【40代50代】急激に老けていく人と若々しい人の違い3選【心理学】

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  • Опубликовано: 31 янв 2025

Комментарии • 509

  • @伊藤理恵子-j1n
    @伊藤理恵子-j1n 6 дней назад

    勉強になりました。
    これからも自分を第一に思い若々しくいたいと思います😊

  • @飯塚幸子-x9m
    @飯塚幸子-x9m Год назад

    とても聞きやすいお声とテンポでした。
    早速今日から実践します❗

  • @来海友子
    @来海友子 Год назад

    とても参考になりました❗ありがとうございました😊

  • @キクチ-v6r
    @キクチ-v6r 4 месяца назад

    とても勉強になりました。
    目から鱗です😊

  • @よしだまさみ-z1c
    @よしだまさみ-z1c 10 месяцев назад

    参考にさせてもらいます😊

  • @くまの学校-d9s
    @くまの学校-d9s Год назад

    早速、ありがとうございます😊
    勉強になりました!

  • @社長さん-x2o
    @社長さん-x2o Год назад

    為になります!
    積極的にコメントしたいと思います。

  • @ひろ-r6f
    @ひろ-r6f Год назад

    この動画に出会えて嬉しいです😊脳を若く保つ。大変勉強になりました💪

  • @ひろwt525
    @ひろwt525 11 месяцев назад

    有難うございます
    本当に、お聞きしてたら思いあたることばかりです。これから、しっかり自分と向き合って行こうと思います。

  • @山田太郎-q8j1s
    @山田太郎-q8j1s 4 месяца назад

    ありがとうございます🎉

  • @佐久間みはる
    @佐久間みはる Год назад

    ストレスをためず、
    コメントをして、
    若い人の話を聞いていつまでも若々しくいたいとおもいます。
    わかりやすい、
    動画ありがとうございます

  • @ayaina1618
    @ayaina1618 8 месяцев назад

    ぐずぐずして新しいことに挑戦できずにいましたが、この動画で勇気をもらえました。
    さっそくチャレンジしてみます。
    ありがとうございました!

  • @ほまちゃんの青春ダイアリー

    若々しくある為に自分に関心を持つことは目からウロコでした✨

  • @かな-e9z
    @かな-e9z Год назад

    勉強になりました😂

  • @あまのじゃく-n2g
    @あまのじゃく-n2g Год назад

    動画観てためになりました。
    早速実行しようと思います。

  • @吉澤浩美-m9p
    @吉澤浩美-m9p Год назад

    とっても勉強になり、これからはコメント必ずしようと思います❤

  • @楠未智子-i6o
    @楠未智子-i6o Год назад

    今日からマイルールにします😊なんかスッと心に入りました ありがとうございます

  • @chie8332
    @chie8332 Год назад

    為になる動画でした。アウトプットが大事だということ。意識しようと思います

  • @2022ネコネコ
    @2022ネコネコ Год назад

    為になるお話しありがとうこざいま

    インプットばかりで、コメントする事がなかったので、これけらはコメントできるようがんぱります😮

  • @美香-s7l
    @美香-s7l Год назад

    マインドフルネスの動画早速観ます!

  • @石井多衛子
    @石井多衛子 Год назад

    インプットばかりでしたが、アウトプットする事で情報が頭の中で整理されて理解して自分の気持ちを言葉にしやすくなったと感じます。

  • @グリーンストロベリー

    初めてRUclipsにコメントします
    マインドフルネス、コメント、若者の話を聞く
    全て無料でできる方法ですね
    早速始めたいと思います

  • @izurumiyagi200
    @izurumiyagi200 Год назад

    有難うございます。

  • @ポンどらどら
    @ポンどらどら Год назад +1

    若く見える人とそうじゃない人の違いは、好奇心の有無が大きいと思う。何に対しても興味ない、せいぜいギャンブルぐらいって人は老けてる印象。

  • @ik-fu9fb
    @ik-fu9fb 8 месяцев назад

    早速 コメント入れて見ました!これからは、スルーしないで入れてみます😀

  • @nori5863
    @nori5863 Год назад

    参考になりました!!
    アウトプット…ブログでも書いてみようかな、という気持ちになりました❤😊

  • @岩水久恵
    @岩水久恵 Год назад

    いつも分かりやすく、ためになる動画ありがとうございます。
    いつもはインプットすりだけでしたが、前頭葉が老化すると知って初めてコメントしました。
    これだけの文章ですが、頭使いました。

  • @東優子-c6h
    @東優子-c6h Год назад

    凄くためになった

  • @ブライスアン-v1r
    @ブライスアン-v1r Год назад

    ストレスからお菓子を食べていたことが今回の動画からよく 分かりました。😳納得です。

  • @あっぱれ-r8f
    @あっぱれ-r8f 2 месяца назад

    自分を変えようと思いました。
    他人の目をずーっと意識してました。

  • @さとみ-y3q
    @さとみ-y3q Год назад

    ありがとうございます。
    アウトプット、大切なんですね。

  • @jijicocomama
    @jijicocomama Год назад

    ありがとうございます!

    • @rurouni15967
      @rurouni15967  Год назад

      こちらこそありがとうございます!
      嬉しいです!

  • @ハレタロウ
    @ハレタロウ Год назад

    分かりやすく教えて頂きありがとうございます😊
    早速コメントしました😂

  • @あけみ菅野-b9i
    @あけみ菅野-b9i Год назад

    今でもやりたいことが沢山あり過ぎて困ってますが、引き続き楽しくなれることを沢山考えようと思います。

  • @りこ-r7y7i
    @りこ-r7y7i Год назад

    わたしは、アウトプットすることが不得意なのですが、今回この動画を見て、初めてコメントをしました。
    分かりやすい動画ありがとうございました。

  • @pianoderest4369
    @pianoderest4369 3 месяца назад

    自分を大切にしながら他者にも貢献し、毎日を楽しんでいるかどうかだと思います🥰

  • @歌ときょんママとゆかいななかま

    とても勉強になりました
    若々しくありたいので
    コメント書きまくります😂

  • @和田ひろ子-k1f
    @和田ひろ子-k1f Год назад

    ありがとうございます

  • @酒井美樹-d8r
    @酒井美樹-d8r Год назад

    教えてくれて、ありがとうございます。アウトプットするようにします!

  • @杉山貴美子-j5c
    @杉山貴美子-j5c 10 месяцев назад

    やばいくらい、思い当たるふしがありました
    今から変えていきます!

  • @riepi_yuruminimalist
    @riepi_yuruminimalist Год назад

    参考になるどうがありがとうございます。
    SNSにコメントしてなかったな~
    言われてみるとコメントをしてどんどん繋がりを持つ友人は、なんだか若々しく見えます
    自分に関心を向けるの、大事だと思います。

  • @岡橋民子
    @岡橋民子 Год назад

    とても 腑に落ちるというか 若々しい人って実にそうだなぁと再確認出来ました。
    私も60目前 るろうにさんの教えを実践して若見えオーラ❤アップしていきますね
    貴重な情報
    ありがとうございます♪

  • @azwrtreeww
    @azwrtreeww 6 месяцев назад

    明日からジムに行きます。るろうにさんの動画を見てから、仕事の後に散歩し、ラジオ体操を1日2回やってます。マインドフルネス瞑想も毎日実践しています。今若手の社員と一緒に仕事をしていますが、おせっかいをやかずに聞かれたときにきちっと答えるようにしています。私も以前からるろうにさんと同じ考えで、若手職員から学んでいこうという姿勢で接しています。

  • @村上久美-v9d
    @村上久美-v9d Год назад

    素晴らしいお話ありがとうございます😊

  • @ジョングクテテ
    @ジョングクテテ Год назад

    インプット、アウトプット大事ですよね😊前頭葉使い若さキープします‼️ありがとうございます。3人の子供からの情報で世間を知る事多いです‼️携帯、パソコンも教えて 貰ってます。

  • @田中真由美-z9w
    @田中真由美-z9w Год назад

    じぶんに関心を持つ。勉強になりました。😂

  • @モンキーアロハ
    @モンキーアロハ Год назад

    若々しく入れるように参考にします!

  • @てんとう虫-e9f
    @てんとう虫-e9f 3 месяца назад

    いつも役に立つ情報をありがとうございます✨
    既に老けていってるのを感じています😅体重もかなり増えましたしダイエットもなかなかです。色々気を付けなきゃですね!

  • @3megu634
    @3megu634 Год назад

    たくさんの動画を見てきましたが、人生初コメントです。
    若々しくいたい!
    これからどんどんアウトプットしていきたいと思います。

  • @大嶽史子
    @大嶽史子 6 месяцев назад

    職場で一緒に働く アルバイトの学生さんたちと 好きなバンドの推しの話で盛り上がってます。若い方たちとのコミュニケーションを取ることで 私もエネルギーをもらっています。楽しいです。

  • @橋本文江
    @橋本文江 Год назад

    😢若々しい、楽しむ、キーワードが沢山ある動画🎉

  • @ココア-s9y
    @ココア-s9y Год назад

    よくコメントをします。
    それに対して、コメントをいただけると嬉しくなります。
    これからも続けます😊

    • @rurouni15967
      @rurouni15967  Год назад

      いつもありがとうございます!

  • @なかのちゃん-y6u
    @なかのちゃん-y6u Год назад

    ストレスためないようにと
    思いながらストレスためてるなと思っています。
    散歩や瞑想早速やってみます!

  • @淳子山田
    @淳子山田 Год назад

    若い人の話を聞いて、ワクワクしたいです♪♪♪
    若いっていいね!💖💖💖

  • @namineko2746
    @namineko2746 Год назад

    以前は、RUclipsに感想のコメントを書いていましたが、最近は、書かなくなっていた事に気が付きました。
    これからは、アウトプットしていきます。
    早速、コメントさせて頂きました😊
    為になるお話をありがとうございます😌

  • @tatsuyakobayashi5079
    @tatsuyakobayashi5079 Год назад +6

    最近ヨレヨレやんか…と言われて『何で?どこが?』と思いましたが、この動画観て、めちゃヨレヨレやんかと思い直しました。変わります!

  • @sakura-hg8qx
    @sakura-hg8qx Год назад

    私も、若くいたいので、気を付けます🎵
    そして、出きることをやっていこうと思います🎵

  • @gomatan2180
    @gomatan2180 Год назад

    心理カウンセラーるろうにさん、このテーマ私にドンピシャりでした!38歳頃に頭にとって悪い薬の影響を受けてしまい、急激に老け始めました!
    坂を転がり落ちるかのように現実が変わり始めてしまったのです。その結果、父親を追い詰めてしまい、自身の悩みと重なってとうとう父親を失ってしまいました!
    それまでは人生よかったわけではないのですが、これからはせめて残っている自分のアンチエイジングに努め、このチャンネルを見て長生きを心がけます

  • @sophyakalon
    @sophyakalon Год назад

    アウトプット楽しぃ!😊keepに保存したり、コメントたまにしてます😊これからも進んで行ってみます😊

  • @ゆう-f7s6j
    @ゆう-f7s6j Месяц назад

    インプット大好きです…アウトプットわかってませんでした
    やる気は、ある方なのですが、アウトプットして、より
    やる気を上げていきたいです

  • @池田美子-h3n
    @池田美子-h3n Год назад

    インプットばかりでアウトプットはしていない自分にきづかされました。ありがとうございます。これからはコメントしていきたいと思います。

  • @ちう-y3n
    @ちう-y3n Год назад

    アウトプット、大切ですね。早速初めてコメントしてみました!

  • @ミントティ-q5o
    @ミントティ-q5o Год назад

    ためになる動画ありがとうございます☆新しいこと挑戦します😊

  • @tobimaro-99
    @tobimaro-99 Год назад

    どんどんアウトプットして前頭葉を活性化していきたいです😉。

  • @高島智子-z3q
    @高島智子-z3q Год назад

    人の話しを聞く大切さ そして自分に関心をもち沢山の事を学ぼうとする大切さそしてYou Tubeを聞いた後コメントをすることが脳の活性化になること。自分から発信することが前向きな行動へとつながる。

  • @チャン-r9k
    @チャン-r9k Год назад

    まさか 若々しくあるためには、 前頭葉 鍛える
    全く予想だにもしていませんでした
    私は77歳の女性ですが
    大変参考になりました。

  • @wmoon1243
    @wmoon1243 Год назад

    40代前半ですが、10歳若く見られます。自然にやっていることが出てきて、なるほどって思いました。
    アウトプットだけは中々できてなかったので、今後意識していきたいと思います!

  • @ロケットマン-x8f
    @ロケットマン-x8f Год назад

    いつもタメになる話🎉ありがとうございます。今日からoutputします。

  • @mayupon-w7r
    @mayupon-w7r Год назад

    インプットしたつもりが結局頭に入ってないですものね。アウトプットすることにより有益な情報が頭に残りやすくなりそうですね。
    ありがとうございました。

  • @M-nm-u7b
    @M-nm-u7b Год назад

    前頭葉のためにコメント✏
    30代ですが今のうちから気をつけようと思います😊

  • @きい-p6v
    @きい-p6v Год назад

    隣人に嫌がらせをされて3年、身だしなみに気を使わなくなっていた。頑張ります💪

  • @真緒美武田
    @真緒美武田 10 месяцев назад

    コメントすると良い😮初めて聞いました
    さっそくやってみます😊

  • @原幸乃
    @原幸乃 Год назад

    高田純次さんの名言良いですね。

  • @美由紀原-k8n
    @美由紀原-k8n Год назад

    穏やかに柔軟にいきる時代愛平和自由にいきる時代

  • @tmtmtmtm4272
    @tmtmtmtm4272 Год назад

    ついつい、自慢話をしてしまってました…
    反省して、相手の話をいっぱい聞こう、興味を持って楽しく会話出来るように改善していきたいです😂

  • @あ久-k1i
    @あ久-k1i Год назад

    確かに若々しい方は、若い方の話をよく聞いている気がします。

  • @森たあ
    @森たあ Год назад

    これ聞いて初めてコメント書いてみました。
    今後も書いてみよーかなーと思います。

  • @松尾加代子-r9n
    @松尾加代子-r9n Год назад

    早速試してみます✨

  • @carei596
    @carei596 Год назад

    これから前頭葉を活発にするためにコメントします!!明日から意識していきます🫡

  • @美津枝檜田
    @美津枝檜田 Год назад

    今までコメントした事がありませんが大事な事だと思います

  • @momo-mx1sm
    @momo-mx1sm Год назад

    最近疲れてたのは アウトプットしてないからだったんですね‼️
    今日からコメントしたいと思います🙋‍♀️

  • @龍-v5w
    @龍-v5w Год назад

    なるほどと思うことばかり。一例、
    説教は無くとも、昔話自慢話が多い年上の友人とは、また話したいという気があまり起こりません。気を付けたいです。

  • @原田理恵-r7p
    @原田理恵-r7p Год назад

    この動画をみて、はじめてコメントしてみました。

  • @tomocapy
    @tomocapy Год назад

    メールやLINEに返信するのが面倒になってきました。この動画を観て、「老化だ!」と気づきました。
    積極的にアウトプットをしてみます。

  • @天珠ラピス
    @天珠ラピス Год назад

    大変勉強になりました😃✌️

  • @ゆう-c5o6c
    @ゆう-c5o6c Год назад

    とても参考になりました。
    「感想や意見をコメントする」
    を今日から実践していきます!

  • @藤巻良子-s3e
    @藤巻良子-s3e Год назад

    ついつい、自分の考えをコメントしたくなるタイプです。今まで、こんなこと意味ないし暇人なのかな??と思っていましたが、前頭葉に良い!と教えていただき、驚きでした‼️

  • @塚本一江-u4r
    @塚本一江-u4r Год назад

    若い人と話をしてみたいと思っていましたが何を話したらいいか分からないし私のようなおばさんに話かけられたら嫌がられないかな。と不安ですが少しずつ若い人に話かけていこうと思います。

  • @penguin4178
    @penguin4178 Год назад

    いろんな人からいろんなことを教わって吸収していきたいな❤

  • @suu-vr8jj
    @suu-vr8jj Год назад

    アウトプットが大切といつも聞いてましたが、脳科学的に重要だと初めて知りました。
    インプットだけして前頭葉を老化させていたんですね。
    なので初めてコメントさせていただきました。

  • @細野純子-f8s
    @細野純子-f8s Год назад

    とても ためになりました
    いろいろな情報をインプットしていましたが これからは アウトプットもして
    行こうと思います。
    比較的衰えない側頭葉より衰えていく 前頭葉を鍛えたいと思います。

  • @よこまゆ
    @よこまゆ Год назад

    40代に入って仕事も辞めて
    鏡に写る自分が急激に老けてきた気がしてました。家にいるときは、お化粧もせずに過ごすので自分にも気を使わなくなり、夫以外に話さない日もあるのでアウトプットしていないことにも気がつきました。
    このままでは老け込んでしまうので
    アウトプットのため初コメント残します😂 いつも知識をくださって
    ありがとうございます!

    • @rurouni15967
      @rurouni15967  Год назад

      初コメありがとうございます!
      もしよければ、今後も動画にコメント残してください。
      アウトプットの習慣を作れば脳が若々しくなりますし、コメントがより視聴者さんの役に立つ動画を作る参考になりますので!

  • @ミグロック
    @ミグロック Год назад

    とりあえずコメント
    アウトプットがんばります✨
    ありがとうございました🎉

  • @あらやす
    @あらやす Год назад

    よし、早速実践します❗まずはコメント書きました。

  • @greenesshn
    @greenesshn Год назад

    なるほどです。
    今の若い子はホントに吸収が早い。
    いつも学んでます
    マインドフルネス瞑想やコメント残しやって自慢、説教、昔話やめていきます!

  • @hoshinanaReadingRoom
    @hoshinanaReadingRoom Год назад

    アウトプット大事なんですね😮 これからコメントするようにしようと思います😊

  • @ほみ-p9k
    @ほみ-p9k Год назад

    為になりました!
    ありがとうございます😊

  • @yukari4367
    @yukari4367 Год назад

    これからは積極的にコメントしようと思います!笑
    ありがとうございます😊✨

  • @山本篤-o8k
    @山本篤-o8k Год назад

    実際に若い人とお話すると優秀で尊敬することがあったりしますよね。
    説教、昔話、自慢話をすると話している自分は気分が良いですが、これからは恥ずかしい事だと思って、
    少しずつ抑えていきたいと思います。

  • @かおる-c3l
    @かおる-c3l Год назад

    この動画を見て るろうにさんにコメントを入れるようにしようと思いました。 頭を使います😅  私の前頭葉の若さ カムバック!