PAN SIN HARINA o pan keto. Tierno y esponjoso como una nube

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  • Опубликовано: 20 янв 2025

Комментарии • 319

  • @darty640
    @darty640 3 года назад +58

    Me gustaría que subieras más recetas keto, pues hace un año que sigo esta dieta y estoy encantada. Y además tus recetas me encantan.

    • @rakfer2006
      @rakfer2006 2 месяца назад

      Hace un año?! Y sin comer fruta,patatas, arroz ni pasta durante un año?!

  • @fallen6angel12
    @fallen6angel12 3 года назад +26

    Que hermosos.gracias necesitamos más recetas para los q vivimos a dieta sin harinas ni azúcares 🙌🙌❣️💪

  • @RosaPerez-gu2vt
    @RosaPerez-gu2vt 3 года назад +33

    Si por favor. Me encantaría más recetas como esta.

  • @AnaMartinez-bb2dx
    @AnaMartinez-bb2dx 3 года назад +17

    Me encantaría ver más recetas keto y bajas en carbohidratos, ya que es un estilo de vida muy saludable. Gracias Anna!

  • @georginaavila8484
    @georginaavila8484 3 года назад +14

    Qué Rico! Siiii más recetas de pan keto por favor!!!!

  • @marinachordabertran619
    @marinachordabertran619 3 года назад +14

    Si, me gustaria q hicieras mas recetas keto pues es muy saludable.

  • @maypalmela8609
    @maypalmela8609 3 года назад +2

    Un puntazo que hicieras más recetas keto, es una forma de alimentarse maravillosa para la salud física y psíquica

  • @nuriaperezvalle2365
    @nuriaperezvalle2365 3 года назад +1

    Muchisimas graciassssss
    Mi hija es celíaca y te agradezco enormemente esta receta!!!!!!

  • @ritacastro3652
    @ritacastro3652 3 года назад +1

    Eres un amor. Me encanta como explicas con tanta paz

  • @mariadomimgalavignasseaira7569
    @mariadomimgalavignasseaira7569 3 года назад +1

    Muchas gracias, los diabéticos no comemos azúcar ni harinas, te agradecemos estas recetas que nos alegran el día te sigo desde Montevideo Uruguay. También podemos harina de coco y de garbanzos la harina de almendras tratamos de usarla poco, en mi país muy cara. Ahora ya me pongo a hacer tu pan, tengo harina de almendras y si no tuviera se puede sustituir por la de coco ejemplo 120gm de harina de almendras equivale a 40gm de la de coco. GRACIAS por tu receta

  • @encarnam6251
    @encarnam6251 3 года назад +1

    Si por favor,mas recetas bajas en carbohidratos q vienen muy bien para diabeticos

  • @MartaC1940
    @MartaC1940 3 года назад +3

    Me encantó esta receta.
    Me gustan las recetas altas en proteínas y bajas en carbohidratos.
    Gracias.
    Un saludo.

  • @YULO25
    @YULO25 3 года назад

    Me quedaron geniales, yo les añadi un toque de hierbas, comino, cúrcuma. También le puse a dos un trocito de queso encima y buaghhh fantastic. Llevo poco con la dieta keto y está receta es perfecta. Muchas gracias

  • @tuangelita
    @tuangelita 3 года назад +3

    Woowww yo stoy haciendo dieta sin harinas esto me pareció joya....saludos desde Argentina Córdoba...

  • @mariapeursum5907
    @mariapeursum5907 3 года назад +1

    Genial genial genial !!!!! Si porfavor Anna mas recetas de keto Porfavor Me encanta como cocinas cómo explicas !!!!!!

  • @lolareketar301
    @lolareketar301 3 года назад

    Me encanta y más recetas de éstas nos vendrán de maravilla a los que nos han prohibido el pan.
    Gracias

  • @SoletMouse
    @SoletMouse 3 года назад

    Las acabo de hacer, yo les he añadido especias (orégano, ajo en polvo y cebolla) han salido riquísimas!!

  • @CarolaClavo
    @CarolaClavo 3 года назад +5

    Muy bueno para celíacos y similares, gracias!

  • @Alejandra-nw8ik
    @Alejandra-nw8ik 3 года назад +1

    Buenísimo. Lo voy a hacer con semillas...

  • @pedroiranzo3883
    @pedroiranzo3883 3 года назад +2

    Tiernos y esponjosos tienen que estar querida Anna, solo con verlos no me cabe ninguna duda...saludos 😍 👍✋

  • @eldulcepaladar3373
    @eldulcepaladar3373 3 года назад +6

    Qué chulos!!bonitos y riquísimos, si señora! 😋😋😘😘😘

  • @rakfer2006
    @rakfer2006 2 месяца назад

    Fantàstic! Justament el que volia! Moltes gràcies!

  • @beatrizcorujo2527
    @beatrizcorujo2527 3 года назад +15

    Me ha encantado !
    Muchas gracias Anna querida 😘
    Si, voto por más recetas de este estilo !
    Saludos desde Uruguay 🍀🌹

    • @daniaurriola6237
      @daniaurriola6237 3 года назад +2

      Siiii tener opciones así, más saludables. Me gusta mucho

  • @conpanse6863
    @conpanse6863 3 года назад +2

    Gracias, Anna! Siempre haces recetas muy accesibles y con una amabilidad y delicadeza que se agradece mucho. Te sigo con gran interés. Un abrazo.

  • @laromantica5470
    @laromantica5470 2 года назад +1

    ¡Gracias!

    • @Annarecetasfaciles
      @Annarecetasfaciles  2 года назад

      Muchísimas gracias a T. 🥰🥰❤️

    • @laromantica5470
      @laromantica5470 2 года назад

      @@Annarecetasfaciles llevo semanas con una dieta que me estaba dejando con hambre por no poder comer harinas entre otras cosas y este video me ah salvado 🙏❤️👏

  • @RecetasFlipantes
    @RecetasFlipantes 3 года назад

    Que buena pinta tienen, me gusta mucho tu naturalidad, saludos!!!

  • @yrenedelgadocheca5563
    @yrenedelgadocheca5563 3 года назад +3

    Yo lo haré.... gracias desde Lima Perú.

  • @fidellopezbarquiel7958
    @fidellopezbarquiel7958 3 года назад +5

    Que buena receta Anna! Me encanta esta alternativa al pan de trigo. Muchas gracias! Enhorabuena por el canal!

  • @mariapeursum5907
    @mariapeursum5907 3 года назад +1

    Que bien!!! Estupendo!!! 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼recetas de keto todas las que quieras!!!!

  • @milagrosanagonzalezfernand3462
    @milagrosanagonzalezfernand3462 3 года назад +1

    🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏 PORFA MAS RECETAS KETO!!!!!!! UNA RIOJANA QUE TE SIGUE DESDE EL PRINCIPIO DE TU CANAL. ME ENCANTA N TUS RECETAS HE INCLUSO VEO LOS DIRECTOS👏👏👏👏💋💋💋💋

  • @marybayona4352
    @marybayona4352 2 года назад

    Gracias por sus recetas. Por favor más recetas keto y saludables

  • @bubblesofcolours
    @bubblesofcolours 4 месяца назад

    Qué maravilla! Muchas gracias por dar recetas keto.... ❤

  • @hortensiaquiros4531
    @hortensiaquiros4531 3 года назад

    Hola Ana es una maravilla de verte cosinando lo panesillo lo voy ase es mui fácil rápido un saludo

  • @ade1514
    @ade1514 3 года назад

    Si, si me gustaria mas recetas keto. Muchas gracias Anna

  • @doremidolcepassion7627
    @doremidolcepassion7627 3 года назад +1

    Si por favor has más recetas keto, tartas, etc... Gracias estos panes son ricos 😋

  • @valentinarossi4082
    @valentinarossi4082 3 года назад +1

    Me encantan tus recetas y como las explicas !!!! Gracias 🙂

  • @elenapumarega7791
    @elenapumarega7791 3 года назад

    Estupendos, con mucha proteína. ¡Gracias, Anna!

  • @lucindaolivares4891
    @lucindaolivares4891 3 года назад

    Me encantaria mas recetas keto ,es muy util para los pacientes diabeticos

  • @evapujola5907
    @evapujola5907 3 года назад +1

    Si hicieras mas recetas keto, nos harias felices a muchas!!!!! Gracias😘

  • @emileneanazgo572
    @emileneanazgo572 3 года назад +1

    Gracias
    Que hermoso reseta
    Porfavor
    Si nos puedes dar mas resetas ketos
    Se ve deliciosa

  • @anabelencanovas9111
    @anabelencanovas9111 3 года назад

    Me encantan tus recetas, por favor sube más recetas de este tipo (saludables). Muchas gracisd

  • @maricainfante6073
    @maricainfante6073 3 года назад

    Habrá que probarlos, la pinta es buenísima

  • @Vintagestep
    @Vintagestep 3 года назад

    Excelente!! Muchas gracias, independientemente de la dieta que uno haga este tipo de recetas están muy bien para cenar ligero. Tengo muchas ganas de probarlo.

  • @salmasalma9130
    @salmasalma9130 3 года назад

    Los hice i les puse sésamo encima buenísimos 😍😍

  • @nicolasagonzalez9179
    @nicolasagonzalez9179 3 года назад

    Que delicioso ya tengo mi pan para mis a burguesas ya que no puedo comer trigo. Gracias bendiciones 🙏🏼❤️

  • @asuncionbardera513
    @asuncionbardera513 3 года назад

    Muy buenos! Si me gustaría que subieras más recetas de panes sin harinas comunes, ya que estas son proinflamatorias. Tus recetas son ricas, sencillas y bien explicadas. Gracias.

  • @dorabrown7334
    @dorabrown7334 3 года назад

    Gracias Ana, lo probaré. Por favor, mas recetas para diabeticos.

  • @tinamadrid9549
    @tinamadrid9549 3 года назад

    Me encanta ver este vídeo, se ve esponjoso,

  • @lizetterodriguez7574
    @lizetterodriguez7574 2 года назад

    Saludo desde Puerto Rico. Me encanto la receta. Me gustaría que comparta recetas cómo está. Gracias y bendiciones.

  • @MariadelR.V.54
    @MariadelR.V.54 3 года назад +1

    Muy rico y muy sencillo de hacer. Saludos de Mexico.

  • @alinacuerdo6834
    @alinacuerdo6834 3 года назад

    Que ricos! Queremos mas recetas sin harina de trigo! Gracias

  • @angelachica6924
    @angelachica6924 3 года назад

    Siii por favor más recetas así gracias 😋😋

  •  3 года назад

    Si porfa recetas sin harinas de cualquier tipo. Esta está genial la haré. Puesto que no puedo consumir nada harinas.

  • @mariadeysibravocuellar9508
    @mariadeysibravocuellar9508 3 года назад +1

    Gracias Anna por la receta se mira muy rico

  • @larakim5878
    @larakim5878 3 года назад

    Que lindos!!! Y qué saludable sin harinas😊😊🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷

  • @mariadoloresdieguezsuarez4421
    @mariadoloresdieguezsuarez4421 3 года назад

    Hola amiga qué rico tiene que estar me ha encantado muchos besos para ti la familia

  • @mariadelcarmencastronunez9915
    @mariadelcarmencastronunez9915 3 года назад +1

    Si porfavor Ana. Estoy a dieta asiq me bienen muy bien, bueno para mi marido y para mi. Q somos los dos... 😘

  • @irenebonilla528
    @irenebonilla528 3 года назад +1

    Gracias por la receta Keto. Me interesa mucho las recetas de esta dieta alimenticia. 👌👏👏👏👏

  • @gloriamaribelstechina6927
    @gloriamaribelstechina6927 3 года назад

    Buenísima Ana, ya que no puedo comer harina de trigo esto me viene muy bien gracias

  • @rosapiscis75caballeroferrero
    @rosapiscis75caballeroferrero 3 года назад

    Que bueno lo haré sin duda queremos más recetas así para la dieta keto💋💋

  • @rosatodoli1483
    @rosatodoli1483 3 года назад

    Muy lindos...en Argentina la almendra muy cara

  • @monica5171
    @monica5171 3 года назад +1

    Muy linda receta, sería bueno más de este tipo. Saludos

  • @letita19
    @letita19 3 года назад

    Me encantó su receta, fácil y sencilla con muy pocos ingredientes, la voy a hacer, mil gracias 😊😃

  • @labrild
    @labrild 11 месяцев назад

    Genial! Voy a hacerlo ahora! Más recetas keto porfi!!

  • @susanac5869
    @susanac5869 2 года назад

    Maravillosa receta. Mil gracias guapa!!

  • @estherpietkowski6399
    @estherpietkowski6399 3 года назад

    Muchas gracias por su explicación

  • @anamartinez-du9gc
    @anamartinez-du9gc 3 года назад

    Ya estoy viendo crémor tártaro gracias

  • @nilsalopez1512
    @nilsalopez1512 3 года назад

    gracias Anna la receta es muy fácil bendiciónes

  • @fely.s.a.
    @fely.s.a. 3 года назад

    Hola Ana
    Me encantan estas recetas de pan o de lo que sea, bajo en carbohidratos y/o de pocas calorías, ahora que estamos en la operación bikini.
    Saludos desde Vizcaya

  • @moirabelendurancanelaszaba3108
    @moirabelendurancanelaszaba3108 2 года назад

    Hola Anna
    Explicas muy bien!!!
    Directo y claro.
    Muchas gracias por compartir tus conocimientos y experiencias.
    Podrías enseñarnos a hacer un pan de harina de avena al 100%?

  • @MapiGalilea
    @MapiGalilea Год назад

    Muchas gracias Ana. Me encantaria que subieras postres sin gluten y sin azucar. Un saludo

  • @yolandasalazar1498
    @yolandasalazar1498 3 года назад +1

    Gracias Ana se ve muy bueno!

  • @nellypena4555
    @nellypena4555 3 года назад +1

    finísimo si más recetas porfa

  • @RosaPerez-gu2vt
    @RosaPerez-gu2vt 3 года назад +1

    Me encanta esta receta. Gracias!!

  • @muerodeamor5573
    @muerodeamor5573 3 года назад

    Me encanta❤❤❤❤❤❤!!!!haz más recetas keto por favor 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

  • @daisylavandero7074
    @daisylavandero7074 3 года назад +1

    Gracias Ana me encantó, como todos tus vídeos. Siempre que puedas publica recetas bajas en calorías. Un abrazo..🤗

  • @carmelinagamarra2085
    @carmelinagamarra2085 3 года назад

    Hola Anita que ricos 😋 panes excelente te felicito bendiciones desde Colombia

  • @ruthgladysgonzalezrifo4958
    @ruthgladysgonzalezrifo4958 3 года назад

    Hola anita que rico se ve el pan keto gracias por la teceta chao

  • @marfavole618
    @marfavole618 3 года назад +1

    Me ha encantado como todas las recetas del canal. Me gustaría ver mas recetas cetogénicas o low carb☺👏👏👏👏

  • @patrizia1703
    @patrizia1703 3 года назад

    Un saluto di alemania gracias por la ricetta muy buena 😋

  • @mariagimenezmontreal9667
    @mariagimenezmontreal9667 3 года назад +1

    Muchas gracias yo soy keto 😍

  • @adrigabri1
    @adrigabri1 3 года назад

    Wuoou!que buena pinta me gustaría receta keto de carne en salsa

  • @mariadelcarmenpola6042
    @mariadelcarmenpola6042 3 года назад

    Que bueno!!!!! Lo voy a hacer. Que rico!!!!

  • @lalyferreira8951
    @lalyferreira8951 2 года назад

    Gracias por subir esta receta

  • @Tutiempoenlacocina
    @Tutiempoenlacocina 3 года назад

    Se ven muy tierno, muy bien explicada la receta. Tiene que estar muy rico. Muchas gracias por compartir esta receta con nosotros. 😋😋👍🏻

  • @conchimonreal9463
    @conchimonreal9463 3 года назад

    Tiene que estar muy bueno gracias

  • @mdelmarmartin8993
    @mdelmarmartin8993 3 года назад

    Me encanta. Buenas ideaa. Enhorabuena.

  • @rociomartinez2816
    @rociomartinez2816 3 года назад

    Si más recetas para bajarle un poco a la harina 😋😋😋😋

  • @liviabarroso5700
    @liviabarroso5700 3 года назад

    Se ve genial 👍 gracias anna 🇻🇪🇻🇪

  • @marisolruinervoagudo2394
    @marisolruinervoagudo2394 3 года назад +2

    Tienen que estar bien ricos 😋 Anna me gustaría la receta del pan con harina integral de avena! 🤗

  • @nathalibarrios7549
    @nathalibarrios7549 3 года назад

    Hola Anna! Me encanto tu receta y sí, me gustaría que hicieras mas recetas keto gracias!

  • @Olga-ko2ot
    @Olga-ko2ot 3 года назад

    Me ha encantado, muchas gracias por todas estas ideas sencillas, fáciles de poner en práctica.😋
    Como recetas que me interesaría ver son comidas🍲 y postres 🍰 sencillas tradicionales de países 🌍o ciudades y cocina del aprovechamiento, recetas para aprovechar aquello que normalmente tiramos por desconocimiento, como las hojas verdes del puerro🥬. GRACIAS ☺️🤗

  • @pascaleblanc2385
    @pascaleblanc2385 3 года назад

    🇫🇷 Merci. Parece delicioso! Lo hare este fin de semana sin falta! 🧚‍♂️🥰

  •  3 года назад +1

    Que rico amiga Dios te bendiga

  • @begonarodeiro7610
    @begonarodeiro7610 3 года назад

    Me gustarían más recetas de este tipo

  • @tulaluzardo9425
    @tulaluzardo9425 3 года назад

    Hola, Anna, los voy a hacer, están buenísimos! Gracias.

  • @lucialagos5653
    @lucialagos5653 3 года назад

    Muy delicioso y buenísimo 😋🇵🇪🤩

  • @petrigomez4807
    @petrigomez4807 3 года назад

    Muchas gracias por la receta 😋😋😋

  • @celestehounou2372
    @celestehounou2372 3 года назад

    Quedaron superrrr!!!Soy una fiel seguidora de tu canal y apuesto por más recetas keto"!!!Cariños desde Argentina! 👏👏👍

  • @lluismunozbriz315
    @lluismunozbriz315 2 года назад

    Anna eres un Sol, ¿podrías hacer más recetas de pan keto?
    Y ya de paso recetas keto en general para diabéticos o personas con hígado graso como yo
    😘 un beso guapa !