Biomecánica de los cambios de dirección en el deporte

En el marco del Curso en Control Motor y Ejercicios de Entrenamiento, Mauricio Moyano se refiere a los tipos de cambios de dirección (COD) que predominan en los deportes. En este sentido, se resumen las características más importantes y sus ejecuciones técnicas. A su vez, en este fragmento de su clase, se hace una comparación entre los diferentes tipos, técnicas y seguridades.
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