Ganz ehrlich. Die meisten Menschen um dich herum finden deine Akne überhaupt nicht schlimm. Oder machst du dir etwa immer Gedanken darüber wenn du jemanden mit Pickeln siehst? Außerdem ist man erst schön wenn man sich von innen wohl führt. So don't hate yourself!! Ohne spaß!! Ich bin sicher du bist ein wunderbarer Mensch und deine Akne macht nur einen Mini Mini kleinen Teil von dir aus.
@@Itsme23045 sorry da kann ich dir überhaupt nicht recht geben ich kann verstehen, willst positiven vibe verbreiten aber es ist schwer sich mit Akne anzufreunden also kann ich es vollkommen verstehen das sie sich schlecht fühlt
@@iremceram375 Ich hatte selber Jahre lang Probleme mit Akne und ich weiß wie sich das anfühlt. ABER ich habe gelernt damit klarzukommen, als mir meine Freunde gesagt haben, dass sie da überhaupt nicht drauf achten. Und da hab ich gemerkt, dass ich mich nur selber verrückt gemacht habe. Und ich habe heute noch viele Narben davon, die ich mittlerweile auch nicht mehr verstecke, weil ich weiß, dass Menschen (außer vielleicht in der ersten Sekunde) gar nicht mehr darauf achten.
Danke für Ihr Interesse, mehr Informationen zu Ernährung und Akne gibt es in meinem kostenlosen Online Vortrag: www.drlaemmerhirt.com/endlich-frei-von-akne-webinar/
Meine Labor Werte sind gut laut meiner Endokrinolog. Aber trotzdem habe ich Aknee und PCOS... Zur gleichen Zeit mein Frauenartzt hätte wohl gemeint dass ich PCO habe und er hatte mir verschrieben die Pille Bella Hexal 35 ..Aber die ganze Werte(auch hormonell) sind perfekt im Bereich
Bei PCOS sind die Hormone nur ein Kriterium und nicht immer auffällig. Die Ernährung ist hier auch der richtige Ansatz, damit kann viel bewirkt werden.
Kann ich mich beim Frauenarzt oder Hausarzt einfach testen lassen? Mir wurde Akne conglobata und vulgaris diagnostiziert. Sonst habe ich nichts gesagt bekommen. Ich soll jetzt damit leben. Ich muss sehr oft Antibiotika schlucken, weil die Akne sehr sehr schmerzhaft ist und sich sehr oft unter den Achseln und an anderen Körperstellen entzündet! Vielen Dank schon mal für Ihre Antwort.
Hallo Steve, auch Männer sind von Akne im Erwachsenenalter betroffen, allerdings ist das Problem bei Frauen häufiger. Alle Tipps in meinen Videos helfen bei Männern genauso und ich habe auch männliche Teilnehmer in meinem Online Kurs :-)
Ich weiß es nicht mehr was ich machen soll...ich habe Schilddrüse unterfunktion, Neigung zu PCOS, erhöhte männliche hormone und ich habe fast keine Zykluse. Das macht mich alles fertig...kein kinderwunsch erfüllung und das mit der Akne zieht auch einen runter
Das tut mir leid zu hören! Das ist natürlich sehr belastend, aber geben Sie noch nicht auf! Haben Sie bereits den Online Vortrag gesehen? www.drlaemmerhirt.com/online-vortrag-zum-buch-endlich-frei-von-akne/ Dort erfahren Sie, wie Sie an der Ernährung etwas ändern können. Gerade bei PCOS kann nämlich auch viel über die Ernährung und Lebensweise bewirkt werden. Ich wünsche Ihnen auf jeden Fall alles Gute!
hey, ich habe genau das gleiche problem wie du… hast du schon eine lösung für dich gefunden und hast du schon einen insulinresistenz-test in einer praxis gemacht?
@@lou7707 Hallo Lou, ich habe jetzt endlich nach so vielen Jahren sauberes Gesicht, da sind noch Narben und Flecken geblieben aber neue Akne kommen nicht. Ich habe wirklich vieles versucht, ich weiß es nicht ob mir jetzt die Sache geholfen hat oder sind die einfach von alleine weg. Ich kann dir aber gerne erklären was ich gemacht habe, versuchen ist es wert. Abends nach dem ich Gesicht sauber gemacht habe, habe ich mein Gesicht 2-3 Minuten massiert, am Anfang hat es wehe getan aber trotzdem hatte ich danach immer das Gefühl des Erleichterung. Jedes mall hatte ich während massieren weniger Schmerzen und nach vielleicht 5 Mall war es deutlich besser Mit Schmerzen. Auf jeden Fall sollst du nicht zu fest massieren, das deine Haut nicht reisst, und lass dein Gesicht während Massage feucht oder nass sein, so kann man besser massieren, einfach mit Wasser feucht machen oder ganz leichte Babycreme. Vielleicht habe ich das insgesamt 2 Wochen lang Abends gemacht und ich habe festgestellt es ist endlich besser geworden. Ich weiß es nicht ob es daran liegt oder sind die einfach von alleine weg, den ich bin jetzt 27. Trotzdem kannst du es versuchen und ich wäre sehr froh das es es klappt. Ich weiß wie ärgerlich das ganze ist.
Ich habe die Pille 8 Jahre lang genommen und habe Akne ab ca. 5-6 Jahr bekommen. Vorher hatte ich keine. Während ich die Pille nahm wurde bei mir PCOS diagnostiziert. Trotzdem habe ich mich entschlossen die Pille abzusetzen, nach dem Absetzen, waren meine Hormone normal, also kein PCO mehr, kann das sein? Ich nahm die Pille Mayra.
Also das heisst eigentlich das garkeine anzeichen spezifisch pcos symptome gibt... das ist doch wiedersprüchlich. Wenn es dann heisst, zysten ein anzeichen, muss aber nicht sein, akne auch ein anzeichen muss aber nicht sein, erhöhte männliche hormone ein zeichen muss aber nicht sein... insulin muss aber nicht, was ist es dann? Wie wird das überhaupt dann diagnoszitiert? Wenn dann e alle anzeichen relativiert werden?
Es gibt unterschiedliche Arten und mehrere Kriterien, um PCOS zu diagnostizieren. Es müssen allerdings nicht alle Kriterien erfüllt sein, bei manchen treffen ein paar Kriterien zu, bei anderen alle. Trifft aber kein einziges Kriterium zu, dann hat man auch kein PCOS.
Ja natürlich, Männer haben genauso wie Frauen Akne. Allerdings ist PCOS eine Ursache für Akne, die nur Frauen betrifft. Im Online Kurs haben wir auch männliche Teilnehmer.
Meine Akne ruiniert mein Leben.
:(
Ganz ehrlich. Die meisten Menschen um dich herum finden deine Akne überhaupt nicht schlimm. Oder machst du dir etwa immer Gedanken darüber wenn du jemanden mit Pickeln siehst? Außerdem ist man erst schön wenn man sich von innen wohl führt. So don't hate yourself!! Ohne spaß!! Ich bin sicher du bist ein wunderbarer Mensch und deine Akne macht nur einen Mini Mini kleinen Teil von dir aus.
Schau dir mal deine internen und externen Faktoren an, damit du die Ursachen findest und ändern kannst...
@@Itsme23045 sorry da kann ich dir überhaupt nicht recht geben ich kann verstehen, willst positiven vibe verbreiten aber es ist schwer sich mit Akne anzufreunden also kann ich es vollkommen verstehen das sie sich schlecht fühlt
@@iremceram375 Ich hatte selber Jahre lang Probleme mit Akne und ich weiß wie sich das anfühlt. ABER ich habe gelernt damit klarzukommen, als mir meine Freunde gesagt haben, dass sie da überhaupt nicht drauf achten. Und da hab ich gemerkt, dass ich mich nur selber verrückt gemacht habe. Und ich habe heute noch viele Narben davon, die ich mittlerweile auch nicht mehr verstecke, weil ich weiß, dass Menschen (außer vielleicht in der ersten Sekunde) gar nicht mehr darauf achten.
Man hätte noch den Haarausfall erwähnen können, der ist nämlich besonders frustrierend bei PCOS, wenn man den ebenfalls hat.
Ja das stimmt. In meinem Kanal dreht sich alles um Akne, daher habe ich den Haarausfall nicht erwähnt.
Tolle Tips! Danke 😊
🥰❤️
Ist nur die Kuhmilch Aknefördernd oder gilt das auch für andere Milchsorten wie Ziegenmilch und Ziegenkäse?
Es gilt für alle Milchsorten.
Mir hat eine Gesichtsreinigungsbürste aus medizinischem Silikon geholfen, nach nur ein paar Anwendungen hatte ich reine, sanfte und geschmeidige Haut.
Hast du ein bestimmtes Waschgel benutzt? Und hast du ebenfalls PCOS? Liebe Grüße:)
charlinex leute die wirklich akne haben, wird keine blöde gesichtsreinigungsbürste helfen!
Hört auf immer so unnötige Hoffnungen zu machen
Alles Gute weiterhin!
Wie kann man als mann hormone in gleichgewicht bringen? Gibt es vielleicht eine tee was sie mir empfehlen können
Danke für Ihr Interesse, mehr Informationen zu Ernährung und Akne gibt es in meinem kostenlosen Online Vortrag:
www.drlaemmerhirt.com/endlich-frei-von-akne-webinar/
Meine Labor Werte sind gut laut meiner Endokrinolog. Aber trotzdem habe ich Aknee und PCOS...
Zur gleichen Zeit mein Frauenartzt hätte wohl gemeint dass ich PCO habe und er hatte mir verschrieben die Pille Bella Hexal 35 ..Aber die ganze Werte(auch hormonell) sind perfekt im Bereich
Bei PCOS sind die Hormone nur ein Kriterium und nicht immer auffällig. Die Ernährung ist hier auch der richtige Ansatz, damit kann viel bewirkt werden.
Kann ich mich beim Frauenarzt oder Hausarzt einfach testen lassen? Mir wurde Akne conglobata und vulgaris diagnostiziert. Sonst habe ich nichts gesagt bekommen. Ich soll jetzt damit leben. Ich muss sehr oft Antibiotika schlucken, weil die Akne sehr sehr schmerzhaft ist und sich sehr oft unter den Achseln und an anderen Körperstellen entzündet!
Vielen Dank schon mal für Ihre Antwort.
Ich hoffe, das Video konnte Ihnen weiterhelfen! Ansonsten schauen Sie noch bei den anderen Videos rein :)
Wieso wird Akne bei erwachsenen Männer nie thematisiert?
Hallo Steve, auch Männer sind von Akne im Erwachsenenalter betroffen, allerdings ist das Problem bei Frauen häufiger. Alle Tipps in meinen Videos helfen bei Männern genauso und ich habe auch männliche Teilnehmer in meinem Online Kurs :-)
Ich weiß es nicht mehr was ich machen soll...ich habe Schilddrüse unterfunktion, Neigung zu PCOS, erhöhte männliche hormone und ich habe fast keine Zykluse. Das macht mich alles fertig...kein kinderwunsch erfüllung und das mit der Akne zieht auch einen runter
Das tut mir leid zu hören! Das ist natürlich sehr belastend, aber geben Sie noch nicht auf! Haben Sie bereits den Online Vortrag gesehen?
www.drlaemmerhirt.com/online-vortrag-zum-buch-endlich-frei-von-akne/
Dort erfahren Sie, wie Sie an der Ernährung etwas ändern können. Gerade bei PCOS kann nämlich auch viel über die Ernährung und Lebensweise bewirkt werden. Ich wünsche Ihnen auf jeden Fall alles Gute!
hey, ich habe genau das gleiche problem wie du… hast du schon eine lösung für dich gefunden und hast du schon einen insulinresistenz-test in einer praxis gemacht?
@@lou7707 Hallo Lou, ich habe jetzt endlich nach so vielen Jahren sauberes Gesicht, da sind noch Narben und Flecken geblieben aber neue Akne kommen nicht. Ich habe wirklich vieles versucht, ich weiß es nicht ob mir jetzt die Sache geholfen hat oder sind die einfach von alleine weg. Ich kann dir aber gerne erklären was ich gemacht habe, versuchen ist es wert. Abends nach dem ich Gesicht sauber gemacht habe, habe ich mein Gesicht 2-3 Minuten massiert, am Anfang hat es wehe getan aber trotzdem hatte ich danach immer das Gefühl des Erleichterung. Jedes mall hatte ich während massieren weniger Schmerzen und nach vielleicht 5 Mall war es deutlich besser Mit Schmerzen. Auf jeden Fall sollst du nicht zu fest massieren, das deine Haut nicht reisst, und lass dein Gesicht während Massage feucht oder nass sein, so kann man besser massieren, einfach mit Wasser feucht machen oder ganz leichte Babycreme. Vielleicht habe ich das insgesamt 2 Wochen lang Abends gemacht und ich habe festgestellt es ist endlich besser geworden. Ich weiß es nicht ob es daran liegt oder sind die einfach von alleine weg, den ich bin jetzt 27. Trotzdem kannst du es versuchen und ich wäre sehr froh das es es klappt. Ich weiß wie ärgerlich das ganze ist.
PS: den Test habe ich nicht gemacht
Ich habe die Pille 8 Jahre lang genommen und habe Akne ab ca. 5-6 Jahr bekommen. Vorher hatte ich keine. Während ich die Pille nahm wurde bei mir PCOS diagnostiziert. Trotzdem habe ich mich entschlossen die Pille abzusetzen, nach dem Absetzen, waren meine Hormone normal, also kein PCO mehr, kann das sein? Ich nahm die Pille Mayra.
PCOS muss nicht für immer sein und kann sich auch wieder normalisieren. Akne gibt es auch ohne PCOS.
Also das heisst eigentlich das garkeine anzeichen spezifisch pcos symptome gibt... das ist doch wiedersprüchlich. Wenn es dann heisst, zysten ein anzeichen, muss aber nicht sein, akne auch ein anzeichen muss aber nicht sein, erhöhte männliche hormone ein zeichen muss aber nicht sein... insulin muss aber nicht, was ist es dann? Wie wird das überhaupt dann diagnoszitiert? Wenn dann e alle anzeichen relativiert werden?
Es gibt unterschiedliche Arten und mehrere Kriterien, um PCOS zu diagnostizieren. Es müssen allerdings nicht alle Kriterien erfüllt sein, bei manchen treffen ein paar Kriterien zu, bei anderen alle. Trifft aber kein einziges Kriterium zu, dann hat man auch kein PCOS.
👏👏👏
Vegan
:)
Immer nur Frauen Männer haben auch sowas
Ja natürlich, Männer haben genauso wie Frauen Akne. Allerdings ist PCOS eine Ursache für Akne, die nur Frauen betrifft. Im Online Kurs haben wir auch männliche Teilnehmer.