여름 다이어트 단백질 샐러드6 (검은콩+메주콩+팥, 새우, 닭가슴살, 감자, 병아리콩, 두부), 준티비 단백질 샐러드 , JUNTV protein salad series
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- Опубликовано: 4 июл 2024
- 여름 다이어트 단백질 샐러드 - 1. 지중해식 새우 샐러드, 2. 닭가슴살 샐러드, 3. 수제 마요네즈 감자 샐러드, 4. 검은콩 메주콩 팥 삼색콩 다이어트 샐러드, 5. 병아리콩 샐러드, 6. 두부샐러드
0:00 인트로 intro
1:12 지중해식 새우 샐러드, mediterranean shrimp salad
14:00 닭가슴살 샐러드, chicken breast salad
22:57 수제 마요네즈 감자 샐러드 homemade mayonnaise potato salad
33:57 검은콩, 메주콩, 팥 다이어트 샐러드 diet beans salad
44:20 병아리콩 샐러드 chickpea salad
55:18 두부 샐러드 tofu salad
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Хобби
음식들의 색감이 너무 화려하고 이뻐서 자꾸 눈길이 가네요~~
지중해식 새우샐러드~~ 완전 맛있겠어요
역시 최고이십니다~~ 👍👍 👍 👍
비와서 막걸리를 한잔 해야하나..하고 있는데 그런 생각 때려 치우고 건강한 것 먹으라고 손짓하는 준Tv 알람이네요 ㅋ
ㅎㅎ 아니에요 오늘은 막걸리 드세요 ㅎㅎㅎ 막걸리가 어울립니다 ㅋㅋㅋ
Thanks!
고맙습니다 새로운 멋진 한주 되셍요.....🍀😎🍀🍅
50만을 넘어 100만이 되야 정상인 채널입니다 , , 여기저기 얘기하면 아시는분들은 오 거기 너무 좋아 그러기도 하고 한번볼게 하고 집에가서 오 좋다 그럽니다 , , ,
앤다이브 새우 샐러드 !!
최고!!
넘 멋지고 맛잇는 파티요리
당장 따라해보겟습니다
항상 멋진준님 덕분에
나날이 멋진요리로
즐겁게 지냅니당ㅎ ㅎ
감사합니다~~^^
요리는 사랑!!!♥︎
너무 좋습니다... 좋아하시리라 믿고 있었습니다용 ㅎ
캐나다에서도 힘이되네요ㅛ 샐러드 모듬 넘ㅍ감사 하고 힘이나며 요리가 잼 있어지네요 감사해요 건강하세요 선생님
그리 말씀 해 주시니 감사감사합니다
오늘도 편안하시고 자주 오세요
우와아아~모음집 완전 최고예요~미리 준비해놓고 도시락싸와야겠어요~
감사합니다~준쉪님~~♡
맘에 들어하시니 넘 좋습니다요 ㅎ
남편이 당뇨식을 해야해서 고민이 많은데 너무 도움이되고있습니다 맛있는 건강식으로 최고입니다~~^^
아 좋습니다 ㅎ 감사합니다
아..고민되네요...나만 알고싶은 채널이라 남들 안알려주고 싶어서요.ㅎㅎ.^^ 그런데 또 도전해보기 쉬운 건강식 멋진 요리가 너무 많아서 이 채널 자랑도 하고 싶고 준티비님도 구독자 늘어야 좋으실테니 알리기는 해야겠고요.여기서 배운 음식들로 하루하루 건강해지는 중입니다.감사합니다!!!
ㅎㅎ 어여 손에 이장님 스피커 드시고 동네방네 떠들고 소문내 주세요
저 구독자도 안들고 관심떨어진 것 같으면 새로운거 안올리면 어떡합니까요 ㅎㅎㅎ
부탁합니다 꾸벅 ㅋㅋㅋ
쥰tv님은 요리는 사랑입니다 그리고 요리는 과학입니다 와~오늘요리는 보기만해도 행복한 요리 👍👏👏오늘 아스파라거스 양송이 구이도 너무 맛있게 먹었습니다.
아 좋은데요 감사감사합니다
늘 영상 잘보고 있습니다
샐러드 다양하게 알려주셔서 좋으네요
내일은며느리가 좋아하는 두부샐러드
로 해보겠습니다^^좋아요는 기본으로누르고 시쳥한답니다
고맙습니다 기분좋은 주말 되세요
진짜 대박이네요
Thank you so much from Greece 💕
와!
멋진 지중해식 샐러드 고급 진 엔다이브
새벽에 졸면서 보고 있네요
두부샐러드 훌륭합니다~
다이어트에도 좋을거 같아요
강추 입니다 한끼식사 굿굿굿^^♡
ㅎ 넵넵넵
와~ 가족 건강 챙겨야겠어요~감사합니다^^
넵 좋은시간 되세요 감사합니다
정말대단하신거같아요. 요리는 과학같아요. 늘상 주부로 살면서 뭐해먹나 평생을 고민 고통? ㅋㅋ 속에서 사는데 한시름 덜어주신 그것도고급지게 요리하는방법을 재미있고 쉽게 알려주시는분이세요. 구독.좋아요. 꾸욱~누르고갑니다. 최고예요. 👍
와 선생님 최고!!!
ㅎ 고맙습니다요
오늘도 건강하 졌어요
ㅎㅎ 매일 행복하고 건강하시길 바랍니다요
우~~ 와~~
준 t.v 요리는 예술입니다 !
건강과 맛과 멋의 솔루션 ! 힐링전도사입니다 ! 👍😄
고...급....지......다......
다른 표현이 필요없네요.
쮸니요리연구가님! 최고입니다 👍👍
준님 알고나서부터 요리가 너무 재밌어졌어요~아이들도 제가 요리해주면 유튭 그 아저씨 요리냐면서 물어봐요 ㅋㅋㅋㅋ 준솊 천재예요~~
보기만 해도 건강해 지는 느낌이...
ㅎㅎ 감사합니다요
우와~채 영상 보가도 전에 비쥬얼이 넘 이쁘네요. ㅎㅎ
늘 좋은 건강식 감사합니다. ^^
ㅎㅎ 모음이니까 이쁜놈들을 앞으로 ㅎㅎㅎ 멋진날 되세요
넘 맛날것같아요~~
저도 고급진것 좋아하는데
특별한 날에 더
좋을듯합니다
준솊님
지니어스~~~~♡♡♡
배추속 고민해보겠습니다~ㅎ
👍😍
멋진날 되세요
엔다이브 셀러드 이뿌네요~
이것도 손님맞이때 내어놓으면 상차림이 정말 예쁘겠는데요~^^
손은 좀가지만 해볼만 하겠어요~ㅎ
겨울에 먹을만한 샐러드? 또는 따뜻한 야채요리(아침대용)도 부탁드려도 될까요? 채소를 많이 먹고싶은데 샐러드는 차가워서요
어머님이 91세 췌장암말기로 돌아가셔서 몇칠 쉽니다 행복한 하루하루되세요
삼가 고인의 명복을 빕니다.... 상심이 크시겠습니다 건강 유의하시고
가족들과 평안한 시간 되시기 바랍니다
@@JUNTV9 감사합니다
준님 웃는거 중독되고 있어요 ㅎㅎ
집에 있는 쿠스쿠스가 죽어가는데 쿠스쿠스 샐러드 레시피 맘에 드는게 없어요
언젠가 쿠스쿠스도 한번 살펴봐주신다면…정말 좋겠어요!
네 메모해 놓겠습니다 멋진 주말 되세요
요리솜씨도 대단하시고 여러가지 음식으로 맛과 눈을 업되게 해주셨어 감사합니다
늘 하는 생각이지만 그릇 셋팅 또한 최고입니다 준쌤님 쓰시는 볼중 수제 마요네스 감자샐러드에 쓰인 볼이 어떤제품 인지 궁금합니다
아 네 이케아 제품입니다 아! 생각하니 가물가물 하네요 확실치는 않습니다만 맞을것 입니다
@@JUNTV9 감사합니다
맨날 대박이래~ ㅋㅋㅋ