3 НЕДЕЛИ НА ОЗЕМПИК | ПОКАЗЫВАЮ ШВЫ НА РУКАХ | КАКОЙ ВЕС СЕЙЧАС?
HTML-код
- Опубликовано: 25 ноя 2024
- ЗАПИШИТЕСЬ КО МНЕ НА МАНИКЮР И ПЕДИКЮР ОНЛАЙН (Москва, м. Молодежная)
taplink.cc/twi...
Инст с моими работами: twiggi_nails
Буду рада познакомиться с вами лично,подарить позитивные эмоции и качественный маникюр и педикюр!
ЗАПИШИТЕСЬ КО МНЕ НА МАНИКЮР И ПЕДИКЮР ОНЛАЙН (Москва, м. Молодежная)
taplink.cc/twiggi_nails
Есть аппаратная процедура - кавитация. разбивает жировые клетки , очень эффективная. причем локально можно воздействовать. Я считаю, главное обьем/размер уменьшить, а вес не очень важно, может кости тяжелые.))
Какая вы милая и как же тщательно и настойчиво издеваетесь над своим телом . Оно имеет огромный ресурс у вас .
Тоже об этом подумала🤦♀️🤦♀️🤦♀️ Пока молодая,в старости всё аукнется!
Эх, девушки... ведь с самого начала это был вопрос выживания. Не от праздного любопытства человек решился на первую операцию. И не от слабоволия это, а потому что не всем спорт и диеты помогают снизить вес. Сама не верила, пока не столкнулась. После родов набрала 25 кг. И как бы я ни хотела, как бы ни пыхтела увеличивая физическую активность, и ограничивая калории, а фигушки! Намертво замерли цифры на весах. И единственное, что меня немного успокаивает, что последние 6 лет вес стабильный и больше не растёт.
Вот именно , ресурс, который ,в любом случае, для нее закончится рано и плохо
@@vedzmarkaа Вы проверяли гормон кортизол? Может он у Вас повышен? Если с гормонами все в порядке, то невозможно есть меньше каллорий, а сжигать больше каллорий, чем Вы съели и не худеть. 😮
@@АлександраЗиновьева-л7ф спасибо за информацию. Надо проверить.
Желаю вам чтобы у вас больше никогда не вернулся вес , вы столько всего сделали что бы сбросить вес , вы заслужили быть стройной а самое главное быть здоровой и физически и психологически
Ещё как вернётся,можно не сомневаться.
@@scorpionrs851чего ви такие злие?
Вернется после семаглутида, к бабке не ходи😂 растет после этих лекарств как на дрожжах.
Пройдено уже и с Саксендой и с Виктозой😂
При этом у меня не морбидный тип.
В других странах он с 2017-го года в продажах, уже всё много раз исследовано.
Заслужили те, кто пять дней в неделю ходит в зал и следит за своим питанием, а не те, кто бегает с высунутым языком в поисках волшебной таблетки.
@@natashatrillium вот что с вами говорить, здесь человек прошел ад самий настоящий с весом с детства, как тяжело об'яснить некоторим особам что ожирение ето болезнь очень тяжелая, и если би ето так било как ви пишете, то учение не ломали би голову изобретая таблетки и операции, я уже 3 года не ем сахара , ем нормально , маловато двигаюсь, толстой с детства не била ,мне 51 и немогу ни одного кг скинуть, гормони, наблюдалась у ендокринолога , сказали только операция, и я 120кг , а есть люди еще с большим весом мучаются и ни сила воли ничего не помагают, тело как не мое.
Спасибо Вам за то, что делитесь честно такой информацией! Я раньше тоже хотела сделать бариатрическую операцию, и передумала именно посмотрев ваше видео, это было еще много лет назад, и не жалею. Мне нравится как вы всегда не боитесь честно рассказывать про свою борьбу за стройность, как признаете что это проблема в голове. Как бы не печально это было, но у тех у кого ожирение, надо работать с головой.. Вам удачи во всем 🙌
Оземпик действует когда его принимают, ваш желудок сохранил тот же обьем, отмените Оземпик - вес вернётся. Бариатрическая операция действует навсегда, фарш невозможно провернуть назад
Я сделала резекцию в январе- спасибо Богу за всё!!!! Я счастлива!!!!!!!
@@ДевятоваГульнара Возможно растянуть желудок заново.
Какая честная информация, человек уже 3 раза урезал себе желудок, т.к. вечно жрет не в себя, отговаривает всех от от операции, хотя себе их уже сделала целую кучу, пугает всех побочками. Да у нее уже крыша едет.
Передумали делать операцию, похудели сами и вес держится? Как долго и на сколько удалось похудеть?
Очумительно похудели вы, Настя! Рад вас видеть в любом виде, правда - главное, чтобы с улыбкой!)))
Вы выглядите потрясающе, искренне рада за вас!
Вы шутканули?
@@jelenatjuljukova5684а вы считаете, что Настя плохо выглядит? Может быть шутканули вы?
Спасибо, что честно делитесь с нами такой важной информацией! Здоровья вам и красоты! Любите себя - вы уникальная, как и каждый из нас! 💖
Настюша, добрый вечер!!! Очень рада твоему видео! Каждое твое появление-ПРАЗДНИК!!! Очень хочется больше и чаще праздников в виде тебя❤
После приема этого препарата, у моей подруги шикарно ушло 32 кг, Но ..... начались не очень хорошие проблемы по женские ( кровотечения, а затем и климакс в 36 лет) после прекращения приема данного препарата, все вернулось на круги своя, только с кучей проблем со здоровьем и плюсом 12 кг. Так что рано восхищаетесь....
Если все вернулось, то это не климакс. Гормональный сбой наверное
месячные ушли не из-за препарата, а из-за резкого похудения. это же могло случиться на жесткой диете, тренировках в зале или голодании
32кг...такой вес нужно годами сбрасывать. А она поди голодать начала, вот тебе и последствия
Оземпик помогает поменять привычки правильного питания.
Медикаментозный климакс.... из за препаратов остановка работы яичников @@nataliadadueva6791
Настя, будьте счастливы, здоровы и радуйтесь жизни ❤
Настя просто спасибо вам за вашу откровенность.
Настя, я думаю вы молодец! Не смотря на неудачи вы всё ровно боретесь и честно рассказываете об этом. Желаю вам всего самого хорошего.
Настя,спасибо что делитесь с нами вашей жизнью. Очень давно подписана на вас. Вы через очень многое прошли. На протяжении все этого времени(после операций) вы очень часто повторяли фразу ,что "прежде чем что-либо сделать,100 раз нужно подумать,волшебных таблеток не существует". Я очень надеюсь,что вы в этот раз очень хорошо подумали, применяя на себе это средство.Иногда мне кажется ,что вы очень рискованный человек,либо были такими всегда,либо стали. Где та самая грань,непонятно. Но пожалуйста,берегите свое единственное здоровье,впереди еще как минимум пол жизни нужно прожить. И чтобы не глотать таблетки от всего на свете от последствий,не превращайте себя в подопытного кролика. Живите эту жизнь как можно беспопаснее для своего здоровья,души и тела❤
Даже собачку вы назвали съестным именем)))). Булочка, пирожок, беляшик. 😁.
@i_am_figurmafiaэто не просто фокус на еде.Вы не поняли главного- это СТРАХ .
Анастасия, хочу вас поддержать. Многие указывают на ваши так называемые ошибки, но не ошибается только тот, кто ничего не делает! А критиковать на диване, всегда легко. Вы Анастасия проделали огромный путь. И как бы, что не складывалось, это ваш путь. Спасибо, что делитесь опытом, очень интересно вас слушать.
Урааа такие ламповые влоги, надеюсь вы надолго вернулись ❤❤❤
Усмерить аппетит и ничего весь день не есть-это разное.И я думаю,что весь день ничего не есть тоже вредно и не естественно.
Конечно
На те же грабли опять. Потом как не в себя будет залетать все что не приколочено
Почитайте Монтеньяка! Он худел на раздельном питании. Я тоже питалась по его рекомендациям. Было это ещё в 90 -ые. Так вот, он говорит, есть надо обязательно и сбалансировано. Каждые 4 часа, если ели белки, и два часа, если углеводистая еда. Между приёмами пищи 4 стакана воды. Убрать, белый хлеб, свеклу, картофель, морковь. Повышают уровень инсулина и требуют глюкозу. Попробуйте, не пожалеете.
Спасибо, Настенька! За открытость, честность.
Здоровья и Мира!
В общем. Посмотрела я различную инфу. Очень опрометчиво через три недели говорить: ох, какой же кайф от препарата. Имею ввиду на публику. Хотя бы пол года, год приёма. И да, эффект отмены ни кто не отменял. Вот если слететь с него, что будет? Так что народ, кто считает вдруг, что это прямо вот чудо-средство, посмотрите дополнительную информацию. И да. Анастасия предупреждает, но скорее всего определённая целевая аудитория увидит другое: не хочется кушать. Всё, кайф, я тоже так хочу. Это, конечно, не показатель, но посмотрите хотя бы выпуск Собчак на холодную голову. Мнения эндокринологов поюзайте. Далеко не всем. Последствия полагаю пока не изучены доподлинно, потому что на рынок он вышел только в 2012 году. И да. У фармы есть свойство в том числе показывать не точные сведения. Иначе не было бы опиоидного кризиса в США.
К сожалению последствия есть уже много смертей молодых людей, тромбы и тд
Собчак хайпится, не её нужно смотреть, а врачей!!
У любого препарата есть побочки
@@Marinulik777 Я написала: не показатель. У врачей разное мнение. Есть и те, кто так же хайпятся. А так же те, кто продвигает препарат. И не только врачи. Например, Опра
@@Та_точка вот именно опра всю жизнь то худеет, то толстеют, всю жизнь борется. Она имеет право на высказывание
Вы просто умница,что рассказываете про свой опыт!
Настя, Вы большая умничка.
Я тоже принимала оземпик.
Теперь очень сожалею о том, что не обращала внимания на реология желчи и не следила за работой желчного пузыря.
Желчь вырабатывается на принятую пищу.
Пропуски еды череваты.
У меня появился камень в желчном и пришлось делать операцию по удалению камня из желчного пузыря с сохранением органа.
Сейчас ни какого оземпика именно потому, что есть после него не хочется.
Берегите желчный пузырь😊
А что теперь можно и с сохранением делать?
@@irinamelnikova6276да.Есть хирурги которые делают такие операции
Его беречь незачем!.
19 лет назад удалила вместе с камнями.
Диета была не больше месяца.
Камни образовались в результате похудения...(жирное надо есть,чтобы желчный работал)
Как с сохранением желчного? Пожалуйста, как?
Делают в Томске и нескольких других городах. Но, к сожалению, потом снова появляются камни. Изучала этот вопрос.@@СветланаКуйвашева-в2щ
Настя, надеюсь ты прочитаешь, я два года на оземпике, ушло 20 кг, решила его прекратить принимать. Аппетит вернулся. И пришли 5 кг. Опять начала принимать, опять худею. Врачи говорят, что надо дойти до желаемого веса, и постепенно снижать дозу. Не бросать сразу, так что это игра в долгую, может всю жизнь придется подкатывать оземпик, так же как диабетики на инсулине
Шел 2й месяц... 7кг ушло. Могу сказать так, что за это время я много думала, а как же быть... Чтоб меньше хотелось есть, чтоб я сама без помощи укола могла контролировать себя... 🎉 и вот что я поняла... Еду которую мы едим нужно воспринимать, как не что-то невероятное, а как топливо для моего организма!!! Нужно четко понимать, что я хочу! Есть все подряд и страдать от отражения в зеркале,., либо есть нормальную пищу и иногда баловать себя мороженкой, шоколадкой!!! И что еще, нужно полностью убрать перекусы! Завтрак, обед, ужин!!! Полноценный с большим количеством белка и овощей... А не просто бутер с бесполезной колбасой и т д... В общем правильно формировать свои пищевые привычки!!!
@@МикаЛП если это осознание сможет не дать вам съесть не нужного - вы и сами похудеете.
@@МикаЛПкогда начинаешь считать еду только топливом - срыв неминуем.
ТЫ офигенная, ТАКОЙ путь пройти, ещё и поделиться этим, это огромная смелость❤
Обратитесь к хорошему психиатру, не к психологу, а -психиатру!Вы уже все перепробовали,куда вас несет...У вас какие то ментальные проблемы,нужно найти причину!
Кому нужно найти причину, вам? Открою вам секрет - все толстые в такой гонке как она, из крайности в крайность. И правильно делают. Правда есть кто смирился, плюнул на себя и жрёт.
@@anzheladremina5735 не все готовы на крайности и риски, не надо. Я не смирился и борюсь, но не делаю операций. Огромное спасибо Насте. Она как-то говорила, что перестала вести блог и говорить про свои операции, потому что боится, что кто-то не так поймет и навредит себе, а я хочу подчеркнуть, что лично мне она помогла очень. Благодаря Настиной информации о том, что желудок все равно растягивается со временем, и понимании, что моя проблема как раз в неограниченном потреблении, я осознал, что мне эти операции не помогут в долгосрочной перспективе, и надо все-таки учиться справляться с проблемой на уровне бытовой дисциплины, а не плыть по течению к рекордным назардановским кг))
Просто человека не устраивает ее внешний вид. Это часто встречается у женщин. Открываю Вам секрет
Такие умные собрались. Я вам тоже секрет открою, у тех кто с РПП один врач-психиатр!
Лучше психотерапевт - психиатр, который углубленно изучал психологию и специализированный в психотерапии.
Психиатр только выписывает лекарства и дает довольно общие советы.
Вы всю жизнь будете на оземпике ? Это не выход , это, если нужно быстро похудеть , в долгую это не работает, все равно все вернётся , если вы не будете работать над пищевыми привычками , сорвётесь , рано или поздно .
А всю жизнь и не получиться, Оземпик работает только определенное время (у всех индивидуально).
@@Здесьисейчас-ъ3щУ нас нет Оземпика ,есть аналог.Может этот аналог можно на всю жизнь .
С головой надо работать, ведь человеку хочется все съедать-это неестественно, это проблема.
Только с помощью оземпика и можно работать с пищевыми привычками
Спасибо! Вам так здорово, свежий и ухоженный человек! Какие удивительные хвотстики! ❤❤❤🥰🌞👍👍👍
Вы такая искренняя, красивая, спасибо огромное что делитесь с нами ❤
Говорите, что блогеры рекламируют "трендовые операции", демонстрируя результаты через короткое время, но сами рекламируете "трендовый" препарат, о побочках долгосрочного пременения которого пока никто не знает. Препарат предназначен для лечения диабета. Не известно, что будет со здоровым организмом при длительном приеме лекарства без показаний, как отреагирует на это эндокринная система и тд. Принимать оземпик или нет дело каждого, но вот рекламировать применение такого препарата не по назначению мне кажется недопустимо.
Вот и я постоянно думаю о том, что будет с людьми, не имеющими диабета и принимающими оземпик. Кстати, у меня диабет, колю оземпик уже года три, но не похудела ни на грамм. Вот почему?
На сто процентов согласна!!! У меня сах. диабет и лишний вес и моя врач мне его не предложила. Когда я ее спросила, она мне сказала, мол сами смотрите. Естественно я его не допустила к организму!
Да препарату уже 15 лет успокойтесь уже
И он одобрен для похудения... Але. Вы их какого века пишете?
@@hollyperryКем и где одобрен? Препарат рецептурный,предназначен для лечения диабета,о последствиях приема много негативных отзывов,начиная с запоров ,волдырей по всему телу, аллергических реакциях и банально смерти...по изучайте информацию
Вы сейчас очень хорошо выглядите!
Спасибо за то, что делитесь опытом
Делала резекцию в Москве, желудок ушили до 80 мл, намучилась ужасно с этим мизерным желудком. Врач из Красноярска сообщил, что делает 150-200 мл, а 80 это крайне мало. Так что по моему, все норм у той девушки что по 150 грамм ест! Питаясь "чайной ложечкой", невозможно нормально функционировать, это фактически потеря здоровья.
Ушить желудок сильнее всегда можно, если надо, а вот слишком маленький - это потеря здоровья и работоспособности, необратимая
Настолько тяжело было с этим мизерным желудком, что уже плохие мысли были. Тошнило весь день, рвота, слабость ужасная, выпало 70% волос, залысины. Была бы рада есть по 150 гр со свистом! После былого жора, это все равно ты будешь худеть
@@АннаДавыдова-и6б после резекции нужно как никому принимать все витамины и минералы в биодоступной форме, особенно вит гр В,тк в кишечнике он уже не вырабатывается после операции.Тогда не будет последствий в виде выпадения волос,калории и с маленьким обьемом желудка легко набрать,а нутритивную плотность пищи нет
@@АннаДавыдова-и6би как в итоге? Растянулся желудок немного? Или вы так и едите по 80 гр?
Как вы сейчас? Сколько кило ушло?
@@Tata_M3Расскажу свою историю . Я была 100 кг и после операции в течении примерно 1,5 года похудела , сейчас я вешу 60 кг . Первые месяца после операции естественно кушаете ооочень мало , первый месяц где то 50-70 грамм за раз , начинала с одной столовой ложки , у меня не было упадка сил или еще что , я наедалась и была счастлива когда видела как уходит вес . Первые пол года тошнило всегда после еды но потихоньку начало проходить . Сейчас спустя чуть больше двух лет , не тошнит , может начать тошнить только если съел больше хоть одну ложку тогда уже тошнит с носа течет и усталость сильная но это только какое то короткое время потом проходит . Минус что уже нет тех густых волос которые были да и качество оставших желает лучшего . Но плюсов море я теперь наконец-то полюбила себя , я наслаждаюсь шопингом , играю с детьми подвижные игры , нравлюсь себе . Ушло куча болячек которые были . Я никогда не ела прям много а у меня оказалась инсулинорезистентность и к нему еще обмен веществ который совсем не работал , только операция помогла мне похудеть . Вес может подняться за это время максимум на 1 кг и я его же сбрасываю легко . Вообщем я счастлива жизни до и после кардинально поменялась в лучшую сторону
Теперь, само собой, Оземпик. Ничего не понимаю. Настя за три года сделала три серьезнейших операции на своём несчасчастном желудке, а до этого ещё одна была . Перед последней она сообщила, что обжирается , съедая то целый торт, то пятнадцать мороженых, тк хирург-гад сделал ей желудок без дна. Теперь сделали дно, но перед желудком- в пищеводе. Почему же надо колоть Оземпик. . На 14:41Настя нам рекомендует колоть этот препарат, тк он прекрасен,. Эндокринолог разрешил насте этот препарат с ее состоянием здоровья, а уж другим можно запросто.Она разоблачает рвачей- хирургов и доверчивых лохов-пациентов, идущих на операцию на желудке и прочие липосакции. Привычно подсмеивается над стремлением к S-очке. Для пущей достоверности постоянно употребляет дружеское «чё». Печально все это. При этом , когда в делёжке не было дна, Настя говорила, сто набрала больше девяноста кг, а сейчас 82 и , значит, она поправилась всего на десять и , получив дно в желудке, стала колоть Оземпик? Тон совсем немхочет похудеть, тем более , до Эсочки--просто чтобы не было зверского аппетита из-за которого набрала целых десять кг . Дичь какая-то получается. Но советует нам уколы.! А ведь ей после первых видео злые и глупые подписчики давали совершенно одинаковые и абсолютно правильные рекомендации и прогнозы. Щас , конечно, заблокирует.
Все по факту
Вообще, есть вопросики к ее врачу. По какой причине выписали оземпик? Какие у нее показания к этому? У нее ожирение? Нет. У нее диабет? Вроде тоже нет. А где показания то?
@@Greygann меня ещё удивило, что она врачу написала и он в сообщении ответил, ага коли, она пошла купила и колет. Ну то есть анализы не сдала, диабета нет, сама себе назначила.
С её похудением хочу громко кричать..."Девушка,уймитесь уже с похудением..!!!Живите ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС!!!Вы прекрасны!!!🙈🙉🙊
@@Greygann У Насти ожирение,но уже не очень сильное.. Диабета нет и ,надеюсь,не будет.
Постоянно вас вспоминала) Рада что вы снова появились 🥰
Настя слушаю вас и думаю как полные люди мучаются , вас всех хочется обнять и пожалеть, так жаль что наши тела так набирают лишний вес 😢
У меня 5 лет прошло после шунтирования и прекрасно себя чувствую. Размер с 56 перешла на 44й и полнеть не планирую. Да, нужно тщательно следить за питанием, но после операции это не так сложно как было До т.к. желудок вмещает не более 150 гр твёрдой пищи. Жидкой больше. Даже если сорвёшься, то не съешь сильно много. Побочки бывают да, но это редко. Общаюсь с многими бариатриками, в основном все очень довольны.
Мне нравится что вы не сдаётесь и пробуете новое. Удачи во всем!❤❤❤
Дурная голова ногам покоя не даёт!))) Так и здесь!)))
Как только прекращаешь принимать аппетит возобновляется,к сожалению,и вес вновь набирается,и очень даже быстренько. Проверено на себе. И привычка не есть не вырабатывается совсем. Все возвращается ровно как было раньше. Так что это временное удовольствие
У моего пожилого отца выработались. Сбросил 13 кг за 5 месяцев. Потом без препарата за 4 месяца ещё 12. Сам. Нужно ещё 15.
Надо изменить отношение к питанию к жизни какая цель вашего похудения , уже никогда нельзя есть то что вы раньше ели и от чего вы пострадали навсегда надо забыть пшеничный хлеб.и всё сладости ни каких углеводов перейти на низкоуглеводгое питание добавить животные жиры а на сладости ТАБУ навсегда и после 5- часов вечера съесть можно только какой то овощ ешьте досточно белка и жира, жир держит аппетит , съешьте 15-20 гр, сала с яйцом и без хлеба с овощами, сыра и забудете за еду на 20 и более часов а если ещё нагрузка даже уборка квартиры вес пойдёт вниз а вечером клетчатку заварите и съешьте и не будете хотеть есть до еды за пол часа съедайте клетчатку
Настя, да, возможно, для вас оземпик это выход, сейчас, на данный момент. Избавляет от чувства голода. Но, что дальше? Пожизненный прием? Вы разговаривали об этом с врачом?
Мне врач то же прописал это средство , но с оговоркой пожизненно.
@@MarinaMarina-zl9dm получается, как люди с диабетом на инсулине. Даже интересно стало, вот человек лет 5-7 колет оземпик (ну или аналог), ведь в это время он ест меньше, желудок уменьшается, гомеостаз перестраивается и организм не стремиться восстановить всё как было (что происходит во время диет) и тд. Может через длинный срок при постепенной отмене и можно слезть с уколов
@@sovasovushka7959 , не знаю , поставили диагноз диабет и ожирение , когда пришла в первый раз к эндокринологу сразу предложила операцию резекцию желудка , во второй раз назначила это лекарство .
Я живу в Германии, и весила 88кг🤬,вместо моих обычных 62.Тяжело во всём.Я пошла к своему врачу за Оземпик,но его и у нас днём с огнём.Он мне прописал Mounjaro. В Германии разрешён с ноября 2023,т.е. недавно.Другой состав,щадящий, почти без побочек,на много дороже,но эффект такой же.Короче, я за 5 недель сбросила с ним 8 кг.Аппетит есть,а голода нет.Ем всё, но мало.Очень классно.
Говорят мунжаро тоже хороший, аналог Оземпика
Мунжаро классный но дорогой. В москве цена в районе 100т
В Германии 5мг на 4 недели-260€,а 10мг и 15 мг на 4 недели-320€.
@@екатеринас-й1ф 😳
Ольга, Вам какой врач выписывал - домашний? и там в препарате стоит что он тоже для диабетиков 2 типа, у Вас такой диагнорз, или враз без этого диагноза может выписать?
Настя,спасибо за информацию,Вы очень милый и приятный человек!
Я рада, что вы вернули тему про похудение. Расскажите как нибудь о том, как человек с пищевой зависимостью может облегчить себе жизнь без вечного самоунижения
Я пищевой наркоман. Борьба свелась к договорам с самим собой. Уговоры, что вон та кола вкусная, конечно, но вообще-то какая-то слишком сладкая, правда, я внутренний? А вот банан тоже на вкус ништяк, еще и полезный. Уговоры, что сейчас не съем, а вот завтра - съем, и даже не столько, а ВОТ СТОЛЬКО, только это будет уже день, а не ночь. Уговоры - я нервничаю, и поэтому не могу остановиться и не есть вот это вредное - ну и ладно. Сегодня я себе это позволяю. Я разрешаю себе это и этот пищевой срыв мне нужен объективно - чтобы успокоиться, например. Но завтра я буду лучше, чем вчера, и спокойно войду в режим обратно. Уговоры - ну зачем тебе есть сейчас больше 450 гр еды, хочешь добавки - ок, но давай через три часика, я же не отказываю тебе, внутренний я, просто через 3 часика, ок? Уговоры - мы не идем в магазин раз в день за свежим хлебушком, там по пути можно нахватать чипсов и пирожных, а покупаем все на неделю, и не сейчас. Сейчас мы поедим 100 гр источника белка, 100 гр источника сложных углей, 150 гр овощей и 60 ккал чего-то вкусного, например, маленький кусочек сыра, потом накидаем в корзину сбермаркета заказ, а завтра остынем, снова поедим, и только потом почистим корзину, добавим овощей, и закажем. Ну и строгий подсчет воды и еды. Настя верно говорит - легко не будет. Вылазить самому очень сложно. Но если честно, инфа есть в сети, в том числе бесплатная, тот же доктор Кондрашов вам в помощь, в частности, ищите, пользуйтесь, главное правило - оступились и упали, ничего, отряхнулись и почапали дальше в том же направлении. Даже если нет сил и депрессия - поменяйте режим, ложитесь до 21.00, вставайте раньше 9 утра, начните утро с банана-апельсина, и с контрастного душа. И чудом прибавятся силы еще на что-то, пусть маленькое, но сверх того, что удалось вчера. Все получится. Я вылезаю без операций (кстати, Насте отдельное спасибо за мою уверенность в том, что мне это не подойдет) со 172 кг в августе 2022 г, сейчас май 2024 г, у меня 134 кг, и я ловлю флешбеки "на пожрать срочно пончиков ящиков", о которых говорит Настя, постоянно. Ну словил, ну сорвался - наутро отряхнулся и пошел становиться лучше, чем я вчерашний. Удачи вам, немного упорства - и все получится. А, пока не забыл. Не худейте. Смените мотивацию. Бегите от диабета, например. Или от инфаркта - смотря что вас пугает больше. Уберите одним махом все те блоки, которые нам понаставили наши провалы на пути похудения. Выбрали иной путь, по которому не ходили раньше? И в этот раз все получится!
В передаче я вешу 300 кг, там один хирург, он делает по одному методу, резекция, и тем не менее все пациенты худеют с разной скоростью, были и те что после месяца набирали вес, а были и те что худели с двойной скоростью. Так что если та приятельница стала поправляться после операции через месяц, то не факт что хирург виноват, наверное часто ест
Спасибо за наводку ❤ ем пельмени, слушаю внимательно 😊
После 1 операции , вы выглядели намного симпотич. Это моё мнение😮
Врач слава Богу попался профи.. Дай Бог .. Что бы все его операции проходили благополучно
Вы абсолютно правы от впечатлений Оземпика! Все должно быть во-первый по показаниям, во -вторых под контролем и четким рекомендациям врача по подбору стартовых доз и последующих доз! Если все правильно и по делу- то никаких явлений по типу тошноты и отвращения нет! Моя мама , которой было очень необходимо снизить вес по состоянию здоровья за 3 мес похудела на 15 кг без побочных явлений!
Снимите пожалуйста видео про абдоминопластику 🙏🏻🙏🏻🙏🏻Обожаю вас за вашу честность !!!!!!!
У вас очень сложный путь и всегда хотелось поддержать, но вот ничему вас жизнь не учит. Вообще! Вы столько ошибок совершили. Столько пришлось исправлять, рисковать здоровьем. И вы так и не поняли, что нужно делать. Это крайне странно для меня. Качество тела,как и качество жизни, - это ежедневный труд, а не резекции и препараты. Нет возможности перепрыгнуть через этот труд сразу в результат. Так не бывает. Надеюсь,вы все таки это поймете.Надеюсь раньше, чем приобретете неизлечимые последствия экспериментов.
Кто то должен быть подопытным кроликом😂
Мне вот тоже интересно сколько она протянет после таких вмешательств
Сладкая булочка Любимка
А Вы смотрели филтм, который этот селовек с огромным вообшевлением рекоммендовал?? Фильм Глотай! Я намеренно его посмотрела и единственное, что я поняла, так это то, что и героиня этого канала, и героиня фильма психически ку-ку😂 Поэтому ничего удивительного
Как избавиться от жора есть только один вариант так как это проблема духовная это в человеке живёт дух прожорливый нужно освобождение обратитесь к Живому Богу Иисусу Христу нужно покаяние и отречение от этого духа вам нужна Церьковь где действует Дух Святой бесовские духи изгоняются только Именем Иисуса Христа читайте Евангелие придите ко Христу всё труждающиеся и обременённые и Я успокою вас и найдете покой душам вашим только не ищите всяких целителей экстрасенсов потому что сделаете ещё большее зло эти бесы входят в человека через грех ни психолог ни психиатор не помогут только Иисус Христос Он висел на кресте Он Спаситель мира Он имеет власть,
У меня такое же чувство насыщения было первый месяц на Метформине (сд2). Никакого голода, поел белок и зелень, больше ничего не хочется. Спустя месяц замечаю, что аппетит вернулся и после еды хочется через время снова есть. Видимо организм привыкает и адаптируется. Насчёт оземпика и проч, очень много отзывов, что худеют, но потом всё возвращается вдвойне. Волшебных таблеток не существует
если Настя имела ввиду препарат С...ик, то я читаю, там доза увеличивается со временем от 0, 25, через месяц 0,5, а потом 1мм. поэтому дольше будет действовать, наверное
Я тоже поначалу от метформина худела, аппетит уменьшился, а потом *эфект пропал..
За время приёма этого препарата(Оземпик) человек должен привыкнуть к определённому питанию и образу жизни. Иначе все вернётся обратно, аппетит то возвращается
@@tararamtararam1629а что за консервация Семавик ,на него уже много отзывов в том же ютюб ,смысл называть отзыв про оземпик ,если он о семавик.Темболее что они аналогичны, знакомая худела сначало на одном и вес стал ,перешла в том числе из за того что цена залетела на семавик и сбросила ещё 15.Да вес сбрасывается, у кого как ,главное за это время научится есть правильно и не переедать, иначе ждёт такой откат, ёмое. Для Насти бы его не советовала ,странный врач ,зная что она не может психологически в первую очередь совладать с желудком ,с головой точнее будет , она всё ещё не в гармонии со своим телом, хотя сама же говорит что такой никогда не была,всегда была полной, ну так получилось же , похудела ,кожу удалила, грудь подняла, так сказать ну что не радоваться и не наслаждаться и так себя не любить 🤷🏻♀️Здоровье нужно беречь уже столько операций,наркозов. Ну у каждого своя голова на плечах
@@ЖеняК-ъ4я Т.е препарат действует только пока применяешь? После операций на желудке тоже надо привыкнуть к другому стилю питания. Но... Результаты ,часто,плачевны.-- быстренько снова разности.
Анастасия, ощущение, что вы сошли слегонца с ума... Дорогая, это вещь не для вас... Вы здоровая физически, но абсолютно сломлена психически, мне жаль вас.
Я быпоставила памятник вашему мужу,за все ваши хотелки материальные,ему бы проще было поменять жену,берегите его
Если перейти только на белок и овощи + немного жиров, организм уходит в кетоз (энергия из собственного жира, а не привычный для него углеводный обмен), то появляется такое же ощущение постоянной спокойной сытости. Витамины, конечно, тоже нужно пить. У меня улучшились в разы все анализы, но психологически это сложно очень. Надоедает быстро вся еда.
Да, кетоз это то, что действительно работает. Я уже 12 лет борюсь с лишним весом и спокойно худела только на кето. Согласна, через некоторое время уже видеть не можешь масло, майонез, яйца, мясо, а еще на кето вообще нельзя алкоголь, поэтому каждый праздник, посиделки с друзьями становились проблемой - или не пить вообще, или потом снова возвращаться в кетоз.
@@НадеждаДроздова-щ6йна кето алкоголь можно, но такой, где нет или очень мало углеводов. Меня улыбнуло, что вы уже 12 лет боретесь с лишним весом. Я борюсь не менее 40 лет. На кето реально самый лучший результат.
Такая же ситуация, я не могу эту пищу долго есть. Она ещё и тяжелая для желудка, по крайней мере для моего.
Я худела на овощах и белке и я устала есть холодную пищу, она уже просто не лезет, не хочу холодные овощи...вот как тут быть? Я бы съела, а организм не хочет холодной еды.. я начинаю от них мёрзнуть и получается ещё больший стресс, и иду за сваренными углеводами, но теплыми(((...как быть
@@iulianiya. Вот и с вашей ситуацией тоже я знакома. В своём комментарии я написала только про однообразие и тяжесть в желудке. А вот вы написали и вспомнила, что холодные овощи тоже бесили потом, хотя я и делала какие-то бда овощей на пару, но то такое себе Вкусной заменой мне показалась только тушеная капуста, она и тёплая, масло правда немного есть.
У вас очень худое красивое лицо! Это невероятное счастье! Часто с весом в 60 щеки шире плеч. Я из таких. Вам сказочно повезло цените это!
Ура!!!! Настенька опять вышла!!!!
Спасибо за откровенность 🙏
Очень интересна тема похудения. Рада, что Вы вернули в блог эту тему! Интресны результаты и впечатления. Спасибо!
Спасибо, было интересно послушать про опыт на оземпике (аналоге). Но вот это нахваливание препарата тоже покоробило. Надеюсь люди воспримут эту информацию с умом. Для Анастасии возможно этот препарат - то, что доктор прописал, как говорится, ведь у нее проблемы с чувством насыщения. Остальным желательно десять раз подумать, прежде чем колоть себе этот препарат
Спасибо за честность, вы всегда откровенны.
смешно, как люди пишут десятилетиями о том. что для похудения можно голодать (осознано), на них накидывается общественность - так нельзя!!! и тут получается препарат , который заставляет вас голодать (неосознанно) - и да!! это норма ! это полезно, вперед!
Следует отдавать себе отчёт в том , что чудес не бывает! Волшебной таблетки не существует. У Вас анамнез очень богатый по борьбе с лишним весом . Все равно все это временно эффективно. Проблема в голове(голоде) эмоциональный , психологический голод и рпп .
да кстати..., я смотря ролик не подумала о том что если препарат бросить, то чувство голода вернется, а может еще и удвоится... (((
да, это не таблетка. это инъекция
@@mardigra "волшебная таблетка". Это образное выражение... 🤦
Почитайте в интернете новую концепцию. Да, голод в голове, но он транслируется из желудка. То есть работать надо с желудком, и сигнал придет в Гипоталамус.
@@v2006sчего с ним делать то, с желудком
Настя, я хочу защитить врачей. Толстые красные швы - это особенность ткани образовывать келлоидный рубец. У меня такая же реакция организма , о которой я узнала, когда сильно поранилась
Неправда, у меня на одном месте два разных врача резали кесарево, после первого жирный рубец, после второго кесарева тоненький шовчик, все срезали после толстого шва, вторая врач гинеколог лучший в нашей клинике.
Такая Вы смела и крутая что про это всё рассказываете❤️🙏🏼
Настя, приятно видеть Вас в таком настроении! Обнимаю крепко❤
Я абсолютно убеждена,что обжорство - это психическая проблема. Когда я кручу эллипслид стараюсь в чём то себя ограничить - я это понимаю. Просто стараюсь себя принять во всей красе и стараюсь без какого то сумасшествия очень потихоньку поддерживать свое здоровье
Когда кушаешь эндорфины появляются , это как наркомания
Настя! Ура! Рада вас видеть)
Настя, вы все говорите правильно! Вы- молодец! Сожалею, что все далось через опыт.
Анастасия, отлично выглядите! И собачки мимими )))
У меня был вес 118кг, сделала резекцию в октябре 2023. На данный момент вес 83 кг, был эффект плато. Первые две недели объём пищи был 30мл,, потом следующие 2 недели 50мл, потом 4 недели 100мл. И через два месяца 150мл. Сейчас максимум можно до 300мл. Вес каждую неделю уменьшался (и уменьшается) в среднем до 2кг.
Оземпик я колола 2 года до операции в связи с диабетом, и вес ни грамма не уменьшался.
После резекции оземпик не колола 2 месяца, но диабет вынудили колоть дальше. Не знаю, если вес ещё снизится, возможно, не надо будет колоть оземпик. Делаю выводы из вашего опыта, и спасибо, что делитесь им.
Желаю вам чтобы ваши мечты и желания исполнились.
Чтоб не было желания прям нажраться, нужно убрать тревожные состояния. Принимать подобраные препараты, потому что даже понимая и разобрав ситуацию с психологом, сложно контролировать паничекие атаки, которые , чтоб успокоится люди заедают. Ну и понимать что мы едим, цель не должна быть похудеть, а цель должна быть питаться здоровой пищей для хорошего самочувствия. И избавление от лишнего веса будет просто прятным бонусом.
Бывает зверский голод,заглатывается пища не прожевывая и уже не остановиться.Не интересует ничего кроме еды.
Анастасия, спасибо вам за "правду жизни" ))
с Оземпик надо аккуратно. На нем и мышечная масса убирается (люди перестают заниматься спортом), потом он перестает действовать и начинает накапливаться жир в тройном размере.
Насчёт уколов от диабета,я бы не стала,во- первых не известны последствия долгосрочные( эти препараты появились только в 2017) 2) мыши на которых пробовали получали рак поджелудочной ,3) у многих наступает паралич мышц живота( сами какать не будете),4)потеря мышечной массы5) можно заполучить диабет,которого раньше не было 6) последнее - вы садитесь на этот препарат. На всю жизнь - вам такое надо?
С 2012 года существует оземпик, все исследования по нему проведены, побочек не больше, чем у аспирина. У людей с лишним весом ВСЕГДА есть инсулинорезистентность, не нужно распространять бред.
@@osenilist9509 с 2012 года это очень короткое время чтобы изучить long term effects
@@osenilist9509 клинические испытания начались в 2016, пока никаких данных по long term effects быть еще не может
@@osenilist9509 эти не бред,но если вам хочется играть в русскую рулетку со своим здоровьем,вместо того,чтоб проявить силу воли, вперёд и с песней!
у меня четыре
сотрудницы год назад начали колоть этот препарат, итог после прекращения уколов аппетит вернулся они стремительно набирают вес ,а у двух появился сахарный диабет,у другой с поджелудочной проблемы
Анастасия! Благодарю Вас за честность ❤.
Эндокринолог сказала, что эти уколы можно делать только тем, у кого СД2 типа. Инсулинорезистентность. Можно применять длительно. Если просто хочешь похудеть на нем, (если не болеешь) ,то могут быть побочки, и долго его применять нельзя.
Здравствуйте, Анастасия, по поводу чувствительности, у меня ее не было на бедрах очень много лет (более 10лет) и однажды мне пришла в голову мысль хлопать бедра крапивой, всё равно ведь не чувствую, при любой возможности я их хлопала ею и чувствительность начала возвращаться!!! Она немного другая, но она есть, я абсолютно не чувствовала свои руки на бедрах, не чувсвовала мороза и т.д., а теперь чувствую. Попробуйте при любой возможности похлестать низ живота крапивой. Хуже точно не будет!
Какая бл крапива 😂 вы в себе? Вы просто делаете ожог тканей, какой ад
@@Nu_i_nu_ohа хамить зачем? Вы-то в себе? Нормальный совет. Ещё и физ процедуры можно подключить, и массаж. Всё что так или иначе стимулирует кожу на предмет улучшения кровообращения и соответственно улучшает работу сосудов, капилляров и нервов.
Попробуйте ещё проколоть комбилепен курсом 10 уколов через день. Мне очень помогло. Тоже не чувствовали три пальца на руке долго. Но после курса витаминов группы В всё восстановилось.
У меня после кесарева примерно через 3-4 года чувствительность начала восстанавливаться
Настюша, я по тебе очень скучала. Ты прекрасно выглядишь! Умничка 👍
Даже собака: пиражок, беляшик, сладкая булочка...
😂😂😂
Пи..z..дец🤦🏼♀️
Как я Вас понимаю. Несколько лет назад тоже была на оземпике. У меня к сожалению через какое то время эффект от него пропал. Короче, замкнутый круг. 😢
У вас вернулся вес или просто препарат перестал действовать и похудение остановилось ? И был ли у вас синдром отмены ?
@@tatianakas7229 Да, появился аппетит и как следствие набор веса. А что такое синдром отмены?
@@tatjanalaut8414 ну видимо это он и есть , вобще такие препараты нужны не для того чтобы не есть а для того чтобы за период пока они действуют поменять свои пищевые привычки, в том числе , вес у вас вернулся не потому что появился аппетит, а потому что вы стали кушать в тех же количествах как и раньше , а должны были начать есть меньше , вам нужно считать калории иначе вы не будете худеть вы не понимаете сколько вам нужно кушать на самом деле и видимо постоянно переедаете
@@tatianakas7229 да, согласна с Вами. У меня не получилось поменять вкусовые привычки. Это не так легко, как многие думают.
Вы очень красивая девушка, желаю вам счастья ❤️
Я была полгода на Оземпик. Есть не хотелось, не тошнило, но и не похудела ни на килограмм. Через полгода бахнул панкреатит. Побочка Оземпика. Всё. Теперь я ещё и с хроническим панкреатитом.
Может паль ?
@@Nu_i_nu_oh нет, настоящий. Эта побочка есть в инструкции. А то, что не похудела - все люди разные. Но уровень глюкозы крови Оземпик держал идеально!
Я могу ошибаться, но мне кажется, что с зависимостями, от еды в том числе, лучше обращаться к психологу, прежде чем идти на радикальные меры вроде резекции желудка. Я никогда не зависела от еды и набор веса был связан с проблемами со щитовидкой, перепробовала много чего, диеты всяческие, таблетки, кодирования и т.д, пока со щитовидкой не разобралась ничего не помогало. Теперь легко поддерживаю вес с помощью интервального голодания, в 47 лет вешу 64 кг при росте 170 Очень довольна этой системой питания потому, что жутко устала от диет, а сейчас ем все что хочу 4/20, прекрасно себя чувствую, нет срывов т.к. нет ограничений плюс экономия времени, организм быстро привык и 20 часов после еды есть не хочется абсолютно. Привет всем адекватным людям, жаль что на расии вас очень мало.
А придется смириться 😂
@@ОльгаЛитвин-в9ыи не говорите! Нам же приходится как-то мириться с их неадекватностью😂
Лучше оземпик чем резекции и разные операции
Прямо тоже захотелось его)
Прямо прекрасный выход из сложной ситуации
Конечно операция это больший стресс для организма. Не стоит делать операции, имея выход колоть этот препарат.
Настя я принимала оземпик, да укол не больно, кушать не хочется , кг уходят, у меня медленно, но через 1.5 месяца начался страшный запор, никакая клизма или препарат не помогал.т е пища даже не опускалась в толстый кишечник. И выходили просто камни.мне пришлось остановить препарат и восстанавливать кишечник, это мой неудачный опыт.поэтому принимайте меры к нормальному хождению в туалет.
У меня тоже чихуахуа шка обожаю. И резекция и сейчас семавик. Вы во всем правы! Вы молодец. Я вас во всем поддерживаю. Кто не был в нашей шкуре тот не поймет!
Добрый день. Анастасия,если у вас есть неконтролируемое чувство голода без оземпика,то скорее всего есть проблемы с лептином. А он корректируется только режимом. Режимом питания,сна и активности,больше никак.И голодать в таком случае-не выход,т.к.лептин будет расти. Не есть с 10 утра до вечера,это уже интервальное голодание,а оно подходит далеко не всем. Главный орган энергообмена-щитовидная железа,реагирует на голод,замедляет все биохим.реакции связанные энергообменом.
Спасибо ❤ за видео, очень много нужной информации !❤
Настя, спасибо большое, что делитесь информацией. Очень познавательно. По поводу рук просто красота, совсем не видно шов.
Спасибо, Анастасия! Я так Вам рада! И про препарат этот так вовремя рассказали, муж купил и хочет попробовать. Столько разных отзывов, что я растерялась, для меня важно Ваше мнение, будем пробовать, очень нужно сбросить 20-25 кг.. И хочу сказать, что Вы прекрасны!!!
А мнение доктора вас не интересует?
А где ваш муж купил и как понять, что это оригинал?
Из личного опыта после 2 бариатрий,оземпик работает только 2 месяца от силы ,потом чувство начального эффекта нет от него.так что это тоже не выход
недавно прочитала, что шунт и оземпик по функионалу практически одно и тоже, т.е. нет смысла колоть его после шунта, после резекции может быть да
На какой вы дозировке? Там вроде для похудения можно до 2,4 доводить. Но инструкции нашей 1 максимальная
Странно, оземпик на голову действует. При чём тут желудок.
@@Оксана-ь3г9ж с чего вы взяли что оземпик на голову действует, вы с сибутрамином не перепутали? Это препарат для диабетиков, а диабет лечат не в голове
@@Оксана-ь3г9ж на желудок тоже действует, он останавливает моторику и еда долго там лежит, давая дополнительную сытость. Из-за этого в побочках гастриты и панкреатиты
Спасибо большое, что поделились информацией, я никогда не слышала про оземпик❤ теперь буду знать 👍
Мне предлагал эндокринолог этот препарат в 2018 году))) сейчас почитала и вспомнила. На тот момент она говорила, что он как бы ещё только появился и точных данных о нём нет
Спасибо за видео. Спасибо за честность
Незнаю я занимаюсь спортом и пп и похудела за 4 месяца на 16 кг и продолжаю, какой оземпик аы што.
🥇вам во всю 🍑
Молодец, дорогая, так держать! 💪
Тоже худела, но не удержался вес, чуть слабину и всё приходит с плюсом, шо не шо но оземпик и аналоги это вещь крутая.
Пройдите жизненный путь Насти, потом рассуждайте
Спасибо за правду!
Здоровья и благополучия!
Спасибо за честность ❤
Спасибо, что поделились отзывом. Пью по назначению - побочки ужасные.
Недавно познакомилась с мужчиной, которому врачи полностью удалили желудок. Сказали, что рак. Но после удаления, анализ показал, что рака не было. Так и живет, есть мало, но часто.
Надо же, только сегодня вспомнила про Настю...!😊)))💐💐💐
Настя спасибо за влог. 🎉🎉🎉❤
Я всегда думала, что желание есть раз в 2-3 часа это нормальный голод, а не зависимость от еды. Особенно, если человек работает эти 2-3 часа.
Скорее 3-4 часа это нормальный голод, ну после клиента покушать я тоже думаю и через 2 часа не зазорно))
Часа через 3-4 и то если работала физически, да, есть хочется. Если на расслобоне, то вообще с завтрака до ужина есть не хочется. Завтрак правда плотный у меня всегда
Желание есть раз в 2-3 часа это ненормально и не может быть нормально, вобще правильно кушать три раза в день желательно без перекусов,
@@tatianakas7229смотря что,если я съем таз салата обощного,я через два часа захочу есть,если 2 бутера с сыром утром до вечера спокойно хожу
Смотря что поесть. Если с белком и полноценно то 3-4. А если салатик на 200ккал то конечно через 2 часа. Или супчик я после него хочу есть через час.
Я на семавике ( аналог оземпика)просто умираю. Жду когда выйдет недельная доза. Никогда в моей жизни не было такой боли. Вода даже не принимается. Уходит по 3 кг и 1,5 кг, но какой ценой. Встать не могу с кровати, сразу выворачивает. У меня побочка оказалась ужасающей.