Tolles Video! Hast du auch Tipps zum Intervall Laufen für Fortgeschrittene (bzgl. der Einstellung der Laufintervalle in der Runkeeper App)? Vielen Dank :)
Letztlich kannst du jedes Intervall aus einem Trainingsplan einstellen. Meine Empfehlung ist, sich einen guten Trainingsplan zu schnappen. Unsere Kurse findest du hier: www.ausdauerblog.de/meine-angebote-fuer-dich
Bin Laufanfängerin und es macht mir jetzt schon Spaß. Meine Frage, da ich das doch große Smartphone nicht mitführen möchte. Welche Sportuhren kannst du empfehlen: Wichtig wäre mir: Unterstützung Geh- und Laufintervalle mit Signalton, Aufzeichnung Strecke, gute Aufzeichnung Schrittzähler... Würde mich über einen Tipp freuen.
Freut mich, dass du Spaß hast. Das ist das Wichtigste! Ich habe hier mal meine Empfehlungen für Sportuhren ausgesprochen. Die meisten sind noch immer aktuell: www.ausdauerblog.de/sportuhren-vergleich/
Hm also ich habe mir eben diese App runter geladen und finde diesen Punkt mit Intervall einstellen dort nicht, die App sieht auch total anders aus, obwohl es die gleiche App ist
Guten Morgen, ging mir auch erst so. Habe es gefunden unter START WORKOUT (Feld auswählen, ungefähr rechts unten), dann NEUES WORKOUT ERSTELLEN Dann konnte man so weiter vorgehen, wie im Video beschrieben. Es wird nur in Englisch angegeben, also SLOW oder STEADY. Viel Erfolg!
Kann man in der App auch in der kostenfreien Version eigene Intervalle einstellen? Das war nämlich die letzten Jahre bei Runtastic nicht mehr so?! Wäre ja klasse!
Moin, Wenn du auf den Stift zum bearbeiten drückst, dann kannst du die einzelnen Intervalle nach Distanz oder Zeit wählen. Z.b. 2 Minuten warm up, dann 100 Meter, dann 2 Minuten im langsamen Tempo. Drücke dazu bei Distanz auf den Pfeil nach unten. So kannst du auf Zeit umstellen. Gruß Marius
So gelangt ihr zu den Einstellungen für die Intervalle: 1. App öffnen 2. Auf Aktivität (Blitzsymbol) drücken. 3. Auf das Zahnrad drücken (rechts). 4. Auf Workout gehen und Intervalltraining wählen. Es dauert bis man die Einstellungen durchschaut hat. Die wohl wichtigste Einstellung ist die Einstellung der Intervallzonen 3 Punkte oben rechts) Gruß Marius
Danke, Thorsten, sehr toll und klar erklärt!
Sehr gerne!
Danke für den App Tipp!!!
Danke für das tolle Video
Sehr gerne 😊
Super Video, danke
Sehr gerne!
Tolles Video! Hast du auch Tipps zum Intervall Laufen für Fortgeschrittene (bzgl. der Einstellung der Laufintervalle in der Runkeeper App)? Vielen Dank :)
Letztlich kannst du jedes Intervall aus einem Trainingsplan einstellen. Meine Empfehlung ist, sich einen guten Trainingsplan zu schnappen. Unsere Kurse findest du hier: www.ausdauerblog.de/meine-angebote-fuer-dich
Kann man in der App die Musik nur über Spotify oder RUclips hören? Oder kann ich umstellen auf Amazon Musik?
Bin Laufanfängerin und es macht mir jetzt schon Spaß.
Meine Frage, da ich das doch große Smartphone nicht mitführen möchte.
Welche Sportuhren kannst du empfehlen:
Wichtig wäre mir: Unterstützung Geh- und Laufintervalle mit Signalton, Aufzeichnung Strecke, gute Aufzeichnung Schrittzähler...
Würde mich über einen Tipp freuen.
Freut mich, dass du Spaß hast. Das ist das Wichtigste! Ich habe hier mal meine Empfehlungen für Sportuhren ausgesprochen. Die meisten sind noch immer aktuell: www.ausdauerblog.de/sportuhren-vergleich/
@@ausdauerclub Wow, herzlichen Dank! 🌸
Ich habe die Lauf app Lauf los die ist auch echt gut für Anfänger
Die ist wirklich auch sehr gut mit humanen Leistungsstufen!
Hm also ich habe mir eben diese App runter geladen und finde diesen Punkt mit Intervall einstellen dort nicht, die App sieht auch total anders aus, obwohl es die gleiche App ist
Guten Morgen, ging mir auch erst so. Habe es gefunden unter
START
WORKOUT (Feld auswählen, ungefähr rechts unten), dann
NEUES WORKOUT ERSTELLEN
Dann konnte man so weiter vorgehen, wie im Video beschrieben. Es wird nur in Englisch angegeben, also SLOW oder STEADY.
Viel Erfolg!
Die App ist leider doch nicht kostenlos. Sondern nur für 7 Tage.
Hast du einen Tipp ?
Schade.....
Meines Wissens schon, man kann den Hinweis wegklicken. Probier es mal
Das kann die Adidas App auch.
Gruß Marius
Kann man in der App auch in der kostenfreien Version eigene Intervalle einstellen? Das war nämlich die letzten Jahre bei Runtastic nicht mehr so?! Wäre ja klasse!
@@ausdauerclub ja, das geht jetzt
Lg
Leider sind die Intervalle nur recht simpel gehalten. Ich kann da nicht eingeben dass er mich mal nach 5 min erinnern soll, dann nach 2 min usw… :(
Moin,
Wenn du auf den Stift zum bearbeiten drückst, dann kannst du die einzelnen Intervalle nach Distanz oder Zeit wählen.
Z.b. 2 Minuten warm up, dann 100 Meter, dann 2 Minuten im langsamen Tempo.
Drücke dazu bei Distanz auf den Pfeil nach unten. So kannst du auf Zeit umstellen.
Gruß Marius
So gelangt ihr zu den Einstellungen für die Intervalle:
1. App öffnen
2. Auf Aktivität (Blitzsymbol) drücken.
3. Auf das Zahnrad drücken (rechts).
4. Auf Workout gehen und Intervalltraining wählen.
Es dauert bis man die Einstellungen durchschaut hat.
Die wohl wichtigste Einstellung ist die Einstellung der Intervallzonen 3 Punkte oben rechts)
Gruß Marius