Live ตอบปัญหาสุขภาพทุกโรค EP-3

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 18 окт 2024

Комментарии • 222

  • @MobileCen8888
    @MobileCen8888 Год назад +18

    นอกจากฟังพระเทศน์​ธรรมะ ผมก็ไม่เคยฟังใครนานเท่านี้เลยครับ ขอบคุณและให้กำใจคุณหมอ ในการให้ความรู้ประชาชนอย่างนี้ต่อไปนะครับ

  • @andrewsumet
    @andrewsumet Год назад +19

    ชื่นชมคุณหมอค่ะ แม้จะอยู่ต่างประเทศ ยังสละเวลาครั้งละหลายชั่วโมง มาให้ความรู้ ตอบปัญหาสุขภาพให้คนไทย ขอบุญกุศลนี้ส่งผลให้หมอสุขภาพแข็งแรงตลอดไปค่ะ

  • @boomsong5729
    @boomsong5729 Год назад +19

    ขอแสดงความยินดีค่ะคุณหมอแทน
    ยอดผู้ติดตาม 4.83 แสนคนค่ะ
    สถานีต่อไป 4.84 แสนคนค่ะ
    ช่อง Doctor Tany ช่องคุณภาพ
    ดีต่อสุขกาย สุขภาพใจ
    เนื้อหาหลากหลาย ประโยชน์มากมาย
    ขอให้ได้ 1 ล้านซับไวๆนะคะ
    ไม่ทานข้าว พักทานขนมนะคะ 🌻🧡🌻

  • @thidalukyinglukchai
    @thidalukyinglukchai 10 месяцев назад +2

    คุนหมอตอบปันหาเก่งมากๆๆค่ะไม่จำเปนเลยที่คุนหมอจะอยู่แบบนี้แหละดีค่ะกระจายให้ความรู้คนป่วยได้มากมายทั่วโลกเลยก็ว่าได้ส่งกำลังใจให้คุนหมอค่ะ❤❤❤❤❤😊😊😊😊😊😊😊😊😊

  • @Achawan_edu
    @Achawan_edu Год назад +21

    🌈คุณหมอคะ วันนี้มีสมาชิก Doctor Tany
    นับคำถามทั้งหมดใช้ตาอย่างไว ไม่ให้หลุดรอด (เอาคำถามซ้ำออก)
    จำนวนคำถามทั้งหมด 1,315 คำถาม
    และคุณหมอตอบ 451 คำถาม
    ใช้เวลาทั้งหมด 2 ชม. 26 นาที
    ทำเวลาอย่างดี และตอบมากทีเดียว
    สั้น กระชับ ให้รายละเอียด อย่างดีพร้อมแนะนำคลิปที่ต้องไปทบทวน
    เบ็ดเสร็จมากๆ ค่ะ ขอบพระคุณมากค่ะ
    สนุก ตื่นเต่น ได้ความรู้ วันนี้พี่อัชมาช้านิด 🙏🏽🙏🏽👍👍

    • @Hoshi1451
      @Hoshi1451 Год назад +1

      ขอบคุณมากค่ะพี่อัช😊

  • @pattram.5093
    @pattram.5093 Год назад +6

    คุณหมอพูดว่า "บางคน หายใจเข้าไปก็ อ้วนแระ😂 "
    คุณหมอ อารมณ์ดีมาก👌

  • @Jin_789
    @Jin_789 Год назад +10

    คุณ​หมอ​ตอบ​คำถาม​ได้​เยอะมาก​และ​นาน​มาก​นะ​ค่ะ​🌸สมกับ​เป็น​อาจารย์​แพทย์​นะคะ.

  • @AL86898
    @AL86898 Год назад +3

    ยินดีกับตัวเลขFC4.8.3แสนคนค่ะ 🤍🤍🤍🤍.🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡.💙💙💙🚀🚀🚀🚀🚀

  • @warangkana8020
    @warangkana8020 Год назад +5

    สวัสดีค่ะคุณหมอ🙏😍
    ไลฟ์สดตอบคำถามแบบนี้ชอบมากค่ะ โดยเฉพาะถ้าคุณหมอคิดว่าไลฟ์สดสะดวกกว่าทำคลิปก็ยิ่งดีใหญ่เลยค่ะ
    คุณหมอเก่งมากค่ะที่ไลฟ์ตอบคำถามสารพัดโรค 3 ชั่วโมงติดต่อกันได้ หวังว่าสักวันจะได้ทันเข้ามาฟังและมีคำถามบ้าง
    กราบขอบพระคุณคุณหมอมากที่สละเวลานะคะ👍🙏😍

  • @FragranzaTrippa
    @FragranzaTrippa Год назад +7

    💐ขอแสดงความยินดีด้วยนะคะอาจารย์💐
    🎉ตอนนี้ผู้ติดตาม 4.83 แสนคนแล้วค่ะ🎉

  • @AaBb-iw8tg
    @AaBb-iw8tg 11 месяцев назад +1

    มีอาการหายใจไม่อิ่ม ไม่ทั่วท้อง พยายามหายใจยาวให้ทั่วท้องจะมีอาการเรอทุกครั้งผิดปกติมั้ยคะคุณหมอ

    • @DrTany
      @DrTany  11 месяцев назад

      ก็ควรไปตรวจและถามหมอที่ตรวจให้เข้าใจทุกอย่างครับ

  • @sasacute2197
    @sasacute2197 Год назад +13

    คุณหมอได้ให้ความรู้เพื่อช่วยคนได้เยอะมากจริงๆ ค่ะ ขอให้คุณหมอและครอบครัวมีความสุข สุขภาพแข็งแรงค่ะ

  • @boomsong5729
    @boomsong5729 Год назад +16

    สวัสดีค่ะคุณหมอธนีย์
    ช่อง Doctor Tanyมีทั้งคอนเทนต์โรคทื่เป็นความรู้ลงลึกเฉพาะโรค ความรู้ในด้านต่างๆ มีประโยชน์กับ FC แถมยังสนุก ดูเพลินไม่เบื่อ ควรค่าแก่การติดตามที่สุดค่ะ
    ช่วงนี้คุณหมอทำไลฟ์สด ตอบสารพัดปัญหาด้านสุขภาพ เป็นห้องเรียนที่ทำให้ FCได้ความรู้ ถามได้ ตอบได้ทุกคำถาม แบบไหลลื่นมากๆค่ะ
    วันนี้ได้ความรู้ใหม่เพิ่มค่ะ Haloperidol ไล่ผีได้ 😊
    ขอบคุณมากค่ะคุณหมอแทน
    พักผ่อนมากๆนะคะ 🌻🧡🌻

  • @FragranzaTrippa
    @FragranzaTrippa Год назад +7

    กำลังดูย้อนหลังนะคะอาจารย์... เกือบ 2 ชั่วโมงครึ่ง อัดแน่นไปด้วยคำถามมากมายจริงๆค่ะ ขอบคุณอาจารย์มากๆที่สละเวลามาตอบให้นะคะ

  • @kidsfuntunestoys
    @kidsfuntunestoys Год назад +7

    ขอบพระคุณคุณหมอมากๆครับ ที่สละเวลามาตอบคำถามให้ความรู้แก่คนทั่วไป ขอให้บุญกุศลนี้ส่งผลให้คุณหมอสุขภาพแข็งแรงตลอดไปครับ

  • @BMWW-xf8tt
    @BMWW-xf8tt Год назад +1

    สวัสดีน้องจอยข่วงนี้เต้นท่ามกลางสายฝน ดีมากค่ะ5555

  • @niradathanasvarasin3883
    @niradathanasvarasin3883 Год назад +3

    คุณหมอใจดีที่สุดให้ความรู้และคำปรึกษาอย่างไม่รู้จักเหน็ดเหนื่อย live ยาวไมเบื่อหน่ายกับคำถามเต็มใจช่วยคนแบบไม่หวังผล ขอบคุณแทนทุกๆคนที่ได้รับความรู้เรื่องโรคภัยไข้เจ็บต่างๆค่ะ 🙏🏼

  • @paraneeplanantakuntorn
    @paraneeplanantakuntorn Год назад +13

    จบสวยงามทุก EP กับ Live ตอบปัญหาสุขภาพของเหล่าคนที่หนีร้อนมาพึงเย็น ไม่ว่าคุณหมอจะ screen อย่างไร คำถามก็ยังถาโถมอยู่ดี เล่นเอาคุณหมออดกินข้าวเลย เพราะคุณหมอจริงใจจริงจังในการตอบมาก เป็นพระคุณค่ะ

    • @DrTany
      @DrTany  Год назад +12

      ครั้งหน้าอาจจะให้เฉพาะ Member ส่งคำถามได้ครับ คนอื่นๆ อด

    • @geegee2465
      @geegee2465 Год назад +3

      @@DrTanyครูชอบแกล้ง แกล้งแล้วมีความสุข นี่เค้าเรียกว่าอะไรคะครู😰😱
      ครูใจดีมีเมตตา ดุใครก็ไม่โกรธ ขอถามด้วยคนนะครับ

    • @paraneeplanantakuntorn
      @paraneeplanantakuntorn Год назад +2

      @@DrTany เป็นความกรุณายิ่งค่ะ คำถามก็น่าจะยังเยอะอยู่ดี 555 และที่เพิ่มเติมคือmember มีสะดุ้งนิดๆ คุณหมอจะดุถูกตัวเข้าไปอีก "ถามทำไม! เคยทำคลิปไว้แล้ว ไปทบทวนบ้างรึเปล่า เมมเบ้อออ" ถ้าคุณหมอดุคงจะนอนหลับสบายไปเอง (เป็นลม)

    • @CherryChonny
      @CherryChonny Год назад +3

      @@paraneeplanantakuntorn ต้องเตรียมตัวไว้ก่อน อยากรู้อะไร ลองไปหาคลิปเก่าๆ ก่อนค่ะ คืนนี้ไม่ต้องนอนแล้ว คลิป 1,100 คลิป 😅😄
      🔍เปล่าๆ มีเทคนิค พิมพ์ชื่อสิ่งที่อยากรู้ ตามด้วย Tany แล้วก็พบเลยค่ะ

    • @paraneeplanantakuntorn
      @paraneeplanantakuntorn Год назад +1

      @@CherryChonny ตั้งสติให้มั่น ก่อนพิมพ์ (คงโดนคุณหมอดุเอาซักเรื่องแหละ)

  • @Mrbigamania
    @Mrbigamania Год назад +2

    การปั่นจักรยานแบบมีพนักพิงหลัง (Recumbent bike) สามารถให้ผลในแง่ของการคาร์ดิโอแบบการวิ่งได้ไหมครับ
    คือปกติเป็นคนวิ่ง แต่เกิดอุบัติเหตุกระดูกอ่อนผิวข้อเสียหาย ทำให้วิ่งได้ไม่เต็มที่

    • @DrTany
      @DrTany  Год назад +2

      ได้ครับ

  • @Chaweewan8769
    @Chaweewan8769 Год назад +3

    อาจารย์มีจิตมุ่งมั่นที่จะให้ความรู้แก่บุคคลอื่นขอชื่นชมนะคะเดี๋ยวจะย้อนไปดูคลิปของอาจารย์ทั้งสองคลิปที่หายบ่อยๆจะได้ฟังคลิปใหม่ๆของอาจารย์ ขอบพระคุณมากค่ะ

  • @Dararatjum
    @Dararatjum Год назад +3

    ชอบคุณหมอมีรอยยิ้มจางๆเวลาพูด อยากฝึกสิ่งนี้ไว้เป็นบุคลิกของตัวเองบ้างค่ะ

  • @Jew2968
    @Jew2968 10 месяцев назад +1

    ชอบคำตอบคุณหมอคะ เอาใจมาผูกกับตัวเอง สุดยอดมากๆ

  • @ploymindy7627
    @ploymindy7627 11 месяцев назад +2

    สวัสดีค่ะคุณหมอ เป็นรายการที่ดีมากๆ ฟังเพลินๆ ตอนเล่นเวทเทรนนิ่ง ❤❤

  • @ptphone2301
    @ptphone2301 Год назад +1

    สวัสดีค่ะอาจารย์หมอ ดิฉันฟังไม่ทันจบค่ะคือหลับค่ะตอนไหนไม่รู้ตื่นมาอีกทีอาจารย์หมอไม่อยู่แล้วมาฟังต่อเหลือนิดเดียวค่ะ เรื่องยายาอะไรที่จำเป็นต้องใช้ก็ต้องใช้ถ้าเราไม่ใช้มันอาจจะกิดอันตรายกว่าวิธีป้องกันมะเร็งคือต้องออกกำลังกายทุกวัน นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ หากใครมีปัญหาในการนอนหลับสงสัยหยุดหายใจขณะนอนหลับควรไปตรวจอย่าเครียด อย่ามองโลกในแง่ลบ ทานอาหารหลากหลายสมดุลย์ อาหารปิ้งย่างทอดปรุงมาก ต้องหลีกเลี่ยงแล้วก็ไปตรวจคัดกรองมะเร็งตามอายุ ยาเสพติด บุหรี่ เหล้า ควรงด หากอาจารย์หมออยู่ประเทศไทยอยู่รพ.การรักษาๆได้ทีละคนแต่การให้ความรู้รักษาได้หลายคนรวมถึงคนที่ไม่ได้เป็นอะไรก็จะได้ระวังตัวดูแลสุขภาพไม่ให้เจ็บป่วย และอะไรที่ทำโดยอัตโนมัติไม่ใช่การใช้สมองการใช้สมองให้สมดุลย์อาจารย์หมอให้ฝึกสลับนิ้วมือและการเปลี่ยนใช้มือข้างที่ไม่ถนัด ดิฉันลองทำตามอาจารย์หมอและลองใช้มือข้างที่ไม่ถนัดยากอยู่ ค่ะ ดิฉันไม่เคยได้ตอบแทนอาจารย์หมอเลยได้แต่ขอบพระคุณอาจารย์หมอเป็นอย่างสูงขอผลบุญที่ให้ความรู้ภาวนาให้อาจารย์หมอมีแต่ความสุขตลอดไปค่ะ

  • @ตริณภพบุษบา-ฟ1ษ
    @ตริณภพบุษบา-ฟ1ษ 9 месяцев назад +1

    ช่วยผู้คนได้เยอะครับ

  • @กัญญาวิชชูปประภา

    🙏✨ขอบพระคุณมากๆๆค่ะ🙏✨@18.05น, วันพฤหัสที่
    🙏✨@29 กุมภาพันธ์ 2567
    👍👍👍👍👍👍👍👍👍🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

  • @pamanasakorn3990
    @pamanasakorn3990 Год назад +1

    ชอบคำตอบของคุณหมอที่ว่าบางคนแค่หายใจเข้าก็อ้วนแล้ว😂😂😂😂
    ขอชื่นชมค่ะนอกจากคุณหมอเป็นคนเก่งแล้วยังอารมณ์ดีเลยส่งผลให้คุณหมอหน้าเด็กค่ะ

  • @sasichatiawskul3151
    @sasichatiawskul3151 Год назад +3

    ดูครบทุกEP ไลฟ์สดค่ะ คุณหมอไลฟ์ดึกดูไม่ไหวค่ะ😊แต่ดีใจที่คุณหมอมาทำไลฟ์สด สุดยอดเลยค่ะดีใจมากได้เห็นตัวสดๆค่ะ555

  • @parudeepetchyiam5203
    @parudeepetchyiam5203 Год назад +3

    ทำให้รู้สึกว่าเป็นคลินิกDoctor Tanyเลยค่ะ และไลฟ์สดวันนี้เป็นการตรวจโรคทั่วไป 😊

  • @Spt_N_25
    @Spt_N_25 Год назад +2

    ยอดติดตาม 4🕊️8🕊️3🕊️แสน🐇🐇
    ยินดีด้วยค่ะ🦚🦚
    ขอบคุณมากค่ะ

  • @onnn666
    @onnn666 Год назад +1

    ดีค่ะตอบแบบนี้ดีกว่าไปโรงพยาบาล

  • @สวยอําไพแจ่มดี

    สวัสดีค่ะ คุณหมอแทน ป้าชมย้อนหลังนะค่ะขอโทษค่ะ คำถามที่ป้าจะถามคุณหมอแต่fcถามไปแล้วคุณหมอก็ตอบไปแล้ว ป้ากลัวคุณหมอเหนื่อยค่ะเพราะว่าคุณหมอตอบว่าผมตอบไปแล้ว แบบนี้ป้าก็ได้รับฟังอย่างเดียวค่ะ และขอแสดงความยินดีกับคุณหมอแทนด้วนะค่ะ ยอดผู้ติดตาม4.83แสนคนแล้ว🎉🎉🎉❤️❤️❤️🥰น่ะค่ะคุณหมอแทน สุขภาพดี มีสุขทุกเวลาและน้องโรชี่ด้วยนะค่ะ

  • @จําปีจันทร์โสม-ฝ8ษ

    ใจดีจังตอบคำถามเยอะ เก่งสุดโต่ง ชื่นชมค่ะ😊

  • @chirawatpahurat8961
    @chirawatpahurat8961 Год назад +3

    วันนี้มาดู live ไม่ทัน ขอดูย้อนหลังนะครับ

  • @baobeifrnn1690
    @baobeifrnn1690 Год назад +3

    ผมสงสัยเรื่องนึงครับ เรื่องเทคนิคการหายใจเพื่อช่วยการนอนหลับที่เคยฮิตกันในไทยเมื่อหลายปีก่อน มีผลในการช่วยให้นอนหลับได้จริงๆไหมครับ เทคนิคคร่าวๆคือเริ่มจาก สูดหายใจเข้าช้าๆ4วิ กลั้นหายใจ8-10วิ แล้วค่อยๆหายใจออก หลายๆที่แนะนำให้ทำไปเรื่อยๆจนกว่าจะรู้สึกง่วงครับ ถ้าจำไม่ผิด เหมือนจะเรียกกันว่าเทคนิค4-7-8ครับ

    • @DrTany
      @DrTany  Год назад +3

      ไม่ได้ช่วยโดยตรงครับ แต่มันก็เหมือนการทำสมาธิปกตินั่นแหละครับ บางคนทำแล้วง่วงครับ

  • @somsaktanaputipan912
    @somsaktanaputipan912 Год назад +2

    คุณหมอครับผมอายุ74ปีเวลาผมตื่นนอนใหม่ๆหันหน้าไปมากระดูกต้นคอจะดังและจะค่อยหายไปและถ้าไปเอนหลังนอนเมือยๆต้นคอก็ดังอีกดังบ่อยๆอันตรายมัยครับมีวิธีปองกันมัยครับ ขอบคุณคุณหมอมากครับ❤❤❤❤❤❤

    • @CherryChonny
      @CherryChonny Год назад +1

      ถ้าไม่ได้เจ็บปวดก็ไม่น่าเป็นอะไรค่ะอาจจะเป็นเสียงลม
      ลองออกกำลังกายเบาเบาเอียงคอหมุนคอดูเบาเบาอาจจะช่วยไล่ลมได้ค่ะ
      แต่ถ้าปวดควรไปหาหมอกระดูกค่ะ

  • @nisakonmeebosap5274
    @nisakonmeebosap5274 2 месяца назад +1

    สวัสดีค่ะคุณหมอ

  • @MoBile-tw4ur
    @MoBile-tw4ur Год назад +1

    หนูเป็นภูมิแพ้ชนิดรุนแรง มา30 กว่าปี ...น้ำใสๆไหลออกข้างจมูก..เย็นๆแฉะๆทั้งคืน..ทำให้นอนไม่หลับต้องเอาทิชชูอุดจมูกและหายใจทางปาก พี่เขยเป็น อ.แพทย์ อยู่ ม.ดัง พาไปรักษา ใช้ยาพ่นจมูกจนแดงแสบ ตอนนี้หนูหาย 100% มา 10กว่าปีแล้ว หลังจากไม่กินเนื้อสัตว์...เพราะมีวันหนึ่ง หนูจามทีเดียว มันมีน้ำมูกที่เหนียวข้นมากๆ เป็นสายออกมาติดข้างจมูก หนูเลยจับดึง มันไม่ขาดสาย...มันติดกันยาวมาก หนูดึงๆๆๆๆ จนมันหมดสาย...จากนั้นมันก็ขาดสายพึ๋ง แล้วหนูก็หายจากภูมิแพ้ตลอดชีวิตเลยค่ะ...❤ แต่หนูอธิฐานพระเจ้า...ว่าถ้าหนูหาย...หนูจะเปลี่ยนมานับถือพระเจ้า (ด้วยหนูเป็นชาวพุทธมามกะ)..ตอนที่หนูเป็นมันทรมานมาก เป็นที่รังเกียจของเพื่อนร่วมงาน...เพราะเขากลัวเราจะเอาโรคไปติดเขา เราจามเป็นร้อยๆพันๆครั้งค่ะ

  • @บัวตองเขมิกา

    หลานกำลังเป็นค่ะ..แชร์แล้วค่ะ วิชาไล่ผี ยาไล่ผี..จากคุณหมอดีมากๆ.👌👍🤝🤝💪💪💪💖💖💖😁ส่วนอิชั้นกำลังฝึกแมงมุมปีนตึก.ขอให้คุณหมอและครอบครัว พบแต่สิ่งดีๆไม่มีความทุกข์ นะเจ้าคะ🙏🙏🙏

  • @SFung-hv2ov
    @SFung-hv2ov Год назад +5

    คุณหมอตอบคำถามเยอะมาก น่าจะหิวนะคะ🍱🍵
    ขอบคุณสำหรับไลฟ์ตอบคำถามสุขภาพทุกโรค ep.3ในวันนี้ค่ะ

  • @พี่น้อยประไพพรรณอ่อนสมา

    สวัสดีค่ะคุณหมอ ดีใจมากที่เปิดมาเจอรายการนี้ในเช้านี้ ทำให้ได้เรียนรู้ วิธีแก้ปัญหา และป้องกันปัญหาได้อย่างยอดเยี่ยมเลยค่ะ

  • @ภาวิณีพลายละมูล

    สวัสดีค่ะอาจารย์
    ดูย้อนหลังค่ะอ.หมอตอบไว
    อ่านไว ขอบพระคุณความรู้ทุกโรค
    และทุกคำถาม 🙏☕🍔
    รักษาสุขภาพด้วยค่ะอ.หมอ

  • @slw2536
    @slw2536 Год назад +3

    คุณหมอครับ...I love your Thom Browne shirt!!!

  • @raphatpornpruitthiphuwarat3865
    @raphatpornpruitthiphuwarat3865 Год назад +2

    ❤❤❤🙏🙏🙏สวัสดีค่ะคุณหมอ ขอบคุณมากค่ะ

  • @ratchaneewan235
    @ratchaneewan235 Год назад +2

    ตั้งใจฟังอยู่ดีๆ เจอคำถามวันทองหรือวัยทอง ขำเลยค่ะ🤣

  • @sutheeraboonsodakorn8826
    @sutheeraboonsodakorn8826 11 месяцев назад +1

    ขอบคุณสำหรับความรู้

  • @ratchaneedonkhot2891
    @ratchaneedonkhot2891 Год назад +3

    ดิฉันได้ไปตรวจมะเร็งเต้านม ด้วยแมมโปรแกรม. วันที่คุณหมอนัดฟังผล คุณหมอบอกว่า ที่ใต้ราวนม มีแคลเซี่ยมเกาะกระดูก. คุณหมอนัดตรวจอีกรอบ แต่มาติดช่วงโควิค เลยไม่ได้ไปตรวจซ้ำ. อยากถามถึงอันตราย และมีโอกาสเป็นมะเร็งกระดูก ไหมคะ.? ตรวจที่เมืองไทย ปัจจุบันยังไม่ได้กลับเมืองไทย ขอบคุณคุณหมอค่ะ.

    • @DrTany
      @DrTany  Год назад

      อันนี้ตอบไม่ได้ครับ มันต้องตรวจซ้ำดูครับ ถ้าหมอเขาแนะนำตรวจซ้ำ แปลว่าเขาไม่แน่ใจ หรือมันอาจจะอันตรายได้ครับ

  • @omgwth7567
    @omgwth7567 Год назад +5

    คุณหมอพลังมาก น้ำใจล้นเหลือ 🙏

  • @PH-hf2bo
    @PH-hf2bo Год назад +5

    อยากเรียนถามคุณหมอค่ะ คุณพ่อสามีเป็นมะเร็งที่ถุงน้ำดี ตัดออกแล้วและมะเร็งได้ลามไปส่วนข้างเคียง คุณหมอรักษามะเร็งบอกว่าท่านจะอยู่ได้ประมาณ 7 เดือน ตอนนี้ท่านมา hospice ที่บ้านค่ะ เพิ่งเริ่มให้มอร์ฟีน 3 วันที่ผ่านมา อยากทราบว่าร่างกายจะรับมอร์ฟีนได้เกินเดือนไหมคะคุณหมอ ท่านอายุ 90 ค่ะ ขอบพระคุณคุหมอค่ะ

    • @DrTany
      @DrTany  Год назад +5

      ได้ครับ เป็นกำลังใจให้นะครับ

    • @บัวตองเขมิกา
      @บัวตองเขมิกา Год назад +2

      เป็นอีก1ล้านนนน..😊❤กำลังใจนะคะ

    • @PH-hf2bo
      @PH-hf2bo Год назад +1

      @@บัวตองเขมิกา ขอบคุณมากค่ะ ท่านเพิ่งเสียเมื่อวานนี้เองค่ะ

    • @PH-hf2bo
      @PH-hf2bo Год назад +1

      @@DrTany ขอบพระคุณคุณหมอมากๆค่ะ ที่สละเวลามาตอบ ท่านจากไปอย่างสงบเมื่อวานนี้ค่ะ

    • @DrTany
      @DrTany  Год назад +1

      @@PH-hf2boเสียใจด้วยนะครับ เราทำหน้าที่ได้ดีที่สุดแล้วครับ

  • @ayeinuk
    @ayeinuk Год назад +2

    Live 2.5 hrs!!!!!! Take care ด้วยนะคะ

  • @strategyexecutive-fd7rc
    @strategyexecutive-fd7rc Год назад +4

    พลังงานเหลือล้นจริงๆค่ะ ดีมากๆเลยค่าา 😊 🩷

  • @ศันติกาสุวรรณพรม
    @ศันติกาสุวรรณพรม 11 месяцев назад +1

    ❤❤❤

  • @jidapa-6395
    @jidapa-6395 Год назад +3

    แหม!! เสียดายจัง พลาดEP.3 เลยต้องมาดูย้อนหลังเอา มีสาระดีมากค่ะ คุณหมอแทน Thank you ค่ะ

  • @paraneeplanantakuntorn
    @paraneeplanantakuntorn Год назад +2

    *483K* แล้วค่ะเบาะๆสำหรับวันนี้ เราชื่นชมยินดีพร้อมกับขอคารวะในน้ำใจที่หาวิธี 'ให้' พวกเราได้เสมอ

  • @AvecBella
    @AvecBella Год назад +4

    G’Day cheers ka Doctor Tany. May you have a day full of great energies and beautiful smiles 🌤️🌈🎈

    Unfortunately because of my schedule, I may never make it to your LIVE.
    Except maybe on the weekends *Boohoo
    Still, I am sending Good vibes your way to make it a Fabulous day though.
    Happy Wednesdayyy! 😎
    ☘️🌸🍀🌸☘️

  • @Key1Anny99KwanrutaiMyPhotos
    @Key1Anny99KwanrutaiMyPhotos Год назад +1

    มาให้กำลังใจค่ะ แต่ไม่เข้าเมมเบอร์นะค่ะ ไปทำงานค่ะ (^___________^)

  • @Euang-Mali
    @Euang-Mali Год назад +3

    😊🌼🍃ขอบคุณมากนะคะ🙏

  • @soontareesoontaree6725
    @soontareesoontaree6725 Год назад +3

    มาไม่ทันช่วงแรก จึงย้อนมาฟังค่ะ🥰🥰🥰

  • @nongyaorusso1419
    @nongyaorusso1419 Год назад +1

    สวัสดีคะมาดูย้อนหลังคะ

  • @ไทรทองมหารักษ์

    ไม่ทราบว่าคำถามจะถึงคุณหมอให้ได้อ่านรึเปล่าค๊ะ จะขอเรียนถามคุณหมอ เรื่องรอยพับที่ติ่งหู Frank ‘s sign มีโอกาสเป็นโรคหัวใจ ขาดเลือด และหลอดเลือดสมองรึไม่ค๊ะ ขอบพระคุณมากค่ะอาจารย์ 🙏🙏🙏

  • @phensrichomphoo7666
    @phensrichomphoo7666 Год назад +1

    ขอบคุณ​มาก​ค่ะ​

  • @NooSut
    @NooSut Год назад +2

    รีบ subscribe เลยค่ะ ขอบคุณคุณหมอมากค่ะ

  • @love_cat111
    @love_cat111 Год назад +1

    ปวดส้นเท้า มาจนถึงสะโพกค่ะ

  • @natratrittisang9987
    @natratrittisang9987 Год назад +1

    ขอบพระคุณมากๆค่ะอ.หมอ.ผู้มีเมตตาสูง.ค่ะ

  • @H2O-_-
    @H2O-_- Год назад +2

    ขอบคุณสำหรับความรู้ดีๆครับ
    สู้ๆครับคุณหมอ เป็นกำลังให้ครับ

  • @namleabv4725
    @namleabv4725 Год назад +1

    ขอบคุณค่ะ ชอบฟังมากๆขอบคุณที่ให้ความรู้ในทุกๆคลิปนะคะ

  • @ks-pk8fy
    @ks-pk8fy Год назад +3

    ขอบพระคุณคุณหมอครับ🙏🙏🙏

  • @bbkk6954
    @bbkk6954 Год назад +2

    ฟังย้อนหลังตอนออกกำลังกาย เพลินเลยค่ะ ได้ความรู้ด้วย ขอบคุณคุณหมอนะคะ😊

  • @laddapj8077
    @laddapj8077 Год назад

    กราบขอบพระคุณอาจารย์หมอค่ะ

  • @nalinnalee2877
    @nalinnalee2877 Год назад +1

    คุณหมอคะ ประจำเดือนหมดส่วนใหญ่จะเฉลี่ยอายุเท่าไหร่คะ

    • @DrTany
      @DrTany  Год назад +1

      สี่สิบนิดๆครับ

  • @karomsuksawat480
    @karomsuksawat480 Год назад +1

    ตรวจพบไทรอยด์เป็นพิษ และมีค่าตับสูง เป็นไปได้ไหมค่ะที่มาจากที่เราเป็นไทรอยด์ ขอบคุณคุณหมอมากค่ะ

    • @DrTany
      @DrTany  Год назад +1

      อาจจะครับ

  • @paykhem2304
    @paykhem2304 Год назад +2

    ฟังย้อนหลังขอบพระคุณๆหมอมากๆครับ

  • @arunsrilim5909
    @arunsrilim5909 Год назад +1

    ขยันจริงๆค่ะสุดยอดมาก
    ❤❤❤❤❤

  • @somsaktanaputipan912
    @somsaktanaputipan912 Год назад +1

  • @Hoshi1451
    @Hoshi1451 Год назад +4

    🌈😊ขอแสดงความยินดีด้วยค่ะ🧡❤
    เย้ๆๆ4.83K🎉🎉🚀💕☄️🌟☄️🌟☄️🌟☄️🌟☄️🌟☄️🌟☄️🌟☄️🌟☄️🌟☄️🌹
    ☺️ ขอบคุณอจ.หมอมากค่ะขอให้มีผู้ติด
    ตามฟังแพร่หลายขึ้นเรื่อยๆๆนะคะประชาชนได้รับความรู้มากมายจากอจ.หมอแทนค่ะ
    ไลฟ์สดตอบคำถามดีมากๆเลยค่ะ
    ปล.อจ.หมอจะทำไลฟ์สดพูดหัวข้อเรื่องต่างๆแทนอัดคลิปด้วยหรือคะ❤👍

    • @CherryChonny
      @CherryChonny Год назад +2

      อาจารย์หมอบอกว่าจะมีบางIive ให้แต่เมมเบอร์ถามด้วยล่ะ
      คิดคำถามรอเลย
      วันนี้อาจารย์ทานโดนัท 2 ชิ้น เย้ๆๆ

    • @Hoshi1451
      @Hoshi1451 Год назад +1

      😲จะมีไลฟ์ให้แต่
      Memberถามเหรอคะพี่ชลชล😆 ขอให้อจ.หมอบอกล่วงหน้าด้วยนะคะ

    • @CherryChonny
      @CherryChonny Год назад +1

      @@Hoshi1451 อจ. หมอ เขียนในข้อความตอบเรากับพี่ปุ๊ด้านล่าง ลองหาดูนะ

    • @dolrudees.2215
      @dolrudees.2215 Год назад +1

      ถุงน้ำดีทำหน้าที่ อะไรคะ ตอนนี้มีนิ่วในถุงน้ำดี แต่ไม่มีอาการ อันตรายไหมคะ

    • @Hoshi1451
      @Hoshi1451 Год назад

      @@dolrudees.2215
      อจ.หมอมีทำคลิปไว้แล้วค่ะ
      เรื่องโรคนิ่วในถุงน้ำดี อาการ ความเสี่ยง และการรักษา นะคะ
      ruclips.net/video/2syUyQ1BjGQ/видео.html

  • @vr111
    @vr111 Год назад

    Thanks!

  • @pens7445
    @pens7445 Год назад +1

    สุดยอดคุนหมอค่า...

  • @yinstallard2698
    @yinstallard2698 Год назад +3

    ขอบคุณสำหรับความรู้ และคำตอบทุกๆ คำถามนะคะ thank u so much 🙏

  • @ก้อยก้อย-ป4ด
    @ก้อยก้อย-ป4ด Год назад +1

    ขอบคุณคุณหมอที่มาให้ความรู้นะคะ

  • @mutitaja-to4ux
    @mutitaja-to4ux Год назад

    ❤️❤️❤️❤️❤

  • @tassaneesajjawong9524
    @tassaneesajjawong9524 Год назад +3

    หมอ❤❤❤❤🍊

  • @Banya-country
    @Banya-country Год назад +1

    ดูย้อนหลังค่ะ ได้ประโยชน์อย่างมาก🙏

  • @korn_krub
    @korn_krub Год назад +1

    มาฟังคุณหมอก่อนนอนครัช😊

  • @Warapaka
    @Warapaka Год назад +1

    ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ มีประโยชน์มากมายค่ะ🙏🏻❤️

  • @supanunpreesiri4242
    @supanunpreesiri4242 Год назад +1

    มาไม่ทันคุณหมอ

  • @CherryChonny
    @CherryChonny Год назад +2

    เฉพาะคน subscribe ถึงถามคำถามได้ คำถามก็ยังเยอะมากเลยค่ะ คุณหมอ แต่วิธีนี้ก็ดีนะคะ 😊 ต่อไปทำแบบนี้ดีแล้วค่ะ 🧡🧡

    • @DrTany
      @DrTany  Год назад +4

      บาง Live อาจจะให้เฉพาะ Member ส่งคำถามได้ครับ จะทำแบบนี้ในเร็วๆนี้เหมือนกันครับ

    • @CherryChonny
      @CherryChonny Год назад +4

      @@DrTanyดีค่ะ คุณหมอ แต่เราก็ถามจนไม่รู้จะถามอะไรแล้วค่ะ 😊 คงจะถามถึงโรซี่ และถามว่า คุณหมอกินข้าวอิ่มไหม อะไรแบบนี้ค่ะ

    • @Hoshi1451
      @Hoshi1451 Год назад +3

      ​@@DrTanyวิธีนี้ดีจังค่ะอจ.หมอ วันนี้คำถามก็ยังเยอะมากเลยค่ะ👍คลิปที่อจ.ทำไว้ก็ครอบคลุมเกือบทุกโรคเลยค่ะ อจ.มีคำแนะนำดีๆๆเสริมด้วย สนุกกับไลฟ์สดของอจ.หมอค่ะ
      (อจ.หมอเก่งสุดยอดจัดสรรเวลา👍)

  • @CherryChonny
    @CherryChonny Год назад +1

    คุณหมอคะ ลองหาคลิปเรื่องเกี่ยวกับ “การชัก” แล้วไม่มีค่ะ รบกวนขอสอบถามเรื่องนี้ค่ะ
    1) การชักมีหลายแบบหรือคะ ต่างกันยังไงบ้างหรอคะ
    2) คนที่ไม่ได้เป็นโรคลมชักจะชักได้ไหมคะ จากสาเหตุใด
    3) คนไข้ใน ICU มีโอกาสชักได้มากกว่าคนทั่วไปหรือเปล่าคะ
    4) ชักกระตุก / ชัก / ลมชัก/ ต่างกัน หรือเปล่าคะ และอันตรายไหมคะ
    5) เวลาหมอให้ยากันชัก ยาไปทำงานยังไงหรือคะ
    6) มีวิธีป้องกันการชัก โดยไม่ใช้ยาไหมคะ
    ขอบคุณมากค่ะ

    • @DrTany
      @DrTany  Год назад +3

      1) หลายแบบและขึ้นกับจะแบ่งแบบไหน เช่น ชักเฉพาะที่ ชักทั้งหมดของสมอง หรือผสมกัน ฯลฯ
      2) จากเกลือแร่ผิดปกติ จากการบาดเจ็บของสมองด้วยเหตุผลต่างๆครับ
      3) เปล่าครับ
      4) ต่างกันหมด ขึ้นกับสาเหตุ ไม่มีอะไรที่ตรงไปตรงมาครับ
      5) แล้วแต่ชนิดของยา มันทำงานต่างกันหมด เช่น บางอย่างไปยับยั้งการเคลื่อนย้ายของโซเดียมในเซลล์สมอง บางอย่างไปกระตุ้นสารที่ยับยั้งการทำงานของสมอง เป็นต้น
      6) ถ้าชัก หลายๆครั้งต้องใช้ยาร่วมเสมอ ไม่สามารถรักษาโดยไม่ใช้ยาได้ แต่ก็ต้องป้องกันด้วย เช่น อย่าอดอาหาร พักผ่อนให้พอ ไม่เครียด ฯลฯ

  • @somsipimtee625
    @somsipimtee625 Год назад

    สวัสดีค่ะ คุณหมอ ขอขอบคุณ คุณหมอมากค่ะ ที่เมตตาอนุเคราะห์ ตอบคำถามป้าฟังแล้วจะนำไปดูแลปรับปรุง ตัวเอง สาธุ สาธุ สาธุ ค่ะ

  • @SaowaneePua
    @SaowaneePua Год назад +1

    คุณหมอคะ เป็นภูมิแพ้ผื่นขึ้นที่ผิวหนังรอยแดงๆคันใช้ยาอะไรทาหรือกินยาดีค่ะ จะเป็นหลังอาบน้ำค่ะ

    • @DrTany
      @DrTany  Год назад +1

      ถ้าเป็นไม่มากใช้ steroid ทาครับ ถ้าเป็นมากใช้ยากิน เช่น atarax ครับ

  • @จินตนาสิทธิ-ญ3ภ

    คุณหมอคะ มีคนรู้จัก อยู่ๆตามองไม่เห็น พอจะทราบ ว่าจากสาเหตุอะไรคะ

    • @DrTany
      @DrTany  Год назад

      ไม่ทราบเลยครับ ต้องไปตรวจกับหมอตาครับ

  • @daracrochet
    @daracrochet Год назад +1

    ปกติชอบเป็นกรดไหลย้อน เคยปวดท้องตรงลิ้นปี่ปวดมาก ตอนนั้นคุณหมอหาจุดไม่เจอ เลยคิดว่าเป็นไส้ติ่งอักเสบ เลยผ่าไส้ติ่งออก แต่ปรากฏว่าไส้ติ่งแค่แดงๆ ไม่ถึงขั้นอักเสบ คุณหมอ
    บอกว่า มีน้ำตรงหน้าท้องเยอะใช้สำลีซับน้ำออกให้แล้ว
    ออกจากร.พ โดยที่ก็ยังไม่รู้ว่าเป็นอะไร
    ตอนนี้มักปวดจุกเสียดท้องตรงลิ้นปี่ เป็นๆหายๆ ปกติท้องผูก
    เสมอ 4-5วันถ่ายครั้งหนึ่ง บางทีเป็นอาทิตย์
    เวลาถ่ายก็แข็งมาก ใช้สวนก็ไม่ค่อยออก
    อยากรบกวนขอพึ่งคุณหมอกรุณาแนะนำด้วยนะคะ ควรใช้ยาแบบไหนดี ป้าอายุ67ปีค่ะ คุณหมอเคยแนะนำยาเรื่องงูสวัด นานแล้ว ได้ผลดีมากเลยค่ะ ต้องขอขอบพระคุณด้วยนะคะ

    • @CherryChonny
      @CherryChonny Год назад +1

      ควรแก้เรื่องท้องผูก และกรดไหลย้อน ก่อนค่ะ ว่าอาการที่ว่าจะหายไหม ไปดูคลิปคุณหมอเคยทำไว้ ลองหาคำว่า “ท้องผูก Tany” “กรดไหลย้อน Tany” ค่ะ

    • @daracrochet
      @daracrochet Год назад +2

      ขอบคุณที่แนะนำค่ะ

  • @Pao56Noob
    @Pao56Noob Год назад +1

    สวัดดีค่ะคุณหมอ ถ้า ในท้องตั่งแต่ลิ้นปี่ถึงกระเพาะมีอาการแกว่งและวนขึ้นลงตลอดเวลาจะเป็นโรคเกี่ยวกับอะไรหาหมอแล้วกินยาแล้วอาการก็ไม่หายต้องปรับตัวเองอย่างไรบ้าง ขอบคุณค่า

    • @DrTany
      @DrTany  Год назад +2

      ไม่ทราบเหมือนกันครับ การบรรยายอาการแบบนี้ผมก็ไม่เคยได้ยินดังนั้นต้องไปหาหมอแล้วถามหมอที่รักษาเพิ่มเติมครับ

    • @Pao56Noob
      @Pao56Noob Год назад +1

      รักษาโควิดที่โรงพยาบาลหายแล้วหลังจากนั้นมีอาการจนถึงทุกวันนี้ก็เกือบ4ปีค่า

  • @dolrudees.2215
    @dolrudees.2215 Год назад +2

    ทุกวันนี้ กระดูกเริ่มเสื่อม เวลาเดินมากๆหน่อยนึง สะโพกข้างซ้าย ก็จะปวด ลำบากมาก คุณหมอที่หา บอกว่า มันเนื่องมาจาก หลัง จริงหรือเปล่าคะ แล้วต้องทำยังไงคะ ให้หายปวด ไม่ใช่แค่กินยา อยากรักษาให้ถูกจุด และหายขาดค่ะ
    ควรทำไงคะ

    • @DrTany
      @DrTany  Год назад +2

      ควรต้องไปหานักกายภาพบำบัดให้เขาสอนออกกำลังกาย และต้องออกกำลังกายทุกวันครับ ถ้านำ้หนักเยอะต้องลดน้ำหนักลงมาให้ได้ครับ

  • @JKPMA
    @JKPMA Год назад +1

    @Tany สวัสดีครับคุณหมอ เมื่อวานผมดู live ไม่ทัน เลยอยากถามหมอว่า ลูกสาวอายุ 22 มีอาการ ชอบหน้ามืดบ่อยๆ และมีอาการหายใจไม่เต็มที่เหนื่อยง่าย เป็นเกือบทุกวัน เป็นมาได้ประมาณ 1 ปีแล้ว เคยไปตรวจ x ray ปอด และตรวจคลื่นหัวใจ เมื่อต้นปี แต่ก็ไม่มีอะไรปกติและหมอไม่ได้ให้ทำอะไรต่อ เบื้องต้นน่าจะเกิดจากโรคใดครับ หรือต้องไปปรึกษาหมอด้านไหนต่อดีครับ แต่3-4 วันนี้ลองให้กินยาบำรุงเลือดอาการมึนหน้ามืด ดีขึ้นเยอะแต่ยังมีอยู่นิดหน่อย แต่อาการเหนื่อยยังเหมือนเดิมครับ

    • @DrTany
      @DrTany  Год назад +1

      ต้องไปหาหมออายุรกรรม และต้องหาต่อเนื่องเพื่อวินิจฉัย ถ้าไม่หายเราก็ควรต้องถามครับ ถ้าตรวจทุกอย่างแล้วปกติจริงๆ มันก็เพราะไม่ได้ออกกำลังกาย พักผ่อนไม่พอ เครียด ทานอาหารไม่พอ หรือบางคนมีปัญหาทางด้านจิตใจที่ทำให้เป็นครับ ผมเคยเล่ารายละเอียดไว้ตามนี้ครับ ruclips.net/video/7oLDVYYmZjU/видео.htmlsi=HJzJ7pVuvs8uB6L2

    • @JKPMA
      @JKPMA Год назад

      @@DrTany ขอบคุณครับ

  • @FragranzaTrippa
    @FragranzaTrippa 11 месяцев назад +1

    อาจารย์คะ ในอนาคตอาจารย์จะเปิดศูนย์เพื่อตรวจเลือดหาระดับ Vitamin D ไหมคะ เครื่องตรวจราคาแพงมากไหมคะ ถ้าทำได้ก็น่าจะดีนะคะอาจารย์เพราะจะได้ทราบว่าควรกินเสริมแค่ไหนค่ะ

    • @DrTany
      @DrTany  11 месяцев назад +1

      ยังไม่ได้คิดเลยครับ

    • @FragranzaTrippa
      @FragranzaTrippa 11 месяцев назад +1

      @@DrTany อ๋อ ค่ะ โอเคค่ะ ขออนุญาตนำเสนอเลยนะคะอาจารย์☺

  • @จําเริญเพชรพลอย-ร5ษ

    กินยาบีรวมนานๆเป็นอันตรายไหมครับ

    • @DrTany
      @DrTany  8 месяцев назад +1

      ไม่ครับ

  • @graceaha9348
    @graceaha9348 Год назад +1

    มีเลือดห้อที่ซอกเล็บนิ้วหัวแม่มือ โดยไม่เคยถูกอะไรทุบ และเจ็บนิดหน่อย เป็นอาการอะไรค่ะ

    • @CherryChonny
      @CherryChonny Год назад +1

      ปกติคือโดนทับ กระแทก แต่ถ้าไม่ดีขึ้นควรไปหาหมอ เพราะอาจเป็นสัญญาณบอกโรคอื่นได้ค่ะ

  • @FragranzaTrippa
    @FragranzaTrippa Год назад +1

    อาจารย์คะ... เรื่องการส่งคำถามซ้ำในไลฟ์เป็นอะไรที่ห้ามกันยากมากค่ะ หลายคนส่งซ้ำก็เพราะทราบว่ายูทูปจะมีการกระโดดข้ามนี่แหละค่ะ ดังนั้น หลายคนเลยส่งคำถามเดิม 4-5 ครั้งดักเอาไว้ค่ะ ถ้าอาจารย์เห็นคำถามซ้ำข้ามไปได้เลยค่ะ

    • @DrTany
      @DrTany  Год назад +4

      ตอนนี้ผมเห็นซ้ำเยอะมากๆผม ล็อกไม่ให้ถามเพิ่มเลยครับ 555

    • @FragranzaTrippa
      @FragranzaTrippa Год назад +1

      @@DrTany อ๋อ ค่ะ โอเคเลยค่ะอาจารย์ 55+

  • @janrathsombath6431
    @janrathsombath6431 Год назад +1

    บางครั้งเวลาหายใจเหมือนได้กลิ่นควันไหม้, ทั้งที่ไม่มีอะไรไหม้เลย. อันนี้เกิดจากอะไรคะคุณหมอ ? ขอบคุณคะ

    • @DrTany
      @DrTany  Год назад +2

      อาจเป็นอาการชักชนิดหนึ่งครับ ผมได้ตอบในไลฟ์ครั้งก่อนไปหลายคนละครับ

  • @supawancrisp9034
    @supawancrisp9034 Год назад +1

    เวลาทานน้ำที่หวานๆ เช่น สตาร์บัคหรือเฮลส์บลูบอยแล้วมักท้องอืด ท้องผูกอันนี้คือ sucrose intolerance รึเปล่าคะ แล้วถ้าทานเยอะอันนี้จะมีความเสี่ยงที่จะเป็นโรคเบาหวานรึป่าวคะ

    • @CherryChonny
      @CherryChonny Год назад +1

      ถ้าทานหวานเยอะเยอะก็เสี่ยงเป็นเบาหวานได้ค่ะ
      ถ้าเมนูไหนสั่งแล้วท้องอืดก็ลองเปลี่ยนเมนูดูมั้ยคะลองบอกเขาว่าหวานน้อยค่ะ

    • @supawancrisp9034
      @supawancrisp9034 Год назад +1

      @@CherryChonny คือใจมันอยากกินหวานน่ะคะ แต่ต้องพยายามลดหวานแล้วล่ะค่ะเพราะพ่อกับยายเป็นเบาหวาน เสี่ยงมากเลยค่ะ ^^"

    • @CherryChonny
      @CherryChonny Год назад +1

      @@supawancrisp9034 โหววว ถ้าเป็นแบบนี้ต้องระวัง แต่เรามีเทคนิคอย่างหนึ่งคือ แบ่งกับเพื่อนค่ะ สั่งมา 1 แก้ว กินแค่ 25% (1 ใน 4) ที่เหลือให้คนอื่นค่ะ ขนมต่างๆที่หวาน ถ้าหยุดกินเลยมันคงไม่ได้ก็ใช้วิธีกิน 25% ค่ะ ตั้งเป้าหมายว่า วันนี้กินได้แค่ไหน และหมั่นอ่านฉลากของกินต่างๆ วันนึงคนเรากินน้ำตาลได้ไม่เกิน 25 กรัมค่ะ เราเพิ่งรู้ไม่นานมาว่านมจืดธรรมดา ยังมีน้ำตาลเลยค่ะ 🩵🩵

    • @supawancrisp9034
      @supawancrisp9034 Год назад +1

      @@CherryChonny ดีค่ะ สั่งมาหนึ่งแก้วแบ่งกินกะเพื่อน อิอิ ถ้าอยากกินของหวานก้อแบ่งกะเพื่อนอีก เดี๋ยวจะลองดูค่ะ ส่วนนมจืด ไม่ทราบว่ามีน้ำตาลด้วย แต่ปกติทาน soy milk ค่ะ เพราะทานนมวัวไม่ได้ ทานแล้วท้องอืดท้องเสียเลยค่ะ ^^"