총명하게 하고 치매를 예방하는 '용안육' - 한동하의 식의보감

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  • Опубликовано: 7 янв 2025
  • КиноКино

Комментарии • 51

  • @gamchoo
    @gamchoo  2 года назад +5

    영상을 올린 후 오타가 발견되어 삭제 후 다시 올립니다. 미리 보시고 댓글을 달아 주신 분들께는 너무도 죄송합니다.

  • @지지-i7e
    @지지-i7e 9 месяцев назад +2

    감사히 잘 경청했습니다^^

    • @gamchoo
      @gamchoo  9 месяцев назад

      저도 감사드립니다

  • @성국환-o6s
    @성국환-o6s Год назад +2

    龍眼肉 이름 만큼이나 대단해요~~

    • @gamchoo
      @gamchoo  Год назад +1

      그러게요 건강하세요 ^^

  • @해피넬라통기타
    @해피넬라통기타 2 года назад +1

    늘 치매 걱정을 하며 사는 일인입니다. 너무 생소하지만 일단 관심은 갑니다. 용안육~~~^^

    • @gamchoo
      @gamchoo  2 года назад +1

      모두들 생소해 하시는군요 간혹 뷔페에서 생용안육을 준비한 곳둘도 있어요~!

  • @yeseulchoi6719
    @yeseulchoi6719 2 года назад +1

    감사합니다!

    • @gamchoo
      @gamchoo  2 года назад

      저도 감사합니다

  • @yanga6744
    @yanga6744 2 года назад +2

    무환자나무 열매 용안육.이름도
    생김새도 염주에 사용된다는 그 씨앗과 효능마저도 다 처음 알게 되서
    신비롭습니다. 항상 건강과 새로운 배움에 많은 도움을 주셔서 감사합니다^^

    • @gamchoo
      @gamchoo  2 года назад

      한번 구해서 드셔 보세요 도움이 되실 겁니다 ^^

  • @overthezero6374
    @overthezero6374 Год назад +1

    태국인데... 람야이 생과로 별로 비싸지는 않은데, 맛이 그닥 끌리지는 않네요. 뭐랄까... 화장품 먹는 느낌이랄까요. 그래도 열심히 먹어봐야겠습니다. ^^. 좋은 말씀 감사합니다.

    • @gamchoo
      @gamchoo  Год назад +1

      달고 맛있는 화장품 맛? 말리면 단맛이 좋아집니다. ^^

  • @김의순-x6o
    @김의순-x6o 2 месяца назад +1

    선생님 말씀 너무잘 듣고 도움 이됩니다 용안육은 어데서사나요

    • @gamchoo
      @gamchoo  2 месяца назад

      네이버에서 '용안육'하고 검색하시면 인터넷 쇼핑이 가능하십니다.

  • @rightcurve
    @rightcurve 2 года назад +2

    와 이거 동남아 여행시 맛있게 먹었던 이름 모를 과일이었네요. 고급정보 감사합니다. 총기가 떨어져서 뭘 먹어야 하는가 고민중이었는데..
    동남아에서 주스 형태로도 팔고 수정과 비슷한 옅은 갈색에처 포도알 같은 이 과육이 포함된 음료도 있었습니다. 아주 달지는 않았는데 달짝지근 맛있어요. 열매의 현지 이름은 까먹었구요..
    이거 한국가면 어디서 구할수 있나요? 경동시장 약령시장 가면 생과일로도 살수 있는지요?

    • @gamchoo
      @gamchoo  2 года назад

      네 인터넷을 통해서도 구입 가능합니다~!

    • @rightcurve
      @rightcurve 2 года назад +1

      오 11번가에 있네요. 그런데 건조한것 밖에 안보이네요. 아무래도 약령시장 가봐야 하나봅니다.
      지금 생각하니 말레이지아서 "롱간"이리고 해서 주스를 팔았는데.. 가만히 생각하니 용안의 한자 발음이군요...

    • @gamchoo
      @gamchoo  2 года назад +3

      @@rightcurve 건조된 것만 유통이 될 것입니다. 한약재로도 당연히 건조된 것을 사용하고 있죠. 생 용안육은 구하기 어려우실 겁니다. 걱정말고 건조된 것을 구해서 드세요.

  • @modenilove
    @modenilove 2 года назад +1

    용안육~
    저에게는 생소하네요
    시골에서 나고 자랐어도
    첨 보는 열매네요
    단맛이 있다니 당깁니다.
    차로 먹을수도 있나요?

    • @gamchoo
      @gamchoo  2 года назад +1

      네 말린 것을 차로 드셔도 됩니다 ^^

    • @gamchoo
      @gamchoo  2 года назад +1

      국내에서 무환자 나무는 제주나 남부지역에서 자생합니다.

  • @장세정-g2t
    @장세정-g2t 2 месяца назад

    선생님 항상좋은정보
    감사합니다~
    산조인과 용안육대신
    연자육도괜찮나요?

    • @gamchoo
      @gamchoo  Месяц назад

      내 용안육도 신경안정 효과가 좋습니다~!

  • @user-yi5hn2ry6h
    @user-yi5hn2ry6h Месяц назад +1

    박사님 영상을 항상 감사하게 보고있어요. 그런데 용안육하고 천마 같이 끓여 먹어도 되나요? 함께 먹으면 어떻게 먹어야 하는지 부탁드립니다.

    • @gamchoo
      @gamchoo  Месяц назад

      네 큰 문제는 없겠습니다 하루용량으로 10그램씩이면 충분합니다 물 1리터에 넣고 약한 불로 30분 정도 끓여서 하루 두 차례 정도 복용 하시면 됩니다.

    • @user-yi5hn2ry6h
      @user-yi5hn2ry6h Месяц назад

      감사합니다.

  • @꿈을낚는어부-t1v
    @꿈을낚는어부-t1v 2 года назад

    어제 삭제 영상에서 하루 권장양 알려 주셔서 좀더 먹어도 좋을거 같네요 용안육 공부 하는 학생이 먹어도 좋을거 같네요

    • @gamchoo
      @gamchoo  2 года назад +1

      네 한번에 10~20개 정도 씹어 먹어도 되고 끓여서 차로 먹어도 됩니다. 공부하는 학생, 남녀노소 누구나 먹어도 됩니다.

  • @최은영-m1b
    @최은영-m1b Год назад +2

    소양인 허약하고 저체중 불안증 불면증에 먹어도 되나요 산조인 대체로 먹을려고 하는데요^^감사합니다 ^^

    • @gamchoo
      @gamchoo  Год назад +1

      네 크게 문제되지 않습니다. 연자육(연씨)도 좋겠습니다.

  • @류대세
    @류대세 Год назад +1

    노란색이아닌 까맣게된 용안육은 오래되서 그런건가요? 까만색 용안육 효능은 노란색과 동일한가요? 아님 까맣게된건 버려야하나요?

    • @gamchoo
      @gamchoo  Год назад +1

      원래 노란색이 정상입니다. 과거 검은 용안육은 색소를 넣은 것으로 알려져 있습니다. 만약 노란색이었는데 시간이 지나면서 검게 되었다면 산패된 것으로 버리시는 것이 좋겠습니다.

  • @장세정-g2t
    @장세정-g2t 2 месяца назад

    산조인과 같이 달이면
    불면증에 좋은가요?
    단 맛이 있는데~
    계속 자기전에 한잔 먹어도
    당이 올지않나요
    불면증이 심해서요?
    항상좋은정보 감사합니다

    • @gamchoo
      @gamchoo  2 месяца назад

      산조인과 궁합이 좋습니다 용안육에는 천연당이 있지만 많은 양이면 혈당을 높입니다.

  • @몬스테리아
    @몬스테리아 5 месяцев назад

    원장님 불면증이 심하고 심장 떨림이 맥박도 불규칙하게
    뜁니다 ㅠㅠ
    산조인 용안육 같이
    차로 끌여 마시면 괜찮을까요~~?
    더 조합 할 약재는무엇일까요~~??

    • @gamchoo
      @gamchoo  5 месяцев назад

      요즘 산조인을 구하실 수가 없을 것입니다. 구하더라도 가격이 너무 비쌉니다. 용안육과 함께 붉은대추를 함께 끓여서 드셔 보세요.

  • @이름-d9j
    @이름-d9j 2 года назад +1

    선생님 안녕하세요.
    아버지가 발이 차셔서 계피생강차를 드시고 고혈압이 있으십니다. 찬 수박같은거 먹으면 배탈도 자주 나는 체형인데요.
    요새 일을 하면 피곤하다해서 보양식으로 능이버섯이 들어간 닭이나 오리 해물백숙을 하려하는데 닭이 나을까요 오리가 나을까요?

    • @gamchoo
      @gamchoo  2 года назад

      계피생강차과 고혈압은 무관해 보입니다 그리고 발이 차고 수박을 드시면 배탈이 나시는 걸 보면 속이 냉한 소음인을 보입니다 따라서 오리보다는 닭이 맞을 것으로 보입니다 감사합니다

    • @이름-d9j
      @이름-d9j 2 года назад

      @@gamchoo 계피차는 발이 차서 드세요. 먹으면 따뜻해진다네요. 감사합니다

    • @eunicejj2298
      @eunicejj2298 2 года назад

      @@gamchoo 👍

    • @gracekim3740
      @gracekim3740 9 месяцев назад

      계피생강차로 혈압 올라가는 사람있어요
      소고기,돼지고기, 오리고기가 나을것 같습니다.

  • @gracekim3740
    @gracekim3740 9 месяцев назад +1

    리츠?

    • @gamchoo
      @gamchoo  9 месяцев назад

      리치

  • @이정희-c1w1u
    @이정희-c1w1u 2 года назад +1

    당뇨잇는데먹어도돼나요??

    • @gamchoo
      @gamchoo  2 года назад

      한꺼번에 너무 많이 드시면 혈당이 오를 수 있습니다.

  • @383jwbehdj
    @383jwbehdj Год назад

    적절한 섭취량은 어느정도인가요?😢

    • @gamchoo
      @gamchoo  Год назад +1

      1회 10그램 이하로(보통 2~8그램) 하루 두차례면 좋습니다