10 steps to treat gastroesophageal reflux disease (

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 15 окт 2024

Комментарии • 294

  • @Franky-l7e
    @Franky-l7e 2 года назад +41

    Мне помогли справляться с выбросом кислоты упражнения - сразу после еды (3 раза в день) делаю 5 минутную зарядку - 3 подхода по 10 нагибаний вбок (вытягиваете руки вверх и тянетесь максимально вправо и влево), по 20 разворотов (руки на уровне груди, ноги на месте и разворачиваетесь максимально вправо и влево), 20 прыжков на месте (при этом желательно чуть надувать живот) + как только проснулись, руки кладете на живот, ноги подгибаете и надуваете живот (20-30 раз глубоко и продолжительно и 20-30 раз быстрый вдох и выдох. Важно именно втянуть максимально живот и надуть максимально). Звучит как что-то замороченное и наскучивающее, но со временем становится привычкой. Гимнастика живота многим помогает, эффект заметен через несколько недель или месяц, важно завести это короткое упражнение за привычку.
    Также исключил алкоголь, выпиваю редко и желательно крепкие напитки, а не пиво или вино. Если иногда и появляется ощущение кислоты после жирной или острой пищи, то заглушаю его простыми леденцами Halls или использую Пепсан.
    Гэрб часто усиливается у людей с низкой активностью, но тут важно не перестараться - я получил грыжу пищевода из-за чрезмерных нагрузок в зале. Сейчас занимаюсь хатха-йогой, что отлично помогает организму, а тело нагружается не меньше чем в зале. Мне еще советовали йогу для живота, но мне хватает и обычной практики.
    Всем здоровья и хорошего настроения!

    • @nmalesh3372
      @nmalesh3372 2 года назад +3

      Спасибо за ценную информацию

    • @olenairl
      @olenairl Год назад +1

      Вы молодец! По утрам вдох вы делаете через нос, а выдох через рот? Тоже буду делать так

    • @Franky-l7e
      @Franky-l7e Год назад +3

      @@olenairl Не фокусируюсь на том через рот или через нос, тут важнее лишь то, что вы надуваете желудок и втягиваете его - происходит приток крови, стимулируются мыщцы.

    • @firuzamedova885
      @firuzamedova885 Год назад

      Тяжело дышать животом делаю гимнастику по Мамонтову . Но не очень получается.

    • @user-Lubov-wi9vh7gp3z
      @user-Lubov-wi9vh7gp3z Год назад +1

      @@firuzamedova885 нисколько не тяжело . Значит вы просто не правильно делаете , либо вы полный человек . У кого живот есть , да , тем тяжело, тогда схуднУть надо . Вы извините и не обижайтесь на меня пожалуйста, конечно все люди разные по комплекции.

  • @АлександрСергеевичЧурилов

    Большое спасибо за работу, очень приятно Вас слушать! все по делу, без воды.

    • @julialight261
      @julialight261  2 года назад

      Добрый день! Я помощница Juliya Light. В связи со скорой блокировкой RUclips, приглашаю Вас в сообщество вКонтакте, где будут все видео с RUclips, а также важные и актуальные статьи, практики и новые видео. Ссылка: vk.com/juliyalight
      Также будем рады видеть Вас в Телеграм-канале: t.me/juliya_light_zog
      Сайт с подробной информацией: taplink.cc/juliya_light
      Сообщаем, что в апреле-мае будем проводить серию вибинаров на темы: «Восстановление после Covid. Возвращаем ресурсное состояние», «Осанка и стопы детей», «Здоровый позвоночник», «Неполное дыхание. Причины и методы решения проблемы». Приглашаем Вас принять участие. Вся информация будет в Телеграм-канале.
      Также Юлия проводит консультации. До мая стоимость консультации 2000 рублей (вместо 5000).
      Записаться можно, написав сообщение в сообществе в Контакте.

  • @Pha-Zan74
    @Pha-Zan74 3 года назад +4

    Здравствуйте! Вы Прекрасны! А Ваши рекомендации Бесценны для Нас, С Праздником Светлой Пасхи! Храни Вас Бог!

  • @НатальяЕпикова-о8я
    @НатальяЕпикова-о8я 2 года назад +2

    Огромное спасибо. Вы помогаете людям.

  • @alfandalfand8378
    @alfandalfand8378 3 года назад +12

    Мне помогает кушать не маленькими объемами часто, а 4 раза в день

  • @ПОЧИТАЙКА-читаемдетскиекниги

    Спасибо большое за информацию!

  • @h.r.8725
    @h.r.8725 3 года назад +76

    Тут ещё важно понять от чего происходит этот рефлюкс. Например, он может быть щелочной, от заброса желчи в желудок. Желудок должен иметь кислую среду, при забросе желчи(дуоденогастральный рефлюкс) кислотность понижается, пищеварение замедляется, происходит излишнее давление в желудке и открывается верхний сфинктр- происходит заброс в пищевод. В таких случаях( как в моём) ни в коем случае нельзя ипп- они снижают кислотность ещё больше, увеличивают сибр, анемию. Большинство врачей- клинические идиоты, которые понятия не имеют, что в 60% изжоги виновата ПОНИЖЕНАЯ кислотность, назначают ипп, антациды- вообщем делают из человека постоянного клиента и инвалида, им это выгодно. Причин гэрба достаточно много: сибр, дуоденогастральный рефлюкс, нарушения в желчном, скрытая анемия, грыжа пищевода, и самое главное- стресс и нарушения осанки. Спасенье потопающих- дело рук самих потопающих, если вам всё хуже, а врачи приписывают кислотнопонижающие- пора их послать куда подальше и перестать их кормить. Эти сволочи-неучи заинтересованы нас сделать рабами таблеток и обследований

    • @aytm0474
      @aytm0474 3 года назад +1

      здравствуйте, как с вами связаться для консультирования?

    • @h.r.8725
      @h.r.8725 3 года назад +1

      @@aytm0474 здравствуйте, к сожалению я не врач

    • @НатальяГурина-ж9ь
      @НатальяГурина-ж9ь 2 года назад +1

      Может быть вы подскажете по своему опыту свои методы лечения???

    • @yuriichervonyi4991
      @yuriichervonyi4991 2 года назад

      можете ответить на вопрос?

    • @h.r.8725
      @h.r.8725 2 года назад +4

      @@НатальяГурина-ж9ь дюспатолин, урсофальк на ночь, питьевой режим и валерьяна на ночь

  • @милена-ш1ч
    @милена-ш1ч 3 года назад +6

    Умничка огромное спасибо!!!!!!

  • @lidusja1119
    @lidusja1119 3 года назад +15

    5-7 раз в день - это прямой путь к диабету, спасибо за совет! Хеликобактер еще ни один человек не вывел из желудка, и я так же.

    • @romankravtsov2597
      @romankravtsov2597 3 года назад +4

      Речь о дробном питании ?? 5-7 раз в день ))) о каком диабете идет речь??? вы понимаете хоть о чем говорите ???

    • @Ирина-з5ц5е
      @Ирина-з5ц5е 3 года назад +13

      @@romankravtsov2597 это вы не понимаете. Любой приём пиши поднимает уровень сахара в крови. Речь шла именно об этом. Погуглите!

    • @ИринаКрасичкова-н8р
      @ИринаКрасичкова-н8р 2 года назад +3

      Бред не несите у моей тётки яхаа она всю жизнь так ест, без диет всяких и сладкое ест просто понемножку

    • @edwardbill3134
      @edwardbill3134 2 года назад

      🧠лечите

    • @ЕленаПрекрасная-б9ф
      @ЕленаПрекрасная-б9ф 2 года назад

      Очень много специалистов рекомендуют 5-7 разовый прием, из них многим доверяешь.Как быть?

  • @likoo4185
    @likoo4185 Год назад +2

    Во мне 50кг при росте 170см,куда ещё снижать?))Как нет и хеликобактер. 5-7 раз есть = развить инсулинорезистентность,не говоря о том,что это нереально,целый день надо только едой заниматься.

  • @carolinen5309
    @carolinen5309 2 года назад +15

    Не надо 5-7 раз в день принимать пищу...🤦🏼‍♀️ Никому
    Каждый раз выделение желудочного сока( зачем?)и возможно, не успевает образовываться желчь

  • @приветютуб-л1ъ
    @приветютуб-л1ъ 3 года назад +8

    Можно в место воды 2 литра пива выпивать в день? У меня тогда аппетит появляется

  • @alesyakolosova4686
    @alesyakolosova4686 3 года назад +1

    Спасибо за труд🙏

  • @galiadanylova4673
    @galiadanylova4673 11 месяцев назад

    Chto delat'? Mouuj ne xoche ponimat ' chto nujno kushat po- medlennei,i po menshe ,ososnanno, bes telefona..

  • @albinakorogodova590
    @albinakorogodova590 3 года назад +9

    Послушайте доктора Евдокименко про Хеликобактерию, она не является причиной рефлюкса. Если люди, у которых нет этой бактерии, но есть ГЭРБ.

  • @fatimab2886
    @fatimab2886 3 года назад +1

    Спасибо за советы🌹

  • @user-Lubov-wi9vh7gp3z
    @user-Lubov-wi9vh7gp3z Год назад +5

    Странно , а я знаю людей страдающих от этой болезни , дак они наоборот, очень худые, какое там ожирение , одни кости. Приятельница сказала, что похудела в связи с этой болезнью на несколько кг и до сих пор не поправилась.

  • @МиланаДудник
    @МиланаДудник 2 года назад +3

    У других специалистов есть мнение о приеме пищи 3 раза в день, не рекомендуют дробное питание, насчёт диафрогмального дыхания то при ГЭРБ у меня боли в грудном отделе ..и дыхательная гимнастика по Стрельниковой тяжеловата ..

  • @Vikch6269
    @Vikch6269 Год назад

    Если не ем состояние улучшается... Может голодание пусть к исцелению?

  • @НатаН-п3э
    @НатаН-п3э 2 года назад +4

    Прелесть какая !!! Да от вашей доброжелательной улыбки уже на душе лучше ). А маленький кусочек шоколадки 70% можно ?

    • @julialight261
      @julialight261  2 года назад

      Добрый день! Я помощница Juliya Light. В связи со скорой блокировкой RUclips, приглашаю Вас в сообщество вКонтакте, где будут все видео с RUclips, а также важные и актуальные статьи, практики и новые видео. Ссылка: vk.com/juliyalight
      Также будем рады видеть Вас в Телеграм-канале: t.me/juliya_light_zog
      Сайт с подробной информацией: taplink.cc/juliya_light
      Сообщаем, что в апреле-мае будем проводить серию вибинаров на темы: «Восстановление после Covid. Возвращаем ресурсное состояние», «Осанка и стопы детей», «Здоровый позвоночник», «Неполное дыхание. Причины и методы решения проблемы». Приглашаем Вас принять участие. Вся информация будет в Телеграм-канале.
      Также Юлия проводит консультации. До мая стоимость консультации 2000 рублей (вместо 5000).
      Записаться можно, написав сообщение в сообществе в Контакте.

  • @КсюшаЧулкова-и6е
    @КсюшаЧулкова-и6е 2 года назад +4

    Юлечка спасибо Вам....Юля у меня грудной остеохондроз...И ГЭРБ....Я стала сутулиться......Как мне быть?...Какие упражнения делать чтобы справиться с остеохондрозом....Спасибо

    • @julialight261
      @julialight261  2 года назад +1

      Добрый день! Я помощница Juliya Light. В связи со скорой блокировкой RUclips, приглашаю Вас в сообщество вКонтакте, где будут все видео с RUclips, а также важные и актуальные статьи, практики и новые видео. Ссылка: vk.com/juliyalight
      Также будем рады видеть Вас в Телеграм-канале: t.me/juliya_light_zog
      Сайт с подробной информацией: taplink.cc/juliya_light
      Сообщаем, что в апреле-мае будем проводить серию вибинаров на темы: «Восстановление после Covid. Возвращаем ресурсное состояние», «Осанка и стопы детей», «Здоровый позвоночник», «Неполное дыхание. Причины и методы решения проблемы». Приглашаем Вас принять участие. Вся информация будет в Телеграм-канале.
      Также Юлия проводит консультации. До мая стоимость консультации 2000 рублей (вместо 5000).
      Записаться можно, написав сообщение в сообществе в Контакте.

  • @ТехноДом-я1у
    @ТехноДом-я1у 11 месяцев назад +1

    Спасибо за информацию

  • @ГумарХасанов
    @ГумарХасанов 3 года назад

    Автор, подскажите у вас позвоночник ровный? И при нажатии на живот он жесткий? Вы можете расслабиться просто так?

  • @nAguya-f3r
    @nAguya-f3r Год назад

    а как понять что еда снижает тонус нижнего пишеводного сфинктера?

  • @ЖееКаболова
    @ЖееКаболова 3 года назад +2

    Скажите а гастрит с повышенной кислтностью нужно пить яблочный уксус-

  • @alexagdhf6866
    @alexagdhf6866 2 года назад

    Молодец приятно слушать

    • @julialight261
      @julialight261  2 года назад

      Добрый день! Я помощница Juliya Light. В связи со скорой блокировкой RUclips, приглашаю Вас в сообщество вКонтакте, где будут все видео с RUclips, а также важные и актуальные статьи, практики и новые видео. Ссылка: vk.com/juliyalight
      Также будем рады видеть Вас в Телеграм-канале: t.me/juliya_light_zog
      Сайт с подробной информацией: taplink.cc/juliya_light
      Сообщаем, что в апреле-мае будем проводить серию вибинаров на темы: «Восстановление после Covid. Возвращаем ресурсное состояние», «Осанка и стопы детей», «Здоровый позвоночник», «Неполное дыхание. Причины и методы решения проблемы». Приглашаем Вас принять участие. Вся информация будет в Телеграм-канале.
      Также Юлия проводит консультации. До мая стоимость консультации 2000 рублей (вместо 5000).
      Записаться можно, написав сообщение в сообществе в Контакте.

    • @иринаУскова-ь3л
      @иринаУскова-ь3л 2 года назад

      А у меня изжога на цикорий

  • @татьянафордмен
    @татьянафордмен 2 года назад +1

    Спасибо!

    • @julialight261
      @julialight261  2 года назад

      Добрый день! Я помощница Juliya Light. В связи со скорой блокировкой RUclips, приглашаю Вас в сообщество вКонтакте, где будут все видео с RUclips, а также важные и актуальные статьи, практики и новые видео. Ссылка: vk.com/juliyalight
      Также будем рады видеть Вас в Телеграм-канале: t.me/juliya_light_zog
      Сайт с подробной информацией: taplink.cc/juliya_light
      Сообщаем, что в апреле-мае будем проводить серию вибинаров на темы: «Восстановление после Covid. Возвращаем ресурсное состояние», «Осанка и стопы детей», «Здоровый позвоночник», «Неполное дыхание. Причины и методы решения проблемы». Приглашаем Вас принять участие. Вся информация будет в Телеграм-канале.
      Также Юлия проводит консультации. До мая стоимость консультации 2000 рублей (вместо 5000).
      Записаться можно, написав сообщение в сообществе в Контакте.

  • @schadan2645
    @schadan2645 3 года назад +8

    Спасибо. Если имеется грудной остеохондроз позвоночника это может быть причиной к ослаблению сфинктера т.е. к рефлюксу ( вроде как уменьшается просвет между позвонками и поджимаются нервные корешки отвечающие за смыкание сфинктера) погуглите

    • @valeya8847
      @valeya8847 3 года назад

      Меня направили к хирургу и травматологу, там подтвердили, что позвоночный столб, нервные корешки,как вы говорите, вальгус никак не связаны с желудком и кардией.

    • @НаталияДаценко-ш8б
      @НаталияДаценко-ш8б Год назад

      А мне сказали что все связано!

    • @ДимаГарбарук-н9ф
      @ДимаГарбарук-н9ф Год назад

      У меня грудной, что делаете ???

    • @the_moonlight_star_dust
      @the_moonlight_star_dust Год назад

      @@valeya8847 мне кажется, что это может быть связано с тем, что когда мы сутулимся и осанка нарушена, то диафрагма зажимается, а она не последнее место занимает в смыкании кардии((

  • @ЛюбовьШматова-ц8е
    @ЛюбовьШматова-ц8е 2 года назад

    Здравствуйте, как узнать кислотность желудка? Как называется анализ.

  • @ЛенаСафонова-г4ж
    @ЛенаСафонова-г4ж Год назад +5

    У меня ГЭРБ.Назначили препараты и еда-3 раза в день без перекусов,последний приём пищи за 3 часа до сна минимум.Сразу лучше стало.

    • @ЕЛЕНА-ч7р1н
      @ЕЛЕНА-ч7р1н Год назад +1

      Это так тяжело, особенно если дома находишься. Чем перебивать нестерпимое желание кушать? Воду пить?

    • @olgaschulz3815
      @olgaschulz3815 Год назад +2

      Попробуйте пить очень тёплую воду. Отбивает аппетит.

  • @ЛоринаЗакревская
    @ЛоринаЗакревская 3 года назад +7

    Кофе пью только утром,изжога в первой половине дня никогда не возникает,только поздно вечером,связи между изжогой и кофе не наблюдаю.

    • @julialight261
      @julialight261  3 года назад +1

      Кофеин стимулирует выработку желудочного сока и соляной кислоты. Вполне может быть. Все зависит от реакции организма.

    • @ЛоринаЗакревская
      @ЛоринаЗакревская 3 года назад +2

      @@julialight261 Да я с вами и не спорю.Только некоторые люди могут чуть ли не литр кофе за день выцедить и никакой изжоги у них не бывает.Здесь причина в сфинктре,только ни один врач помочь не может.Почему то у одних он смыкается,а у других нет.

    • @alfandalfand8378
      @alfandalfand8378 3 года назад +8

      А ещё изжога часто от низкой кислотности.. парадокс но так. Низкая кислотность приводит к ослаблению сфинктера, отсюда рефлюкс. Мы пьём так-ещё сильнее снижая кислотность. Замкнутый круг. Мне помогло справится с вечерней изжогой-утром и вечером я ем нормальные порции, а вечером я ем тушеные и свежие овощи только. То есть вечером стараюсь не перегружать пищеварительную систему. Но это помогло мне, может другим будет не очень

    • @alfandalfand8378
      @alfandalfand8378 3 года назад

      «Пьём так=пьём ипп

    • @asrrdffggh2324
      @asrrdffggh2324 3 года назад +1

      @@alfandalfand8378 что такое ипп

  • @ЕленаЛевченко-о1с
    @ЕленаЛевченко-о1с Год назад +1

    Я потеряла при рефлюксе 10%,изжога не исчезла и не уменьшается

  • @drdetmduaet91
    @drdetmduaet91 3 года назад

    спасибо за информацию.Эррозивный гастрит силные боли какие травы могут помоч

    • @Alexey-kk
      @Alexey-kk 3 года назад +1

      Вам никакие травы не помогут. Надо подбирать ИПП + антациды, др. лекарства.

    • @Елена-ж4х9й
      @Елена-ж4х9й 3 года назад +6

      Обволакивающие продукты,кисель из льна,если нет запора можно добовлять крахмал к льну.Гастрит можно лечить облепиховым маслом,до приема пищи рассасывать по 1/3чайной ложки.Можно пролечиться соком алое.

  • @НурланСултангалиев-ы1к

    Отжимание можно делать?

  • @СергейКирьянов-л7з
    @СергейКирьянов-л7з 2 года назад +2

    Мне выписали таблетки кучу для понижения кислотности. Пью уже неделю стало только хуже.

  • @yuliar8620
    @yuliar8620 3 года назад +1

    Юлия, здравствуйте! Спасибо за такое информативное видео. Подскажите, пожалуйста, если сталкивались в вашем опыте: воду с яблочным уксусом когда лучше начинать пить при наличии гастрита? Сразу после Омепрозола?

    • @h.r.8725
      @h.r.8725 3 года назад +1

      Нахрена вам омепразол? Эти таблетки только ухудшают пищеварение и усиоивают гэрб. Яблочный уксус после еды пейте

    • @yuriichervonyi4991
      @yuriichervonyi4991 2 года назад

      @@h.r.8725 а что делать?

    • @julialight261
      @julialight261  2 года назад

      Добрый день! Я помощница Juliya Light. В связи со скорой блокировкой RUclips, приглашаю Вас в сообщество вКонтакте, где будут все видео с RUclips, а также важные и актуальные статьи, практики и новые видео. Ссылка: vk.com/juliyalight
      Также будем рады видеть Вас в Телеграм-канале: t.me/juliya_light_zog
      Сайт с подробной информацией: taplink.cc/juliya_light
      Сообщаем, что в апреле-мае будем проводить серию вибинаров на темы: «Восстановление после Covid. Возвращаем ресурсное состояние», «Осанка и стопы детей», «Здоровый позвоночник», «Неполное дыхание. Причины и методы решения проблемы». Приглашаем Вас принять участие. Вся информация будет в Телеграм-канале.
      Также Юлия проводит консультации. До мая стоимость консультации 2000 рублей (вместо 5000).
      Записаться можно, написав сообщение в сообществе в Контакте.

  • @Счастливая-ш9в
    @Счастливая-ш9в 3 года назад

    Умница

  • @MILKA1001000
    @MILKA1001000 3 года назад +8

    Я итак дрыщ после диеты , у меня грыжа Под и от этого рефлюкс , но рефлюкс смешанный , что очень осложняет жизнь ! Операцию на грыжу делают только в тяжёлых случаях , впереди у меня 9 месяцев беременности , будет очень сложно , но я попробую , всем Здоровья !

    • @ИванИванов-э6ш4й
      @ИванИванов-э6ш4й 3 года назад +1

      Обязательно сделайте рН метрию и монометрию, это скорректирует правильное употреблением лекарств.
      Сейчас у меня один в один симптомы как у Вас. Слез на неделю с таблеток, вообще хуже стало, но надо пройти рН метрию. Жду не дождусь коррекции принятия лекарств, да это надо. Противопоказания про беременность узнайте пожалуйста.

    • @uliana9176
      @uliana9176 2 года назад

      @@ИванИванов-э6ш4й привет вам лучше как вы справились с гэрб пролечили дайте советы очень вас прошу🙏🙏

    • @stanislavpivkin5019
      @stanislavpivkin5019 2 года назад

      вылечились от грыжи? если да, можете поделиться как справились?

  • @МагомедСыраежкин-в3п

    Как убрать стресс если я убрал никотин? Антидепрессанты?

  • @ЮрійКолос-в2ж
    @ЮрійКолос-в2ж 3 года назад +5

    Содержательно, доходчиво и лаконично!
    Подскажите а как устранить ночные то ли выбросы желудочного сока, то ли забросы из двенадцатиперстной кишки в желудок, что раздражает слизистую желудка?

    • @julialight261
      @julialight261  3 года назад +3

      Не ешьте на ночь. Выполняйте упражнения: ruclips.net/video/2WpFZEYkWCI/видео.html
      Работайте с вегетативным тонусом: медитации и релаксации перед сном. Обратите внимание на работу кишечника. Важно, чтобы не было повышенного газообразования.

    • @Елена-ж4х9й
      @Елена-ж4х9й 3 года назад +1

      В интернете есть упражнения по диафрагмальному дыханию,чтобы закрыть сфинктер поищите

    • @terracotalynx239
      @terracotalynx239 Год назад +1

      Тоже так было. Перестала есть за 4-5 часов до сна, теперь изжога ночью и утром не беспокоит.

  • @приветютуб-л1ъ
    @приветютуб-л1ъ 3 года назад +1

    А фистал или матилиум нужно пить? , чтобы там переваривалась а не отрыгалось целый день и ночь

    • @h.r.8725
      @h.r.8725 3 года назад

      Повышайте кислотность желудка

    • @приветютуб-л1ъ
      @приветютуб-л1ъ 3 года назад

      @@h.r.8725 хорошо спасибо)

    • @yuriichervonyi4991
      @yuriichervonyi4991 2 года назад

      @@h.r.8725 а если кислотность желудка повишенная?

    • @h.r.8725
      @h.r.8725 2 года назад

      @@yuriichervonyi4991 это потвердила ph- метрия? Начните с успокоительного, валерьянку в таблетках на ночь. Что по узи у вас?

    • @yuriichervonyi4991
      @yuriichervonyi4991 2 года назад +1

      @@h.r.8725 нет ph- метрию не делал. УЗИ делал еще полгода назад, но там ничего страшного. Тогда ж фгдс делал: ГПОД 1-2 cm, несмьlкание кардии и гастрит. У меня тогда ком в горле постоянно бьlл и охриплость голоса. Но врач даже не намекнул что ето может бьlть ГЕРБ. Пил пантропазол 20мг на день, иногда не пил. Както сам вьlпил Алмагель на ночь и ком прошел. Но одной ночью просьlпаюсь а горло печет. Я посмотрел в зеркало, а там язвочки на задней стенки. И отрьlжка воздухом, которая пекла. 3 ночи я не спал. Сейчас я на таблетках. Болеееменее лучше,, отрьlжки менше, но на вечер чую как с желудка идет воздух и привкус горького, печет язьlк, горло красное, иногда бьlл привкус металла

  • @СветланаГомбаренко
    @СветланаГомбаренко 2 года назад +4

    Глупости 3 раза кушать минимальными порциями

  • @nAguya-f3r
    @nAguya-f3r Год назад

    насчет внутрибрюшного давления, одна из причин может быть ВДГК.

  • @focusonplanning1105
    @focusonplanning1105 3 года назад

    А если имеются эрозии, то как лечить ? Могут ли они сами пройти ?

    • @julialight261
      @julialight261  3 года назад

      Они могут пройти сами при условии исключения всех раздражающих факторов, но это очень индивидуально. Часто люди не понимают насколько радикально нужно поменять пищевые привычки и образ жизни. В большинстве случаев рекомендуется пролечить их медикаментозно (лечение должен выписать врач).

    • @Alexey-kk
      @Alexey-kk 3 года назад +1

      Нет, не могут. Если есть эрозии пищевода нужно пить ИПП, восстанавливать слизистую.

    • @the_moonlight_star_dust
      @the_moonlight_star_dust Год назад

      @@Alexey-kk да, но не пить их годами, а пропить курсом 4-8 недель максимум

  • @ВандаСташевская-у4о
    @ВандаСташевская-у4о 3 года назад +4

    Большое спасибо,Юлия.Многие советы полезны-убрать кофеин,быстрые углеводы,есть маленькими порциями,это очень помогает.Перепробовала многие дыхательные комплексы-Стрельниковой,Неусывакина,Варшавской,Симелы,с дых.тренажером,все они не работают,хотя ,может свой вклад внесли.Капуста любая не подходит.Расширила рацион(через 5 лет),появились экстрасистолы.Допогая Юлия,возможна их связь с гэрб ?

    • @julialight261
      @julialight261  2 года назад

      Добрый день! Я помощница Juliya Light. В связи со скорой блокировкой RUclips, приглашаю Вас в сообщество вКонтакте, где будут все видео с RUclips, а также важные и актуальные статьи, практики и новые видео. Ссылка: vk.com/juliyalight
      Также будем рады видеть Вас в Телеграм-канале: t.me/juliya_light_zog
      Сайт с подробной информацией: taplink.cc/juliya_light
      Сообщаем, что в апреле-мае будем проводить серию вибинаров на темы: «Восстановление после Covid. Возвращаем ресурсное состояние», «Осанка и стопы детей», «Здоровый позвоночник», «Неполное дыхание. Причины и методы решения проблемы». Приглашаем Вас принять участие. Вся информация будет в Телеграм-канале.
      Также Юлия проводит консультации. До мая стоимость консультации 2000 рублей (вместо 5000).
      Записаться можно, написав сообщение в сообществе в Контакте.

    • @vo.slavuBogiju
      @vo.slavuBogiju 2 года назад

      У меня как раз скрытая анемия

    • @skifrg
      @skifrg Год назад

      у вас большой опыт, что сейчас скажите важно в лечение гэрб?

    • @the_moonlight_star_dust
      @the_moonlight_star_dust Год назад +1

      @@vo.slavuBogiju тоже самое, а гастроэнтеролог выписала ипп даже не учла этот факт, хорошо что 3 месяца пропила и отменили, от гэрб ипп не лечат ...

  • @ЛюбовьБасова-п1ь
    @ЛюбовьБасова-п1ь Год назад +9

    Люди ходят с одного сайта или группы в другую группу ,но толку мало
    Столько людей болеют этим заболеванием ЖКТ, но никто не может помочь ,замкнутый круг ,
    Видно у каждого все индивидуально ,но лечат одними и теми же таблетками,ПЕЧАЛЬНО
    Жалко людей , просто опускаются руки ,что пробывать, как выйти из этого сложного состояния ??

    • @КаринаФедченко-ц6н
      @КаринаФедченко-ц6н Год назад

      😂кстати да , мне доктор вылов понравился говорит надо лечить если не вылечили значит не то лечилили или лечили не эффективно

    • @olgap4309
      @olgap4309 Год назад

      Любовь, у меня тоже самое. Замкнутый круг. Начинала с ГЭРБ, затем присоединился кишечник и ещё желчный. За 10 лет и постоянных хождений к врачам, кучи анализов и пачек лекарств, становится только хуже.

    • @ЛюбовьБасова-п1ь
      @ЛюбовьБасова-п1ь Год назад

      @@olgap4309 ЖКТ, все взаимосвязано , лечить не могут ,потому что дают таблетки уменьшая кислотность в желудке ,,А желудку необходима соляная кислота для пищиварения, и чтобы клапаны закрывались
      Таблетки гасят кислоту , клапаны открываются ,пищиварение становятся плохим, желочный плохо работает , запоры и т д
      Диета почти не работает ,
      Никто не знает корень болезни , все индивидуально ,надо подходить ,заниматься этим никто не желает , Остается обращаться только к Богу ,

    • @olgap4309
      @olgap4309 Год назад

      Спасибо Вам за ответ!Вы правы! Так сами доктора не могут придти к единому мнению. Одни говорят бросайте ИПП, это опасно. Другие говорят, можно и всю жизнь пить. Вот мой пациент уже 20 лет принимает и всё у него хорошо. Недавно была у очередного специалиста, так он сказал, что Вы обречены принимать ИПП, это как люди страдающие диабетом, у вас нет выбора. Я заметила, что при длительном приеме ИПП каждый день, у меня начались проблемы с моторикой. Перешла через день. Доктор советует через два, но пока не получается.
      Расскажите о Вашей ситуации. Что Вас беспокоит и как давно?

  • @МаринаСычева-й6в
    @МаринаСычева-й6в 2 года назад

    Здравствуйте. У меня диафрагмальная грыжа ,ГЭРБ и хеликобактор.Можно ли мне делать упражнения ?

    • @Lilia0406
      @Lilia0406 2 года назад

      Здравствуйте, вы лечитесь?

    • @МаринаСычева-й6в
      @МаринаСычева-й6в 2 года назад

      @@Lilia0406 Да .Вот анализ уже пришёл отрицательный на хеликобактер.Скажите при грыже можно делать упражнения?

    • @Lilia0406
      @Lilia0406 2 года назад

      @@МаринаСычева-й6в я не знаю, не я врач, я просто поинтересовалась как ГЕРБ лечите?

    • @julialight261
      @julialight261  2 года назад

      Да. Можно. Но вес груза не более 3 кг. Начинайте с маленьких весов.

    • @julialight261
      @julialight261  2 года назад

      Добрый день! Я помощница Juliya Light. В связи со скорой блокировкой RUclips, приглашаю Вас в сообщество вКонтакте, где будут все видео с RUclips, а также важные и актуальные статьи, практики и новые видео. Ссылка: vk.com/juliyalight
      Также будем рады видеть Вас в Телеграм-канале: t.me/juliya_light_zog
      Сайт с подробной информацией: taplink.cc/juliya_light
      Сообщаем, что в апреле-мае будем проводить серию вибинаров на темы: «Восстановление после Covid. Возвращаем ресурсное состояние», «Осанка и стопы детей», «Здоровый позвоночник», «Неполное дыхание. Причины и методы решения проблемы». Приглашаем Вас принять участие. Вся информация будет в Телеграм-канале.
      Также Юлия проводит консультации. До мая стоимость консультации 2000 рублей (вместо 5000).
      Записаться можно, написав сообщение в сообществе в Контакте.

  • @Катарина-б5ы
    @Катарина-б5ы 2 года назад +4

    Не жизнь, а мучение.

    • @yuriichervonyi4991
      @yuriichervonyi4991 2 года назад

      vera like, ето точно

    • @ЛейлаЛейла-ы5л
      @ЛейлаЛейла-ы5л 2 года назад

      @@yuriichervonyi4991 точно!

    • @julialight261
      @julialight261  2 года назад

      Добрый день! Я помощница Juliya Light. В связи со скорой блокировкой RUclips, приглашаю Вас в сообщество вКонтакте, где будут все видео с RUclips, а также важные и актуальные статьи, практики и новые видео. Ссылка: vk.com/juliyalight
      Также будем рады видеть Вас в Телеграм-канале: t.me/juliya_light_zog
      Сайт с подробной информацией: taplink.cc/juliya_light
      Сообщаем, что в апреле-мае будем проводить серию вибинаров на темы: «Восстановление после Covid. Возвращаем ресурсное состояние», «Осанка и стопы детей», «Здоровый позвоночник», «Неполное дыхание. Причины и методы решения проблемы». Приглашаем Вас принять участие. Вся информация будет в Телеграм-канале.
      Также Юлия проводит консультации. До мая стоимость консультации 2000 рублей (вместо 5000).
      Записаться можно, написав сообщение в сообществе в Контакте.

  • @Мирпрекрасен-п6л
    @Мирпрекрасен-п6л 3 года назад

    🙏🙏🙏

  • @АлексейПетров-и8к6о
    @АлексейПетров-и8к6о 3 года назад +1

    Девушка говорит тихо, а между шагами такой неприятный громкий шипящий звук, кто это придумал.

  • @galinaakimova8154
    @galinaakimova8154 2 года назад +2

    Если люди так часто едят, у них повышен инсулин. И многие похудеть не могут.

    • @ЛеонидЛегкодух
      @ЛеонидЛегкодух Год назад

      Конечно если за 5 раз седать ведро то конечно не похудееш. Есть такое понятие приёма пищи, это три основных и три перекуса. Но под перекусами это имеется в виду не съедать тарелку борща или котлету а это может быть печеное яблоко, банан и. т. д очень лёгкий перекус. Короче это очень длинная тема, но скажу так правильное дробное питание не когда не приведёт к диабету только если оно правильное.

    • @ЕЛЕНА-ч7р1н
      @ЕЛЕНА-ч7р1н Год назад

      8154 вы правы.

  • @ants.killer5159
    @ants.killer5159 3 года назад +1

    Все одно и тоже говорят не чего нового за 100 лет, просто подача другая

  • @АршаДосан
    @АршаДосан 2 года назад

    Доктар Вы скакова города

  • @ЛюцияНабиуллина-и5н

    Ничего нового. Повторение того, что давно есть в интернете и рассчитано на зарабатываете денег.
    При этом многое противоречит тому, что сказано врачами.
    Предлагаю не писать здесь то, чего сами не знаете.

  • @ВладимирЯрмин-з3ф
    @ВладимирЯрмин-з3ф 3 года назад +10

    Девушку приятно послушать. Хотя вряд ли кто-то вылечится по её методике. Звук вообще можно выключить, смотреть на мимику. Формальный набор действий, логичных, но - бесполезных. Избавиться от хеликобактера можно, но ненадолго. Ведь он есть практически у всех. Один поцелуй, глоток сока (пива) из стакана друга - и лечись заново. А вообще девушка молодец, вон ролики снимает, хоть бесполезные, но занятие себе нашла. Это лучше, чем по барам и клубам мотаться, курить, пьянствовать.

    • @Елена-ж4х9й
      @Елена-ж4х9й 3 года назад +7

      А девушка то дело говорит,так что зря вы это.

    • @maximsergeevich366
      @maximsergeevich366 3 года назад

      По любому ты это писал под наркотиками в туалете клуба думая о сфинктере

    • @ВалентинаШанявская-п9и
      @ВалентинаШанявская-п9и 3 года назад

      Зачем ты пишешь сюда о вещах, которых сам не понимаешь ни бельмеса? Наверное ты "профессор" околовсяческих наук. Даже они тебе недоступны. Помешан на девушках, так ищи другой сайт, ты сюда попал не по адресу!

    • @vikiyutsis9958
      @vikiyutsis9958 2 года назад

      ץ

  • @АнтонинаВасильевнаБойко

    Вес снизился,забросы увеличились.

  • @raymonddw3962
    @raymonddw3962 3 года назад +1

    Скажите, пожалуйста, а чай с мелисы можно?

    • @julialight261
      @julialight261  3 года назад +1

      пейте ромашковый чай без сахара :)

  • @НадеждаМихайлова-е2ж
    @НадеждаМихайлова-е2ж 2 года назад +1

    Я читала, что жиры и клетчатку нельзя

    • @ElenaBobko
      @ElenaBobko 2 года назад

      Нельзя с высоким содержанием жира.

    • @julialight261
      @julialight261  2 года назад

      Добрый день! Я помощница Juliya Light. В связи со скорой блокировкой RUclips, приглашаю Вас в сообщество вКонтакте, где будут все видео с RUclips, а также важные и актуальные статьи, практики и новые видео. Ссылка: vk.com/juliyalight
      Также будем рады видеть Вас в Телеграм-канале: t.me/juliya_light_zog
      Сайт с подробной информацией: taplink.cc/juliya_light
      Сообщаем, что в апреле-мае будем проводить серию вибинаров на темы: «Восстановление после Covid. Возвращаем ресурсное состояние», «Осанка и стопы детей», «Здоровый позвоночник», «Неполное дыхание. Причины и методы решения проблемы». Приглашаем Вас принять участие. Вся информация будет в Телеграм-канале.
      Также Юлия проводит консультации. До мая стоимость консультации 2000 рублей (вместо 5000).
      Записаться можно, написав сообщение в сообществе в Контакте.

  • @nadezdakhmara
    @nadezdakhmara 2 года назад +1

    Смотреть надо не на кулак, а на ладонь.

  • @kaazino911
    @kaazino911 3 года назад

    11 пункт вилікувати хронічні хвороби в особливості хронічний тонзиліт!

  • @Элла.К
    @Элла.К 3 года назад +1

    Я пью омепразол а кислота все больше во рту, терпеть невозможно уже. Значит сфинктр не закрывается? Я пью чтобы понизить кислоту а она только усиливается. Что это такое не понимаю.

    • @julialight261
      @julialight261  3 года назад

      Посоветуйтесь с гастроэнтерологом. Возможно у Вас резистентность выработалась. Есть множество других ингибиторов, но все они не выход. Нужно менять образ жизни.

    • @Элла.К
      @Элла.К 3 года назад +3

      @@julialight261 я все лекарства перепробовала, ничего не помогает. Образ жизни давно поменяла. Эта кислота во рту третий год. Сегодня начала делать ваши упражнения. Не знаю как облегчить эту кислоту уже.

    • @БалхашНиетбаева
      @БалхашНиетбаева 3 года назад

      @@julialight261 Доброй ночи. Омепразол повышает кислотность или наоборот? Мне врач прописал омепразол принимать утром один раз в день перед завтраком.

    • @alfandalfand8378
      @alfandalfand8378 3 года назад +2

      @@Элла.К а на фгдс сфинктер у вас как? Сфинктер ослабляется при пониженной кислотности. Ипп снижают кислотность. В общем замкнутый круг

    • @svetlana6955
      @svetlana6955 3 года назад

      @@alfandalfand8378 🍃здраствуйте у меня тоже во рту кислота пила перевод не помог пила ОМЕЗ пила потолок не замыканий кальций ГЭРБ сегодня пошла гастроэнтеролог подписали другие лекарства 🍃спрашиваю кислотность как узнать никак дала анализ Хилак бактер а лекарство принимала итомед и эмара🍃незнаю еще не пила замыкание КАРДИЙ волнует отрышка не дает нормально кушать.кто нибудь посоветуйте что делать.

  • @timad1562
    @timad1562 Год назад +1

    Как все просто оказывается 🤣 Вы серьёзно?

  • @uliana9176
    @uliana9176 3 месяца назад

    Как не крути ни хрена не помогают я 5ый год. Делала всё

  • @АзатОразбаев-б2и
    @АзатОразбаев-б2и 2 года назад

    Приятная баба однако

  • @АндрейИванов-к5о6ш
    @АндрейИванов-к5о6ш 2 года назад +1

    10 пункт полный бред.

  • @антонкалина-т1у
    @антонкалина-т1у 3 года назад +1

    Как она себе нравится:) не позавидую её мужу.

  • @СветланаДорош-х7ю
    @СветланаДорош-х7ю 2 года назад

    Ни о чем. Все, что сказано, общеизвестно

    • @julialight261
      @julialight261  2 года назад

      Добрый день! Я помощница Juliya Light. В связи со скорой блокировкой RUclips, приглашаю Вас в сообщество вКонтакте, где будут все видео с RUclips, а также важные и актуальные статьи, практики и новые видео. Ссылка: vk.com/juliyalight
      Также будем рады видеть Вас в Телеграм-канале: t.me/juliya_light_zog
      Сайт с подробной информацией: taplink.cc/juliya_light
      Сообщаем, что в апреле-мае будем проводить серию вибинаров на темы: «Восстановление после Covid. Возвращаем ресурсное состояние», «Осанка и стопы детей», «Здоровый позвоночник», «Неполное дыхание. Причины и методы решения проблемы». Приглашаем Вас принять участие. Вся информация будет в Телеграм-канале.
      Также Юлия проводит консультации. До мая стоимость консультации 2000 рублей (вместо 5000).
      Записаться можно, написав сообщение в сообществе в Контакте.