Рефлюкс убирается моментально | ГЭРБ и ИЗЖОГА
HTML-код
- Опубликовано: 6 фев 2025
- 🎁 Бонусный урок! Почему некоторые продукты могут вызывать изжогу - t.me/karmatsky...
С вами доктор Тимофей Кармацкий, и сегодня поговорим про изжогу, рефлюкс и ГЭРБ. Каковы причины и основные симптомы рефлюкса? Можно ли избавиться от изжоги без лечения, самостоятельно? Как обычно лечат изжогу, и какие последствия у такого лечения? Я расскажу про две категории рефлюкса: в пищевод и в желудок, а также покажу две простые техники массажа от изжоги. Включайте видео, приятного просмотра!
ДЛЯ ВСЕХ, КТО ИНТЕРЕСУЕТСЯ ЗДОРОВЬЕМ:
Книга «Доказательная психосоматика» С ПОДПИСЬЮ - gkarmas.shop/c...
Очные семинары в Москве - karmatsky.com/...
Онлайн-курсы - karmatsky.com/...
____________________
Подписывайтесь в Телеграм - t.me/+-XDCRjnq...
Официальный сайт: karmatsky.com и gkarmas.ru
Интернет-магазин: gkarmas.shop
Вконтакте: karmats...
Дзен: zen.yandex.ru/...
🎁 Бонусный урок! Почему некоторые продукты могут вызывать изжогу - t.me/karmatsky_timofey/3559
Это вы показываете на нормальном физиологическом расположении органов, а как правило они у большей части людей, опущение органов. А это означает, что все клапан будут не на тех местах где вы показали. Это тоже нужно объяснить бы людям.
Югь@@Chuzhdie
Бонусний урок
Спасибо!!! Почему бывает спазм пищевода, особенно когда ешь гречку утром? Днём и вечером таких проблем нет.
Можно ли повышать кислотность бетаин гидрохлоридом?
Много полезных советов нам врач Кармацкий дает. Давайте его поддержим. Пусть сайт его долго живёт.
Кармацкий!! Читать, что-ли не учили...... 😅
❤
И Не складно , и не ладно
Как называется препарат, способствующий заживлению слизистой оболочки желудка, который помог вам.
@@LudmilaBaranova-iv2qhzinc carnosine
Спасибо, Тимофей, за труд, за полезные советы!
Люди,, почему не ставите лайки,, нужная, полезная информация❤
7:30 а при висцеральном жире живота как делать
Ребята, я не хочу накручивать там лайки как то или комментарии, и продвигать видео Тимофея говоря о том что это помогло и т.д. Но, это ЧИСТЕЙШАЯ ПРАВДА! Мне совесть не позволяет врать на всю аудиторию, тем более я верующий человек, это будет НЕ ПРАВИЛЬНО! Скажу как есть, у меня это проблема уже более 2лет, я часто из за стресса переедал, потом соблюдал диету, потом срывался и т.д. но, рефлюкс был в спячке, никакие симптомы не были, но 2 месяца назад все поменялось, мне стало хуже, потому что я начал одновременно работать на тежелой работе и одновременно переживать трудные времена в семье, это все сильно повлияло на меня и ментально и физически. У меня начал появляться комок в горле, когда просто делаю глоток, трудно проглатывать пищу, даже воду. В течении 2 месяц я на работе страдал в прямом смысле, иногда паничку ловил из за того, что комок был сильным(плюс у меня был тревожное состояние и панические атаки). После пришлось уволиться с работы, и отдохнуть, поначалу было легче, но все равно эти симптомы не уходили, каждый раз когда я ел, даже полезную пищу, комок все равно присутствовал, ночью происходили забросы и я от этого тоже не смог спать нормально. Периодически бывали сильные изжоги, дискомфорт в области пищевода. Тогда я понял, что у меня рефлюкс обостряется когда я нервничаю, переживаю, испытываю стресс, и еще если ем какой то продукт который приводит к газообразованию(поэтому был давление в брюшной полосе, и комок появлялся), или же острые, жареные, жирные, кислые блюда. Я начал во время работы и после, соблюдать диету, строго от сладости, кислых фрукт, жареные, жирные и т.д. блюд отказываться, во время диеты похудел, а я и так был худым, куда дальше) Начал растяжку делать для позвоночника, расслаблял мыщцы живота, тяжести не поднимал. Временами было легче, но все равно симптомы не уходили. Сейчас, делаю это упражнения уже второй день. МНЕ СТАЛО ЛЕГЧЕ ПРАВДА! Первый раз когда я сделал этот массаж, и выпрямил осанку, я ел со своей девушкой суши и пиццу, комок чуть чуть был, но его я практически не чувствовал. Сейчас я ни в чем не пытаюсь себя ограничивать, главное есть все в меру, комок после еды чуууть чуть бывает, но только тогда, когда я не правильно сижу или напрягаю мыщцы живота или же если я думаю о негативном, и стрессую. А так, он вообще пропал, даже когда жареные блюда с томатом поел(а я перед этим самомассаж сделал), никакого дискомфорта после еды не было. Я был в ШОКЕ от такого эффекта! Попробуйте ребята, уверен, что поможет и вам, если у вас такая же проблема.
Выводы:
1. Самое главное, нужно снизить стресс, из за него все болезни, нужно принять неопределённость в этом мире, молиться и быть с Богом, и еще: прогулка на свежем воздухе, медитация, йога, встреча с любимыми людьми, пить магний и группу витамина B, чтоб успокоить нервы и надпочечники и конечно же хорошо спать.
2. Всегда держать осанку ровно, даже когда ешь или сидишь просто так, позвоночник на прямую связан с органами, делайте больше растяжки.
3. Делать самомассаж по видео Тимофея(это не реклама, это реально помагает, и расслабляет мышцы)
4. Всегда нужно делать все в меру: не переедать, не недоедать, не сильно стрессовать, не отдыхать слишком долго и не работать долго тоже, как говорится всегда должен быть золотая середина во всем, и тогда у вас будет и счастье и здоровье.
5. Все так и питайтесь правильно. Питание напрямую влияет на самочувствие и здоровье. Если хотите есть бургер, ешьте, но не переедайте, и не слишком часто ешьте его. ВСЕ В МЕРУ!
6. Спорт. Занимайтесь любыми видами спорта. Даже если это простая ходьба, самое главное, чтоб вам не было трудно выполнять какие то задачи, какой спорт вам нравится, то и делайте, без общественных мнении.
7. Последнее, занимайтесь любимым делом ребята. Когда вы работаете на не любимой работе, у вас больше стресса и лени, больше черно белого краска в жизни. А когда вы занимаетесь любимым делом, в добавок если оно превращается в заработок(а нужно так делать, иначе на что будете жить) вы будете всегда счастливыми. Ищите это дело, сам смысл жизни в том, чтоб найти свою миссию, помогать друг другу, любить друг друга, быть ближе к Богу, и чувствовать всегда спокойствие, принимать все хорошее и трудное в этом мире, это и называется счастье, а не чувства "радости".
Всем добра и счастья ребята, будьте здоровыми и ментально и физически💪🏻❣️
Вы супер молодец. Ваш пример очень показательный и даёт мотивацию для всех 💚
@@dr.karmatsky Вы дарите пользу людям, вам спасибо! Долгих лет и счастье вам💪🏻🙏🏻
Скажите пожалуйста,сколько делать масаж клапана и перед или после еди,когда лучше?
@@СтаніславПерепадя я делал перед едой, когда желудок пустой, как по мне можно делать и стоя, и сидя, стоя прямо сильно ощущается боли. Делать надо пока все симптомы не исчезнут, по несколько раз в день. У меня эти симптомы полностью исчезли, но выходят когда я стрессую сильно, потом если переедаю(сейчас вообще перестал переедать, просто ем умеренно уже по привычке, так как убирал стресс), или же долго сижу в неправильной позе, или несу что то тяжёлое или поднимаю, или когда происходит заброс желчи в желудок(а это происходит из за стресса, из за переедание, из за тежелых нагрузок после еды). Поэтому все комплексно решать надо.
@@BBB-x1 спасибо за ответ
Первый раз столкнулся с видео Тимофея был в плачевном состоянии болел живот спереди и спина, попалось видео про спазм диафрагмы, когда продавил сразу почувствовал, как легко стало дышать и после еды желудок заработал и почувствовал лёгкость в животе, подскачил ещё пульс ненадолго видимо что то пережимало и я понял что у меня проблемы с диафрагмой очень сильные, начал далее изучать его канал и избавился от гэрб от гастрита и дискинезии и вздутия стало меньше и вот сейчас понимаю что Тимофей спас меня...благодарен ему на всю жизнь а его книга про психосоматику просто высший класс...СПАСИБО ТЕБЕ РОДНОЙ!!!
Очень здорово, что у вас получилось! Вы супер-молодец, даёте мотивацию другим людям своим примером!
У меня после еды в районе груди появляется боль как будто что то застряла и это называется герб?подскажите пожалуйста
А если нет изжоги, но есть отрыжка, тяжесть в желудке
@@dr.karmatsky попробуйте посмотреть видео Тимофея как снять спазм диафрагмы, вам по-любому станет лучше, давите каждый день , чем больше тем лучше, пока боль не исчезнет, я давил несколько месяцев, диафрагма тоже мышца и тоже восстанавливается
Я присоединяюсь к вышесказанному
Я повторил твой случай
Ого!!! Какие КРУТЫЕ здесь комментарии!!!
Я читаю как книгу. Столько позитива и ПОЛЬЗЫ!!
МОЛОДЦЫ ВСЕ КТО ПИШЕТ ЭТО ДЛЯ ДРУГИХ ЛЮДЕЙ!
Побольше бы было таких грамотный врачей!
Массаж внутренних органов действительно помогает. Смотрела Огулова, Шишову, теперь Кармацкого - суть одна - боль снимается продавливанием, при этом в больное место поступает кровь и снимается спазм или воспаление. Много раз помогала себе таким способом. Боль в поджелудочной или в области желчного пузыря или в углу схождения рёбер - надавливаю, держу до исчезновения боли. И не надо таблеток. А если массаж делать с утра, как зарядку, то вообще не будет боли. И силы не тратятся на боль, бодрее чувствую себя. В общем - сама себе помогаю благо дарю таким замечательным докторам. Здоровья им и долголетия. Настоящие помощники людям. Безоплатные!!! Это не бизнес, это призвание - помогать и обучать...❤❤❤
Тоже страдаю долго ГЭРБ и имеется ГПОД. Болит живот. Попробовала диафрагмальное дыхание по Шишовой, боль прошла. Такими воздействиями мы еще кровоснабжаем наши воспаленные органы
@@Лилия-д9э Какая боль то прошла? У меня тоже ГЭРБ. Есть изжога.
@@Roman-hv3ss может опять от изжоги открылись эрозии в желудке, имеются дивертикулы. Отчего боль незнаю, но месяца 2 болит живот. Сделала диафр. дыхание, примерно через час прошло. Делаю каждый день
@@Лилия-д9э А изжога то прошла после этих упражнений или нет?
Нам ОЧЕНЬ ПОВЕЗЛО, НАРОД , ЧТО ТАКОЙ ЧЕЛОВЕК ЕСТЬ В ЗОНЕ НАШЕЙ ВИДИМОСТИ И ДОСТУПНОСТИ. Это великий дар и Он максимально Помогает Народу. Я Ему Бесконечно Благодарен. Давно его слушаю и купил книгу, не разу не пожалел и многим помог ++++
Благодарю Вас! Очень рад!
Мы все ему бесконечно благодарны,не видела,чтоб врач так искренне хотел помочь простым людям.Приятно просто смотреть,уже как то легче от его позитивной ауры❤
чу меня рефлюкс что сталиощущять неприятное ощущение ворту как будто у меня желудок ворту ,после что если съем не то что это может ворту прям непонятное ощущение .
Кто молодец? Тимофей молодец!😊
Да благословит вас бог за все что вы делаете для нас
Впервые за 20 лет страдания гербом, увидел этот полезный ролик.. Много пытался лечиться у гастроэнтерологов и терапевтом и все тщетно.. Пока однажды не познакомился с массажисткой которая перевернула мою жизнь и все знания о гербе, рефлексе., клапанах и прочее. Именно ее массаж вернул меня к жизни..Несколько раз в год я приезжал к ней на массаж, когда были обострения, при переедании на ночь при поднятии тяжестей... Или злоупотреблении алкоголя или в совокупности этих вещей.Позже я стал приезжать к ней два раза в год.. Потом раз в год.. Потом раз в 2 года.. То есть состоянии нормализовалось.. Не считая редких случаев погрешностей с перееданием перееданием или спиртным. В дальнейшем я сам научился делать массаж, в области желудка и кишечника, снимаю спазмы и поднимая золотник на нужное место... Массаж творит чудеса... А таблетки и диеты в этом случае мало эффективны.. На этом видео все сказано и показано верно.. Знаю по себе.. Отличный совет от автора видео. Респект. Всем здоровья и поменьше болейте.
У вас есть напряжение в области желудка? Он как будто каменеет. Я хочу сравнить со своими ощущениями. Спасибо за ответ.
Познакомьте с этим массажистом
@@svetlanapogodina4621у меня такое есть
Где живёт массажист? Нам тоже надо
@@Натали-д2с3нразминайте сами лёжа сначала около пупка , затем сдвигаетесь вправо в зону печени около желчного пузыря, затем вверх по кишечнику , затем в левое подреберье и вниз. Каждая зона минуту , две разминается
Господи спасибо за время в котором я живу, можно увидеть умных людей, гениев своего дела❤❤❤
С 2000 года я страдала эрозийным гастритом , как понервничаю , и так же ,два раза в год загибалась от жуткой боли , перепробовала всё, и 4 года назад прослушала его лекции , и делала себе висцеральный массаж , теперь 4 года живу без боли и ем всё , что хочу !!!! Спасибо огромное моему любимому Кармацкому и Огулову !!!! 🙏🏼❤️❤️❤️😘😘😘
Добрый день! Рефлюкс был у вас помимо гастрита? Получается нормально делать самой массаж?
@@Zalina_27 нет рефлюкса не было , просто самостоятельно каждый день массировала ,
🍓🍓🍓🍓🐒🐒🐒
🧢
@@Zalina_27 да , был рефлюкс
Тимофей, вы врач от Бога! Человечище, любящий ближних, дарящий все свои знания бесплатно! Восхищаюсь вами!
Дай бог вам здоровья и долгих лет жизни просто супер красавчик
У меня изжога лет с 18. Сейчас мне 62.
Ничего не помогало.
Пьешь таблетки- вроде полегче, есентуки 4 - немного помогало.
Увидела месяц назад это видео, попробовала.
Товарищи- чудо случилось.
Изжога проходит.
Очень боюсь сглазить.
Но надеюсь, что всё будет отлично.
Огромное спасибо этому доктору!
Дай Бог ему здоровья и счастья.
Здоровья вам и спасибо за отзыв
@@alwayssunlight Прям-таки пальцем в попу и сразу вылечились.
Ходил 4 года с камнем в желудке
Из за него стресс , стресс и появлюсь камень опять
Замкнутый круг !
Диеты , обследования , доктора ,узисты, один говорит у тебя то , другой говорит у тебя то . Что только я не делал
И тут я прорефлексировал и вспомнил что я переедал и потом сидел и давил ребрами на набитую кишку и желудок всегда !
Это второстепенная была причина !!
Следующее осознание было что я дико засстресованный с моей работой и я как то начал расслабляться делать различные практики стало чутка вдруг легче.
И сижу я как то ем и решил выпрямиться и сидеть ровно и кушать , поел чуввтую легко - удивился , сел погреться на солнышке , чувствую легко и сидел ровно все это время !
И тут меня осенило что я что то пережимаю!
О мать его 4 года !
Я вспоминаю что после бани симптом уходит - а это значит расслабление и сиптом уходит !
Вбиваю в ютубе осанка и ГЭРБ и тут вылезает осанка друзья , стресс + диафрагма. Я все понял )
Долго думать не пришлось.
Жена скидывает видео Кармацкого про диафрагму. Начал давить и вуаля сижу поел стейк и с легкостью и прямой осанкой пишу вам о моем состоянии.
Продавил лежа , давил сильно так что было больно и до сих пор больно.
И буду давить каждый день теперь , возьму это в утреннюю зарядку после дыхательной практики !
Вывод :
1. Работа со стрессом регулярная
2. Активность именно нагрузка мышечная а не кардио
3. Диафрагмальное дыхание научиться всем !!!
4. Магний цитрат иначе хрен вы расслабитесь
5. Обьем пищи меньше должен быть и белковый ( мясо , рыба , животные продукты)чтобы кислота выделялась и закрывала сфинктер тоже !
6. И пресс должен быть крепкий все таки чтобы держать ваши органы !
Я выражаю респект Кармацкому , жаль что я отучился на ГНМ и так не выкусил что я зажатый как кусок бетона.
Пойду расслаблюсь и подавлю диафрагму. 4 года друзья 4 года мать его.
Я счастлив как никогда
Жизнь без боли это лучшая жизнь
Кармацкий тебе не просто респект а ты прямо крутой док.
🙏
Спасибо вам
Спасибо Вам огромное😊🙏🏻
Получается делать его упражнения и поможет ?
Вообще-то, камни образовываются в желчном пузыре, а не в желудке. В желудке камней не бывает! В желудке бывают эрозии или язвы.
От камней корень шиповника,везде разедает и желчь как у ребенка.
Тимофей ,брат от души тебе огромное спасибо, за такие учения и донесения до нас, такой душевный врач, памятник при жизни такому врачу надо ставить🏆
Делюсь впечатлениями:) Итак, я 0:35 достаточно долго работала в фармацевтическом представительстве Великобритании и в качестве переводчика в том числе, после этого я к врачам не хожу от слова совсем😂 Перед Новым годом, я уже собралась помирать😂 болел то правый бок, то левый, то изжога. Бердок пропила, Хлорофилл пропила, Стомак комфорт начала пить, начались вообще какие-то жжения по всему телу, короче капец....Я знаю, что у меня холецистит и панкреатит (проверялась, когда еще работала в Представительстве), но диагноз поставила страшный....Я еще тот диагност😂Посмотрела видео Тимофея, доктора Берга про уксус. Ну, думаю, помирать, так с музыкой😅 Начала пить укус по утрам, в течения дня или после, или до еды, делать самомассаж, как Тимофей учил. Живот болел сначала, как после тренажерного зала, казалось что везде сплошной синяк: и под ребрами, и справа, и слева. В ТГ пользователи поддержали, типа ок, продолжай. Вот уже, как неделя прошла, боль немного отступает, уже продавливать не так больно. Слава Богу, что увидела видео Тимофея, он, как Ангел Хранитель появился, когда думала, что все капец....А у меня еще сынуля не очень большой....Еще заказала Репешок, тоже Тимофей советовал, завтра заберу:) Кто молодец? Я молодец!:)
Послушала,попробовала,отдавала боль под левую лопатку,держала сколько хватило сил.После ощущение свободы и легкости,Боже как хорошо,спасибо за Ваши уроки,благополучия Вам с Галей.Мне 72 года слушаю Вас уже год,всё что Вы советуете работает,проверяла на себе!!!
Скажите,это надо делать до еды?
@@НатальяЛеонидовна-п3блучше на голодный.
Н
Вот это здорово.Болел желудок и отдавало под лопатку всю ночь и ничего не помогало.Сходила на лыжах покаталась но боль не прошла. Я сделала все так как вы Тимофей показываете и боль исчезла.Мне 66лет.Вот я молодец!
Начала делать самомассаж, вначале было больно, как будто нож воткнула, затем приспособилась, когда невыносимо, -прерывалась, затем опять возобновляла поминание, пользовалась деревянной толкушкой для пюре😁, сейчас уже забыла про изжогу, даже если поём перед сном-ее нет, а раньше спать не могла, сок желудка попадал в дыхательные пути, а не просто в рот, появлялся страх, спала сидя. Мой папа умер от того, что во сне произошёл рефлюкс и он задохнулся, когда у меня это началось была паника, что и у меня будет так же, спасибо и низкий поклон доктору за то, что я больше не глотаю пачками омепразол и др. Препараты😁!!!
Как долго делаете
Тимофей! Вы просто ангел спаситель человеческий. Через Вас Бог помогает людям. Храни Вас Бог.
Слушая вас и Огулова, как медик, понимаю и полностью с вами согласна. Но теперь мозг раздвоился и не понимаю, как мне работать с пациентами, что им рекомендовать. Знания, которые нам давались в мединституте и те, которые вы даёте, идут в разрез друг с другом. На себе испытала все положительные моменты висцерального массажа. Не хочется людей травить лекарствами, а хочется им помочь. Но народ привык лечиться лек.препаратами.
Мне кажется раз привык,то и назначать минимум, витамины. Но так и объяснять,что одни только лекарства не помогут, нужно делать массаж .Должна медицина перестраиваться.Она уже не так что прежде.
Витамины? Они вредны, синтетические😊@@ЛенаКуликова-щ8й
Двадцать лет, язвенная болезнь ,12 персоной, изжога часто от еды, пью мин воду ,Ессентуки 4, попробую ваши упражнения, спасибо, правильно, надо устранять причину, молодец
Скажите пожалуйста вот как таковой изжога нет ,чтоьы все горело, а какой-то кислый вкус после еды и вроде как горечь, это гастрит? Или печенью или желчным связанно?
Врач Шишова тоже про этот массаж рассказывает...
Спасибо!!! Тимофею , 16 лет мучают рефлюкс не помогал не врач не лекарство попробовал упражнения действуют клапана. Храни Аллах вас вашим семьи и близким вашим дому уют 🙏
Как приятно слышать про Челябинск! Я в Троицке Челяб обл живу.....Вобщем так, дорогой Тимофей! Как же вовремя вы про рефлюкс сказали! Я определила сама себе диагноз из за изжоги- рефлюкс....давай смотреть все про ,,болезнь,, симптомы, диеты...ужас, у меня першит в горле из-за этого и кашляю....там написано, что болезнь маскируется под кашель, а у меня была цель найти причину покашливания уже несколько лет....И вот недавно вышел ваш ролик про диафрагму ..( болит это- дави диафрагму....болит другое- дави диафрагму и тд) вот я и стала давить, на 3пальца ниже мечевидного отростка....телефоном, т.к ногти жалею.....и заметила что реже изжога стала....потом я давай приказывать своему организму( мозг-компьютор, я -програмист....помню об этом)...и если появляется изжога-говорю мозгу: дорогой мозг, я кушаю полезную пищу, давай перерабатывай хорошо, пусть сфинктеры работают правильно и нечег мне солянку в пищевод подкидывать, давай делай все как надо, ты же умный, я тебя люблю и тд....Помогает!! А как перестаю продавливать- опять изжога...опять разговариваю с мозгом....
А сейчас конкретно вы про рефлюкс! Я усиленно буду продавливать! Кстати, еще благодарность вам за продавливпние спаек....что они могут перекрыть питание к коленям , а у меня колено заболело, чему я удивилась, т.к растяжку мыш ежедневно делаю, чтобы хорошо ходить......А внизу живота все болит....ну вот я нашла точку по вашей рекомендации- от пупка по диагонали на 4пальца к малому тазу и подтчгивать .как ковшом к пупку...и только я это сделала, каааак стрельнет в больную коленку! Я обрадовплась, что причина выявлена! В тот самый момент коленка прекратила болеть-прямо чудо чудное! Сейчас опять буду весь живот продавливать, когда вы говорили самый первый ролик где желчные протоки продавливать под печенью, и всю ладонь под ребро и как ковшом загрести к центру- я там много лет ощущала боль и интуитивно чувствовала, что там спайки после апендикса....и вуаля, несколько раз так загребала ладонью, и каждый см продавливала и не сразу до меня дошло- а ведь не болит там уже! Опять победа! А тут пришла пора узи сделать, проверить брюшину свою, результат меня порадовал очень: желчные протоки не видны- значит в печени все в порядке( а 2 года назад находили проблемы с печенью, но никогда не лечусь тб), и спрашиваю у доктора, есть ли спайки- ответ ОТРИЦАТЕЛЬНЫЙ! Но не весь живот смотрел, я не догадалась и низ живота узи сделать....теперь буду сама убирать спайки, когда у нас есть ТАКОЙ ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫЙ ТИМОФЕЙ И ГАЛИНОЧКА КАРМАЦКИЕ! Книгу по второму разу перечитываю, стараюсь вникать, запоминать....очень интересно написано, просто для понимания, и очень умно! Мне 68 лет, парикмахер, езжу в Москву работать в салон, хочу к вам на прием, хоть разочек, но выходных мало было, надеюсь в это лето получится, Бог даст! Извените за длинное письмо, пусть у всех получается лечить себя без тб и не легиться! ГАЛИНУ и всех женщин поздравляю с наступающим женским днем, желаю нам, девочкам, быть умными, красивыми, здоровыми, не забывать- мы будем жить до 150 лет! ! С любовью- Галина!
А что спайки как то можно убрать?
Я полностью вас поддерживаю.Мне 70 лет.Таблетки не пью.Лечу себя руками, если что -то заболело: продавливаю живот, массаж лимфатический ,упражнения и т.д. Слава богу, что есть у нас такие замечательные врачи,как Кармацкие, Божьев, Шишова.Здоровья им и процветания.
@@ИринаШашлова-я8х конечно можно, ролик так и называется,, как убрать спайки,,
@@lelya7416 доктора Божьева я раньше узнала, растяжку мышц ног,, рук делаю по его методике.....очень люблю его тоже, а вот Шишонина- мужчину, не уважаю после того, как он пожилую женщину на приеме посадил на ,,бабки, на 50т, она ему за курс отдала, а потом сокрушалась, надо бвло 5т дать задаток.....а потом, если понравится, остальное...и потом, Шишонин уже после Божьева стал советы такие же давать бесплатно, по Божьеву....и говорит он неубедительно, как двоечник...не знаю, как ведет его жена....
Здравствуйте, пожалуйста подскажите, как найти ролик про то, как выгребать, как ковшиком в животе. У меня подшита почка, лежала 10 дней не вставала. Получились спайки, очень страдаю. Хотелось бы попробовать делать, как вы.
Спасибо! Вы представляете,у скольких миллионов людей есть такая проблема,пожизненно,лечений никаких или стандартные подходы в поликлиниках,а Вы на раз,два объяснили как это убрать!Я сделала,какая то легкость появилась,буду продолжать!
Я начала каждый день день массаж живота. Изжога прошла и такое чувство, что камни в желчном тоже проходят. Пойду на днях проверю, но меня они больше не беспокоят...
Благодарю, что делитесь. Знаю про психосоматику болезней, читала много книг. Многие пишут от чего, но что делать не понятно. Вы дали простой и понятный механизм🙏
не хватает слов благодарности,дорогой Вы мой человек.будьте счастливы!
Во благо!
@@dr.karmatsky все эти манипуляции до еды или после?
Поддерживаю все положительные отзывы! Благодарю Тимофей вас от души!!! У меня давно уже рефлюкс, никакие лекарства не убирают полностью проблему. Но осознание всего процесса это уже пол дела. Я поняла,что я от стоесса напрягаюсь и работа клапанов нарушается, диафрагма спазмируется тоже. Делаю эти упражнения и чувствую как, действительно, дышать легче становится.И ещё дышу животом глубоко,тоже спазмы убирает.Вы Человечище!!!
У меня тоже от стрессов и нервов , напрягается там и болит
язык печет?
@@sexysforever да! Печёт язык , хотя рефлюкс уже полтора года , а язык начало печь пару месяцев назад буквально
@@ЛилияАбтишаева вича нету? я тоже думал может на фоне этого. но нет у меня его.
3:05 Верхний клапан
4:19 техника стимуляции верхнего клапана
5:50 работа с привратником
Когда понервничаешь, пострессуешь эти области прям болят при их пальпации, помнешь их и легче живется! Спасибо Тимофей!
Рефлюкс от стресса - убедилась !
Да, я тоже это поняла ! А не стрессовать вообще прям не получается...
Хронический нераелизованеый стресс это точно одна из причин.
Спасибо вам. Вас приятно видеть и слушать. Обязательно воспользуюсь вашим методом. Вы врач от бога. Вы так рассказываете, просто и от души, что сразу хочется всё это сделать и вам веришь. Как хорошо что мы ещё кому-то нужны. Спасибо вам за вашу работу. Успехов.
Тимофей, спасибо огромное , прямо сейчас попробовала сделать, боль ужасная , больше с левой стороны , больше 30 лет страдаю дыханием , врачам так и могу объяснить что со мной, как будто планка стоит не могу подохнуть, изжога может за всю жизнь была пару раз , всегда худая не могу поправиться, мне 59 лет рост 176 вес 52кг, сил нету последнее время , вся симптоматика в вашем видео - моя, надеюсь я нашла проблему с помощью вашего видео , спасибо огромное❤❤❤❤❤❤❤
Извиняюсь за ошибки, врачам много лет не могу объяснить мою проблему и всегда тяжело было с дыханием, не могу продохнуть
Извините, а как проявляется проблема с дыханием? На вдохе или выдохе?
Очень хороший совет про изжогу , я два года мучаюсь реылюксом . И врачи сказали нужно до конца жизни пить омепрозол . А омепрозол снижает кислотность из за этого не усваивается магний и другие микроэлементы , я думала но почему судорги в ногах
ночные. А это магний не усвоился . Вычитала в Векопидии что магний усваивается в кислой среде. Начну делать упражнения по вашему методу. Приятно и позновательно слушать . Храни вас Господи.
У меня ,похоже,пониженная кислотность.Из -за этого,по доктору Бергу,бывает периодически изжога и отрыжка кислым и горьким.Однажды,после обильного ужина,мучаясь изжогой,я легла на живот и полежав какое то время на животе,перевернувшись,поняла,что изжога ушла!Т к это бывает редко,проверить удалось еще раз,попробуйте!!
аналогично
Википедия !
Пейте кислые соки и ешьте острое, особенно при приступах боли в подреберье и спине, сразу помогает, повышайте кислотность. Омепразол не подходит для пониженной кислотности.
БОЖЕ ВЫ ХОТЯ БЫ У ДРУГИХ ДОКТОРОВ СПРОСИЛИ
ОМЕПРОЗОЛ -ПРИ РАКОВЫХ БОЛЯХ
ЧТО ЖЕ ВЫ ТАК!
Тимофей, Благодарю вас за помощь и информацию, уже слегла от болей, насмотрелась других докторов и брогеров и с трёх дневными голоданием уже попрощалась с жизнью, думаю последнего посмотрю и помирать можно. Но, Чудо, послушала ожила, сначала руками проверила боли прошли, энергия появилась на второй день лопатку зделала и сейчас пятый день, занимаюсь своим кишечником. Уменя после операции на поджелудочную и печень была операция шов отначала и за пупком заканчивается, сплошные спайки и вот 25 лет после операции искала, что нужно делать делать и как помощь моим органам. Вопросов конечно ещё много и пытый день смотрю вас.Всех благ вам и вашей семье и Удачи. Вы Супер и Чудо!!!!! . Благодарю за спасение.
Видео Как раз и смотрела во время очередной изжоги, прошло, странно, но действительно работает, как же хорошо, никакого дискомфорта, и всё так просто, огромное спасибо, долгих вам лет.
Пол года назад у меня появился рефлюкс в горизонтальном положении, т.е. когда ложилась спать. Приходилось спать сидя. И применила этот метод, а через неделю все нормализовалось. Он же помогает мне при ощущении тяжести в правом боку. Благодарю сердечно.
А откуда вы его узнали полгода назад ? Напишите пожалуйста.
@@user-Lubov-wi9vh7gp3z узнала с этого канала. Перед этим часто беспокоил правый бок. Я думала проблема с печенью. Прикладывала с ладошку булыжник или с ладошку сложенную пищевую фальгу. Беспокойство уходило, но возвращалось снова. Когда узнала о диафрагме и стала делать висцеральный массаж дискомфорт в правом боку ушёл .
Не надо есть на ночь, и не надо будет спать полусидя
Альфозокс в помощь
@@Марина-й2ь3в ничего не знаете об этой болезни, сразу видно 👎👎👎
Вы меня спасли ! Буквально 4 раза сделала упражнения , показанные вами , и спокойно сплю ! Содержимое желудка выливалось в носоглотку ! Кашель , сморкания бесконечные , правда изжоги не было . Было ощущение переполненного пищевода постоянно . Сейчас сплю спокойно ! Спасибо огромное ! Буду продолжать упражнения .
У меня также кашель. И боль за грудиной.
Не устаю восхищаться вашими знаниями!!!
Тимофей вы Молодец!!!Супер👍👍👍Будем здоровы🙏🙏🙏Очень приятно вас слушать
все эти манипуляции до еды или после?
Не пугает, а даёт надежду, позитив!!!!
Спасибо что бесплатно даёте советы, просвещаете людей, стараетесь😊👍👍👍
Неужели, еще кто-то , после такого расклада, не будет делать эти простейшие манипуляции!?
Будьте все молодцами!!! 🙏✌️
Вторую неделю болит область желудка. Волнами, ноющие боли, похоже на обострение гастрита. Вспомнила про Тимофея, давно подписана, очень импонирует его подход, сама его речь уже настраивает на выздоровление))
Прям в моменте просмотра начала выполнять упражнение - неприятные ощущения ослабли сразу! Ребята это не фантазии - это РАБОТАЕТ! Пожалуйста не бойтесь делать. Понятно что и так болит ещё давить надо, ну потерпите уж 10 минут! И УСПОКОЙТЕСЬ! Проблемы будут всегда, а вы у себя один/одна! Не всё в этом мире можно держать под своим контролем, держите то что можете, на остальное ЗАБЕЙТЕ.
ВСЕМ ЗДОРОВЬЯ! ❤
Китайцы делают так, сразу после еды встают и поднимают руки вверх и стоят так минут 5 иль 10, поверьте это работает на ура! Можно просто сидеть и руки вверх, по началу это сложно, потом на раз делаешь)) и никакого герб. Ну и конечно грамотный висцеральный массаж жкт, элемент из которого нам и продемонстировал автор видео 👍. И Главное не ложитесь после еды и не переедайте, тк еда это ж своего рода груз ,который мы на органы жкт кладем. Пробуйте-работает и будьте здоровы 🤗
🎉
И не ложимся и не переедаем, а изжога замучила
@@ольгасбитнева-р2у значит надо Вам работать с желчеоотоком, печенью и восстановить слизистые. И не переедайте, и посидите хотя бы недели 2 на диете стол 1. Ешьте малым порциями,не менее 4 раз в день. После еды ходить, чтобы желчь шла и не густела. Пейте воду ,которая будет равна температуре вашего тела до 40, не холодную! Освойтк висцеральный массаж или сходите к кинезиологу хорошему, они вообще супер с этим работают. В общем, занимайтесь своим здоровьем. 🤗
А перед едой ещё низкий наклон надо сделать, всем телом к коленям наклониться!
@@tatanikol6740 да ,это тоже работает))
У меня несколько лет была спазмирована вся брюшина. Не было живого места. Куда не нажми, везде больно. Даже прикасаться к коже живота было больно. Живот был плотный, раздутый, бугристый при пальпации, словно под кожей были шарики,типа уплотнения. Я ходила в больницу с этой проблемой, меня пальпировали, я пояснила что больно везде, даже прикосновения лёгкие вызывали боль. На меня посмотрели как на сумасшедшую, и сказали что у меня чувствительность и мне так кажется лечись у психиатра, есть антидепрессанты с противоболевым действием. Я так промучалась 7 лет. Потом наткнулась на подобные видео о спазмах сфинктеров и прочее. Начала висцеральный массаж сама, убирала болевые точки. Спустя неделю живот стал мягкий, плоский и безболезненный. Теперь могу давить везде, а не как раньше, бояться даже прикоснуться
Точно, висцеральный массаж живота - это здорово, начинают работать не только органы ЖКТ, посмотрите доктора Огулова
Вы сами делали висцеральный массаж? Можно ссылку?
Всё гениальное просто! А врачам позор!
Ск.минут или секунд держать так?
@@natalipletneva5314 держите по ощущению..я держу 30 сек, Вы сразу почувствуете изменения. Дышать легче..и тогда отпускайте.
Тысячу лайков Тимофею, сколько я искал упражнений, рецептов против этих напряжений в животе и вот оно, спасибо! Да боли были по началу и даже отдавали в спину, но потом отступили.
Самый адекватный канал по питанию и здоровью пищеварения
Я вас обожаю и почти сильно люблю, наконец то нашла умного доктора, который логично мыслит
Помимо уникальной информации, поражает преподавательский талант доктора! Смотрю очень много роликов о здоровье, но никто даже отдалённо не может сравниться по умению доктора коротко, доступно, интересно, понятно изложить материал! Это Божий дар! Огромное спасибо и самая искренная благодарность и восхищение!
Обожаю вас. Глядя на вас по неволе оживаюсь. Вы святой врач и не только . Низкий поклон. Гиппократу на все млн соответствуете. ❤❤❤.
Сделала эту технику пока ролик смотрела , и реально …. Такое тепло разливается в теле , и боль ушла … спасибо вам 🙏🏻
А сколько минут делали дыхание?
Как сейчас?
Читаю комментарии и просто восхищаюсь БЛАГОСТЬЮ, которая исходит от семьи Кармацких! 🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻💖💖💖💖💖💖💖💖
У меня не изжога,а отрыжка,причем серия🎉 отрыжок часами, без вкуса и запаха,но повторила за вами продавливания именно во время отрыжек и -прошло!!!спасибо большое!
А у меня отрыжка даже от воды и сразу дикая изжога...😢😢😢😢перепила всю аптеку...пока пью норм, потом всё снова
У меня сейчас тоже отрижка и тошнота.и ком в городе.изжоги нет
@@Lena-zipo888У меня так же.А вы гастроскопию делали?
блин та же история с отрыжками воздухом, надуваюсь как барабан, причем чувствую что именно желудок, изжогу чувствую редко, но вздутие желудка прямо замучало, желчный как псих, реагирует на любой чих) буду тоже делать упражнения, и насчет правильной осанки - тоже согласна, вечно что-нибудь зажимаем себе. Доктору Тимофею огромное спасибо! Всем здоровья и спасибо, что делитесь своими историями❤
Факторов много, а жизнь одна! Мой Вам поклон!❤😊
Какой умный и щедрый врач!
Здравия тебе !!!!!! В топ !!!!!!
Делал такие упражнения и рекомендации в предыдущих ваших видио , мне очень сильно помогло !!!!!
Как же во время послушала вас, спасибо! Приятный голос и мелодика речи, будто сидишь рядом с доктором. Рахмат балам!
Да,Вы редкий врач.
И прекрасный человек.
И какие у Вас чудные
питомцы.Я обязательно попробую ваши рекомендации,т.к.тоже
периодически страдаю
рефлюксом.
А какие толковые комментарии…👍
Я очень благодарна Вам, Тимофей! Много лет смотрю Ваши видео, потому, что много лет страдаю этим недугом. Именно Вы помагаете мне поддерживать свой организм. Спасибо!!!
Много лет смотрите,а боли не проходят?
Тимофей, приветствую Вас! Как всегда актуальные и полезные рекомендации.Огромное спасибо!Всех благ Вам и Галине!
Живу в постоянном стрессе и удивляюсь откуда у меня столько проблем со здоровьем. Спасибо Вам, ещё раз проштудирую ваши рекомендации и буду жить долго и счастливо. Вы точно молодец, что не жадитесь делиться знаниями. Я тоже молодец что познакомилась с Вами!
Стресс частично убрала...говоря...
ОНО МНЕ НАДО?
ОНО МНЕ НЕ НАДО!😅
@@marinapuzilov8332 человеку никак не помочь если он сам не готов что либо делать .увы
Стресс это ужасно, кто это почувствовал, старайтесь избавляться
Смотрела без энтузиазма, но поставила пальцы в область диафрагмы, на вдохе боль отдает в область сердца. Спасибо.
Огромное спасибо за честность и спасение человечества от фарма бизнеса,вы вылечили меня от хр заболеваний жкт и мне стало жить очень легко ❤❤❤
Мне было позавчера совсем невмоготу жить,дуоденит ,начала кричать от боли в желудке и спине ,но ,последовав массажу Кармацкого утихают боли,спасибо огромное .Спаси вас и сохрани ,возроди для вечной ,радостной жизни во Христе Иисусе
А если нет изжоги, а только отрыжка , тяжесть в области желудка после еды, что предпринять, да ещё пониженная кислотность
@@АлександраЧерненко-р9и омепразол 1т 2р в день дней 5 курс (утром и на ночь )
@@АлександраЧерненко-р9и хз, возможно поможет яблочный уксус, но это доктора Берга смотреть надо серию роликов про ГЭРБ у него на канале, но первое - проверится, чтобы точно понять, что с тобой.
Здравствуйте. Время 5 утра,а я смотрю этот ролик пытаюсь давить с перерывами и кажется,что помогает. Всю ночь не спала от кашля изжоги. Как я вам благодарна. Вы спасли меня. Молилась,чтоб Бог помог найти ,что мне делать. И вот результат, смотрю ваше видео❤❤❤❤❤❤❤
Тимофей, какой же вы молодец, с каждым просмотренным видио все больше и больше убеждаюсь в этом. Благодарю вас❤
Во благо!
Тимофей привет! Молодец. Вы первый среди первых.
Кто молодец....
Вы и мы молодцы.....
За одно надавливание уже изжога прекратилась можно сказать,вы мне очень помогли.Спасибо,здоровья Вам хорошего! С Наступающим!
Спасибо за ваши видео 👍🏼
Как раз мне ставили диагноз гэрб, и в тех точках сильные спазмы. И кстати это началось после первой ПА
Как Вы просто, легко, доступно обьясняете. Благодарю. 🤝
Хочу выразить Тимофею ОГРОМНУЮ благоДарность за его огромный труд. На таких как Вы мир и держится. Испытывала сильную боль именно в этом месте где Вы здесь показали. Начала продавливать, боль просто ужасная, минут 20 мучилась давила по тихонько. Ушли боли на процентов 80. Остальные 20 добила за следующие два дня. Супер. Появилось желание летать. Даже не думала что такой эффект будет. А так долго мучилась и не могла понять что болит. ♥️♥️♥️
Тимофей! Расскажите пожалуйста ещё про грыжу пищевода. Спасибо
Пожалуйста. Можно ли избежать операции?
Ответьте пожалуйста приэроживном гастрите можно Эти два упражнения делать???
@@ГуляТилибаевада почему нет-то?! Пробуйте потихоньку, давить сильно не надо, просто пальцами
И меня интересует про грыжу пищевода. Пожалуйста
@@larisazaidler4357фгдс показывает грыжу?
Браво👏👏👏👏! Давно искала видео на эту тему. Подобные манипуляции у врача проходила за 5 т.р. Понимала что это самостоятельно можно делать и вот это видео меня в прямом смысле спасение для меня. На пенсию не сильно то разбежишься к платным врачам. СПАСИБО БОЛЬШОЕ ВАМ ЗА ПОМОЩЬ 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Во благо!
Это удивительно, но после этого массажа тело расслабилось.
Появилось чувство покоя.
Аж до слёз.
Спасибо вам большое за информацию.))))
Тимофей, благодарность вам от всего сердца за дельные советы и желание помочь людям
Очень долго страдаю на изжогу.Повечерам сильно безпокоит изжога. И вот,решила в интернете поискать для себя помочь, как лечить,как боротся с этим очень неприятным чувством изжоги.И вот я нашла ваше видео.Я всё сделала,как вы показывали,и правда, произошло чудо,у меня уменшилась изжога,Слава Богу. Спасибо Вам большое.Пусть Господь благословит Вас.Долгих лет Вам жизни, дай Бог.Вы действительно большой молодец и умничка. Мир Вашему дому.
Сегодня мне поставили этот диагноз и отключенный желчный. Пол часа у меня кислота попадала в горло и я сильно кашляла. Стала искать в интернете информацию и попала на ваше видио. После пятого нажатия из желудка вышло большое количества воздуха и изжога прекратилась. Я живу в Нидерландах и мне часто выписывают сильные обезбаливающие.. Огромное спасибо!
Благодарю, за полезную инфу! Будьте здоровы!😊
Сегодня делала фгдс то же поставили рефлюкс эзофагит 2 ст.причём никогда изжоги не было)) даже не знаю что это.и грыжу кардиальную под.идти лечится к ним это ж лучше на погост)так что Тимошенька,радость наша))) пришла к тебе за помощью🙏💜🙏
Здравствуйте. вы вылечили?
Спасибо большое. Часто делаю эти упражнения, иногда больно, разминаю. Тяжесть в желудке тоже проходит. Успехов каналу и доктору.
Когда я начала нажимать на тот клапан, который находится между желудком и пищеводом, я испытала сильную боль. И когда нажимала под левым ребром, тоже была боль, но меньше. Нажимала несколько минут с перерывами, и да, боли становилось все меньше. До конца не ушла (или я недодержала), но боли явно стало намного меньше.
Когда я нажала нижний клапан и стала разводить кожу пальцами, боли не было. Просто были чуть неприятные ощущения.
Почувствовала, что явно работает. И да, буду делать массаж. Готова что угодно делать, лишь бы себе помочь. Тем более это не занимает много времени и сил.
Дополняю свой отзыв на след день. Почему-то в месте, где нажимала на клапан, при очередном нажатии боль, как будто там синяк. Хотя синяка нет. Скажите, это нормально, или я что-то сделала не так?
Ангел а не врач Спасибо
Присоединяюсь ко всем страдающим ГЭРБ и благодарю доктора Кармацкого❤
Тимофей , ты молодец
Благодарю Тимофей, десять раз скажу спасибо, лежала в больнице 11 дней, думала вылечат, но увы, и вот сегодня увидела ваше видио, сделала как вы говорили, незнаю насколько помогло, но сейчас легче, мне 68 лет, грыжа пищевода, как хочется быть здоровой, еще раз спасибо, дай бог вам всего самого доброго , несите добро и свои знания людям
Удивительно,но сработало!прям сейчас сидел с изжогой(дикой),сделал первый массаж и на тебе,облегчение . 2 года уже мучаюсь с грэб. Докторша с частной клиники,такое чувство что на мне тестит препараты. После знакомства с этой дамой,у меня изжога появилась после каждого приема пищи. До этого раз в два в три дня и вчером в основном. Балгодарность Тимофею от души,всех благ!!!
Тестит препараты 😂💯
Ну есть же полезные и умные люди на земле! Спасибо!
Почему этому не учат в мед. институтах?. Так, у врачей только одно лечение: пичкать таблетками, которые вызывают побочные последствия в виде возникновения других заболеваний, к примеру молочница.
Моему ребенку 5 лет уже рефлюкс, и когда происхожит обострение , кашель, бабушка советовала надавить пальчиками в область живота между двух ребер, примерно как показанно на видел и ооо, чудо я оболдела что доченьке помогло 😵💫Возможно она и видела ваше видео. Сецчас только это и делаю ей ❤❤❤❤И себе , так как у меня тоже. Сейчас переживаю трудные моменты в жизни и конечно на фоне стресса обсотряется, буду делать каждый день зарядку для желука ❤❤❤Спасибо, становится после упражнений очеННО хорошо❤❤❤
Всем привет. На самом деле делала самомассаж, и болело, тут же повторяла и уже меньше боль, главное делать и верить в себя.
Наш золотой учитель,скольким людям вы ПОМОГЛИ своими знаниями и опытом.Низкий поклон,вы чудо❤❤❤.Всего вам наилучшего😊
Спасибо за то , что научили этому упражнению . Много лет страдаю ГЭРБ . Сделала упражнение и пошла отрыжка несколько раз и мне стало легче , боль отпустила и комок был в эпигастральной области , спазм какойто .Такое облегчение. Реально стало легче . Всем желаю здоровья , мира и добра!
Дорогой Тимофей!Стадала рефлексом 7 лет,уехала в другую страну,полностью изменилось все,и вдруг ушли все симптомы!Отрыжка,тяжесть в животе,плохо переваривалась пища
Скажите, куда уехали? Как думаете, в чем причина излечения, почему помог переезд?
@@f_rg_t Уехала за границу,живу совершенно другой жизнью,разрешились все конфликты,нет треков
@@f_rg_tздравствуйте, вы тоже болеете с гэрбом?
@@f_rg_tуже 5 месяцев , как я мучаюсь с этим.
@@f_rg_tуже 5 месяцев , как я мучаюсь с этим.
Господи вас сам бог послал. Обязательно буду делать.Четыре года мучаюсь рефлюксом,восемь гастроэнтерологов сменила.Все в один голос говорят,что сфинктер не закроется,это у вас на всю жизнь.Как смертный приговор приговорили.Пейте ингибиторы,альфозокс или альмагель.Тимофей огромное вам спасибо, вы первый который помог решить проблему по другому.Надеюсь после ваших упражнений все пройдет как страшный сон.Дай бог Вам здоровья.
Пусть здоровье вернется к вам!🤧🤍
Ого, цитирую "вы первый который помог решить проблему по другому". То есть, вы даже еще не начали делать, а уже помогло??? Чудеса да и только!!!
Помогло?
Меня спасло видео Тимофея о спазме диафрагмы в 2021 году. Безрезультатно 9 месяцев лечила желудок. Мне помогают эти упражнения. Спасибо и низкий поклон Тимофею! Эта техника работает!!!
Очень здорово, что у вас получилось! Вы супер-молодец, даёте мотивацию другим людям своим примером!
@@dr.karmatskyскажите, пожалуйста, по сколько времени надо упражнения?
Вы меня довели до слез😢 Почему мне врачи об этом не говорили никогда? Хотя я спрашивала, что делать с эзофагитом? Мне сказали, что он не лечится и нужно пить всю жизнь таблетки 😢
Я пила нольпазу 10лет, врач сказала тоже самое что и вам теперь я начала рассыпаться после нее.
Вы пьете что нибудь,и как долго.
@ЛюбовьБоровикова-ъ8ъ на постоянной основе, нет.
Сильно болел живот неделю, даже пошла на ФГДС, но сказали рефлюкса нет, хотя был ком в горле и характерная изжога, сделала упражнение и какое чудо , что на следующий день у меня ничего не болело.Спасибо большое!!!
Ком прошел ?
Лежу и продавливаю, больно, особенно на вдохе. Спасибо огромное, верю что поможет. Стрессы делают нас спазмированными, надо быть себе доктором и расслаблять эти спазмы массажем, ну и проще на все смотреть, не сердиться, а больше улыбаться и находить радость в мелочах. Спасибо!🌺
Здравствуйте.Тимофей спасибо.Я избавилась от изжоги несколько месяцев назад увидев ролик как убрать спазм диафрагмы .Вы большой молодец ,я тоже
На здоровье! Очень рад!
@@dr.karmatsky Пожалуйста, напишите можно ли делать эти упражнения при диафрагмальной грыже пищеода?