Codependência emocional: fazer muito pelos outros pode ser um problema? • Casule Saúde e Bem-estar
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- Опубликовано: 26 дек 2024
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Você já ouviu falar em codependência emocional? Conhece pessoas que tem a necessidade de ajudar e tomar frente dos problemas para se sentir necessário em uma relação?
A relação de codependência emocional é bastante complexa. O indivíduo codependente anula a sua própria vida, deixando-se de lado para prestar auxílio e suporte apenas para o outro. Assim, o seu parceiro, familiar ou mesmo um amigo se torna o centro da sua vida.
A partir disso, o codependente simplesmente abre mão de tudo que lhe faz bem, para tentar “suprir as necessidades alheias”.
Ele costuma agir como o salvador, mas também como aquele que faz você se sentir incapaz em determinadas situações. Por isso, é preciso ficar atento quando a relação com o codependente se torna tóxica.
O problema pode ficar ainda mais intenso quando ele quer mandar ou manipular a vida do indivíduo pelo qual ele desenvolveu a dependência.
Os sintomas da codependência podem ser os mais diversos. O problema aparece quando esses sintomas são muito silenciosos ou, muitas vezes, entendidos como “amor e preocupação”. Por isso, fique atento aos sinais abaixo:
Um codependente abre mão de si mesmo para cuidar do outro - sempre.
A autoestima do codependente costuma ser baixa.
O foco do codependente é o outro - o que ele faz, deixa de fazer, etc.
Há a tentativa constante de controlar o que o outro faz, ou seja, o codependente quer ter o controle sobre a vida do outro.
O autocuidado do codependente também é deixado de lado, afinal, para ele o que importa é o outro no qual ele está “preso” emocionalmente.
O tratamento mais efetivo para a codependência é a psicoterapia. Isso porque é no processo terapêutico que o sujeito consegue resgatar o seu equilíbrio emocional, além de restabelecer a autoestima e o foco de sua vida. Em outras palavras, retoma o foco para si, tirando a atenção total que estava sendo depositada no outro.
Neste vídeo você poderá entender um pouco mais sobre este conceito e descobrir formas de melhorar a relação com um codependente emocional.
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Cresci com mae narcisista, marido pior que ela e q trouxe de brinde pais e irma , pior q os outros dois. Sempre vivi fazendo tudo pelos outros,Tenho traços de co dependencia, talvez inseguranca sempre medo de perder pq sempre fui desprezada, ignorada e cada um deles seguiu suas vidas sempre me marginalizando depois q ja n lhes fui util fisica e financeiramente pois tomaram tudo de mim.Sempre me isolaram do resto de familia e amigos.Marido depois de se apiderar de tudo descartou foi embora sempre ignorou a mim e os filhos Vivo agora com 2 deles.Tem tb muito trauma por conta do pai e avos e tia, um e frio, desligado entra e sai serve se do que ha e pouco nos fala o oitro e eu vivemos colados, pois tem um passado muito sofrido emocionalmente c namoradas e nas escolas com "amigos" q lhe faziam bulliyng, vivemos nos apiiando , nao convivemos com ninguem eu fui isolada, ele por abuso de confianca de amigos perdeu confianca no ser humano, parece q por vezes me sinto perdida q estou so no mundo.
Pelo menos você está livre deles. Assista vídeos como esse. Eu também gosto muito da Taryana, da Virgínia Coser e do Allan Mocellin.
Viva sua vida o melhor que puder! Agradeça a Deus por estar livre deles e se livre outros narcisistas psicopatas, se houver. 🎉
Estou vivendo isso !!! Muito sofrimento
Eu acabei de me descobrir que sou codependente emocional, desde de infância, sempre gostei de agradar as pessoas em minha voltar, sempre coloquei elas em primeiro lugar, sempre fui disponível, mas agora na fase adulta comecei a sentir o prejuízo, recentemente eu percebi que as pessoas, quando não precisavam mas de mim,se afastava, e eu ficava me sentindo culpada, por achar que eu não tinha feito o suficiente, ou achar que elas são interesseiras,comecei a culpa essas pessoas, por elas ter me usado por eu ter ofertado o meu melhor e eles não me querem mais por perto, cara eu fiquei muito mal,mas agora cheguei a conclusão que tenho esse transtorno e vou ser uma pessoa melhor, mas pra mim ❤
Como nós somos frágeis ..parabéns ...
Nossa como esse vídeo é importante me ajudou muito, as minhas filhas e pessos proximas suga meus serviços, elas pensam que eu não canso.....e eu estou exalcita 😌😌
Fico feliz em ter ajudado !💛
Se precisar de apoio temo um time de psicólogos prontos para te auxiliar:
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E uma pessoa que serve aos que ama de forma desinteressada,
só porque quer vê-los bem? Que torce, verdadeiramente, por
elas, até mesmo sem que elas saibam?
Que muitas vezes, consegue uma cooperação de terceiros ficando assim, nos bastidores a fim de ajudar a essas pessoas que ama? Que zela pelo sono, que reza de longe e sofre, torce em silêncio? Portanto, não é jogo de interesses, de toma lá, da cá... pois o outro, muitas vezes, nem tem como ter conhecimento dessa dedicação.
Ou a psicologia não reconhece isso??
Pois afirmo, com todas as letras, que existe sim esse amor incondicional!! Se isso é chamado de co-dependência... não sei! Mas que o único objetivo é ver as pessoas que se ama, bem, não importando de onde veio a ajuda, a dedicação...
Mwsmo, fazemos sem qualquer interesse nem controle, mas amamos e apemos queremos ver os outros bem.Mas ha quem sequer nos entenda co dependencia e como fosse "doenca" pelo q vejo...e sou apenas alguem q so ama e nunca sentiu o amor de ninguem apenas de um dos filhos q tb e como eu .Doa se independentemente o q facam com ele.Prefiro ser assim q ruim como sempre foram comigo, desde crianca era como tivesse lepra tds me abandonaram sempre.Nunca fui excessiva , maniaca, controladora, faladora apenas via q precisavam ajuda ia e fazia, mas td sempre estava errado no conceito deles, fazendo- me sentir um lixo Eles e q sao toxicos, nao sou maluca hj sei distinguir
O coodependente tem a necessidade de agradrar de todas as formas, vai alem do cuidar, de fazer,
se é uma pessoa importante pra ele, ele alem de tentar fazer tudo por ela, ele vai "SER" tudo por ela, como uma personalidade coringa.
Ele vai ser tudo o que você gosta, porque o medo de desagradar é muito forte.
Maio de 2024 - esse conteúdo sobre COdependente abriu mto o horizonte! GRATIDÃO 🫰🙏🙏🙏🙏
Muito bom e esclarecedor. Poá-SP, terça-feira, 06.08.2024.
Eu sou exatamente assim!
Eu nunca ouvi falar sobre codependencia . Mas eu gostei muito.
Faltou falar que o par do codependente na maioria das vezes é irresponsável… talvez por isso o codependente esteja à frente.
Amei muito o vídeo,me fez perceber muita coisa.
Agora só estou em dúvida parece que sou um Co-dependente Emocional.
Ótimo vídeo!Gratidão!
obrigado
Os dois podem ser codependentes ao mesmo tempo?
Gente esse sou eu
Oi boa tarde eu gostei do seu coelho viu
eu gostei do seu concelhio viu irma
👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
👏👏👏❤
muito bom o video,,,,,,,,
👏👏👏👏👏👏