Когда жила с парнем, были только дом и работа, дом и работа. Бегала как белка в колесе. Приготовь, накорми, постирай, погладь, убери, на работу сходи... А когда разошлись, поняла, что в таком ритме просто потеряла себя. Пересмотрела свою жизнь. Работа- да, куда же без нее) но не та, которая высасывает из тебя все соки, а та, которая в удовольствие . И оказывается столько свободного времени есть! Начала заниматься картинами- алмазки, вышивка крестиком, картины по номерам, стала читать книги, учу английский, занимаюсь фитнесом/зумбой, стала больше гулять на свежем воздухе, танцевать, изучаю видео про макияж, и много чего еще. Правда, иногда и от хобби надо отдыхать- не загонять себя, а заниматься в удовольствие, и если сегодня что-то не хочется - ничего страшного, продолжим завтра)) Что касается дневника- никогда не понимала его. Но в прошлом году был эксперимент, когда по утрам я стала записывать свои мысли, и в принципе все, что есть в голове. Я столько в себе открыла! Просто появились ответы на множество вопросов! Так редко задумываешься над какими-то вопросами, а здесь сидишь пишешь и начинаешь рассуждать. И столько я выводов сделала! Так что теперь в любой непонятной ситуации мои лучшие друзья это бумага и ручка- и ответ сам найдется)))
Для расслабления Я играю на фортепиано / сад свой на балконе завела / изучаю арабский / новые блюда каждую неделю/ читаю энциклопедии чтобы отвлечься от рутины / новые кафе каждую неделю для кофе и прогулки в парке
Екатерина, Ваши ролики - настоящее вдохновение! Очень приятная, грамотная речь, структурный и содержательный материал, а еще прекрасный, эстетичный визуал! Спасибо ❤
Я тоже обожаю одна ходить, особенно в первой половине дня, когда весь кинотеатр для тебя 😊 На днях посмотрела Граф Монте-Кристо. 3 часа наслаждения ❤️🔥
Катя, посмотрела твой ролик и в очережной раз убедилась, какие же мы все разные, у каждого свой маленький мир✨ На 10 минуте слушаю про рутину и и подъем по утрам «страх предстоящего дня», сравнила с собой и поняла, что такого вообще не бывает, не бывает страхов утра/дня, потому что нет времени физически об этом даже думать😅 С утра только пара задач - собраться и не опоздать, особенное когда едешь к 9 на работу. Фрилансерам в этом плане намного проще с подъемами, наверное☀️ И про сон, кстати, есть же еще разные хронотипы. От этого тоже многое зависит, как ты и говорила про то, что вечером больше активности у тебя. Иногда нужен всего лишь еще один час сна, и жизнь уже играет другими красками.
Тоже вставала раньше в пять утра на работу, но старалась выкраивать время для себя, хотя бы минут 15-20, и в автобусе книги читала по дороге на работу) Так что можно под себя всегда подстроить эту историю (по крайней мере постараться😅)❤️ Спасибо вам большое за просмотр и комментарий😌🫶🏻
То, что мне помогает отвлечься: книги и спорт. Я расслаблюсь в этот момент. А из небанального это отзывы, тоже моё хобби. Я могу их оставлять, как публичные, так и для себя на бумаги, это касается в основном продуктов, которые беру систематически. Ищу для себя что-то лучшее, пробую новое. Меня это затягивает и увлекает
Жила я по такой системе очень легко, без лени и всего подобного… А потом у меня появился ребенок 😀😀😀Думаю, что через годик вернусь в прежнее состояние, но сейчас пробую раскачаться хотя бы эмоционально)))
У меня напряженная работа, которую люблю. Но я расслабляюсь. Купила пряжу и вяжу себе свитер, что дает огромную экономию кстати. Приготовила оливье и пересматриваю старые новогодние фильмы. После расслабления в голове столько идей, как повысить выхлоп в работе. Как говорится "на свежую голову". Еще люблю вести дневник. Не пишу в нем каждый день, а по желанию. Могу долго в него не заглядывать, а бывает такое состояние что пишу и пишу. Веду дневники с подросткового возраста, ни одна тетрадь исписана. А выбор дневника! Это же целый ритуал! Спасибо Катя! Тема огонь!
Екатерина, наткнулась с утра на ваше видео случайно. Все утро посвятила вам, делая бытовые дела. Так откликается. Благодарю вас❤ буду и дальше продолжать смотреть ваш канал 🌸
У меня хобби которое супер разнообразное и мне кажется может быть бесконечным: генеалогия. Я стараюсь раз в неделю иногда чаще выделить на это время, мне нравится чувствовать связь с предками, что мы здесь не просто так и когда узнаешь что-то новое про прошлое, так становится на душе радостно...но это конечно для тех кому действительно интересно. Недавно задумалась мои дедушка и бабушка родились на расстоянии в 1800 км друг от друга...и вот так судьба их свела и благодаря этому я появилась на свет. Неописуемые чувства.❤
Спасибо за вдохновляющее видео, Екатерина! 😊🌷🌷🌷 И за напоминание о том, что не нужно себя перегружать и темп итак слишком высок. Я тоже в последнее время задумываюсь в каком бешеном ритме живу, на автопилоте порой и выгорании. Двое детей, я одна с ними, работаю удаленно, но в большой загрузке и как все остальное успеть, ещё себя и обвиняю, что устаю или нет иногда желания делать что-то. Когда стала задумываться вот так каждый день проходит в напряжении, гонке и так проходит жизнь. Хочется проживать ее иначе как-то спокойней и без такого надрыва. Недавно поняла, что нужно что-то менять. И тут ваше видео.:)
Катюша я очень обрадовалась твоему новому видео, только начала смотреть🙏🏻❤️🥰 а ещё обязательно хочу тебе сказать : ты такая красивая 😍😍😍 причёска❤️🔥❤️🔥❤️🔥
помню, как посоветовала эту книгу вам в комментариях, надеюсь понравилась) я от нее в восторге, за 3 дня прочла на одном дыхании и сделала кучу заметочек)
Увлечений и хобби много, чередую ☺️ Но вот недавно открыла для себя что-то новенькое - сериалы 😅 для кого-то это странно, но я вообще не киноман, крайне редко что-то смотрю (предпочитаю книги). Но недавно настолько словила выгорание, что решила посмотреть мини-сериал по рекомендации, и мне так зашло! Не могла оторваться, посмотрела в 2 захода (там 8 серий). Очень кайфанула и отвлеклась, полностью туда погрузилась и ни о чём не думала ☺️ А тем, кто обычно книги не читает, я бы порекомендовала вот так в книгу погрузиться. Не нон-фикшн, а именно художественную, какую-то интересную историю, которая прям поглотит и не захочется оттуда выбираться ☺️ это очень классно!
Катя, насчет демотивации, и того чтобы вместо грустных фильмов смотреть на радостные вдохновляющие сюжеты, частично согласна. Я думаю сначала нужно пережить плохое настроение, возможно дать себе поплакать или погрустить под одеялом вместо того чтобы давить в себе эмоцию. А потом уже можно и вдохновляться чем то прекрасным
Ох, это немного помогло. Просто так сесть и сделать у меня не выходит, но если включить что-то на фон, что придаёт сил, но не требует особой концентрации, мне проще начать. Спасибо. Наконец чувствую себя лучше. Заметила, что у многих сейчас такое состояние.
до 30 лет пыталась следовать подобным советам, но оказалось, что нужно просто сходить к психиатру. Сейчас для меня очевидно, что нежелание вставать по утрам не было здоровым явлением, и дело было не в отсутствии магии утра. Постоянная прокрастинация, поиск мотивации на бытовые дела, попытки наладить режим, все советы не работали на долгий срок. Терапия - единственное, что помогло наладить жизнь.
Я анти дисциплинированный человек. Одна мысль о жёсткой дисциплине напрягает и отталкивает , не знаю что с этим делать😢 Я знаю что без дисциплины далеко не продвинешься и хочу это изменить , но как? Даже если пытаюсь , только на некоторое время получается😮Как к этому стремиться и сделать постоянством если я люблю свободный график и тд Я творческий человек. Для меня дисциплина - напряг.
Спасибо за советы и вдохновение ✨ Ваши видео всегда такие классные и полезные) Может быть будет интересно, касаемо систематизации жизни - классная стстема планирования абсолютно всего в жизни - GTD, getting things done (вроде книга есть). На ютубе самые подробные видео об этом у Вотякова (не реклама 😅 просто искренне советую)
Год назад я выстроила в привычку спорт, работу, все успевала. Вышла замуж, переезд и все у меня как будто мой график жизни слетел до заводских настроек 😂 Два месяца никак не могу прийти в себя и вернуться в спорт, ничего не успеваю 😢
Совет с тем ,чтобы вставать на час раньше конечно звучит легко и просто, но не тогда когда я и так встаю на работу в 4 утра, а потом целую смену 10 часов или стою или хожу по 60 000 шагов без возможности сесть или даже остановиться. Пробовала вставать в три утра, чтоб успевать делать рутину. Но домой прихожу аж в 8 вечера, и просто валюсь с ног . Также это не работает, когда хожу в ночную смену
Пишите в комментариях свои советы по поводу данной темы! Мотивация, дисциплина и продуктивность 👩🏼💻☕️✨
Когда жила с парнем, были только дом и работа, дом и работа. Бегала как белка в колесе. Приготовь, накорми, постирай, погладь, убери, на работу сходи... А когда разошлись, поняла, что в таком ритме просто потеряла себя. Пересмотрела свою жизнь. Работа- да, куда же без нее) но не та, которая высасывает из тебя все соки, а та, которая в удовольствие . И оказывается столько свободного времени есть! Начала заниматься картинами- алмазки, вышивка крестиком, картины по номерам, стала читать книги, учу английский, занимаюсь фитнесом/зумбой, стала больше гулять на свежем воздухе, танцевать, изучаю видео про макияж, и много чего еще. Правда, иногда и от хобби надо отдыхать- не загонять себя, а заниматься в удовольствие, и если сегодня что-то не хочется - ничего страшного, продолжим завтра)) Что касается дневника- никогда не понимала его. Но в прошлом году был эксперимент, когда по утрам я стала записывать свои мысли, и в принципе все, что есть в голове. Я столько в себе открыла! Просто появились ответы на множество вопросов! Так редко задумываешься над какими-то вопросами, а здесь сидишь пишешь и начинаешь рассуждать. И столько я выводов сделала! Так что теперь в любой непонятной ситуации мои лучшие друзья это бумага и ручка- и ответ сам найдется)))
Вы большая молодец!
Нужно найти парня подходящего вам, чтобы не готовит ему, не обстирывать и тогда будете на легке в отношениях
Катя, вам очень идет новый цвет волос🔥 чуть темнее, чем обычно и черты лица сразу стали ярче. Красотка!😍
Спасибо вам большое!!!🥹🫂❤️❤️❤️
Для расслабления Я играю на фортепиано / сад свой на балконе завела / изучаю арабский / новые блюда каждую неделю/ читаю энциклопедии чтобы отвлечься от рутины / новые кафе каждую неделю для кофе и прогулки в парке
Екатерина, Ваши ролики - настоящее вдохновение! Очень приятная, грамотная речь, структурный и содержательный материал, а еще прекрасный, эстетичный визуал! Спасибо ❤
Шикарное новое окрашивание! ❤
Спасибо) Практически родной получился)❤️
Пока смотрела и слушала начала записывать дела, которые откладывала и сейчас пойду и сделаю 😃📝
Спасибо, Катя!
Твоя энергия бьет меня через экран ❤
🧸🍯🧋🤎🍩🍁 гармоничного настроения всем, счастья, здоровья
🍂🧡😊
Катя, твои видео это что-то потрясающее 🔥🥹🫶🏻
Ураа, новое видео! Очень в тему, т.к в осенние дожди хорошо так расслабляет❤
какие у вас качественные видео, восхищаете! ❤
один из любимых каналов на данной платформе🫂
Спасибо за советы.Мне уже стало легче ❤❤❤
Люблю смотреть фильмы 🎥 в кинотеатре одна!😅 и мне так хорошо спустя 2 часа полного обнуления( будто за городом побывала)
Ой дааа, согласна! Особенно если фильм хороший, то чувствуешь себя, как после перезагрузки)❤️
Я тоже обожаю одна ходить, особенно в первой половине дня, когда весь кинотеатр для тебя 😊 На днях посмотрела Граф Монте-Кристо. 3 часа наслаждения ❤️🔥
Катя, какой шикарный цвет волос ! 😍 смотрится дорого! Очень идет !) красотка !!!❤️
Катя, посмотрела твой ролик и в очережной раз убедилась, какие же мы все разные, у каждого свой маленький мир✨
На 10 минуте слушаю про рутину и и подъем по утрам «страх предстоящего дня», сравнила с собой и поняла, что такого вообще не бывает, не бывает страхов утра/дня, потому что нет времени физически об этом даже думать😅 С утра только пара задач - собраться и не опоздать, особенное когда едешь к 9 на работу. Фрилансерам в этом плане намного проще с подъемами, наверное☀️
И про сон, кстати, есть же еще разные хронотипы. От этого тоже многое зависит, как ты и говорила про то, что вечером больше активности у тебя. Иногда нужен всего лишь еще один час сна, и жизнь уже играет другими красками.
Катя, вам очень идет новая прическа! И стрижка и цвет, очень красиво😍
Вы прям особенно красивы тут🫦
Спасибо🥹🫶🏻❤️
Много крутых советов, спасибо! Кроме магии утра))Я встаю в 5:30, куда еще раньше)))
Тоже вставала раньше в пять утра на работу, но старалась выкраивать время для себя, хотя бы минут 15-20, и в автобусе книги читала по дороге на работу)
Так что можно под себя всегда подстроить эту историю (по крайней мере постараться😅)❤️
Спасибо вам большое за просмотр и комментарий😌🫶🏻
Благодарю Екатерина ❤за реальные примеры и действующие лайфхаки 🎉
Насладилась. Расслабилась. Вдохновилась.
Огромное душевное спасибо за каждое ваше видео❤
Чудесное видео❤ Вы очаровательная с любым оттенком волос❤
Вдохновение существует, но нужно на время оставить себя в абсолютном покое ❤
Как вам идёт новый цвет и прическа! Спасибо большое,всегда вдохновляете❤
Спасибо в сердечке аж ёкнуло, единственный блогер, который вдохновил меня❤
То, что мне помогает отвлечься: книги и спорт. Я расслаблюсь в этот момент. А из небанального это отзывы, тоже моё хобби. Я могу их оставлять, как публичные, так и для себя на бумаги, это касается в основном продуктов, которые беру систематически. Ищу для себя что-то лучшее, пробую новое. Меня это затягивает и увлекает
Жила я по такой системе очень легко, без лени и всего подобного… А потом у меня появился ребенок 😀😀😀Думаю, что через годик вернусь в прежнее состояние, но сейчас пробую раскачаться хотя бы эмоционально)))
Ждала видео больше, чем что-либо на свете! Урааа!
Сппасииибо, люблю вас🥹🫶🏻❤️
Катя, я тебя просто обожаю 😻 Смотрю каждое видео, всегда мотивируешь и просто приятно смотреть твои видео🌹
О,Катюша!...Шикарный новый образ!🫶🌷
спасибо большое за теплую атмосферу. На душе тепло и уютно после таких роиков
У меня напряженная работа, которую люблю. Но я расслабляюсь. Купила пряжу и вяжу себе свитер, что дает огромную экономию кстати. Приготовила оливье и пересматриваю старые новогодние фильмы. После расслабления в голове столько идей, как повысить выхлоп в работе. Как говорится "на свежую голову". Еще люблю вести дневник. Не пишу в нем каждый день, а по желанию. Могу долго в него не заглядывать, а бывает такое состояние что пишу и пишу. Веду дневники с подросткового возраста, ни одна тетрадь исписана. А выбор дневника! Это же целый ритуал! Спасибо Катя! Тема огонь!
Ураааа я дождалась видео про продуктивность ❤❤❤
Приятного просмотра!😍❤️
Лайк до начала просмотра ❤👍
В процессе просмотра-кайф💯
По завершению-благодарность 🙏🌹
Какая грамотная речь ✨
А Ваш новый образ просто шикарен! 😍😍😍
Екатерина, наткнулась с утра на ваше видео случайно. Все утро посвятила вам, делая бытовые дела. Так откликается. Благодарю вас❤ буду и дальше продолжать смотреть ваш канал 🌸
как всегда прекрасна 😍 спасибо за мотивирующее видео!!
Спасибо, любимые мои!🥹🫶🏻❤️
У меня хобби которое супер разнообразное и мне кажется может быть бесконечным: генеалогия. Я стараюсь раз в неделю иногда чаще выделить на это время, мне нравится чувствовать связь с предками, что мы здесь не просто так и когда узнаешь что-то новое про прошлое, так становится на душе радостно...но это конечно для тех кому действительно интересно. Недавно задумалась мои дедушка и бабушка родились на расстоянии в 1800 км друг от друга...и вот так судьба их свела и благодаря этому я появилась на свет. Неописуемые чувства.❤
Супер видео !!! Благодарю!❤
Спасибо за вдохновляющее видео, Екатерина! 😊🌷🌷🌷 И за напоминание о том, что не нужно себя перегружать и темп итак слишком высок. Я тоже в последнее время задумываюсь в каком бешеном ритме живу, на автопилоте порой и выгорании. Двое детей, я одна с ними, работаю удаленно, но в большой загрузке и как все остальное успеть, ещё себя и обвиняю, что устаю или нет иногда желания делать что-то. Когда стала задумываться вот так каждый день проходит в напряжении, гонке и так проходит жизнь. Хочется проживать ее иначе как-то спокойней и без такого надрыва. Недавно поняла, что нужно что-то менять. И тут ваше видео.:)
Катюша я очень обрадовалась твоему новому видео, только начала смотреть🙏🏻❤️🥰 а ещё обязательно хочу тебе сказать : ты такая красивая 😍😍😍 причёска❤️🔥❤️🔥❤️🔥
Какая вы вдохновляющая! И укладка вас очень идет ❤️
помню, как посоветовала эту книгу вам в комментариях, надеюсь понравилась) я от нее в восторге, за 3 дня прочла на одном дыхании и сделала кучу заметочек)
Спасибо за ваши рекомендации🥹
Ещё в процессе чтения)
спасибо большое за видео❤
красотка, такая приятная речь
мне например поднимает настроение радовать других людей, к примеру купить подруге кофе)
Благодарю за видео, всегда шикарная Екатерина!
Моё хобби - пою на жестовом языке, это моя терапия))
Так непривычно с новым цветом
Катюша вам очень идёт эта причёска и цвет волос и конечно ваш позитив ❤😊
Как вовремя 😊
Ураааа!🥰❤️❤️❤️
Увлечений и хобби много, чередую ☺️
Но вот недавно открыла для себя что-то новенькое - сериалы 😅 для кого-то это странно, но я вообще не киноман, крайне редко что-то смотрю (предпочитаю книги). Но недавно настолько словила выгорание, что решила посмотреть мини-сериал по рекомендации, и мне так зашло! Не могла оторваться, посмотрела в 2 захода (там 8 серий). Очень кайфанула и отвлеклась, полностью туда погрузилась и ни о чём не думала ☺️
А тем, кто обычно книги не читает, я бы порекомендовала вот так в книгу погрузиться. Не нон-фикшн, а именно художественную, какую-то интересную историю, которая прям поглотит и не захочется оттуда выбираться ☺️ это очень классно!
Екатерина, вы как будто моложе стали выглядеть) Как всегда прекрасна ❤️
Сначала лайк, потом смотреть 😍❤🥰
Мои любимые🥹🫶🏻❤️ Спасибо за поддержку!
Катя, насчет демотивации, и того чтобы вместо грустных фильмов смотреть на радостные вдохновляющие сюжеты, частично согласна. Я думаю сначала нужно пережить плохое настроение, возможно дать себе поплакать или погрустить под одеялом вместо того чтобы давить в себе эмоцию. А потом уже можно и вдохновляться чем то прекрасным
Да, обязательно нужно дать себе время и выпустить эмоции, а потом постепенно включаться в жизнь и себе помочь❤️
Катюша❤благодарю за видео❤
Катюша, роскошница 🤩🤩🤩🤩
Умница!!!!!!!❤
Ох, это немного помогло. Просто так сесть и сделать у меня не выходит, но если включить что-то на фон, что придаёт сил, но не требует особой концентрации, мне проще начать. Спасибо. Наконец чувствую себя лучше. Заметила, что у многих сейчас такое состояние.
до 30 лет пыталась следовать подобным советам, но оказалось, что нужно просто сходить к психиатру. Сейчас для меня очевидно, что нежелание вставать по утрам не было здоровым явлением, и дело было не в отсутствии магии утра. Постоянная прокрастинация, поиск мотивации на бытовые дела, попытки наладить режим, все советы не работали на долгий срок. Терапия - единственное, что помогло наладить жизнь.
Я всегда просыпаюсь пораньше перед работой даже если это 5:30 утра, чтобы выпить стакан воды, собраться, попить кофе неспеша и собрать еду с собой)
Добрый день, шикарная стрижка и вид❤
Катя, после тебя удалила всех других блогеров! Ты очень полезная и интересная ❤
Я не успела посмотреть ролик,
но он как никогда во время 🫶🥹 дисциплина и мотивация меня покинула ( спасибо!
Ох, как я тебя понимаю🥹🫶🏻
Ничего, всё пройдет и будет в сто раз лучше❤️
Дай себе время 🫂
Совет про временные ограничения
Я буквально поставила твоё видео и решила, что когда оно закончится я закончу вышивать картину крестом на сегодня 😅
Катя, Вам очень идет каскад ❤
Спасибо большое😍❤️❤️❤️
❤❤❤
Творческий бардак за кадром прекрасен!
Спасибо за вдохновение ❤, я люблю писать перьевыми ручками каллиграфия ❤хочу научиться рисовать маслом пейзажи и цветы.
Wow. You are beautiful. Thank you for your new video
Катенька очень женственная❤🎉
О, вау, вы тоже смотрите Проект Подиум. Такое крутое шоу.
Любимая❤
Я анти дисциплинированный человек. Одна мысль о жёсткой дисциплине напрягает и отталкивает , не знаю что с этим делать😢 Я знаю что без дисциплины далеко не продвинешься и хочу это изменить , но как? Даже если пытаюсь , только на некоторое время получается😮Как к этому стремиться и сделать постоянством если я люблю свободный график и тд
Я творческий человек. Для меня дисциплина - напряг.
❤️🔥
Спасибо за советы и вдохновение ✨ Ваши видео всегда такие классные и полезные)
Может быть будет интересно, касаемо систематизации жизни - классная стстема планирования абсолютно всего в жизни - GTD, getting things done (вроде книга есть). На ютубе самые подробные видео об этом у Вотякова (не реклама 😅 просто искренне советую)
Спасибо огромное! Обязательно посмотрю, очень интересна эта тема😍❤️❤️❤️
Год назад я выстроила в привычку спорт, работу, все успевала.
Вышла замуж, переезд и все у меня как будто мой график жизни слетел до заводских настроек 😂 Два месяца никак не могу прийти в себя и вернуться в спорт, ничего не успеваю 😢
На какую камеру вы снимайте(модель ) и свет 💡 откуда заказывали скажите пожалуйста ❤
Привет всем гедонистам, Екатерина видимо тоже к ним относится, все очень красиво и эстетично. Тоже люблю есть из красивой посуды, из нее вкуснее
😍😍😍😍
🥹🫶🏻❤️
🥰
Спасибо большое❤ постояннл прокрастинирую 😂
Хочу тоже трекер привычек завести. Катя, скажи, пожалуйста, в ккком приложении ты ведешь?
Какой трекер привычек посоветуете?
Катя, можете напомнить модель вашей кофе-машины?
Совет с тем ,чтобы вставать на час раньше конечно звучит легко и просто, но не тогда когда я и так встаю на работу в 4 утра, а потом целую смену 10 часов или стою или хожу по 60 000 шагов без возможности сесть или даже остановиться. Пробовала вставать в три утра, чтоб успевать делать рутину. Но домой прихожу аж в 8 вечера, и просто валюсь с ног . Также это не работает, когда хожу в ночную смену
Красивая, милая девушка ❤
Поделитесь какого бренда платье?
Спасибо вам! Max&Co, в описании ссылка♥️
Екатерин, что за игровая приставка у вас ?)
Екатерина, спасибо за видео!
Подскажите, откуда ваши часики прямоугольной формы?
Спасибо вам большое 🥰❤️
Часики Fossil✨
@@EkaterinaValueva спасибо! Заказала себе такие только серебристые) мечтаю о cartier🤍
Ты потрясающая! А как называется блузка или платье на тебе?)
Спасибо! Платье Max&Co, ссылка в описании ♥️💄
Катя, а подскажи что за свет у тебя новый 😍
❤️
Нет, блондинкой вы шикарнее выглядели. А теперь серая какая-то...
Конечно легко что то делать, если нет детей и мужа. Сидеть накрасившись с авокадо тостом
❤😊
❤❤❤
😍❤️❤️❤️