덕분에 너무너무 맛있고 건강하게 다이어트하면서 샌드위치 먹고 있어요! 저는 오븐 사용하는데 180도로 10분 예열, 18분 정도 구우니 저희 집 오븐엔 적당히 잘 굽혔어요. 너무너무 간단한데 맛도 좋아서 앞으로도 자주 해먹을 예정입니다! 레시피 공유해주셔서 너무 감사해요
저도 요즘에 호두와 건포도를 이용한 맛있고 건강한 100% 통밀빵 만들어 먹고 있네요. 근데 통밀빵도 야채나 단백질(닭가슴살,계란,고기류)를 먼저 먹어주고 나중에 빵을 먹어야 한다는것을 모르는분들이 많더라구요. 식이섬유나 단백질을 우선 섭취하고 빵을 먹었을때 혈당스파이크를 막아주는 효과가 있어서 그렇답니다~
![How to make prefect Ciabatta [Detailed Guide] : Let's make wonderful Ciabatta at home | Kkuume](/img/1.gif)
정성이 가득한 빵이네요~~
덕분에 너무너무 맛있고 건강하게 다이어트하면서 샌드위치 먹고 있어요! 저는 오븐 사용하는데 180도로 10분 예열, 18분 정도 구우니 저희 집 오븐엔 적당히 잘 굽혔어요. 너무너무 간단한데 맛도 좋아서 앞으로도 자주 해먹을 예정입니다! 레시피 공유해주셔서 너무 감사해요
몇달전부터 눈으로만 구경하다가 지금 요고대로 하는중인데 기대됩니다ㅋ
베이킹레시피보러왔다가 힐링하고 가요 ㅎㅎ
편안한 영상. 음악. 아이들 목소리
Asmr같아요
구독완료♡
브롱님
이 레시피를 오븐에 적용하면 굽는 시간을 어떻게 조정하면 될까요?
영상퀄리티 완전 굿이네요
잼있게 잘봤어요
상온2시간>폴딩>상온1시간>폴딩>상온1시간>오븐에서 뜨거운물이랑 30분
올리브빼고 만드려면 레시피 어떻게 조정해야하나요
간단하고 좋아보여요~ 에프기 안에 발효 후 에프기는 예열없이 바로그냥 200도 설정해서 작동하나요?
저도 요즘에 호두와 건포도를 이용한 맛있고 건강한 100% 통밀빵 만들어 먹고 있네요.
근데 통밀빵도 야채나 단백질(닭가슴살,계란,고기류)를 먼저 먹어주고 나중에 빵을 먹어야 한다는것을 모르는분들이 많더라구요.
식이섬유나 단백질을 우선 섭취하고 빵을 먹었을때 혈당스파이크를 막아주는 효과가 있어서 그렇답니다~
에프 키자마자 반죽 넣나요? 아님 예열하고?
안녕하세요! 이 레시피로 오븐에는 온도랑 시간 어떻게 하면 될까요? 만들어보고싶은데 오븐밖에 없어서요ㅜㅜ
몇도로 발효해요?
통밀 30g?
질문하면 답이없어
레시피란에 통밀가루 350g 이 30g으로 잘못 표기되어 있네요~^^
감사합니다:)
감사합니다^^