Recept :) Reggelik, tízóraik 1. rész

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 12 сен 2024
  • Mini zabpalacsinta
    Házi müzli
    Pufirizs szendvics
    Bundás pufirizs
    / ginafitness
    / georginakover

Комментарии • 68

  • @beyoncefan6265
    @beyoncefan6265 6 лет назад +15

    Már szebb is a szombat este, Gina feltöltött egy videót! 😁😍🤗

    • @georginakover
      @georginakover  6 лет назад +4

      Beyonce fan kedves vagy, köszönöm! :))

  • @laurab650
    @laurab650 5 лет назад +1

    Imadom a receptjeid, videoid Gina. Beleertve a stílusod. Annyira atjon milyen jofej lehetsz szemelyesen is.Csak így tovabb. Köszönjuk, köszönöm.

  • @brigittamolnar6030
    @brigittamolnar6030 6 лет назад +9

    Jó kis videó lett nagyon :) A kutyus meg iszonyat cuki, ahogy ott fekszik mögötted :)

    • @georginakover
      @georginakover  6 лет назад +3

      Brigitta Molnár köszi! Ez a helyzet: velem együtt jár az állatkert is! 😋😋

  • @viktoriamatyas9115
    @viktoriamatyas9115 5 лет назад +3

    Jol hangzik ez a bundáspufi......sose jutott volna az eszembe hogy pufit tojásba forgassak és megsüssem.🙂 Tuti kifogom probálni🤗 ja és a többi recepteid is szimpatikusak,valószínű hogy azokat is kiprobálom majd😋 sok ilyen videót kérünk! Köszike😉

    • @georginakover
      @georginakover  5 лет назад +1

      Kedves Viktória Mátyás ! Köszönöm! Örülök, hogy Neked is tetszenek! Jönnek még... 😉😘

  • @csillaguba3161
    @csillaguba3161 2 года назад

    Nagyon szuper ötleteid vannak, köszönöm szèpen, nekem nagy segitsèg.

  • @pamimusic
    @pamimusic 4 года назад

    Szia Gina köszönöm a videót.
    Nemrég találtam a csatornádra azóta lelkesen nèzlek. És sztem annyira jófej lehetsz az életben 👍🤩

  • @norbertszakalos9110
    @norbertszakalos9110 5 лет назад +1

    Most látom ezt a videót! Te/ön miatt(ad) vàltottam életmódot! Szuper vagy ! Egészségedre Gina😁

    • @georginakover
      @georginakover  5 лет назад

      Norbert Szakálos ehhez szívből gratulálok és sok sikert a folytatáshoz! 😊

  • @anyadmegvolt
    @anyadmegvolt 6 лет назад +9

    Bundás pufirizs, :D eszembe nem jutott volna, de azt tuti kipróbálom. Közben magyarázhatnál pár dolgot, h érdekesebbek legyenek a videóid (még ennél is), míg készülnek a "finomságok" pl, h az áfonyának mik az élettani hatásai vagy miért pont a kókusztej, hasonlókról. Amúgy jók a videók, csak így tovább!

    • @georginakover
      @georginakover  6 лет назад +4

      anyadmegvolt Mikor eszembe jut valami, akkor szoktam, ha megfigyelted. Pl. most is említettem, hogy a rizs mellé mindig együnk zöldséget, mert lassítja az amúgy gyors felszívódását.

    • @gaborkevlar2821
      @gaborkevlar2821 6 лет назад

      pont ezt akartam mondani

  • @Cicooka
    @Cicooka 2 месяца назад

    Koszi

  • @brazilgepsor
    @brazilgepsor 6 лет назад +1

    Baromi jó ötletek! Köszi! Ezek amik bejönnek, pár perc és kész!

    • @georginakover
      @georginakover  6 лет назад

      László Pethő örülök, ha tetszik, az egyszerűség és a finom íz van itt előtérben - az egészség mellett természetesen. ;)

  • @csokifaloka
    @csokifaloka 5 лет назад +1

    Nna, ezt kipróbálom :) Csinálhatnál valamikor egy videót a táplálékkiegészítőkről is, vitaminokról, mert sokan megijednek, hogy a proteintől kinő a bajusz :D

  • @metronome543
    @metronome543 6 лет назад +1

    Tök jó, jöhetnek az ötletek a végtelenségig ☺

    • @georginakover
      @georginakover  6 лет назад +1

      # Ridiculous mindig vannak, most épp a házilag gyártott müzliszelet a terv. ;)

  • @szityi82
    @szityi82 6 лет назад +3

    De jo otletek! Ez a bundas pufi hatalmas!!!🙂👍👍👍

    • @georginakover
      @georginakover  6 лет назад +1

      tyi Szi Ha valaki igazán jót enne egészségesen, az mindig kitalál valamit. 😄

    • @szityi82
      @szityi82 6 лет назад +1

      Georgina Kövér Szia! Tegnap estem at a mandulamutetemen, de hamarosan szeretnek mar szilardabb kajat enni. Viszont tartanam a dietamat is, ami most jelenleg a jegkremek miatt lehetetlen. Szoval egy prozai kerdesem lenne: a bundas pufi mennyire puhul le? (Nem szeretnek kenyeret enni.) Koszi elore is a valaszod!

    • @georginakover
      @georginakover  6 лет назад +1

      tyi Szi szióka! Mielőbbi felépülést kívánok! Minél tovább van a tojásban, annál puhább. Sőt, ha tepsiben csinálod, annyira ropogós sem lesz.

    • @szityi82
      @szityi82 6 лет назад +1

      Georgina Kövér Nagyon szepen koszonom!

  • @davidpolyak6768
    @davidpolyak6768 6 лет назад +2

    Nagyon szuper lett!🙏

  • @nikig.3154
    @nikig.3154 5 лет назад

    Nagyon jók ezek a receptek tuti hogy mindet kipróbálom!😊

  • @arpadfarkas1491
    @arpadfarkas1491 6 лет назад +1

    Egyszerű de nagyszerű cuccok :)
    Ez a macska meg haláli :D xD

  • @aron2295
    @aron2295 5 лет назад +1

    Szia!Nagyon jó ötletes receptek,köszi!
    Nem akarok indiszkrét lenni,ámTe és Laci egy pár vagytok?

    • @georginakover
      @georginakover  5 лет назад

      Szia Áron B. ! Örülök, hogy tetszenek. 😊
      Igen.

  • @adriennnagy8384
    @adriennnagy8384 6 лет назад +2

    Szuperek a videók. 👍

    • @georginakover
      @georginakover  6 лет назад

      Kedves Adrienn Nagy ! Köszönöm szépen! :)

  • @koviw
    @koviw 6 лет назад +1

    Nagyon jó!!!! Minden nap mást eszel reggelire vagy van amikor ismétlődik?

    • @georginakover
      @georginakover  6 лет назад

      Furuglyás Attila mikor mit kívánok. De sok a zabkása és a pufirizses szendvics.

  • @nostracosa9433
    @nostracosa9433 6 лет назад +1

    Tudjatok mit legyen az összes 😂😂😂 aranyos 😁 respect jó a recept 😎 ezt zöld banán lisztből is meglehet csinálni ? És egészsegedre 😂😂😂

    • @georginakover
      @georginakover  6 лет назад +2

      Nostra Cosa Persze, csak sokan használják a zabot, most nekik akartam kedvezni. :)

  • @franksztojka
    @franksztojka 6 лет назад

    Nalunk is sokszor ez a reggeli, finom gyumolcsel. Palacsintara gondoltam. A bundasrizsfujt nagyon jol nez ki, meg igy nem talalkoztam vele.

  • @JustLazloOfficial
    @JustLazloOfficial 6 лет назад

    Ezt a bundás valamit majd kipróbálom én is :-) A macskáról lesz majd egy különkiadás? Én nem bánnám!

  • @BoomerismoPropedeutico
    @BoomerismoPropedeutico 6 лет назад +7

    Magyar feleséget akarok!!!

  • @kritikuskritikus264
    @kritikuskritikus264 6 лет назад +1

    imádat 😍 😍 😍

  • @kittyfarkas6547
    @kittyfarkas6547 2 года назад

    .Köszike.🤗🍎🍒🍌🥦😲

  • @anettkiss7252
    @anettkiss7252 2 года назад

    Mik az arányok? :)

  • @nandormajer1067
    @nandormajer1067 6 лет назад +4

    Nemá. Főzős videó és a macska az asztalon?

    • @georginakover
      @georginakover  6 лет назад +4

      Nándor Majer Lady mindig itt lábatlankodik, de már megszoktam. Akinél ez nem fér bele, ne engedje a cicát a pultra.

    • @zsuzsihorvath1148
      @zsuzsihorvath1148 6 лет назад +1

      én imádom :) a kutyus is tök édes
      mindig jó látni ha valaki állatbarát :)

    • @georginakover
      @georginakover  6 лет назад

      Zsuzsi Horváth köszi szépen! 15. évét tapossa az öreglány. :)

    • @Molko
      @Molko 4 года назад

      Engem csak ez zavar, mikozben tok jo kajas otletek mutat be, amiket majd szivesen elkeszitek en is.
      Szerintem a macska nem valo a pultra/asztalra ott ahol eszunk, hisz elotte a foldon/urulekes alomban jart(+ hullik mnfele a szore), ez olyan mintha kinti cipovel allnek a konyhapultra v az etkezoasztalra :/

    • @MirmurZita
      @MirmurZita 4 года назад

      @@Molko kit érdekel? Ne nézd.

  • @TokovicsTiborSoundcreator
    @TokovicsTiborSoundcreator 6 лет назад +1

    Egészségedre!A két pici palacsinta a cicáé?

    • @georginakover
      @georginakover  6 лет назад +1

      Tokovics Sound Creator Tibor én ettem 😄

    • @TokovicsTiborSoundcreator
      @TokovicsTiborSoundcreator 6 лет назад +1

      @@georginakover Én arra a 2 icipici tésztacseppre gondoltam,ami a nagyobb csintalanok mellett sült

    • @georginakover
      @georginakover  6 лет назад

      Tokovics Sound Creator Tibor 😄

  • @balazsnoll8714
    @balazsnoll8714 6 лет назад +1

    ☺☺☺☺☺👍👌👊✌👑

  • @theokumakuma8302
    @theokumakuma8302 6 лет назад +2

    Tejet nem hasznalsz semmibe? Azert kerdezem mert a videoidban mindig helyettesited massal. Mi a velemenyed a tejrol? Koszi

    • @georginakover
      @georginakover  6 лет назад +4

      Theokuma Kuma már teljesen leálltam a fogyasztásával, nem tudom megemészteni, és úgy gondolom mások sem, csak nem veszik észre. Már nagyon szuperül ki lehet kerülni a használatát.
      Sajtot és vajat időnként eszek, de keveset és nem túl sűrűn; ezektől nincs bajom, de minden mástól igen.
      Valamint arról is olvastam, hogy a tejtermékek emelik az ösztrogénszintet, ami vizesedést okoz, narancsbőrt stb. Ezt férfiakon is észrevenni.

    • @UglyFaceLord
      @UglyFaceLord 6 лет назад

      Nem tudom akkor anyám mivel etetett. Nekem azt hazudta tejet ittam, pedig ezekszerint meg sem tudom emészteni! :(

    • @georginakover
      @georginakover  6 лет назад

      Csontos Karoly állítólag a felnőtt szervezet nem tudja a tejet emészteni.

    • @theokumakuma8302
      @theokumakuma8302 6 лет назад +1

      Csontos Karoly de van kulonbseg a bolti tej es a mezon termesztett boci mellebol fejt tej kozott...

    • @arpikis7888
      @arpikis7888 5 лет назад

      @@theokumakuma8302 Te termeszted a bocit?😂😂😂

  • @r.maj.7065
    @r.maj.7065 5 лет назад +1

    1 hónapja nem néztem Gina videót.
    És én változást látok.
    Te most izmosodtál Georgina?
    Nekem tűnsz most erősebbnek, vastagabbnak, izmosabbnak.
    Például azok a vállizmok, a hát - nem voltak ennyire kidolgozottak szerintem.
    De lehet hülyeségeket beszélek.:)

    • @georginakover
      @georginakover  5 лет назад

      R. Maj. Ez a keto lesz! 🙏🏽😊 Látod, mivel én minden nap látom magam, nem gondoltam volna, hogy ennyire látszik. Észrevettem, hogy masszívabb az izomzatom, és elég erős is vagyok. Van egy kollégám, aki segít a ketoban, és Ő mondta, hogy várjam ki a végét, egy év alatt egy méretileg azonos, de sokkal sűrűbb minőségű izomzat lesz a ketogén étkezés eredménye. 😊👏🏽