СУПЕР УПРАЖНЕНИЯ для ФУТБОЛИСТА в ДОМАШНИХ условиях! Как стать сильнее и выносливее!

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 6 апр 2020
  • ⚽️ Регистрируйся в лиге ▼
    Всем привет в этом видео я расскажу Вам о том как тренировать на карантине в домашних условиях и покажу очень хорошие упражнения на тренировку быстроту, координации, выносливости!
    Все упражнения делаются по 3 подхода , пауза между подходами 45 секунд, между упражнениями 2 минуты. Выполнять нужно 2 раза в неделю в течение 6 недель
  • СпортСпорт

Комментарии • 449

  • @Profifootball22
    @Profifootball22  4 года назад +131

    Досматривайте видео до конца , там есть важное для меня голосование, участвуйте!
    Все упражнения делаются по 3 подхода , пауза между подходами 45 секунд, между упражнениями 2 минуты. Выполнять нужно 2 раза в неделю в течение 6 недель
    Всем здоровья!

    • @jdmf1ash502
      @jdmf1ash502 4 года назад

      Здоровья тебе конечно, но посоветуй это приложение своим зрителям из плей маркета play.google.com/store/apps/details?id=homeworkout.homeworkouts.noequipment это теже упражнения на любые группы мышц и там все понятно я сам занимаюсь футболом и за полтора месяца с этим приложением вернул себя в форму.Так что с днюхой и удачи в спорте

    • @NazarVialy
      @NazarVialy 4 года назад

      @@user-br4nl2hg8i instagram.com/profifootball22?igshid=1rc0v21fp48ks

    • @user-br4nl2hg8i
      @user-br4nl2hg8i 4 года назад

      @@NazarVialy спасибо

    • @engathi9546
      @engathi9546 4 года назад

      Можешь снять видео про обрезаные герты пожалуйста)

    • @artem_vas7
      @artem_vas7 4 года назад

      С днем рождения!

  • @Halva312
    @Halva312 4 года назад +153

    Сделай видос о себе расскажи как ты попал в большой футбол и что ты делал для этого

    • @user-kp4me8tc8n
      @user-kp4me8tc8n 4 года назад +1

      ☝️👌

    • @uladiving5470
      @uladiving5470 4 года назад +1

      Я был прав) многим будет интересно судя по топ лайкам)

    • @USAFara
      @USAFara 4 года назад

      +++

    • @wellenjoy9794
      @wellenjoy9794 4 года назад +3

      Привет,ребят. Хочу посоветовать вам канал одного парня, недавно на него подписался. Не понимаю, почему его до сих пор смотрят так мало людей. Искренние, мотивирующие видео про футбол и про мечту. Не думайте, это никакая не реклама, просто реально хочется помочь парню, у него отличные видео, но он снимает для себя,ему это просто нравится, поэтому аудитория маленькая. Считаю, что такого жизненного контента должно быть больше. Посмотрите хотя бы пару видосов,и вы поймёте, о чем я говорю.
      Буду спамить на всех футбольных каналах, хочу реально ему помочь, бескорыстно. Так что, если встречаете мой коммент не первый раз, не обессудьте. Надеюсь, адекватно воспримете мое сообщение)
      Последний видос как раз про карантин ruclips.net/video/N4knPNM9MYI/видео.html

    • @dmitrynefedov3475
      @dmitrynefedov3475 4 года назад

      Ha

  • @user-mh9rf6yc5e
    @user-mh9rf6yc5e 4 года назад +130

    Расскажи о себе пожалуйста, играл ли ты футбол, и играешь ли сейчас? Если не играешь то из за чего. Пожалуйста очень интересно.

    • @uladiving5470
      @uladiving5470 4 года назад +4

      Не видел этот коммент и написал почти тоже самое) Поддерживаю!

    • @wellenjoy9794
      @wellenjoy9794 4 года назад +3

      *Привет,ребят. Хочу посоветовать вам канал одного парня, недавно на него подписался. Не понимаю, почему его до сих пор смотрят так мало людей. Искренние, мотивирующие видео про футбол и про мечту. Не думайте, это никакая не реклама, просто реально хочется помочь парню, у него отличные видео, но он снимает для себя,ему это просто нравится, поэтому аудитория маленькая. Считаю, что такого жизненного контента должно быть больше. Посмотрите хотя бы пару видосов,и вы поймёте, о чем я говорю.
      Буду спамить на всех футбольных каналах, хочу реально ему помочь, бескорыстно. Так что, если встречаете мой коммент не первый раз, не обессудьте. Надеюсь, адекватно воспримете мое сообщение)*
      Ссылка ruclips.net/video/N4knPNM9MYI/видео.html

    • @Box90-90
      @Box90-90 4 года назад

      WellEnjoy .... ничего полезного , очень много болтает то кого вы скинули !

    • @wellenjoy9794
      @wellenjoy9794 4 года назад +2

      @@Box90-90 В том то и дело, что он не пытается толкать всем информацию, которая итак есть повсеместно. Он снимает про свой жизненный путь, все как есть, как стремится к мечте. Вот на что интересно смотреть. ПрофиФутбол, к примеру, конечно, молодец, что показывает упражнения, финты, все, как это происходит в игре. НО, нет ни единого видео, как внести эти упражнения в тренировочный план, как это совместить с тренировками в клубе и где он сам играет, не говорит(на это было бы очень интересно глянуть). Вот, что нужно всем футболистам, примерный план. Но такой инфы нигде нет, поэтому тот парень и привлекает, что пытается методом проб и ошибок найти идеальную схему.

    • @Box90-90
      @Box90-90 4 года назад +1

      WellEnjoy .... план на тренировки или методики должны быть в клубе , там их и оттачивать . Футбол командная игра . Тут показывают элементы те что любой может сам увидеть и разобрать . Просто всем лень, и проще посмотреть как это делают другие . Вам удачи и всего доброго !!!

  • @dangerous9718
    @dangerous9718 4 года назад +22

    Уверен, что это видео топ 😎🔥

  • @Aliman3003
    @Aliman3003 4 года назад +33

    С днем рождения. Желаю твоему каналу процветания и тебе успехов во всём. Спасибо за твои видео и за всё что ты для нас делаешь :)

    • @wellenjoy9794
      @wellenjoy9794 4 года назад

      *Привет,ребят. Хочу посоветовать вам канал одного парня, недавно на него подписался. Не понимаю, почему его до сих пор смотрят так мало людей. Искренние, мотивирующие видео про футбол и про мечту. Не думайте, это никакая не реклама, просто реально хочется помочь парню, у него отличные видео, но он снимает для себя,ему это просто нравится, поэтому аудитория маленькая. Считаю, что такого жизненного контента должно быть больше. Посмотрите хотя бы пару видосов,и вы поймёте, о чем я говорю.
      Буду спамить на всех футбольных каналах, хочу реально ему помочь, бескорыстно. Так что, если встречаете мой коммент не первый раз, не обессудьте. Надеюсь, адекватно воспримете мое сообщение)*
      Ссылка ruclips.net/video/N4knPNM9MYI/видео.html

  • @DreamLeagueSoccer-hp4vd
    @DreamLeagueSoccer-hp4vd 4 года назад +1

    Ребят у него на канале почти 1 милион подписчиков довайте помогаем этому пацану

  • @user-mj7bd6qu4g
    @user-mj7bd6qu4g 4 года назад +1

    Спасибо большое!!! Не болейте

  • @user-fk7xm7mh9k
    @user-fk7xm7mh9k 4 года назад +3

    С днём рождения!!! Ты лучший!, удачи, здоровья и забивай больше голов!!!

    • @trener9377
      @trener9377 3 года назад +1

      Привет 👋 я футбольный тренер и у меня есть качественный контент с футбольными тренировками, мотивацией и многое другое!!! Буду очень рад если мои тренировки помогут тебе Чемпион!!! Так же очень буду признателен подписке! Спасибо

  • @N1aT
    @N1aT 4 года назад +6

    С днем рождением тебя!🥳Очень рад что наткнулся на такой канал,очень помогает,продолжай в том же духе!!!

  • @user-kd9nu4qt5c
    @user-kd9nu4qt5c 4 года назад +1

    Большое спасибо!! Всех благ!

  • @user-sh2xg6oy5j
    @user-sh2xg6oy5j 4 года назад +9

    Во первых - С Днём Рождения!
    Во вторых - у тебя реально очень полезные видео. Продолжай в том же духе!

  • @gangstarap87
    @gangstarap87 4 года назад +1

    С днём рождения Глеб, желаю здоровья, счастья и всего наилучшего, самый лучший и полезный канал. Ты лучший!!!

  • @Huntsman_
    @Huntsman_ 4 года назад +2

    Блин, чувак, с днём рождения тебя. Желаю процветания канала и твоей футбольной карьеры. По меньше травм и по больше результативных действий, ты реально делаешь то что заставляет людей становится лучше, спасибо большое.

  • @user-ki5sb2yx1t
    @user-ki5sb2yx1t 3 года назад

    Большое спасибо за тренировки !!!!!@

  • @user-ox1gr2le7n
    @user-ox1gr2le7n 4 года назад +3

    Глеб, с Днём рождения! Здоровья, задора и успехов! Спасибо большое за интересное и полезное видео, которое ты делаешь. Смотрим твой канал вместе с сыном и учимся футбольным секретам.

  • @vxzloi
    @vxzloi 4 года назад

    Очень хорошо спасибо большое!

  • @user-yt2qy5fu1e
    @user-yt2qy5fu1e Год назад +1

    С днюхой!
    Желаю тебе здоровья,а всё остальное будет!

  • @user-jf4br3zs7o
    @user-jf4br3zs7o 4 года назад +2

    Спасибо 👍. Очень полезные упражнении.Форма́👍

  • @yuto1067
    @yuto1067 4 года назад +2

    Спасибо за тренировки

  • @SCORP25
    @SCORP25 4 года назад

    Зашел,сразу поставил лайк)

  • @aniktop8062
    @aniktop8062 4 года назад +4

    Красава, этого я и ждал! С днём рождения! Продвижения твоему отличному каналу! Сам не болей!

    • @trener9377
      @trener9377 4 года назад

      ANIK TOP Хороший комментарий!! Согласен на все 100%!!! Хорошее видео!!!

  • @user-vv7bp3gj5v
    @user-vv7bp3gj5v 4 года назад +1

    Огромное спасибо

  • @user-im5cr8yz1n
    @user-im5cr8yz1n 4 года назад

    С Прошедшим тебя!!! Спасибо за контент

  • @Olga_Pak
    @Olga_Pak 4 года назад +1

    Благодарю,интересные упражнения!👍

  • @shketio
    @shketio 4 года назад +13

    Поздравляю с твоим днем , делаешь очень качественный и классный контент , продолжай в том же духе! Сколько исполнилось?

  • @zahar_s5066
    @zahar_s5066 4 года назад

    Отличные видео делаешь👍 Продолжай. С днём рождения!

  • @90yie90
    @90yie90 4 года назад +2

    *СПАСИБО ЗА КРУТОЙ РОЛИК. И КСТАТИ С ДНЁМ РОЖДЕНИЯ БРО!!!*

  • @ilyhandr_px3233
    @ilyhandr_px3233 4 года назад +1

    Спасибо за упражнения !!!

  • @user-ou3jv3bq6m
    @user-ou3jv3bq6m 4 года назад +7

    С днем ​​рождения, желаю успехов у тебя лучший футбольный контент на ютубе, жду новых качественных видео

  • @uladiving5470
    @uladiving5470 4 года назад +6

    С днем рождения! Расскажи о себе) о том как и где играл(играешь), сколько сам тренируешься и чего вообще хочешь от футбола и от жизни) Я думаю не только мне это будет интересно! И еще хотелось бы научиться удару "SWAZ" Спасибо!

  • @V1zamK
    @V1zamK 4 года назад

    Ты топ .Спасибо за тренировки

  • @youngscarecrow6090
    @youngscarecrow6090 4 года назад +1

    С днем рождения! Желаю счастья, здоровья, и прогресса!

  • @andriimiroshnychenko7355
    @andriimiroshnychenko7355 4 года назад +2

    Красава, Глеб. Подача любого материала на высшем уровне. ВсЁ реально и полезно! Вот даже на ФБ нашел твою разминку в группе ДЮФЛУ, а те в свою очередь взяли с Запорожской школы футбола Металлург (думаю, ты даже не в курсе). С днем Рожденья!!! Всего наилучшего!!!

  • @vzgovoskanyan6797
    @vzgovoskanyan6797 4 года назад +2

    с днюхой,классный контент,хорошие и полезные советы очень помог спасибо✊✊а тебе желаю успеха,здоровья и удачи)

  • @engathi9546
    @engathi9546 4 года назад +1

    Бро ты лучший спасибо за это)))

  • @michabspl5650
    @michabspl5650 3 года назад

    Спасибо за видос
    Очень полезная информация

  • @evzhik3595
    @evzhik3595 4 года назад +2

    Спасибо большое видео очень интересное и полезное!

  • @user-ij1on3fn7z
    @user-ij1on3fn7z 4 года назад +1

    Молодец братишка, спасибо за контент!

  • @pro100patrick3
    @pro100patrick3 4 года назад

    С ДНЮХОЙ,БРАТ.У ТЕБЯ ЛУЧШИЙ КОНТЕНТ

  • @user-py8jf5pj1q
    @user-py8jf5pj1q 4 года назад +1

    Ты лучший, с днем рождения, счастья, здоровья, и всего самого самого наилучшего!!!

  • @xackutravel43
    @xackutravel43 4 года назад +1

    С днём рождения, ты многим помогаешь, учишь правильным вещам, удачи тебе и здоровья🍾🎂❤️

  • @user_raf
    @user_raf 2 года назад

    Не понимаю почему так мало подписчиков, контент офигенный. Спасибо за видосы)

  • @alexgor5848
    @alexgor5848 4 года назад +1

    Поздравляю с Днем Рождения.Хороший контент

  • @changegrette7373
    @changegrette7373 4 года назад +3

    С днём рождения! Желаю тебе всего самого наилучшего! Спасибо большое за контент! Счастья, здоровья! Удачи в футболе и в жизни! С твоим днем! Мира и любви тебе✊

  • @senkay5428
    @senkay5428 4 года назад +2

    В видео реально классная домашняя атмосфера,без какого либо монтажа.Просто разговор и дело.

  • @sanyasultanov7557
    @sanyasultanov7557 4 года назад

    Красавчик , продолжай

  • @danya_1789
    @danya_1789 4 года назад

    Харош👍

  • @horseman2053
    @horseman2053 4 года назад

    Продолжай такие видео. У тебя здорово получается.

  • @user-mx7ep3sx6p
    @user-mx7ep3sx6p 4 года назад +1

    С днем рождения тебя!) Процветания твоему каналу, всех Благ!! Удачи!! очень важные моменты в футболе освещаешь людям✋👍

  • @Arak8783
    @Arak8783 Год назад +1

    С днем рождения тебя ты лучший 👍🥇

  • @bezumezzz1074
    @bezumezzz1074 4 года назад

    Спасибо ! Только сейчас нашел видос. Контент качественный. Будет чем стабильно заняться. Благодарю. Здоровья тебе

  • @greyfan1307
    @greyfan1307 4 года назад +2

    Твой видос настолько годный что мой учитель физры порекомендовал его для тренировок на карантине

    • @trener9377
      @trener9377 3 года назад +1

      Привет 👋 я футбольный тренер и у меня есть качественный контент с футбольными тренировками, мотивацией и многое другое!!! Буду очень рад если мои тренировки помогут тебе Чемпион!!! Так же очень буду признателен подписке! Спасибо

  • @osu1753
    @osu1753 4 года назад

    Вот это действительно полезно

  • @user-ke7jx9sc
    @user-ke7jx9sc 4 года назад

    Отличный формат!

  • @daniyara1429
    @daniyara1429 4 года назад +1

    С днём рождения,желаю тебе крепкого здоровье и хорошую карьеру!!!

  • @user-xe4qx2vj2w
    @user-xe4qx2vj2w 4 года назад

    С днём рождения!!!! всего тебе хорошего и процветания твоему каналу!!!!!!!!!!!!!😊😁😁😁😁😀😀😀😀

  • @user-dp6wd3sr3z
    @user-dp6wd3sr3z 4 года назад +1

    С Днем Рождения :) Лучший!

  • @user-dz4jw6jg2r
    @user-dz4jw6jg2r 4 года назад

    С днём рождения,в отличии от некоторых каналов КХМ...КХМ реально учишь полезным и эффективным вещам которые работают в игре.
    От себя жилаю здоровья и достижения всех поставленных целей)

  • @leytwood9504
    @leytwood9504 4 года назад +3

    С днем рождения тебя.Лучший футбольный блогер

  • @reeftee
    @reeftee 4 года назад +2

    С днём рождения!
    Успехов во всем, везения по жизни и конечно же крепкого здоровья💪

    • @trener9377
      @trener9377 3 года назад +1

      Привет 👋 я футбольный тренер и у меня есть качественный контент с футбольными тренировками, мотивацией и многое другое!!! Буду очень рад если мои тренировки помогут тебе Чемпион!!! Так же очень буду признателен подписке! Спасибо

  • @hentrix228
    @hentrix228 4 года назад

    Спасибо

  • @user-ee9gc8wh4e
    @user-ee9gc8wh4e 4 года назад +14

    ты делаешь очень нужный контент!Где поставить 2ой лайк?

    • @trener9377
      @trener9377 4 года назад +1

      что нужно сделать Хороший комментарий!! Согласен на все 100%!!! Хорошее видео!!!

  • @user-dz4yy3ub2c
    @user-dz4yy3ub2c 4 года назад

    С днем рождения, друже !
    Продолжай снимать видосы, они очень полезные.

  • @bekmyrzatashbulatov5447
    @bekmyrzatashbulatov5447 4 года назад

    С днем рождения!успехов на канале!

  • @user-be8gs7ue6d
    @user-be8gs7ue6d 4 года назад +2

    Спасибо за видос.

  • @kolyasolomatov1229
    @kolyasolomatov1229 4 года назад +1

    С днем рождения!!! 👍👑, классное видео! Продолжай в том же духе!!!

  • @armorplayer2852
    @armorplayer2852 4 года назад

    С днём рождения. Твой ведос как всегда топовый.

  • @motivatornetwork2851
    @motivatornetwork2851 4 года назад +1

    У тебя отлично получаеться снимать видео на эту тему , интересно и познавательно!
    Надеюсь у тебя впереди много работы и успехов , удачи!

  • @mspijon
    @mspijon 4 года назад +1

    Очень полезно, однозначно лайк

  • @GAMES-du6kj
    @GAMES-du6kj 4 года назад

    Спасибо за это видио буду улучшать свою выносливость и физическую форму.

  • @angrand3188
    @angrand3188 4 года назад

    молодец, так держать, Глеб! С праздником!

  • @frenchik.17
    @frenchik.17 4 года назад

    С Днем Рождения,футбик,крепкого здоровья и как можно больше идей тебе для топ контента)

  • @rodyarexhal7171
    @rodyarexhal7171 4 года назад

    Чувак, С Днём Рождения! 🎈
    Удачи в спорте)

  • @user-kn5sx3vv2v
    @user-kn5sx3vv2v 4 года назад +1

    Бро, спасибо большое

  • @zazzazula1052
    @zazzazula1052 4 года назад +1

    Просто безмерное спасибо

  • @Sterxboy
    @Sterxboy Год назад

    АкадЭмиях, ты прекрасен❤

  • @user-du3um8xz6i
    @user-du3um8xz6i 3 года назад +1

    спасибо

  • @user-gp7py2qg6h
    @user-gp7py2qg6h 4 года назад +2

    Бро, как всегда топовый видос!)

    • @trener9377
      @trener9377 3 года назад +1

      Привет 👋 я футбольный тренер и у меня есть качественный контент с футбольными тренировками, мотивацией и многое другое!!! Буду очень рад если мои тренировки помогут тебе Чемпион!!! Так же очень буду признателен подписке!!!

  • @AngryGarfield
    @AngryGarfield 4 года назад

    Красава!

  • @veryrare1617
    @veryrare1617 4 года назад +1

    Спасибо за упражнения

  • @Rey--_--
    @Rey--_-- 4 года назад

    С ДНЁМ РОЖДЕНИЯ !!!!

  • @user-bq5hm9uv4r
    @user-bq5hm9uv4r 4 года назад

    С днём рождения тебя! Здоровья тебе, больше подписчиков и просмотров, делаешь топ контент, очень полезно!

  • @user-bz3rn7hm3r
    @user-bz3rn7hm3r 4 года назад +3

    С Днем рождения🎉

  • @Pablo_ignasias_9
    @Pablo_ignasias_9 4 года назад

    С днём рождения , спасибо тебе за твои видео , они мне очень нравится, я узнаю много нового , продолжай в том же духе, желаю здоровья, удачи, играть на профессиональном уровне в хорошем клубе.
    И развития этого канала до 1 миллиона

  • @dmitriibannikov2357
    @dmitriibannikov2357 4 года назад

    С днем рождения тебя, будь всегда здоров!!!!!!!!!!!!!

  • @nurff2564
    @nurff2564 3 года назад

    спасибо тебе люблю тебя

  • @iamboss9029
    @iamboss9029 4 года назад +1

    Самое нужное видео!

  • @dropglap9848
    @dropglap9848 4 года назад +1

    С днем рождения, счастья и здоровья!

  • @user-nt7sq8wd4m
    @user-nt7sq8wd4m 4 года назад

    С Днём рождения, бро, желаю крепкого здоровья, успехов в спорте и что бы ты продолжал снимать годные видео!!!

  • @user-fz6gc7ot3l
    @user-fz6gc7ot3l 4 года назад

    С наступившем днем рождения тебя! Хотелось бы видео тренировки техники и контроля мяча в домашних условиях.

  • @oxytocinv1239
    @oxytocinv1239 4 года назад +4

    Харош бро✊🏻як завжди круто

    • @trener9377
      @trener9377 3 года назад +1

      Привет 👋 я футбольный тренер и у меня есть качественный контент с футбольными тренировками, мотивацией и многое другое!!! Буду очень рад если мои тренировки помогут тебе Чемпион!!! Так же очень буду признателен подписке! Спасибо

  • @vox_vibess
    @vox_vibess 4 года назад

    Спасибо, с днюхой.

  • @D10N_00
    @D10N_00 4 года назад +3

    с прошедшим Др)

    • @trener9377
      @trener9377 3 года назад +1

      Привет 👋 я футбольный тренер и у меня есть качественный контент с футбольными тренировками, мотивацией и многое другое!!! Буду очень рад если мои тренировки помогут тебе Чемпион!!! Так же очень буду признателен подписке! Спасибо

  • @youngraze-7513
    @youngraze-7513 4 года назад

    С днюхой , Глеб! Ну и успехов в лучшем виде спорта - футбол

  • @user-me8hb5rv8e
    @user-me8hb5rv8e 4 года назад

    Не хочу повторяться, но видео помогают прогрессировать.Спасибо за контент. Ну и конечно с днём рождения !

  • @solcampbell4031
    @solcampbell4031 4 года назад

    С днем рождения. Удачи и успехов

  • @user-ig3cl8ke2s
    @user-ig3cl8ke2s 4 года назад

    С прошедшим!)

  • @user-qn4kf3wg9p
    @user-qn4kf3wg9p 4 года назад

    И кстати благодоря тебе я стал точнее и сильнее бить . Спасибо

  • @rast5474
    @rast5474 4 года назад +1

    С днем рождения. Удачи и здоровья

  • @user-xe4qx2vj2w
    @user-xe4qx2vj2w 4 года назад

    У тебя уже почти 100 тысяч подписчиков поздравляю с серебряной кнопкой