【手帳術】手帳が続かない人の「根本原因」と、たった１つの「習慣化」の秘訣

[@とも-m4n4f]

手帳コロコロ変えてしまって、でも手帳で自分を管理したい❤

[@yukari.4028]

使ってなくて困ってないけど。なぜだか、手帳に憧れをもちつづけて40年…。

[@user-miwakana]

習慣化したいことを書きなさいというと、今日はできなかったので、続かないので辞めましたが多いですね😂削る無駄な時間を捻出しないと、習慣化できないんだよ😅なると、そこまでしたいかななんてなる🫵辞めグセつくと大変ですよね😢

[@りんご-z8o3i]

美しい手帳✨ですね～👏😄ツヤツヤ✨

[@flhrcl4120]

本当に無理、続かない!

[@ak11015]

高田先生のご家族やサッカーの教え子様方も手帳活用されていらっしゃいますか？😊
私もアスリートのコーチングをしており、高田先生の手帳術はアスリートのピリオダイゼーションの目標設定、達成にとてもいいと思いました。😌✨
よかったら教えてください😊

[@tecyolife]

高田の考える手帳術は「目標達成術」なので、もちろんアスリートにも適用可能です！
自分自身がサーフィンの競技者として活用してきてますし、子供のサッカーの練習にも応用しておりますm(_ _)m

[@ak11015]

ご返信ありがとうございます😌