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미역은 갑상선 저하증에 도움이 될 수 있으나, 우리나라 음식에는 김 등 요오드가 풍부한 음식이 많아 함께 많은 양을 섭취할 경우 오히려 갑상선 기능에 문제를 유발할 수도 있다고 합니다. 따라서 평상시 드시는 요오드 섭취량을 모르기 때문에 자세한 답변 어러운 점 양해 바랍니다.(갑상선 질환으로 약을 먹는 분들은 매일 하루 3끼 미역국을 먹는 것이 아니라면 크게 신경 쓰지 않고 먹어도 괜찮다고 보통 의사들은 얘기하기도 합니다) 하지만 개인의 몸 상태에 따라 달라질 수 있으므로 더 정확한 사항은 담당 의사와 상의 후 드시길 권장드립니다. 시청해주셔서 감사드립니다! 새해 복 많이 받으시고 건강하시길 기원드립니다. 감사합니다!
더덕과 함께 먹으면 보약보다 좋은 음식3가지! 더덕은 이렇게 먹어야 폐와 기관지가 살아납니다! 더덕의 효능 극대화시켜 먹는 방법! 꿀팁 레시피2가지!
위 내용을 확인하시려면 아래 링크를 확인해주세요. 감사합니다!
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두부와 함께 먹으면 보약되는 음식4가지! 값비싼 영양제 드시지 말고 두부 '이렇게'만 드세요!
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혈당은 내리고 내장지방은 싹 없애주는 방법! 생강과 함께 먹으면 보약보다 좋은 음식3가지! 생강 건강하게 먹는 방법, 부작용, 생강 총 정리편!
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사과와 함께 먹으면 보약보다 좋은 음식3가지! 사과 효능 8배 높여 먹는 방법! 변비에 좋은 음식! 사과의 기적! 사과의 모든 정보!
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밤 이렇게 드세요! 혈관 질환 사라지고 근육이 짱짱해집니다! 밤 껍질 쉽게 까는 법, 꿀팁 레시피와 천연팩 만드는 방법까지 밤 완결 편!
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답글
좋은정보 감사합니다
고맙습니다🙇
시청해주셔서 감사합니다!
오늘 하루도 건강하고 행복한 하루 되세요.
미역두부무침 미역두부국은 첨들어보네요 해조류를 좋아해서 미역국을 가끔끊여먹습니다 다시마 미역줄기도 마찬가지구요 알려주신 정보감사합니다
감사합니다
설명 감사합니다
네,시청해주시고 댓글까지 남겨주셔서 고맙습니다!
새해 복 많이 받으시고 건강하시길 기원드립니다.
감사합니다!
미역 맛있어 요
이제까지 들김에 볶😊아서 국을 끓였네요 감사합니다 미역과 두부 계라
계란이 좋네요
시청해주시고 댓글까지 남겨 주셔서 감사합니다!
오늘 하루도 건강한 하루 되세요
@@뒷동산-j5w 시청해주셔서 감사합니다! 행복하고 건강한 하루 되세요.
고맙습니다!!
맛있게 끓이는데....
100세를 위한 영양학적을 연구 해야 합니다.
후추가루나 기름은 다 끓인후에 넣는것.
후추가루고 함께 입니다.
다 영전도에 예민하답니다...
갑상선 저하증에도 좋을까요?
미역은 갑상선 저하증에 도움이 될 수 있으나, 우리나라 음식에는 김 등 요오드가 풍부한 음식이 많아 함께 많은 양을 섭취할 경우 오히려 갑상선 기능에 문제를 유발할 수도 있다고 합니다. 따라서 평상시 드시는 요오드 섭취량을 모르기 때문에 자세한 답변 어러운 점 양해 바랍니다.(갑상선 질환으로 약을 먹는 분들은 매일 하루 3끼 미역국을 먹는 것이 아니라면 크게 신경 쓰지 않고 먹어도 괜찮다고 보통 의사들은 얘기하기도 합니다) 하지만 개인의 몸 상태에 따라 달라질 수 있으므로 더 정확한 사항은 담당 의사와 상의 후 드시길 권장드립니다.
시청해주셔서 감사드립니다!
새해 복 많이 받으시고 건강하시길 기원드립니다.
감사합니다!
😂👍🎉
이건곰피네요
계란미역국
시청해주셔서 감사합니다!
새해 복 많이 받으시고 건강하시길 바라겠습니다!
감사합니다.