Спасибо за видео, мне 80 лет, получилось сделать сразу. В детстве всегда мечтал уметь делать сальто, но тогда не было интернета и вашего замечательного канала❤
Я спустился чтобы написать что у меня артроз тазобедренных суставов😢 и травматолог сказал быть готовым к операции 🦵🦴🦿 колени тоже очень сильно скрипят и часто боляь🦿 а мне ещё и 40 нету😢 Насчёт сальто, я бьюсь рассыпаться ☃️
В школе меня столкнули с высоты примерно 2,5 метра. Летел лицом вниз на асфальт. Сработала наработка из спортшколы: нас учили перепрыгивать с разбегу планку, с приземлением на ноги. Вот и сработал мозг независимо от меня: я сгруппировался, и приземлился на корточки. Хоть я занимался лёгкой атлетикой, нас тренер привлекал ко многим спортивным дисциплинам. Спасибо Мухиту Шабаевичу!
Этим летом я нашел чем заниматься, по мимо пауэрлифтинга и йоги, давно хотел научиться всякие сальтухи делать. От души за обучалки братуха, подписка однозначно
Йога тоже тема, особенно в перемешку с стритВоркаутом, чувствуешь полный контроль и силу над своим телом. Пауэрлифтинг и йога, тоже интересное сочетание - сила, гибкость, дыхание, контроль над телом и духом
Никогда не страхуйтесь прямой рукой, всегда держите чуть согнутой. Чел не понимает о чем говорит. Если рука чуть согнута, то её не сломать таким образом. Страховку рукой используют в ММА и борьбе, на личном опыте говорю, ни разу не видел, что бы руку ломали при правильной страховке))
Молодец всё граммотно рассказал.Но только были случаи когда спортсмены делая сальто падали на шею и погибали.Надо знать что это упражнение смертельно опасное.Да и для чего оно нужно,для хвастовства,лучше учиться делать хорошие поступки,помогать нуждающимся в помощи .Вот чему надо учить людей и молодёжь.Всем мира и добра!!
@@Владислав-у5о1и . Так для этого же и прыгают, вроле, чтобы раньше или позднее, оказаться в травмпункте. А на асфальте, этот путь намного ярче и быстрее
У меня ещё был такой лайфхак: тренер говорил, что представить себе в руках палочку, которую вместе с прыжком из положения руки вверх с силой и быстрой скоростью ломаем её руками об согнутые колени.
ТГ: KolesnikovKirya
Еще больше интересного контента, да и скачать обучалки, можно у меня в ТГ.👆
Спасибо! Всё круто, только вот препядствия небыло и ....
А зачем это делать?
❤❤❤куье6У
Почти получилось
Красавчик !👍🤣😂
Спасибо, я почти смог сделать сальто, теперь езжу на коляске
Зато не пешком
За то на физру не надо ходить
@@ChishikEKBТеперь он на неё ездит
Поспорил на коляску и выиграл??!! Поздравляем!!!😂😂😂
Хааххахахаха
Спасибо! Теперь готовлюсь к следующей параолимпиаде !
В глазах потемнело😅
На СВО не желаете поехать
@@СергейАбрамов-я1хтебя как из палаты выпустили?
Лучший😂
Спасибо за видео, мне 80 лет, получилось сделать сразу. В детстве всегда мечтал уметь делать сальто, но тогда не было интернета и вашего замечательного канала❤
Когда к сотне подойдёте, можно двойное сальто освоить.
Да да, и тройной тулуп😅
А у кого нет тулупа ,то он не может сделать сальто?
У него должно быть три тулупа @@sonforge9033
Привет из больницы всем
Если ты умеешь прыгать с парашютом, то сможешь прыгнуть и без него
Ну да
))))))))))))))
Джейсон Стэтхэм
😂
😂😂😂
Маленька не докрутил, градусов 180
Четко головой в пол вошел.
Спасибо за гайд, жду двойное
Ахахахах самый угарный камент
Спасибо, врач попросил ссылку на видео
Пока пью чай но думаю получится😂
Попил чай?))
Лучше допей и ляг на диван. Я уже на диване))
орууууууу, того же мнения)))
@@senior_pomldorесли ты умеешь лежать на диване, то сможешь и заснуть! Ждем обучалку как заснуть на диване :)
Кто спустился в комменты,чтоб угарнуть😂
Все!
Я!!!
Я спустился чтобы написать что у меня артроз тазобедренных суставов😢 и травматолог сказал быть готовым к операции 🦵🦴🦿 колени тоже очень сильно скрипят и часто боляь🦿 а мне ещё и 40 нету😢
Насчёт сальто, я бьюсь рассыпаться ☃️
я
Я
Такие трюки нужно делать под руководством специалиста в специальном зале, а так делаете красиво!
В зале - да. А здесь и он убиться мог. В середине ролика
Если пробовать над водой? Такая идея.
Спасибо, все получилось. Везут в травмпункт. Месяца через 3 повторю
Сломал шею. Повторю в следуещей жизни
Хахахахахахахахахах😂
@@Гипно_дэнсер😂👍👍
Я зашел коммы и передумал пробовать 😂😅
Сломал шею, спасибо за туториал
Ты на плитке учился кажется 🤣
@@chernota.leter4 а ты на траве?
Цой жив
Тебе видать 40 лет
Спасибо, теперь в любой непонятной ситуации, делаю сальто
Спасибо, получилось с первого раза. Теперь только сальтухами перемещаюсь по квартире
😂
как Донателло из Dandy
😂убил
😂😂😂
Пов:соседи сверху!
спасибо за ваш туториал! теперь больно ходить и сидеть) врачи говорят, что шансов на выздоровление маловато.. но всё равно спасибо))
Мне 70 лет и у меня получилось!🖐️ Спасибо! Бабка в шоке!))
Пруфы?
@@alm6468 с того света не врут!
@@alm6468дибил?70 лет он таких слов незнает.Слава ветеранам
Я тоже научился, мне 84 года, теперь только так до аптеки передвигаюсь. И быстро и тело в тонусе как у 20 ти летнего 🕺
Главное ногу не забудь вытащить сразу из бабки хрен с этим валенком Пускай там валенок живёт
человеки до 1995 года рождения. Собираем вещи и выходим из чата.🤨Давайте-давайте! Нам еще ипотеку выплачивать…
Человеки
Не могу выйти из чата, сломал шейку бедра, когда делал прыжик с поднятием рук вверх.
Отличный гайд, спасибо. С первого раза получилось. Осталось дождаться инвалидную коляску с озона.
Какую модель заказали 😂?
Ты радуйся что живой остался и комментарии строчить можешь😁
Как просто🎉 пойду деда научу😂
Спасибо, получилось, голова прошла между коленями
А обратно вышла?😅
@@СергейТимофеев-п3мРаз не отвечает значит обратно так и не вышла😂
Чьими?
Всем привет из травматологии😂
Всё супер, почти сделал, ща с больнички выйду и точно получится
Теперь я умею звонить по позвоночнику
Попробовал прыгнуть на диван, так и не встал с него
В школе меня столкнули с высоты примерно 2,5 метра. Летел лицом вниз на асфальт. Сработала наработка из спортшколы: нас учили перепрыгивать с разбегу планку, с приземлением на ноги. Вот и сработал мозг независимо от меня: я сгруппировался, и приземлился на корточки. Хоть я занимался лёгкой атлетикой, нас тренер привлекал ко многим спортивным дисциплинам. Спасибо Мухиту Шабаевичу!
Спасибо большое за ваше видео, мои дети остались без дяди
Хотел что то написать, зачитался комментариями. Насмеялся от души. Братишка, ты красавчик, но юморист из тебя лучше, чем акробат.
Спасибо, теперь на больничном со сломанной шеей, как раз работать не хотел
От души я ногу сломал
Этим летом я нашел чем заниматься, по мимо пауэрлифтинга и йоги, давно хотел научиться всякие сальтухи делать. От души за обучалки братуха, подписка однозначно
Пауерлифтинг, эт круто
Йога тоже тема, особенно в перемешку с стритВоркаутом, чувствуешь полный контроль и силу над своим телом. Пауэрлифтинг и йога, тоже интересное сочетание - сила, гибкость, дыхание, контроль над телом и духом
Мне 88 и хочу до завтра дожить.
Запишись в секцию, не страдай ху.ней
Спасибо, я скинул этот урок своему другу.
Теперь у меня нету друга😢
Это серьезно или вы шутите?
он серьёзно
Класс! Как легко и ловко! Загляденье!
Никогда не страхуйтесь так рукой!
Никогда!
Перелом руки - схватить как нехер делать!
Никогда не страхуйтесь прямой рукой, всегда держите чуть согнутой. Чел не понимает о чем говорит. Если рука чуть согнута, то её не сломать таким образом. Страховку рукой используют в ММА и борьбе, на личном опыте говорю, ни разу не видел, что бы руку ломали при правильной страховке))
@@СергейБяков-э3ыТут, как прыжок с парашютом. Не просто так на полусогнутые ноги приземляются.
Где ты раньше был? Я уже сломал.
лучше перелом руки, чем шеи?
Да, лучше шею сломать, что бы уж наверняка
Спасибо огромное , благодаря вам у меня сломана рука . От души
Спасибо, сальто полезная штука, теперь делаю его везде в любую свободную минуту.
Полезный навык,в быту пригодится
Если у тебя есть указательный палец, то ты можешь сделать заднее сальто
Всем привет с того света
Блин спасибо теперь у меня сломана шея в трёх местах
Подорожник приложи
Не ходи больше в эти места
Активированный уголь не помогает??
😂😂😂😂😂😂❤❤❤❤ блять лечитесь
@@Sergey-VulkanПАХАХХААХАХ
Спасибо за видео, получил наследство от дяди, осталось уговорить второго сделать сальто по вашему видео.
Через час научился! Это просто невероятно!
Получилось пока только сломать позвоночник. А так, норм.8)
Почему он показывает и я думаю , что это реально так легко😅. Респект за объяснение
Спасибо за урок, вторую неделю лежу в больнице
Сломал копчик, спасибо
тоже самое😢
Спасибо, прыгнул и сломал шею. Лучший лайфхак советую👍
Спасибо, очень круто, почти получилось! Когда снимут гипс с шеи попробую ещё раз!
Получилось , теперь лежу с вылетом плечевого сустава, послушал вас 🤦♂️
серьёзно что ли? 😮
Спасибо. С полураза сделал Очень помогли твои советы .
Действительно довольно просто. Пожалуй не буду и пробовать
Молодец всё граммотно рассказал.Но только были случаи когда спортсмены делая сальто падали на шею и погибали.Надо знать что это упражнение смертельно опасное.Да и для чего оно нужно,для хвастовства,лучше учиться делать хорошие поступки,помогать нуждающимся в помощи .Вот чему надо учить людей и молодёжь.Всем мира и добра!!
да ну нах. у меня голова уже на диване закружилась
😂😂😂
Спасибо за ролик, друг благодаря вашему видео сломал шею и остался не валидным на всю жизнь.
Спасибо за урок! Теперь дайте совет по костылям 😂
Брат Я разобьюсь😅ты молодец 👏
Спасибо большое❤❤❤ я попробовал сделать сальто и 7 месяцев хотел с белой фигней на2 ногах и на одной руке, советую🎉🎉🎉
Делай так три раза в день, и спина не будет болеть.
Хаха😂
Бро спасибо за внеплановый отпуск,две недели на больничном🤝
Забавно, что заднее сальто легче сделать, чем переднее, но страшнее)
я тоже так считал . пока не научился делать переднее .
переднее проще ибо есть начальная кинетическая энергия - разбег .
назад не разбежишься .
@@chek967 рондат есть
@@ksuebes прости , что ?
@@chek967 загугли что такое рондат
аналог разбега, но для задки)
@@ksuebes я понял .
но это для более продвинутых акробатов , я же так ...
тем паче это ещё один элемент которым необходимо овладеть .
Доступно ,четко ,спасибо..
У меня не получилось,сломал шею..
😅
❤молодчик не оставляй нас ,продолжай в том же духе❤
БРАВО.
ОБЬЯСНИЛ ОЧЕНЬ ХОРОШО.
РЕСПЕКТ ТЕБЕ. 💪💪💪
Ты сначала попробуй талончик к Травматологу взять.
Благодарю вас за видео
Получилось!!!!! Только я сломал руку в 3 местах😇
Спасибо огромное, почти получилось, только у вас случайно ссылочку на врача не найдётся?
В таких туториалах лучше сделать акцент как страховаться чтобы не сломать шею
Учись в специализированных залах. На улице всегда высокий риск
Страховка для профессионалов. Любителям она не нужна, они все равно лечиться по ОМС будут.
Действительно, оказывается очень легко! У меня с первого раза получилось. 👌
Нифига, получилось с первого раза. Такой реакции ты ожидал?
да, чуть шею не сломал
повезло , что не сломал .
я умею и назад и вперёд .
но над твёрдым покрытием не решусь .
3,14здец как легко!
Оригинально число пи написать
Вот это тренер! Реально поцыки! У меня с первого раза получилось! Надо было сразу с двойной сальтухи нас начинать нас учить😂
Чет я очкую
Обязательно научусь! В конце смены буду так делать!😅😊😂
А может лучше тренироваться на асфальте.
И прямиком в травмпункт
@@Владислав-у5о1и . Так для этого же и прыгают, вроле, чтобы раньше или позднее, оказаться в травмпункте. А на асфальте, этот путь намного ярче и быстрее
Спасибо огромное, теперь не чувстваю боли в позвоночнике, да шо там, не чувстваю ноги и руки
Сколько людей шею сломали....
Лежу на кровати. Сделал кувырок. Спасибо, что научил! )
За минуту научился делать сальто. Спасибо
Ийяха бдять
У меня даже лёжа на диване получилось спасибо за урок
Молодец, парень 🎉🎉🎉
Подписка в подарок !!!
Спасибо почти получилось физрук будет рад все друзья обзавидуется ❤❤❤❤вы заслужили подписку и лайк думаю ❤❤
Бро спасибо тебе огроиное я научился это делать за десять минут лучший
Класс! Получилось с первого раза.
Спасибо за этот совет меня котают на коляске и я не хожу в школу 😅
Спасибо, всё так же повторил, сальто сделал.
Пойду попробую, ПРОЩАЙТЕ!
За последние полчаса я научился рисовать от пятна, играть на саксофоне, программировать, а теперь ещё и сальто смогу сделать. Пора уже спать ! )))
Мне 93, получилось сразу, спасибо. Открыл курсы по сальто, учу остальных призраков.
Спасибо учился месяц и смог сделать сальто теперь учусь делать заднее
У меня получилось попасть к мануалу. Спасибо.
Гениально , потрясающе .
Помню нас так в Черном барсе учили. Мы там как только не кувыркались. Город Мелеуз . Где то 90-е. Кто ходил к Кабану и Алику(вроде) лайк . Всем добра.
Отличный способ. С первого раза не получилось, лежу в коме. Как выйду из неё попробую ещё раз.
У меня ещё был такой лайфхак: тренер говорил, что представить себе в руках палочку, которую вместе с прыжком из положения руки вверх с силой и быстрой скоростью ломаем её руками об согнутые колени.
Отличное руководство, сделал кувырок прямо в кресле!