Juoksuvalmentajan 5 vinkkiä kehittävään juoksuharjoitteluun

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 15 сен 2024
  • Käydään läpi 5 perusasiaa kehittävästä harjoittelusta. Näistä on kaikkien juoksijoiden hyvä aloittaa ja tarkastaa toteutuvatko perusteet. Aiheiden syventäminen on tarpeen myöhemmin, mutta näitä noudattamalla kuka tahansa pääsee tuntemaan kehittymisen kohinan korvissaan.

Комментарии •

Следующие
Автовоспроизведение
Liikennevalot keltainen Mistä? ja Missä? Mistä? Mihin?18:18Liikennevalot keltainen Mistä? ja Missä? Mistä? Mihin?
Liikennevalot keltainen Mistä? ja Missä? Mistä? Mihin?Gimara Oy
Просмотров 76 тыс.
Treenaaminen eri sykealueilla10:30Treenaaminen eri sykealueilla
Treenaaminen eri sykealueillaReino Holopainen
Просмотров 3,7 тыс.
JUOKSUEXTRA! Yleisin virhe, tärkein varuste, 12 vkon ohjelma aloittelijalle.13:24JUOKSUEXTRA! Yleisin virhe, tärkein varuste, 12 vkon ohjelma aloittelijalle.
JUOKSUEXTRA! Yleisin virhe, tärkein varuste, 12 vkon ohjelma aloittelijalle.Virva Pulkkinen
Просмотров 2,3 тыс.
I Got The Rarest Pet Lizard12:00I Got The Rarest Pet Lizard
I Got The Rarest Pet LizardTerraGreen
Просмотров 571 тыс.
VFX Artist Reveals the True Scale of Minecraft14:28VFX Artist Reveals the True Scale of Minecraft
VFX Artist Reveals the True Scale of MinecraftCorridor Crew
Просмотров 453 тыс.
SQUAD UPdate: Transformers, Star Chests, and More! ✨02:50SQUAD UPdate: Transformers, Star Chests, and More! ✨
SQUAD UPdate: Transformers, Star Chests, and More! ✨Squad Busters
Просмотров 787 тыс.
Minecraft but I become the HERO of PVP CIVILIZATION30:15Minecraft but I become the HERO of PVP CIVILIZATION
Minecraft but I become the HERO of PVP CIVILIZATIONEvbo
Просмотров 1,2 млн
Miten aloittaa lenkkeily - Näin juokset ensimmäisen kilometrisi!6:28Miten aloittaa lenkkeily – Näin juokset ensimmäisen kilometrisi!
Miten aloittaa lenkkeily - Näin juokset ensimmäisen kilometrisi!Maikki Marjaniemi
Просмотров 8 тыс.
Yksinäinen7:10Yksinäinen
YksinäinenAhlastetuupi
Просмотров 276 тыс.
Näin lisäät viehätysvoimaasi13:58Näin lisäät viehätysvoimaasi
Näin lisäät viehätysvoimaasiJevgeni Särki
Просмотров 9 тыс.
UUSI VIDEOSARJA: JUOKSUKLINIKKA // Juoksutekniikka ja juoksun alkeet🏃🏽‍♀️⚡️10:37UUSI VIDEOSARJA: JUOKSUKLINIKKA // Juoksutekniikka ja juoksun alkeet🏃🏽‍♀️⚡️
UUSI VIDEOSARJA: JUOKSUKLINIKKA // Juoksutekniikka ja juoksun alkeet🏃🏽‍♀️⚡️Laura Rosilla
Просмотров 34 тыс.
MUN ENSIMMÄINEN PUOLIMARATON | Miten treenasin ja miten suoritus meni?26:36MUN ENSIMMÄINEN PUOLIMARATON | Miten treenasin ja miten suoritus meni?
MUN ENSIMMÄINEN PUOLIMARATON | Miten treenasin ja miten suoritus meni?Harsku
Просмотров 2,2 тыс.
Juoksutekniikan parantaminen w/ Ultra Timo12:27Juoksutekniikan parantaminen w/ Ultra Timo
Juoksutekniikan parantaminen w/ Ultra TimoVille Siukkola
Просмотров 15 тыс.
Miten aloittaa lenkkeily? ft. Johanna Puhakka10:18Miten aloittaa lenkkeily? ft. Johanna Puhakka
Miten aloittaa lenkkeily? ft. Johanna PuhakkaRistiote
Просмотров 43 тыс.
JUOKSIN PUOLIMARATONIN mutta miten?23:10JUOKSIN PUOLIMARATONIN mutta miten?
JUOKSIN PUOLIMARATONIN mutta miten?mariieveronica
Просмотров 109 тыс.
JUOKSU & MARATHON HARJOITTELU, Q&A // KIIRAKIRISKKA16:20JUOKSU & MARATHON HARJOITTELU, Q&A // KIIRAKIRISKKA
JUOKSU & MARATHON HARJOITTELU, Q&A // KIIRAKIRISKKAKiirakirsikka
Просмотров 5 тыс.
Лаки Блок СКУЛБОЙ vs. ТИМОХА Лакиблок в Майнкрафт! Minecraft11:13Лаки Блок СКУЛБОЙ vs. ТИМОХА Лакиблок в Майнкрафт! Minecraft
Лаки Блок СКУЛБОЙ vs. ТИМОХА Лакиблок в Майнкрафт! MinecraftВЛАДУС — Майнкрафт
Просмотров 197 тыс.
24 часа в наручниках с Миланой Хаметовой / Охрана выгнала из ТЦ24:4124 часа в наручниках с Миланой Хаметовой / Охрана выгнала из ТЦ
24 часа в наручниках с Миланой Хаметовой / Охрана выгнала из ТЦАня Pokrov
Просмотров 123 тыс.
Stop!✋ Protect Your Fingers With This Cool Trick💡🔴 #funnycat #lifehacks #catmemes #trending00:10Stop!✋ Protect Your Fingers With This Cool Trick💡🔴 #funnycat #lifehacks #catmemes #trending
Stop!✋ Protect Your Fingers With This Cool Trick💡🔴 #funnycat #lifehacks #catmemes #trendingOscar's Funny World
Просмотров 4,2 млн
МИСТЕРИ БОКСЫ от БЛОГЕРОВ!**Масленников, Егорик, Амина, Монтажник**22:38МИСТЕРИ БОКСЫ от БЛОГЕРОВ!**Масленников, Егорик, Амина, Монтажник**
МИСТЕРИ БОКСЫ от БЛОГЕРОВ!**Масленников, Егорик, Амина, Монтажник**ЯЯНА
Просмотров 746 тыс.
魔術表演，等下爸爸該懷疑人生了，閨女配合竟然是為了他的錢！ #爸爸帶娃 #家有萌娃 #親子00:19魔術表演，等下爸爸該懷疑人生了，閨女配合竟然是為了他的錢！ #爸爸帶娃 #家有萌娃 #親子
魔術表演，等下爸爸該懷疑人生了，閨女配合竟然是為了他的錢！ #爸爸帶娃 #家有萌娃 #親子苏馨呀
Просмотров 12 млн
Какой звук фальшивый?00:32Какой звук фальшивый?
Какой звук фальшивый?Аришнев
Просмотров 154 тыс.
Лезгинка от Валентины и Мераба 😍00:53Лезгинка от Валентины и Мераба 😍
Лезгинка от Валентины и Мераба 😍UFC Eurasia
Просмотров 321 тыс.
Vibes in Ney York🗽❤️! #shorts00:26Vibes in Ney York🗽❤️! #shorts
Vibes in Ney York🗽❤️! #shortsNoel Robinson
Просмотров 19 млн