【20分で解説】やる気が上がる8つのスイッチ
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- Опубликовано: 20 июл 2024
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▶︎やる気が上がる8つのスイッチ amzn.to/3iu6ZOG
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【今回のオススメ本】
やる気が上がる8つのスイッチ
amzn.to/3kl1aEN
【目次👀】
00:00 動画概要
01:09 ①やる気の3つの軸
02:35 ⑴マインドセット
05:25 ⑵やる気のフォーカス
07:55 ⑶自信の有無
09:57 ②8つのタイプ
12:01 ③それぞれの処方箋
12:45 マインドセットを変える方法
15:51 自信をつける方法
16:36 環境づくり
18:39 まとめ
![[사람의 마음을 끌어당기는 3가지 말투] 적이 없는 사람이 되는 품격 있는 말 습관│인생을 바꾸는 5가지 습관의 힘│오디오북 책읽어주는여자 korean audiobook](/img/1.gif)
アウトプットがうますぎて
尊敬…
ありがとうございます嬉しいです！🙇♂️
かれこれ1年以上RUclipsしてるので、少しは上達したかなと思っています！
過去動画とかはダメダメです笑
新星だった〜。社会人から大学通うけど頑張る。臨床心理士か薬剤師目指してます。女ひとりでも生きていけるようにするのが目的。
いいですね！
応援します！👍
とてつもなく洗練されたまとめ動画で, 感動しました ．繰り返し観たいです．ありがとうございます !
自分を客観視できて良かったです。
紹介ありがとうございます！！！
良かったです！
コツコツ改善します！
８つのタイプの概要に加えてそれぞれの処方箋まで用意されていて内容の詰まった本だと思いました！他人と比べず、理想の自分、過去の自分と比べるように意識してみます！
私に足りなかったのは成長マインドセットでした。納得。
何をやらないといけないのか明確になりました。✨
熟練の匠でした！
要約ありがとうございます！
自分は「うざい奴」でした！笑
証明マインドから、成長マインドに変更できるよう、理想の自分に近づけるように、マインド変えます！
日記つけてみます！
いいですね！
コツコツやっていきましょう😁
私は本を読む📖👓️のが苦手で絵でみたり、要点をチョイスしたこのタイプのRUclipsはとてもありがたいです。感謝します。声や話し口調が聞き取りやすくはいってきます。ありがとうございます😉👍️🎶
とても嬉しいです！😁
これからも良い動画づくり頑張りますね！
成長マインドセットがわかったので良かったです
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【今回の参考書籍】
やる気が上がる8つのスイッチ
amzn.to/3kl1aEN
著者：ハルバーソン,ハイディ・グラント
出版社：ディスカヴァー・トゥエンティワン
【関連動画🎥】
・やり抜く人の9つの習慣
ruclips.net/video/qNNXUzvtrDo/видео.html
・メンタルサプリ・DaiGo
ruclips.net/video/wPXL9qgraI8/видео.html
【目次👀】
00:00 動画概要
01:09 ①やる気の3つの軸
02:35 ⑴マインドセット
05:25 ⑵やる気のフォーカス
07:55 ⑶自信の有無
09:57 ②8つのタイプ
12:01 ③それぞれの処方箋
12:45 マインドセットを変える方法
15:51 自信をつける方法
16:36 環境づくり
18:39 まとめ
感想コメントを頂くことがやり甲斐の1つです！
良いこと悪いこと些細なことでもコメント頂けると嬉しいです。
高評価が多い動画ほど関連動画に上がりやすくなるので、
この動画を評価してくださる方は👍をお願いします！
より多くの人にこの動画をお届けするために🕺
証明マインドセットでした。
他者に認めてもらいたいんだけど、やっぱり努力が全然続きませんでしたね。
でももうそんな自分にも飽きました。
人生折り返しにさしかかったので成長プロセスを大事にします。
神回です
良かったです！
前向きでとても良い本ですね👍👍👍
こういう本、大好きです😊💕✨
是非読んでみたいです。
サムさんの紹介された本は、いつもとても良い本だと思います。
ちなみに私は、新星タイプです🤗
ライオン丸さん
いつもありがとうございます！
良かったです😁
新星タイプいいですね！
ぜひ環境づくり頑張ってください🕺
優しい声で癒やされます！
1.過去の自分と比べる具体的な取り組みは【日記を書くこと】
2.自信のない人は【スキルを身につけて成功体験を得る】
自分が、足りない成長思考→回避フォーカス、獲得フォーカス
→自信をつける事(根拠性が高い)が大事だなと思いました。
状況や傾向もあるのだなと感じました。
いつもわかりやすい解説本当にありがとうございます！いつも読まないやる気系の本ですが、解説めちゃめちゃ参考になりました。
タイプの分類の3つのファクターでわけるとわかりやすくて、打ち手が明確ですね。過去の自分と比べる、小さな成功体験を積み重ねる。実施していきます。
それにしても本要約チャンネルさんの解説読んだら、素敵すぎて購入しちゃいますｗｗ 自著も解説してもらえる夢が実現するよう精進していきますｗ（やっと書店ランキング総合一位になりました）
ありがとうございます！
嬉しいです😁
そうなんですね！
ぜひ読ませていただきます！
本要約チャンネル むはーーーーーーーーーーー(T ^ T)(T ^ T)(T ^ T)ほ、ほんとですか！！そ、尊敬する方に。。。お、お氣持ちだけでも、うれしすぎて、興奮がとまりません！ありがとうございますありがとうございます
ぼくのブログでも、本要約チャンネルさんを激推ししてます！！笑
『本要約チャンネルさんスゴイ！！オススメ！』
ameblo.jp/arayoshi39/entry-12623702972.html
証明マインドセット→皆に評価してほしい
私こっち→成長マインドセット→成長に価値を感じる、上達、新しい学びが大事
とちゅう、、、
動画時間どんどん長くなっていってますね。うぽつです
ちょっと長くなりすぎました🙇♂️
10〜15分で収まるよう努めます！
やる気を出して、頑張れたら次は無理なく習慣化する仕組みを考える。
やる気はいつか無くなるからね…、なくなっても続けられるようにしないと
間違い無いですね。
習慣化の技術は必須ですね！
本chでも、習慣についての動画をいくつか出しています😁
熟練の匠ってあこがれるよね～！
名前からかっこいいですもん笑
いつもコメントありがとうございます！
たぶん熟練の匠？タイプです。先月資格試験に合格しました。今、また次の目標の資格試験のために毎日勉強しつつ、ウォーキング1時間を毎日、今のところ5か月間続けています。どうやったら継続できるか、自分の心のあり方など、試行錯誤しながらやっと継続できるようになってきました。この動画、最初からわかりやすくてすごく面白い！自分自身のコントロールの仕方がわかりました！ありがとうございます！学びが多い\( *´•ω•`*)/♡*。
いいですね！
資格試験合格おめでとうございます！
ウォーキングの習慣もめちゃめちゃいいですね😁
習慣は超重要ですもんね。
嬉しいコメントありがとうございます！
引き続き精進して参ります😁
メンタリストDaiGoさんがオススメしてますね！
今後の自分の行動プラン
〇成長ﾏｲﾝﾄﾞにするために、比較対象を「自分」にする
形として残すアウトプットをポジティブなものにして、それを読み返す。日記やモーニングページなど。
今も比較的成長マインドなのでそこそこ力入れるくらいにする。
〇スキルアップをしたうえで成功体験を積み、自信をつける
これは最も力を入れる事項。「仕事」「趣味」など、分野は決めておく必要あり。仕事に焦点を当てたいしたいけど、価値観マップをまず完成させよう。
〇自分の特性にあった環境づくりをすること
仕事においては6～7割くらい回避フォーカス。
ストレングスファインダーも加味しつつ考えると良さそう。
理想の環境要件についてブレストして、トップ3を決めよう。
コメントありがとうございます！
ナイスアウトプットですね！
計画がとても具体的で効果が高そうです。
ぜひコメント欄でアウトプットしていただけたら、参考になりますので助かります！
ありがとうございます😁
やる気の空回りでした(笑)
良い動画ありがとうございます。
声がだいすき。
大きな成果を出したい
色々なことに挑戦したい
分析してから行動
批判を避けたい
なんだけど…
チームのバランスによって獲得フォーカスになったり回避フォーカスになったりしてるなぁ。無意識だったけど理想の形に近いのかな🤔
真面目な見習いってのに一番近いのかなと思いましたね…
あと一歩ですね！
頑張りましょう！😁
「真面目な見習い。」今日から座右の名（迷）にしていきます。
これは試練だ❗️己れの未熟な過去に打ち勝てと、ワイは受け取った‼️
先程違う動画へのコメントを間違えて書き込んでしまいすみませんでした🙇♀️
この著書＆著者、すごく気に入りました❗️
そして何より、こちらの動画説明が素晴らしいです❣️
自分のタイプ、この類の著書は見つけにくいのですが、
こちらではほぼバッチリわかりました👍
最後は『獲得』か❓『回避』か❓がキモですね♫
良かったです！
たくさん学んでもらえたら嬉しいです😁
臆病者でした(´・ω・`)
毎日頑張ろ
臆病者タイプでした
コツコツ頑張りましょう！👍
これから何にでもなれますね！
うざいやつ職場でうざがられてるなーw
成長マインドセットの割合が多いとは思うけど、また割合的に6,7割ぐらいかなと、それをもう少し割合を高めていこう思いました。
それと、自分のフォーカスにあった環境はめちゃくちゃ大事！
環境で成長度合いが全然違うと思う。
環境はとても大事ですよね！
自分も成長マインドセットがまだ足りてないと自覚するので、お互い頑張りましょう！👍
コメントありがとうございます！
証明マインドと獲得フォーカスて同じじゃないの？
成長マインドでも獲得フォーカスなら意味ない気がする
中二病だったwww
コツコツやりましょう！
どうも臆病者です
中ニ病だった😨
臆病者だった、、、
あと一歩ですね！
コツコツやりましょう😁