【ロルバーン】続けやすい使い方のアイデア10選 | 家事、趣味、夢、日記、ジャーナリング、デトックス |ロルバーン活用術 | 手帳の書き方、使い方 | 初心者さんにも

🔖動画のPoint
今回は、自由度が高いが故に「どんな風に使おうかな？」と悩んでしまうことがある、ロルバーンのおすすめの使い方アイデアを10個ご紹介しました。
🔖チャプター
0:13 はじめに
1:10 アイデアの3つの種類
1:30 今を可視化する手帳アイデア3選
　アイデア1：家事ノート 1:45
　アイデア2：クローゼットログ 2:50
　アイデア3：健康ログ 3:42
5:02 心の揺れ動きを記録するアイデア3選
　アイデア4：ブレインダンプ 5:19
　アイデア5：買ってよかったものログ 6:12
　アイデア6：3行日記 6:51
7:27 未来に関するアイデア4選
　アイデア7：死ぬまでにしたい100のことリスト 7:47
　アイデア8：年代の目標 9:07
　アイデア9：今年の目標 9:23
　アイデア10：今月の目標 9:34
10:07 まとめ
11:05 さいごに
🔖チャンネルのご紹介
このチャンネルではソーシャルワーカーの視点から、
「自分で自分を整える」ための思考方法や手帳・ノートの使い方をご紹介しています。
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