Meine BEAUTY ROUTINE BODY mit 57 Jahren 💟
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- Опубликовано: 14 окт 2024
- oder was ich so mit Ende 50zig im Bad mache 🛀🧼🫧💦🛁
Ich wünsche Euch ein "BEAUTY - fulles", glückliches 2023 mit ganz vielen TADAAA´s und weniger TODO´s
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➡️ Meine Produkte:
Trockenbürste: Ich habe sehr viele Bürsten ausprobiert, entweder waren sie zu hart oder viel zu weich . Diese hier kann ich euch ganz klar empfehlen, sie kratzt die Haut nicht auf, aber "streichelt" sie auch nicht nur. Ich finde sie perfekt : amzn.to/3nzi1u2
🍀 Duschmittel : Eubos ph neutral : amzn.to/3B97DvS
🍀 Shampoo: aktuell Kerastase Nutritive
🍀 Haarmaske : Kerastase Resistance und Elixir Ultime abwechselnd
➡️ amzn.to/3ZlufmG amzn.to/3LRtPBn
🍀 Körperöl: Huile Tonic Clarins amzn.to/439IKwk
oder Bi Öl oder Dr. Hauschka Zitronen Lemongrass Pflegeöl
🍀 Bodylotion : Deep Moisture Neutrogena oder Weleda Skin Food oder Nivea (aber nicht die Straffend Q10 Plus vitamin C, die zieht ewig nicht ein und klebt)
🍀 Brust : Gel de Buste von Clarins - amzn.to/3Y1hFKw
🍀 Hals : Declaré Multi Decolleté Lift
🍀 Po: Clarins Anti Cellulite oder Weleda Birken Cellulite Öl - amzn.to/3Y0p9NI
🍀 Haar - Hitzespray: GHD bodyguard (riecht super) amzn.to/44EjSy3
🍀 Füße: L´Occitane Creme Pieds; amzn.to/43C1EeW
➡️ Tip; mit ein paar Tropfen eines Serums z.B. No Retinol Serum oder von Clarins macht ihr eure Bodylotion , eure Hals- oder Handcreme zum Luxusprodukt
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Lieben Dank liebe Inga für deine ehrliche, authentische Beratung. ❤.Liebe Grüße Kirsten
Danke Dir liebe Kirsten für deinen wertschätzenden Kommentar - hab´mich sehr darüber gefreut ❣Liebe Grüße 💟
Köschdlich 😆😍Ich mach das genauso, mit dem Dusche putzen.
Du bisch Klasse, mach weiter so Liebe Inga ♥️Grüßle
daaaaanke ❣️ Grüßle zurück on en guda dag 💞💟
@@ingainlovewithlife6665 ditoooo 🥰☀️👋🏼🫶🏼
Danke Inga für deine tollen Tipps. Du bist eine hübsche und vor allem sympathische Frau😊
Bin froh, deinen Kanal gefunden zu haben.
ICH bin froh, dass Du mich gefunden hast und mir dazu noch so einen süßen Kommentar schreibst. Ganz lieben Dank ❣️ Inga 💟
Inga, Du machst das so wunderbar!!! Ich steh ja auf eiskalte Duschen gerade im Winter … „Dusche putzen“ als Schönheitsroutine finde ich großartig - hab herzhaft gelacht 😂😂😂
HELDIN!!! Danke du Liebe - freut mich sehr Dein Kommentar 😘💟
Liebe Inga, du strahlst so viel Glück und Zufriedenheit aus. Danke für deine inspirierenden Videos. Es ist eine Freude, dir zuzusehen. Liebe Grüße
P.S. Und das Beste: Ich komme auch aus dem Schabenländle und ich freue mich, deinen DIalekt zu hören :)
Hallo du süße Prinzessin 👑 auf der Erbse, ...was ist denn das für ein herzallerliebster Kommentar 😍- mehr Schönes reinzupacken geht nicht 🥰 - 1000 Dank für deine lieben Worte (ich schweeeebe ) und natürlich für dein Interesse an meinen Kanal ❣️ Hab´ein wunderschönes Wochenende 💟 Inga
Ich bin total begeistert von dir, deinen Empfehlungen. Weiter so, ich bin süchtig nach News von dir 🥰
awwww wie süß ist das denn❣ you make my day 😍🥳😘
Liebe Inga, auch ich putze beim Duschen. Fand ich sehr lustig. Danke für Deine tollen Videos.
Liebe Anita - danke Dir fürs Zuschauen ❣ und den lieben Kommentar 💟
Danke Inga, dass du mal Videos für uns Frauen in den 50ern machst! Alles dabei von Pflege, Ernährung und Sport! Bin genauso alt wie du, praktiziere Yoga und tanze auch Tango! Aber noch nicht so lange 😊Dein Oberarmtraining kommt gerade rechtzeitig muss da was tun 😉LG Erika 🌸
ahhh wie toll 💃🏻 ist Tango tanzen nicht sooo schön, die tiefgründige Musik, die Rituale, das Tanzen... Ich bin süchtig danach 😎. Und die beste Motivation für Armtraining sind die schönen ärmellosen Kleider (langärmelig zu tanzen ist ja zu warm). Dankeschön für deinen netten Kommentar und vamos a bailar 💟 PS hast du mein Tattoo am Fuß gesehen? 😉
Liebe Inga, ich habe mir die von dir empfohlene Bürste gekauft und bürste jetzt fleißig 😀. Ich finde auch, sie ist genau richtig, nicht zu weich und nicht zu hart. Danach fühlt sich die Haut super durchblutet an. Vielen Dank für den Tipp und liebe Grüße.Karen
Liebe Karen, wie schön, dass dies dir einen Kommentar wert ist, und du dir die Zeit dafür genommen hast ❣️ Ganz herzlichen Dank dafür, ich freue mich sehr, dass du auch damit zufrieden bist 💟
Motiviert mich mir wieder konsequent dran zu bleiben damit ich auch weiterhin mit dir dich straff bleibe 🧘🏼♀️
Danke liebe Elke - das freut mich sehr 💟 und solche Kommentare motivieren wiederrum mich. win / win 😄
Ich liebs einfach wie du "boschtn" sagst 😉🥰 super tipps auch für jüngere frauen
😂 ..geht noch besser ; Troggenborschden 😜 danke für dein Lob 😘 das freut mich immer ❣
Hallo liebe Inga, tolles Video, danke hierfür. Jetzt hast du mich motiviert mir eine Trockenbürste zu kaufen, bin leider manchmal zu faul dafür. Eincremen ist Pflicht für mich, auch abends vor dem Schlafengehen creme ich mir die Hände und die Füße ein. Du siehst auf jeden Fall toll aus und kommst total,sympathisch rüber. Mach weiter so. Ganz liebe Grüße Elke 😘
ohhhh was für eine schöne Nachricht 😍. Ganz lieben Dank dafür. Motivations-boost 💪. Du, das bürsten geht so ratz fatz und bringt echt was. Bilde mir auch ein meine Äderchen halte ich dadurch besser in Schach. Alles Liebe für Dich 💟 Inga
Du bist super sympathisch. Danke für die tollen Tipps.
Danke Dir für diesen super süßen Kommentar❣Was machen die Hanteln 😉?
Hanteln hab ich mir bestellt bis 5 kg variieren. Sie kommen morgen. Ich hab schon 2x dein Fitnessprogramm absolviert uns mir deine Getränke und Ernährungstipps angeschaut. Alles super wertvoll. Da ich auch bereits in den Anfängen der Wechseljahre stecke bin ich sehr froh dich jetzt als Vorbild zu haben. Du bist traumhaft schön.
Danke für diesen wertvollen Tipps!
Vielen Dank liebe Silke 💟
Hallo liebe Inga, ein so schönes Video von dir. Und ich musste herzlich lachen. So cool, dass du die Dusche putzt. Ich mache das auch.😄✌️Du hast einfach so eine tolle Ausstrahlung, sehr warm und herzlich. Und wunderschön. 😊Ich hoffe, dass ich es auch schaffe, wenn ich 57 bin, noch so auszusehen. Aktuell bin ich 43, sehe aber auch noch jünger aus. Das liegt aber auch an meiner täglichen Pflegeroutine. Von nichts kommt nichts!😄🙏Mit deinen Tipps bestimmt schaffe ich es bestimmt auch ü 50.😊✌️
Hallo liebe Sonja, so süß was du schreibst, ganz ganz lieben Dank❣ Wie schön, dass ich so junge Zuschauerinnen habe, das freut mich sehr. Ich habe gar keine Bedenken, dass du super "dastehen" wirst in deinen 50zigern, wenn du jetzt schon so interessiert bist. Ich glaube man muss gar nicht übertreiben und wunderwas machen, sondern nur konsequent dranbleiben. Alles Liebe 💟 Inga
Hallo Inga, danke für deine sehr informativen Video‘s! 🌸
Seitdem ich regelmäßig Zink einnehme, habe ich keinen Haarausfall mehr.🙋♀️
Hallo liebe Katja, das ist ein super Tip. Hat vor ein paar Monaten meine Apothekerin auch gesagt und seither nehme ich täglich Zink. Sonst habe ich das immer nur als 4-6 Wochen Kur während der Erkältungswellenzeit gemacht. Bei mir wird es auch besser - juhu - allerdings weiss ich nicht genau von was 🙈, denn ich nehme aktuell noch Aloe Vera Blätter und eine Tinktur von Dr. de Liz . Ganz lieben Dank für deinen Kommentar und überhaupt dein Interesse an meinem Kanal - nochmal freu 💟
Liebe Inga, was mir an deinen Ausführungen noch fehlt sind regelmäßige Massagen. Wahrscheinlich gönnst du dir die ja sowieso. Solltest du einmal in Ost 🇦🇹 sein wäre es mir eine Ehre dich, in meine Massagepraxis auf eine Behandlung einzuladen. Wird wahrscheinlich nie passieren ist aber ein netter Gedanke. Alles Liebe und weiterhin viel Erfolg mit deinem Kanal.
.. haha nein 😎, da ich fast nie damit zufrieden bin 🙈 oder vielleicht einfach nicht die richtigen Adressen habe. Danke für Dein Angebot und die Anregung
Probier mal eine Lomi Lomi Nui Massage
Liebe Inga, wieder so ein tolles Video. Das mit dem Trockenbürsten kann ich nur bestätigen,ich mache es auch jeden Tag und ist wirklich effektiv. Mein Tipp für die Haare, und ich habe wirklich auch sehr viel ausprobiert, wäre Aloe Vera. Ich habe mir ein grosses Blatt im Bioladen gekauft und jeden Tag über 4 Wochen in die Haare massiert. Und was soll ich sagen, meine Haare wachsen wie verrückt nach. Ich hätte es wirklich nicht geglaubt. Einfach jeden Tag ein Stückchen abschneiden und die Schale wegschneiden und dann in die Kopfhaut einmassieren. Ich bin happy. Hab einen schönen Tag. ❤
Liebe Angela, daaaanke für dein liebes Kompliment und dass du das Trockenbürsten auch nochmal bestätigst❣ Schnell, günstig und effektiv - was will man mehr. Dein Tip mit dem Aloe Vera klingt super interessant! Das habe ich noch nie gehört und ich bin ganz wild darauf es auszuprobieren. Mir graut auch manchmal was das Zeug, das man sich auf den Kopf schmiert, und das angeblich helfen soll, für Inhaltsstoffe hat. So super, dass du diesen Tip hier genannt hast. Ganz lieben Dank 💟 Inga
Auch ich bedanke mich für den tollen Tipp mit der Aloe Vera. Eine Frage hätte dazu: musst du die dann Haare öfter waschen oder wie sehen sie nach dem Einmassieren der Kopfhaut aus?
@@Lauratuneful Liebe Laura, das ist gar kein Problem, wenn du die Haare mit Aloe Vera einmassiert hast, einfach trocknen lassen. Da passiert gar nichts. Im Gegenteil, ich hatte den Eindruck, ich musste die Haare sogar weniger waschen.
@@ingainlovewithlife6665 Liebe Inga, genauso ging es mir auch. Was da so alles drin ist, will man gar nicht wissen.😉Und vor allem kann du die Haare danach ganz normal stylen. Einfach trocknen lassen. Viel Spass beim probieren liebe Inga. Man brauch ein bisschen Geduld, aber es lohnt sich. Ich habe kein einziges Haar mehr in der Bürste. 👍
Ich habe dich sofort abonniert. Sehr sympathisch. Und nieeeeeemals 57, sondern 47 Jahre- gib es zu 😅
aww bist du süss ❣️❣️❣️ that‘ makes my night 💟
WOW, Deine Haut, Dein Körper, Du siehst klasse aus, Inga. Nicht nur gepflegt sondern auch total jung. Ich bin 56 und würde mich freuen, so einen jungen Körper zu haben.
... ohhh und solche Worte schon morgens ungeschminkt und verschlafen beim Tee 😍 - gaaaaanz lieben Dank für dieses superschöne Kompliment ❣❣ Glaub´mein Vorteil war, dass ich schon in jungen Jahren Sonnenschutz benutzt bzw. nie wirklich "sonnengebadet" habe. Aber viele "Äderle" hab´ich auch😎. Du, es ist nie zu spät. Das Bürsten bringt echt was, straffendes Öl, cremen, und gezielt für die Partien die "Unterstützung" benötigen Sport bzw. Übungen 💟💟
Danke Dir, finde Deine Übungen für den Po total klasse, das wirkt wirklich.
@@susannslebensberatung wie schön, gell und es sind einfach nur 7-10 Minuten. Wechsele aber ab wenn du sie regelmäßig machst. Mit 1 kg Fußmanschetten z.b. oder mit dem Rhytmus , ich mache gerade hoch bis 30 und zurück💪 sind insgesamt 300 ufff, aber max 2 mal die Woche 😘💟
Hallo Inga
Super vielen Dank für die Tipps. Jetzt werd ich mir mal noch eine Trockenbürste zulegen. 👍 ja das Weleda Birkenöl benutze ich auch für meinen Po und auch für die Oberschenkel. Das ist wirklich toll und man sieht auch nach längerer Anwendung dass die Cellulite weniger wird. Zum einmassieren nehme ich den Cellulite Shaper.
Kannst du eine Trockenbürste empfehlen?
Grüsse aus Ravensburg von Michaela 🤗
Hallo liebe Michi, erstmal vielen lieben Dank für deinen netten Kommentar und überhaupt dein Interesse an meinem Kanal 🥰. Machst mich gleich neugierig, was ist denn eine Cellulite Shaper? Leider kann ich Dir keine Bürste empfehlen, ich finde das selbst ganz schwierig und weiss leider nicht mehr woher meine her ist. Ich glaub DM oder Müller, auf jeden Fall eine günstige unter 10 Euro. Ich habe schlechte Erfahrungen mit den hochwertigeren Bürsten die ich online bestellt habe, diese waren immer viel zu weich, obwohl sie natürlich schöner aussehen. Ich finde am besten, wenn man sie in einem Geschäft vor Ort anfassen kann und testen, wie fest die Borsten sind. Ganz liebe Grüße 💟 Inga
@@ingainlovewithlife6665 hihi ja Inga..🤗.. der "MY Body SHAPER" von Amazon. Kannst du dir mal anschauen. Ich habe 2 von den Dingern und Rolle gleich beide Oberschenkel gleichzeitig😅.
Denke jeder hat da so seine Sächelchen.
Ja super im DM und Müller komm ich öfters...schau ich mal.
Hab mal deine Übungen für den Po angeschaut. Wahnsinn du bist ja top in Form. Mega da muss ich wohl noch was tun.😅gehör jetzt auch zu den glücklichen "ein halbes Jahrhundert" zu sein, da ist es echt wichtig was zu tun.
Die Videos zu den Hormonen auch sehr interessant. Seit einem Jahr mache ich die Hormonbehandlung nach Rimkus Methode. Ich bin total zufrieden.
Ich freue mich auf weiteres und sende Dir liebe Grüsse🥰Michi
Liebe Inga, zuerst einmal vielen lieben Dank für Deine wunderbaren bereichernden Videos, die ich vor allem auch deshalb so gerne schaue, da mir Dein Dialekt ein wohliges Heimatgefühl vermittelt. Bin ebenso 58 und ursprüngliche Heilbronnerin. - Mein Tipp bzw. der meiner Heilpraktikerin gegen Haarausfall: Aminocarin Kapseln. Hat mir hervorragend geholfen. Herzliche Grüße aus Hessen, Petra 😘
Liebe Peggy, so süß dein Kommentar, ganz lieben Dank dafür❣️ Ich freue mich, wenn ich dir ein Heimatgefühl vermitteln kann - .. hochdeutsch geht bei mir einfach gar nicht, klingt total aufgesetzt 😂. 1000 Dank auch für den Tip. Ich glaube Haarausfall ist mit das grösste Problem von Frauen in unserem Alter und man leidet wirklich sehr darunter. Werde ich auf jeden Fall testen. Ich habe aktuell zwar ein kleines Zwischenhoch durch Aloe Vera Blätter, Zink und Minoxidil, aber sehr aufwändig die Betupferei. Liebe Grüße 💟 Inga
❤
😂 haha das ist ja wirklich ein toller Tipp nehmen bei die Dusche zu reinigen ich fühle mich inspiriert und teste es demnächst aus❤❤❤
Hallo liebe Michaela, haha danke, das freut mich❣ Aber gell, die Haarpackung nicht vergessen - sonst ist es ja fast umsonst 🤣 GLG 💟 Inga
Liebe Inga, die von Dir beschriebenen Mittel gegen Haarausfall haben bei mir auch nichts gebracht, aber hat mir jemand die Einnahme von Gerstengras empfohlen. Das hat alles verändert, meine Haare sind viel dichter geworden. Ich schwöre darauf. ZUSÄTZLICH pflege ich die Kopfhaut 2 bis 3 x die Woche mit Rizinusöl und AloeveraGel.
Hallo liebe Ramona, ganz lieben Dank für diesen Tipp❣️ Das ist so wertvoll, denn unglaublich viele Frauen haben damit Probleme. Den Tipp mit Aloe Vera und Gerstengras hat schon mal eine liebe Abonnentin hier gegeben (muss was dran sein🥰 ) und ich teste es selbst seit geraumer Zeit (mit Aloe Vera Blatt) und muss sagen, ja es ist besser geworden. Nehme aber auch noch Minoxidil, daher weiss ich nicht genau was jetzt geholfen hat. Nimmst du Gerstengraspulver oder Tabletten? Ist das mit dem Öl auf den Haaren nicht eine fettige Angelegenheit? Freue mich über eine Antwort. Liebe Grüße 💟 Inga
Liebe Inga, das ist wieder ein tolles Video. Ich finde es immer so spannend was für Produkte andere Frauen so verwenden und was sie für ihre Schönheit tun 🌷. Das Trockenbürsten habe ich mal in einem Video gegen "batwings" an den Armen gesehen und es ist auch überall ein toller Wachmacher. Haarmaske und Co in der Dusche einwirken lassen finde ich ja genial! Das ist ja auch wie ein Dampfbad da drinnen und entfaltet somit eine besondere Wirkung. Einige deiner genannten Produkte hab ich mir notiert. Vor allem das Körperöl interessiert mich. Ich selber creme eigentlich nur im Gesicht, Hals, Decollete und da geht es mir vor allem um Sonnenschutz. Hände und Füße natürlich auch Und bei den Haaren funktioniert bei mir noch das ElCranell phasenweise wenn ich das Gefühl habe dass ich was brauche aber ich bin gespannt auf das angekündigte und erwähnte Produkt. Estriolcreme zu verwenden - wie hier in den Kommentaren erwähnt- hab ich auch schon mal gehört. Das kann sicher auch helfen. Und ansonsten gehe ich viel zu Fuß und viel an die frische Luft und ich finde das erfrischt und stärkt das Immunsystem und macht gute Laune und die ist ja das beste Schönheitsprodukt 🌞 das man finden kann. Alles Gute und danke nochmal für die Tipps!! 💛
Hallo liebe Katja, ganz lieben Dank für deinen Kommentar ❣Ich finde es auch immer super spannend und bin neugierig, was andere Frauen für Produkte benutzen und was so ihre Geheimtips sind. Es gibt einfach zu viel auf dem Markt und es ist immer toll, wenn man Tips von bereits "Bewährtem" bekommt, auch um Fehlkäufe zu vermeiden. Du hast voll Recht, gute Laune, Lachen😄 und durch Sport oder frische Luft schön durchblutete Haut ist das beste Schönheitsrezept . Dir auch alles Liebe und hoffentlich bis bald 💟 Inga
Liebe Inga, danke für das schöne Video und den guten Tipps. Ich leide auch sehr unter Haarausfall und bekomme langsam Panik, daher freue ich mich sehr auf dein neues Video ❤
Liebe Marion, ganz lieben Dank für dein Lob und den Kommentar - freut mich sehr ❣ Ich bin auch am Verzweifeln mit diesem Haarausfall. Zuerst wurde es mit der Hormoneinnahme besser, also sehr gut, aber seit letztem Sommer ist es richtig übel. Ich bin wirklich gespannt was mein aktuelles Produkt bringt, aber Dr. de LIz meinte auch , dass es Monate dauere, bis sich "Erfolg" einstellt. Teuer ist es leider auch. Aber schau´ mal unten in den Kommentaren , da sind einige andere Tips, u.a. auch Aloe Vera - das werde ich jetzt auch versuchen. Alles Liebe für Dich - und auch wenn es garnix hilft 🙈- du bist nicht allein mit diesem mist Haarausfall - so viele Frauen ab 50zig haben dieses Problem 💟
Liebe Inga, was hat Sheila de Liz dir denn empfohlen? Oder magst du das noch nicht sagen?
Haarausfall ist auch bei mir das größte ‚Leid‘ . Ich mache auch eine Hormonersatztherapie und zunächst wurde es besser, aber seit November ist es furchtbar. Habe mindestens 1/3 meiner Haare verloren. Gerade im Bereich der Schläfen merke ich es. Ich habe von meiner Dermatologin ein Haarwasser mit Minoxidil und Alphaestradiol bekommen. Aber das reizt die Kopfhaut sehr. Der Minoxidil Schaum reizt nicht so sehr. Nach der Wäsche benutze ich auch Aloe Vera für die Kopfhaut. Das ist sehr wohltuend,und ichhabe schon viel Gutes von gehört. Aber es ist wirklich eine große Belastung.
@@stephaniesiwek7092 Hallo liebe Stephanie, .... sehe eben erst zufällig deine Nachricht 🙈. Manchmal bekommen ich komischerweise keine Info wenn mir jemand schreibt, blöd. Oh je, du Arme 😔, ich kann sooo mit dir fühlen. Bei mir war es genauso; als ich die HRT begann wurde es richtig gut, Haare wuchsen, wurden dicker, ein Traum, der aber nur bis letzten Spätsommer hielt. Wenn ich keine Tapes hätte, ich wäre verloren. Ich denke bei mir ist es auch easy 1/3 Verlust. Dr. de Liz hat mir, glaube ich, genau das empfohlen, was du nimmst. Minoxidil /17 Alpha-Estradiol von der Rondell Apotheke. Ich kann noch nichts dazu sagen, nehme es erst ca. 3-4 Wochen. Meiner Freundin hat es geholfen, aber erst spürbar so nach 4-6 Monaten. In den Kommentaren hat ebenfalls jemand gute Erfahrung mit Aloe Vera gemacht. Ich war heute schon im Bioladen, aber die hatten kein frisches Blatt. Aber ich werde es auf jeden Fall versuchen. Das ist so schlimm, auch dass die HRT da nicht greift. Aber leider leider kann ich dir auch nichts nennen, das Besserung verspricht. Weisst du, und dann hörst und liest du " sprechen sie darüber mit ihrem Arzt" ... ich schmeiss´mich weg 🤣. Ich drücke "uns" ganz fest die Daumen, dass es durch irgendein Mittel wieder besser wirs❣ Alles Liebe 💟 PS meine Apothekerin, die super informiert ist und auch mein Alter, hat mir noch empfohlen hochdosiert Zink als Kur und Coffein ..... das mit dem Zink mache ich aktuell auch, stärkt ja gleich dazu noch die Abwehrkräfte 💟
Liebe Inga, vielen Dank für deine lieben Worte 😊. Ich habe gerade mal geschaut, finde das Medikament nicht. GLG
@@kohnkemarion4587 Hallo liebe Marion, ich habe es über Dr. de Liz bestellt. Sie schickt das von ihr ausgestellte Rezept direkt an die Rondell Apotheke und die schicken es dann direkt an mich. Kostet leider 80 Euro.Ich konnte es in meiner Apotheke auch nicht bestellen, man benötigt ein Rezept dazu. Vlt. bekommst du es über deinen Arzt. Es heisst Minoxidil /17 Alpha-Estradiol. Lieben Gruß 💟
Vielen Dank für die tollen Tipps. Eine Körperbürste werde ich mir nun auch zulegen! Gegen Haarausfall hilft super GerstengrasSaftpulver. Gibt es auch in Kapseln. Dazu nehme ich noch OPC, was viele Antioxidantien enthält und gut für die Bildung von neuen Zellen ist. Davon wachsen Haare und Nägel sehr gut. Ich bin 57 Jahre alt und fühle mich auch noch recht gut "in Schuss". Was mich wirklich nervt sind meine Besenreiser und der Meno-Bauch.... 🥴
Hallo liebe Claudia, ganz herzlichen Dank für dein Interesse und den tollen informativen Kommentar❣️Gerstengras wurde inzwischen des öfteren hier genannt - muss´ echt was dran sein - ich werde es auch testen. Hatte bereits begonnen, aber sollte zuerst mein Haarwasser & ZInk & Aloe Vera zu Ende nehmen, sonst weiss ich letztendlich nicht was geholfen hat 🤣. Welches würdest du empfehlen? Puh Besenreiser habe ich auch, früher oft veröden lassen, tut weh und sind ratz fatz wieder da. Mache ich nicht mehr. Mein Meno - Hüftring ist mit Beginn der HRT wieder verschwunden - zum Glück . Ganz herzliche Grüße 💟 Inga
@@ingainlovewithlife6665 Hallo liebe Ina. Meine Erfahrung ist, dass solche Erscheinungen wie Haarausfall oder Hauptprobleme durch innere Einflüsse kommen, daher bin ich gar nicht so der Fan von der Strategie nur von außen an die Sache ran zu gehen, sondern das Außen nur zum Unterstützen des Prozesses zu nehmen. Man kann Aloe Vera ja auch zu sich nehmen. Ebenso Zink. Aber das mit dem GerstengrasSaftpulver scheint wirklich bei vielen zu helfen. Wichtig ist wohl, dass es GerstengrasSaftpulver ist und nicht nur Gerstengraspulver. Einen schönen Abend aus Köln! Claudia
Mit Rosmarinöl und Rizinusöl die Kopfhaut morgens und abends massieren und bürsten. Wirkt super gegen Haarausfall.
ganz herzlichen Dank für deinen Tip liebe Edith ❣️ Wie machst du denn das, dass die Haare nicht total fettig sind? Ich wasche meine alle 3 Tage..🧐. Rosmarinöl (selbst gemacht) hat bei mir nicht geholfen, aber ich habe es vlt. zu wenig genommen. 2-3 die Woche am Abend vor dem Haarewaschen? Wie schnell hat deine Mischung bei dir gewirkt? oh sorry, ich bombadiere dich mit Fragen, aber es ist aktuell wieder ganz schlimm bei mir. Liebe Grüße und über eine Antwort würde ich mich sehr freuen 💟
Lieben Dank für deine tollen Tipps 😍 Ich hatte auch schrecklichen Haarausfall 😭 Habe dann vor ca. 3 Jahren das Shampoo von Plantur 39 gekauft und ein Vitamin B KOMPLEX (Ratiopharm, Kapseln) aus der Apotheke. Ich hatte schon nach 1 Woche keinen Haarausfall mehr, unglaublich!!!! Aktuell benutze ich das braune Shampoo und muss auch nicht mehr 1 mal im Monat tönen, sondern nur noch alle 2 Monate🎉 Da ich mit meinen 56 Jahren jetzt leider feineres Haar bekomme, habe ich mir jetzt zusätzlich noch Natural Silicium (Bio) und von Vitamaze Biotin (mit Zink und Selen) zum Einnehmen gekauft. Kann ja nicht schaden ...😬 So ...und jetzt bestelle ich mir erstmal eine Massagebürste und das Cellulite Öl von Welda...😂🤩👍💪
Hallo liebe Iris, wowwww ganz lieben Dank für diese vielen Tips ❣Das ist so ein riesen Thema bei Frauen in den 50zigern - ist ja unglaublich , dass das so direkt bei dir gewirkt hat. Du willst nicht wissen was ich aktuell alles versuche... der Haarausfall ist zwar (etwas) besser, aber dünn und energielos sind meine Haare trotzdem. Und ich könnte auch direkt nach 10 Tagen wieder meinen Ansatz nachfärben 😩. Zink nehme ich auch seit ca. 6 Monaten. So toll, dass du das hier reingeschrieben hast, da echte Erfahrungen anstelle von bezahlter Werbung so viel mehr wert sind. Ich werde alles ausprobieren. Ganz lieben Dank für dein Interesse an meinem Kanal und diese tollen Tipps. 💟 Inga
Ciao....Inga .....schöne..Video ...Du hast einfach Talent ...für sowas ..Bravaa...😂.....weiter so...Tolle Produkte...werde..ausprobieren....bin gespannt..Bin einfach. begeistert von dir du liebst tanzen sogar Tango . .woouw...Ich liebe auch Tanzen .Musik sowieso .In meine Küche.. höre .Ich ..immer Musik...das ist meine Sauerstoff 😂 . Ohne geht nicht..Höre..an erstestelle .Soul......richtige Blackmusik ..aber auch andere Richtungen..... ja..habe..italienische Temperament in mir...nur wenns mir gut geht .Ist leider viel passiert...aber..egal..jetzt geht es um dich..dein Video..sorry......Ich trage..auch wie du immer Absätze.....gerne..in meine arbeit Keilabsatz..zu Hause auch immer..besitze keine flache...Schuhe..kan nicht damit laufen.....😂....nach soviel jahren......dann was ich noch sagen wollte...habe auch probleme mit meinem Haaren...seit langen schon....habe wie du Priorin..probiert ..ist schon lange her....nicht viel passiert .Ellkranell ..auch nicht...leide sehr viel.....darunter......klar..für eine Frau...sehr schlimm....Warte jetzt. Von dir..dieses neue Produkt von deine Ärztin...vielleicht passiert ein..Wunder..😂. ..Hast du schon probiert?...okay...genug geredet....ich umarme...dich.....freue mich sehr..dich entdeckt zu haben ... ...Bis bald..mit neuen Videos......Mina....Mozzarella.....forever😂😂 ..auch mit diesen Temperaturen ..Warte.. auf den Herbst .Kann nicht mehr ....Ciaooo..❤❤❤
sooo süß bist Du - ich kann mich dich richtig vorstellen wie du in high heels, wild Pasta 🍝 kochend, Musik 🎶 dazu in deiner Küche wurschtelst .... ja ich glaube in unserem Alter ist überall einfach viel passiert - bringt das Leben so mit sich. Aufstehen, Krone 👑 richten, wie es so schön lapidar heisst. Das Mittel von Dr. de Liz.. mhm was soll ich sagen 🧐. Bei meiner Freundin hat es , allerdings erst nach Monaten, gut angeschlagen, weniger Haarausfall, dichter Nachwuchs, aber bei mir nicht wirklich. Benutze aktuell die 4. Flasche und werde es nicht mehr kaufen. Haarausfall ist zwar etwas besser, aber ob das nun von dem Mittel kommt ... ich weiss es nicht. Es schlägt, wenn überhaupt, auch erst nach vielen Monaten an. Nehme aktuell Gerstengras und Aloe Vera... Schlimm mit den Haaren im Alter 😩. Drück Dich 💟 ciaoooo bella
Ciao....Dankeee...das du geantwortest...hast ..für die schönen Worte ..stimmt alles was du sagst......Schön das du mich soo vorstellst in meine Küche ....hast eine gute Fantasie... .stimmt alles ..habe aber bequeme Schuhe...mit Keilabsatz leichte...zuhause....bin 1.59...groß ...stört mich nicht..noch nieee....ich liebe...Absätze...😂❤....dafür viele andere komplexe......wie alle Frauen 😂....Ja Haarprobleme.....keine leichte Sache......man braucht viel Geduld.....habe keine.....leider...aber..muss sagen..bei...
dir ..sieht man nichts....du bist ....perfekt.....deine Haare..meine ich.....Ich bedanke mich ..trotzdem ...Wenn du das wundermittel....findest...bitte denk an mich....❤😂....Ciaooo...bis bald..mit neuen Video...Viel Spaß...beim Tango Tanzen...❤❤❤
Fuer Haarausfall kann ich dir wärmstens empfehlen. Nämlich Vitamin D3 Forte von Tisso. Meine Mama mit 75 hat wunderbare volle Haare bekommen …
Ganz lieben Dank für Deinen Tipp - das gibt ja Hoffnung 💕
Liebe Inga, was machst Du beruflich, außer diese Video-Clips
... bei einem Konzern im HR arbeiten und Tango unterrichten - mit meinem Kanal , der auch wenn man es sich als Außenstehender kaum vorstellen mag, unglaublich arbeits- und zeitintensiv ist, eigentlich viel zu viel 🙈💟
Hallo liebe Inga ,gutes Video ,ich putze auch nach dem Duschen die Dusche.Probiere mal bitte Zink gegen den Haarausfall,der soll gut sein und helfen.LG Anja
Hallo liebe Anja, ... das sind halt die "praktischen" Frauen , gell 😅. Du ,wie lustig, dass du das mit dem Zink sagst, nee wie toll passt besser. Ich hatte vor Weihnachten ein Gespräch mit meiner Apothekerin (sie ist besser als jeder Arzt) die mir das auch sagte. Hochdosiert 30mg - kurmäßig. Mache ich jetzt seit zwei Wochen. Bin gespannt 💟
@@ingainlovewithlife6665, ICH wünsche Dir das Du Erfolg hast, bitte berichte darüber, lg Anja😊
@@anjab.7763 danke dir - könnte es gebrauchen 😬. Mache ich❣
Liebe Inga, da waren wir wieder mit dir im Bad 😊 Ich finde den Tipp mit der Trockenbürste großartig. Auch das Birkenöl hört sich interessant an. Gerade nehme ich die Priorin-Kapseln, bin sehr gespannt ob sie bei mir wirken. Kalt duschen im Winter finde ich auch sehr fordernd. Aber meine Tochter macht es 😅 Danke für deine Mühe mit all den Videos, ich wünsche dir von Herzen, dass du bald irre viele Follower hast ♥️ Ach - und du siehst so schön aus 😘
@@isabelledellien Liebste Isa, ganz lieben Dank für dein Lob und die tollen Wünsche mit den irre vielen followern 🙏🏼. Wow Pola ist eine Heldin 👏. Bin auch sehr gespannt, ob Priorin etwas bei dir bewirkt, bei mir scheint aktuell nichts zu fruchten. Bitte sei so nett und gib´Bescheid, sicher für einige hier von Interesse. Herzliche Grüße 💟 Inga PS; Hätte deinen Kommentar fast nicht mehr gefunden, da du ihn als Antwort auf einen anderen Kommentar geschickt hast und diese sind nur ersichtlich wenn man drauf klickt 😘
Liebe Inga, ich schaue sehr gerne deine schönen Videos. Die tägliche Pflegeroutine sollte in Fleisch und Blut übergegangen sein, ist bei einigen Frauen in unserem Alter ( ich bin genauso alt/jung wie du) aber leider nicht vorhanden.
Mach weiter so, damit wir immer was zum schauen haben.
Liebe Grüße 🌹
Danke du Liebe, für diesen schönen Kommentar❣️ Stimmt genau, wenn es "in Fleisch und Blut" übergeht oder einfach Alltagsroutine geworden ist, läuft es einfach so nebenher. Ich fühle mich so viel wohler und gut gelaunter, wenn ich in den Spiegel schaue, und mit mir zufrieden bin. Klar, man wird älter und darf auf keinen Fall den Maßstab wie mit 30 oder 40 ansetzen, aber einfach dranbleiben. Ist für mich mehr Freude und Lebenslust. Aber du hast Recht, nicht für alle. Muss einfach jeder selbst wissen 😎. Ganz lieben Dank fürs Zuschauen 💟 Inga
Hey, hey Inga, alles Gute fürs neue Jahr 🌺
Schöne Informationen wieder. 🤗
Hey hey zurück liebe Sally - you early bird .... danke dir, für die Wünsche und den Kommentar❣ Immer schön von dir zu hören 💟
Hallo Inga, ein Tipp für einen Retinol Ersatz:Bakuchiol. Recherchiere mal. Lg
so interessant was hier zusammenkommt. Habe ich noch nie gehört - wird gleich gegoogelt - zumal ich mit Retinol wegen meinen Äderchen sowieso vorsichtig sein muss. Ganz lieben Dank für den Tipp 💟 und dein Interesse an meinem Kanal - freu ❣️
Liebe Inga, habe gerade dein Video gesehen. Super gute Tipps. Eine Frage, hat das Produkt für die Haare geholfen, was war das? LG Daniela ❣
Hallo liebe Daniela, dankeschööön für deinen lieben Kommentar ❣Ein bisschen ist mein Haarausfall besser geworden, aber ich habe jetzt die 3 Flasche, á 80 Euro und werde danach keine mehr bestellen. Es überzeugt mich nicht 100% und das Getupfe 2 mal am Tag, nervt mich ehrlich gesagt auch. Wobei dem darin enthaltene Wirkstoff Minoxidol normalerweise gute Erfolge nachgesagt werden. Ich habe kürzlich ein Interview mit einem Spezialisten gesehen der meinte, dies wäre überhaupt das Einzige was wirklich helfen würde. Ich habe es aus der Rondell Apotheke in MÜ, allerdings benötigt man ein Rezept, dies bekam ich von Fr. Dr de Liz. Einen Namen hat die Tinktur nicht. sie wird extra angefertigt. Meine Freundin nimmt das Produkt auch und bei ihr hat es sehr gut angeschlagen, hat aber auch über 6 Monate gedauert. Liebe Grüße Inga 💟
@@ingainlovewithlife6665 Vielen Dank für die Info. 🥰. Vielleicht kennt meine Frauenärztin diese Tinktur.🤔 Happy Weekend.
Probier mal pantovigar bei Haarausfall😊
Danke😘. Ja das probiere ich gerne, weil ich bisher nicht den gewünschten Erfolg mit allem was ich probiere habe. Es ist zwar besser geworden, aber immer noch heftig und vor allem haben meine Haar ein der Länge überhaupt keine Kraft, es sind nur Flusen. Ganz lieben Dank 💟 Ich sammle alle Tips und Beiträge zu Haaren, denn das scheint bei weitem das allergrösste Problem für Frauen in den 50zigern oder Wechseljahren zu sein. Liebe Grüße Inga 💟
Bei Haarausfall kann ich sehr Merz spezial Dragees - speziall für die Haare!!! empfehlen (denn es gibt noch ein anderes für Haut, Haare, Nägel) - . Das läßt die Haare wieder wachsen und das Haar wird spürbar und sichtbar SCHÖNER.
mhmmm hatte ich mal zu Beginn der WE probiert, hat mir , zumindest bei den Haaren, nicht geholfen. Nägel allerdings wuchsen schneller und wurden fester, aber das war nicht mein Problem. Hast du bei den Haaren echt einen Unterschied bemerkt?
das meinte ich ja, Inga, nicht die für Haut, Haare, Nägel sondern die Merz Spezial Dragees NUR FÜR DIE HAARE. Und das ist dann wirklich ein Unterschied. Es gibt zwei verschiedene Dragees.
@@susannslebensberatung oh je, wer lesen kann ist klar im Vorteil 🙈. Danke Dir ❣
Danke!
Danke dir fürs Zuschauen 💟😘
Das mit dem Putzen mache ich auch ich dusche in der Wanne und nach dem Duschen wird alles Blitz blank trocken gerieben.😅
... muss´echt lachen 😅. Das mache ich auch , auch nachdem ich das Waschbecken benutze 🙈. Aber sicher bist du auch die einzige in deiner Familie die das macht 😂. Ganz lieben Dank für Dein Interesse an meinem Kanal 💟 Inga (zum Glück reichts das noch 🤣 😘)
@@ingainlovewithlife6665 ja Waschbecken auch 😅nach jedem Händewaschen ,alles glänzt immer und das mag ich
Alles Liebe 🫶💫🦋😇
Vielen Dank für die guten Tipps. Ich hatte letztes Jahr im September beginnend extremen Haarausfall. Im Dezember kam seitlich am Ohr noch eine große kahle hinzu (kreisrunder Haarausfall). Von ärztlicher Seite wurde kein Mangel festgestellt. Dann bekam ich den Tipp Collagenpulver einzunehmen. Nach ca 4 Wochen begannen kleine Haare nachzuwachsen. Jetzt ca 1 Jahr später hat sich der Kreis fast geschlossen bzw sind ganz weiße Haare nachgewachsen. Weshalb weiß??? Keine Ahnung aber ich bin froh, dass wieder welche gekommen sind. Ein Versuch ist es allemal wert. Denn die Einnahme hat auch noch viele andere Vorteile. LG
Hallo liebe Doris, erstmal herzlichsten Dank dafür, dass du deine Erfahrung hier teilst ❣️Haarausfall ist ein riesiges Thema in unserem Alter. Ich zögere mit Kollagenpulver ehrlich gesagt, obwohl es auch in Bezug auf schöne Haut in aller Munde ist, sämtliche Megastars schwören anscheinend darauf, und es interessiert mich schon. Aber mich schrecken die Inhaltsstoffe, also aus was es gewonnen wird, ab. Man kann es sich nicht schönreden, es sind Schlachtnebenprodukten; Häute, Knochen, Sehnen, Bänder, und Knorpel von Rind und Schwein die ausgekocht werden. Merkst du eine Verbesserung in Bezug auf schönere straffere Haut? Darf ich fragen welches Produkt du nimmst? Liebe Grüße 💟 Inga
Liebe Inga, ja Du hast schon recht mit den Inhaltsstoffen. Man muß darauf gut achten. Ich habe verschiedene Marken probiert und bin bei Primal Collagenpulver geblieben. Wem die Inhaltsstoffe nicht zusagen für den gibt es auch maritimes Collagenpulver. Die Inhaltsstoffe werden aus dem Meer gewonnen. Liebe Grüße Doris
PS eine Straffung der Haut ist mir leider nicht aufgefallen aber definitiv habe ich nicht mehr so trockene Haut an den Beinen. Die waren normalerweise im Winter, insbesondere die Schienbeine, extrem trocken, trotz eincremen .
@@doris7486 Danke liebe Doris, hab´ich mir mal notiert. Wenn das Pflegeprogramm mal "aufgestockt" werden muss 😊. Leichter wird´s ja nicht 😂🙈
Hallo Inga welches haarmittel hat dir Frau de liz empfohlen und hat es dir geholfen? Christina
Hallo Christina, es heisst nur Haarwasser für Frauen und wird in der Rondell Apotheke - ich weiss nicht ob exklusiv für Dr. de Liz - hergestellt. Man benötigt auch ein Rezept von ihr. Meiner Freundin hat es richtig gut geholfen. Nach ca. 3-4 Monaten stoppte ihr Haarausfall und ganz viele Härchen kamen nach. Ich nehme es jetzt seit letzten Herbst/Winter und verbuche eher mäßige Erfolge. Immer noch Haarausfall, aber weniger. Es ist zudem teuer, 80 Euro. Ich habe jetzt ingesamt 3 Flaschen verbraucht und bestelle es mir nicht mehr. Mich hat es nicht überzeugt. Widersprüchlich ich weiss, aber ich hoffe trotzdem ich konnte dir weiterhelfen . 💟
Danke Inga, ich habe das Haar tonikum von weleda (auch nur mäßiger Erfolg)
@@Kichwaable super, dass du das sagst, denn das wäre das nächste gewesen, was ich austesten wollte. Vlt. versuche ich es trotzdem. Habe mir jetzt auch Aloe Vera gekauft. Den Winter über habe ich es mit den Blätter direkt gemacht, bisi Schmiererei und oft auch schwierig zu bekommen, aber ich hatte das Gefühl, ich habe so so trockene kraftlose Haare, es tat gut.
Liebe Inga, ich wünsche dir ein frohes und gesundes neues Jahr! Den Tipp "mit Öl duschen" kann ich bestätigen, mache ich auch sehr gerne. Ell-cranell hat bei mir auch nicht gewirkt. Mein FA meinte, ich könnte die Oekolp (Estriol) Creme dort anwenden, wo ich sie brauche. Auf Nachfrage auch auf der Kopfhaut. Natürlich nicht täglich und nur sparsam (Fingerspitzen benetzen). Das habe ich aber noch nicht ausprobiert.
Hallo liebe Laura, also falls das dein Name ist 😊, ganz lieben Dank, für deine Wünsche und auch deinen Kommentar. Sehr interessant was du schreibst, denn ich nehme aktuell ein Haarwasser zu dem mir Dr. de LIz geraten hat und dies enthält auch 0,10 g Estradiol. Dazu Minoxidil, Melatonin, Coffein, Follicusan usw. Ich bin damit zu meiner Apothekerin und sie meinte bis auf Melatonin könnten die "Zutaten" Sinn machen. Ich nehme es sparsam, 2 mal täglich, bisher (ca. 4 Wochen) ohne Erfolg, aber es könne Monate dauern bis es wirkt. Ich würde mich freuen, wenn du über deine Erfahrung auch kurz berichtest, dieses scheint ja ein allgemeines Problem in den 50zigern zu sein . Lieben Gruß und viel Erfolg 💟 Inga
Danke für Dein Video. Welche Bodylotion nimmst Du denn von Nivea. Du sagst Du nimmst eine straffende und in der Beschreibung weist Du datauf hin, NICHT die straffende zu nehmen. LG Cordula
Hallo liebe Cordula, danke Dir für Dein Interesse - das freut mich sehr ❣Meistens nehme ich die Deep Moisture Neutrogena oder Weleda Skin Food - das sind meine favorits . Von Nivea finde ich noch die Body Lotion und Milk vital ganz gut. Die Q10 ist vom Ergebnis und Preis auch ok, aber wenn nur wenn man sich nicht direkt danach anziehen muss. Für mein Gefühl zieht sie zu langsam ein und klebt. Lieben Gruß und noch einen schönen Sonntag 💟 Inga
Gerstengras könnte dir vielleicht für deinen Haarausfall helfen
Mir und anderen hat es super geholfen
Danke für den Hinweis liebe Alexandra❣️ Es ist so hilfreich zu wissen, was anderen geholfen hat, denn wie mir scheint ist, fast jede Frau in den 50zigern betroffen 😞. Ich bekam diesen Hinweis bereit und bin gerade am testen. Schon ein bisschen gewöhnungsbedürftig der Geschmack. Woher beziehst du dein Gerstengras - ich nehme an Pulver? Liebe Grüße 💟 Inga
Ich beziehe es aus der Apotheke
Es gibt viele Anbieter
Nehme nicht viel !
In Müsli
Über Gemüse
In warmen Tee
Somit ist der Geschmack sehr gut zu händeln
Genau Pulver in Bio Qualität
Ist das ein besonderes Öl was nach dem Duschen damit einölen und danach abspülen und trocknen. Oder jedes Öl auch anwenden?Wird das badehandtuch dadurch nicht ölig?Wichtig sich hinterher noch ein zu cremen?
Hallo liebes Aschenbrödel 😊, ja es ist speziell für unter die Dusche bzw. auf feuchte Haut aufzutragen , und so viel ich weiss, geht das nicht mit allen Ölen. Also es geht sicher, aber ob die Haut dann was davon hat... 🧐. Von dem Öl was ich nehme benötigst du nur ein paar Tropfen und das Badetuch wird dann nicht ölig. Meines riecht dann zwar etwas nach dem Öl, aber ich mag den Geruch sehr. Von seitens Clarins (daher ist das ÖL) heisst es, dass die nachfolgende Pflege noch besser aufgenommen wird. Ich bin sehr zufrieden damit und er wäre eines der Produkte, haha die ich auf eine einsame Insel 🏝 mitnehmen würde - natürlich nach den überlebensnotwendigen Dingen 😂 Liebe Grüße 💟 Inga
Danke für die nette und ausführliche Antwort. LG Griet.
Liebe Inga, kannst du ein gutes Deo empfehlen?
haha du schon wieder 😍 - Ich mag den Mischmasch zwischen meinen Parfüms und einem parfumierten Deo nicht . Daher cheap and simple; Sebamed frische Deo. PH Wert 5,5, ohne Aluminium 💟
@@ingainlovewithlife6665 😅 ja jetzt bin ich mit deinen Videos durch… 👏
@@annetterauschenberge du bist der Hammer 🙏🏼🙏🏼🥰
.. ich liebs
Liebe Inga, nimmst du denn Nahrungsergänzungsmittel gegen den Haarausfall?
Liebe Annette, die haben bei mir alle nichts geholfen und ich habe einiges versucht. Aktuell , weil es wieder so schlimm ist, nehme ich ein Präperat dass mir Dr. de Liz verschrieben hat (muss man aber wie alles auch selbst bezahlen) und versuche mich mit einem Tip aus den Kommentaren, nämlich mit einem Aloe Vera Blatt. Fühlt sich super frisch an, da ich es im Kühlschrank aufbewahre, aber ist auch bisi Schmiererei. Leider habe ich nicht den ulitmativen Tip. leider leider 💟
@@ingainlovewithlife6665 ich kann dir das Aloevera Gel von Satin Naturell empfehlen. Das mit dem Blatt wäre mir zu aufwändig 😉
@@annetterauschenberge ... super. Danke. Ich möchte nämlich dabei bleiben, aber das mit dem Blatt ist tatsächlich nicht so ganz einfach 💟
Ich putze beim Duschen auch immer gleich die Dusche 😅
haha lustig - da kann man einfach in die "vollen" gell, und wischelt nicht mit langem Arm und Obacht, dass man nicht nass wird rum - sind halt wir praktischen Frauen 🤣. Ganz lieben Dank für Dein Interesse an meinem Kanal 💟 Inga
Welche Nivea Bodylotion meinst du?
Nivea Body Milk straffend mit Q 10 und Vit. C - ich finde einfach sie klebt und zieht zu langsam ein. Ich komme danach in keine Jeans . Sie funktioniert vlt. wenn man danach direkt in den Schlafi springt 🙃. Aber.. mein Eindruck 💟
Im Ayurveda lässt man nur Öle und natürliche cremes auf die Haut, da die anderen Produkte, wie Nivea etc alle Erdöl enthalten. Man ölt sich auch ein z.b. mit Sesamöl im Sommer auch Kokosöl und lässt die Öle mindestens 1-2 Stunden einwirken bevor man Duscht. Das nennt man Abhyanga und das ist für meine Neurodermitis das Beste. Ich bin seit 30J Fitness und Aerobic Instructor mit etlichen Lizenzen Wirbelsäule, Yoga etc., hab auch eine Hp Ausbildung, mach aber überwiegend Ayurveda.
Mit 55 J kam ich in die Menopause, keine Hitzewallungen. Die erste Zeit gingen meine Haare auch aus. Ich hab dann Nachtkerzen Kapseln genommen. Nach 6 Monaten bekam ich eine 7 Wochen lange Blutung und sollte Ausgeschabt werden. Hab ich nicht gemacht. Ich hab die Kapseln abgesetzt, da ich zuviel Östrogen hatte und jeden Tag einen halben Granatapfel gegessen. Nach 3 Monaten war alles wieder normal. Ich nehme mal an, Du bist ein Vata Typ. Ab 50J wird das Vata/Luft immer mehr und führt dann zu diesen Beschwerden. Das kriegt man gut mit einer entsprechenden Ernährung in den Griff. Ich würde nicht soviel mit Hormonen Experimentieren. Man kann Brahmi nehmen, was die Nerven und die Psyche reguliert. Für die Haare gibt es ein Öl von Khadi, Strong Amla. Das ist super, Du musst die Kopfhaut vor dem Waschen damit richtig massieren 10 Min. und 1 Std. einwirken lassen. Die Füsse Abends mit Kokosölb, einschmieten und Socken anziehen, senkt zu hohes Vata. Immer warm essen und keinen Salat Abends. Ab 18.00 nichts mehr essen. L.g
P.s. Sorry mein Handy schreibt mal wieder Worte eigenständig.
Hallo liebe Ines, wow so viel Information❣️ Für mich Neuland. Ich esse abends immer Salat 🙈 aber immerhin mit etwas Warmen. Hab´heute schon mal mit Kokosöl geschmiert und es direkt aus der Küche ins Bad gestellt. Mit den Füßen probiere ich auch. Bin sehr beeindruckt , wie du dich auskennst und quasi selbst behandelst. Warum weisst du welcher Typ ich bin? Danke auch dass du mich an Khadi erinnerst. ich hatte mir mit dieser Marke während Corona die Haare getönt und war sehr zufrieden. Was macht das Öl? Liebe Grüße und vielen Dank für diesen informativen Kommentar. 💟
@@ingainlovewithlife6665 Ich weiß nicht genau ob Du Vata bist, ich denke mal ja. Auf jedenfall sind das alles so Vata Probleme. Khadi hat Bringaraja in dem Öl, dass ist für Haarausfall. Schreib mal ob das wirkt, bei Dir. Liege gerade in Gran Canaria auf der Terrasse und sonne mich. Heute schon Frühsport. L.g.