12 советов, которые я хотел бы услышать раньше
HTML-код
- Опубликовано: 28 июн 2024
- Привет! В этом ролике повторяю тренд, который затянул меня на выходных и делюсь своими советами, как лучше жить единственную жизнь))
Еще делюсь ссылкой на свою тележку: t.me/lelyukkk
и инстаграмом: / lelyukk
Мне давно хотелось поделиться чем-то таким разным, про все, но в одном видео. Я все никак не мог разобраться, в каком это может быть формате, а потом увидел "5 выводов", "11 советов" от других блогеров и сразу захотел также. Наверное, это мог бы быть 13 совет - делать сразу, что хочется, но он не попал на видео, а достанется только тем, кто читает описания.
Таймкоды:
00:00 Подводочка
00:07 Думать о себе
01:08 Не иди туда, где все
01:55 Свобода - это ограничения
02:33 Дисциплина и мотивация
04:01 Ответственность
05:22 Выбирать лучшее для себя
06:02 Про репутацию
06:56 Возможности неочевидны
07:34 Быть альфа
08:26 Про успех
09:36 Про ошибки
11:05 Все закончится
Счетчик подписчиков: 1486
*Про 7-8-10км на первой пробежке, это я подмахнул)) имел ввиду минуты
обычно первая пробежка идет минут 10 и впечатления в ролике именно от них, а не от километража))
вы просто бегаете "не правильно", уж простите, скорее всего вы бежите слишком быстро, бегите в темпе 8 - 10 минут на километр и поймёте что пробежать 10 км не проблема
Больше нигде не подмахнул? :)))
Начинаем бегать 5-6 и со временем 7-8
насчет дисциплины и мотивации, хотел бы сказать что многие называют мотивацией то что они посмотрели какой-то 1 ролик, и пошли действовать, но это чушь, настоящая мотивация происходит изнутри, ты устал жить в своей конуре, селе, стране и т.д, у тебя ужасное тело, ты занимаешься не тем, и т.д, в следствии этого появляется мотивация настоящая, благодаря которой мы вообще что либо делаем, потом уже нужно выстроить план и дисциплинировано идти по нему, зная куда ты идешь. А так в целом канал золото, я рад что нашёл, контент качественный, идеи интересные
💛
Мотивацию надо подняяять
Первый совет в точку. Я купила машину (smart), но до этого я словно чувствовала вину, потому что: в смарте только два места, как же возить детей мужа? А родители будут давать с собой банки с огорода, куда их класть? И все в этом духе. Подруги вообще смарт за машину не считают, мол, ее сдувает на МКАДе. Но я купила ее, потому что она нравится именно мне:) чувство вины ушло сразу же, как села в машину и поехала, подумала - она только моя!! И только для меня)
БЛИН!!! Я про это так много думал))
мне хотелось для проработки этой мысли купить двухместное купе, чтобы все знали ценность пассажирского сидения!!!
теперь замотивирован страшно))
Ваш канал появился в моменте моей жизни с синхронистичной феноменальностью. Благодарю. Многое отзывается.
Вы очень верно рассуждаете. Это так круто.На самом деле очень мало людей,которые размышляют о жизни и делают анализ, проводят рефлексию Ваша мама -счастливая женщина женщина. Умный, рассудительный сын,с которым интересно общаться, это радость и кайф. Говорю,имея такого же интересного в плане общения сына. Привет из Беларуси ❤
вы же знаете, кому я отправлю этот комментарий... 😍
тоже отправляю большой и теплый привет в любимую Беларусь 💛
Благодарю вас за это видео.
Первое, что я слелала для СЕБЯ после просмотра - то, на что мне никогда не хватало времени/желания и тд. Я записалась к врачу, и прошла обследование своего организма. Я начала заботиться о себе, а не только о других людях.
Спасибо вам.
Иногда важно чтобы кто-то другой нам напоминал о таких очевидных но впжных вещах.
на самом деле открытие, что забота о себе = забота о других, случилось вообще не сразу. Потому что инстинктивно себе этого не позволяешь, тем не менее, когда у самого достаточно сил, здоровья, энергии, хорошего настроения, это даже без "прямого действия" может положительно влиять на окружающих. Что уж говорить о том, когда случится действие. А другая ситуация совсем: у тебя нет сил, энергии, ресурсов, так еще требуется помогать всем остальным вокруг. Не дай бог слово еще какое-то лишнее скажут, так еще и под горячую руку попадут)
Нашла этот канал случайно, вчера, вроде ничего особенного, но цепляет, хочется смотреть дальше.
спасибо :)
То же самое)
Спасибо. Заметила, что часто в разговоре рассказываю свои "милые провалы", глупые ситуации в которые попадаю - задумалась, зачем я выставляю себя несерьезным и нелепым человеком. После вашего видео- увидела и другую сторону своего поведения) Буду еще думать) Хорошего дня!
хе-хе! про это вообще молчу))
я боюсь представить, сколько людей знает такие истории про меня и надеюсь никогда не расколются, если их кто-то будет спрашивать 😅
Это говорит о вас , как о человеке, больше, чем, если бы вы говорили о своих достижениях! Всех благ!
Это просто чудо! Вы озвучиваете мои мысли! Я сейчас на грани перемен в жизни, хочу поменять сферу деятельности. Но бывают такие ситуации когда просто уйти можно, но это затормозит отлаженную систему и мне надо уходить только при наличии замены себе. Я над этим работаю. Однако заметила один факт, когда я объявила о своём решении уйти окружение на работе стало отпускать токсичные реплики и шутить по этому поводу. А когда я высказала своё мнение по поводу что каждый человек, исчерпав себя в одной деятельности, может начать всё с нуля и пойти в другую сферу, встретилась с непониманием. Хотя я на него и не расчитывала☺ Просто озвучила точку зрения, дала понять что могут быть и другие мнения. Я почувствовала как система не принимает других точек зрения и токсичности пытается их подавить. Это классный опыт в жизни. Мне нравится проводить такие опыты. Только теперь я не на что не обижаюсь и не позволяют себя обижать, отстаивают свои личные границы.
Это кстати очень крутой опыт! Я однажды долго думал, что мне важнее отстоять границы в месте, где мне уже быть не хочется, но хочется отстоять, или простой уйти, чтобы поскорее не сталкиваться. В итоге ушел, по сути избежал, вот теперь жалею, но не сильно)
Все-таки свои границы должны охраняться в любой ситуации, даже самой критической так, словно это настоящий сейф со всеми миллиардами мира)
Обожаю твои видосы, какое не посмотрю, от каждого заряжаюсь позитивной энергией.
Спасибо за годный контент ;3
ееее! Значит все делаю, как надо, спасибо огромное :)
ю
Мне 23, очень вовремя все советы, спасибо😀
Очень классное видео, спасибо ❤
Рада, что нашла ваш канал)
Мне очень близок ваш темперамент и взгляд на жизнь)
Безумно интересно слушать Вас! Говорите так просто и доходчиво о важных вещах, спасибо вам☺️❤️
Очень верные, очень искренние Советы! Всех благ!
спасибо большое за советы, видео попалось мне как никогда вовремя. 🧡
От души благодарю за ролик🙌 вы в нужный момент в нужное время 👌👌👌 с удовольствием с вами просто попила бы чай, и просто помолчала. Ещё раз спасибо ☺️
Благодарю вас за этот ролик 🖤
Как вы правы. Рада, что нашла и подписалась на вас. 🎉🎉🎉
Добрый день Женя посмотрел несколько ваших роликов мне очень понравился и мне это помогает у меня год назад начался сильная тревога и панические атаки и я не понимал что вообще происходит но в конце 2023 года меня всё это надоело и я решил бороться и избавиться от страхов и в этом ваш видео помогает понять себя и идти дальше спасибо вам большое))
Хотел бы задать вопрос, про путешествия. Не кажется ли тебе, что ты не развиваешь свой кругозор без путешествий? Меньше понимаешь окружающий мир? Вопрос еще и о том, что путешествие это не просто активность, а целый инструмент познания мира.
мне нравится путешествовать, я люблю это делать, нравится исследовать другую культуру, быть в ней вообще, пробовать новое и замечать, я очень растворяюсь в путешествиях, но при этом относительно "независим" от этого. В смысле, что у меня нет зависимости от этих путешествий. Для меня одинаково радостно путешествие куда-то очень далеко и где-то поблизости, когда-то тренировал в себе взгляд путешественника даже по обычному маршруту :)
Прекрасно и доходчиво ❤
Очень бы хотелось пообщаться с Вами вживую. Вы очень интересный человек
Классный канал, хочется написать комент что бы о нем узнали все
Все, я фанатка💔 спасибо за такой душевный, искренний, добрый и безопасный контент
Для меня сейчас это такое важное видео, потому что я всю жизнь была спринтером, и вот пытаюсь перейти в стадию марафонца
как представитель марафонцев, хочу сказать, что марафонить круто :)
НО!!!!!!! (хе-хе)
если ты природе спринтер, то душить себя марафонами не надо, лучше подумать, как оббежать марафонцев через спринт)
🎉здоровый эгоизм прагматизм и любовь к себе.
Может потому я верю автору что он сам верит в то что говорит
Респект
😎
Жень, ты классный. показался занудным сначала, но вижу ты искренен и ненаигран. я бы с тобой пообщалась. поизучаю твои видео 😊 спасибо что делишься🫶
Ура! После просмотра видео стало легче, особенно на моменте того, что не обязательно любить смотреть кино и сериалы и путешествовать (тоже не предпочитаю)
И я) раньше очень сильное чувство вины было, типа я какая-то не такая)
Приеду домой обязательно послушаю.
На работе как то не голова не переваривается
💛
здесь должно быть 200к подписоты и я думаю в скором времени оно произойдет) все мы склонны к осознанию, так что на этом канале я понял что позврослел)
💛💛💛
Советы хорошие, но не лучше и не хуже всех остальных, как, например, что надо путешествовать! Почему нет, я люблю путешествовать, это интересно и красиво!
Про бессмертие не соглашусь! 😄
Отличный ролик 👍👍👍👍
Бегать вредно. Лучше контроль калорий и умеренные силовые или статические нашрузки, даже в домашних условиях.
Главное выкинуть из дома весь сахар, никогда его не есть (ну или почти никогда), не есть тортики и пироженки. Сахар - сладкая смерть 😂😂😂.
Человеческий организм генетически не приспособлен поедать простые углеводы в большом количестве.
пожалуй единственное требование для похудения, которому я соответствую - это отсутствие сахара в доме 😂
все остальное нещадно нарушал. Но сейчас планирую сделать себе подарок ко дню рождения и без анонсов все-таки привести себя в форму и только после, рассказать как это было. Третий день новой жизни прошел отлично!
@@lelyuk , 😉
Контроль калорий- это не то. Что , когда и сколько мы едим. Доктор Берг вам в помощь. Всех благ!
@@user-xv8dy2ww5m , где хоть слово я написала что нуждаюсь в вашей помощи и благах? Мой ИМТ - 23.
А вы можете продолжать зомбироваться Бергом, раз он вам так нравится.
как различить то что тебе просто не хватает самодисциплины , а не то что ты перегорел к делу? в дисциплине часто приходится переступать через себя и делать через "не могу", в этом и состоит ее суть. так вот, как это состояние не спутать с отсутствием интереса к занятию?
Лучше новые привычки типа пробежки или рано вставать внедрять постепенно и по чуть чуть.
да :)
12:01 Нет. От бессмертия не обязательно было бы уставать, поскольку в мире есть бесконечное количество доступных для познания и модификации вещей, явлений и идей. Причём, чем больше ты знаешь и умеешь, чем больше и быстрее получается осваивать что-то ещё.
Для желающих, можно было бы оставить болезни, старение и смерть. А я вполне обошёлся бы без этого и без рационализаций по типу крыловской лисицы.😉
Вот да, вопрос бессмертия, вопрос условий: стареть, но не умирать, никогда не стареть, не болеть, или ты один бессмертный или все вокруг)
Очень интересные мысли!
Вот сожрал я этот видик ночью и чувствую что складирую уже подобный контент как жвачку для определенного настроения. Хотя укололо про ответственность, например
С приятным аппетитом!
Я не знаю сколько тебе лет. Просто скажу, что лишь немногие в 20 лет имеют мудрость Будды. В том то и дело, что в этом возрасте мы никого не слушаем. Живем эмоциями. Нам кажется, что мы знаем лучше и больше. Это жизнь. Пока шишок не набъем. Мудрость приходит с опытом и часто горьким. В 20 кажется, что весь мир у наших ног, вся жизнь впереди и вообще можно расслабиться. Жалею, что профукала лучшие года и возможности.
🎉 забавно что свой первый коммент на канале оставил слегка критический несколько минут назад.
Но слушаю дальше и другие видео и захотелось похвалить автора.
Пока не пойму в чем дело но подача материала заходит в исполнении автора.
Вроде Америки не открывает и говорит все те же вещи что и другие коучи и авторы, но ему почему-то веришь.
Ну будем плсмлтреть как дальше будет. Покамест оч оч нравится и именно заходит подача автора и материал. И благодаря этому я чувствую что реально начинаю осознавать все эти веши (повторюсь вроде бы давно понятные и известные и слышанные многократно от других) и буду точно внедрять в жизнь.
Спасибо
хе! Спасибо за обратную связь :)
я действительно в один момент пришел к тому, что самые простые, базовые вещи, которые направлены на нас из всех утюгов - самые важные, ценные, сложные, а не "вода". Проговаривая их на канале, помогаю сам себе их лучше понять и внедрять в жизнь. Это такой замкнутый круг, похожий на: "хочешь понять, объясни". Стараюсь отразиться от людей, от обратной связи и найти таких же людей :)
Привет. А можно , пожалуйста, поднять подробно вопрос сепарации от родителей? На самом деле, это не просто. Мне 25 лет, но я живу с ними. Хотя глобально я уже могу себе позволить съехать … но что-то стопорит.. вроде готова. Но чем дальше продолжаешь жить с ними , тем сложнее решиться 😢мне это не нравится 😮💨может это жалость к ним. ? Или привычка. Не пойму
Плюс , мы еще заграницей. Не знаю как они справятся
оу блин
я очень хочу такое видео, потому что мне есть много чего рассказать, но...
половина моей семьи смотрит канал 😂
скажу так: начну себя тренировать на мысль, что нужно сделать такое видео, потому что теперь оно нужно не только мне, но и моему зрителю!)
@@lelyuk понимаю вас😄ну что ж) было бы здорово))
меня зацепило почему-то про репутацию. В моей голове репутация = бренд, то есть ожидания других от тебя. И целенаправленно зарабатывать репутацию противоречит «быть собой, выбирать себя». Мне кажется, если в ценностях человека есть «не быть мудаком», то он и не будет, и репутация будет хорошая. А если у кого-то этого нет и он просто «нарабатывает репутацию», то тут возникает опасность, что этому человеку доверятся, а он просто решит повести себя некрасиво и обманет. То есть достаточно просто быть и если есть внутренняя потребность, то работать над собой. Но не нарабатывать репутацию специально.
Надеюсь, у меня получилось понятно сформулировать противоречие, которое я уловила)
Я вчера садился записывать ролик «быть, а не казаться»!!! Но через 10 минут атаковала мысль про «полгода без работы» и записал другое. Вот было бы весело, если бы сегодня, ровно про это, вышло бы видео))
Но да! Репутация в моем понимании - не про казаться, а про «быть», при этом иногда чуть подчеркивать: любишь готовить и людей - сделай из этого дружескую традицию, чтобы все знали, что в этом доме самые вкусные ужины и всем про тебя так рассказывали)
@@lelyuk кстати с удовольствием посмотрю про полгода без работы. Сама была в этой ситуации и интересно сравнить спектр эмоций и ощущений)))
Очень интересно получилось. И не банально. Молодец. Продолжай.
Только обложки бы поярче. И с монтажом надо еще поработать. Динамики добавить
был эксперимент с яркими обложками)) я достаточно быстро сдался, так как не очень чувствую себя, когда прям заманиваю зрителей смотреть. Ну и с монтажом что-то такое было, пытался подинамичнее, а потом понял, что ну его! Не такой я в жизни: гораздо спокойнее, и контент люблю спокойный, поэтому решил, чтобы все было в кайф и в удовольствие делать так, как нравится)
это может быть неправильно для ютуба, зато с чистой совестью можно ползти как черепашка довольно долго)
за слова поддержки спасибо!
@@lelyuk Обложки - отличные, монтаж - отражает суть, и нафиг динамику, идущую вразрез со смыслами! Женя, зрителей, которым всё заходит, с каждым днём будет становиться всё больше и больше!)) Way to go!
Ого, да ты крутой чувак, если вышел на свою 1-б пробежку и смог одолеть 7-8 км! Можно ваш автограф?
можно, почему нет 😂
@@lelyuk 👍
А что для вас успех?
когда есть баланс в нужных мне сферах (тело, люди, проекты, деньги) и много энергии вместе с удовольствием от жизни)
@@lelyuk благодарю за ответ. Интересна тема поиска призвания. И ваша личная история
Буду альфой, ауф
🔥
что за мист фильтр?
это фривельчик, про мист 1/4
@@lelyuk софтит ))
Про "быть альфа" смешно, у вас достаточно безобидное восприятие этого эффекта, я бы даже сказал что речь скорее о том что-бы не бояться брать ответственность, то о чём вы говорите. Вся "альфа" движуха это маскулинные подростки, скорее социальная шутка и хороший способ обнаружить чувачка который слушает других.
А в остальном это хорошие, дельные советы.
Только во мнении про бессмертие не соглашусь. Люди которые боятся бессмертия просто не знаю что делать со своей жизнью.
Вне бессмертия всё тупо. Мне кажется, нужно очень не уважать себя, чтобы согласиться на жизнь бабочки-однодневки.
Или всё, или ничего. Как в песне: "а на меньшее я не согласен".
Но для этого нужно не бояться смерти как полного небытия.
я кстати верю в перерождение, даже сам с собой проводил кое-какое исследование
но...
так и не смог вспомнить кем был и как жил в прошлой жизни, что наверное логично)
поэтому жизнь-бабочки однодневки, для меня, это не что-то плохое, скорее это возможность ярко провести такое короткое время
@@lelyuk Ну, верите в перерождение, значит, верите в бессмертие Вашей сущности. Значит, боитесь смерти. Но это не моё дело. Успехов!
И у меня есть еще один вопрос, но я вряд ли получу на него ответ - Что ты будешь делать, если завтра (условно) тебе придет повестка? Я просто не могу понять, как люди живут в России в условиях войны?
живут, как люди должны жить, если они хотят просто жить свою жизнь :)
@@lelyuk Спасибо)
Дайте его инстаграм, я хочу от него детей
😏
😅😅😅😅
Тупое видео