Uso de suplementos alimentares, mitos e verdades | Dr Juliano Teles

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  • Опубликовано: 1 окт 2024

Комментарии • 107

  • @DrJulianoTeles
    @DrJulianoTeles  Год назад +6

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    • @vildamariadafonseca6198
      @vildamariadafonseca6198 Год назад

      Posso comprar só um em vez do kit?

    • @valksilva8230
      @valksilva8230 Год назад

      Dr Juliano Teles ,faz um vídeo falando da vitamina E procurei na internet toda vi muito pouco desse vitamina,a minha endocrinologista passou para mim ,eu gostaria de saber um pouco mais sobre ela,por favor

  • @mariateresa4197
    @mariateresa4197 Год назад +22

    Tenho setenta anos, desde 2017, passei a assistir vídeos de RUclips sobre alimentação saudável e suplementação. O truque é você identificar um problema de saúde e passar a assistir a vários e diferentes médicos sobre o mesmo assunto (osteoporose, por exemplo). A seguir, faça um resumo, pois cada live apresenta pontos de vistas diferentes e complementares. Preste atenção, sobre benefícios, contraindicações, dosagem, dieta a ser seguida... Não corra para comprar todo e qualquer suplemento recomentado. Seja seletivo. Exemplo: se te indicarem um suplemento antioxidante (resveratrol, curcumina, astaxantina, ômega 3, glutationa, Nac-acetilcisteína, etc, etc) não compre todos, escolha o que melhor atende as suas necessidades! E o mais importante, veja se esse suplemento tem alguma comprovação científica e lembre-se muitos suplementos podem ser substituídos por uma alimentação saudável quer ver um exemplo: consuma todos os dias 01 colher de sopa de uvas passas para combater a osteoartrite, pronto, você já não precisa suplementar boro, pois esse mineral auxilia na absorção do cálcio e magnésio, diminuindo o risco de artrite e osteoporose. Pesquise, pesquise...

    • @marciaferreira1162
      @marciaferreira1162 Год назад

      Tenho osteoporose. Vou usar essa uva passas.

    • @marialucia3300
      @marialucia3300 Год назад

      Uva passas é mt doce, mesma que auxilie em um problema, tds os dias deve elevar a glicose. Ou não??

    • @jacquelineberte3012
      @jacquelineberte3012 Год назад +1

      Eu tbem faço assim, vejo livres de vários médicos sobre cada suplemento👍

    • @chrysfreire6114
      @chrysfreire6114 11 месяцев назад +1

      Estou seguindo assim também... deixei o açúcar e o trigo, adoro fazer uma papa de aveia com um pouco de passas pra adoçar... tem dado muito certo!!

  • @marinunes3322
    @marinunes3322 Год назад +7

    Atividade física, alimentação saudável, suplementos, não tem como dar errado!!!

  • @marialucia3300
    @marialucia3300 Год назад +4

    Exatamente assim;
    A maioria faz td ERRADO e espera resultados CERTOS.

  • @jujudejesus7332
    @jujudejesus7332 Год назад +8

    Dr. Não encontro um médico como o senhor com sua sabedoria seus encinamentos atenção e interece pelos seus pacientes

    • @reny5719
      @reny5719 Год назад

      Eu mochamos Reny doto Juliano gostaria de sabe se posso toma grutamina

  • @juliamarcos2562
    @juliamarcos2562 Год назад +3

    Boa noite Dr! Depois que conheci o Sr, fiquei curada, tive dor no corpo 20 anos e tomando antinflamatorio e nada. Agora com o suplemento estou curada 🙏🙏🙏

  • @cultivarparacomer
    @cultivarparacomer Год назад +1

    Gosto muito dos seus vídeos. Ótimas dicas. Parabéns. Também tenho um canal chamado "cultivar para comer" onde ensino as pessoas a cultivar e comer seus próprios alimentos

  • @monicateixeira3432
    @monicateixeira3432 Год назад +2

    Segui seus conselhos! Mudei meus hábitos alimentares, estou usando diversos suplementos sob sua indicação, exercícios, e tudo o mais de algumas lives que assisti do Sr. Sou outra pessoa em menos de 3 semanas. Tenho 56 anos e estou me sentindo como 30 anos. Ando muito rápido e não fico cansada, emagreci... Gratidão Dr. pelo lindo trabalho!

  • @marialucia3300
    @marialucia3300 Год назад +3

    Essa metáfora da casa é ótima.
    Obg dr, sempre bons conteúdos.

  • @karinaalves4301
    @karinaalves4301 Год назад +6

    Doutor amo seus vídeos, queria muito sua ajuda tou sentindo muita fraqueza como se fosse desmaiar, é horrível vou no médico e eles não sabem o que eu tenho, hoje mesmo tou bem ruim , tou até deitada, o senhor poderia me ajudar? É como se eu fosse morrer é terrível

    • @jujudejesus7332
      @jujudejesus7332 Год назад +1

      Boa noite Dr. Juliano

    • @heloisahelenamatos8912
      @heloisahelenamatos8912 Год назад +2

      Olha querida eu estava bem fraca, muito desanimada comecei a suplementar, e agora estou bem.

    • @suelinascimentocunha8977
      @suelinascimentocunha8977 Год назад +3

      Pesquise sobre vitamina B 12
      Tem vídeo com Dr.Juliano
      A falta dela causa vários problemas.

    • @lemec8591
      @lemec8591 Год назад +2

      Faça o exame de vitamina B12 e D.

    • @marciapiquena269
      @marciapiquena269 Год назад +1

      Coenzima Q10 e vitamina D3, e vitamina pqq, e mangensio, vitamina k2 mk7, vai te ajudar elas fornecem energia.

  • @edmilsonalcantara5624
    @edmilsonalcantara5624 3 месяца назад

    Nossa Dr.excelente vídeo preciso acertar meu horário de dormir
    Comecei a tomar melatonina muito bom mais preciso começar a dormir mais cedo
    Parabéns show de vídeo

  • @marisanascimento9645
    @marisanascimento9645 2 месяца назад

    Bom dia Dr. Vejo que tem vários suplementos,mas sempre faltando algumas vitaminas.
    Tem como tomar todas elas num só comprimido? 30 60 dias?

  • @NadsonMarques-p3q
    @NadsonMarques-p3q 9 месяцев назад

    Olá eu tomei 60 capsula de complexo b otimizado, 60 capsula de argenina com boro, 100 capsula de omega3, e estou tomando 60 de polivitaminico de A,Z ,só que vi no Google que faz mal e verdade? Estou sentindo azia será que é o efeito, sinto todos os dias

  • @marisanascimento9645
    @marisanascimento9645 2 месяца назад

    Tenho 60 anos e gostaria nuito tomar um suplemento para ajudar o corpo. Mas um suplemento completo

  • @MariaOliveira-qe6xm
    @MariaOliveira-qe6xm Год назад +2

    Dr meu filho faz academia e vive tomando suplemento brigo com ele todos os dias

  • @valquiriaximenes8350
    @valquiriaximenes8350 7 месяцев назад +1

    Por indicação médica, comprei o Magnus Supreme e estou me sentindo bem com o resultado.

  • @crisguerra6756
    @crisguerra6756 Год назад +2

    Nossa! A carapuça serviu aqui… 😂

  • @alessandraprado4678
    @alessandraprado4678 Год назад +2

    Tudo q o dr falou é a pura verdade! infelizmente a suplementação é muito cara. Não adianta nada começar e suplementar e ter que parar . Nesse caso o melhor é evitar os industrializados que já ajuda. Obrigada dr 🙏

  • @neusascotelarosol
    @neusascotelarosol Месяц назад

    Oi bom dia como tomar meu suplemento durante a refeição após ou à noite

  • @VaniceOliveira-fx2hy
    @VaniceOliveira-fx2hy Месяц назад

    Qual o melhor suplemento alimentar Lavitan é bom?

  • @ceicaferreira8256
    @ceicaferreira8256 Год назад +1

    Já observei que quando paro de tomar Q10 , sinto uma falta de energia muito grande.

  • @BemvindaCordeiro-p4f
    @BemvindaCordeiro-p4f 6 месяцев назад

    Doutor o suplemento alimente Anjo lift ele é natural

  • @ocyaradamasio518
    @ocyaradamasio518 Год назад +3

    No Brasil suplementar ainda é muito caro Dr. Nem todos podem comprar até mesmo o essencial.

    • @marciliaaparecidadossantos3577
      @marciliaaparecidadossantos3577 Год назад +1

      Verdade caríssimo

    • @ocyaradamasio518
      @ocyaradamasio518 Год назад +1

      @@marciliaaparecidadossantos3577 precisamos, mais temos outras prioridades. Eu gostaria de puder acrescentar outros suplementos, mais não posso. Boa noite.

  • @marliprado739
    @marliprado739 Год назад +2

    Obrigada Dr é muito bom um puxão de orelha para o nosso bem

  • @patyplantasflores1532
    @patyplantasflores1532 Год назад +1

    Boa Noite muito obrigada Dr.Juliano pelas informações

  • @wandaanapaz2131
    @wandaanapaz2131 Год назад +1

    E verdade Dr tudo que disse e pura verdade eu não gosto muito de produtos industrializados o meu filho sempre que comia uma sopa de pacote ficava com dores de cabeça é um pó que usam agora já sabe não come

  • @angelicaamaral5923
    @angelicaamaral5923 Год назад +1

    Consegui achar uma Dra. que tem os mesmos entendimento do Dr Juliano fiz a consulta Online. A Dra. é especialista em Ortomolecular. Hoje só faço uso com fitoterápicos , suplementos e hormônios bioidênticos, minha saúde ficou ótima e consegui perder peso, sem dieta estressante. Só gratidão.

  • @ritapereirasilva1900
    @ritapereirasilva1900 10 месяцев назад +1

    Amo auvir às orientações do DR Juliano , Deus abençoe vc DR ,❤❤

  • @ocyaradamasio518
    @ocyaradamasio518 Год назад +1

    Acho que estou nessa parte , que comigo é mais ou menos assim, funciona pela metade suplementação. Preciso reformar algumas coisas.

  • @AnaLúcia-j6m
    @AnaLúcia-j6m 3 месяца назад

    Dr e pode tomar todos esses remédios de uma vez só

  • @ocyaradamasio518
    @ocyaradamasio518 Год назад +2

    TV e celular já estou até abusando.

  • @jujudejesus7332
    @jujudejesus7332 Год назад +2

    Tenho uma insônia crônica não durmo e sou anciosa de mais , não tomo leite e nem como trigo e nem açucar

    • @marciaferreira1162
      @marciaferreira1162 Год назад

      Nas farmácias comuns já vendem melatonina. É só você tomar 2 comprimidos. Mas lojas de produtos naturais vc acha tbm. Pode usar o triptofano junto. Dá até para sonhar..

  • @heloisahelenamatos8912
    @heloisahelenamatos8912 Год назад +1

    Boa noite Dr Juliano Teles. Estou suplementando com Ômega 3,

  • @ocyaradamasio518
    @ocyaradamasio518 Год назад +1

    Dr médicos como o senhor está raro., Consultas hoje está vergonhosa.

  • @vildamariadafonseca6198
    @vildamariadafonseca6198 Год назад +1

    Dr onde encontrar betaina pra gastrite e isso mesmo o nome?

  • @mariacatarina7269
    @mariacatarina7269 Год назад +1

    Depende comprar o ômega 3, um maguinesio bom ecoesima G10 com segurança.

  • @marinalucilianeryaguiar7135
    @marinalucilianeryaguiar7135 Год назад +1

    Ótimo esclarecimento, Dr. Juliano.
    Obrigada mais uma vez.

  • @dedefrancisco4269
    @dedefrancisco4269 Год назад +1

    Ótimo vídeo Dr muito bem explicado parabéns

  • @lucienesilva5056
    @lucienesilva5056 Год назад +1

    Muito explicativo, excelente 👏👏👏👏 orientações 💙

  • @ivoneiderocha2636
    @ivoneiderocha2636 Год назад +1

    Parabéns Dr. Juliano, excelente explicação.

  • @ozeliafranciscodegodoi8626
    @ozeliafranciscodegodoi8626 Год назад +1

    Informações valiosa gratidão Dr Juliano.

  • @rodrigoaparecidojesusolive48
    @rodrigoaparecidojesusolive48 Год назад +1

    A Dr nós do SUS não tem médico que passa suplementos pra nós que pena Neuza

  • @veraluciacarreiracabral1225
    @veraluciacarreiracabral1225 Год назад +1

    Boa noite Dr.o Sr SEMPRE nos ajudando!!!

  • @Junior19507
    @Junior19507 4 месяца назад

    Que vídeo maravilhoso Dr. Juliano. Que Deus continue abençoando o sr. e toda a sua família.

  • @marlifreitas6050
    @marlifreitas6050 Год назад

    🍀💛 OBRIGADA!!! DR. POR COMPARTILHAR TODO ESSE CARINHO. 💞😘MUITAS BENÇÃOS NA SUA VIDA DR.

  • @janildaqueiroz8219
    @janildaqueiroz8219 Год назад

    Gostaria que vc qual as enzimas. ...pancreaticas que devo usar tenho intolerância á lactose gastrite refluxo e má digestão e a noite não como carne mas mesmo assim tenho má digestão tenho aprendido muita coisa com o Sr , obrigado

  • @julianamedeiros8515
    @julianamedeiros8515 Год назад

    Aquela bronca necessária e dada com carinho, que faz a gente repensar na nossa vida. Obgda Dr. Pelos excelentes vídeos, já estou mudando meus conceitos.

  • @jujudejesus7332
    @jujudejesus7332 Год назад +1

    Boa noite Dr. Juliano

  • @eliassilva9964
    @eliassilva9964 Год назад

    Bom dia DR Juliano. eu tomo dois suplementos. Vitamina K2 ir Vitamina D 3 .estou querendo tomar. remédio pra vermi devo suspender as vitamina. Por ums dias

  • @cristianegusmao9167
    @cristianegusmao9167 Год назад +1

    Eu uso magnésio

  • @braindots5995
    @braindots5995 Год назад

    Vendo esse vídeo comendo minha marmita de arroz com galinha e bife de fígado 😊 excelentes conselhos

  • @neidenascimento6540
    @neidenascimento6540 Год назад

    Dr tenho 56 anos,por favo,faca um video
    Sobre suplementos ideais para mulher na minha idade.

  • @deborakelly3471
    @deborakelly3471 Год назад

    Faz 1 mês que estou seguindo suas dicas de alimentação, suplementação,e minha vida tem sido

  • @creusafurlani2368
    @creusafurlani2368 Год назад

    Eu so como muita verdura legumes e muita água suco natural de verdura chá de camomila de transagem ortela poejo boldo gervam

  • @LauraOliveira-xc6iq
    @LauraOliveira-xc6iq Год назад +1

    Olá boa noite 🌹

  • @deborakelly3471
    @deborakelly3471 Год назад

    Tem sido outra.. Deus te abençoe grandemente doutor, és um instrumento na terra... Grata a Deus e ao senhor.

  • @isabelcristinabezerradesou7835

    Um suplementos para fraqueza após tratar a bactéria

  • @veraf3961
    @veraf3961 Год назад

    Tenho 59 anos qual suplemento pra minha idade?

  • @ronaldcarlos1762
    @ronaldcarlos1762 8 месяцев назад

    Muito obrigado bem orientativo seu vídeo

  • @katrinesousa2030
    @katrinesousa2030 Год назад +1

    Boa noite Dr tenho esofagite e assiedade não sei mais o que fazer não sei qual alimentação é adequada para mim porque tudo que como a minha barriga incha.

    • @marciaferreira1162
      @marciaferreira1162 Год назад +1

      Pesquise sobre enzimas digestivas. Corte leite e derivados, corte farinha de trigo. Faça o teste por 3 meses.

    • @katrinesousa2030
      @katrinesousa2030 Год назад

      @@marciaferreira1162 obrigada ☺️

    • @charlesaguero
      @charlesaguero Год назад

      @@katrinesousa2030 Oi Katrina! Desculpe por deixar isso aqui, me deparei com seu canal no RUclips e adoraria conhecê-lo melhor. Acho que você deve ser uma pessoa honesta, porque sempre achei seus comentários tão legais e respeitosos. Se estiver tudo bem para você, eu adoraria ser um amigo, mas se soar estranho ou constrangedor de alguma forma, por favor, não me envergonhe respondendo. Tenha um ótimo dia e continue compartilhando!

  • @superrodriguinhoemamae8932
    @superrodriguinhoemamae8932 Год назад

    Posso madar manipular estes remédios?

  • @rosanasalton8898
    @rosanasalton8898 Год назад +1

    👏👏👏

  • @merciabarbosa7301
    @merciabarbosa7301 Год назад

    Que vídeo esclarecedor ! 🙏👏👏👏

  • @vildamariadafonseca6198
    @vildamariadafonseca6198 Год назад

    Dr preciso me curar da gastrite .tenho refluxo . não posso comer quase nada tudo me da queimacao sempre que como algo diferente ai vem a queimacaogostaria de usar a betaina

    • @marciaferreira1162
      @marciaferreira1162 Год назад

      Use água com limão todos os dias. Não precisa ser em jejum. Mas crises, use suco de 1 batata inglesa, com meio copo de água. O limão só é ácido fora do corpo. Nunca mais senti dor. Mas não pode: café, pimenta, fritura, molhos picantes, molho de tomate, refrigerante.

  • @herculinaferreira7863
    @herculinaferreira7863 Год назад

    Boa noite dr.Qual valor da consulta

  • @aninhahanson1985
    @aninhahanson1985 Год назад

    Por mais profissionais assim 🎉

  • @rodrigoaparecidojesusolive48
    @rodrigoaparecidojesusolive48 Год назад

    Dr tenho gastrite baquiteria no estômago mais não consigo tomar chá e ruin Neuza

    • @marciaferreira1162
      @marciaferreira1162 Год назад

      Use água com limão, não precisa ser em jejum. Corte café, leite e derivados, frituras, pimenta..

  • @veraf3961
    @veraf3961 Год назад

    Boa noite dr. Juliano!

  • @ameniamaia6973
    @ameniamaia6973 Год назад

    Obrigada

  • @antoniocarvalho1802
    @antoniocarvalho1802 Год назад +2

    Parabéns Dr pela maneira simples de transmitir seus conhecimentos, porque fica realmente fácil de entender.

  • @-FOPOS
    @-FOPOS Год назад

    👏👏👏👏👏👏

  • @MariaIsabel-zh3nh
    @MariaIsabel-zh3nh Год назад

    Eu usei betaína usei blende digestivo e mais suprementos q vc passa só detonou meu estômago não melhorou meu estômago ag estou usando esomeprazol p eu conseguir comer vou fazer endoscopia

    • @delviene1
      @delviene1 Год назад +1

      Também comprei os suplementos que ele indica. Fui parar no hospital . Não dormi a noite. Parecia q ia morrer... agora não sei se continuo ou paro 🥺

    • @marciaferreira1162
      @marciaferreira1162 Год назад +1

      Use água com limão, não precisa ser em jejum. Corte café, pimenta, refrigerante, frituras, molhos picantes.

    • @MariaIsabel-zh3nh
      @MariaIsabel-zh3nh Год назад

      @@marciaferreira1162 Bom dia Márcia minha alimentação é ótima eu não uso nem glúten nem lactose e também uso água com limão uma vez ao dia parei com Tudo só estou usando limão

    • @nairlula2465
      @nairlula2465 Год назад

      Se vc fizesse uma consulta com ele isto não teria acontecido, não adianta comprar enzimas por conta própria tudo é indidual, não dá certo, não tem receita pronta, com certeza vc usou o que não serve pra vc.

  • @alziraaires5193
    @alziraaires5193 Год назад

    🙌👏👏👏