Kaip išvengti nutukimo?
HTML-код
- Опубликовано: 15 сен 2024
- Kaip išvengti nutukimo?
Mano knygas galite įsigyti čia:
mitybosinziner...
Taip pat daugelyje knygynų
Malonaus skaitymo :)
--------------------------------------------------------------------------
Mane taip pat galite rasti čia:
www.mitybosinzinerija.lt
/ mitybosinzinerija
Ačiū, kad sekate, ačiū, kad domites :)
#mitybos_inzinerija #tomas_kravec
Mano knygas galite įsigyti čia:
mitybosinzinerija.lt/parduotuve/
Taip pat daugelyje knygynų
Malonaus skaitymo :)
O valgant mėsos negalima?
Ta prasme ar galima isvengti nutukimo vartojant mesa?
@@mitybosinzinerija taip
@@vyvaida Priklauso nuo mesos ir jos kiekio. Jei kalbame apie apdorotus gaminius kaip kad desros, kumpiai ir t t tuomet tai nera pats geriausias variantas, taciau jei i menesi pora kartu suvalgote keptos zverienos tuomet nera taip blogai
@@mitybosinzinerija manau per daug idealizuojate... Svarbu pakankamas baltymų kiekis, o šaltinis jų svarbu kuo geresnis ir tiek... Manau augalinė mityba nėra pati geriausia mityba iš patogumo, raciono, skonio, asortimento. Kaip dieta galbūt, kaip mityba abejoju. Bet tai mano nuomone, aš ne specas.
@@vyvaida Jei nesate tame specialistas tai kokiu pagrindu jus rasote kad as idealizuoju?
Jau pamates video antraste zinojau, kad video turinys bus nukrreiptas pries mesos valgyma. Nebejuokink specialiste.
Jus visada renkates ka ir kur ziureti :)
Jei nutukimas yra liga, tai lengviausiai pagydoma - daugiau judėk, mažiau ėsk. 😂
Yra tame tiesos 😀