Чим небезпечний синдром хронічної втоми та як його розпізнати
HTML-код
- Опубликовано: 30 сен 2024
- Сьогодні відзначається міжнародний день запобігання синдрому хронічної втоми. Синдром хронічної втоми - це клінічна історія. В групу ризику потрапляють в основному ті люди, які працюють із людьми - це вчителі, лікарі та працівники медіа. Зараз ми розкажемо які ж ознаки синдрому, як їх вчасно виявити та головне, як їх здолати.
Сніданок з 1+1 у мережі Facebook / snidanok
![NOSFERATU - Official Trailer [HD] - Only In Theaters December 25](http://i.ytimg.com/vi/nulvWqYUM8k/mqdefault.jpg)
хоч трохи вникніть в тему яку освітлюєте і не розповсюджуйте дезінформацію яка обезцінює важку хворобу. сху це тяжке нейро-імунне захворювання від якого після хвороби виліковуються 5-10%, дисрегуляція нервової системи від якої люди страждають все життя не зважаючи на постійний відпочинок, це не синонім вигорання, і тим більше не депресія, бо при депресії людина не хоче нічого, а при сху людина дуже хоче, може бути чудовий настрій, але тіло на навантаження реагує аномальною втомою та хронічним болем. народити дитину і пройшло сху це просто смішно, для хворого сху це просто нереальне навантаження на організм, більшість не здатні на прості побутові справи та майже не виходять з дому а 25% весь час приковані до ліжка.
Мені здається, треба просто знайти роботу, яка буде до душі, тоді якщо і буде втома, то вона буде короткочасна і знов прийде натхнення досягати вершини.
Це також дуже правильно! Вигорання є коли ви робите не то, що хочете а коли ви робите, що хочете є тільки втома!
Я так і не зрозуміла,як вийти с такого стану???
Повноцінне харчування!
Вигорання і втома різні речі вигорання це психологічна проблема втома найчастіше біохімічна або робоча, повноцінне харчування, і добрий відпочинок!
Вигоріти можна і за годину наприклад, якщо дати вам роботу вручну заселяти нитку в вушко голки і мало платити ви вигорите тому, що по перше ніякого заохочення по друге дуже дратівлива робота!
Змінити рід діяльності, роботу якщо хочите.