Juste petit commentaire en plus. Déjà j'espère que vous apprécierez la vidéo. Elle est dans ma liste depuis quelque temps et le script a été réécrit encore et encore pendant des mois car le sujet est assez compliqué à décortiquer. Sans la sortie inespérée du livre d'Albert Moukheiber (Neuromania), ça aurait été très difficile de finir cette vidéo car le point sur la Dopamine tourne en rond depuis des années sur les résultats de recherches Google. Encore une fois, je vous invite à vous le procurer et vous faire votre propre avis, mais c'est une mine d'or de vulgarisation très bien sourcé (en plus d'être très accessible). Il y a un point qui est très important dans son livre mais que je survole assez rapidement dans la vidéo : le concept du réductionnisme. Je vous invite grandement à vous pencher sur la question, car si cette façon d'effectuer de la recherche est très pratique pour énormément de domaines scientifiques (comprendre une notion complexe en s'intéressant à une notion sous-jacente) elle montre très vite ces limites pour des tas de domaines scientifiques aussi, comme par exemple notre cerveau dans nos comportements. Je ne le savais pas avant de commencer cette vidéo, mais c'est une notion assez basique dans la recherche ET SURTOUT un biais dans lequel peuvent tomber de nombreux chercheurs aussi. L'exemple d'Andrew Huberman étant assez parlant. Il a beau être neuroscientifique, cela ne l'empêche pas d'être très connu pour faire du réductionnisme à outrance pour justifier certains de ses arguments. Bref, c'est un sujet passionnant ! Enfin, si le sujet général de la vidéo vous intéresse, n'hésitez pas à aller regarder la vidéo de Sabine et son enquête sur la dopamine detox que je mentionne durant la mienne. Encore merci à vous, et à très vite.
salut tu as confondu c'est le systeme limbique qui est responsable de notre systeme dopaminergique et non pas le cortex prefrontal a la limite le cortex prefrontal peut controler les impulsions du systeme limbique mais ça s'arrete la
Très intéressant et appréciable. Je suis assez surpris de la proposition comme quoi le neuro-marketing ne fonctionnerait tout simplement pas. Autant je peux comprendre qu'il y ai des abus de la part de marketeux peu scrupuleux et compétant, autant quand on écoute Romain Bouvet qui est docteur dans le domaine, non seulement il semble sûr de lui, mais surtout il le prouve en vendant ses services. Alors où serait le bullshit si les théories peuvent réellement s'appliquer ?
Je laisse rarement des commentaires, mais en tant que gros consommateur de RUclips, cette chaîne mérite vraiment de gagner en visibilité. Les sujets sont ultra intéressants et traités parfaitement. La vidéo est une masterclass niveau Hazard prime 2018 Highlights Sah quel plaisir
bangerrrrrrr j’ai réussi a tout regarder sans regarder mon téléphone bien que mon cerveau soit apparemment frit par tiktok et la dopamine instantanée - comme quoi quand c’est interessant bizarrement j’arrive a me détacher de mon addiction aux contenus courts
De la part de quelqu'un qui ne met jamais de commentaires, qui s'est fait rabâcher "dopamine, dopamine, dopamine" et "les jeunes, ces cons" : merci de me rappeler de faire preuve d'esprit critique. C'est sûr qu'a force d'entendre et encore et encore le même discours, on ne le remet plus en question (et aussi je dois admettre que quand ça a commencé à parler de gen z, j'ai tiqué pour ensuite être positivement surprise). Merci également pour cette vidéo de grande qualité. Que ce soit le montage, la voix, le rythme, tout me plait. Ces vidéos sont comme des petits bonbons (qui diffuse lentement de la dopamine dans mon cerveau ;)
Cette vidéo devrait être massivement diffusée dans les classes de terminale. Les jeunes doivent être sensibilisés à ce discours avant d’être pêchés à la ligne par le premier influenceur venu. Un grand GRAND merci à toi.
En tant que professeur de neuromarketing (me tapez pas siouplait !) mais en tant que PhD en neurosciences avant tout, je valide chaque point de cette vidéo (qui résume plusieurs points du formidable livre Neuromania d'Albert Moukheiber), y compris la toute dernière partie, sur le neuromarketing − bien que ce dernier ait quelques belles réussites à son actif tout de même ! Et toute ma tâche auprès de mes étudiants consiste par commencer à rétablir la vérité. Ce qui n'est pas une mince affaire !
Très bonne vidéo. C'est vraiment chouette que tu mettes en avant ce sujet car je me rend compte que je commençais à rentrer dans cette spirale qui convergé tous le temps vers une auto flagellation de mon utilisation des différents réseaux. Je remets systématiquement la faute sur la dopamine et tout le bordel sans rien y connaître juste parce que j'ai bouffé les vidéos de leo duff / fabien olicar (ses livres aussi) / dr.nozman et j'en passe sans remettre en question le fait qu'il ne soient pas neuroscientifique mais juste des influenceurs. Cette vidéo est vraiment genial parceque je remet en question ces personnes alors que sans me rendre compte je commencais à boire leurs paroles. Merci et continue ton travail, c'est vraiment top.
Hey, après leur boulot est vraiment bien ! Mais en effet, le réductionnisme en neuroscience ce n'est pas spécialement une bonne idée il semblerait. Encore une fois, dans la grande majorité ce n'est pas fait exprès. Ils reprennent ce qui est dit partout. La théorie du peak and crash a littéralement inondé les recherches et les forums, c'est assez dur de passer outre.
Je suis plus ou moins d'accord avec la vidéo cependant, même si on ne peut pas dire que la dopamine "EST" ce qui motive nos "préférences" et "choix" en nous réduisant à un simple processus biologie ( même si dans les faits, nous ne sommes qu'une machine... la conscience ou l'âme, c'est-à-dire celui qui observe la pensée subjective, qui cette dernière l'identifie instinctivement au corps par nos processus mentaux, n'appartient donc pas au corps physique, même s'il en fait partie), on ne peut pas nier que cette chimie influence ses derniers quand même et rentre en synergie avec nos choix et nos préférences ( l'égo qui juge ce sentiment qu'il ressent et crée un processus temporel ou il s'y projette pour y échapper) créant les sentiments de "vide" "d’ennui" qui nous poussent à chercher le plaisir à l'extérieur, et à mesure que l'on trouve le plaisir ce dernier ce terni peu à peu, car oui tout cela à un processus de régulation... La sérotonine, c'est le bonheur, la Dopamine le plaisir, la Dopamine substitue souvent et privilège le plaisir par rapport au bonheur réel au lieu de simplement "l'orner" ce qui entraîne les effets secondaires d'une sérotonine en baisse, car trop de Dopamine réduit la Sérotonine (plus on cherche le plaisir, plus on est malheureux) cela rejoint aussi la philosophie de l'homme éternel insatisfait.... mais par exemple pour un méditant le " désir " et la "motivation" n'est pas forcément leurs moteurs, parce qu'ils n'ont aucun "objectif" seulement dans "l'être" inconditionnelle, une personne qui vit sans objectif aura naturellement un fonctionnement de la Dopamine un peu différent, mais en aucun cas il ne souffrira de la dépression qui lui est associée par les irrégularités et les pics constants dans la journée.
@@momo76morgan54 Ouai mais tu vois, les youtubeur ne vont pas rentrer dans une analyse scientique ou philosophique comme tu as pu le faire dans ce commentaire, et là est le but de cette vidéo, de montrer que c'est bien plus compliqué que juste dire : "Ca va pas ? C'est à cause de la dopamine". Sauf qu'on est d'accord pour dire qu'il n'y a pas que cette molécule qui rentre en jeux, il y a notre état mental et notre état physique. Bref pas que "Fait une cure de dopamine man, ta dépression ça vient de là" comme beaucoup on tendance à promouvoir à tout va. Mais en tout cas j'ai beaucoup aimé ton analyse momo ;)
Excellente vidéo! Merci d’en parler, moi étant même auparavant un consommateur de ces vidéo de développement personnel, je me suis rendu compte que c’était en bonne partie de la m**de
Vidéo juste parfaite, merci de remettre les choses à leur place. Tu as mis de la recherche et des mots derrière ce sentiment qu'on pouvait avoir vis à vis du bullshitage dans lequel tout le monde se prétend expert
Génial que de plus en plus de contenu comme Hey Samy soit visible dans le maelstrom des réseaux sociaux. D'autres intervenantes comme Julia de Funès et Elisabeth Feytit, qui apparaissent aussi dans les extraits de cette vidéo mériteraient d'êtres citées pour leur fabuleux travail sur toutes les dérives du dev perso.
Merci pour ce travail d'utilité public ! J'espère que ta vidéo finira par intéresser du monde. Ça fait du bien de voir ce sujet traité pour apporter quelque chose de plus pertinent que les vidéos populaires.... Surtout lorsque l'on est étudiant avec un TDAH les analyses à base de "la dopamine c'est le mal" booooon...
Merci, sincèrement merci. Ça fait des années qu’on est habitués à tous ces genres de contenus mais qu’on ne s’est jamais remis en question. Cette vidéo m’a fait ouvrir les yeux sur cette aberration qu’est de réduire des phénomènes aussi complexes que la dépression ou l’addiction à juste une hormone, la dopamine, et d’autant plus par des personnes qui n’ont aucun fondement scientifique et que l’on croit parce qu’elles ont une belle tête. Ça paraît vraiment risible maintenant qu’on a pris du recul. Je me demande comment ça a pu passer pendant aussi longtemps, merci. Même si ça ne va pas changer la terre entière, cette vidéo peut au moins ouvrir les yeux à quelques milliers de personnes, mais c’est déjà bien, merci 🙏
franchement incroyable ta vidéo je regarde beaucoup de vidéo instructif que ca soit pour mes etudes scientifiques que pour mon propre plaisir , mais cette vidéo ma vraiment appris enormement de choses que je ne douté pas , merci beaucoup je m'abonne
Scandaleux , la vente marketing au milieu d’explications qui semblent intéressantes et de bonne qualité . Sans annonce préalable ( genre je dois gagner des sous et cette vidéo présente une communication commerciale!). Tout est traité au même niveau ! Quel paradoxe quand même de dénoncer le neuro marketing - mais au final de le pratiquer en loose . Je ne condamne pas - je souligne - et bien que ces pratiques soient communes , cela n’exonère en rien de se dégager ainsi de l’éthique , sous prétexte que . Alors ? En quoi es-tu différent , Samy ? Quant à ce que j’en pense ( du contenu ) , j’en suis arrivé à ne plus prendre comme argent comptant tout ce qui m’est conté . Il est tellement simple d’emballer les gens . Et à tous les sens du mot . Je remercie néanmoins ton travail qui me donnera à réfléchir sur ce que j’apprends - ou pas ! Merci Samy
Une vidéo d’une qualité exceptionnelle. Très riche en informations (et en sources !) et je suis bluffée, à la fois par cette réalisation de mes propres fausses croyances mais aussi par ta capacité à avoir rendu tout ça non seulement digeste mais surtout passionnant. Je pense même la regarder une deuxième fois pour bien tout saisir. Le rythme et le montage sont excellents. Vraiment bravo pour ton travail et j’ai hâte de voir la suite ! Ps : c’est moi qui avais taquiné sur ton placement de produit sur la vidéo d’avant, encore désolée et celui là est très réussi rien à dire 🤭
c'est très cool que tu cites les sources de tes extraits directement dans la vidéo merci, ça serait chouette aussi de mentionner le créateur/créatrice lorsque cela n'est pas mentionner dans le titre (+facile à trouver comme ça) En tout cas gg pr cette vidéo masterclass
Le nombre de balles perdues je m'en remets pas, mais bon, ça montre aussi qu'on a tendance à croire ce que disent nos vulgarisateurs/influenceurs un peu trop facilement et ça participe à répandre ce genre de rumeur ou biais PS : la seule fois où j'ai fait du markéting dans ma vie on a travaillé sur Patagonia comme support principal, ça m'a fait un choc mental quand t'as parler de faire vendre un pull Patagonia à la fin.
Tout ça est passionnant. Il y a quelques mois des scientifiques ont alerté du fait que des entreprises veulent implanter des publicités dans les rêves des gens. C'est très flippant 😨 peut être qu'une vidéo là dessus serait bien, histoire de sensibiliser les gens à cette dérive qui pointe comme une épée de Damoclès au dessus de nos têtes 😐
En m'appuyant sur cette vidéo, les travaux de A. Moukheiber, et ma propre formation poussée dans ce domaine, je peux te garantir que y'a strictement rien à craindre, ça n'arrivera jamais : le cerveau est bieeeeeeeeeeeeeeeeen trop complexe pour que les spécialistes sachent comment faire ça un jour. Ou même si c'est possible. Alors concernant la capacité des marketers, dont c'est même pas la spécialité, à le faire… Ça me ferait plutôt marrer, comme info.
@@heysamyclassroom sauf que là ce n'est pas un marketeur qui l'affirme mais un groupe de scientifiques qui alerte, des genres de lanceurs d'alerte. Regardez l'article de maxiscience
@@joss.u.d'un point de vue de simple petit curieux, et vu les résultats assez bluffants d'études reproduisant des images perçues par le sujet à partir d'imagerie cérébrale (High-resolution image reconstruction with latent diffusion models from human brain activity), je te trouve un peu absolutiste. Malgré les limites des instruments de mesures évoquées dans la vidéo (qui se résument principalement à du bruit statistique facilement extrapolé en vérité générale), on progresse vite et y'a pas non plus une infinité de briques technologiques qui manquent pour inverser le processus : pour ainsi dire, elles existent déjà un peu non ? Détecter dans un premier temps l'activité correspondant au visionnage d'un logo iconique ou d'un jingle sonore, et ensuite la "réinjecter", ce n'est qu'un petit pas de géant : un gros bout de la complexité semble être mâché par notre plasticité cérébrale. Après pour que ce soit un modèle économique rentable j'y crois pas, à moins que cela n'aille de pair avec des outils BCI que les gens souhaitent réellement utiliser : après tout on accepte bien d'avoir un panneau publicitaire géant dans son salon, à condition qu'il serve de TV de temps à autre. Bref, les marketeux vendent de la SF, mais force est de constater que la SF se rapproche un peu plus vite que prévu amha
Très bonne vidéo, ça me donne clairement envie de lire le livre d'Albert Moukheiber :) Juste une remarque : attention à la balance des sons, parfois le fond sonore était un peu trop présent ;)
Très intéressant cette remise en question globale autour du sujet de la dopamine, j'irais lire Albert moukheiber (ps: j'ai eut un petit sourire en voyant en fin de vidéo les tomes de berserk ;)
Je m'attends à du lourds. C'est vraiment quelque chose d'omniprésent mais qui parait faussement complexe pour donner de la véracité. Ca a l'air vraiment fascinent.
Je ne peux que recommander l'ouvrage suivant: "Laurens, S. (2017). Manipulations et influences : Réalités et représentations à travers deux siècles d'études. Presses Universitaires de Rennes." Qui aide à comprendre (entre autres) les biais qui motivent les individus, entreprises et gouvernements à se comporter de cette façon.
J’ai compris le but de la vidéo sur le fait que tout n’est pas forcément lié à la dopamine etc, mais il faut pas le nier que dû aux réseaux sociaux et à ces algorithmes qui captent notre attention cette dernière se retrouve réduite avec le temps.. Je conçois que tout n’est pas en lien avec la dopamine mais le sujet est réel. Les gens essaient d’expliquer ce phénomène en trouvant une cause. En effet c’est de la simplification et du réductionnismes mais il met en alerte tout individu sur le problème des algorithmes d’attentions.
@@minoucheeny2368 hey je t’invite à regarder ma deuxième vidéo sur ce sujet. Y’a pas eu de réduction de l’attention, c’est une vieille construction. Tu n’as juste pas spécialement d’attention. Par contre que les réseaux sociaux soient très fort pour capter cette attention, ça c’est sûr et certain :)
Par rapport aux algos surpuissant, hier soir j'étais avec un pote en soirée je tombe sur un reels décrivant exactement ma situation avec lui. Mais pas un truc générique, je venais de le laisser pendant 7h avant qu'on se retrouve, je tombe exactement sur un reels avec les planches horaires presque parfaite
Grosse claque ta vidéo. C'est facile de penser qu'on ne se fait pas avoir qu'on "vaut mieux que ça" mais je m'étais effectivement laisser prendre par la sur-simplification. Merci !
M’a fallu plus de 50 ans de réflexion active pour comprendre que la plupart du savoir ressemble à une chimère absolue…qui n’améliore nullement l’équation globale quant à notre espèce et son milieu environnant…encore moins son niveau de conditionnement absurde… Mais c’est juste mon maigre avis….
Pour ceux qui doutent de la puissance du marketing et pensent qu'ils n'y sont pas soumis : Si je vais bien c'est... Merci qui?... La marmotte... En bref : obey Mettez les vôtres ci-dessous 😉
Mais, j'entends bien le bullshit du développement personnel qui se focalise uniquement sur le locus interne de contrôle. Mais j'aimerais bien savoir en quoi, une culture du "dépassement de soi" serait si nocive et délétère pour les individus. Tant qu'il y a conscience (et non déni) des paramètres du locus externe de contrôle (donc sans influence ni pouvoir direct de notre part à l'échelle individuelle), en quoi serait-ce si peu souhaitable de se focaliser sur ce dont nous avons un potentiel contrôle (locus interne) ? La vision manichéenne tout blanc / tout noir du contre-courant critique (légitime hein, je ne défends pas ces vendeurs de programmes à la compétence auto-proclamée !) au développement personnel me semble vraiment contre-productif. Car si les coach invisibilisent le système (généralisation outrancière au petit doigt mouillé, j'imagine qu'il y en a qui ne le nie pas), prendre conscience du pouvoir (certes pas tout puissant) que nous avons sur nous et renforcer notre auto-discipline (aka se libérer des désirs et pulsions que nous avons identifiés comme néfastes pour nous, selon leur nature, quantité ou autres), n'est-ce pas là que demeure la véritable bienveillance envers les autres ? Bref, un message un peu long tout simplement pour dire en résumé que si le développement personnel invisibilise prétendument le système, la critique actuelle dichotomique de ce développement personnel invisibilise le pouvoir réel et pourtant bien concret qu'ont les individus sur leur existence, et je doute que cela soit très bienveillant in fine.
Hum je te dirais que c'est plus un choix politique ici. Si le développement personnel a tendance à invisibiliser le système, le critiquer n'entraîne pas nécessairement l'envie de se développer soi-même. Le dernier extrait avec Albert Moukheiber parle de ça d'ailleurs. La question est j'imagine plutôt qu'à force d'invisibiliser le système on abandonne petit à petit la volonté collective à travailler dessus. Personnellement je suis contre le développement personnel en général mais ça ne m'empêche pas de vouloir m'améliorer quand j'en ai envie/besoin
@@heysamyclassroom Oui, justement, c'est le point de vue politique et politisant de la critique du développement personnel qui a tendance à me gêner. Il y a comme une lame de fond à gauche (et je le déplore, étant fondamentalement de la gauche historique) qui a tendance à être complaisant avec la faiblesse (plutôt que de donner les outils de se renforcer), à sur-focaliser sur les paramètres extérieurs (sur lesquels nous n'avons aucun pouvoir individuel) et plus précisément sur la sociologie (l'extrait d'une banalité confondante de Arte sur la biologisation des discours dans votre vidéo est parlant : aujourd'hui, nous sommes dans deux extrêmes qui soit sur-biologise soit sur-socialise alors que la réalité est très plausiblement et raisonnablement entre les deux). J'y perçois un biais de la fausse dichotomie entre la volonté collective à travailler sur le système et la volonté / nécessité de se forger nous-même. Comme si les deux ne pouvait pas cohabiter en parfaite harmonie bénéfique. En privilégiant soit l'un soit l'autre au détriment de l'autre, il y aura forcément un manquement fondamental et des conséquences néfastes sur les individus. Je reviens donc à m’interroger sur la véritable bienveillance qu'il y a derrière et plus j'avance, plus je me dis que décidément, peut-être que réellement, le pavé de bonnes intentions n'est pas un paradigme, ni pertinent, ni suffisant...
@@kenshinhimura2037 Je partage complètement ton point de vue. Ta réflexion met bien en évidence la tendance humaine au dogmatisme, qui limite souvent notre vision à une seule "vérité" en rejetant d’autres points de vue. La réalité, comme tu l’as dit, est bien plus nuancée et demande une approche équilibrée. Dans ce contexte, il est essentiel d'accorder de l'importance à la fois à la volonté collective de travailler sur les structures sociales et à la volonté individuelle de se renforcer. Nos croyances façonnent notre perception du monde, mais elles sont aussi influencées par ce qui nous entoure. De la même façon qu’un monde qui change peut transformer nos croyances, un individu transformé peut, lui aussi, contribuer à changer ce qui l'entoure. Une vision équilibrée et nuancée de cette dynamique est, je pense, ce qui permet de trouver un terrain commun entre le collectif et l’individuel.
Je suis loin d'être un scientifique mais concernant les douches froides ou plutôt les douches écossaises (froid chaud froid) cette méthode permet d'améliorer la circulation sanguine et par conséquent de réguler la température du corps (et je pense qu'il y a des subtilités de langage comme ''la sensation'' de... [insérer un mot comme] "bien-être" en "forme" / "détendu" etc...) et donc cela "peut" avoir un effet sur le cerveau ... nop ? 🤔je ne sais pas si j'ai tort ou raison mais cela me paraît plutôt "logique" ?
@@heysamyclassroom ouais mais là l'idée c'est douche froide pendant 3-4 minutes puis douche chaude pendant 5 minutes et re douche froide pendant 3-4 minutes (cela améliore la circulation sanguine et par conséquent j'imagine que ça doit faire du bien pour le cerveau si cela améliore la circulation ?) et pour la détente bah c'était plus pour donner un exemple de subtilité de langage.
Bonjour, Merci pour votre travail. Mais alors, comment quelqu'un qui travaille dans le marketing peut-il faire une vidéo qui redonne de l'autonomie de pensée aux consommateurs ? J'ai donc recherché une définition de votre activité professionnelle. Marketing = l'ensemble des moyens mis en œuvre par une entreprise pour commercialiser ses produits et services en adéquation avec un marché visé. Alors oui, vu comme ça, c'est simplement faire connaître à un client, un produit ou service qui répond à son besoin. C'est un peu comme ouvrir les volets pour laisser entrer la lumière et la chaleur du soleil dans la maison, que du bon sens! Le citoyen doit «seulement» se questionner sur l'opportunité de cette manœuvre, si l'opérateur lui vend une climatisation et des lunettes de soleil pour vivre agréablement à l'intérieur. Bonne journée.
Hey, comme tu le présentes, le marketing c'est comme un marteau. On peut s'en servir pour clouer mais aussi pour faire d'autres choses moins utiles. Dans mon cas, je préfère clouer.
mais alors, les problèmes qu'on attribuait simplement à la dopamine ne sont plus aussi "simple" à résoudre que "augmenter notre niveau de dopamine", et vu que youtube et autres sont inondés par ce genre de solutions, je me demandais où chercher pour finalement trouver des vraies solutions (ou au moins explications) qui ne sont pas biaisées par le réductionnisme ou autre ?
J'imagine que ça dépend du problème, mais le plus simple est de voir un professionnel. Mais en effet, internet est pas le meilleur endroit pour éviter le réductionnisme biologique.
Avant que je regarde, est ce que c'est encore une vidéo qui nous parle de notre problème avec la dopamine en la présentant comme principale à tout ça ou ça apporte quelque chose de nouveau? J'avais vu une vidéo qui montrait que tout cet engouement autour de la dopamine est un peu dans l'abus, je préfèrerais éviter de regarder une vidéo qui revient un pas en arrière en m'apprenant 0 trucs que je savais pas déja
Je suis plus ou moins d'accord avec la vidéo cependant, même si on ne peut pas dire que la dopamine "EST" ce qui motive nos "préférences" et "choix" en nous réduisant à un simple processus biologie ( même si dans les faits, nous ne sommes qu'une machine... la conscience ou l'âme, c'est-à-dire celui qui observe la pensée subjective, qui cette dernière l'identifie instinctivement au corps par nos processus mentaux, n'appartient donc pas au corps physique, même s'il en fait partie), on ne peut pas nier que cette chimie influence ses derniers quand même et rentre en synergie avec nos choix et nos préférences ( l'égo qui juge ce sentiment qu'il ressent et crée un processus temporel ou il s'y projette pour y échapper) créant les sentiments de "vide" "d’ennui" qui nous poussent à chercher le plaisir à l'extérieur, et à mesure que l'on trouve le plaisir ce dernier ce terni peu à peu, car oui tout cela à un processus de régulation... La sérotonine, c'est le bonheur, la Dopamine le plaisir, la Dopamine substitue souvent et privilège le plaisir par rapport au bonheur réel au lieu de simplement "l'orner" ce qui entraîne les effets secondaires d'une sérotonine en baisse, car trop de Dopamine réduit la Sérotonine (plus on cherche le plaisir, plus on est malheureux) cela rejoint aussi la philosophie de l'homme éternel insatisfait.... mais par exemple pour un méditant le " désir " et la "motivation" n'est pas forcément leurs moteurs, parce qu'ils n'ont aucun "objectif" seulement dans "l'être" inconditionnelle, une personne qui vit sans objectif aura naturellement un fonctionnement de la Dopamine un peu différent, mais en aucun cas il ne souffrira de la dépression qui lui est associée par les irrégularités et les pics constants dans la journée.
Par contre le passage sur les compléments alimentaires tu parles bien des marketing qui abuse de leur effet ? Psk sa change pas que leur fonction sur un point de vue scientifique son bien réel
Je pense que c'est plus la simplicité, "tu veux être heureux ? Prend ces compléments" qui sont remis en question dans la vidéo. Les effets sont prouvés certes mais ça omet sûrement d'autres facteurs externes.
@@heysamyclassroom ce qui me surprend c'est que je suis ta chaine depuis sa creation et ta pas explosé comme d'autre l'on fait avec du contenu aussi quali. (ex the great review, g milgra, etc.)
Je n'arrive à tirer aucune conclusion de cette vidéo, mise à part le danger des injonctions du développement personnel à vouloir être trop parfait. Le passage sur la dopamine, les réseaux sociaux et les douches froides : sans prendre de risques ni de position, tu guides l'auditoire sur le fait que les douches froides sont une connerie, et que les réseaux sociaux ne sont peut être pas liés avec un dérèglement de la dopamine. Ou que la dopamine n'a peut-être pas la même importance qu'on peut le penser. Mais quiconque prend des doiches froides ressent cet effet positif qui n'est pas placebo. Pareil pr l'arrêt des reels, short et tiktok. Pour résumé, le message et l'influence des Andrew huberman apporte indéniablement du bien aux gens. Manger mieux, douche froide, sommeil, moins decrans. Meilleur focus ect. La conclusion de ta vidéo c'est presque, "le dvp personnel c'est que des charlatans. Il n'existe aucun outil pour améliorer notre vie tellement c'est multifactoriel et complexe." Je ne fais qu'améliorer mon niveau de bonheur année après année grâce au censensus de ces "reductionistes", qui selon moi à l'instant t, se rapprochent le plus de la vérité chimique, physique, psychologique ect Peut être je suis passé à côté de la video aussi. Gros taff de ta part sinon 👍
Hey, alors déjà je suis juste très content pour toi que tu te sentes bien, c’est sûrement le plus important haha Concernant la conclusion de la vidéo c’est le but, que je ne donne pas spécialement de recommandation, car ce n’est ni mon métier ni le but de mes vidéos. Je creuse un sujet après à vous de prendre ce qu’il y a à prendre :) L’idée de la vidéo c’est de montrer que l’argumentaire actuel autour du cerveau est en grande partie frauduleux. Si tu me dis que tu prends des douches froides parce que ça te fait du bien, pas de soucis. Si tu me dis que ça régule ta dopamine et donc c’est ça qui fait que ça te fait du bien je te dirais que c’est complètement faux. Parce qu’à force de fonctionner comme ça on commence à répondre à des cas compliqué n’importe comment. Et celui que je pointe le plus dans la vidéo c’est qu’à la fin on peut oublier l’environnement. Mais encore une fois ici le but c’était plutôt de critiquer la façon dont les neurosciences sont récupérées à des buts marketing, pas spécialement de dire « faites comme ci ou comme ça »
Hey, yep j'ai effectué pas mal de tests ce week-end. C'est un de mes nombreux problèmes, je pense à la vidéo avant le titre et la miniature héhé, mais là j'y touche plus
J’ai arrêté à 35 secondes. Parce que non, le centre du plaisir n’est pas dans le cortex pré frontal. Celui ci est chargé justement de tenter de réguler les choses. C’est le centre des décisions rationnelles. C’est justement lui qui est court circuité dans le mécanisme en-dessous addictions. (Ancien addict à autre chose qui a du énormément lutter pour s’en sortir, dont en partie par une compréhension de la chose).
@@heysamyclassroom merci pour ta recommandation: c’est fait. Je n’ai plus vu de telles incohérences. Je ne peux qu’en confirmer le contenu: non nous ne sommes pas qu’un amas de tuyaux à neurotransmetteurs dont on peut, juste en manipulant les robinets, gérer son fonctionnement global. Perso tout ce qui est solution miracle pour aller mieux en lisant 200 pages ou regardant 52 minutes est de l’ineptie. C’est bien plus complexe que ça. Même moi qui suit passé du niveau -100 au +100 ne comprend pas tout à fait comment j’ai réussi ce tour de force. Certainement pas grâce à une méthode miracle.
Juste petit commentaire en plus.
Déjà j'espère que vous apprécierez la vidéo. Elle est dans ma liste depuis quelque temps et le script a été réécrit encore et encore pendant des mois car le sujet est assez compliqué à décortiquer. Sans la sortie inespérée du livre d'Albert Moukheiber (Neuromania), ça aurait été très difficile de finir cette vidéo car le point sur la Dopamine tourne en rond depuis des années sur les résultats de recherches Google. Encore une fois, je vous invite à vous le procurer et vous faire votre propre avis, mais c'est une mine d'or de vulgarisation très bien sourcé (en plus d'être très accessible).
Il y a un point qui est très important dans son livre mais que je survole assez rapidement dans la vidéo : le concept du réductionnisme. Je vous invite grandement à vous pencher sur la question, car si cette façon d'effectuer de la recherche est très pratique pour énormément de domaines scientifiques (comprendre une notion complexe en s'intéressant à une notion sous-jacente) elle montre très vite ces limites pour des tas de domaines scientifiques aussi, comme par exemple notre cerveau dans nos comportements.
Je ne le savais pas avant de commencer cette vidéo, mais c'est une notion assez basique dans la recherche ET SURTOUT un biais dans lequel peuvent tomber de nombreux chercheurs aussi. L'exemple d'Andrew Huberman étant assez parlant. Il a beau être neuroscientifique, cela ne l'empêche pas d'être très connu pour faire du réductionnisme à outrance pour justifier certains de ses arguments.
Bref, c'est un sujet passionnant !
Enfin, si le sujet général de la vidéo vous intéresse, n'hésitez pas à aller regarder la vidéo de Sabine et son enquête sur la dopamine detox que je mentionne durant la mienne.
Encore merci à vous, et à très vite.
salut tu as confondu c'est le systeme limbique qui est responsable de notre systeme dopaminergique et non pas le cortex prefrontal
a la limite le cortex prefrontal peut controler les impulsions du systeme limbique mais ça s'arrete la
Très intéressant et appréciable.
Je suis assez surpris de la proposition comme quoi le neuro-marketing ne fonctionnerait tout simplement pas.
Autant je peux comprendre qu'il y ai des abus de la part de marketeux peu scrupuleux et compétant, autant quand on écoute Romain Bouvet qui est docteur dans le domaine, non seulement il semble sûr de lui, mais surtout il le prouve en vendant ses services. Alors où serait le bullshit si les théories peuvent réellement s'appliquer ?
Mais c’est quoi ces changements de mignatures tous les jours là, c’est relou on dirait une nouvelle vidéo et non 😂 c’est la 3ème (à ma connaissance)
Merci de remettre en question tout ce que je pense être vrai, ça fais du bien d'avoir tort
Encore une vidéo au dessus de la mêlée ! Bravo Samy !
Je laisse rarement des commentaires, mais en tant que gros consommateur de RUclips, cette chaîne mérite vraiment de gagner en visibilité.
Les sujets sont ultra intéressants et traités parfaitement.
La vidéo est une masterclass niveau Hazard prime 2018 Highlights
Sah quel plaisir
Du chibr... chibr... chibrax ? mmmmok... Donc du coup, t'as eu ton shoot de dopamine en regardant cette vidéo ? T'as eu une ejaxulation cognitive ?
Une masterclass de Samy pour la fin de semaine
bangerrrrrrr j’ai réussi a tout regarder sans regarder mon téléphone bien que mon cerveau soit apparemment frit par tiktok et la dopamine instantanée - comme quoi quand c’est interessant bizarrement j’arrive a me détacher de mon addiction aux contenus courts
J'en suis fier
De la part de quelqu'un qui ne met jamais de commentaires, qui s'est fait rabâcher "dopamine, dopamine, dopamine" et "les jeunes, ces cons" : merci de me rappeler de faire preuve d'esprit critique. C'est sûr qu'a force d'entendre et encore et encore le même discours, on ne le remet plus en question (et aussi je dois admettre que quand ça a commencé à parler de gen z, j'ai tiqué pour ensuite être positivement surprise).
Merci également pour cette vidéo de grande qualité. Que ce soit le montage, la voix, le rythme, tout me plait. Ces vidéos sont comme des petits bonbons (qui diffuse lentement de la dopamine dans mon cerveau ;)
Cette vidéo devrait être massivement diffusée dans les classes de terminale. Les jeunes doivent être sensibilisés à ce discours avant d’être pêchés à la ligne par le premier influenceur venu. Un grand GRAND merci à toi.
En tant que professeur de neuromarketing (me tapez pas siouplait !) mais en tant que PhD en neurosciences avant tout, je valide chaque point de cette vidéo (qui résume plusieurs points du formidable livre Neuromania d'Albert Moukheiber), y compris la toute dernière partie, sur le neuromarketing − bien que ce dernier ait quelques belles réussites à son actif tout de même !
Et toute ma tâche auprès de mes étudiants consiste par commencer à rétablir la vérité. Ce qui n'est pas une mince affaire !
Cette vidéo me permet de justifier mon doute que j'avais vis-à-vis de ces explications simples à la dopamine et pour cela je te remercie.
Très bonne vidéo. C'est vraiment chouette que tu mettes en avant ce sujet car je me rend compte que je commençais à rentrer dans cette spirale qui convergé tous le temps vers une auto flagellation de mon utilisation des différents réseaux. Je remets systématiquement la faute sur la dopamine et tout le bordel sans rien y connaître juste parce que j'ai bouffé les vidéos de leo duff / fabien olicar (ses livres aussi) / dr.nozman et j'en passe sans remettre en question le fait qu'il ne soient pas neuroscientifique mais juste des influenceurs. Cette vidéo est vraiment genial parceque je remet en question ces personnes alors que sans me rendre compte je commencais à boire leurs paroles. Merci et continue ton travail, c'est vraiment top.
Hey, après leur boulot est vraiment bien ! Mais en effet, le réductionnisme en neuroscience ce n'est pas spécialement une bonne idée il semblerait. Encore une fois, dans la grande majorité ce n'est pas fait exprès. Ils reprennent ce qui est dit partout. La théorie du peak and crash a littéralement inondé les recherches et les forums, c'est assez dur de passer outre.
Je suis plus ou moins d'accord avec la vidéo cependant, même si on ne peut pas dire que la dopamine "EST" ce qui motive nos "préférences" et "choix" en nous réduisant à un simple processus biologie ( même si dans les faits, nous ne sommes qu'une machine... la conscience ou l'âme, c'est-à-dire celui qui observe la pensée subjective, qui cette dernière l'identifie instinctivement au corps par nos processus mentaux, n'appartient donc pas au corps physique, même s'il en fait partie), on ne peut pas nier que cette chimie influence ses derniers quand même et rentre en synergie avec nos choix et nos préférences ( l'égo qui juge ce sentiment qu'il ressent et crée un processus temporel ou il s'y projette pour y échapper) créant les sentiments de "vide" "d’ennui" qui nous poussent à chercher le plaisir à l'extérieur, et à mesure que l'on trouve le plaisir ce dernier ce terni peu à peu, car oui tout cela à un processus de régulation...
La sérotonine, c'est le bonheur, la Dopamine le plaisir, la Dopamine substitue souvent et privilège le plaisir par rapport au bonheur réel au lieu de simplement "l'orner" ce qui entraîne les effets secondaires d'une sérotonine en baisse, car trop de Dopamine réduit la Sérotonine (plus on cherche le plaisir, plus on est malheureux) cela rejoint aussi la philosophie de l'homme éternel insatisfait.... mais par exemple pour un méditant le " désir " et la "motivation" n'est pas forcément leurs moteurs, parce qu'ils n'ont aucun "objectif" seulement dans "l'être" inconditionnelle, une personne qui vit sans objectif aura naturellement un fonctionnement de la Dopamine un peu différent, mais en aucun cas il ne souffrira de la dépression qui lui est associée par les irrégularités et les pics constants dans la journée.
@@momo76morgan54 Ouai mais tu vois, les youtubeur ne vont pas rentrer dans une analyse scientique ou philosophique comme tu as pu le faire dans ce commentaire, et là est le but de cette vidéo, de montrer que c'est bien plus compliqué que juste dire : "Ca va pas ? C'est à cause de la dopamine". Sauf qu'on est d'accord pour dire qu'il n'y a pas que cette molécule qui rentre en jeux, il y a notre état mental et notre état physique. Bref pas que "Fait une cure de dopamine man, ta dépression ça vient de là" comme beaucoup on tendance à promouvoir à tout va. Mais en tout cas j'ai beaucoup aimé ton analyse momo ;)
Excellente vidéo! Merci d’en parler, moi étant même auparavant un consommateur de ces vidéo de développement personnel, je me suis rendu compte que c’était en bonne partie de la m**de
Vidéo juste parfaite, merci de remettre les choses à leur place. Tu as mis de la recherche et des mots derrière ce sentiment qu'on pouvait avoir vis à vis du bullshitage dans lequel tout le monde se prétend expert
Génial que de plus en plus de contenu comme Hey Samy soit visible dans le maelstrom des réseaux sociaux. D'autres intervenantes comme Julia de Funès et Elisabeth Feytit, qui apparaissent aussi dans les extraits de cette vidéo mériteraient d'êtres citées pour leur fabuleux travail sur toutes les dérives du dev perso.
Encore une excellente vidéo pour nous apporter de la lumière sur un sujet qui nous concerne tous. Bravo.
J’ai un peu creusé le sujet et voilà enfin une vidéo excellente qui dit quelque chose de nouveau, bravo 👏
Un grand merci pour ta vidéo, comme dis fowenart, ça fait du bien d'avoir tort et de comprendre ces phénomènes de simplification.
Bravo !
un story telling tres bien ! pas besoin d'etre hyper concentré, on y apprend quand meme !! j'aime bien
Merci pour ce travail d'utilité public ! J'espère que ta vidéo finira par intéresser du monde.
Ça fait du bien de voir ce sujet traité pour apporter quelque chose de plus pertinent que les vidéos populaires.... Surtout lorsque l'on est étudiant avec un TDAH les analyses à base de "la dopamine c'est le mal" booooon...
Merci, sincèrement merci. Ça fait des années qu’on est habitués à tous ces genres de contenus mais qu’on ne s’est jamais remis en question. Cette vidéo m’a fait ouvrir les yeux sur cette aberration qu’est de réduire des phénomènes aussi complexes que la dépression ou l’addiction à juste une hormone, la dopamine, et d’autant plus par des personnes qui n’ont aucun fondement scientifique et que l’on croit parce qu’elles ont une belle tête. Ça paraît vraiment risible maintenant qu’on a pris du recul. Je me demande comment ça a pu passer pendant aussi longtemps, merci.
Même si ça ne va pas changer la terre entière, cette vidéo peut au moins ouvrir les yeux à quelques milliers de personnes, mais c’est déjà bien, merci 🙏
Ta chaîne est ma plus belle découverte RUclips de cette année ! Merci pour la qualité ❤
Trop bien la vidéo 👌déjà hâte de voir la prochaine (sans te mettre la pression)
Merci de m'avoir montrer que j'avais tord sur ce sujet et de m'avoir rappeler qu'il faut savoir nuancé et évité les raccourcis.
franchement incroyable ta vidéo je regarde beaucoup de vidéo instructif que ca soit pour mes etudes scientifiques que pour mon propre plaisir , mais cette vidéo ma vraiment appris enormement de choses que je ne douté pas , merci beaucoup je m'abonne
Scandaleux , la vente marketing au milieu d’explications qui semblent intéressantes et de bonne qualité . Sans annonce préalable ( genre je dois gagner des sous et cette vidéo présente une communication commerciale!).
Tout est traité au même niveau !
Quel paradoxe quand même de dénoncer le neuro marketing - mais au final de le pratiquer en loose .
Je ne condamne pas - je souligne - et bien que ces pratiques soient communes , cela n’exonère en rien de se dégager ainsi de l’éthique , sous prétexte que .
Alors ? En quoi es-tu différent , Samy ?
Quant à ce que j’en pense ( du contenu ) , j’en suis arrivé à ne plus prendre comme argent comptant tout ce qui m’est conté . Il est tellement simple d’emballer les gens . Et à tous les sens du mot .
Je remercie néanmoins ton travail qui me donnera à réfléchir sur ce que j’apprends - ou pas !
Merci Samy
Je sais pas quoi répondre. Merci j’imagine ? Ou pas ?
@ Samy désolé pour la rudesse apparente . Réfléchis juste à la question 😉🙏?
@ PS : je me suis abonné 😀
Excellent travail, merci pour cet apprentissage !
Incroyable vidéo, très riche de sens et de sources et bien synthétisée
Excellente vidéo, très qualitative, merci !
Une vidéo d’une qualité exceptionnelle. Très riche en informations (et en sources !) et je suis bluffée, à la fois par cette réalisation de mes propres fausses croyances mais aussi par ta capacité à avoir rendu tout ça non seulement digeste mais surtout passionnant. Je pense même la regarder une deuxième fois pour bien tout saisir. Le rythme et le montage sont excellents. Vraiment bravo pour ton travail et j’ai hâte de voir la suite !
Ps : c’est moi qui avais taquiné sur ton placement de produit sur la vidéo d’avant, encore désolée et celui là est très réussi rien à dire 🤭
Un grand merci à toi haha
La vidéo dont on avait tous besoin ! Bravo et merci
Je découvre ton taf 🤯 Et il va m'en falloir plus 😁
Du Moukheiber condensé et storytellé c'est banger !
Excellent, comme d'habitude 😊
Je découvre cette chaîne, super intéressant ! Je vais aller envoyer en vitesse à mes amis.
Merci beaucoup pour cette vidéo, elle fait vraiment du bien au milieu de tous ces contenus qui ne font que pousser à l'injonction.
c'est très cool que tu cites les sources de tes extraits directement dans la vidéo merci, ça serait chouette aussi de mentionner le créateur/créatrice lorsque cela n'est pas mentionner dans le titre (+facile à trouver comme ça)
En tout cas gg pr cette vidéo masterclass
Toujours grandiose tes vidéos!
Un grand merci !
Le nombre de balles perdues je m'en remets pas, mais bon, ça montre aussi qu'on a tendance à croire ce que disent nos vulgarisateurs/influenceurs un peu trop facilement et ça participe à répandre ce genre de rumeur ou biais
PS : la seule fois où j'ai fait du markéting dans ma vie on a travaillé sur Patagonia comme support principal, ça m'a fait un choc mental quand t'as parler de faire vendre un pull Patagonia à la fin.
Je le savais, d'où l'exemple ;)
J'ai pas fini la vidéo, mais c'est déjà une masterclass !
Incroyable vidéo, merci beaucoup
Vidéo vraiment exceptionnelle, je commente pour le référencement!
Felicitation pour ton travail, je m'abonne 😊
Tes vidéos sont génial mec
Tu nous rappelles sue le marketing n'est pas que de vendre un produit mais aussi des idées
Tout ça est passionnant. Il y a quelques mois des scientifiques ont alerté du fait que des entreprises veulent implanter des publicités dans les rêves des gens. C'est très flippant 😨 peut être qu'une vidéo là dessus serait bien, histoire de sensibiliser les gens à cette dérive qui pointe comme une épée de Damoclès au dessus de nos têtes 😐
En m'appuyant sur cette vidéo, les travaux de A. Moukheiber, et ma propre formation poussée dans ce domaine, je peux te garantir que y'a strictement rien à craindre, ça n'arrivera jamais : le cerveau est bieeeeeeeeeeeeeeeeen trop complexe pour que les spécialistes sachent comment faire ça un jour. Ou même si c'est possible. Alors concernant la capacité des marketers, dont c'est même pas la spécialité, à le faire… Ça me ferait plutôt marrer, comme info.
Comme dit plus bas, si un marketeur vous affirme quelque chose qui semble au dessus de sa ligue c’est sûrement faux donc pas d’inquiétude
@@joss.u. J'espère que tu as raison... Je ne suis pas si optimiste personnellement
@@heysamyclassroom sauf que là ce n'est pas un marketeur qui l'affirme mais un groupe de scientifiques qui alerte, des genres de lanceurs d'alerte. Regardez l'article de maxiscience
@@joss.u.d'un point de vue de simple petit curieux, et vu les résultats assez bluffants d'études reproduisant des images perçues par le sujet à partir d'imagerie cérébrale (High-resolution image reconstruction with latent diffusion models from human brain activity), je te trouve un peu absolutiste. Malgré les limites des instruments de mesures évoquées dans la vidéo (qui se résument principalement à du bruit statistique facilement extrapolé en vérité générale), on progresse vite et y'a pas non plus une infinité de briques technologiques qui manquent pour inverser le processus : pour ainsi dire, elles existent déjà un peu non ? Détecter dans un premier temps l'activité correspondant au visionnage d'un logo iconique ou d'un jingle sonore, et ensuite la "réinjecter", ce n'est qu'un petit pas de géant : un gros bout de la complexité semble être mâché par notre plasticité cérébrale.
Après pour que ce soit un modèle économique rentable j'y crois pas, à moins que cela n'aille de pair avec des outils BCI que les gens souhaitent réellement utiliser : après tout on accepte bien d'avoir un panneau publicitaire géant dans son salon, à condition qu'il serve de TV de temps à autre. Bref, les marketeux vendent de la SF, mais force est de constater que la SF se rapproche un peu plus vite que prévu amha
Merci beaucoup, très intéressant 👍
Merci pour la vidéo chef ....
Excellente vidéo, merci.
Très bonne vidéo, ça me donne clairement envie de lire le livre d'Albert Moukheiber :)
Juste une remarque : attention à la balance des sons, parfois le fond sonore était un peu trop présent ;)
Très intéressant cette remise en question globale autour du sujet de la dopamine, j'irais lire Albert moukheiber (ps: j'ai eut un petit sourire en voyant en fin de vidéo les tomes de berserk ;)
Superbe vidéo merci beaucoup!
Merci à toi 😊
Je ne vais pas parler de mon taux de dopamine mais j'ai aimé cette vidéo
Je m'attends à du lourds. C'est vraiment quelque chose d'omniprésent mais qui parait faussement complexe pour donner de la véracité. Ca a l'air vraiment fascinent.
C'est assez drôle en effet
Je ne peux que recommander l'ouvrage suivant: "Laurens, S. (2017). Manipulations et influences : Réalités et représentations à travers deux siècles d'études. Presses Universitaires de Rennes." Qui aide à comprendre (entre autres) les biais qui motivent les individus, entreprises et gouvernements à se comporter de cette façon.
J’ai compris le but de la vidéo sur le fait que tout n’est pas forcément lié à la dopamine etc, mais il faut pas le nier que dû aux réseaux sociaux et à ces algorithmes qui captent notre attention cette dernière se retrouve réduite avec le temps.. Je conçois que tout n’est pas en lien avec la dopamine mais le sujet est réel. Les gens essaient d’expliquer ce phénomène en trouvant une cause. En effet c’est de la simplification et du réductionnismes mais il met en alerte tout individu sur le problème des algorithmes d’attentions.
@@minoucheeny2368 hey je t’invite à regarder ma deuxième vidéo sur ce sujet. Y’a pas eu de réduction de l’attention, c’est une vieille construction. Tu n’as juste pas spécialement d’attention. Par contre que les réseaux sociaux soient très fort pour capter cette attention, ça c’est sûr et certain :)
Vidéo incroyable. Je l'ai regardée juste après la vidéo de Wisecrack sur les test de personnalités, et le timing n'aurait pas pu être plus parfait
J’ai rien à dire mais la vidéo était tellement bien que je me sens obligé de laisser un commentaire
Banger
Par rapport aux algos surpuissant, hier soir j'étais avec un pote en soirée je tombe sur un reels décrivant exactement ma situation avec lui. Mais pas un truc générique, je venais de le laisser pendant 7h avant qu'on se retrouve, je tombe exactement sur un reels avec les planches horaires presque parfaite
Trés bonne vidéo merci
Une bonne vidéo 👍
Grosse claque ta vidéo. C'est facile de penser qu'on ne se fait pas avoir qu'on "vaut mieux que ça" mais je m'étais effectivement laisser prendre par la sur-simplification. Merci !
Masterclass ! Et au fait, tu es prof de marketing dans quelle école ?
M’a fallu plus de 50 ans de réflexion active pour comprendre que la plupart du savoir ressemble à une chimère absolue…qui n’améliore nullement l’équation globale quant à notre espèce et son milieu environnant…encore moins son niveau de conditionnement absurde…
Mais c’est juste mon maigre avis….
Masterclass
ÇA C'EST RÉEL
Vidéo intéressante
conseilles tu des lectures pour en apprendre plus surle sujet?
J’vais m’acheter le livre neuromania pour mieux m’y connaître x)
Pour ceux qui doutent de la puissance du marketing et pensent qu'ils n'y sont pas soumis :
Si je vais bien c'est...
Merci qui?...
La marmotte...
En bref : obey
Mettez les vôtres ci-dessous 😉
"Prenez soin de vous" merci non merci l'injonction individualisante ;)
Mais, j'entends bien le bullshit du développement personnel qui se focalise uniquement sur le locus interne de contrôle.
Mais j'aimerais bien savoir en quoi, une culture du "dépassement de soi" serait si nocive et délétère pour les individus. Tant qu'il y a conscience (et non déni) des paramètres du locus externe de contrôle (donc sans influence ni pouvoir direct de notre part à l'échelle individuelle), en quoi serait-ce si peu souhaitable de se focaliser sur ce dont nous avons un potentiel contrôle (locus interne) ?
La vision manichéenne tout blanc / tout noir du contre-courant critique (légitime hein, je ne défends pas ces vendeurs de programmes à la compétence auto-proclamée !) au développement personnel me semble vraiment contre-productif. Car si les coach invisibilisent le système (généralisation outrancière au petit doigt mouillé, j'imagine qu'il y en a qui ne le nie pas), prendre conscience du pouvoir (certes pas tout puissant) que nous avons sur nous et renforcer notre auto-discipline (aka se libérer des désirs et pulsions que nous avons identifiés comme néfastes pour nous, selon leur nature, quantité ou autres), n'est-ce pas là que demeure la véritable bienveillance envers les autres ?
Bref, un message un peu long tout simplement pour dire en résumé que si le développement personnel invisibilise prétendument le système, la critique actuelle dichotomique de ce développement personnel invisibilise le pouvoir réel et pourtant bien concret qu'ont les individus sur leur existence, et je doute que cela soit très bienveillant in fine.
Hum je te dirais que c'est plus un choix politique ici. Si le développement personnel a tendance à invisibiliser le système, le critiquer n'entraîne pas nécessairement l'envie de se développer soi-même. Le dernier extrait avec Albert Moukheiber parle de ça d'ailleurs.
La question est j'imagine plutôt qu'à force d'invisibiliser le système on abandonne petit à petit la volonté collective à travailler dessus. Personnellement je suis contre le développement personnel en général mais ça ne m'empêche pas de vouloir m'améliorer quand j'en ai envie/besoin
@@heysamyclassroom Oui, justement, c'est le point de vue politique et politisant de la critique du développement personnel qui a tendance à me gêner.
Il y a comme une lame de fond à gauche (et je le déplore, étant fondamentalement de la gauche historique) qui a tendance à être complaisant avec la faiblesse (plutôt que de donner les outils de se renforcer), à sur-focaliser sur les paramètres extérieurs (sur lesquels nous n'avons aucun pouvoir individuel) et plus précisément sur la sociologie (l'extrait d'une banalité confondante de Arte sur la biologisation des discours dans votre vidéo est parlant : aujourd'hui, nous sommes dans deux extrêmes qui soit sur-biologise soit sur-socialise alors que la réalité est très plausiblement et raisonnablement entre les deux).
J'y perçois un biais de la fausse dichotomie entre la volonté collective à travailler sur le système et la volonté / nécessité de se forger nous-même. Comme si les deux ne pouvait pas cohabiter en parfaite harmonie bénéfique. En privilégiant soit l'un soit l'autre au détriment de l'autre, il y aura forcément un manquement fondamental et des conséquences néfastes sur les individus. Je reviens donc à m’interroger sur la véritable bienveillance qu'il y a derrière et plus j'avance, plus je me dis que décidément, peut-être que réellement, le pavé de bonnes intentions n'est pas un paradigme, ni pertinent, ni suffisant...
@@kenshinhimura2037 Je partage complètement ton point de vue. Ta réflexion met bien en évidence la tendance humaine au dogmatisme, qui limite souvent notre vision à une seule "vérité" en rejetant d’autres points de vue. La réalité, comme tu l’as dit, est bien plus nuancée et demande une approche équilibrée. Dans ce contexte, il est essentiel d'accorder de l'importance à la fois à la volonté collective de travailler sur les structures sociales et à la volonté individuelle de se renforcer.
Nos croyances façonnent notre perception du monde, mais elles sont aussi influencées par ce qui nous entoure. De la même façon qu’un monde qui change peut transformer nos croyances, un individu transformé peut, lui aussi, contribuer à changer ce qui l'entoure. Une vision équilibrée et nuancée de cette dynamique est, je pense, ce qui permet de trouver un terrain commun entre le collectif et l’individuel.
génial
C'est quelle musique à 2.31?
Je suis loin d'être un scientifique mais concernant les douches froides ou plutôt les douches écossaises (froid chaud froid) cette méthode permet d'améliorer la circulation sanguine et par conséquent de réguler la température du corps (et je pense qu'il y a des subtilités de langage comme ''la sensation'' de... [insérer un mot comme] "bien-être" en "forme" / "détendu" etc...) et donc cela "peut" avoir un effet sur le cerveau ... nop ? 🤔je ne sais pas si j'ai tort ou raison mais cela me paraît plutôt "logique" ?
Alors je ne sais pas vraiment, mais si l'idée finale c'est de se détendre, perso je suis plus douche chaude
@@heysamyclassroom ouais mais là l'idée c'est douche froide pendant 3-4 minutes puis douche chaude pendant 5 minutes et re douche froide pendant 3-4 minutes (cela améliore la circulation sanguine et par conséquent j'imagine que ça doit faire du bien pour le cerveau si cela améliore la circulation ?) et pour la détente bah c'était plus pour donner un exemple de subtilité de langage.
Bonjour,
Merci pour votre travail.
Mais alors, comment quelqu'un qui travaille dans le marketing peut-il faire une vidéo qui redonne de l'autonomie de pensée aux consommateurs ?
J'ai donc recherché une définition de votre activité professionnelle.
Marketing = l'ensemble des moyens mis en œuvre par une entreprise pour commercialiser ses produits et services en adéquation avec un marché visé.
Alors oui, vu comme ça, c'est simplement faire connaître à un client, un produit ou service qui répond à son besoin. C'est un peu comme ouvrir les volets pour laisser entrer la lumière et la chaleur du soleil dans la maison, que du bon sens! Le citoyen doit «seulement» se questionner sur l'opportunité de cette manœuvre, si l'opérateur lui vend une climatisation et des lunettes de soleil pour vivre agréablement à l'intérieur.
Bonne journée.
Hey, comme tu le présentes, le marketing c'est comme un marteau. On peut s'en servir pour clouer mais aussi pour faire d'autres choses moins utiles. Dans mon cas, je préfère clouer.
@@heysamyclassroom "Si le seul outil que vous avez est un marteau, vous tendez à voir tout problème comme un clou" Abraham Maslow.
Frr je t'aime
Putain je viens de donner de la force à un marketteux
ça arrive même au meilleur haha
mais alors, les problèmes qu'on attribuait simplement à la dopamine ne sont plus aussi "simple" à résoudre que "augmenter notre niveau de dopamine", et vu que youtube et autres sont inondés par ce genre de solutions, je me demandais où chercher pour finalement trouver des vraies solutions (ou au moins explications) qui ne sont pas biaisées par le réductionnisme ou autre ?
J'imagine que ça dépend du problème, mais le plus simple est de voir un professionnel. Mais en effet, internet est pas le meilleur endroit pour éviter le réductionnisme biologique.
🎉
Avant que je regarde, est ce que c'est encore une vidéo qui nous parle de notre problème avec la dopamine en la présentant comme principale à tout ça ou ça apporte quelque chose de nouveau?
J'avais vu une vidéo qui montrait que tout cet engouement autour de la dopamine est un peu dans l'abus, je préfèrerais éviter de regarder une vidéo qui revient un pas en arrière en m'apprenant 0 trucs que je savais pas déja
C’est l’inverse de ce à quoi tu t’attends
@heysamyclassroom intéressant alors, je jetterais un coup d'oeil tout à l'heure
MER-CI.
Je suis plus ou moins d'accord avec la vidéo cependant, même si on ne peut pas dire que la dopamine "EST" ce qui motive nos "préférences" et "choix" en nous réduisant à un simple processus biologie ( même si dans les faits, nous ne sommes qu'une machine... la conscience ou l'âme, c'est-à-dire celui qui observe la pensée subjective, qui cette dernière l'identifie instinctivement au corps par nos processus mentaux, n'appartient donc pas au corps physique, même s'il en fait partie), on ne peut pas nier que cette chimie influence ses derniers quand même et rentre en synergie avec nos choix et nos préférences ( l'égo qui juge ce sentiment qu'il ressent et crée un processus temporel ou il s'y projette pour y échapper) créant les sentiments de "vide" "d’ennui" qui nous poussent à chercher le plaisir à l'extérieur, et à mesure que l'on trouve le plaisir ce dernier ce terni peu à peu, car oui tout cela à un processus de régulation...
La sérotonine, c'est le bonheur, la Dopamine le plaisir, la Dopamine substitue souvent et privilège le plaisir par rapport au bonheur réel au lieu de simplement "l'orner" ce qui entraîne les effets secondaires d'une sérotonine en baisse, car trop de Dopamine réduit la Sérotonine (plus on cherche le plaisir, plus on est malheureux) cela rejoint aussi la philosophie de l'homme éternel insatisfait.... mais par exemple pour un méditant le " désir " et la "motivation" n'est pas forcément leurs moteurs, parce qu'ils n'ont aucun "objectif" seulement dans "l'être" inconditionnelle, une personne qui vit sans objectif aura naturellement un fonctionnement de la Dopamine un peu différent, mais en aucun cas il ne souffrira de la dépression qui lui est associée par les irrégularités et les pics constants dans la journée.
Par contre le passage sur les compléments alimentaires tu parles bien des marketing qui abuse de leur effet ? Psk sa change pas que leur fonction sur un point de vue scientifique son bien réel
Globalement oui
Je pense que c'est plus la simplicité, "tu veux être heureux ? Prend ces compléments" qui sont remis en question dans la vidéo. Les effets sont prouvés certes mais ça omet sûrement d'autres facteurs externes.
où est G Milgram ?
Il faudrait l'appeler !
@@heysamyclassroom ce qui me surprend c'est que je suis ta chaine depuis sa creation et ta pas explosé comme d'autre l'on fait avec du contenu aussi quali. (ex the great review, g milgra, etc.)
Tu m'as donné envie d'une collab !
Je n'arrive à tirer aucune conclusion de cette vidéo, mise à part le danger des injonctions du développement personnel à vouloir être trop parfait.
Le passage sur la dopamine, les réseaux sociaux et les douches froides : sans prendre de risques ni de position, tu guides l'auditoire sur le fait que les douches froides sont une connerie, et que les réseaux sociaux ne sont peut être pas liés avec un dérèglement de la dopamine. Ou que la dopamine n'a peut-être pas la même importance qu'on peut le penser. Mais quiconque prend des doiches froides ressent cet effet positif qui n'est pas placebo. Pareil pr l'arrêt des reels, short et tiktok. Pour résumé, le message et l'influence des Andrew huberman apporte indéniablement du bien aux gens. Manger mieux, douche froide, sommeil, moins decrans. Meilleur focus ect. La conclusion de ta vidéo c'est presque, "le dvp personnel c'est que des charlatans. Il n'existe aucun outil pour améliorer notre vie tellement c'est multifactoriel et complexe."
Je ne fais qu'améliorer mon niveau de bonheur année après année grâce au censensus de ces "reductionistes", qui selon moi à l'instant t, se rapprochent le plus de la vérité chimique, physique, psychologique ect
Peut être je suis passé à côté de la video aussi. Gros taff de ta part sinon 👍
Hey, alors déjà je suis juste très content pour toi que tu te sentes bien, c’est sûrement le plus important haha
Concernant la conclusion de la vidéo c’est le but, que je ne donne pas spécialement de recommandation, car ce n’est ni mon métier ni le but de mes vidéos. Je creuse un sujet après à vous de prendre ce qu’il y a à prendre :)
L’idée de la vidéo c’est de montrer que l’argumentaire actuel autour du cerveau est en grande partie frauduleux. Si tu me dis que tu prends des douches froides parce que ça te fait du bien, pas de soucis. Si tu me dis que ça régule ta dopamine et donc c’est ça qui fait que ça te fait du bien je te dirais que c’est complètement faux.
Parce qu’à force de fonctionner comme ça on commence à répondre à des cas compliqué n’importe comment.
Et celui que je pointe le plus dans la vidéo c’est qu’à la fin on peut oublier l’environnement.
Mais encore une fois ici le but c’était plutôt de critiquer la façon dont les neurosciences sont récupérées à des buts marketing, pas spécialement de dire « faites comme ci ou comme ça »
je suis pas assez de gauche pour tout ça
Changement de miniature et titre à maintes reprises. :(
Hey, yep j'ai effectué pas mal de tests ce week-end. C'est un de mes nombreux problèmes, je pense à la vidéo avant le titre et la miniature héhé, mais là j'y touche plus
J’ai arrêté à 35 secondes. Parce que non, le centre du plaisir n’est pas dans le cortex pré frontal. Celui ci est chargé justement de tenter de réguler les choses. C’est le centre des décisions rationnelles. C’est justement lui qui est court circuité dans le mécanisme en-dessous addictions.
(Ancien addict à autre chose qui a du énormément lutter pour s’en sortir, dont en partie par une compréhension de la chose).
Tu devrais continuer la vidéo, vraiment 😆 Mais genre vraiment !
@@heysamyclassroom merci pour ta recommandation: c’est fait. Je n’ai plus vu de telles incohérences. Je ne peux qu’en confirmer le contenu: non nous ne sommes pas qu’un amas de tuyaux à neurotransmetteurs dont on peut, juste en manipulant les robinets, gérer son fonctionnement global.
Perso tout ce qui est solution miracle pour aller mieux en lisant 200 pages ou regardant 52 minutes est de l’ineptie. C’est bien plus complexe que ça. Même moi qui suit passé du niveau -100 au +100 ne comprend pas tout à fait comment j’ai réussi ce tour de force. Certainement pas grâce à une méthode miracle.