3 mișcări simple pentru durerea cervicală

”Am văzut poze cu mine din profil și pare că am o cocoașă la nivel cervical!”
Este o problemă de care mai ales femeile se plâng frecvent pentru că nu devine doar dureroasă, ci și inestetică.
Vestea bună este că de cele mai multe ori cauza este doar o postură defectuasă (că tot stăm cu orele aplecate cu nasul în telefon)
Pentru a afla ce soluții avem, am mers în vizită la Bogdan Goga, fizioterapeut, specialist în biomecanică și fondatorul centrului TERAPIE PENTRU MIŞCARE.
Cu doar trei mișcări foarte simple, executate de câteva ori pe zi, acest viciu poate fi remediat. În acest video aveți toate informațiile necesare. Să vă fie de folos!
#SanatateaLaFeminin #DoerHealth #doer #cervical #exercitiicervical #doNOW
‪@terapiepentrumiscare5041‬