La harina de almendras en más cara, entonces consumiré harina de coco para reemplazar la de trigo y comeré almendras como snaks así aprovecho todo al máximo
@@vany6614 es depende de la cantidad y receta, al principio no la sabía usar pero luego vi un canal acá llamado keto dessert y keto connect y con ellos aprendí a usarla y ahora la amo no extraño para nada la de almendras. Suerte
Yo hago unas galletas de pumpkin chocolate chips y uso 4 tasas de harina todo uso o all purpose!! Puedo usar 3 de coco y una de almendras y además sustituir el azúcar por Splenda porque la xtritol es muy cara o puedo mezclar las azucares y las recetas las tengo en tasas y cucharadas
Hola buenos días! Excelente información, gracias... Quisiera por favor aclarar la duda, si en una receta tengo 100 grs de harina de trigo común, por cuanto debo sustituir si quisiera cambiarla por harina de Coco o almendras?
Hola! Perdona pero no entendí como sustituir la harina de almendra en recetas como galletas, muffins, bizcocho... En el vídeo dice sustituir por 1/4 de la harina de la receta, quieres decir que si hay 100 gr harina común, ¿sustituimos por 25gr de harina de almendra? gracias por la información que has compartido!
La harina de almendras en más cara, entonces consumiré harina de coco para reemplazar la de trigo y comeré almendras como snaks así aprovecho todo al máximo
Es cierto aumenta de peso la harina de almendras, ahora la cambié por la de coco y estoy bajando de peso.
Gracias por el dato
Pero su sabor es raro
@@vany6614 es depende de la cantidad y receta, al principio no la sabía usar pero luego vi un canal acá llamado keto dessert y keto connect y con ellos aprendí a usarla y ahora la amo no extraño para nada la de almendras. Suerte
@@valkiriaceleste gracias x la info, buscare esas pag
@@vany6614 Te recomiendo esta receta y canal ruclips.net/video/QZIU5TCN_cs/видео.html
Me encatooooooo muy buenos información.. ❤
Muchas gracias
Excelente!!!
Yo hago unas galletas de pumpkin chocolate chips y uso 4 tasas de harina todo uso o all purpose!! Puedo usar 3 de coco y una de almendras y además sustituir el azúcar por Splenda porque la xtritol es muy cara o puedo mezclar las azucares y las recetas las tengo en tasas y cucharadas
Hola amiga .se puede agregar huevo en polvo para las recetas con esas harinas....o clara de huevo deshidratada.muy interesante tu compartir.gracias .
Hola buenos días! Excelente información, gracias... Quisiera por favor aclarar la duda, si en una receta tengo 100 grs de harina de trigo común, por cuanto debo sustituir si quisiera cambiarla por harina de Coco o almendras?
Necesitaba esta informacion, muchas gracias!!*
Saludos excelente información
Gracias
Que cantidad consumir por día de estas harinas? Alguien puede ayudarme?
Que bueno que volviste
Muchas gracias por la infoooo
Buenísima! La información que diste
Hola, en la dieta keto puedo disponer de un día para comer un puño de pasta o arroz? Responde por favor
En ese caso te recomiendo el método Grez es parecido a la keto pero hay algunos días dónde te permite carbos luego de las 6pm.
Hola! Perdona pero no entendí como sustituir la harina de almendra en recetas como galletas, muffins, bizcocho... En el vídeo dice sustituir por 1/4 de la harina de la receta, quieres decir que si hay 100 gr harina común, ¿sustituimos por 25gr de harina de almendra? gracias por la información que has compartido!
Tengo la misma pregunta. Gracias por la información
Un respuesta porfas
Gracias
Maíz también hay que eliminar??!! Pero esta harina o tiene gluten
No, tiene muchos carbohidratos
Las harinas regulares , son malisimas
NO SON MAS SALUDABLES ESAS 2 HARNAS QUE LA DE TRIGO, TODAS DEBEN COMERSE CON MODERACIÓN= AHÍ RADICA LO SALUDABLE !!!!!
Si son más saludables igual jajjjsjja