Omalla kohdalla pahat penikkakivut juostessa loppu, kun lenkkariostoksilla satuin vaihtamaan merkkiä ja löytyikin puolivahingossa itselle sopivat juoksukengät (Asics ♡). Ei ollu auttanut hieronnat, linimentit, venyttely-yritykset ym. poppaskonstit. Asicsien kanssa nyt 10v täysin kivutonta yhteiselämää takana 🙏🏻
Tottakai syön! Oon sellasta tyyppiä et voisin elää sokerilla ja herkuilla 🙊😍 Nyt otin itselleni vain kuukaudeksi ruokavalion johon ne ei kuulu laisinkaan (tekee tietysti mieli karkkeja tooooosi paljon) joten oon noudattanut sitä. Ehkä tärkeintä syömisessä on ruokailuväli jota oon koittanu hirmusesti opetella lähiaikoina. Muistais syödä välipaloja eikä jättäis mitään hulluja 6-8h välejä ruokailuihin. Motivaatio tulee omasta päätöksestä. Jos päätän jotain niin hyvin usein pysyttelen siinä ja tällä hetkellä tietysti motivaationa on myöskin terveydelliset syyt. ❤️
@@mariieveronica ihanaa kun vastasit ite oon 11v kohta 12 ja tuntuu et pitäis laihduttaa mutta en tiedä kannattaako? Yms vähän epävarmuutta vatsan alueella
@@sirukotilainen335 sun ei tarvitse laihduttaa. Oot vielä niin nuori että kasvat koko ajan, jolloin sun kroppa tarvitsee ruokaa. Harmi että joudut murehtimaan tuollaista noin nuorena. Syö herkkuja jos haluat ja nauti elämästä, äläkä murehdi sun kehosta. Oot varmasti mahtava tyyppi Siru, ja vaikka välillä voi tuntua pahalta, oot täydellinen noin💗
@@sirukotilainen335 Sinä olet hyvä juuri noin ja sinun ei missään nimessä pidä laihduttaa. Aikuistenkaan ei useimmiten kannata, sillä laihduttaminen on tutkitusti haitallista. Tärkeintä on nauttia ruuasta ja liikunnasta ilolla! Ruoka on ruokaa (ei pidä pelätä mitään tiettyjä ruokia) ja monipuolinen syöminen omaa kehoa ja nälkää kuunnellen on kaiken A ja O. Liikunnassa taas tärkeää on löytää se, mistä itse nauttii. Sinun ikäisellesi aivan ensisijainen tehtävä on nauttia elämästä ja tutkiskella maailmaa uteliain silmin ja oppia uutta. Tsemppiä kaikkeen, oot täydellinen ❤
Kiva seurata sun päivää, ihana et teet taas näitä! Voisitko kertoo sun työviikosta, näyttää niin mielenkiintoiselta, kun teet niin montaa hommaa? Just et miten yhdistät NRJ:n hommat, kaiken radion suunnittelun ja lähetykset, sekä Possen kuvaukset ja siihen liittyvät palaverit sekä vielä tietty tää youtube. Teetkö kaiken youtubeen itse? Editoitkin? Olisi tosi mielenkiintosta kuulla että miten yhdistät kaiken ja että onko sulla kaikkiin vielä päälle yrityslaskutukset vai ootko ns. palkallinen jossain?
Hei, pakko kysyy, mistä toi tuoksulamppu on hommattu? Ihana😍 Tartteis tollasen itelle stressin lievitykseen😄 Näistä sun videoista tulee aina niin hyvälle tuulelle, jatka samaan malliin🤗
Mistä sun diffuuseri on? ☺️ Ja penikoihin hei kannattaa testaa kylmä-kuuma hoitoo. Itellä se, kompressiosukat ja hieronta autto suht hyvin. Tsemppiä puolimaratonitreeneihin! ❤️
Jos aikaa löytyy suosittelen lukemaan thyroid healing anthony william:silta. Tää käy todella monta hormoonien vajaatoimintaa läpi ja kertoo luonnolliset hoitotavat.
Kannattaa kokeilla sitä et jos huomaat et sulle on tulossa finni, nii laita siihen kohtaan desinfiointi ainetta heti, ja sit pari kertaa viel myöhemmi🙂 Mulla toimii.
❤️❤️ ihana kuulla! Ja hei onneksi siihen on lääkkeet ja mä oon eläny sen sairauden kanssa yli 15 vuotta, joten kaikki menee hyvin jos sellanen todetaan! ❤️
JÄIKS!! Noita essentail oil juttuja ei sais hengittää elimistöön, eli lopettaisin niiden tippojen laittamisen tuohon diffuuseriin 🥺🥺 Ne voi pitkällä aikavälillä polttaa limakalvoja yms.
Hmmm 🤔🤔 onko oikeesti näin? Tuolla Mujissa (mistä öljyt ja diffuuseri on ostettu) on ihan ohjeistettu että öljyä kuuluu laittaa diffuuseriin ja itse myymälässä nuo laitteet höyryttää tuota samaa höyryä jatkuvasti. 😨
@@mariieveronica Ei pidä paikkaansa tuo :) eteeriset öljyt on ihan turvallisia diffuuserissa, vesihauteessa tms. käytettynä. Se olis vaarallista jos niitä yrittäisi käyttää sisäisesti, taikka sellaisenaan iholle.
Osa eteeristä öljyistä on haitallisia tai jopa myrkyllisiä lemmikeille, eli jos taloudessa on kissoja tai koiria kannattaa olla tarkkana, mm. Eukalyptus ei oo silloin hyvä. Mutta ihmisille ei kai ole mitkään noista vaarallisia diffuuseriin laitettuna
Mulle tulee nii hyvä mieli tästä 🥰☺️
❤️❤️
näitä on kyllä tosi ihana ja hauska katsoa! lisää ehdottomasti💗
oon aina iha innoissaa ku sul tulee uus video koska nä on nii inspiroivii🥰
Kiiitos ❤️
Komppaan🥰🥳
Sä olet kyllä ihana ihminen kun autat muita! 💕💕🥺
Nää on niin simppeleitä ja ihania ja jollain tavalalla rauhoittavia nää on aivan ihania😩💖
Olet aivan mahtava!!❤️
Oli taas kyl hyvä video ❤️ Oot ihana persoona ❤️🥰 piristää kahtoo videoitas työpäivien jälkee.
Ihana kuulla kiitos ❤️❤️😍
Päivän kohokohta kun julkaiset videon, ihanaa että jaksat tehdä näitä!
❤️❤️❤️
Ihana sä ihana video! Kuuntelin just POKSia ja se on niin best
❤️❤️❤️❤️❤️
kyllä olin ihana 🦋🦄
Rakastan sun editointityyliä ja oot tosi ihana persoona :)! Näitä on aina piristävä kattoo❤️
Mulle tulee toooosi hyvä mieli sun videoista kun oot jotenki vaan tosi positiivinen ja itsevarma😁💗👍🏼
❤️❤️❤️ kiitos
ihana video! olit tässä jotenkin niin iloisen ja pirteän oloinen❤️
Omalla kohdalla pahat penikkakivut juostessa loppu, kun lenkkariostoksilla satuin vaihtamaan merkkiä ja löytyikin puolivahingossa itselle sopivat juoksukengät (Asics ♡). Ei ollu auttanut hieronnat, linimentit, venyttely-yritykset ym. poppaskonstit. Asicsien kanssa nyt 10v täysin kivutonta yhteiselämää takana 🙏🏻
aivan ihana video!!
Saat aina mut hyvälle tuulelle ku tulee uus video😊 kiitos tästä, olet ihana😍
❤️❤️❤️❤️ kiitos!
Sä oot todella kaunis 💕
Kiiitos 😘❤️
sun videot piristää kyllä aina❤️
Päivän paras hetki on kattoo sun myday💜
Nää on niin best!!🤍🤍
Kiitos ❤️❤️
Miten saat motivaatiota treenata ja syödä terveellisesti ja miten teet syötkö herkkuja ollenkaan sipsejä yms?
Tottakai syön! Oon sellasta tyyppiä et voisin elää sokerilla ja herkuilla 🙊😍 Nyt otin itselleni vain kuukaudeksi ruokavalion johon ne ei kuulu laisinkaan (tekee tietysti mieli karkkeja tooooosi paljon) joten oon noudattanut sitä. Ehkä tärkeintä syömisessä on ruokailuväli jota oon koittanu hirmusesti opetella lähiaikoina. Muistais syödä välipaloja eikä jättäis mitään hulluja 6-8h välejä ruokailuihin. Motivaatio tulee omasta päätöksestä. Jos päätän jotain niin hyvin usein pysyttelen siinä ja tällä hetkellä tietysti motivaationa on myöskin terveydelliset syyt. ❤️
@@mariieveronica ihanaa kun vastasit ite oon 11v kohta 12 ja tuntuu et pitäis laihduttaa mutta en tiedä kannattaako? Yms vähän epävarmuutta vatsan alueella
@@sirukotilainen335 sun ei tarvitse laihduttaa. Oot vielä niin nuori että kasvat koko ajan, jolloin sun kroppa tarvitsee ruokaa. Harmi että joudut murehtimaan tuollaista noin nuorena. Syö herkkuja jos haluat ja nauti elämästä, äläkä murehdi sun kehosta. Oot varmasti mahtava tyyppi Siru, ja vaikka välillä voi tuntua pahalta, oot täydellinen noin💗
@@sirukotilainen335 Sinä olet hyvä juuri noin ja sinun ei missään nimessä pidä laihduttaa. Aikuistenkaan ei useimmiten kannata, sillä laihduttaminen on tutkitusti haitallista. Tärkeintä on nauttia ruuasta ja liikunnasta ilolla! Ruoka on ruokaa (ei pidä pelätä mitään tiettyjä ruokia) ja monipuolinen syöminen omaa kehoa ja nälkää kuunnellen on kaiken A ja O. Liikunnassa taas tärkeää on löytää se, mistä itse nauttii. Sinun ikäisellesi aivan ensisijainen tehtävä on nauttia elämästä ja tutkiskella maailmaa uteliain silmin ja oppia uutta. Tsemppiä kaikkeen, oot täydellinen ❤
@@Princessusch olet ihana kiitos! ❤️
Hieno video! Aidat eivät paljoa estä Veronicaa.🤩
Tästä videosta tuli tosi hyvä mieli ❤️☺️
Niiin ihana video 😊
Ja lapsuuden ystävät on niiiiiin ihaniiii
oot ainoa kenen videoita oikeasti aina odotan ❤
Kiitos 😍❤️
Mulla on niin ollut ikävä näitä sun videoita. Ihanaa kun oot takas ❤
Kiva seurata sun päivää, ihana et teet taas näitä! Voisitko kertoo sun työviikosta, näyttää niin mielenkiintoiselta, kun teet niin montaa hommaa? Just et miten yhdistät NRJ:n hommat, kaiken radion suunnittelun ja lähetykset, sekä Possen kuvaukset ja siihen liittyvät palaverit sekä vielä tietty tää youtube. Teetkö kaiken youtubeen itse? Editoitkin? Olisi tosi mielenkiintosta kuulla että miten yhdistät kaiken ja että onko sulla kaikkiin vielä päälle yrityslaskutukset vai ootko ns. palkallinen jossain?
Olipas hyvä video !!
Kiva mekko ja kiva vidi 😊
jesss just katsoin tänään kaikki sun vanhat videot (for the 100th time) ja ootin vaan että millonko tulis uus❤️❤️ terkkuja sveitsistä🇨🇭
Ihanaa!! ❤️ terkut takaisin! 😘
Jeeeee ihana! Oot paras 💖💖💖
ihana sinä❣
Ihanaa lisää näitä nää on parhaita😍😍😍😍😍🥰🥰🥰❤️❤️❤️!
❤️❤️❤️
Toi alotuskuva. Best! Sul on niin hyvä huumorin taju
Hei, pakko kysyy, mistä toi tuoksulamppu on hommattu? Ihana😍 Tartteis tollasen itelle stressin lievitykseen😄 Näistä sun videoista tulee aina niin hyvälle tuulelle, jatka samaan malliin🤗
heei missä kävit hieronnassa ja ottaa noi aku-nastat? mietin et ite voisin kokeilla jos sellaset auttais mun ikuisiin hartiakipuihin🙊
tää kyl toi miule hyvän mielen, ja siis tää video tuli, ku katoin siu yhtä toista videoo😂💕
Oli aivan jäätävän vit*umainen päivä mutta aina sä vaan teet sen hyvän päivän kiitos sinulle❤️👊
❤️ kiiitos
17:30 mikähän mahtaa olla laaman nimi?
❤️
Mistä sun diffuuseri on? ☺️ Ja penikoihin hei kannattaa testaa kylmä-kuuma hoitoo. Itellä se, kompressiosukat ja hieronta autto suht hyvin. Tsemppiä puolimaratonitreeneihin! ❤️
Mujista! Oon joskus tehny tuota kylmä-kuuma hoitoa ja pitää ehdottomasti ruveta jatkamaan sitä, kiitti siis vinkistä! ❤️
Jos aikaa löytyy suosittelen lukemaan thyroid healing anthony william:silta. Tää käy todella monta hormoonien vajaatoimintaa läpi ja kertoo luonnolliset hoitotavat.
Kannattaa kokeilla sitä et jos huomaat et sulle on tulossa finni, nii laita siihen kohtaan desinfiointi ainetta heti, ja sit pari kertaa viel myöhemmi🙂 Mulla toimii.
Ahh rakastan tota introo
😍😍😍 jee!
Kaikki mun kaverit sanoo,että "älä purista finnejä" nooo tota noin... et ole ainoa, joka puristaa niitä jos pystyy😂♥
Oliks tarkotus näyttää sun auton rekkari
Mikä idea tossa korvan venytyksessä on? Ei näytä hyvältä.
Siinä on se järki et mä RAKASTAN niitä. ❤️
Siis mistä toi ihan loppuosan musiikki on? :O oon monesti kuunnellu ja miettiny että kuulostaapa hyvältä.. mikähä tää biisi on :D
Nam mitä ruokia!!! 😋
Illan pelastus❤️ Jännäilen huomisia verikokeita, kun mulla epäillään kanssa kilpirauhasen liikatoimintaa, niin tää rauhotti ihanasti!
❤️❤️ ihana kuulla! Ja hei onneksi siihen on lääkkeet ja mä oon eläny sen sairauden kanssa yli 15 vuotta, joten kaikki menee hyvin jos sellanen todetaan! ❤️
Mistä tuo kylpytakki on😳
Stockmannilta! 😍
4:18 Se on Forrest (Gumb) eikä forest🌲😅
Verho language is different 😂😂
Ja no one giveS a shit mutta verhokieli on erikieli
Palasin. Miks Gumb ku sehän on Gump 🤣
Äiti on ihan samanlainen finnien suhteen että pakko puristaa. Sit mä ja mun veli ollaan vaan silleen voisitko lopettaaaa
Noit kuorintatuotteit jos muistan oikein myydään Stockmannilla
Mäki puristan finnit aina. Jotenki tyydyttävää puristaa!
No niinpä!!! Vaikka ei sais haha
Moikkuu❤️💕❤️🎀🎀🥰🥰💕❤️
kissa tykkää sust. Aika hottista tost tollee
Hi
täällä toinen Katriina, lempinimeltään Katru :D
Et oo ainoo puristelija. 🙈
Koska itel ei oo finnei ni puristelen kihlattuni finnei 😂🤣
Haha vähän sama homma välillä ! 🙊
mun on pakko puristaa aina finnit
JÄIKS!! Noita essentail oil juttuja ei sais hengittää elimistöön, eli lopettaisin niiden tippojen laittamisen tuohon diffuuseriin 🥺🥺 Ne voi pitkällä aikavälillä polttaa limakalvoja yms.
Hmmm 🤔🤔 onko oikeesti näin? Tuolla Mujissa (mistä öljyt ja diffuuseri on ostettu) on ihan ohjeistettu että öljyä kuuluu laittaa diffuuseriin ja itse myymälässä nuo laitteet höyryttää tuota samaa höyryä jatkuvasti. 😨
@@mariieveronica Ei pidä paikkaansa tuo :) eteeriset öljyt on ihan turvallisia diffuuserissa, vesihauteessa tms. käytettynä. Se olis vaarallista jos niitä yrittäisi käyttää sisäisesti, taikka sellaisenaan iholle.
Eteerisii öljyi käytetää laimennettuna hieronnoissakin. Turvallisia ovat oikein käytettyinä😅
Osa eteeristä öljyistä on haitallisia tai jopa myrkyllisiä lemmikeille, eli jos taloudessa on kissoja tai koiria kannattaa olla tarkkana, mm. Eukalyptus ei oo silloin hyvä. Mutta ihmisille ei kai ole mitkään noista vaarallisia diffuuseriin laitettuna