視力回復!老眼 近視 目の疲れ 眼精疲労を治す平行法トレーニング!

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  • Опубликовано: 5 окт 2024

Комментарии • 61

  • @akuu8632
    @akuu8632 4 года назад +11

    すごい!真ん中が立体見たいになってる!しかも疲れが半端ない!効いてる感じがします!これから続けよ!!

    • @TV-ms9mi
      @TV-ms9mi  4 года назад

      コメントありがとうございます😊
      あまり疲れるようなら無理ない範囲やってくださいね😭✨

  • @茜-p7g
    @茜-p7g 4 года назад +7

    目がよくなった気がします!このチャンネルが大好きです!がんばってください!!

    • @TV-ms9mi
      @TV-ms9mi  4 года назад +1

      そういっていただけると本当に嬉しい...😭
      これからもあかねさんのお役に立てる動画作れるようにがんばります✨

  • @うっちゃん-x2t
    @うっちゃん-x2t 2 года назад +2

    よしゆき先生 こんにちは😊お疲れ様です🍀✨先生の本での 平行法のトレーニングで かなり上手く3つに見えるようになりました😊その間は 目の筋肉が 程よくリラックス出来てる感じですね✨
    お休みの日は リフレッシュや 休養できていますか~ あまりご無理なさいませんように お元気にお過ごし下さいませ🤗素敵な動画を 有難うございます🙏😂🍀✨

  • @astronaut3785
    @astronaut3785 4 года назад +11

    3:03まじで好き

    • @astronaut3785
      @astronaut3785 4 года назад +1

      質問なんですが制限時間内で平行法ができないんですが動画を停めて見るとできるんですがそれでもいいんですか?

    • @TV-ms9mi
      @TV-ms9mi  4 года назад +1

      コメントありがとうございます😊
      余談ですがそれは昔僕がハワイに行った時のものです✨とても綺麗な夕日でした!
      すぐにできないようなら、いったん止めても大丈夫ですよ🙆‍♂️!

  • @応援隊福ろう
    @応援隊福ろう 4 года назад +5

    最初はコツがいりますね。
    勉強のために視力回復頑張ります。

    • @TV-ms9mi
      @TV-ms9mi  4 года назад

      ぜひぜひ😊

  • @iy478
    @iy478 4 года назад +3

    毎日やって見ます

    • @TV-ms9mi
      @TV-ms9mi  4 года назад +1

      コメントありがとうございます😊
      はい!是非やってみてください✨

  • @たま-p7d
    @たま-p7d 3 года назад +1

    パッチアダムスという映画の中で
    look at beyond your fingers.
    how many fingers do you see?
    の場面と同じですね。4本の指を通して遠くを見たら何本に見えるかです。普通は4本ですが、遠くを見たら、8本に見えるのです。すごいですね。

  • @chiiii.614
    @chiiii.614 4 года назад +2

    先生がこの動画で使われているエレファント、エレファントパレードの物ですか!?実家で集めている物にそっくりで思わずコメントしてしまいました😂練習しているうちに余裕が出てきて、今になって気づいたのですが😝動画の編集、お仕事と大変と思いますがこうやって、眼の状態に向き合える機会を頂いて感謝です💫無理しすぎず頑張ってください💫

    • @TV-ms9mi
      @TV-ms9mi  4 года назад +2

      コメントありがとうございます😊
      そうです!まさにエレファントパレードです✨お気に入りの象で、ずっと玄関に置いてあって僕の生活を見守ってくれています☺️
      病院に行かなくても治るものがあればと思いこのチャンネルを立ち上げましたが、みなさん使っていただいて『目が良くなった!』とおっしゃってくれることに喜びを感じております✨応援ありがとうございます✨今後とも頑張ります😊

  • @バンジャすぅ
    @バンジャすぅ 3 года назад +1

    下向きで見るとできる!

  • @真迅帝-v7g
    @真迅帝-v7g 3 года назад +1

    このトレーニングは何時ぐらいにやった方が良いとかありますか?

  • @ruru581
    @ruru581 3 года назад +1

    維持するのが難しいです。左右の視力がかなり違うのですが、そういうのが関係したりするんでしょうか?

  • @ha-sh
    @ha-sh 4 года назад +2

    最近トレーニング始めさせていただきました。
    自分は昔から平行法で見るパターン画像とかが好きでよく見ていましたので、平行法も交差法も苦もなくでき、目の疲れも感じたりもしないのですが効果あるのでしょうか?また、平行法と交差法はどちも同じ筋肉のトレーニングでしょうか?分けてトレーニングする必要とかは特にないのですかね。
    あと、毎日トレーニングすることを強調されていますが、やり忘れたりで毎日できなかった場合に逆に悪影響などあったりしますか?
    質問ばかりで申し訳ありません😅

    • @TV-ms9mi
      @TV-ms9mi  4 года назад

      コメントありがとうございます😊
      平行法と交差法は使う筋肉は少し違いますね!平行法のほうが目に優しくできるトレーニングです😊ただ交差法も寄り目にする筋肉などが鍛えられてスッキリする感じられるからもいらっしゃるので、たまにやるのいいかもしれません✨
      今は目に疲れを感じなくても今後感じるようになるかもしれませんので、予防としても使えるのでぜひトレーニングは続けてくださいね😢

  • @teera-texeeruxu
    @teera-texeeruxu 3 года назад

    最初の点が左右で大きさ違うし、右下が欠けてるしで、うまく重ならない。
    視力トレーニングって、眼鏡かけてしてもいいものなのか?それとも裸眼がいいの?

  • @touco3399
    @touco3399 Год назад

    毎日視力回復トレーニングを行なって1ヶ月で視力が回復してたのにビックリでした。
    質問ですが、画面見ると左側の画
    像が少しボヤけてるんですが、これも回復してきますか?

  • @Lapis-gi2nc
    @Lapis-gi2nc 3 года назад +1

    視力が0.3なのですが1.0になる可能性はありますか、、?

  • @ケンジ-p2j
    @ケンジ-p2j Год назад

    1日5分した後、また長時間眼鏡をかけて
    仕事をしているとそこで目を酷使するため、目の悪さを維持してしまうのでは
    ないですか?

  • @ポンチョ寺沢
    @ポンチョ寺沢 3 года назад +1

    本では出来るのにパソコンの画面ではパラレル法は全く出来ませんでした。

  • @27210639
    @27210639 4 года назад +6

    両眼とも0.03ほどなのですが、このトレーニングにより1.0以上に回復する可能性はありますか?

    • @TV-ms9mi
      @TV-ms9mi  4 года назад

      コメントありがとうございます😊
      まずお聞きしたいのですが、視力が下がっている原因は“近視”でしょうか?

    • @27210639
      @27210639 4 года назад +1

      目の悩みスッキリTV / 眼科医監修
      お返事ありがとうございます。はい、近視です。片方は少し乱視も入っています。

    • @TV-ms9mi
      @TV-ms9mi  4 года назад +2

      @@27210639 さん
      返信遅くなりまして申し訳ありませんでした💦なるほど近視ですね。
      近視というのは大きく分けて軸性近視と屈折性近視というものにわかれています。軸性近視が治らない近視なのですが、屈折性近視は治る近視です。視力から察するに27210639さんはおそらく軸性近視の要素が結構強い可能性があります。ただし軸性近視と屈折性近視は一緒に潜んでいる可能性はあるので、トレーニングやマッサージなどで多少は視力を回復させることは可能だと思います。この2つの近視に関してはコチラの動画(ruclips.net/video/U-Rztpfos-c/видео.html)で解説しているので良かったらみてみてください😉
      しかし今回の本題として0.03→1.0以上に戻すにはどうしたらいいかという相談ですが、正直に申し上げますと軸性近視の要素が強い目は1.0以上の回復は見込めないことは多いです。ただし0.01→0.3などというお話は耳にします。このような人は屈折性近視が良くなりましたが、軸性近視も一緒に存在していたためそれ以上の視力回復は見込めなかったパターンです。ですが0.3になってもだいぶ違うと思いますのでトレーニングしてみる価値はあると思いますよ!😊
      あと平行法もいいのですが、ガボールパッチトレーニングというものもあります。これは平行法よりも科学的根拠が実証されている数少ないトレーニング法なのでやってみる価値はあると思います✨再生リストのURL貼っておきますね😊平行法とガボールパッチトレーニングを併用して行うとより効果は出ると思いますが、目が疲れないようにしながらやってみてください♪
      長文失礼しました!頑張ってください、応援しています(^^)!
      『近視用 ガボールパッチ7日間トレーニング 再生リスト』
      ruclips.net/video/uTsnOcwsiaw/видео.html

    • @27210639
      @27210639 4 года назад +2

      目の悩みスッキリTV / 眼科医監修
      お忙しい中ご返信ありがとうございます。
      丁寧で分かりやすく説明していただき感謝いたします。
      添付の動画も拝見いたしました。非常に分かりやすく勉強になりました😆✨
      現状では大幅な回復は難しいということは念頭に置きつつ、毎日平行法とガポールパッチトレーニングを行ってみたいと思います。
      すぐに良くなることはないと思いますので、気長に取り組みたいと思います。
      詳細に説明していただきありがとうございました!良い報告ができるように頑張ります💪
      これからも動画を楽しみにしています😊

    • @TV-ms9mi
      @TV-ms9mi  4 года назад +2

      @@27210639 さん
      少しでもお役に立てたようでしたらよかったです😊
      はい!ぜひそのプランで頑張ってみてください✨この動画で視力が上がったと言ってくださった方もありがたいことに続々といらっしゃるので(^^)!
      トレーニングがんばってください!これからも27210639さんに有益な動画を作れるようにがんばります♪また何かあったら聞いてくださいね

  • @まるもとうちも
    @まるもとうちも 4 года назад +1

    右と左の視力がかなり違います。右0.3 左1.5のため、右目のがん性疲労がひどく吐き気をもようします。右顔面や頭のツボも痛いです。癒す方法教えてください

    • @TV-ms9mi
      @TV-ms9mi  4 года назад

      眼精疲労のときはなるべく遠くを見る時間を増やすことや、目を温めるなども効果的ですよ😢💦

  • @わすうう
    @わすうう 3 года назад +1

    このやり方は画像が3つに見えたとしても、ぼやけてたりしたらダメですか?

    • @TV-ms9mi
      @TV-ms9mi  3 года назад

      くっきり見えるはずですね💦

    • @わすうう
      @わすうう 3 года назад +1

      @@TV-ms9mi 了解です!
      頑張ってみます!

  • @ys6421
    @ys6421 3 года назад +1

    トレーニングする時は裸眼でやったほうがいいですか?それともコンタクトやメガネ付けてやってもいいですか?

    • @TV-ms9mi
      @TV-ms9mi  3 года назад +1

      コンタクトやメガねでOKです!

  • @大谷くん-q4u
    @大谷くん-q4u 4 года назад +2

    乱視でも効果はありますか?また乱視を治すトレーニングはありませんか?噂で聞いたのですが、乱視を矯正する眼鏡があるみたいですが、、、実際のところどうなんでしょうか?

    • @TV-ms9mi
      @TV-ms9mi  4 года назад +1

      コメントありがとうございます!😉
      乱視には残念ながらこの方法が効果がありません。乱視を矯正するメガネというのは、乱視を根本的に治るメガネということでしょうか?あまり聞いたことはないです、、
      基本的にトレーニングでは乱視は治りませんが、ガボールパッチトレーニングなら乱視による視力低下でも良くなる可能性は充分にあります!
      これは近視や老眼に対して科学的根拠が実証されている数少ないトレーニング法です✨脳のトレーニングなので乱視でも充分に効果が得られるはずです!再生リストのURL貼っておきますね😊近視用と書いてありますが、問題なくお使いいただけます!2つ目に添付した動画も是非1度みてみてくだしさい!
      『近視用 ガボールパッチ7日間トレーニング 再生リスト』
      ruclips.net/video/uTsnOcwsiaw/видео.html
      『視力回復トレーニングのガボールパッチは近視や老眼以外にも効果がある?【質問に答えます】』
      ruclips.net/video/WRUeLd43yHI/видео.html

  • @つき-n6b
    @つき-n6b 4 года назад +1

    目が良くなりますか?

    • @TV-ms9mi
      @TV-ms9mi  4 года назад

      なる可能性があります!😊

  • @近藤直樹-q3i
    @近藤直樹-q3i 4 года назад +1

    最初の白い点は3つになるんですがその後の絵は3つの絵になりませんどうすれば良いですか?

    • @TV-ms9mi
      @TV-ms9mi  4 года назад +1

      コメントありがとうございます😊
      この前の動画で解説していますが、紙を間に挟んでやってみてもダメでしょうか?💦

    • @近藤直樹-q3i
      @近藤直樹-q3i 4 года назад +2

      紙を挟んだら出来ました!
      ありがとうございます!

    • @TV-ms9mi
      @TV-ms9mi  4 года назад

      近藤直樹 さん
      良かったです✨
      トレーニング頑張ってくださいね😊

  • @Star_z114
    @Star_z114 4 года назад +3

    真ん中に何も見えん

  • @megu9061
    @megu9061 3 года назад +1

    自分用
    0:32

  • @KisekixBlack
    @KisekixBlack 4 года назад +1

    黒バックに白点ならかろうじて出来たのだけれど、それ以降何一つ浮かび上がってこないのは視力回復不可能なのかなぁ᠁画面も大きすぎる訳ではないのになぁ᠁

    • @TV-ms9mi
      @TV-ms9mi  4 года назад

      もう一つの平行法の動画で説明してますが、紙を挟んでやってみるとやりやすいですよ😊

    • @KisekixBlack
      @KisekixBlack 4 года назад +1

      @@TV-ms9mi
      ありがとうございます!とても眼が悪く裸眼では全く出来なかったのですが、ご案内いただいた方法で少しですが眼鏡着用で出来ました。
      こちらの方法は眼鏡でも大丈夫とのお返事をリスナー様にしていらっさゃいましたが、しかし眼鏡よりは裸眼でするほうが効果が期待できるのでしょうか?

    • @TV-ms9mi
      @TV-ms9mi  4 года назад +1

      @@KisekixBlack さん
      良かった✨ぜひ続けてみてくださいね😊
      いえ、裸眼でぼやけるならメガネの方が良いと思います😊

    • @KisekixBlack
      @KisekixBlack 4 года назад +1

      @@TV-ms9mi
      ご多忙の折りご丁寧に疑問解消へのご案内をしてくださりありがとうございます!夏場に入り太陽光がつらく眼鏡の上からサングラスなんてと、追々手術も考えていたところでしたので少し希望がもてました。本日より継続してみます!ありがとうございます!

    • @KisekixBlack
      @KisekixBlack 4 года назад

      あれから毎日やってます(^^)
      昨日までくっきり見えるようになっていたのですが、本日同じ環境でやったのですがまた見えなくなってしまいました᠁この現象はみなさん起こり得るものなのでしょうか?

  • @大谷くん-q4u
    @大谷くん-q4u 4 года назад +1

    私はそこまで強い乱視では無いのですが、それでもこのトレーニングには効果はないですか?💧あと少し営業妨害になるかもしれませんがこの動画で乱視を矯正することは可能でしょうかruclips.net/video/eoGtza2ZoU4/видео.html

    • @TV-ms9mi
      @TV-ms9mi  4 года назад +1

      コメントありがとうございます!😊
      正直なところ、トレーニングで乱視自体を“根本的に”治ことはできないと思います。
      しかしガボールパッチトレーニングなら乱視による視力低下でも良くなる可能性は充分にあります!
      これは近視や老眼に対して科学的根拠が実証されている数少ないトレーニング法です✨脳のトレーニングなので乱視でも充分に効果が得られるはずです!再生リストのURL貼っておきますね😊近視用と書いてありますが、問題なくお使いいただけます!2つ目に添付した動画も是非1度みてみてくだしさい!
      『近視用 ガボールパッチ7日間トレーニング 再生リスト』
      ruclips.net/video/uTsnOcwsiaw/видео.html
      『視力回復トレーニングのガボールパッチは近視や老眼以外にも効果がある?【質問に答えます】』
      ruclips.net/video/WRUeLd43yHI/видео.html

    • @大谷くん-q4u
      @大谷くん-q4u 4 года назад

      目の悩みスッキリTV / 眼科医監修 ありがとうございます😊

  • @nh2931
    @nh2931 4 года назад +3

    絵が変わるの早すぎて毎回見えた瞬間に終わる

    • @TV-ms9mi
      @TV-ms9mi  4 года назад

      スムーズにできるようになるまでの辛抱です💦😫

  • @ペンタゴn
    @ペンタゴn 4 года назад +1

    すみません、なにも見えません。紙をいれても1つの点にすらなりません。一瞬すら一度もありません。

    • @TV-ms9mi
      @TV-ms9mi  4 года назад

      コメントありがとうございます😊
      そうなんですね💦僕の動画では作っていませんが、交差法という方法の方が向いているのかもしれません😢
      また交差法の動画作るかもしれませんので、できらアップしますね!