Ganz ganz starker Vergleich bei den Pizzen. "Mit beiden 900kcal Pizzen werdet ihr gleich abnehmen, aber mit der Selbstgemachten werdet ihr einfach etwas leichter abnehmen." Wenn das mal alle so einfach ausdrücken würden...
Mega, find dich super. Hab doch neu entdeckt und du bist einfach so motivierend, positiv und erklärst sachen so Hansestadt und verständlich. Macht mega Spaß dir zuzuhören. Abo bleibt da und ich hoffe ich seh dich öfters 😊👍
Heutzutage wird alles immer schneller und keiner hat mehr Zeit bzw. nimmt sich die Zeit sein essen zu würdigen. Danke das du dir hier die Mühe machst und so viel Energie in deine Videos steckst :)
Richtig toll erklärt, hab in 1,5 jahren 52kg abgenommen u halte jetzt mit tracken so meine 60 bis 63 kg seid 4mon . Durch die ganzen influencer u videos war ich am Anfang total überfordert u hab auch noch jede Menge im Schrank, was ich eigentlich gar nicht richtig mag😂, irgendwann platzt der Knoten, man weiss wo man drauf achten muss bei den Nährwerten, abo da gelassen, solche videos hätte ich am Anfang gebraucht, hätte ich ne Menge Geld gespart 😂mach jetzt auch viel mehr frisch, kaum irgendein Fertiggericht u wenn, viel frisches dazu
Hey. Ganz starkes Video und wirklich eine tolle Denkweise. Hab auch wieder mit Diät und Sport angefangen und mir schon vorher den Kopf zerbrochen was ich alles nicht darf. Werde deine Tipps und Denkweise verfolgen und schauen was passiert :)
Hey, echt gutes Video. Könntest du demnächst evtl die Nährwertangaben neben den Gerichten einblenden, dann sieht man den Vergleich noch besser, als wenn du ihn nur vorliest😊
Sehr cool und anschaulich! Man darf bei dir zB auch nicht vergessen, dass du alles kombinierst...du isst bewusst, machst deinen Sport und was man auch oft unterschätzt, sind die Spaziergänge, wo man ordentlich Schritte produziert. Wer nen Hund hat, weiß wovon ich rede...
Das Video passt perfekt zu mir. Ich bin so ein "Mix-Esser". Mal mache ich alles selbst, aber manchmal ist es auch das Filet der Straße mit Pommes :D So wie es gerade passt. Versuche aber eigentlich, wenn es geht, immer zu kochen.
0:38 jop zucker im ketchup hat goeerki in seinen einen short auch sich aufgeregt, wenn man sport macht und keine erkrankung hat die den zuckerstoffwechsel beeinflusst(negativ) sind diese paar gramm zucker einfach nichts. Jürg Hösli feier ich momentan sehr, weil der sagt im prinzip genau das womit ich schon jahre lang im sport die gleiche erfahrung gemacht hab, keine lebensmittel verteuflung, richtig essen>mehr energie und leistung, stoffwechsel bleibt oben.
Wahrscheinlich ginge es auch mit fast-food, aber es bringt zuwenig Sättigung. Bei der TK-pizza bleibt es einfach micht. Und wer will schon ständig hungern? Bescheuert.
Käse light, ach bro nimm einfach Mozzarella und schmeiß einfach ne Dose Thunfisch auf die Fertigpizza und trinke halt noch Inulin dazu wenn du Ballaststoffe brauchst ;) Nimm eine Margarita für 99 cent (3 er Pack 2,99) die hat weniger Base Kalorien
Ganz ganz starker Vergleich bei den Pizzen. "Mit beiden 900kcal Pizzen werdet ihr gleich abnehmen, aber mit der Selbstgemachten werdet ihr einfach etwas leichter abnehmen." Wenn das mal alle so einfach ausdrücken würden...
Man merkt du verstehst von der Diät gar nix rede einfach nicht wenn es es nicht checkst🤦♂️🤦♂️
Vielen Dank 🫶🏼😊
ich esse gerade in der off season gerne mal ne Margarita mit 150 Dosenthunfisch^^
Bin erst vor kurzem auf dein Channel gestoßen :D Finde aber die Art und Weiße wie du alles erklärst und zeigst echt toll^^
Mega, find dich super. Hab doch neu entdeckt und du bist einfach so motivierend, positiv und erklärst sachen so Hansestadt und verständlich. Macht mega Spaß dir zuzuhören. Abo bleibt da und ich hoffe ich seh dich öfters 😊👍
Heutzutage wird alles immer schneller und keiner hat mehr Zeit bzw. nimmt sich die Zeit sein essen zu würdigen. Danke das du dir hier die Mühe machst und so viel Energie in deine Videos steckst :)
Der riesige Salz-Pott macht mich immer noch fertig. 😂😂
Danke für 2 neue Rezepte für meine Sammlung 🫶🏻
Richtig toll erklärt, hab in 1,5 jahren 52kg abgenommen u halte jetzt mit tracken so meine 60 bis 63 kg seid 4mon . Durch die ganzen influencer u videos war ich am Anfang total überfordert u hab auch noch jede Menge im Schrank, was ich eigentlich gar nicht richtig mag😂, irgendwann platzt der Knoten, man weiss wo man drauf achten muss bei den Nährwerten, abo da gelassen, solche videos hätte ich am Anfang gebraucht, hätte ich ne Menge Geld gespart 😂mach jetzt auch viel mehr frisch, kaum irgendein Fertiggericht u wenn, viel frisches dazu
Brutales Video ehrlich das hilft mir n bisschen anders zu denken gerne mehr davon
Hey. Ganz starkes Video und wirklich eine tolle Denkweise. Hab auch wieder mit Diät und Sport angefangen und mir schon vorher den Kopf zerbrochen was ich alles nicht darf. Werde deine Tipps und Denkweise verfolgen und schauen was passiert :)
Top Video würde mir eins zum Zunehmen wünschen.
Super Video! 💪🏼💪🏼💪🏼
Deine Videos sind und bleiben einfach spitze. Authentisch, witzig und leicht und lecker nachzumachen. Kay for Küchenschlacht 🙏🏻✌🏻
Danke für den Support 💪🏼
Hey, echt gutes Video. Könntest du demnächst evtl die Nährwertangaben neben den Gerichten einblenden, dann sieht man den Vergleich noch besser, als wenn du ihn nur vorliest😊
Sehr cool und anschaulich! Man darf bei dir zB auch nicht vergessen, dass du alles kombinierst...du isst bewusst, machst deinen Sport und was man auch oft unterschätzt, sind die Spaziergänge, wo man ordentlich Schritte produziert. Wer nen Hund hat, weiß wovon ich rede...
Geiles Video und super Message ❤
Direkt mal abonniert.. nice gemacht! :)
Das Video passt perfekt zu mir. Ich bin so ein "Mix-Esser". Mal mache ich alles selbst, aber manchmal ist es auch das Filet der Straße mit Pommes :D So wie es gerade passt. Versuche aber eigentlich, wenn es geht, immer zu kochen.
Für einen krassen Pump empfehle ich Agmatin und Nitrate wie Arginin Nitrat. Bei What the Supp gibt’s das günstig. Die Wirkung ist wirklich der Hammer!
Genau die gesunde Mitte
Für den Algorithmus, mein Workout war
1 km laufen
40 m Landbau
1 km laufen
100 m Farmerslauf
1 Km laufen
1 km rudern
1 km laufen
50 Wallballs
Top 🎉
Cooler Typ
Der Salz Eimer jedes Mal 😂
0:38 jop zucker im ketchup hat goeerki in seinen einen short auch sich aufgeregt, wenn man sport macht und keine erkrankung hat die den zuckerstoffwechsel beeinflusst(negativ) sind diese paar gramm zucker einfach nichts.
Jürg Hösli feier ich momentan sehr, weil der sagt im prinzip genau das womit ich schon jahre lang im sport die gleiche erfahrung gemacht hab, keine lebensmittel verteuflung, richtig essen>mehr energie und leistung, stoffwechsel bleibt oben.
Wann kommt wieder 15.000 kalorien cheatday?
Man darf aber auch nicht vergessen der preis unterschied der Gerichte.
Der ist manchmal erheblich geringer als man denkt. ☺️
Wie kann ich dich kontaktieren. Kannst du mein Trainer werden Tipps geben.
Mit freundlichen Grüßen
Und ich muss nach dem Kochen immer die Küche putzen😂, das dauert auch
Also mit diät verbinde ich immer hunger haben 😅 ich bin leider zu verfressen 😂
Vielleicht musst du die Diät mal anders angehen 💪🏼
@@SchmaleSchulter ach naja. Ich hab dafür keine Willenskraft 😅 was mich aber wieder schlank mach sind Wanderrungen
hai!
Wahrscheinlich ginge es auch mit fast-food, aber es bringt zuwenig Sättigung. Bei der TK-pizza bleibt es einfach micht. Und wer will schon ständig hungern? Bescheuert.
Anschaulicher erklären geht nicht. Hilft mir öfter zu den basics zurück zu kehren.
Käse light, ach bro nimm einfach Mozzarella und schmeiß einfach ne Dose Thunfisch auf die Fertigpizza und trinke halt noch Inulin dazu wenn du Ballaststoffe brauchst ;) Nimm eine Margarita für 99 cent (3 er Pack 2,99) die hat weniger Base Kalorien