በራሳችን ብር በሽታን መሸመት! ታሞ ከመማቀቅ አስቀድሞ መጠንቀቅ

[@melatTUBE]

ሰላም እንዴት አላቹ የ ሀገሬ ልጆች ።
እኔ የ ህክምና ባለሞያ አይደለሁም ነገርግን ከማውቀው ለማካፈል ነው ይህንን ቪድዬ ያዘጋጀሁት ።የናንተን ልምድ ደሞ አካፍሉን ።
መልካም ቀን

[@mearegsemere8766]

🙏🙏🙏🙏🙏❤️❤️❤️❤️🙏🙏🙏🙏

[@seblet148]

Wow Melu ትልቅ ነገር ነው የነገርሽን እናመሰግናለን👍

[@lalaside9094]

በጣም እናመሰግናለን የኔ ቆንጆ የህክምና ባለሞያ መሆን የለብሽም ያወቅሽውን ለማሳወቅ አሁን ያለንበት ዘመኑ ቴክኖሎጂ እያደገ የመጣበት ዘመን ነው ዶክተር ወይም ሳይንቲስት ወዘተ መሆን አይጠበቅብሽም ያነበብሽውን ወይም ያየሽውን ለማሳወቅ አሁንም በድጋሜ እናመሰግናለን

[@mihrettadese2101]

Selam melat ergowen honey ena firut chemersh sertesh betasayen melkam new beterf gin you are life saviour thank you

[@meswayettadesse2536]

እድሜ ይስጥሽ : በጣም አሪፍ ነገር ነው ያሳየሽን :

[@michaelahabtemichael4431]

Hi melat , የሱፍ ዘይትስ እንዴት ነው ለጤናችን እባክሽን የምታውቂው ካለ አማክሪንኝ:

[@acceptmyexistanceorexpectm3232]

Aint in US but how true is the info. written on packages?
Tks for tips!

[@sofifamily]

All is business game in America.

[@WowEthiopianfood2018]

Thank you for the information meluye በትክክል ያልሽው ሁሉ ልክ ነው ብዙ ጥያቄዎቼ ተመልሶአል ተባረኪ👍👍🥰❤️🥰

[@ariam2414]

Thank you so much for taking your time to educate our community about organic, gmo, processed food etc!!! It’s very much needed as most of us are unaware of the differences. It’s also good to look for the sign “USDA” on the food.

[@FM-nj2ps]

@Ariam Can you explain more?

[@gracetube5140]

ሜላትዬ በመጀመሪያ በጣም አመሰግናለሁ ስለ ሰጠሽኝ እውቀት በመቀጠል እኛ ኢትዮጵያውያን ወጣወጥ በብዛት እንጠቀማለን እናም የት ኛው ዘይት ነው ለወጥ ጥሩ???

[@weynikitchen]

በጣም ቆንጆ ጠቃሚ ኢንፎርሜሽን ነው ልክ ነሽ እያየን እያነበብን መግዛት አለብን እናመስግናለን ተባረኪልኝ ሚልዬ ይሄ ለሁሉም ስው የሚጠቅም እና መታየት ያለበት ነውእንደዚህ አይነት ቪድዮ ብታዘጋጂ ሌላ ተጨማሪ ጥሩ ነው ላይክ ሼር 👍🙏🙏🙏💚💛❤️

[@melatTUBE]

Thank you weyniyee

[@tigistgebre5910]

Hi. Thank u for all! Could u pls explain how long or how many days should we detox? And if possible could u give us z link for those 3 powders? በጣም መልካም ሰው ነሽ የእኔ ውድ ተባረኪ🙏 pls respond, I'll be waiting...

[@mahiterefe]

You are amazing! Thank you for taking the time to share your thoughts on this important topic. Blessings! Yes

[@bettwascorner]

ሚሚላዬ በጣም ጠቃሚ ነገር ነው ሁሌ ይዘሽ የምትመጪው አንቺ የጠቀመሽን ነገር ለሰዉም ስለምታካፍዬ ብርክ በይልኝ🙏👏🧥❤💞💕🧥

[@elizabethgirma3780]

እናመሰግናለን ሜሉ ስለ ዘይት ስታወሪ የሱፍ ዘይትስ እንዴት ነው? ኢትዮጵያ በብዛት የሚገኘው እሱ ነው።

[@የበረሃዋእርግብእናቷንናፋ]

የኔም ጥያቄ ነው

[@Hanihani-lw8sw]

ምርጥ ነው

[@ElsiGojo]

ልክ ነሽ ሜሉየ በትክክል የምንበላውን ነገር ማየት አለብን እናመሰግናለን የኔ ቆንጆ🥰👌🙏

[@nabechannel1921]

ሜላትዬ የኔ ማር በጣም በጣም ጥሩ ኢንፎርመሽን ነዉ በተለይ በተለይ ለልጄና ለኛም ካኖላ የሚባለዉ ዘይት አንዳንዴ እጠቀማለሁ ጥሩ ነዉ ማወቄ ተባረኪልኝ በርቺልኝ ዉድድድድድድ

[@marthat6031]

ጠቃሚ መረጃ ነው እናመሰግናለን ሜሊ

[@alembereda6488]

ሜልዬ በጣም እናመሰግናለን ሱቁቹንም ብትጠቅሽልን ጥሩ ነው

[@melkamlove2830]

Remarkable thought💞💞💞
Melu question?? where did you grocery? pls let me know I usually..... Costco but some things not healthy or ORGANIC
tnx again❤

[@meazahailemariam6813]

Thank you for sharing ! What is the difference between pink salt& white not fine salt like Ethiopan አንኮር ጨው የ ዚህ አጋረ ያለው ልዬነቱን ካወቅሽ ብትነገሬን you think pink salts are Natural??

[@yenefamilytube9721]

This is very very good info. Thank you so mucj malakewen ssawekshigni . Shared to my ppl too 🙏🙏🙏❤❤❤

[@RediatDestalifestyle]

Thank you for sharing melaye I love Ezekiel bread but this little bit expensive 🤩
Great information thank you yena konjo 👍🏿👍🏿❤️❤️❤️

[@elroiytegegn1505]

Thank you so much it’s very important I didn’t read the ingredients before I will read before I buy it God bless you

[@nigistwudineh8235]

ሜሉዬ በጣም ጥሩ ነው ብዙ ነገር እንድማር ነው ያደረገኝ ተባረኪ

[@kelem-ethiopianfood]

ሜላትዬ በጣም ጠቃሚ ቢድዮ ነው በጣም እናመሰግናለን ተባረኪ🥰🥰🥰❤️❤️👍

[@haimanotmekonen346]

እውነትሽን ነው እናመሰግናለን
በርቺልን ሜልዬ

[@yoditsebhatu3578]

ሜላት በጣም ጎበዝ ለሁሉም ሰዉትልቅ ምክር ነው እግዚአብሔር ይስጥልኘ ከብዛቱጥራት

[@ms.ethiopia2349]

Cannula oil means gulo zayet meselgn. What do you think.

[@thereisonlyone6357]

Thank you for making this video Melat. I wanted to share with my Ethiopian brothers and sisters how I lost 10 pounds with very little exercise in a short amount of time. I became vegetarian and do not eat meat or chicken. I eat brown Teff injeria almost everyday and I use organic unbleached Arrowhead brand all purpose flour that I buy online from Wal-Mart for my home made bread baking needs. I get Sunflower oil from Indian or middle eastern grocery store and I get Olive oil or Avocado oil from Costco. I take Vitamin C and Vitamin D supplement.

[@kiki7863]

Thank you for sharing

[@ethiolal2148]

በጣም ጠቃሚ መረጃ ነው ሜሉዬ እናመሰግናለን🙏🥰

[@Habibahabiba1990.]

በትክክል ሜልዬ ሁሌም አንብበን የመግዛት ልምድ ብናዳብር ጥሩ ነው እናመሰግናለን @ሼር 🥰

[@EasyMixlemlem]

ዎዉ ሜላትዬ ትክክል ነሽ ብዙ ትምህርት ነው የተማርኩት እግዚአብሔር ይባርክሽ ❤️❤️😘😘

[@የፍቅርእናት-ኸ9ጘ]

በጣም ጠቃሚ መረጃ ነው ያካፈልሽን እናመሰግናለን

[@hirutabebe8604]

እናመሰግናለን ትክክል ነሽ

[@adanechmelake9179]

በጣም ትልቅ ትምህርት ነው እኔ ስገዛ ሁሌ ግራ የሚያጋባኝ ወተትና እንቁላል ነው ብዙ አይነት ስላለ ስለዚህ ጠቆም ማድረግሽ እጅግ ጠቃሚ ነው ሌላው ሶይ ሚልክ አልመንድ ሚልክ ምን ያህል እውነተኛው ይገኝል የትኛውስ አልመንድ ጥሩ ይመስልሻል እር ይስጥልን መልካም ፃም ያድርግልን።

[@meseretabeshr889]

እናመሰግናለን ሜላትዬ

[@yealem1511]

እንዴት ነሽ ለወጥ የምትጠቀሚው የትኛውን ነው እስካሁን canola ነበር የምጠቀመው?

[@marthat6031]

ካኖላ አትጠቀሚ በጣም ጥሩ ካልሆኑ የዘይት አዬነቶች ውስጥ ነው አቮካዶና የወይራ ዘይት ነጣ ያለውን ተጠቀሚ ውድ ቢሆንም ለጤናችን ጥሩ ነው

[@እግዚአብሔርእድልፈንታዬነ]

@@marthat6031እኔም እምጠቀመው ዘይት canola ነው የወይራ ዘይት ለምግብ ማብስያ ጥሩ አይደለ ይላሉ ምን አይነት እንጠቀም ካወቅሽ ንገሪኝ

[@Sebleabesha]

ሜልዬ በጣም እናመሰግናለን የነበርሽበት እስቶር የት ነው በተረፈ በርቺ እህቴ🙏🏽❤️😍

[@shegak5217]

ሜሉ እኔ ዘይት የቅባት እህቶች ከሚባሉት የሚገኘውን ነው የመርጥ። የሱፍ እና የመሳሰሉትን። አቦካዶም ያው ነው ከአትክልት ዘይት በምን ይለያል? ብዙ ማብሰል ለማይፈልግ ምግብ ኦሊብ መጠቀም።

[@frewoyniferede591]

አረ እንዳው ፈጣሪ ይጠብቅ እንጂ እንዲህ ተጠንቅቀን አይዳንም

[@melkamlove2830]

no!! shega i think you need research more Avocado oil is good!!

[@hiwitube5781]

ሜሉ እውነትሽን ነው ማስተዋል አለብን ሳር የበላ የላም ውጤት ቤስት ስላካፈልሽን አመሰግናለሁ 👍👍🥰😍❤❤

[@barbierahelgirma5828]

Thanks yene fiker betam helpful new ... i learn a lot

[@seniameha4984]

በጣም ልክ ነሽ እህቴ ተባረኪ

[@tinatina6015]

thank you melissa tebareki tilek temehert new 🙏🏼🙏🏼🙏🏼

[@wossenealemayehu5814]

ሜሊየ የኔ ምርጥ ተባረኪልኝ ካንች ብዙ ተምሬያለሁ በርች እህቴ❤

[@እግዚአብሔርእድልፈንታዬነ]

ተባረኪ ሚሉዬ የወይራ ዘይት ለምግብ ማብስያ አይሆንም ይላሉ ለምግብ ማብስያ የሚሆነውን ፎቶ አስገቢልን ወይም ሌላ አማራጭ ዘይት ንገሪን አረር አገር ላለነው ብዙም ምርጫ የለንም 🙇🙇🙇

[@weldubitewligne8981]

ሜላትየ ሰላም ላንቺ ይሁን የሰን ፋላወር ዘይት እና ካኖላ ዘይት ከውጭ ቤተሰብ ልኮልኝ እየተጠቀምን ነው አገርቤት ያለነው ምን ብንጠቀም ይሻላል ሜላትየ።

[@tsegiyared8482]

የኑግ ዘይት ተጠቀሚ በጣም አሪፍ ነው

[@adiyeworku730]

Don’t use canola oil ... if u can use avocado and olive oil

[@genetbekele4426]

እጅግ በጣም አመሰግናለሁ🙏 ነገርግን ስለ ሲሪያል የሰራሽው ካለ ብትልኪልኝ👏👏👏

[@yeshiteklegiorgis4125]

በጣም አመሰግናለሁ እግዚአብሔር ይስጥልኝ

[@elsabetahita5783]

ጠቃሚ ነገር ነዉ የነገርሽን ነገር ግን እግዛብሄር ይጠብቀን እንጂ ምኑ ከምኑ ይለያል ሁሉም ያው ነዉ አኔ ግን የምለው እግዛብሄር ያገራችንን ምርት ያብላን ነዉ እንጂ ሌላ ምን ይባላል ሁሉም አርቴፊሻል ነዉ ውጭ ያለው ምግብ

[@mtabraha1]

I used to say this, but start doing what you can. Specially what she shows here is basic things we use daily. If you can change some of the things then it’s benefiting your health. You will also see difference in your health. I am a witness.

[@zaidmebrahtu7217]

ትክክል ነሽ

[@sarchotube7773]

አንቺ ያወቅሽውን ስላካፈለሽን በጣም አመሰግናለው በተለይ ዘይት ግራ ነው የሚገባው በጣም ጠቃሚ ቪድዮ ነው ከዚ በፊትም የሰራሽውን አይቻለው በርቺ🙏🙏🙏

[@LelliyoCooks]

Good info! Thank you for sharing Melliye!

[@salme4126]

እናመሰግናለን የኔ ውድ

[@Meryissa]

በጣም አሪፍ መረጃ ነዉ እናመስግናለን

[@bettygbermedhin4601]

ሜልዬ ብርክ በይልኝ እውነት ነው በገዛ ብራችን በሽታመግዛት እግዚአብሔር
ይጠብቀን አይ የሰው አገር ካንቺ ብዙ ተምሬአለው በርችልኝ ሜልዬ💕

[@fikertebirhanetadesse8086]

በጣም እናመሠግናለን በርቺ እግዚአብሔር ይመሥገን።

[@MamaLlama2127]

እግዚአብሔር ይስጥልኝ ብዙ ጥያቄዎቼን ነው መልስ ያገኘሁበት ተባረኪ!
Like always you are the best!

[@menenkinfu6373]

ጠቃሚ መረጃ ነው ስለ አቩካዶ ዘይት አይነት ብትነግሪን ለኛ ምግብ ይከብዳል

[@sofifamily]

የቱ ጥሩ ነው ለፍራይድ,ለወጥ ይሚበስል ዘይት ?

[@hiwotkibebew8865]

God bless you dear
It's gonna be an issue here in Ethiopia too.

[@elsaneguse857]

The problem of that salt is it has no iodine and we need iodine and our salt especially as an Ethiopian we need iodine

[@mtabraha1]

Unless you are iodine deficient you don’t need to consume salt with a D pink Himalayan salt has a lot of minerals that benefits our body. It also has some iodine.

[@hanaretta9428]

Helpful information Melu! Thank you for sharing!

[@naomidemeke6532]

Thank you konjo for your honesty knowledge 😍🙏🙏🙏

[@martabiru444]

በጣም እናመስግናለን ስላምሽን ያብዛው

[@mimibisrat2530]

ሜላት በጣም ጠቃሜ ነገር ነው ያቀረብሸልን ጌታ ይባርክሸ please tell me the name of the store

[@jerytubeEthiopianfood]

በጣም ጥሩ መረጃ ነው ሜሊዬ በርቺ ማር👍👌❤👏

[@frehiwotwoldyohanes4467]

ምነው ይሄን ሁሉም በአቅሙ ቢገዛና ቢጥቀም እኛ ኢትዮጵያኖች እኮ ችጋር አባሮን አሜሪካን ሃገር ምግብ መረጣላይ የተሰማራን ድንቅ ህዝቦች ሃሃሃ

[@merhawitg4035]

Very helpful information Melat 😍thank you so much for sharing

[@atsedeyohannes597]

እናመሰግናለን እኔ ግን የምገዛቸውን አብዛኛው ኦርጋኒክ ሆኖ እንግሪደንቱ አምብባቤ ነው በተለይ ለልጆቼ የሚመገባቸውን እጠነቀቃለሁ በዚህ አጋጣሚ ማንኛውም የምንገዛው የልጆቻችን ምግቦች አርተፊሻል ፍሌቨርድ ማየት ይኖርብናል እሱ ለጠና ጥሩ አይደለም

[@enumar8811]

yehedshbet store smu mindnew meluye?

[@selameg3079]

Thanks 🙏 so much melatyaa

[@hannage.3229]

Thank you so much. So helpful!

[@nardiashe3263]

Egziyabher yesetesh melu teru temeheret new yeseteshin fetari yebarekesh

[@misganaabraha3618]

በጣም እናመሰግናለን በፍጹም አስተውየው አላውቅም

[@bilenmillion1179]

Very useful information ℹ️ thank you Dear..🙏🏽🙏🏽🙏🏽👏🏽👏🏽👏🏽

[@jonyagaro4356]

Great reminder thanks

[@estertektel5987]

በጣም ጠቃሚ መርጃ ነው ውዴ

[@diduhb3475]

It is really helpful information. I wonder which store is it?

[@tsedaymengistu7794]

It is Wegmans

[@melatTUBE]

Thank you dear yea its wagmans

[@mewdedgetachew8747]

ሜሉዬ ከዚህ ሁሉ ነፃ ነን እናመሰግናለን

[@Semhar607]

Thank you so much for sharing meleye 🙏🙏👍👍

[@kedimyaleewuket8582]

Thanks so much melu

[@almazhaile3480]

Thank you meli 🙏💗💖

[@saronabi1387]

Meleye please kechalesh fresh peanut keyet enedemagegn negerign

[@kiduseyakidist7075]

Txs meleya very helpful information tebareke ❤👍🙏🙏🙏

[@melatTUBE]

"Grass fed'

[@kanzrqasr8301]

Thanks yena melkam meluya

[@tigistbelay1877]

ሀይ ሜሊ እዴት ነሽ? እኛ ሀገር ሳር ይብሉ ምን ይብሉ አታቂም የሚገርምሽ ፌስታል የተጣለ ቆሻሻ ወጣ ካሉ ማን ተቆጣጥሯቸው ያገኙትን ነው የሚበሉት ግን በጣም የሚያነቃ መልክት ነው እናመሰግናለን።

[@miliyelove8845]

Thank you sister

[@fetleabate2733]

የሱፍ ዘይትስ ብንጠቀም ፡ውዴ ጥሩ መረጃ ነው፡ እናመሰግናለን ፡በርቺ

[@እግዚአብሔርእድልፈንታዬነ]

የሱፍ ዘይት ቆጆ ነው እዴእስኪ ንገሪኝ

[@jimmaworkurgessa8247]

Ketogenic diet yemiyastemiru docteroch you tube laay silaalluu inesun bitiketatelu bexam tixeqemalachiw.Ye Engilizegna quwanquwa kaweqachiw beteley bexam tixeqemalachiw.Nech duqet,sugar,vegetable oil,processed food,GMO(genetically modified organism) inna yemesaselu negerochin atixeqemu.Anbibu zim bilachiw atimegebu. Thanks

[@nemroudgidey3202]

እናመሰግናለን

[@ዘቢባዘቢባ-ጀ7ሠ]

አረ ሜሉይ ፒናት ፖተር በጣም ነዉ የምበላዉ እስከ 4 ማኪያ እጠቀማለዉ ዉፍረት ይቀንሳል ብለዉኝ

[@hilinahailu7136]

No yawfral endwm

[@selamf1101]

NO 1 Tablespoon peanut butter have 94 calories

[@bethelinfo1966]

Thank you so much for sharing Meluya I am trying to use them all you mansions 👌🏽👍

[@tesfayemarimadlen4506]

Thank You Be Blessed 🙏➕⛪🛐❤🌺💐🙏🙏🙏👍

[@hannatola3554]

Thanks you for information mile 🙏❤

[@AyniA1]

እናመሰ ግ ናለን ስለመረጃው ሜልዬ

[@alyahardubai4610]

Yene konjo betam amesegnalehu

[@ኤልሲየልጇናፋቄልጅባልህበ]

ሜሉ ሀገራችን ላይ የሚመረቱ የተልባ ዘይት የለዉዝ ዘይት የሱፍ ዘይት በንጠቀም ጉዳት አሉት ብለሽ ታስባለሽ እስኪ መልሽልን ማር ዋ

[@meserettegegn9412]

Thank you for information

[@mekidesbekele1787]

Thank you very much
Wonderful

[@freytube2731]

Very informative, thank you for sharing

[@meseretgazahign8376]

Betam inamesgnaleni gin andi gize temelisehi bitinegrin desi yilenyal yetinawu wetitina, yogerti inam chewu yalishiwun pls indegena yemin indemintekem bitinegrin desi yilenyali gene ehite pls.tebareki.

[@Selam-Ethiopian]

Thank you for sharing

[@letsexploretogether4512]

Thanks for sharing dear you are so Special.

[@melatTUBE]

Oh thank you dear