バレエ 片足バランスとプロムナードの練習

[@あいうえお-o6s1f]

エレガント………。😌
Eri先生、全く軸がぶれない。右脚軸にしても、左脚軸にしても、全く同じ！
体幹が本当にしっかりしていらっしゃるのでしょうね。
その結果、全くふらつかないので、立ち姿や動きが本当に優雅だなぁ、と感じます。
軸、中心をしっかりと安定させること、本当に大事なんだな、と納得させて頂きました。
ありがとうございました。

[@kinniku1129sa]

バレリーナの足の筋肉と体幹は素晴らしいです。

[@asa01053]

先生の素敵な顔が遠すぎて寂しいです😢アップでみたいな💜

[@tsukitohoshi7592]

良いビデオ、理解しやすい

[@jackalboy3003]

素晴らしいバランス感覚😆
軸が完全にとれてるんですね😆
4スタンス理論でいけば先生は何タイプになるのかな…
ホントに素晴らしいし綺麗過ぎです😆

[@O栄策]

三科さんこんばんはー😃🌃片足バランス意外に難しいです😅三科さんと同じようにやってみましたができませんでした😓

[@서대경-w5r]

可愛い可愛い可愛い♡♡♡

[@e.mossaann7366]

後ろにタンジュ(タンディエ)すると、お尻に力が入って上がってしまいます。本当にゆっくりなら出来るのですが、いつも曲に間に合いません(涙)

[@8888rionts]

素晴らしい姿勢とバランスと…キリがないからこのへんで止めておこ(^^)

[@JGreen-le8xx]

Kawaii 💕 😄

[@manuelalvarado6251]

HELLO YOU PRETTY?