Muchísimas gracias por esos testimonios y gracias Rafael por poder ayudarnos tengo tus libros y estoy segura que saldré me cueste loque cueste para poder estar viva
Que alegría, gracias Rafael si se puede yo salí de la ansiedad gracias a tú libro ser Feliz en Alaska ahora tengo una recaída y estoy trabajando en ello mentes de fuertes contra viento y marea
Enhorabuena Ana!!Te queda muy poco.Yo estoy apunto de superarlo a través del libro Sin Miedo.Siento que cada vez lo hago mejor.Tenemos que ser fuertes 💪.Este es el camino no tengo ninguna duda. Habrá recaídas y dudas..pero este es el camino.Vamos paisana!!! Ya te queda menos..GRACIAS INFINITAS RAFAEL!!! Por tus libros,por los videos.Siento que puedo superar esto y ser más fuerte para lo que pueda venir.Me esta cambiando la vida.
Gracias por los testimonios,nos ayuda mucho a saber q si se puede y q no estamos solos ante esta lacra ,q no se le desea ni a el peor enemigo...los q lo tienen lo saben
Hola, después de 2 años de baja en el trabajo por ansiedad, a los 3 meses empecé con ataques de ansiedad y tuve que volver a coger la baja. Mi Psicóloga me animo a volver a trabajar y aceptar esa ansiedad y no a huir. El primer día, aún no se como lo acabe, pero el segundo día a las 2 horas ya no pude más. Vuelvo a estar de baja y estoy temiendo la vuelta...
Hola, lee el libro SIN MIEDO. Es un libro para estudiarlo y comprenderlo, te da la pauta para vencer el miedo al miedo..Es ahi cuando debes sacar tu máxima fuerza y tenacidad, para que no te doblegue el miedo y tu mente no doblegue a tu mente..Yo estoy ahora estoy con serotónicos, pero los voy a dejar en unos meses y esta vez si estare preparado para doblegar yo a la ansiedad..Como dice el libro, huir de ella es echar gasolina al fuego. Hay que AFRONTAR, ACEPTAR, FLOTAR Y DEJAR PASAR EL TIEMPO.. Yo por lo menos he comprendido el libro y sus herramientas..Espero que te sirva a ti si lo lees, saludos.
Que Grande Mercedes Suero Para mi la mejor me a ayudado tanto y me sigue ayudado ❤❤
Yo sufrí ataques ansiedad y ataques pánico muchos años hasta descubri los libros Rafael que me cambiaron la vida saludos argentina bahía blanca
Muchísimas gracias por esos testimonios y gracias Rafael por poder ayudarnos tengo tus libros y estoy segura que saldré me cueste loque cueste para poder estar viva
Que alegría, gracias Rafael si se puede yo salí de la ansiedad gracias a tú libro ser Feliz en Alaska ahora tengo una recaída y estoy trabajando en ello mentes de fuertes contra viento y marea
identificada con Ana totalmente. Pero sí o sí, salir se sale del bucle. Gracias Rafael de todo corazón.
Ppp
Vamos Ana eres la esperanza de muchos! En 6 meses lo lograrás.
Otro grandísimo testimonio !!! Muy bien campeona!!
Gracias, gracias a los dos.
Q envidia q me das poder ser tan valienteee 😘😘
Enhorabuena Ana!!Te queda muy poco.Yo estoy apunto de superarlo a través del libro Sin Miedo.Siento que cada vez lo hago mejor.Tenemos que ser fuertes 💪.Este es el camino no tengo ninguna duda. Habrá recaídas y dudas..pero este es el camino.Vamos paisana!!! Ya te queda menos..GRACIAS INFINITAS RAFAEL!!! Por tus libros,por los videos.Siento que puedo superar esto y ser más fuerte para lo que pueda venir.Me esta cambiando la vida.
Muchas gracias Ana y Rafael!!!!💖
Gracias por cada testimonio. ❤
Mil gracias santandreu!!!
Mil gracias Ana !!!! 😘😘👋👋
Gracias por los testimonios,nos ayuda mucho a saber q si se puede y q no estamos solos ante esta lacra ,q no se le desea ni a el peor enemigo...los q lo tienen lo saben
Muchísimas gracias Ana!!
Muy linda es Ana muy bella mujer
Muchas gracias Ana
Gracias, gracias por tanto.... espero alguna vez perder el miedo y enfrentarme a mi ansiedad
tus libros son una gozada .
Escuchando Lo del tema del balcón....asusta!!
Nunca ha pasado k alguien de verdad de la desesperación se tire?
Qe gracia
Hola, después de 2 años de baja en el trabajo por ansiedad, a los 3 meses empecé con ataques de ansiedad y tuve que volver a coger la baja. Mi Psicóloga me animo a volver a trabajar y aceptar esa ansiedad y no a huir. El primer día, aún no se como lo acabe, pero el segundo día a las 2 horas ya no pude más. Vuelvo a estar de baja y estoy temiendo la vuelta...
Hola, lee el libro SIN MIEDO. Es un libro para estudiarlo y comprenderlo, te da la pauta para vencer el miedo al miedo..Es ahi cuando debes sacar tu máxima fuerza y tenacidad, para que no te doblegue el miedo y tu mente no doblegue a tu mente..Yo estoy ahora estoy con serotónicos, pero los voy a dejar en unos meses y esta vez si estare preparado para doblegar yo a la ansiedad..Como dice el libro, huir de ella es echar gasolina al fuego. Hay que AFRONTAR, ACEPTAR, FLOTAR Y DEJAR PASAR EL TIEMPO..
Yo por lo menos he comprendido el libro y sus herramientas..Espero que te sirva a ti si lo lees, saludos.
El libro sin miedo te va a ayudar. A mi me esta ayudando mucho
Es un trasnstorno Biologico o psicologico la Ansiedad ??
Como se llaman todos los libros y si los puedo conseguir en Colombia?
Es horrible 😣 lo digo por experiencia propia 😔😔
Animoo, yo estoy luchando tambien💪 si has estado bien antes y lo superastes sabes ue puedes otra vez
En muchas ocasiones evitar es superguai para que no te tomen el pelo.
Soy de sevilla, donde puedo acudir a vuestras terapias o informarme. Gracias