Здравствуйте, прдскажите пожалуйста почему при схватке я выигрываю а ктода начинают завязывать руки я проигрываю , что и как нужно делать чтобы укрепить борьбу в завязках ? Я верхвовик
Вяжи завязку как можно ниже это первое.Акцентируйся не только на пробитии кисти и пальцев как без завязки но и тяни завязку на предплечьи тоже.Также влияет расположение пряжки(зажим завязки):Если пряжка на твоей руке то ты уже заведомо в проигрышном положении
Здравствуйте, зависит от ваших целей, в вашем арсенале должны быть две эти ручки.Так как ручка на ремнях больше укрепляет пальцы,а простая "базовая" нужна для общей работы.
То что искал спасибо
Хорошо, каким другим способом прокачать эти мышцы?
Здравствуйте, прдскажите пожалуйста почему при схватке я выигрываю а ктода начинают завязывать руки я проигрываю , что и как нужно делать чтобы укрепить борьбу в завязках ? Я верхвовик
Вяжи завязку как можно ниже это первое.Акцентируйся не только на пробитии кисти и пальцев как без завязки но и тяни завязку на предплечьи тоже.Также влияет расположение пряжки(зажим завязки):Если пряжка на твоей руке то ты уже заведомо в проигрышном положении
Кто-нибудь знает почему нужно использовать ручку с лентой , а не прокручивающую ручку
Здравствуйте, зависит от ваших целей, в вашем арсенале должны быть две эти ручки.Так как ручка на ремнях больше укрепляет пальцы,а простая "базовая" нужна для общей работы.
А как укрепить эту злащасную связку