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와 진짜 잘 챙겨드신다 👍🏻 금방 다이어트 성공하시겠어요 전 귀찮아서 당근스틱에 두부마요네즈로 3주를 버텼는데 ㅠ
스위치 온 다이어트는 잘 챙겨드시며 해야 효과가 있을것같아서 이렇게 먹고있는데...너무 많이 먹나ㅜ싶기도하고 ㅋㅋㅋㅋ 일단 딱 4주차까지만 끝내봅시다 우리!!!! 아자아자!!! 😊❤
저도 미국에서 스위치온 다이어트중입니다 ㅎㅎ 3주차에요24시간 금식이 2번 있어서 힘드네요 ^^우리 홧팅해요 😊
저도 이번주가 3주차에요!! 전 24시간 금식이 잘 챙겨먹는것보다 쉬워요 ㅋㅋㅋ 좋은 음식 잘 챙겨먹는게 더 힘든것같아요!! 우리 화이팅해서 꼭 좋은 결과로 보답 받자구요!! 응원 고마워요!! 저도 완전 응원합니다!!!!!! 👍😉💕
오 저도요 😂 오늘 24시간 단식 중이요! 오늘 목요일인데 인바디 살짝 재고 왔는데 체지방 올라가고 근육량 떨어져서 3주차 다시 한 번 할 수도 있어요😢 뭘 먹은게 아니라 바빠서 잘 못 챙겨먹었는데 오히려 결과가 안 좋네요 ㅠ 금토일 잘 챙겨먹고 다시 재봐야겠어요
@@entj9350전 인바디 체크를 매주 못하고 있어요. 4주차 마지막날 (28일쨋날) 예약해둬서 믿고 게을리하지 않으려고만 노력하고있어요😅ㅋㅋㅋ
응원합니다 ~~~^^ 화이팅❤
응원 고맙습니다!! 아자!! ㅋㅋ😆
아. 젬 읍써 ~~~
그죠??!! ㅋㅋㅋㅋ
@LuiLog 이런걸 유투브에.. 끌끌 ~~ 맞습니다
![다이어트와 점점 멀어지게 만드는 그녀의 넘쳐나는 식욕💥 TV CHOSUN 240927 방송 | [메디컬다큐 명의보감] 64회 | TV조선](http://i.ytimg.com/vi/VfvPrw1sIlk/mqdefault.jpg)
와 진짜 잘 챙겨드신다 👍🏻 금방 다이어트 성공하시겠어요
전 귀찮아서 당근스틱에 두부마요네즈로 3주를 버텼는데 ㅠ
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저도 미국에서 스위치온 다이어트중입니다 ㅎㅎ 3주차에요
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뭘 먹은게 아니라 바빠서 잘 못 챙겨먹었는데 오히려 결과가 안 좋네요 ㅠ 금토일 잘 챙겨먹고 다시 재봐야겠어요
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아. 젬 읍써 ~~~
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