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진정한 무도인..👍
👍
대전팀매드는 정관장님 덕분에 언제나 웃음이가득합니다ㅎㅎ
정관장님 청주팀매드에 취미운동하고 있는데요 너무 재밌으시고 가르침도 너무 좋고 재밌습니다! 팀매드 화이팅!!
우리 정진석관장님요 저 순박해보이는 외모로 항상 환한얼굴표정과 유머있는말투로 아주 디테일하게 잘가르쳐주십니다 ㅋㅋ평소와 촬영때 설명이 전혀 다르지않아요 이번 브라운벨트 승급 축하드립니다!!
복근 타고 나셨구나.. 하면서 고개를 끄덕이다가 하루종일 열심히 운동을 하시는거에 또 고개를 끄덕이게되네요 ㅠㅠ
와.. 복근 박제수준인데요ㅋㅋㅋ 배관장님은 복근얘기에 사라지셨..
정관장님 최고입니다
역시 관장님!!! 찰떡같은 설명! 대박!! 멋져용🤙
배관장님 말씀이 쏙쏙 귀에 잘 들어옵니다! 재밌습니다ㅋㅋ정관장님 복근보고 기본운동 꾸준히 하려고 더 노력해야겠습니다ㅠㅠ!
ㅎㅎ 10년전이나 지금이나 변함없는 진석이형.멋있습니다 형!!ㅎㅎ
와.... 푸쉬업 싯업 스쿼트 인터벌 런닝을 매일매일 3년동안 하셨다고요....??? 세상에 그런 부지런한 사람이있다고요???????
go 슈퍼코리안2 때 기억이 새록새록하네요. 언제나 홧팅입니다!
ㅎㅎ 합동훈련 때 라이브로 봤는데 팀매드 관장님들 너무 유쾌하시고 좋습니다
와우 정관장님 멋쟁이!
ㅋㅋㅋㅋㅋ네네 :) 멋지신 분인 것 같습니다
전주팀매드 김현성 관장님도 멋지게 하십니다
양감독tv진짜 유용한것같아요 앞으로도 더 홧팅하세욜~~❤️
김답 감사합니다 자주 방문해주세요 ^^
배관장님 멋져요
손을 바까서 잡고... ㅋㅋㅋ 너무 디테일하고 알기 쉽습니다 늘 잘 보고 있습니다!!!
감사합니다 :)
하악 정진석 선수♥
02:58 내가보려고 저장
고난이도 기술 멋집니다 좋은영상 감사합니다 ^^
역시 케이틀린 장인 답게 자로잰 듯한 거리유지 대단하시네요. ^^ ㅋㅋ
배정수관장님 운동할때 카리스마 있으신데 ㅜㅡㅜ 너무 코믹 캐릭 되신듯 그래도 멋져요 케이틀린 빵터짐
타고난거 맞으시네요. 노력하시는 자세를 타고나신듯~~~!
멋진분이네요~ 가르쳐주신 기술 시도는 해보겠습니다 ㅋㅋㅋ
쉽게 가르쳐주고 말도 재밌게 잘하네요 ㅎㅎ
지금 까지 이런 복근은 없었다👍🏻
명품 복근 👍🏻
케이틀린 보고왔습니닼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
찐또배기 복근..
진짜 복근이 ㅎㄷㄷ!!
관장님 미모나 복근이나 실물이 더 멋집니다!!ㅋㅋㅋ
대전 팀매드~ 정관장님 덕분에 웃음소리가 가득합니다 ㅎㅎ
원펀맨~정진석 관장님 기술강좌 너무잘봤어용~^^ 베리굳
잘생긴 배정수 관장님 반갑습니다 :)
양감독 TV 감사합니다와우^^
나도 팀매드가고싶다ㅜㅜ 나도 짜파게티로 복근도전~~~ 1세대 파이터~~~진석이형~~~
정관장님은 실물파인것같습니다 ㅋㅋㅋ👍👍
진짜 미남이시지요!! 👍👍
몸이 좀 더 회복되고 나면 체육관에 등록 하고 한 번 운동도 배우고 여러 가지로 의미로 정신적 신체적 사회적 성장을 해보고 싶습니다^^
넘나리 고급 기술이당
복근이ㄷㄷ 원펀맨이시네요
워후 무도 고인물 🤣
엄청나네요... 노기로는 불가능한 기술인가요?
노기는 불가능합니다 ^^;
@@CoachYang ㅠㅠ 그렇군요... 그런데 감독님 타격기도 다뤄주실건가요?
안녕하세요
더 잘생겨지셨네 ㅎ
라면3개씩 먹어야지 복근이라~~ ㅋㅋㅋㅋ
좋으네용
감사합니다
구리빛 케이틀린장인 신스틸러 오짐ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ삶의 초점이 케이틀린이신 둣 합니다. 굉장한 분이십니다 :)
헐 복근 무엇?
20년을 가지고 계셨다 합니다 ㅎㄷㄷ
와 ㅋㅋㅋ넘 어려운데요 ㅠㅠ? ㅠㅠ
아 천천히 보시면서 ...ㅠㅠ다음에는 더 쉬운 강좌를 부탁드려 볼까요?
@@CoachYang 화이트 3그랄인 제가 모질라서 이해가 쉽지 않은겁니다. ㅜㅜ반복해서 다시 찍으실때 슬로우모션처럼 해주시면 더 좋을거같아용 :))))
아 !! 다음에는 슬로우모션도 잊지 않고 넣어볼게요!!:) 감사합니다
저미래예요삼촌사랑해요
너무어렵다
ㅠㅠ 죄송합니다 다음에는 더 쉽게 준비해보겠습니다
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오호빠르신!!
진정한 무도인..👍
👍
대전팀매드는 정관장님 덕분에 언제나 웃음이가득합니다ㅎㅎ
정관장님 청주팀매드에 취미운동하고 있는데요 너무 재밌으시고 가르침도 너무 좋고 재밌습니다! 팀매드 화이팅!!
우리 정진석관장님요 저 순박해보이는 외모로 항상 환한얼굴표정과 유머있는말투로 아주 디테일하게 잘가르쳐주십니다 ㅋㅋ평소와 촬영때 설명이 전혀 다르지않아요 이번 브라운벨트 승급 축하드립니다!!
복근 타고 나셨구나.. 하면서 고개를 끄덕이다가 하루종일 열심히 운동을 하시는거에 또 고개를 끄덕이게되네요 ㅠㅠ
와.. 복근 박제수준인데요ㅋㅋㅋ 배관장님은 복근얘기에 사라지셨..
정관장님 최고입니다
역시 관장님!!! 찰떡같은 설명! 대박!! 멋져용🤙
배관장님 말씀이 쏙쏙 귀에 잘 들어옵니다! 재밌습니다ㅋㅋ
정관장님 복근보고 기본운동 꾸준히 하려고 더 노력해야겠습니다ㅠㅠ!
ㅎㅎ 10년전이나 지금이나 변함없는 진석이형.
멋있습니다 형!!ㅎㅎ
와.... 푸쉬업 싯업 스쿼트 인터벌 런닝을 매일매일 3년동안 하셨다고요....??? 세상에 그런 부지런한 사람이있다고요???????
go 슈퍼코리안2 때 기억이 새록새록하네요. 언제나 홧팅입니다!
ㅎㅎ 합동훈련 때 라이브로 봤는데 팀매드 관장님들 너무 유쾌하시고 좋습니다
와우 정관장님 멋쟁이!
ㅋㅋㅋㅋㅋ네네 :) 멋지신 분인 것 같습니다
전주팀매드 김현성 관장님도 멋지게 하십니다
양감독tv진짜 유용한것같아요 앞으로도 더 홧팅하세욜~~❤️
김답 감사합니다 자주 방문해주세요 ^^
배관장님 멋져요
손을 바까서 잡고... ㅋㅋㅋ 너무 디테일하고 알기 쉽습니다 늘 잘 보고 있습니다!!!
감사합니다 :)
하악 정진석 선수♥
02:58 내가보려고 저장
고난이도 기술 멋집니다 좋은영상 감사합니다 ^^
역시 케이틀린 장인 답게 자로
잰 듯한 거리유지 대단하시네요. ^^ ㅋㅋ
배정수관장님 운동할때 카리스마 있으신데 ㅜㅡㅜ 너무 코믹 캐릭 되신듯 그래도 멋져요 케이틀린 빵터짐
타고난거 맞으시네요. 노력하시는 자세를 타고나신듯~~~!
멋진분이네요~ 가르쳐주신 기술 시도는 해보겠습니다 ㅋㅋㅋ
쉽게 가르쳐주고 말도 재밌게 잘하네요 ㅎㅎ
지금 까지 이런 복근은 없었다👍🏻
명품 복근 👍🏻
케이틀린 보고왔습니닼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
찐또배기 복근..
진짜 복근이 ㅎㄷㄷ!!
관장님 미모나 복근이나 실물이 더 멋집니다!!ㅋㅋㅋ
대전 팀매드~ 정관장님 덕분에 웃음소리가 가득합니다 ㅎㅎ
원펀맨~정진석 관장님 기술강좌 너무잘봤어용~^^ 베리굳
잘생긴 배정수 관장님 반갑습니다 :)
양감독 TV 감사합니다와우^^
나도 팀매드가고싶다ㅜㅜ 나도 짜파게티로 복근도전~~~ 1세대 파이터~~~진석이형~~~
정관장님은 실물파인것같습니다 ㅋㅋㅋ👍👍
진짜 미남이시지요!! 👍👍
몸이 좀 더 회복되고 나면 체육관에 등록 하고 한 번 운동도 배우고 여러 가지로 의미로 정신적 신체적 사회적 성장을 해보고 싶습니다^^
넘나리 고급 기술이당
복근이ㄷㄷ 원펀맨이시네요
워후 무도 고인물 🤣
엄청나네요... 노기로는 불가능한 기술인가요?
노기는 불가능합니다 ^^;
@@CoachYang ㅠㅠ 그렇군요... 그런데 감독님 타격기도 다뤄주실건가요?
안녕하세요
더 잘생겨지셨네 ㅎ
라면3개씩 먹어야지 복근이라~~ ㅋㅋㅋㅋ
좋으네용
감사합니다
구리빛 케이틀린장인 신스틸러 오짐ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ삶의 초점이 케이틀린이신 둣 합니다. 굉장한 분이십니다 :)
헐 복근 무엇?
20년을 가지고 계셨다 합니다 ㅎㄷㄷ
와 ㅋㅋㅋ넘 어려운데요 ㅠㅠ? ㅠㅠ
아 천천히 보시면서 ...ㅠㅠ다음에는 더 쉬운 강좌를 부탁드려 볼까요?
@@CoachYang 화이트 3그랄인 제가 모질라서 이해가 쉽지 않은겁니다. ㅜㅜ
반복해서 다시 찍으실때 슬로우모션처럼 해주시면 더 좋을거같아용 :))))
아 !! 다음에는 슬로우모션도 잊지 않고 넣어볼게요!!:) 감사합니다
저미래예요삼촌사랑해요
너무어렵다
ㅠㅠ 죄송합니다 다음에는 더 쉽게 준비해보겠습니다
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오호빠르신!!