EP.8 [Part 3] Stroke ฝึกก้าวขาให้สวย!! ตอนสุดท้าย!! l การเคลื่อนไหวพื้นฐานและการเดิน
HTML-код
- Опубликовано: 28 июл 2024
- ฝึกก้าวขา ตอนที่ 3
คลิปสุดท้ายสำหรับการฝึกก้าวขา!!
พี่ๆคนไหนที่ฝึก 2 คลิปก่อนหน้านี้ได้ถูกต้องแล้ว เรามาเริ่มฝึกคลิปนี้กันเลยค่ะ
ตอนที่ 1 : • EP.8 [Part1] STROKE ก้...
ตอนที่ 2 : • EP.8 [Part 2] Stroke อ...
ใครพร้อมแล้วไปฝึกกันเลยค่ะ!!
ถ้าคลิปวีดีโอนี้เป็นประโยชน์ ฝากพี่ๆกด "ติดตาม" และส่งต่อความรู้ดีๆ ให้ไปถึง
ผู้ป่วยคนอื่นๆที่กำลังต่อสู้กับโรคร้ายด้วยนะคะ
ด้วยรักและห่วงใย
จาก ReBRAIN
_________________________________________
ReBRAIN กายภาพบำบัดโรคหลอดเลือดสมอง รักษาที่บ้าน
โทร.065-497-5021
แอดไลน์เพื่อรับความรู้เรื่องสุขภาพดีๆทุกวันได้ที่...
line.me/ti/p/~@vxp3822v
หรือเข้า"ร่วมกลุ่ม"เพื่อแชร์ประสบการณ์การฝึกและรับความรู้ดีๆที่...
/ 492117875415698
ข้อมูลเพิ่มเติม
www.rebrain-physio.com
/ rebrainpt
![EP.8 [Part1] STROKE ก้าวขาให้สวย ต้องฝึกยังไง | การเคลื่อนไหวพื้นฐานและการเดิน](http://i.ytimg.com/vi/kAjH1pjYjvQ/mqdefault.jpg)
![[คลิป 165] ฝึกเข่าท่าเดียว ให้ขึ้นบันไดได้ปร๋อ PART 3](http://i.ytimg.com/vi/CSJW1spgxBo/mqdefault.jpg)
![MORTAL KOMBAT 1 - KOMBAT PACK 2 REVEAL TRAILER!! [REACTION]](http://i.ytimg.com/vi/Mi2M58zEQVc/mqdefault.jpg)
ตอนนี้ กำลังหัดเดินอยู่
ขอบคุณมากเลยค่ะ
ดีมากๆคะ
แต่ขอบคุณหมอที่แนะนำนำค่ะ
ขอบพระคุณครับหมอ🙏💝🌹😘😚
ยินดีมากๆเลยค่ะ ขอบคุณที่ติดตามนะคะ เป็นกำลังใจให้ค่ะ ✌🏻
ขอบคุณนะตรับ
ขอบพระคุณค่ะ
ยินดีค่ะพี่พรรณราย ลองออกกำลังกายตามคลิปแล้วถ้ามีปัญหาตรงไหนถามได้เลยนะคะๆ
มีประโยชน์มากค่ะ ขอบคุณขอบคุณ
ชอบมากครับ
ขอบคุณค่ะ🙏🏻 ทางทีม ReBRAIN จะทำคลิปดีๆแบบนี้ออกมาเรื่อยๆเลยนะคะ💕
ฉะพยายามค่ะเดินใด้แต่ใม่สวยเดิผิดวิธีหมดเลยเท่าทีดูคุณแนะนำ
ฉันเป๋นอีคนทีหักฝึกขาบากมากเพราะลิ่มเลืออึดตันทัขาข้างอ่อนแรงค่ะ
ทำแล้วเจ็บเข่ามากถึงปวดมาก ท่านอนคว่ำอะ
เวลายื่นขาออกและพับเข้ามันจะมีเสียงดังคลิกๆจากหัวเข่าคะ
ผมหัเเดินอยู่ครับอยู่สมุทรปรารการบอร์0889015570
หนูข้อสะโพกห้อง เดินตัวไม่ตรง ทำยังไงคะ
ถอยหลังขึ้นบันไดให้ดูหน่อย
ผมเป็นเส้นเลือดแตกเป็นมาจะครบ3ปีละผมฝึกเอบทีีบัานทำตรคริปรู้สึกได้ชัดเลยครับว่าดีขึ้นชงน้ำหนักข้างอ่อนแรงไดีมากขึ้นกำชับฝึก้ด้นไมัเท้าสามขาคนับขอบคุณตรฃคริปดีๆมากตรับทำไห้ผมมีกำลับใจสู้มากๆครับ
ลองทำตามข้างเตียงพับเข่าขึ้นแล้วปลายนิ้วจิกครับ
ป่วยเส้นเลือดสมองตีบค่ะอ่อนแรงข้างซ้ายค่ะเปนมา2ปีกว่าแล้วค่ะ
หมอรอบหน้าขอเกียวกับแขนหน่อยครับ
จะพยายามทำตามให้ได้คะ เดินด้แล้ว แค่ไม่สวย เท้าปัดคะ
สู้ๆนะคะ น้องแสนดีเป็นกำลังใจให้ค่ะ ✌🏻
สอบถามราคา
ได้ความรู้ดีครับดีมากๆ
ใช้รถเข็นฝึกช่วยเดินดีหรือไม่ ครับ//ขอบคุณมากครับ
ถ้ามือออกแรงด้วย แอดมินแนะนำว่าใช้ไม้เท้า 3 ขา หรือ 1 ขา ตอนฝึกเดินดีกว่าค่ะ ถ้าเป็นรถเข็นแล้วมือเราแรงดีข้างเดียว เดี๋ยวจะเซล้มค่ะ
แต่ในความเป็นจริงขามันจะแป จะหุบเข้านะครับ การจะฝึกด้วยตัวเองยากกกมากครับ และติดเครื่องกะตุ้นไฟฟ้าก็หาตำแหน่งหยั่งยากเลยครับ
ผมยกขาแทงเข่าไม่ได้ทำงัยครับ
ถ้ายกขาแทงเข่ายังไม่ได้ ต้องเริ่มฝึกจากคลิปนี้ก่อนนะคะ ruclips.net/video/mvocP-zPxuI/видео.html
ทำอีกครับผมจะติดตามสอนตอนก้าวเดินสวยๆหน่อย
ได้เลยค่ะ พี่ไกรณาราฝึกตาม 3 คลิปของการสอนก้าวเดินก่อนน้า เดี๋ยวทีม ReBRAIN จะทำคลิปต่อให้ค่ะ
เดินแล้วขาเหวี่ยงแก้ไขยังไงครับ
เริ่มฝึกตามคลิปนี้ได้เลยค่ะ ruclips.net/video/kAjH1pjYjvQ/видео.html
เราพอที่จะเดินได้เองแล้วเราจะขึ้นลงบันไดจะช่วยให้เข่าอ่อนดีขึ้นเยอะไหมครับหรือเดีนบนพื้นดีก่วาครับ ขอบคุณครับ
ถ้าเดินบนพื้นแล้วเข่ายังคุมยากอยู่ แนะนำว่าฝึกที่พื้นก่อนดีกว่าค่ะ
ผมยกเข่าได้มีแรงกระดกฝ่าเท้าแต่ฝ่าเท้ายังตะแคงอยู่บ้าง ขอบคุณครับ
ถ้าฝ่าเท้าตะแคงตอนยกขาเราอาจจะออกแรงผิดค่ะ เกร็งการยกขามากไป ให้เริ่มฝึกจากคลิปนี้นะคะ ruclips.net/video/kAjH1pjYjvQ/видео.html
@@rebrain5194 ขอบคุณมากครับ
ทำกายภาพกลับมาจะระบมแขนทุกครั้งเป็นการฝึกที่ถูกต้องไหมคะ
การระบมถ้าหมายถึงการที่เราออกกำลังกายมาแล้ว ปวดๆเมื่อยๆแถวที่เราออกกำลังกายใช่ไหมคะ ถ้าแบบนี้ได้นะคะแต่สำหรับครั้งแรกๆค่ะ เพราะถ้ากล้ามเนื้อเริ่มชินแล้วการระบมจะเบาลงค่ะ
ใช่ค่ะ ไปจัดกระดูก แบบกายภาพ กลับมา แขนขา ปวด เป็นอาทิตย์ จนไม่กล้า จะไปทำอีกค่ะ
ตอนนี้ เดินเดินเดินทางหัดเดินครับ ผมอยู่สมุทรปราการครับ
ป่วยเส้นเลือดสมองตีบค่ะอ่อนแรงข้างซ้ายค่ะเปนมา2ปีกว่าแล้วค่ะ
สวัสดีคุณหมอเส้นที่ขากระตุ้นค่ะไม่นอนหลับไม่นอนเลยค่ะ
ลองใส่กางเกงขายาว และห่มผ้าให้หนาขึ้นค่ะ การเพิ่มความอบอุ่นจะช่วยลดอาการกระตุกของขาได้ค่ะ 🙂❤
@@rebrain5194 เวลานนอนหลับเส้นกระตุ้นตรงที่มือทำไมจนถึงได้ส่งโรงพยาบาลค่ะแล้วต้องทำบ้างค่ะ
วัน
หนูเดินได้ แต่ตัวเอนไปทางที่เจ็บทำยังไงคะ
เสียงเพลงเกินไปครับ
รองเอาผู้ป่วยจริงๆมาฝึกดิครับ
ในคลิปเป็นการรักษาที่ใช้กับผู้ป่วยจริงๆนะคะ ทีม ReBRAIN ได้ใช้งานแะลผู้ป่วยที่สามารถทำได้ เดินได้ใกล้กับปกติๆมากๆแทบจะดูไม่ออกเลยค่ะ
การฝึกลักษณะนี้เป็นการฟื้นฟูกระตุ้นการสั่งการของกล้ามเนื้อเฉพาะจุด ต้องเลือกท่าออกกำลังกาย และกระตุ้นการสั่งการให้เหมาะกับปัญหาและระดับความสามารถของคนไข้ค่ะ
จึงมีการทำคลิป แบบง่าย และไล่ระดับยากขึ้นตามความสามารถคนไข้ ยังไงลองประเมินความสามารถและฝึกท่าที่เหมาะสมนะคะ
มีปัญหากับจังหวะสุดท้ายของท่าเดินที่เท้าสัมผัสพื้นครับข้อเท้าพลิกบิดตัวแก้ยังไงดีครับคุณหมอ
ข้อเท้าพลิกตอนวางขา อาจจะเกิดจากเราออกแรงผิดที่ ไปเกร็งที่ข้อเท้าตอนยกขาก้าว แอดมินแนะนำว่าลองฝึกตามคลิปนี้ก่อนนะคะ ruclips.net/video/mvocP-zPxuI/видео.html อย่าพึ่งรีบยกขาก้าวนะคะ
สอบถามคะคุณหมอพอดีไหล่มีเสียงดังกึกกักเหมือนเส้นคะอย่างนี้มีแนวโน้มจะเป็นอะไรค่ะ
ถ้ามีเสียงดังในข้อไหล่ อาจจะมาจากข้อไหล่หลวม หรือข้อไหล่เคลื่อนได้ค่ะ หรือบางคนแค่มีภาวะไหล่งุ้ม เลยทำให้มีเอ็นเสียดสีกันตอนขยับ แต่ถ้าปล่อยให้ไหล่มีเสียงบ่อยๆ อาจจะทำให้ตัวเอ็นตรงไหล่บาดเจ็บ และเกิดอาการเจ็บไหล่ได้ค่ะ
แล้วค่ารักษาแพงมากมั้ยค่ะบอกตรงๆๆคนเป็นอัมพฤกษ์ไม่มีเงินพอทีจะรักษาถึงต้องทรมารมาจนทุกวันนี้
สามารถติดต่อสอบถามรายละเอียดการรักษาได้ที่ 06-5497-5021 ค่ะ
แม่ยังขยับมือเท้าไม่ได้จะ3เดือนแล้วแต่เนียวเหล็กข้างเตียงขึ้นนั่งเองได้ยืนทรงตัวยังไม่ได้เข่าออ่น
ถ้ายังขยับไม่ค่อยได้ ให้คนที่ดูแลช่วยขยับแล้วให้แกคิดตาม ช่วยออกแรงไปด้วยกันก่อนนะคะ ถ้าทำบ่อยๆแรงจะค่อยๆมาค่ะ