Размер видео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показать панель управления
Автовоспроизведение
Автоповтор
ช่วงที่หายไป คือ งงมาก เพราะตามแต่ใน youtube ไม่ได้ตามใน FB แต่รู้แค่ว่าไม่สบายพอเห็นกลับมาถ่ายใหม่ได้ เหมือนไม่มีอะไรเกิดขึ้นเลย เลยไม่รู้ว่าเป็นอะไรขนาดไหนเห็นว่ากลับมาเหมือนปกติ ก็รู้สึกดีใจนะครับ ยังไงก็ขอให้รักษาสุขภาพให้แข็งแรงตลอดไปเกิดคลิปหน้าบอกว่า "ฉันจะกินเพื่อพวกแก" นี่ จะจับตีมือหักเลย กินน้อย ๆ แต่หลากหลายได้แต่อย่ากินเยอะและหลายร้านนะ ผู้ชมไม่พอใจในสิ่งนี้ 555ปล. เดือนพฤศจิกายนพิมพ์ผิดนะครับ
แม้ว่าลูกจะเล็กแค่ไหนจะโตแค่ไหนจะแก่ไปตามกาลเวลายังไงหน้าที่ของคำว่าแม่ก็ไม่มีวันสิ้นสุด "ขอกราบในหัวใจของแม่"
ขอให้พี่เกี้ยสุขภาพดีขึ้นเรื่อยๆนะคะ หนูเพิ่งมาติดตามคลิปพี่เกี้ยได้ไม่นาน ชอบมากๆค่ะ ไปกินตามด้วย🤩 และมีแพลนจะไปกินตามพี่เกี้ยอีกหลายๆร้านค่ะ เป็นกำลังใจให้พี่เกี้ยนะคะ❤
พี่เกี้ยเก่งมากที่ผ่านมันมาได้ หนูขอเอาคลิบนี้เก็บไว้เป็นแรงบันดาลใจในการใช้ชีวิตต่อไป คลิบนี้พี่เกี้ยสื่อเรื่องราวออกมาได้ถึงหลายๆอย่าง ดูไปก็น้ำตาไหลไปด้วย ขอบคุณเฮียมากที่ทำคลิบนี้ออกมา
รักพี่เกี้ย ดีใจที่พี่เกี้ยกลับมาดีขึ้นแล้วขอให้พี่สุขภาพแข็งแรง ผลิตผลงานดีๆมาให้พวกเราแบบนี้เรื่อยๆ คลิปนี้ดีมากๆขอบคุณที่มาแชรให้พวกเราฟังค่ะ จะได้ระวังตัว
ดีใจที่ได้ดูคลิปนี้ครับ ผมก็เป็นทั้งเบาหวาน ความดัน และน้ำหนักมาก พอได้ดูแล้วเป็นอุทาหรณ์แก่ตัวเองเลย ผมยังมีโอกาสดีกว่าคุณเกี้ยนิดนึงที่มีเวลาได้ดูแลตัวเองเยอะหน่อย เพราะไม่มีภาระทางหน้าที่การงานแล้ว แต่ผลเลือดก็ยังไม่ได้ดีเท่าไรเพราะยังไม่ได้ควบคุมอาหารการกินของตัวเอง ต่อไปคงจะทำให้ดีขึ้นบ้าง ขอบคุณที่มาเล่าเรื่องนี้ให้ฟังครับ ขอให้คุณมีสุขภาพที่ดีขึ้น ๆ ตลอดไป
เห็นคุณรีวิวอาหารแต่ละอย่างแล้วน่ากลัว อาหารไขมันสูงทั้งนั้น และอาจไม่ได้ออกกำลังกาย และมีโรคเบาหวาน และอื่นๆ เรียกว่าปัจจัยส่งเสริมมากมาย กลับมาได้นี่ เยี่ยมค่ะ อย่ากลับไปเป็นอีกนะคะ ปรับพฤติกรรม ให้ดี
พี่ไม่ได้เข้ามาดูคุณนานแล้วค่ะ ดูหุ่นดี หน้าตาสดใสขึ้นเยอะเลยค่ะ สุขภาพสำคัญที่สุดค่ะ เพราะถ้าคนเราสุขภาพดี จะไปทำอะไรก็ได้ค่ะ การเลือกอาหารทาน สำคัญค่ะ รวมทั้งการพักผ่อนให้เพียงพอค่ะ ดีใจด้วยนะคะ ที่คุณดีขึ้น 🙏❤️🇹🇭🇸🇪
เปิดมาเจอคลิปนี้ตกใจมาก แต่ดีใจที่น้องสามารถผ่านวิกฤตนี้ได้ การทำงานมากจนไม่ใส่ใจสุขภาพไม่ถูกต้อง เมื่อรู้วิธีแก้ไขก็ขอให้สุขภาพแข็งแรงขึ้นเรื่อยๆ มีความคิดที่ดีเพราะเรายังเป็นเสาหลักของบ้าน มีสติ สมาธิในการแก้ไข ขอให้นำธรรมะมาเป็นเครืองนำทางและฝึกฝนจิตไปด้วยค่ะ
เพิ่งได้มีโอกาสติดตามพี่เกี๊ยเมื่อไม่กี่วันมานี้ จากการดูคลิปพาไปกินที่ต่างๆ จนนั่งย้อนดูไปเรื่อยๆก็เห็นว่าพี่เกี๊ยผอมลงเยอะมาก จนมาเจอคลิปนี้ ขอบคุณข้อมูลดีๆที่แบ่งปันนะคะ จะติดตามและเป็นกำลังใจให้พี่เกี๊ยทำคลิปดีๆต่อไปนะคะ ✌🏻♥️
คลิปต่อๆไป น่าจะนำเสนอในประเภทอาหารเพื่อสุขภาพ มังสวิรัติ หรือ เครื่องดื่มดีๆ
มังสวิรัติ สำหรับผมถือว่าเป็นอาหารไม่ดี แต่ถ้ากินในระยะสั้นๆเห็นด้วยอยู่ โปรตีนจากสัตว์และจากพืชไม่เหมือนกันยิ่งแก่ยิ่งต้องการโปรตีนมากเพื่อซ่อมแซมร่างกายอะไรคืออาหารเพื่อสุขภาพหมายถึงต้องครบ 5 หมู่หรือสำหรับผมอะไรก็ได้ตราบที่ไม่มัน ไม่หวาน ไม่เค็มและไม่เปรี้ยว จนเกินไปและต้องมีเนื้อสัตว์และความเปรี้ยวจากน้ำส้มสายชูดีกว่าจากมะนาวคนที่น่ารังเกียจคือคนที่ปฎิเสธไม่กินสัตว์ใหญ่หมู 1 ตัว=ไก่ 500 ตัวใครทำบาปมากกว่าวันหลังบอกเขาว่านับถือกวนอิมยังจะดีกว่ามันเป็นสิทธิของเราที่มีความเชื่อเช่นนั้น
ดูเกียแซบตอนเส้นเลือดในสมองแดกตอน2
@@witttung3808 ถูกครับ โรคncd หรือโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง เช่นความดัน เส้นเลือดตีบตันในสมองและหัวใจ มะเร็ง ล้วนเริ่มมาจากเบาหวาน อาหารต้องห้าม คือ คาร์โบไฮเดรตและน้ำมันพืช มีแค่2วิธีในการรักษา นั่นคือ1 กินยา ผ่าตัด และ2 ตัดคาร์โบไฮเดรตและน้ำมันพืช ออกไปจากชีวิต กินแค่โปรตีนและไขมันจากสัตว์และเกลือ โดยเฉพาะโรคที่เกี่ยวกับสมอง วิธีที่2คือวิธีที่ดีที่สุด
ตอนนี้พ่อหนูก็เป็นเส้นเลือดสมองตีบ(เส้นเลือดใหญ่) ช่วยเหลือตัวเองไม่ได้เลยค่ะ เป็นซึมเศร้าตามมาอีกค่ะ เข้าใจพี่เกี้ยเลยค่ะ สู้ๆนะคะ ✌🏻
ดีใจมากกที่น้องหายและกลับมาแล้ว ทุกคนต้องระวังการใช้ชีวิต ชีวิตมันสั้นมากกกก น้องผ่านมาแล้ว ต่อไปขอให้มีความสุขกับขีวิต และสวดมนต์ด้วยนะค่า
เป็นครั้งแรกที่หนูเข้ามาดูช่องนี้ มีประโยชน์มากค่ะคลิปนี้ 😊คุณแม่หนูเองก็เคยเส้นเลือดในสมองโป่งพองปริแตกค่ะ รักษาที่ รพ.กรุงเทพ ตอนอายุประมาณ 46ทั้งที่คุณแม่ไม่เคยมีโรคประจำตัว สุขภาพแข็งแรง น้ำหนักตามเกณฑ์ปกติ ความดันปกติเคยถามคุณหมอเหมือนกันค่ะว่า สาเหตุที่คุณแม่เป็น มาจากอะไร …เพราะสงสัยมากว่าคนที่แข็งแรงที่สุดในบ้านอย่างคุณแม่ ทำไมถึงเป็นคุณหมอก้บอกว่า จริงๆมันเป็นความเสื่อมของเส้นเลือด ที่มันนึกอยากจะแตก ก็แตกได้เลย ได้ตลอดเวลาแต่พอได้มาฟังพี่เกี้ยเล่า ก้ได้ความรู้เพิ่มอีกว่า มันก้อาจจะมาจากหลายๆสาเหตุได้อีกเช่นกันขอบคุณมากๆค่ะ ที่มาแชร์ประสบการณ์ ให้ทุกคนได้ตระหนัก ถึงเวลาที่ต้องดูแลสุขภาพกันแล้วค่ะ
รู้สึกว่า พี่เกี้ยเป็นคนเข้มแข็งมาก มีสติ มีวิธีจัดการกับความคิดตัวเอง เป็นกำลังใจให้นะคะ ให้สุขภาพร่างกายแข็งแรงขึ้นเรื่อยๆ ขอบคุณที่มาแบ่งประสบการณ์ว่าบางโรคก็ไม่ได้เป็นเรื่องไกลตัวนะคะ
คิดถึงคะว่าหายไปไหน..ดูน้องมาตลอด..พระคุ้มครองคุณเกี้ยคะ..ดีใจนะคะที่คุณเกี้ยปลอดภัย
ทราบข่าวคราวคุณเกี้ยตลอดค่ะ และเห็นความตั้งใจในการฟื้นฟูตัวเอง จนเห็นพัฒนาการที่ดีขึ้นมาก ส่งกำลังใจให้นะคะ
พี่เกี้ยทนอยู่ได้งัยเนี่ย อาการมันหนักมากเลยนะ อันตรายมากดีที่พี่มีสติส่วนใหญ่ถ้าเป็นแบบนี้อาการแบบนี้ไม่รอดแล้วค่ะ ❤❤❤❤✌✌✌✌
หนูเป็นแฟนคลับที่ชอบคลิปชอบการพูดของพี่มากๆ ขอส่งกำลังใจหนักๆให้พี่นะคะ ขอบคุณที่พี่เล่าแชร์ประสบการณ์เพราะมันช่วยดึงสติอะไรหลายๆอย่างให้หนูมากเลย สุขภาพสำคัญจริงๆ ดูแลตัวเองด้วยนะคะ พี่เก่งมากที่ผ่านมาได้🤍
ไม่เคยติดตามเลยค่ะ แต่มาเปิดเจอ แล้วลองฟังดู มีประโยชน์ดีมาก เป็นบทความที่ดี ของคนที่ไม่ได้ใส่ใจดูแลสุขภาพ เพราะอาจเกิดขึ้นกับตัวเองได้ หันมาดูแลสุขภาพกันดีกว่าค่ะ คุณเกี้ย ดูดีมากเลยค่ะเมิ่อเทียบกับภาพก่อน ๆ ขอบคุณน่ะค่ะสำหรับบทความที่มีประโยชน์
ขอบคุณมากๆนะคะคุณเกี๊ย คุณเกี้ย เป็นคนดี เป็นลูกที่กตัญญูู พระคุ้มครอง ขอให้คุณเกี้ย มีสุขภาพแข็งแรงๆ นะคะ
การเป็นคนมองโลกในแง่ดีน่าจะมีส่วนในการรักษาให้ร่างกายดีขึ้นของคุณเกี้ย แซ่บ ด้วย ขอบคุณสำหรับความรู้ และประสบการณ์
เป็นกำลังใจให้พี่เกี้ยนะคะ เก่งมากๆเลยที่ผ่านจุดนั้นมาได้ ต่อไปต้องดูแลสุขภาพดีๆนะคะ มิน่าไม่ค่อยเห็นพี่อยู่ช่วงนึงมาเห็นอีกทีพี่ผอมลงมากๆนึกว่าต้องการลดน้ำหนัก ต่อไปนี้ต้องกินคอลลาเจนให้น้อยลงนะคะ ดูแลตัวเองด้วยค่ะ สู้ๆนะคะ ✌🏼😊 พี่เกี้ยคนเก่ง
เป็นกำลังใจให้นะครับ พอร่างกายดีขึ้นแล้ว อย่าชะล่าใจนะครับ ออกกำลังกาย คุมอาหาร นอนหลับ และสูดอากาศดีดีครับ..
พี่เกี้ยเก่งมากค่ะ ใจสู้สุดยอดเลย เพราะความรักความกตัญญูต่อคุณแม่ ทำให้ทุกอย่างดีขึ้น เป็นอีกหนึ่งกำลังใจให้พี่เกี้ยนะคะ
คุณเกี้ยคร้าาา นี่คือสิ่งที่เคยเตือนไปแล้ว วันนี้เห็นคุณเกี้ยกลับมาดีใจมากกกและอยากให้เปลี่ยนนิสัยการกินใหม่นะคะ จากนี้ไปขอสนับสนุนให้คุณเกี้ยทานอาหารดีๆ พาไปแซ่บของอร่อยๆแต่ดี ดูแลสุขภาพและอย่าลืมออกกำลังกายนะคะ รักและห่วง ขอบคุณคร้าา
เข้าใจพี่เกี๊ยเลยค่ะ เพราะเจอมากับตัวค่ะ แฟนก็เปนค่ะ เส้นเลือดใหญ่ในสมองแตกค่ะ ตอนนี้หายได้ 80% แล้วค่ะ ขอให้พี่เกี๊บหายไวไวนะค่ะ
ต่อไปก็ต้องรักษาสุขภาพมากๆ ดูแลตัวเองเยอะๆนะคะ ยังอยากดู อยากสนุกด้วยกันอีกนานๆ
โอ๊ยยย ซับน้ำตาเลยค่ะแม่ เข้าใจแล้วว่า ทำไมคุณเกี้ยถึงรักแม่รักน้องมาก 🥹
พี่จะสรุปให้คุณนะ ให้คุณทำ intermittent fasting คือการกินและหยุดกินเป็นช่วงเวลา นอนให้ได้วันละ 8-10 ชม. โดยให้หลับในช่วงเวลา 4 ทุ่มจนถึง ตีสอง ซึ่งจะมี growth hormone หลั่งออกมาซ่อมแซมเซลล์ งดแป้ง และน้ำตาล(ถ้าทำได้) หรือลดให้น้อยที่สุด ทานอาหารที่มีกากใย และเพิ่มจุลินทรีย์ในลำไส้ ความดันปกติ คนหนุ่มสาว คือ 120/80 คนอายุเกิน 35 คือ ไม่เกิน 140/90 ถ้าสุขภาพคุณดีมากๆ ความดันอยู่ที่ประมาณ 117/76 ในระดับนี้คุณจะรู้สึกสบายตัวมาก ให้กิน fish oil เพื่อช่วยให้เส้นเลือดมีความยืดหยุ่นได้ดี และลดไขมันไม่ไดี เพิ่มไขมันที่ดี ย้ำว่า การนอนสำคัญมากพยายามให้ได้ 8 ชม.ขึ้นไป อย่านอนดึก ข้อควรระวัง ในสมองคุณ จะมีรอยของโรคอยู่ มันจะมีโอกาสเกิดขึ้นได้อีก คุณต้องปรับการกินอาหาร ทำให้หลอดเลือดมีความยืดหยุ่น เพื่อลดโอกาสเป็นซ้ำ เราอาจไม่จำเป็นต้องกินมังสวิรัติเข้มงวดแบบพวก vegan ให้กินพวก nut เป็นของว่าง (ที่รพ.รามา ยาฉีดสลายลิ่มเลือด เข็มละ 40000) ออกกำลังแค่พอเหมาะกับร่างกาย ไม่ต้องหักโหม เน้นอาหาร กับการพักผ่อน อย่าโหมแต่ทำงานหาเงิน มันไม่มีประโยชน์หรอกคับ มีชีวิตอยู่หาความสุขให้ตัวเองกับครอบครัว สำคัญกว่า พี่เคยดูแลพ่อและแม่เป็น stroke มา3ปี พี่ขอให้คุณโชคดี ไม่กลับมาเป็นซ้ำเหมือนแม่พี่
น้ำตาไหลเลย ซึ้งใจคุณแม่ ขอให้พี่เกี้ยแข็งแรงๆ ตลอดไปเลยนะคะ รอคลิปแชร์เกี่ยวกับอาหาร และการดูแลตัวเองค่ะ 💜
เคยมีอาการไฟช็อตที่หัวข้างหลังแป๊ปๆเหมือนกันคะ บ้านหมุน หน้ามืดก็เคย กลัวเลยคะ
ขอบคุณพี่เกี้ยที่แชร์ประสบการณ์ จิตใจสำคัญที่สุด พี่ผ่านจุดนั้นมาแล้ว เป็นกำลังใจและเป็นแฟนคลับตลอดไปนะค่ะ
พี่ที่ทำงานเป็นเหมือนกันค่ะแกมีโรคประจำตัวเบาหวานความดัน แกแข็งแรงปกติดี จู่ๆแกก็ชาตามหน้าตามปากแล้วก็ได้แอดมิท หมอบอกเส้นเลือดในสมองแตก ผ่าตัดอะไรเรียบร้อยแกเหมือนจะดีขึ้น แต่โชคร้ายมีโรคแทรกซ้อนแกพึ่งเสียไปไม่กี่อาทิตย์ค่ะ พี่เกี้ยสู้ๆนะคะ เก่งมากๆ ขอให้สุขภาพร่างกายแข็งแรงนะคะ
ขอให้กำลังคุณเกี้ย ทำจิตใจเข้มแข็ง มีสติค่ะ อยู่ที่เราต้องปรับตัวเรื่องการกินอยู่ การใช้ชีวิต พี่ก็เป็นเส้นเลือดในสมองตีบตั้วแต่อายุ 35 ตอนนี้ 53 ขอเป็นกำลังใจให้นะค่ะ
คุณkia เป็นคนดวงดีที่เป็นตอนนี้ ตอนที่ยังกลับตัวทัน สิ่งที่ได้หน้าอ่อนขึ้น หุ่นดีขึ้น สุขภาพดีขึ้น
พี่เกี้ยถือว่าฟื้นตัวไวมากนะคะ เพื่อนหนูอายุ 29 เส้นเลือดในสมองแตกตอนอยู่คนเดียว แต่ถึงมือหมอช้า เพราะเพื่อนหมดสติก่อนรถโรงพยาบาลไปถึง และพยาบาลไม่ทราบเบอร์ห้อง (หอพักฝรั่งเศสมีประมาณ 10 ตึก ตึกละ 5 ชั้น เดาว่าเขาคงเอาเบอร์ที่เพื่อนโทรก่อนหมดสติไปค้นหาในฐานข้อมูลของหอพัก) พอไปถึงโรงพยาบาลหมอไม่กล้าผ่าตัดให้เพื่อนจนกว่าญาติจะมาแสดงตัว แต่คือนักศึกษาต่างชาติไงคะ ญาติก็คืออยู่เมืองไทยทั้งนั้น เขาคงรอจนถึงจุดที่ต้องเลือกยื้อชีวิตแล้วถึงเข็นเพื่อนเข้าไปในห้องฉุกเฉิน ผ่านหน้าหนูและกลุ่มเพื่อนที่เพิ่งได้ยินข่าวและตามมาถึง คิดว่าเพื่อนคงหมดสติไปเป็นชั่วโมงกว่าจะได้รับการรักษา เพื่อนนอนเดินไม่ได้พูดไม่ได้อยู่เกือบ 2 เดือน ยังดีที่รอดชีวิต ตอนนี้โอเคแล้วค่ะ
กำลังสงสัยว่าทำไมพี่เกี้ยไม่เหมือนเดิม ป่วยหนักนี่เองงง ขอบคุณที่แชร์เรื่องนี้ค่ะ
มีสติและโชคดีมากๆคะพี่เกี้ย ต้องดูแลตัวเองมากๆนะคะ เคยมีญาติเส้นเลือดสมองแตกแต่โชคร้ายเขารับไปเลย และนอนติดเตียงนานเป็น 10 ปีเลยคะ แล้วเสียในที่สุด
สวัสดีค่ะพี่เกี้ย ติดตามมาได้ซักพักใหญ่ๆแล้วค่ะ ดีใจที่พี่เกี้ยดีขึ้นจนสามารถกลับมาเป็นปกติได้นะคะ หนูทำงานกับผู้ป่วยเส้นเลือดในสมองค่ะ หลายคนไม่มีโอกาสกลับมาใช้ชีวิตได้ปกติอีก สำหรับในเคสพี่เกี้ย ดีใจด้วยมากๆเลยนะคะ ดูแลรักษาสุขภาพดีๆนะคะ 💕 ขอบคุณที่มาแชร์ประสบการณ์และคอยสร้างความบันเทิงเวลาหนูเข้ามาในยูทูปนะคะ
เพิ่งเจอคลิปนี้ค่ะดูแล้วทำให้เราร้องไห้เลยไม่รู้ว่าคลิปนี้ทำมานานหรือยังปีไหนสงสารจังขอเล่าเรื่องส่วนตัวเราหน่อยนะเราอยู่อเมริการัฐโอไฮโอจ้ะเริ่มแรกเป็นมะเร็งเต้านม และก็เบาหวานพอโควิดมาเยือนพวกเราก็ไปฉีดวัคซีนป้องกันโควิดเพราะเข็มที่สองกระทบหัวใจเราไปหาหมอหัวใจก็ได้รับการรักษาหมอบอกว่าไม่ต้องไปฉีดเข็มที่สามนะเพราะว่าทำไมหัวใจเธอล้มเหลว เราต้องแขวนเครื่องปั๊มหัวใจเกือบปีตอนนี้ดีขึ้นมาเยอะแล้วไม่ต้องแขวนเครื่องปั๊มหัวใจอีกแต่ก็ต้องไปหาหมอตลอดเพราะว่าหัวใจเราล้มเหลว ยังไม่กลับมาดีร้อยเปอร์เซ็นต์แต่เรื่องมะเร็งเราโชคดีมากไปตรวจครั้งสุดท้ายหมอบอกว่าไม่ต้องมาตรวจอีกแล้วนะเธอมะเร็งฟรีแล้วเป็นมา 20 ห้าปีหัวใจก็ดีขึ้นมาเยอะแต่ก็ยัง ต่อสู้กับโรคเบาหวานอยู่ขอโทษนะคะที่เล่าเรื่องของเราให้คุณฟังเพราะว่าฉันชอบรายการของคุณมากคลิปนี้ดูไปร้องไห้ไปเพราะมันสงสารคุณดูจากอเมริการัฐโอไฮโอนะคะจะติดตามตลอดเพราะว่าคิดถึงเมืองไทยมากเห็นคุณไปทานร้านโน้นร้านนี้บอกโอ้โหทำให้เราน้ำลายไหลเลยจ้ะอย่าพูดมากก็ขอโทษด้วยนะคะเพราะชอบรายการของคุณมาบ
ผลจากการทานไม่เลือกและมากมายเกินร่างกายจะรับไหว จึงตอบสนองแสดงออกมาทางร่างกายพราะตามใจเพื่อนๆๆอ่ะค่ะ ขอให้หายไวๆๆจากอาการป่วยนะจ้า
คุณโชคดีที่ยังมีวันนี้มมานั่วคงเล่าเรื่องราวให้คนรุ่นหลังได้ฟังได้ฉันเป็นโรคเดียวกับคุณเมื่อปี2013/8ปีเต็มที่พยายามกายภาพเพื่อให้ได้มาซึ่งคุณภาพชีวิตกลับมา แต่ก็ไร้วี่แววของการคืบหน้าในทาง ร่างกาย ตรงกันข้ามกับแย่ลง อย่างน้ำหนักขึ้นกว่า50%ถามว่าอยู่ได้ไหมก็อยู่ได้แต่มันไม่มีความสุขเหมือนเดิมอยากทำอะไรก็ไม่ได้ทำ ได้แต่ทำใจ และยอมรับสภาพที่เป็น อยู่กับมันให้ดีและให้ได้ สู้ๆนะทุกคนที่พบเจอปัญหานี้ กำลังใจสำคัญมาก❤️
การสังเกตร่างกายตัวเองถือว่าดีนะคะ บางคนรู้ว่าไม่สบาย แต่ก็ไม่ยอมไปหาหมอ ก็ทำให้รักษาไม่ทันก็มี เป็นหนักไปแล้วอะ ถือว่าดีนะคะที่พี่เกี้ย พ่อหนูก็เป็นแนวๆนี้ ผ่านตัดสมอง เดินไม่ได้ ก็ให้กำลังใจ ให้เค้าช่วยเหลือตัวเอง หัดเดินใหม่ กว่าจะกลับมาเดินได้ ประมาณ 1 เดือน อยู่ที่กำลังใจด้วย ก็ถือว่าเป็นบทเรียนชีวิตมากเลยค่ะ
พี่เกี้ยเก่งมากเลยค่ะที่ฟื้นฟูตัวเองได้ขนาดนี้ ส่งกอดพี่เกี้ยสองล้านครั้ง💖
ขอบคุณนะคะที่มาเล่าให้ฟัง พอดีแม่เป็นอยู่ค่ะ ตัวเองก็กลัวจะเป็นตามแม่ จะพยายามไม่เครียดนะคะ ชอบรายการคุณมากค่ะ ดีใจที่รักษาหายนะคะและได้ทำรายการดีๆให้ดูค่ะ
คลิปนี้เป็นคลิปที่ตั้งใจฟังมาก รู้สึกถึงความหดหู่และท้อแท้ ณ เวลานั้นเลยค่ะ ขอบคุณพี่เกี๊ยที่มาเล่าสู่เป็นวิทยาทานเพื่อให้คนรู้จักตื่นตัวรักษาสุขภาพให้มากขึ้น ขอให้พี่เกี๊ยและคุณแม่ มีสุขภาพที่แข็งแรงๆมากขึ้นในทุกวันนะคะ ❤️❤️❤️
ขอให้สุขภาพแข็งแรง ขอให้ทุกสิ่งทุกอย่างดี ขอให้ฟ้าหลังฝนงดงาม จะเป็นกำลังใจให้ ขอให้สู้ต่อไปครับ
เพราะคุณเกี้ยคิดดี ทำดี จึงรู้เร็ว รู้ทัน และรักษาทัน อย่าเป็นไรนะคะเพราะชอบดูชอบติดตาม ขอให้มีสุขภาพที่ดี อายุยืนยาวนะคะ
พี่เกี้ยคะ…ดีใจที่ได้เห็นว่าสภาพจิตใจเข้มแข็งขึ้นแล้ว เป็นกำลังใจให้ค่ะ พูดให้อย่าคิดมาก…มันง่าย แต่ทำน่ะ..มันยากจริงๆ จะติดตามพี่เกี้ยต่อไปนะคะ
ตั้งแต่ผมดูคลิปพี่ ผมรู้สึกถึงความจริงใจของพี่มากๆ ดูจากการทำคลิปต่างๆแสดงถึงความตั้งใจ การที่พี่เล่าประสบการณ์ครั้งนี้ทำให้ผมอยากดูแลตัวเองมากขึ้นเลยครับ
เคยเห็นพี่เกี้ยในแบบตลก อารมณ์ดี มาวันนี้เจอในแบบวิชาการและมีความรู้ในเรื่องสุขภาพและภัยเงียบที่ทุกคนต้องระวัง ขอบคุณสำหรับความรู้ที่มอบให้นะค่ะ ขอให้พี่เกี้ยและคุณแม่มีสุขภาพที่แข็งแรงมีแต่ความสุขความเจริญตลอดไปค่ะ
เข้าใจวามรู้สึกพี่เกี้ยเลยค่ะ เพราะตัวดิฉันเป็นเส้นเลือดตีบ ตอนอายุ34 ตอนนั้นคิดไม่ถึงเหมือนกัน แล้วเป็นเส้นเลือดตีบห้าเส้นในสมอง แล้วเป็นแบบพิเศษคือเป้นทั้งสองข้าง แต่เราต้องมีกำลังใจค่ะเพราะชีวิตที่เหลือคือกำไรแล้วทำดีต่อทุกคน ช่วยเหลือสังคมเท่าทีทำได้ค่ะ เป็นกำลังใจให้รักษาสุขภาพนะคะ
พี่เกี้ยทำอย่างไรให้เป็นปกติเหมือนเดิม ผมเป็นมา 5 เดือนแล้ว ไม่ได้ผ่าตัด ทานยาอย่างเดียว ตอนนี้เริ่มทำงานแล้ว แต่งซีกซ้ายยังใช้การได้ไม่เต็มที่ อาทิ มือยังขยับไม่ได้ แล้วชาไปทั้งซีก ขอบคุณล่วงหน้าที่ให้ข้อมูลครับ
เป็นกำลังใจให้พี่เกี้ย แล้วก็ขอบคุณพี่เกี้ยที่ออกมาแบ่งปันเรื่องราวนะคะดูจบแล้วรู้สึกได้รับพลังบวกมากๆค่ะทำให้ตระหนักถึงการดูแล ใส่ใจ ทั้งสุขภาพและอาหารเลยค่ะ ทานวันนี้ส่งผลถึงวันหน้าจริงๆ ขอบคุณนะคะ ❤️
ดูแลและรักษาตัวเองให้ดีๆนะคะ หลายคนแอบเป็นห่วง และเอาใจช่วยให้มีสฺขภาพดีขื้นๆๆ
14.07.2566 เพิ่งได้อ่านค่ะ ดูclip ของคุณมานานแล้วหายป่วยแล้ว หล่อขึ้นซะอีกค เกี้ยรักแม่มาก พูดถึงแม่ด้วยความรัก ฟังแล้วน้ำตาซึม
ขอบคุณที่มาเล่าให้ฟังคะ เพราะตัวเองก็มีพฤติกรรมแบบน้องเกี้ยคะ คือชอบเบ่งปัสสาวะคะและมีโรคประจำตัวคือความดันสูง และไขมันพอกตับคะ take care คะ
ขอบคุณพี่เกี้ยที่มาแชร์ประสบการณ์ น้องเริ่มลดแป้งกับน้ำตาลมาปีกว่าน้ำหนักลดไป20กิโลจาก90กิโล ตอนเริ่มลดยังไม่ได้เป็นโรค วันนัดฉีดวัคซีนความดันสูง ได้ยามากินพร้อมนัดตรวจร่างกาย
ขอให้พี่เกี้ยมีสุขภาพที่แข็งแรง ร่างกายฟื้นตัวเร็วๆนะคะ
พี่เกี๊ยเป็นอีกหนึ่งกำลังใจที่ทำให้ตัวเองหันมาใส่ใจสุขภาพ และเริ่มลดความอ้วน สู้ๆนะคะพี่เกี๊ย เป็นกำลังใจให้นะ
พึ่งได้ดูคลิปนี้ ตอนพี่เกี้ยพูดถึงคุณแม่น้ำตาซึมเลย ตอนหนูป่วยหนักก็มีแต่คุณแม่ที่คอยดูแล ❤
ขอบคุณที่มอบแต่พลังงานดีๆให้กันตลอดนะคะ ขอให้สุขภาพแข็งแรงนะคะ วันนี้หนูจะเริ่มออกกำลังกายเลยยย
ขอกอดแน่นๆๆๆ เป็นแฟนคลับตามมาตลอด...ฟังแล้วน้ำตาซึม ผู้ส่งพลังบวกให้เรา ผู้ซึ่งนึกถึงFC ผู้ซึ่งเผื่อแผ่ให้กับผู้ประกอบการและชาวบ้านกอดๆๆๆนะคุณเกี้ยแซ่บไปนานๆๆๆๆ เราจะขอเป็นFC ตลอดไปค่ะ รัก♡♡♡
เป็นเหมือนกัน เลยหนูคงจะเป็นมากกว่าพี่เกียตอนนี้ยังคง ร่างกายไม่เหมือนเดิม แต่ตอนนี้ดีมากแล้วรักนะค่ะ
สู้ๆนะคะพี่เกี้ย พี่เกี๊ยเก่งมากๆเลยค่ะ ขอให้สุขภาพแข็งแรงนะคะ
พอฟังแล้วแบบ คนรอบตัวพี่เกี้ยดีมากเลย กำลังใจดีมาก 🥺
อาการแบบนี้ ncds สาเหตุส่วนใหญ่ มาจากการกินอาหารเป็นหลักเลยครับ คงต้องปรับการกินยกใหญ่เลยครับ เพื่อให้สุขภาพค่อยๆ ดีขึ้นครับ แล้วก็ต้องออกกำลังครับ เพื่อดึงไขมันในส่วนต่างๆ ออกมาใช้ครับปล. คุณเกี้ยเหมือนแม่ผมเลยครับ เป็นคนแบบ คิดเยอะ คิดไม่หยุด คนแนวนี้จะนอนหลับยาก เลยนอนได้น้อย , ก่อนนอน 1 ชม. ห้ามอ่านงาน ห้ามดูอะไรที่ใช้ความคิดเยอะ ให้ดูอะไรที่ไร้สาระครับ สมองจะได้ไม่คิดอะไรมาก มันจะได้ relax ก่อนอนครับ
พี่เกี้ยเป็นคนน่ารัก พูดจาสุภาพน่าฟังมากๆทานอะไรก็น่าอร่อย ขอบคุณที่มาแชร์ประสบการณ์ให้ฟังนะคะ ขอให้สุขภาพแข็งแรงๆค่ะ
โอ้ยยยพี่เกี้ย ยังรีวิวอาหารในโรงพยาบาลได้อีก ขอให้ร่างกายฟื้นเร็วๆๆนะคับบ 🥰🥰🥰
พึ่งดูคลิปนี้จนจบครับ เป็นความรู้เเละการดูเเลตัวเองอย่างรอบครอบครับ ขอให้พี่เกี๊ยสุขาภเเข็งเเรง รีวิวอาหารตลอดไปครับ
มาย้อนดู แม่ของหนูก็พึ่งเป็นไปเมื่อสองเดือนที่แล้ว เริ่มจากนน.ตัวเยอะมากบวกกับเป็นคนเครียดง่าย อารมณ์ขึ้นง่าย ความดันสูงแล้ววันที่รู้ตัวคือหน้ามืด ปากชาแขนขาชา สรุปเส้นเลือดฝอยในสมองแตก นอนโรงพยาบาลเกือบเดือนแถมเกือบตาย ก่อนอาการหนักเขาประมาณนี้เลยบอกธุระทุกอย่างที่ยังค้างอยู่ บัตรเอทีเอ็ม บช. โฉนดนู่นนี่ เขาบอกเขาพูดฝากฝังทุกอย่าง ตอนนี้ดีขึ้นเยอะแล้วเขาลดน้ำหนักและคุมน้ำหนักอย่างจริงจัง ดีใจนะที่ได้ดูแลเขาจนดีขึ้นแถมเรายิ่งรู้สึกว่าต้องดูแลตัวเองให้ดีก่อนได้โรคมาเป็นเพื่อน
อ้าวเห็นคลิปแล้วตกใจมาก หนูตามพี่แต่ในยูทูป ขอให้พี่แข็งแรงเร็วๆนะคะ
คุณเกี้ยโชคดีที่กลับมาได้แม่ของดิฉัน ไม่ได้กลับมา รักษาสุขภาพด้วยนะคะ
เป็นกำลังใจให้นะคะ เข้มแข็ง อดทน และ ออกกำลังกายให้แข็งแรงมากๆนะคะ คุณเกี้ยยังดูเด็กอยู่เลย สู้เพื่อแม่ค่ะ สู้ สู้ สู้ 😘😘😘
เป็นเหมือนกันครับคุณเกี้ย เมื่อประมาณ 7 ปีที่แล้ว ผมผ่าศรีษะเลยครับเรียกว่าหูซ้ายถึงหูขวา แต่ผมกลับมาดีได้เพราะการวิ่ง ผมยังกินยากันชักอยู่ครับ ผมยังมีปัญหาเรื่องการสื่อสาร พูดประโยคยาวๆยังไม่ค่อยได้ครับ
เป็นกำลังใจ ขอให้หายเร็วๆนะคะ
สู้ๆนะคะพี่เกี้ย ขอให้สุขภาพแข็งแรง ได้อยู่กับครอบครัวที่รักนานๆนะคะ และอยู่ทำยูทูปให้Fc ดูไปนานๆค่ะ รักพี่เกี้ยค่ะ
พี่เกี้ยเข้มแข็งมาก ขอให้สุขภาพแข็งแรงนะคะ บุญรักษาค่ะ
EP นี้ให้ข้อคิด ดำเนินชรวิตแบบไม่ประมาท ขอให้พี่กับครอบครัวแข็งแรง มีความสุขคะ
ขอบคุณนะครับที่มาทำคลิปแบบนี้ ทำให้รู้ว่าสุขภาพสำคัญมาก ขอให้พี่สุขภาพแข็งแรงนะครับพี่✌️✌️
เป็นเบาหวาน2×ปี เส้นเลือดเหมือนท่อน้ำอั้นเบ่งเสี่ยงกับท่อแตกร้าวรั่ว จุดเปลี่ยนเพื่อชีวิตใหม่ที่ดีกว่าเดิม ขอบคุณที่แบ่งปันค่ะ👍💝💖💞
พักผ่อนเยอะๆนะคะ เป็นกำลังใจให้พี่เกี้ยค่ะ ขอให้สุขภาพร่างกายแข็งแรงมากๆขึ้นทุกวันๆ นะคะจะได้มีคลิปดีๆให้ติดตามต่อๆไป✌🏻✌🏻✌🏻✌🏻🤗🤗🤗🤗
เป็นกำลังใจให้คนทำคลิปดี..น่าดู ขอให้รักตัวเอง สนใจเรื่องการดูแลอาหารการกิน, แต่ละมื้อๆ จะดีขึ้นทันตาเห็น หาเวลาว่างให้ตัวเอง พักใจพักกาย มีกัลยาณมิตรนำทางชีวิต ขอให้รอดด้วยความรักและเมตตาตนเอง อายุวันโนสุขังพลัง สาธุ สาธุ สาธุ
เป็น subscriber ของคุณเกี้ยมาระยะนึงแล้ว ติดตามดูเกือบทุกคลิป หากมีเวลา คลิปนี้มีประโยชน์มาก ๆ เพราะโรคนี่มันใกล้ตัวจริงๆ เพราะพี่ชายก็ป่วยเป็นโรคเดียวกันเมื่อสามปีที่แล้ว ในตอนทึ่อายุแค่สี่สิบต้นๆ เท่านั้น แต่ก่อนโรคนี้คืออะไรไม่เคยสนใจ จนพี่ชายเป็นถึงได้เข้าใจ ขอบคุณที่ทำ content นี้ขึ้นมาให้ความรู้น้องๆ ที่เป็น fc คุณเกี้ย คุณเป็น inspiration ของคนหลายๆคนนะ เอา part 2 มาลงเร็วๆ นะคะ
ฟังแล้วเป็นห่วงคนรอบตัวด้วยเลยขอบคุณพี่เกี้ยที่แชร์สิ่งที่เกิดขึ้นนะคะ เตือนอะไรได้หลายอย่าง🥺 ขอให้พี่และคนรอบตัวพี่มีแต่ความสุข ไม่เจ็บป่วย มีแต่สิ่งที่ดีขึ้นๆน้าพี่ ☘️
เป็นโรคเกี่ยวกับอาหารทั้งนั้นเลยพี่เกี้ยต้องระวังเรื่องอาหารหน่อยน้าค้าขอบคุณที่พี่เกี้ยรีวิวอาหารๆอร่อยๆให้ดูนะคะแต่พี่ต้องดูแลตัวเองด้วยน้า
น้องเกี้ยรอดจากช่วงวิกฤตของสุขภาพแล้วก็ขอให้สุขภาพร่างกายแข็งแรง ระมัดระวังเรื่องอาหารการกินด้วยจะได้ทำคอนเทนต์ดี ๆ ให้พวกเราได้ชมอีกนานแสนนานครับ
ขอให้พี่เกี๊ยะ สุขภาพแข็งแรงๆนะคะ เพราะอยากชมคลิปพี่เกี๊ยะตลอดๆนะคะ ห้ามหายไปห้ามเป็นอะไรนะคะ เพราะแฟนคลับเป็นห่วงและห่วงใยคะ🙏🙏🙏
ขอบคุณครับ ที่มาเล่าให้ฟัง ผมมองว่าเป็นเรื่องใกล้ตัวมาก ขอบคุณครับผม ดูแลสุขภาพเพื่อตัวเองและครอบครัวคนที่พี่เกี้ยรัก ผมรักพี่เกี้ยคร้าบ รักษาสุขภาพต่อไปนะครับพี่เกี้ย
ฟังพี่เกี๊ย แล้ว เป็นกำลังใจค่ะ ฟังไปร้องให้ไป สงสารพี่เกียจัง 😭😭😭you are my model!!
รักน้องค่ะ สู้ๆต่อไปค่ะคนเก่ง
พี่เกี้ย ค่ะสุดยอดผ่านไปได้ เป็นเหมือนกันค่ะกินกระเทียม ช่วยได้ค่ะ กินทุกวันเลยค่ะ
เป็นเรื่องราวที่เป็นประโยชน์มากๆ ค่ะ พี่เกี้ย โชคดีจริงๆ ที่พี่เกี้ยรอดมาได้ และปรับความคิด ปรับ life style มาจนแข็งแรง หุ่นดีได้ในตอนนี้ ถูกต้องค่ะ เราเป็นลูกต้องแข็งแรงเพื่อที่จะดูแลพ่อแม่ให้ดีที่สุด จะรอฟังตอนที่ 2 นะคะ
สู้ๆนะคะพี่เกี้ย หายไวๆนะคะ คิดถึงมากๆเลย ก็ว่าอยู่หายไปไหน ดูแลตัวเองดีๆนะคะ เป็นห่วงนะคะ
น้องเกี้ยเก่ง ดูแล้วเป็นคนอายุยืนเพราะเป็นคนดี พระเจ้าคุ้มครอง แน่นอน
ความดีของคุณเกี้ย ทำให้คุณหายปกติ คนที่กตัญญูต่อพ่อแม่จะพบความสุขความเจริญ
พี่เกี๊ยมีคุณแม่ มีน้องสาว ซึ่งเป็นกำลังใจที่สำคัญมากๆ ถ้าผมอยู่ในสถานการ์ณแบบพี่ หรือ เป็นอัมพาต ผมคงคิดสั้นแน่ๆ เพราะคนรอบๆข้างได้จากกันไปหมดแล้ว
เพิ่งรู้ข่าวครับ ตกใจจริงๆ ฟังจนจบ 2 รอบ ได้ความรู้ดีมากๆครับ ขอชมในการแก้ปัญหาฉุกเฉิน...เยี่ยมครับ ต่อไปนี้พี่เกี้ยต้องลดโหลดลงบ้าง ขอให้พี่เกี้ยกลับสู่ปกติในเร็ววัน ขอพระคุ้มครองพี่ด้วย....โชคดีครับ 🤞🤞🤞
คลิปนี้ดีมากๆทำให้ยายมีกำลังใจที่จะลด ละ เลิก ของหวาน หันมาดูแลเรื่องการกิน การออกกำลังกาย ทำคลิปตอนต่อไปนะคะ ยายจะติดตามคะ
ช่วงที่หายไป คือ งงมาก เพราะตามแต่ใน youtube ไม่ได้ตามใน FB แต่รู้แค่ว่าไม่สบาย
พอเห็นกลับมาถ่ายใหม่ได้ เหมือนไม่มีอะไรเกิดขึ้นเลย เลยไม่รู้ว่าเป็นอะไรขนาดไหน
เห็นว่ากลับมาเหมือนปกติ ก็รู้สึกดีใจนะครับ ยังไงก็ขอให้รักษาสุขภาพให้แข็งแรงตลอดไป
เกิดคลิปหน้าบอกว่า "ฉันจะกินเพื่อพวกแก" นี่ จะจับตีมือหักเลย กินน้อย ๆ แต่หลากหลายได้
แต่อย่ากินเยอะและหลายร้านนะ ผู้ชมไม่พอใจในสิ่งนี้ 555
ปล. เดือนพฤศจิกายนพิมพ์ผิดนะครับ
แม้ว่าลูกจะเล็กแค่ไหนจะโตแค่ไหนจะแก่ไปตามกาลเวลายังไงหน้าที่ของคำว่าแม่ก็ไม่มีวันสิ้นสุด
"ขอกราบในหัวใจของแม่"
ขอให้พี่เกี้ยสุขภาพดีขึ้นเรื่อยๆนะคะ หนูเพิ่งมาติดตามคลิปพี่เกี้ยได้ไม่นาน ชอบมากๆค่ะ ไปกินตามด้วย🤩 และมีแพลนจะไปกินตามพี่เกี้ยอีกหลายๆร้านค่ะ เป็นกำลังใจให้พี่เกี้ยนะคะ❤
พี่เกี้ยเก่งมากที่ผ่านมันมาได้ หนูขอเอาคลิบนี้เก็บไว้เป็นแรงบันดาลใจในการใช้ชีวิตต่อไป คลิบนี้พี่เกี้ยสื่อเรื่องราวออกมาได้ถึงหลายๆอย่าง ดูไปก็น้ำตาไหลไปด้วย ขอบคุณเฮียมากที่ทำคลิบนี้ออกมา
รักพี่เกี้ย ดีใจที่พี่เกี้ยกลับมาดีขึ้นแล้ว
ขอให้พี่สุขภาพแข็งแรง ผลิตผลงานดีๆมาให้พวกเราแบบนี้เรื่อยๆ คลิปนี้ดีมากๆขอบคุณที่มาแชรให้พวกเราฟังค่ะ จะได้ระวังตัว
ดีใจที่ได้ดูคลิปนี้ครับ ผมก็เป็นทั้งเบาหวาน ความดัน และน้ำหนักมาก พอได้ดูแล้วเป็นอุทาหรณ์แก่ตัวเองเลย ผมยังมีโอกาสดีกว่าคุณเกี้ยนิดนึงที่มีเวลาได้ดูแลตัวเองเยอะหน่อย เพราะไม่มีภาระทางหน้าที่การงานแล้ว แต่ผลเลือดก็ยังไม่ได้ดีเท่าไรเพราะยังไม่ได้ควบคุมอาหารการกินของตัวเอง ต่อไปคงจะทำให้ดีขึ้นบ้าง ขอบคุณที่มาเล่าเรื่องนี้ให้ฟังครับ ขอให้คุณมีสุขภาพที่ดีขึ้น ๆ ตลอดไป
เห็นคุณรีวิวอาหารแต่ละอย่างแล้วน่ากลัว อาหารไขมันสูงทั้งนั้น และอาจไม่ได้ออกกำลังกาย และมีโรคเบาหวาน และอื่นๆ เรียกว่าปัจจัยส่งเสริมมากมาย กลับมาได้นี่ เยี่ยมค่ะ อย่ากลับไปเป็นอีกนะคะ ปรับพฤติกรรม ให้ดี
พี่ไม่ได้เข้ามาดูคุณนานแล้วค่ะ ดูหุ่นดี หน้าตาสดใสขึ้นเยอะเลยค่ะ สุขภาพสำคัญที่สุดค่ะ เพราะถ้าคนเราสุขภาพดี จะไปทำอะไรก็ได้ค่ะ การเลือกอาหารทาน สำคัญค่ะ รวมทั้งการพักผ่อนให้เพียงพอค่ะ ดีใจด้วยนะคะ ที่คุณดีขึ้น 🙏❤️🇹🇭🇸🇪
เปิดมาเจอคลิปนี้ตกใจมาก แต่ดีใจที่น้องสามารถผ่านวิกฤตนี้ได้ การทำงานมากจนไม่ใส่ใจสุขภาพไม่ถูกต้อง เมื่อรู้วิธีแก้ไขก็ขอให้สุขภาพแข็งแรงขึ้นเรื่อยๆ มีความคิดที่ดีเพราะเรายังเป็นเสาหลักของบ้าน มีสติ สมาธิในการแก้ไข ขอให้นำธรรมะมาเป็นเครืองนำทางและฝึกฝนจิตไปด้วยค่ะ
เพิ่งได้มีโอกาสติดตามพี่เกี๊ยเมื่อไม่กี่วันมานี้ จากการดูคลิปพาไปกินที่ต่างๆ จนนั่งย้อนดูไปเรื่อยๆก็เห็นว่าพี่เกี๊ยผอมลงเยอะมาก จนมาเจอคลิปนี้ ขอบคุณข้อมูลดีๆที่แบ่งปันนะคะ จะติดตามและเป็นกำลังใจให้พี่เกี๊ยทำคลิปดีๆต่อไปนะคะ ✌🏻♥️
คลิปต่อๆไป น่าจะนำเสนอในประเภทอาหารเพื่อสุขภาพ มังสวิรัติ หรือ เครื่องดื่มดีๆ
มังสวิรัติ สำหรับผมถือว่า
เป็นอาหารไม่ดี แต่ถ้ากินใน
ระยะสั้นๆเห็นด้วยอยู่ โปรตีน
จากสัตว์และจากพืชไม่เหมือนกัน
ยิ่งแก่ยิ่งต้องการโปรตีนมาก
เพื่อซ่อมแซมร่างกาย
อะไรคืออาหารเพื่อสุขภาพ
หมายถึงต้องครบ 5 หมู่หรือ
สำหรับผมอะไรก็ได้ตราบ
ที่ไม่มัน ไม่หวาน ไม่เค็ม
และไม่เปรี้ยว จนเกินไป
และต้องมีเนื้อสัตว์
และความเปรี้ยวจากน้ำส้มสายชู
ดีกว่าจากมะนาว
คนที่น่ารังเกียจคือ
คนที่ปฎิเสธไม่กินสัตว์ใหญ่
หมู 1 ตัว=ไก่ 500 ตัว
ใครทำบาปมากกว่า
วันหลังบอกเขาว่า
นับถือกวนอิมยังจะดีกว่า
มันเป็นสิทธิของเราที่มี
ความเชื่อเช่นนั้น
ดูเกียแซบตอนเส้นเลือดในสมองแดกตอน2
@@witttung3808 ถูกครับ โรคncd หรือโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง เช่นความดัน เส้นเลือดตีบตันในสมองและหัวใจ มะเร็ง ล้วนเริ่มมาจากเบาหวาน อาหารต้องห้าม คือ คาร์โบไฮเดรตและน้ำมันพืช มีแค่2วิธีในการรักษา นั่นคือ1 กินยา ผ่าตัด และ2 ตัดคาร์โบไฮเดรตและน้ำมันพืช ออกไปจากชีวิต กินแค่โปรตีนและไขมันจากสัตว์และเกลือ โดยเฉพาะโรคที่เกี่ยวกับสมอง วิธีที่2คือวิธีที่ดีที่สุด
ตอนนี้พ่อหนูก็เป็นเส้นเลือดสมองตีบ(เส้นเลือดใหญ่) ช่วยเหลือตัวเองไม่ได้เลยค่ะ เป็นซึมเศร้าตามมาอีกค่ะ เข้าใจพี่เกี้ยเลยค่ะ สู้ๆนะคะ ✌🏻
ดีใจมากกที่น้องหายและกลับมาแล้ว ทุกคนต้องระวังการใช้ชีวิต ชีวิตมันสั้นมากกกก น้องผ่านมาแล้ว ต่อไปขอให้มีความสุขกับขีวิต และสวดมนต์ด้วยนะค่า
เป็นครั้งแรกที่หนูเข้ามาดูช่องนี้ มีประโยชน์มากค่ะคลิปนี้ 😊
คุณแม่หนูเองก็เคยเส้นเลือดในสมองโป่งพองปริแตกค่ะ รักษาที่ รพ.กรุงเทพ ตอนอายุประมาณ 46
ทั้งที่คุณแม่ไม่เคยมีโรคประจำตัว สุขภาพแข็งแรง น้ำหนักตามเกณฑ์ปกติ ความดันปกติ
เคยถามคุณหมอเหมือนกันค่ะว่า สาเหตุที่คุณแม่เป็น มาจากอะไร …เพราะสงสัยมากว่าคนที่แข็งแรงที่สุดในบ้านอย่างคุณแม่ ทำไมถึงเป็น
คุณหมอก้บอกว่า จริงๆมันเป็นความเสื่อมของเส้นเลือด ที่มันนึกอยากจะแตก ก็แตกได้เลย ได้ตลอดเวลา
แต่พอได้มาฟังพี่เกี้ยเล่า ก้ได้ความรู้เพิ่มอีกว่า มันก้อาจจะมาจากหลายๆสาเหตุได้อีกเช่นกัน
ขอบคุณมากๆค่ะ ที่มาแชร์ประสบการณ์ ให้ทุกคนได้ตระหนัก ถึงเวลาที่ต้องดูแลสุขภาพกันแล้วค่ะ
รู้สึกว่า พี่เกี้ยเป็นคนเข้มแข็งมาก มีสติ มีวิธีจัดการกับความคิดตัวเอง เป็นกำลังใจให้นะคะ ให้สุขภาพร่างกายแข็งแรงขึ้นเรื่อยๆ ขอบคุณที่มาแบ่งประสบการณ์ว่าบางโรคก็ไม่ได้เป็นเรื่องไกลตัวนะคะ
คิดถึงคะว่าหายไปไหน..ดูน้องมาตลอด..พระคุ้มครองคุณเกี้ยคะ..ดีใจนะคะที่คุณเกี้ยปลอดภัย
ทราบข่าวคราวคุณเกี้ยตลอดค่ะ และเห็นความตั้งใจในการฟื้นฟูตัวเอง จนเห็นพัฒนาการที่ดีขึ้นมาก ส่งกำลังใจให้นะคะ
พี่เกี้ยทนอยู่ได้งัยเนี่ย อาการมันหนักมากเลยนะ อันตรายมากดีที่พี่มีสติส่วนใหญ่ถ้าเป็นแบบนี้อาการแบบนี้ไม่รอดแล้วค่ะ ❤❤❤❤✌✌✌✌
หนูเป็นแฟนคลับที่ชอบคลิปชอบการพูดของพี่มากๆ ขอส่งกำลังใจหนักๆให้พี่นะคะ ขอบคุณที่พี่เล่าแชร์ประสบการณ์เพราะมันช่วยดึงสติอะไรหลายๆอย่างให้หนูมากเลย สุขภาพสำคัญจริงๆ ดูแลตัวเองด้วยนะคะ พี่เก่งมากที่ผ่านมาได้🤍
ไม่เคยติดตามเลยค่ะ แต่มาเปิดเจอ แล้วลองฟังดู มีประโยชน์ดีมาก เป็นบทความที่ดี ของคนที่ไม่ได้ใส่ใจดูแลสุขภาพ เพราะอาจเกิดขึ้นกับตัวเองได้ หันมาดูแลสุขภาพกันดีกว่าค่ะ คุณเกี้ย ดูดีมากเลยค่ะเมิ่อเทียบกับภาพก่อน ๆ ขอบคุณน่ะค่ะสำหรับบทความที่มีประโยชน์
ขอบคุณมากๆนะคะคุณเกี๊ย คุณเกี้ย เป็นคนดี เป็นลูกที่กตัญญูู พระคุ้มครอง ขอให้คุณเกี้ย มีสุขภาพแข็งแรงๆ นะคะ
การเป็นคนมองโลกในแง่ดีน่าจะมีส่วนในการรักษาให้ร่างกายดีขึ้นของคุณเกี้ย แซ่บ ด้วย ขอบคุณสำหรับความรู้ และประสบการณ์
เป็นกำลังใจให้พี่เกี้ยนะคะ เก่งมากๆเลยที่ผ่านจุดนั้นมาได้ ต่อไปต้องดูแลสุขภาพดีๆนะคะ มิน่าไม่ค่อยเห็นพี่อยู่ช่วงนึงมาเห็นอีกทีพี่ผอมลงมากๆนึกว่าต้องการลดน้ำหนัก ต่อไปนี้ต้องกินคอลลาเจนให้น้อยลงนะคะ ดูแลตัวเองด้วยค่ะ สู้ๆนะคะ ✌🏼😊 พี่เกี้ยคนเก่ง
เป็นกำลังใจให้นะครับ พอร่างกายดีขึ้นแล้ว อย่าชะล่าใจนะครับ ออกกำลังกาย คุมอาหาร นอนหลับ และสูดอากาศดีดีครับ..
พี่เกี้ยเก่งมากค่ะ ใจสู้สุดยอดเลย เพราะความรักความกตัญญูต่อคุณแม่ ทำให้ทุกอย่างดีขึ้น เป็นอีกหนึ่งกำลังใจให้พี่เกี้ยนะคะ
คุณเกี้ยคร้าาา นี่คือสิ่งที่เคยเตือนไปแล้ว วันนี้เห็นคุณเกี้ยกลับมาดีใจมากกกและอยากให้เปลี่ยนนิสัยการกินใหม่นะคะ จากนี้ไปขอสนับสนุนให้คุณเกี้ยทานอาหารดีๆ พาไปแซ่บของอร่อยๆแต่ดี ดูแลสุขภาพและอย่าลืมออกกำลังกายนะคะ รักและห่วง ขอบคุณคร้าา
เข้าใจพี่เกี๊ยเลยค่ะ เพราะเจอมากับตัวค่ะ แฟนก็เปนค่ะ เส้นเลือดใหญ่ในสมองแตกค่ะ ตอนนี้หายได้ 80% แล้วค่ะ ขอให้พี่เกี๊บหายไวไวนะค่ะ
ต่อไปก็ต้องรักษาสุขภาพมากๆ ดูแลตัวเองเยอะๆนะคะ ยังอยากดู อยากสนุกด้วยกันอีกนานๆ
โอ๊ยยย ซับน้ำตาเลยค่ะแม่
เข้าใจแล้วว่า ทำไมคุณเกี้ยถึงรักแม่รักน้องมาก 🥹
พี่จะสรุปให้คุณนะ ให้คุณทำ intermittent fasting คือการกินและหยุดกินเป็นช่วงเวลา นอนให้ได้วันละ 8-10 ชม. โดยให้หลับในช่วงเวลา 4 ทุ่มจนถึง ตีสอง ซึ่งจะมี growth hormone หลั่งออกมาซ่อมแซมเซลล์ งดแป้ง และน้ำตาล(ถ้าทำได้) หรือลดให้น้อยที่สุด ทานอาหารที่มีกากใย และเพิ่มจุลินทรีย์ในลำไส้ ความดันปกติ คนหนุ่มสาว คือ 120/80 คนอายุเกิน 35 คือ ไม่เกิน 140/90 ถ้าสุขภาพคุณดีมากๆ ความดันอยู่ที่ประมาณ 117/76 ในระดับนี้คุณจะรู้สึกสบายตัวมาก ให้กิน fish oil เพื่อช่วยให้เส้นเลือดมีความยืดหยุ่นได้ดี และลดไขมันไม่ไดี เพิ่มไขมันที่ดี ย้ำว่า การนอนสำคัญมากพยายามให้ได้ 8 ชม.ขึ้นไป อย่านอนดึก ข้อควรระวัง ในสมองคุณ จะมีรอยของโรคอยู่ มันจะมีโอกาสเกิดขึ้นได้อีก คุณต้องปรับการกินอาหาร ทำให้หลอดเลือดมีความยืดหยุ่น เพื่อลดโอกาสเป็นซ้ำ เราอาจไม่จำเป็นต้องกินมังสวิรัติเข้มงวดแบบพวก vegan ให้กินพวก nut เป็นของว่าง (ที่รพ.รามา ยาฉีดสลายลิ่มเลือด เข็มละ 40000) ออกกำลังแค่พอเหมาะกับร่างกาย ไม่ต้องหักโหม เน้นอาหาร กับการพักผ่อน อย่าโหมแต่ทำงานหาเงิน มันไม่มีประโยชน์หรอกคับ มีชีวิตอยู่หาความสุขให้ตัวเองกับครอบครัว สำคัญกว่า พี่เคยดูแลพ่อและแม่เป็น stroke มา3ปี พี่ขอให้คุณโชคดี ไม่กลับมาเป็นซ้ำเหมือนแม่พี่
น้ำตาไหลเลย ซึ้งใจคุณแม่ ขอให้พี่เกี้ยแข็งแรงๆ ตลอดไปเลยนะคะ รอคลิปแชร์เกี่ยวกับอาหาร และการดูแลตัวเองค่ะ 💜
เคยมีอาการไฟช็อตที่หัวข้างหลังแป๊ปๆเหมือนกันคะ บ้านหมุน หน้ามืดก็เคย กลัวเลยคะ
ขอบคุณพี่เกี้ยที่แชร์ประสบการณ์ จิตใจสำคัญที่สุด พี่ผ่านจุดนั้นมาแล้ว เป็นกำลังใจและเป็นแฟนคลับตลอดไปนะค่ะ
พี่ที่ทำงานเป็นเหมือนกันค่ะแกมีโรคประจำตัวเบาหวานความดัน แกแข็งแรงปกติดี จู่ๆแกก็ชาตามหน้าตามปากแล้วก็ได้แอดมิท หมอบอกเส้นเลือดในสมองแตก ผ่าตัดอะไรเรียบร้อยแกเหมือนจะดีขึ้น แต่โชคร้ายมีโรคแทรกซ้อนแกพึ่งเสียไปไม่กี่อาทิตย์ค่ะ พี่เกี้ยสู้ๆนะคะ เก่งมากๆ ขอให้สุขภาพร่างกายแข็งแรงนะคะ
ขอให้กำลังคุณเกี้ย ทำจิตใจเข้มแข็ง มีสติค่ะ อยู่ที่เราต้องปรับตัวเรื่องการกินอยู่ การใช้ชีวิต พี่ก็เป็นเส้นเลือดในสมองตีบตั้วแต่อายุ 35 ตอนนี้ 53 ขอเป็นกำลังใจให้นะค่ะ
คุณkia เป็นคนดวงดีที่เป็นตอนนี้ ตอนที่ยังกลับตัวทัน สิ่งที่ได้หน้าอ่อนขึ้น หุ่นดีขึ้น สุขภาพดีขึ้น
พี่เกี้ยถือว่าฟื้นตัวไวมากนะคะ เพื่อนหนูอายุ 29 เส้นเลือดในสมองแตกตอนอยู่คนเดียว แต่ถึงมือหมอช้า เพราะเพื่อนหมดสติก่อนรถโรงพยาบาลไปถึง และพยาบาลไม่ทราบเบอร์ห้อง (หอพักฝรั่งเศสมีประมาณ 10 ตึก ตึกละ 5 ชั้น เดาว่าเขาคงเอาเบอร์ที่เพื่อนโทรก่อนหมดสติไปค้นหาในฐานข้อมูลของหอพัก) พอไปถึงโรงพยาบาลหมอไม่กล้าผ่าตัดให้เพื่อนจนกว่าญาติจะมาแสดงตัว แต่คือนักศึกษาต่างชาติไงคะ ญาติก็คืออยู่เมืองไทยทั้งนั้น เขาคงรอจนถึงจุดที่ต้องเลือกยื้อชีวิตแล้วถึงเข็นเพื่อนเข้าไปในห้องฉุกเฉิน ผ่านหน้าหนูและกลุ่มเพื่อนที่เพิ่งได้ยินข่าวและตามมาถึง คิดว่าเพื่อนคงหมดสติไปเป็นชั่วโมงกว่าจะได้รับการรักษา เพื่อนนอนเดินไม่ได้พูดไม่ได้อยู่เกือบ 2 เดือน ยังดีที่รอดชีวิต ตอนนี้โอเคแล้วค่ะ
กำลังสงสัยว่าทำไมพี่เกี้ยไม่เหมือนเดิม ป่วยหนักนี่เองงง ขอบคุณที่แชร์เรื่องนี้ค่ะ
มีสติและโชคดีมากๆคะพี่เกี้ย ต้องดูแลตัวเองมากๆนะคะ
เคยมีญาติเส้นเลือดสมองแตกแต่โชคร้ายเขารับไปเลย และนอนติดเตียงนานเป็น 10 ปีเลยคะ แล้วเสียในที่สุด
สวัสดีค่ะพี่เกี้ย ติดตามมาได้ซักพักใหญ่ๆแล้วค่ะ ดีใจที่พี่เกี้ยดีขึ้นจนสามารถกลับมาเป็นปกติได้นะคะ หนูทำงานกับผู้ป่วยเส้นเลือดในสมองค่ะ หลายคนไม่มีโอกาสกลับมาใช้ชีวิตได้ปกติอีก สำหรับในเคสพี่เกี้ย ดีใจด้วยมากๆเลยนะคะ ดูแลรักษาสุขภาพดีๆนะคะ 💕 ขอบคุณที่มาแชร์ประสบการณ์และคอยสร้างความบันเทิงเวลาหนูเข้ามาในยูทูปนะคะ
เพิ่งเจอคลิปนี้ค่ะดูแล้วทำให้เราร้องไห้เลยไม่รู้ว่าคลิปนี้ทำมานานหรือยังปีไหนสงสารจังขอเล่าเรื่องส่วนตัวเราหน่อยนะเราอยู่อเมริการัฐโอไฮโอจ้ะเริ่มแรกเป็นมะเร็งเต้านม และก็เบาหวานพอโควิดมาเยือนพวกเราก็ไปฉีดวัคซีนป้องกันโควิดเพราะเข็มที่สองกระทบหัวใจเราไปหาหมอหัวใจก็ได้รับการรักษาหมอบอกว่าไม่ต้องไปฉีดเข็มที่สามนะเพราะว่าทำไมหัวใจเธอล้มเหลว เราต้องแขวนเครื่องปั๊มหัวใจเกือบปีตอนนี้ดีขึ้นมาเยอะแล้วไม่ต้องแขวนเครื่องปั๊มหัวใจอีกแต่ก็ต้องไปหาหมอตลอดเพราะว่าหัวใจเราล้มเหลว ยังไม่กลับมาดีร้อยเปอร์เซ็นต์แต่เรื่องมะเร็งเราโชคดีมากไปตรวจครั้งสุดท้ายหมอบอกว่าไม่ต้องมาตรวจอีกแล้วนะเธอมะเร็งฟรีแล้วเป็นมา 20 ห้าปีหัวใจก็ดีขึ้นมาเยอะแต่ก็ยัง ต่อสู้กับโรคเบาหวานอยู่ขอโทษนะคะที่เล่าเรื่องของเราให้คุณฟังเพราะว่าฉันชอบรายการของคุณมากคลิปนี้ดูไปร้องไห้ไปเพราะมันสงสารคุณดูจากอเมริการัฐโอไฮโอนะคะจะติดตามตลอดเพราะว่าคิดถึงเมืองไทยมากเห็นคุณไปทานร้านโน้นร้านนี้บอกโอ้โหทำให้เราน้ำลายไหลเลยจ้ะอย่าพูดมากก็ขอโทษด้วยนะคะเพราะชอบรายการของคุณมาบ
ผลจากการทานไม่เลือกและมากมายเกินร่างกายจะรับไหว จึงตอบสนองแสดงออกมาทางร่างกายพราะตามใจเพื่อนๆๆอ่ะค่ะ ขอให้หายไวๆๆจากอาการป่วยนะจ้า
คุณโชคดีที่ยังมีวันนี้มมานั่วคงเล่าเรื่องราวให้คนรุ่นหลังได้ฟังได้ฉันเป็นโรคเดียวกับคุณเมื่อปี2013/8ปีเต็มที่พยายามกายภาพเพื่อให้ได้มาซึ่งคุณภาพชีวิตกลับมา แต่ก็ไร้วี่แววของการคืบหน้าในทาง ร่างกาย ตรงกันข้ามกับแย่ลง อย่างน้ำหนักขึ้นกว่า50%ถามว่าอยู่ได้ไหมก็อยู่ได้แต่มันไม่มีความสุขเหมือนเดิมอยากทำอะไรก็ไม่ได้ทำ ได้แต่ทำใจ และยอมรับสภาพที่เป็น อยู่กับมันให้ดีและให้ได้ สู้ๆนะทุกคนที่พบเจอปัญหานี้ กำลังใจสำคัญมาก❤️
การสังเกตร่างกายตัวเองถือว่าดีนะคะ บางคนรู้ว่าไม่สบาย แต่ก็ไม่ยอมไปหาหมอ ก็ทำให้รักษาไม่ทันก็มี เป็นหนักไปแล้วอะ ถือว่าดีนะคะที่พี่เกี้ย พ่อหนูก็เป็นแนวๆนี้ ผ่านตัดสมอง เดินไม่ได้ ก็ให้กำลังใจ ให้เค้าช่วยเหลือตัวเอง หัดเดินใหม่ กว่าจะกลับมาเดินได้ ประมาณ 1 เดือน อยู่ที่กำลังใจด้วย ก็ถือว่าเป็นบทเรียนชีวิตมากเลยค่ะ
พี่เกี้ยเก่งมากเลยค่ะที่ฟื้นฟูตัวเองได้ขนาดนี้ ส่งกอดพี่เกี้ยสองล้านครั้ง💖
ขอบคุณนะคะที่มาเล่าให้ฟัง พอดีแม่เป็นอยู่ค่ะ ตัวเองก็กลัวจะเป็นตามแม่ จะพยายามไม่เครียดนะคะ ชอบรายการคุณมากค่ะ ดีใจที่รักษาหายนะคะและได้ทำรายการดีๆให้ดูค่ะ
คลิปนี้เป็นคลิปที่ตั้งใจฟังมาก รู้สึกถึงความหดหู่และท้อแท้ ณ เวลานั้นเลยค่ะ ขอบคุณพี่เกี๊ยที่มาเล่าสู่เป็นวิทยาทานเพื่อให้คนรู้จักตื่นตัวรักษาสุขภาพให้มากขึ้น ขอให้พี่เกี๊ยและคุณแม่ มีสุขภาพที่แข็งแรงๆมากขึ้นในทุกวันนะคะ ❤️❤️❤️
ขอให้สุขภาพแข็งแรง ขอให้ทุกสิ่งทุกอย่างดี ขอให้ฟ้าหลังฝนงดงาม จะเป็นกำลังใจให้ ขอให้สู้ต่อไปครับ
เพราะคุณเกี้ยคิดดี ทำดี จึงรู้เร็ว รู้ทัน และรักษาทัน อย่าเป็นไรนะคะ
เพราะชอบดูชอบติดตาม ขอให้มีสุขภาพที่ดี อายุยืนยาวนะคะ
พี่เกี้ยคะ…ดีใจที่ได้เห็นว่าสภาพจิตใจเข้มแข็งขึ้นแล้ว เป็นกำลังใจให้ค่ะ พูดให้อย่าคิดมาก…มันง่าย แต่ทำน่ะ..มันยากจริงๆ จะติดตามพี่เกี้ยต่อไปนะคะ
ตั้งแต่ผมดูคลิปพี่ ผมรู้สึกถึงความจริงใจของพี่มากๆ ดูจากการทำคลิปต่างๆแสดงถึงความตั้งใจ การที่พี่เล่าประสบการณ์ครั้งนี้ทำให้ผมอยากดูแลตัวเองมากขึ้นเลยครับ
เคยเห็นพี่เกี้ยในแบบตลก อารมณ์ดี มาวันนี้เจอในแบบวิชาการและมีความรู้ในเรื่องสุขภาพและภัยเงียบที่ทุกคนต้องระวัง ขอบคุณสำหรับความรู้ที่มอบให้นะค่ะ ขอให้พี่เกี้ยและคุณแม่มีสุขภาพที่แข็งแรงมีแต่ความสุขความเจริญตลอดไปค่ะ
เข้าใจวามรู้สึกพี่เกี้ยเลยค่ะ เพราะตัวดิฉันเป็นเส้นเลือดตีบ ตอนอายุ34 ตอนนั้นคิดไม่ถึงเหมือนกัน แล้วเป็นเส้นเลือดตีบห้าเส้นในสมอง แล้วเป็นแบบพิเศษคือเป้นทั้งสองข้าง แต่เราต้องมีกำลังใจค่ะเพราะชีวิตที่เหลือคือกำไรแล้วทำดีต่อทุกคน ช่วยเหลือสังคมเท่าทีทำได้ค่ะ เป็นกำลังใจให้รักษาสุขภาพนะคะ
พี่เกี้ยทำอย่างไรให้เป็นปกติเหมือนเดิม ผมเป็นมา 5 เดือนแล้ว ไม่ได้ผ่าตัด ทานยาอย่างเดียว ตอนนี้เริ่มทำงานแล้ว แต่งซีกซ้ายยังใช้การได้ไม่เต็มที่ อาทิ มือยังขยับไม่ได้ แล้วชาไปทั้งซีก ขอบคุณล่วงหน้าที่ให้ข้อมูลครับ
เป็นกำลังใจให้พี่เกี้ย แล้วก็ขอบคุณพี่เกี้ยที่ออกมาแบ่งปันเรื่องราวนะคะ
ดูจบแล้วรู้สึกได้รับพลังบวกมากๆค่ะ
ทำให้ตระหนักถึงการดูแล ใส่ใจ ทั้งสุขภาพและอาหารเลยค่ะ
ทานวันนี้ส่งผลถึงวันหน้าจริงๆ ขอบคุณนะคะ ❤️
ดูแลและรักษาตัวเองให้ดีๆนะคะ หลายคนแอบเป็นห่วง และเอาใจช่วยให้มีสฺขภาพดีขื้นๆๆ
14.07.2566 เพิ่งได้อ่านค่ะ ดูclip ของคุณมานานแล้ว
หายป่วยแล้ว หล่อขึ้นซะอีก
ค เกี้ยรักแม่มาก พูดถึงแม่ด้วยความรัก ฟังแล้วน้ำตาซึม
ขอบคุณที่มาเล่าให้ฟังคะ เพราะตัวเองก็มีพฤติกรรมแบบน้องเกี้ยคะ คือชอบเบ่งปัสสาวะคะและมีโรคประจำตัวคือความดันสูง และไขมันพอกตับคะ take care คะ
ขอบคุณพี่เกี้ยที่มาแชร์ประสบการณ์ น้องเริ่มลดแป้งกับน้ำตาลมาปีกว่าน้ำหนักลดไป20กิโลจาก90กิโล
ตอนเริ่มลดยังไม่ได้เป็นโรค วันนัดฉีดวัคซีนความดันสูง ได้ยามากินพร้อมนัดตรวจร่างกาย
ขอให้พี่เกี้ยมีสุขภาพที่แข็งแรง ร่างกายฟื้นตัวเร็วๆนะคะ
พี่เกี๊ยเป็นอีกหนึ่งกำลังใจที่ทำให้ตัวเองหันมาใส่ใจสุขภาพ และเริ่มลดความอ้วน สู้ๆนะคะพี่เกี๊ย เป็นกำลังใจให้นะ
พึ่งได้ดูคลิปนี้ ตอนพี่เกี้ยพูดถึงคุณแม่น้ำตาซึมเลย ตอนหนูป่วยหนักก็มีแต่คุณแม่ที่คอยดูแล ❤
ขอบคุณที่มอบแต่พลังงานดีๆให้กันตลอดนะคะ ขอให้สุขภาพแข็งแรงนะคะ วันนี้หนูจะเริ่มออกกำลังกายเลยยย
ขอกอดแน่นๆๆๆ เป็นแฟนคลับตามมาตลอด...ฟังแล้วน้ำตาซึม ผู้ส่งพลังบวกให้เรา ผู้ซึ่งนึกถึงFC ผู้ซึ่งเผื่อแผ่ให้กับผู้ประกอบการและชาวบ้าน
กอดๆๆๆนะคุณเกี้ย
แซ่บไปนานๆๆๆๆ เราจะขอเป็นFC ตลอดไปค่ะ รัก♡♡♡
เป็นเหมือนกัน เลยหนูคงจะเป็นมากกว่าพี่เกียตอนนี้ยังคง ร่างกายไม่เหมือนเดิม แต่ตอนนี้ดีมากแล้วรักนะค่ะ
สู้ๆนะคะพี่เกี้ย พี่เกี๊ยเก่งมากๆเลยค่ะ ขอให้สุขภาพแข็งแรงนะคะ
พอฟังแล้วแบบ คนรอบตัวพี่เกี้ยดีมากเลย กำลังใจดีมาก 🥺
อาการแบบนี้ ncds สาเหตุส่วนใหญ่ มาจากการกินอาหารเป็นหลักเลยครับ
คงต้องปรับการกินยกใหญ่เลยครับ เพื่อให้สุขภาพค่อยๆ ดีขึ้นครับ แล้วก็ต้องออกกำลังครับ เพื่อดึงไขมันในส่วนต่างๆ ออกมาใช้ครับ
ปล. คุณเกี้ยเหมือนแม่ผมเลยครับ เป็นคนแบบ คิดเยอะ คิดไม่หยุด คนแนวนี้จะนอนหลับยาก เลยนอนได้น้อย , ก่อนนอน 1 ชม. ห้ามอ่านงาน ห้ามดูอะไรที่ใช้ความคิดเยอะ ให้ดูอะไรที่ไร้สาระครับ สมองจะได้ไม่คิดอะไรมาก มันจะได้ relax ก่อนอนครับ
พี่เกี้ยเป็นคนน่ารัก พูดจาสุภาพน่าฟังมากๆทานอะไรก็น่าอร่อย ขอบคุณที่มาแชร์ประสบการณ์ให้ฟังนะคะ ขอให้สุขภาพแข็งแรงๆค่ะ
โอ้ยยยพี่เกี้ย ยังรีวิวอาหารในโรงพยาบาลได้อีก ขอให้ร่างกายฟื้นเร็วๆๆนะคับบ 🥰🥰🥰
พึ่งดูคลิปนี้จนจบครับ เป็นความรู้เเละการดูเเลตัวเองอย่างรอบครอบครับ ขอให้พี่เกี๊ยสุขาภเเข็งเเรง รีวิวอาหารตลอดไปครับ
มาย้อนดู แม่ของหนูก็พึ่งเป็นไปเมื่อสองเดือนที่แล้ว เริ่มจากนน.ตัวเยอะมากบวกกับเป็นคนเครียดง่าย อารมณ์ขึ้นง่าย ความดันสูงแล้ววันที่รู้ตัวคือหน้ามืด ปากชาแขนขาชา สรุปเส้นเลือดฝอยในสมองแตก นอนโรงพยาบาลเกือบเดือนแถมเกือบตาย ก่อนอาการหนักเขาประมาณนี้เลยบอกธุระทุกอย่างที่ยังค้างอยู่ บัตรเอทีเอ็ม บช. โฉนดนู่นนี่ เขาบอกเขาพูดฝากฝังทุกอย่าง ตอนนี้ดีขึ้นเยอะแล้วเขาลดน้ำหนักและคุมน้ำหนักอย่างจริงจัง ดีใจนะที่ได้ดูแลเขาจนดีขึ้นแถมเรายิ่งรู้สึกว่าต้องดูแลตัวเองให้ดีก่อนได้โรคมาเป็นเพื่อน
อ้าวเห็นคลิปแล้วตกใจมาก หนูตามพี่แต่ในยูทูป ขอให้พี่แข็งแรงเร็วๆนะคะ
คุณเกี้ยโชคดีที่กลับมาได้
แม่ของดิฉัน ไม่ได้กลับมา
รักษาสุขภาพด้วยนะคะ
เป็นกำลังใจให้นะคะ เข้มแข็ง อดทน และ ออกกำลังกายให้แข็งแรงมากๆนะคะ คุณเกี้ยยังดูเด็กอยู่เลย สู้เพื่อแม่ค่ะ สู้ สู้ สู้ 😘😘😘
เป็นเหมือนกันครับคุณเกี้ย เมื่อประมาณ 7 ปีที่แล้ว ผมผ่าศรีษะเลยครับเรียกว่าหูซ้ายถึงหูขวา แต่ผมกลับมาดีได้เพราะการวิ่ง ผมยังกินยากันชักอยู่ครับ ผมยังมีปัญหาเรื่องการสื่อสาร พูดประโยคยาวๆยังไม่ค่อยได้ครับ
เป็นกำลังใจ ขอให้หายเร็วๆนะคะ
สู้ๆนะคะพี่เกี้ย ขอให้สุขภาพแข็งแรง ได้อยู่กับครอบครัวที่รักนานๆนะคะ และอยู่ทำยูทูปให้Fc ดูไปนานๆค่ะ รักพี่เกี้ยค่ะ
พี่เกี้ยเข้มแข็งมาก ขอให้สุขภาพแข็งแรงนะคะ บุญรักษาค่ะ
EP นี้ให้ข้อคิด ดำเนินชรวิตแบบไม่ประมาท ขอให้พี่กับครอบครัวแข็งแรง มีความสุขคะ
ขอบคุณนะครับที่มาทำคลิปแบบนี้ ทำให้รู้ว่าสุขภาพสำคัญมาก ขอให้พี่สุขภาพแข็งแรงนะครับพี่✌️✌️
เป็นเบาหวาน2×ปี เส้นเลือดเหมือนท่อน้ำอั้นเบ่งเสี่ยงกับท่อแตกร้าวรั่ว จุดเปลี่ยนเพื่อชีวิตใหม่ที่ดีกว่าเดิม ขอบคุณที่แบ่งปันค่ะ👍💝💖💞
พักผ่อนเยอะๆนะคะ เป็นกำลังใจให้พี่เกี้ยค่ะ ขอให้สุขภาพร่างกายแข็งแรงมากๆขึ้นทุกวันๆ นะคะจะได้มีคลิปดีๆให้ติดตามต่อๆไป✌🏻✌🏻✌🏻✌🏻🤗🤗🤗🤗
เป็นกำลังใจให้คนทำคลิปดี..น่าดู ขอให้รักตัวเอง สนใจเรื่องการดูแลอาหารการกิน, แต่ละมื้อๆ จะดีขึ้นทันตาเห็น หาเวลาว่างให้ตัวเอง พักใจพักกาย มีกัลยาณมิตรนำทางชีวิต ขอให้รอดด้วยความรักและเมตตาตนเอง อายุวันโนสุขังพลัง สาธุ สาธุ สาธุ
เป็น subscriber ของคุณเกี้ยมาระยะนึงแล้ว ติดตามดูเกือบทุกคลิป หากมีเวลา คลิปนี้มีประโยชน์มาก ๆ เพราะโรคนี่มันใกล้ตัวจริงๆ เพราะพี่ชายก็ป่วยเป็นโรคเดียวกันเมื่อสามปีที่แล้ว ในตอนทึ่อายุแค่สี่สิบต้นๆ เท่านั้น แต่ก่อนโรคนี้คืออะไรไม่เคยสนใจ จนพี่ชายเป็นถึงได้เข้าใจ ขอบคุณที่ทำ content นี้ขึ้นมาให้ความรู้น้องๆ ที่เป็น fc คุณเกี้ย คุณเป็น inspiration ของคนหลายๆคนนะ เอา part 2 มาลงเร็วๆ นะคะ
ฟังแล้วเป็นห่วงคนรอบตัวด้วยเลย
ขอบคุณพี่เกี้ยที่แชร์สิ่งที่เกิดขึ้นนะคะ เตือนอะไรได้หลายอย่าง🥺 ขอให้พี่และคนรอบตัวพี่มีแต่ความสุข ไม่เจ็บป่วย มีแต่สิ่งที่ดีขึ้นๆน้าพี่ ☘️
เป็นโรคเกี่ยวกับอาหารทั้งนั้นเลยพี่เกี้ยต้องระวังเรื่องอาหารหน่อยน้าค้าขอบคุณที่พี่เกี้ยรีวิวอาหารๆอร่อยๆให้ดูนะคะแต่พี่ต้องดูแลตัวเองด้วยน้า
น้องเกี้ยรอดจากช่วงวิกฤตของสุขภาพแล้วก็ขอให้สุขภาพร่างกายแข็งแรง ระมัดระวังเรื่องอาหารการกินด้วยจะได้ทำคอนเทนต์ดี ๆ ให้พวกเราได้ชมอีกนานแสนนานครับ
ขอให้พี่เกี๊ยะ สุขภาพแข็งแรงๆนะคะ เพราะอยากชมคลิปพี่เกี๊ยะตลอดๆนะคะ ห้ามหายไปห้ามเป็นอะไรนะคะ เพราะแฟนคลับเป็นห่วงและห่วงใยคะ🙏🙏🙏
ขอบคุณครับ ที่มาเล่าให้ฟัง ผมมองว่าเป็นเรื่องใกล้ตัวมาก ขอบคุณครับผม ดูแลสุขภาพเพื่อตัวเองและครอบครัวคนที่พี่เกี้ยรัก ผมรักพี่เกี้ยคร้าบ รักษาสุขภาพต่อไปนะครับพี่เกี้ย
ฟังพี่เกี๊ย แล้ว เป็นกำลังใจค่ะ ฟังไปร้องให้ไป สงสารพี่เกียจัง 😭😭😭you are my model!!
รักน้องค่ะ สู้ๆต่อไปค่ะคนเก่ง
พี่เกี้ย ค่ะสุดยอดผ่านไปได้ เป็นเหมือนกันค่ะ
กินกระเทียม ช่วยได้ค่ะ กินทุกวันเลยค่ะ
เป็นเรื่องราวที่เป็นประโยชน์มากๆ ค่ะ พี่เกี้ย โชคดีจริงๆ ที่พี่เกี้ยรอดมาได้ และปรับความคิด ปรับ life style มาจนแข็งแรง หุ่นดีได้ในตอนนี้ ถูกต้องค่ะ เราเป็นลูกต้องแข็งแรงเพื่อที่จะดูแลพ่อแม่ให้ดีที่สุด จะรอฟังตอนที่ 2 นะคะ
สู้ๆนะคะพี่เกี้ย หายไวๆนะคะ คิดถึงมากๆเลย ก็ว่าอยู่หายไปไหน ดูแลตัวเองดีๆนะคะ เป็นห่วงนะคะ
น้องเกี้ยเก่ง ดูแล้วเป็นคนอายุยืน
เพราะเป็นคนดี พระเจ้าคุ้มครอง แน่นอน
ความดีของคุณเกี้ย ทำให้คุณหายปกติ คนที่กตัญญูต่อพ่อแม่จะพบความสุขความเจริญ
พี่เกี๊ยมีคุณแม่ มีน้องสาว ซึ่งเป็นกำลังใจที่สำคัญมากๆ ถ้าผมอยู่ในสถานการ์ณแบบพี่ หรือ เป็นอัมพาต ผมคงคิดสั้นแน่ๆ เพราะคนรอบๆข้างได้จากกันไปหมดแล้ว
เพิ่งรู้ข่าวครับ ตกใจจริงๆ ฟังจนจบ 2 รอบ ได้ความรู้ดีมากๆครับ ขอชมในการแก้ปัญหาฉุกเฉิน...เยี่ยมครับ ต่อไปนี้พี่เกี้ยต้องลดโหลดลงบ้าง ขอให้พี่เกี้ยกลับสู่ปกติในเร็ววัน ขอพระคุ้มครองพี่ด้วย....โชคดีครับ 🤞🤞🤞
คลิปนี้ดีมากๆทำให้ยายมีกำลังใจที่จะลด ละ เลิก ของหวาน หันมาดูแลเรื่องการกิน การออกกำลังกาย ทำคลิปตอนต่อไปนะคะ ยายจะติดตามคะ