#99 4 dingen die je NIET hoeft te doen voor een betere gezondheid | Lobke Faasen Podcast

Online worden we continu geconfronteerd met tegenstrijdige gezondheidsadviezen. Sommige van deze adviezen zijn vooral nutteloos, anderen kunnen echt kwaad. Maar het is voor jou soms lastig om te zien welke adviezen je wel en niet moet opvolgen. Daarom leg ik er in deze aflevering specifiek 4 onder de loep: intermittent fasting, elektrolyten gebruiken, plantaardige oliën mijden en een overdosis aan supplementen nemen. Luister deze aflevering daarom als je wil weten waarom je deze dingen vooral NIET moet doen om je gezondheid te verbeteren. Ontdek wat écht werkt en laat je niet misleiden door de hype!
SHOWNOTES
Ga naar lobkefaasen.nl, scroll een klein stukje naar beneden en vraag gratis het eiwitrijke vegan weekmenu aan.
www.lobkefaase...
Nutrition Made Simple: Are Seed Oils Inflammatory?! (The Evidence No One Shows)
• Are Seed Oils Inflamma...
MEER VAN LOBKE FAASEN
► Website: lobkefaasen.nl
► Instagram: / lobkefaasen
► LinkedIn: / lobkefaasen
► TikTok: / lobkefaasendietist

[@njk5029]

Fantastisch weer, Lobke!💪

Ken je Dr. Goldhammer van het True North Health Center? Heeft meer dan 20.000 ernstig zieke patiënten geholpen door gecontroleerde water fasting. Hij publiceert ook regelmatig studies over zijn werk. Hij adviseert dat iedereen minimaal 12 tot 16 uur zou moeten vasten iedere dag.