Видео

Je kan zeker trots op je zelf zijn mooie waardes van je cholesterol en je suiker/insuline. Dit bewijst maar weer dat gezonde voeding heel wat kan doen.

Leuke video! Daarnaast nog een ongevraagde tip: je kan de matcha beter niet met metaal in aanraking laten komen, omdat dat de smaak kan aantasten. Beter is om ook een bamboe lepel te gebruiken en zeef/rietje van soortgelijk materiaal😊

Heeft matcha ook een gezonde werking?

"eet je geen vlees en worstel je met een ijzertekort dan heb ik hier drie tips voor je " de eerste tip: eet veel ijzerrijke producten Hhahahah uiteindelijk toch heel goed uitgelegd en informatief maar moest even giechelen

Melasse appelstroop

Ik ga op groepsreis naar Bled (Slovenië) en ik heb al happycow gechecked, maar liefst 8 restaurants waar je zoiezo vegan kan eten😊 Dat is beter dan is Oostenrijk (Lermoos) waar ik vorig jaar was.

Heeeerlijk!! ❤

5:20 Hahahahaha! Dat clipje bij tip #7 😂

Wat doe/vertel je het leuk! Ik vind het juist gaaf wanneer dingen 'mislukken' en iemand dit gewoon deelt. 😄

Veel dank voor de prachtige info Lobke!

Als je jouw eten zelf bewerkt, hou jij Controle. 😊

Thanks,🌈💙

Dus je boosheid op schrijven lijk me een goed idee, dan kan je het los gaan laten. Anders brengt dat onvreden en blijft het onvreden❤

Ahh lieverd dit geeft niet laat die tranen maar vloeien het is goed zo

Nou dat is waarom ik zo connectie voelt van jou ik ben namelijk ook op 27 april jarig,hahaa alleen geb op 1962 grapig vond ik het toen ik het hoorde op de video. Maar zooo goed van jou meid,ga zo door en wees lekkertrots op je zelf😊😊😊

Gewoon een dikke steak of een paar speklappen en je kuntver weer keihard tegenaan

sorry Lobke. wat een onzin kraam je uit. Vlees eten is het meest gezonde wat je als mems kunt doen. Al die slappe theedoeken die geen vlees eten zijn het levende bewijs dat vega gaan ontzettend dom en ongezond is.

Laat je niks wijsmaken. Mensen hebben duizenden jaren vlees gegeten. Eskimo's eten zelfs alleen maar vis, geen groente en geen fruit en ze kennen geen enkele Westerse ziekte. Blijf lekker weg van al het bewerkte voedsel, pesticides en ingeblikte voeding. Eet veel gras gevoerd vlees, niet industriele eieren, boter, bio groente/fruit en ga veel de zon in. Dierlijke vetten zijn harstikke gezond voor je en dan vooral die van vis. Trap niet in de leugen dat deze vetten je dik maken. Het zijn die sterk bewerkte suiker producten die je dik maken. Vol met nep suikers en nep vetten. Light producten zijn een grote scam.

🤡🤡🤡 lekker veel E nummers en chemische aroma's eten voor je gezondheid. Blijf maar lekker weg van alles wat natuurlijk is. En dan vooral van vlees,eieren,boter en zon....heel slecht voor je! Je weerstand heeft vooral geen zink en jodium nodig!!!

Supervideo. Duidelijk en onderbouwd. Maar Peas Makers en bv Greenforce noem ik niet supergoedkoop. 35 euro voor 1.5 kg waar dan wel weer water bij moet. Lijkt me wel een goede optie voor lichtgewicht backpacking. Ik zelf haal mijn meeste eiwitten uit bonen ed.

Ik gebruikte altijd kokosolie in mijn zelfgemaakt granola. Hier zit dus veel verzadigd vet in. Welke olie kan ik beter gebruiken? Zonnebloemolie?

Ik eet al plantaardig, maar top video! Educatief en makkelijk te begrijpen! 😊 Zo worden mensen enthousiast voor plantaardig eten.😉

*Kook peulvruchten met bonenkruid.* 👍 Whole food plant based for the environment and health; vegan for the victims!

Als we helemaal in de bonen zijn🤣🤣🤣 maakt Lobke het voor ons met dit filmpje weer helemaal duidelijk!! 👍👍👍 ❤❤❤ In love and rage,❤️‍🔥 Go plant based. 🌱

Altijd spoelen je weet niet wat voor vuil er op ken zitten

Er gaat een wereld voor mij open lieve lobke😊

Dit is wat ik altijd al wilde horen van iemand die verstand van zaken heb, met een eerlijk en gezond verstand ,meid wat hou ik van jou aanpak,❤

Goed zo meid,lekker jezelf verwennen, je bent echt een doorzetter. Dikke duim

Geweldig weer lobke heb echt mijn onzekerheid weg genomen,ben weer een ervaring reiker

Hoe lang is 'langdurig' antibiotica slikken precies?

Topie!! This Girl Is On Fire❤️‍🔥 ❤❤❤

Zeker mijn onzeker heden vervagen.❤

Waow zo puur en zo realisties, echt zo waar, mijn hart geeft een sprongetje,van jou eerlijke verhaal.heb echt mega veel van anderen gehoord gelezen, maar ook geen eerlijke verhalen,en daarom wordt ik zo blij van jou eerlijke waarheid,een dikke duim voor jou meid❤

Ik ga jou bij zoveel mensen aan bevelen, zeker bij mijn jongste dochter die nu in een fase zit met hormonen om zwager te worden. Jammer dat ik jou niet eerder heb ondekt.

Weer een lekkere korte superfijne uitleg. ❤❤❤ Blij van.

Geweldige potcast zo klaar als een klontje,ik ga me ook niet meer excuseren omdat ik veganistich bent gaan leven,ook al ben ik 62 jaar,mij is al vele keren gezegd dat het beter is om plantaardig te gaan eten omdat ik diabetes heb hoge blieddruk heb hoog cholesterol heb.

plantaardig is niet zo aardig voor de plant oh en beste eiwitbronnen zit nog altijd in vlees, alle vervangers zijn slecht als je ze vervangt met het echte ding

Ik zou graag willen weten hoe ik aan voldoende B2 kom.

Vraagje: waar vind jij goedkope seitan? Ik vind het lekker en fijn om te gebruiken maar in de supermarkt is het erg duur

Ik vind jou zooo geweldig,simpel en makkelijk en ontstressend voor deze voedings keuze voor wie niet goed weet hoe je je keuze moet maken.je bent echt een toppertje

Hoi Lobke, Dank je wel voor je video. Laatst hoorde ik je ook eiwitpoeder noemen in een van je videos als eiwittoevoeging. Er zijn alleen zo ontzettend veel verschillende merken van eiwitpoeder. Waar moet je op letten bij het kopen van eiwitpoeder?

Korte duidelijke video ❤ thanx

Die functie voor aleen top is als je een basis hebt en twee smaken wil makken dus dan aleen boven de smaak en onder de basis

Lijnzaad olie is een hele rijke bron

A L A is de enige echte voor ze besloten om er een groep omega 3 van te maken mijn scheikunde docent werd omdat hij dit vertelde een jaar naar huis gestuurd met salaris maar met de boodschap als je het nog een keer doet dan zonder salaris

Wat is er anders dan wanneer je bevroren fruit in de blender mixt?

Drankspelletje: drink iedere keer dat je "kiemen" hoort

Misschien een tip: the broccoli mum. Heeft ook een Ninja ijsmaker en bijzondere ijsrecepten. Haar filmpjes zijn enigszins controversieel maar wel bijzonder!

👍🏼

Graag meer filmpjes en recepten. Reuze interessant