데크를 차고 4초, 웨이브 4번, 그리고 길게 접영과 평영을 번갈아 하는 콤비 드릴입니다. 우선 추진력을 올곧게 쓰려는 목적이 있겠습니다. 풀이나 발차기를 적절히 활용하여 효율적으로 앞으로 나가는 글라이딩 연습을 기본적으로 인지하고 수영을 해야겠죠. 그리고 무호흡으로 접영을 하는 이유는 얼굴이 올라가는 중력을 최소화하여 나의 유선형과 웨이브의 각도와 앞으로 가는 거리 등을 직접적으로 느끼기 위한 목적 등이 있습니다. 무조건적으로 편하게 하려는 목적은 아니죠. 그리고 호흡을 참고 인내하는 연습도 충분히 됩니다. 잠영 거리를 계속 확보함으로써 물 속에서의 물감을 잘 느끼는 목표도 또한 있습니다.
@@수달상회 사실 제가 말이 좀 심했드랬죠 미안합니다 저렇게 말해서 평소에 자주 보고 있지요 부러워서 그랬나 봅니다 다시 한 번 죄송하게됬다고 말씀드려요 악플들 보다보면 가슴이 멍들걸 알면서도 익명이라는 담벼락 뒤에서 함부로 말을 하는 경향이 있었네요 좋은 영상들 만들어주세요 말씀 주신대로 해보겠습니다
우선 추진력을 올곧게 쓰려는 목적이 있겠습니다. 풀이나 발차기를 적절히 활용하여 효율적으로 앞으로 나가는 글라이딩 연습을 기본적으로 인지하고 수영을 해야겠죠. 그리고 무호흡으로 접영을 하는 이유는 얼굴이 올라가는 중력을 최소화하여 나의 유선형과 웨이브의 각도와 앞으로 가는 거리 등을 직접적으로 느끼기 위한 목적 등이 있습니다. 무조건적으로 편하게 하려는 목적은 아니죠. 그리고 호흡을 참고 인내하는 연습도 충분히 됩니다. 잠영 거리를 계속 확보함으로써 물 속에서의 물감을 잘 느끼는 목표도 또한 있습니다.
강습생들이 접영에서 가장많이 하는 실수가 앞으로 가는게 아니라 위로올라가려고 하는 본능아닌 본능적인 몸동작이 많아요 몸이 물밖에 많이 나올수록 그만큼 다시 딥해지고 딥해진만큼 몸에 힘이 많이 들어가고 다시 올라가기에 급급해질껄요..? 팔동작 다리동작 가슴누르는거 신경쓸것도 많은데 숨쉬기를 제외시켜주면 그만큼 동작에 신경많이 쓸수 있고 위로 올라갈필요 없어지니 연습하는데 큰도움이 될테고 실제로 숙련자도 숨을 참을수 있는 부분까지 접영하는것과 숨을 계속 쉬면서 같은 지점까지 갔을때 오히려 힘든건 숨을 계속 쉬면서 가는게 더 힘들답니당… 일껄요?.. 팔동작을 끈어서 하는건 물을잡는감을 익힌다고 해야되나.. 그만큼 잡은물을 글라이딩해주는것도 중요하고… 뭐 이런저런 이유는 많은듯하네요~!
![[#EBS평생학교] 5강 평영 발차기│김재덕의 배워서 바로 써먹는 수영](http://i.ytimg.com/vi/UjH5tlDZwUc/mqdefault.jpg)
데크를 차고 4초, 웨이브 4번, 그리고 길게 접영과 평영을 번갈아 하는 콤비 드릴입니다.
우선 추진력을 올곧게 쓰려는 목적이 있겠습니다. 풀이나 발차기를 적절히 활용하여 효율적으로 앞으로 나가는 글라이딩 연습을 기본적으로 인지하고 수영을 해야겠죠. 그리고 무호흡으로 접영을 하는 이유는 얼굴이 올라가는 중력을 최소화하여 나의 유선형과 웨이브의 각도와 앞으로 가는 거리 등을 직접적으로 느끼기 위한 목적 등이 있습니다. 무조건적으로 편하게 하려는 목적은 아니죠. 그리고 호흡을 참고 인내하는 연습도 충분히 됩니다. 잠영 거리를 계속 확보함으로써 물 속에서의 물감을 잘 느끼는 목표도 또한 있습니다.
기둥 때문에 동작을 볼수 없네요
@@HeeJungSong 그러게요 상황이 이쉽~~
기둥에 안가리게 잘좀 찍어보아여.
도전! ㅋㅋㅋ
이게 뭔 접영이야
여튼 관심종자들 많아
하려거든 진짜 접영으로 가야지
@@강운규-b9k 접영이 포함된 드릴 입니다. 드릴이라구요. 도움 되니 해 보세요. ㅋㅋㅋ
@@수달상회 사실 제가 말이 좀 심했드랬죠 미안합니다 저렇게 말해서
평소에 자주 보고 있지요
부러워서 그랬나 봅니다
다시 한 번 죄송하게됬다고 말씀드려요
악플들 보다보면 가슴이 멍들걸 알면서도 익명이라는 담벼락 뒤에서 함부로 말을 하는 경향이 있었네요
좋은 영상들 만들어주세요
말씀 주신대로 해보겠습니다
@@강운규-b9k 쌩유. 감사합니다. 해보시면 코어 중심 잡고 물감 익히는데 많이 도움 될 꺼에요
^^
엄청 소프트하네요.ㅎ 힘수영이 아닌 스킬수영 저도 이런날이 빨리 와야는데.
근데 스킬수영하면 살찔까봐 걱정입니다.ㅎ
힘이든 스킬이든 먹어서 찌는게 아닐까여? ^^
@@수달상회 ㅋㅋㅋ 고래요~
얼척이 없네. 이런식이면 나도 접영스트록 한번에 25미터 가겠다.
@@forvicious 네. 선수들은 가능 하더라구요. 도전. ㅋㅋㅋ
이런식이면 자유형 1번에 25m 가기, 배영 0번에 25m가기도 가능하겠네요 ㅎㅎ
그럼요 ㅋㅋ. 고정댓글 확인해 주세요.
그러게요
ㅋㅋㅋㅋ
넘 바이럴이었다.. 다른 영상 볼필요도 없겠는걸..
@@아웃투 ㅋㅋ 그래도 봤죠?
자유형 한번에되죠
23미터까지 무호흡 돌핀차고 한번안 스트로크 하면 되니까요
그쵸~~~
중요할때마다 기둥에 가려짐ㅡㅡㅋ
그쵸... 딱 평영 손 타이밍인데 말이죠. ^^
뭘보라는건지 ㅋㅋ 다시 찍었어야지ㅠㅠ
@@쥬아-i6w 다시 찍어보죠. 제목도 바꿔서요 ㅋㅋㅋ
와...개머찌다..
쌩유요~~!!
잘하시는데 악플러들이 많을까 지들은 젓도 못하는것들이ㅋㅋ
해보고, 성공하고, 성공해서 각자 실력에 도움이 됐으면 좋겠어요. ^^
이논리면 나는 평영 발차기 한번으로 75m는 충분히 갈듯
오. 실력자 인증! 드릴 형의 연습입니다. ^^
슈퍼맨같이 물에서 슈욱하고 나가네요~~저렇게 되고싶은데 출수킥에 저렇게 슈욱 올라오는것도 넘 시원해보이고 저는 여엉~~~힘이 부족한지..저는 출수킥에 나오다 마는 느낌이던데 😢😢
힘으로만 하는 것이 아니라서. 연습하면 됩니다. 도전해 보세요. ^^
기둥 지나갈때 올챙이한거 다 알아욧! ㅋ
ㅋㅋㅋㅋ 걸렸다. 올챙이... 접평 콤비입니다. 제목을 잘못 달았어요...😅
엄청 여유 있으시네요~~
힘빼지 않으면 안되는 드릴같아요
고수 인정!!!
욕이 아닌 댓글. ^^ 썸네일 피해자 분들이 많은데, 정해진 법칙이 있는 드릴입니다. 그리 봐주시니 고맙네요. 😄
접영에 이런 새로운 영법이 있었다니 ㅎㅎ 담부턴 드릴이라고 써주세요
드릴...맞습니다. ^^
거의 올림픽 금메달 리스트네
겸손이라는 것이 있나요 ?
도대체 무얼 보여주고 싶어 만든 영상인가?
^^ 고정 댓글을 확인하시고 도전해 보세요. 겸손은 그쪽 동네서 찾으세요. 전 좀 없나보네요. ㅋㅋㅋ 죄송!
수영을 오래 했는데도 몸치라 그런지 절대 안됌 ㅋ 가슴이 안 눌러짐 뻣뻣ㅜㅜ
할 수 있어요. ^^
아따~ 배알 꼴린 사람들 많네..
여유를 가지고 물타기하라고 시범보여주는 걸
고맙게들 생각하지 쯧쯧
ㅋㅋㅋㅋ 제목이 너무 어그로인 것 같아서 저도 쫌~ ㅋㅋ 맘 이해해 주시니 감사합니다. ^^
으와!!!
도전!
굉장하네요…
할 수있다... ^^
이해가 어렵네용..어떤 도움이 되는 드릴인지?
밑에 고정 댓글을 확인해 주세요. ^^
물 밖에서 보는 내가 왜 숨이차냐구
호흡을 조절하는데도 도움이 되는 드릴입니다.
야메 접영 ㅋㅋ
드릴입니다. 내용을 보세요. ㅋㅋㅋ
@@수달상회 네네
야이 이게 잠영이지ㅎ
ㅋㅋㅋ 고정 댓글 확인하시고. 도전해서 성공하시면 소식 전해 주세요. ^^
ㅋㅋㅋㄱㄱㅋ
네 실격입니다
탈락. ㅋㅋㅋ
썸넬 낚시 개쩌네
거정댓글 참조. ㅋㅋㅋ
좋은 드릴연습 방법이네요. 어렵긴하지만. ㅜ
할 수 있습니다. ^^
이건 뭐 놀리나? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
어그로. 드릴 연습 유도하기? ㅋㅋㅋ
이게 무슨 의미이고 왜 하는 건지 설명 좀 부탁드립니다^^
우선 추진력을 올곧게 쓰려는 목적이 있겠습니다. 풀이나 발차기를 적절히 활용하여 효율적으로 앞으로 나가는 글라이딩 연습을 기본적으로 인지하고 수영을 해야겠죠. 그리고 무호흡으로 접영을 하는 이유는 얼굴이 올라가는 중력을 최소화하여 나의 유선형과 웨이브의 각도와 앞으로 가는 거리 등을 직접적으로 느끼기 위한 목적 등이 있습니다. 무조건적으로 편하게 하려는 목적은 아니죠. 그리고 호흡을 참고 인내하는 연습도 충분히 됩니다. 잠영 거리를 계속 확보함으로써 물 속에서의 물감을 잘 느끼는 목표도 또한 있습니다.
강습생들이 접영에서 가장많이 하는 실수가 앞으로 가는게 아니라 위로올라가려고 하는 본능아닌 본능적인 몸동작이 많아요 몸이 물밖에 많이 나올수록 그만큼 다시 딥해지고 딥해진만큼 몸에 힘이 많이 들어가고 다시 올라가기에 급급해질껄요..?
팔동작 다리동작 가슴누르는거 신경쓸것도 많은데
숨쉬기를 제외시켜주면 그만큼 동작에 신경많이 쓸수 있고 위로 올라갈필요 없어지니 연습하는데 큰도움이 될테고 실제로 숙련자도 숨을 참을수 있는 부분까지 접영하는것과 숨을 계속 쉬면서 같은 지점까지 갔을때
오히려 힘든건 숨을 계속 쉬면서 가는게 더 힘들답니당… 일껄요?..
팔동작을 끈어서 하는건 물을잡는감을 익힌다고 해야되나.. 그만큼 잡은물을 글라이딩해주는것도 중요하고…
뭐 이런저런 이유는 많은듯하네요~!
@@Secretboyz_ 슨생님~~~~~
25미터 발안차고 손안돌리고 잠영으로 기어가기정돈 해줘야 찐이지 아직 멀으셨네요 ㅎㅎ
ㅋㅋㅋ 해양생물로 변신
돌핀킥 반에 평영스타트 인데 ~ 접영두번으로 갔다는건 억지같음 ~
ㅋㅋ 제목을 고쳐야겠군요. 고정댓글 확인해 주세요. 접평 콤비 드릴입니다.
수영 제스타일이세요 수영잘하세요~ 👍
@@길여원-n2o 🏊😅
머여이게 잠영 숨쉬러 2번이나 나오네
네. 그러고 도착. 도전해 보세요. ㅋㅋㅋ
수영 좀 한 사람들 다가능합니다.
평영도
그쵸, 몇 번 해보면 다 가능합니다.
엥 평영에다가 접영을 곁들였네요
네. 접평 콤비입니다. ^^
이거 접영 아닙니다
네. 접평 콤비입니다. :)
저리하면 두번만에 가지요... 암요
네. ^^ 드릴입니다.
고정댓글 참조해 주세요.
혼자놀기? ㅋㅋ
여럿이요 ㅋ
이게..접영 2번인가요.../;;
스트록 기준 2번 반이라고 보면 됩니다.
접영과 평영의 콤비입니다.
접영이라 하지말고 잠영이라 하시길
ㅋㅋㅋ 드릴입니다. 도전해 보세요.
잠영?
뭐임
고정 댓글 참조해 주세요.
씨발 ㅋ..
난 접영인데.. 접영안하고 25m간다
한번만 접영하라면 하고
ㅋㅋㅋ 잠영으로 가면 되겠죠.
웨이브는 4번으로 제한한 드릴입니다.
이건 그냥 잠수로 간거지 무슨 접영 2번에요? 실망입니다.
ㅋㅋ 실망까지 하시긴요. 아마추어들이 하긴 쉽진 않죠. 좋은 연습입니다. 스타트와 잠영 갰수를 정해놓고 하는 접평 콤비 연습입니다.
졸라 신기한데요?
할 수 있습니다. :)
의미없는 ...
의미가 없다면 없겠고 있다면 있겠네요.
아는만큼 보이고 연습한만큼 해내겠죠.
어느 영역의 수영스타일에 있건 연습이 동반 된 것에 의미 없는 것은 없다고 봅니다. 화이팅! ^^
별롭니다
^^ 아닐텐데요... 좋은 드릴입니다.
@@수달상회드릴이라고 적어야지 저게무슨 접영인가요?
그닥 크게도움될것 같지도 않습니다.
접영 물타기랑 다를바없는 드릴이라
@@수달상회 그냥 접영 물타기와 다를바없는데 무슨 콤비드릴 같은..
제목에 드릴이라 써야지 저런식으로 낚는것도
보기 안좋네요
@@jsb1740 네... :)
이건 뭐 접영도아니고ㅋㅋ평형도아니고ㅋㅋ
돌핑킥으로 완주하는게제일멋질뜻 10초때로
자기가행복하면되죠
접영이기도 하고 평영이기도 합니다. ^^
잠형? 접영? 평형? 잠정형? 잠즹형!
ㅋㅋㅋㅋ
?장난하낰ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
장난 도전! 성공 영상 부탁해요.^^
이런사람이 강사라구요...? 거짓말이죠?
무엇이 문제죠? 알고싶네요.ㅋㅋㅋ
제목이…
제목을 바꾸어야 겠네요. :)
c바 이런거좀 하지마
아... 왜요. ㅋㅋㅋㅋ
뭐야이게....낚시네
ㅋㅋㅋㅋ 낙시여도 도전해 보세요. ^^
음 ..
뭐하냐
수영한다!
어그로 자제 좀요........
ㅎㅎ 드릴입니다.
그냥 잠수 아닌가요?ㅋ
고정댓글을 확인해 주세요.
저건 잠영이지..
도전. 성공 영상 보고싶네요. :)
머냐 ㅡㅡ
접평 콤비요. :)
어이가없네ㅋ
고정댓글 확인해 주세요. ㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ애쓴다진짜
수영은 늘 애쓰게 되죠. ㅋㅋㅋ
이게 뭐야???
드릴이요. 도전!