التسليم في الصلاة بشكل مضبوط سبحان الله تعمل دورة كاااااملة لأعصاب الرقبة والركوع والسجود تُلين جميع أعصاب الظهر والمفاصل. اقرؤا كُُتيب الصلاة تتحدى مستشفيات العالم 👌
من أصعب الالام التي يمكن للإنسان أن يمر بها و الله ااعظيم 💔💔 يا ربي تشافيني يا رب و الله ما أقدر لا أنام و لا آكل و لا عيش حياتي طبيعية 🥺 و لكن الحمد لله كل شيئ .
قال ﷺ :(أَحبُّ الناس إلى ﷲ أنفعهم للناس، وأَحبُّ الأعمال إلى ﷲ عزَّ وجلَّ سرور تُدخِلُه على مسلم،أو تَكشِف عنه كُربة، أو تقضِي عنه دَيْنًا، أو تَطرُدُ عنه جوعًا، ولأَنْ أمشيَ مع أخٍ في حاجة أَحبُّ إليَّ من أن أعتكف في هذا المسجد يعني: مسجدَ المدينةِ - شهرًا) السلسلة الصحيحة
والله انا اعاني من الأبهر ( متلازمة الشد العضلي الليفي) ومتعبني جدا وصرت ما انام الا بمسكنات ( ديكلاك ٧٥) وصار لي قرابة السنه و٤ أشهر استخدمها بشكل يومي ولا أستطيع النوم الا بها، واستودع الله كلاي، دعواتكم يا اخواني لعل بينكم أحد مستجاب الدعوه 💔
أتمنى كل من يعاني من ألم أو تشنجات في العظام عضلات الظهر أو الرقبة أو الأكتاف أو الركب أو.........أي مكان .المهم إعملوا تحاليل لفيتامين د لأنو غالبا غالبا يكون السبب والله يشفي الجميع يارب العالمين 🤲
فعلاً فعلاً مجرد ماتبعت تمارينه بنفس اللحظة (خف الالم) وصرت قادر اكمل شغلي ، السبب اللي دخلني ع الفيديو كان ماسك علي الابهر بشكل مزعج ، انصح الجميع بأتباع الخطوات وطريقة التكنيك الصحيحة .. تمنياتي لكم بالشفاء
سبحان الله ليس اعتباطا امرنا باستخدام اليمين للاكل و العمل كي لا تتعب جهة القلب الحمد لله على نعمة الإسلام والصلاة والسلام على رسول الله محمد صلى الله عليه وسلم
اصبحنا في اخر الزمان انصح الجميع بحفظ العشر ايات الأول من سورة الكهف حتى يعصمنا الله من فتنة المسيح الدجال اصبحت الحياة مخيفة وعلامات الساعه تأتي الواحدة تلو الأخره والناس في غفلة الا من رحم الله
بارك الله فيك ربنا يحفظك ويطول عمرك ..فعلا انا جربت الطق وسبب لي مشكله كبيره..ورحت الدكاترة متخصصين بالقلب ولا خرجت بأي بنتيجه.. بس جربت هذه التمارين الحمد لله عملت فارق كبير معي.. تحياتي لك يا دكتور..
بارك الله فيك دكتور والله يسعدك ساعدتني هذه التمارين كثيرا في رقبتي وكتفي لدرجة كنت اسمع خشخشة في رقبتي وصوت مزعج جدا في اذني من شدة الوجع جزاك الله خيرا
والله كل يوم بعملها لسه الوجع موجود اتعبت من الوجع ادعولي منشان الله اتعبت حتى النفس صار صعب رحت لدكاترة بعطوني ادوية ورحت ع معالج طبيعي ع ما صار تقدم يارب تشافيني من وجعي يارب .
أبو معلم في طق البهر. صديق لي دخل المشفى وقالوله معك تعب مشكله في عضلات القلب وصار معه ضيق نفس. جبته لبوي وطق له ضهره والحمد لله. طلع الي فيه البهر. ادعولي الله يشفيني أمانة الشفاء العاجل جزاكم الله خير الجزاء 🙏🙏🙏
الله يسعدك كنت اشرح هاد الالم لزوجي ولاكن مفهموش احساس عندي الام بين الكتفين خصوصا كتف ايسر يمتد لصدر كم مرة رحت الطوارئ وحملت تخطيط القلب كلشي سليم ولاكن الام لا يفارقني
جزاك الله الف خير يا دكتور من اكثر وسنه ونصف عندي اوجاع في اعلى الضهروفي تزايد مستمر لم اترك وسيله علاجيه الا واستعملتها أخذت حبوب وأربع ابر كورتيزون منذ ثلاثة أيام بداءات هذه التمارين انخفض الوجع ٥٠٪ شكرا جزيلا حكيم
@@سدرةالمنتهى-ظ9ض اخي في عدة اسباب . منهم من قال لي نقص فيتامين ومنهم من قال تكلس بالمفاصل ومن قال تعب وارهاق وتقدم في السن .ولكن المطلوب مراجعة طبيب مختص صاحب خبرة ومعرفة والامر بسيط والدواء موجود .عافاكم الله وشافكم
اللهم صل على محمد وعلى آل محمد كما صليت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم إنك حميد مجيد وبارك على محمد وعلى آل محمد كما باركت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم إنك حميد مجيد عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته
علاج الباهر مش طق العظلات يتم عن طريق مسك الله وهو بكون بين لوحه الكتف مش في العظم إحدى العلامات ورحم الجلد ويتم تدليك مع قرص اي شد لو في طريق ثانيه دهن زيت زيتون وتدفع المنطقه المصابه الحرارة وباذن الله بتم الشفة
جزاك الله خير الجزاء وجعله في ميزان حسناتك يا دكتور والله العظيم انا اكثر من مره بتصير معي هاي الحالة واجيب واحد يطكه الي بس ما تنفع ترجع ثاني بس عملت هلي التمارين والحمد لله خف عندي الألم كثير
افضل علاج لظهر عضلة الابهر بوجه الخصوص هي الصلاة في حركات الصلاة الخير الكثير ليس من فراغ كان الرسول صلى الله عليه وسلم يقول ارحنا بها يابلال .
اللهُم صل وسلم وبارك على أشرف الخلق حبيبنا محمد في الأولين وفي الآخرين وفي كل وقت وحين وفي الملأ الأعلى إلى يوم الدين
اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد وعلى آله. انا الحمد لله محافظة على الصلاة لكن بدأني الم في الابهر 😢
اختصار لوقتكم ياخوان التمارين تبداً 5:33 الله يشفينا واياكم جميعاً
لا في الدقيقة
5:42
شكرررررراااااااا 🙏🏻
طريقة العلاج تبدا من دقيقة 5.35
فقط دعوة في ضهر الغيب
الله يجزاك الجنه
@@shoshoksa9145 اللهم أمين
جزاك الله خير الجزاء
@@ladyprincess9812 اللهم أمين
الله يعطيك حتى يرضيك
التسليم في الصلاة بشكل مضبوط سبحان الله تعمل دورة كاااااملة لأعصاب الرقبة والركوع والسجود تُلين جميع أعصاب الظهر والمفاصل.
اقرؤا كُُتيب الصلاة تتحدى مستشفيات العالم 👌
71 ضيق ارر
دكتور الجواب ممكن
اخي اين نجد الكتاب جزاك الله خير
وين الكتاب
وين موجود هذا الكتاب
يارب ارحم عبدك الضعيف تعبت من الالم يعلم الله تكره كل شئ
من أصعب الالام التي يمكن للإنسان أن يمر بها و الله ااعظيم 💔💔 يا ربي تشافيني يا رب و الله ما أقدر لا أنام و لا آكل و لا عيش حياتي طبيعية 🥺 و لكن الحمد لله كل شيئ .
أنا كمان يا أختي هل تشافيتي فيدينس أرجوك😊
زي ما ريحتني ي دكتور الله يريحك في الدنيا والاخرة ي رب ويكتر من امثالك♥♥
الله يسعدك سعادة مالها نهاية ي دكتور .. والله اعاني مع الابهر من عدة ايام .. وهذه التمارين خففت عني كثير من الألم
الابهر يعني وجع في منتصف الظهر؟
من الاعلى انا صار عندي وجع عبالي قلبي لبين ما تمطيت وتحركت بالراحة اكتشفت انو ظهري من الوسط مقابل فم المعدة 😔😔
صح؟
اخي شفيت من الم الابهر
@@سيدعليالدنيناوي-خ8سالله يسعدك وش سويت عشان تشفيت من الابهر؟
@@anwar3011 تمارين في المنزل + تمارين في الجيم
التمارين في الدقيقة ٥:٣٨ الله يشفي الجميع و يجزيك خير يا دكتور
الله يريحك يا دكتور متل ما ريحتني بالتمارين هذه...والله العظيم ما كنت اعرف نام ...ربنا يريح بالك يا رب 💚💚
اعطيتني امل
انا لي 8 سنوات وانا اعاني
@@user-j.m_u-n_ حتى أنا صار لي 8 سنوات بعاني منه الله يشفينا والله آلام فضيع
@@chouaibdafir2617 الله يعينك
أنا كمان عندي 8 سنوات أعاني
@Raad Alabdullah كيف خف معك؟؟
فعلا هو أفضل دكتور لانه فهمان ويشرح تمام ناجح بامتياز الشهادة
كان الله في عون العبد دام العبد في عون أخيه شكرن
يادكتوووور 👍👍
🇸🇦🇸🇦🌱🇸🇦🌱🇸🇦🌱🇸🇦🌱🇸🇦🌱🇸🇦🌱🇸🇦
ووواو عانيت منو كثييير وما كنت عارفة شو هو والله حتى الدكاترة ما عرفو شو هو يااااه....تحية من القلب
فعلا الاطباء لاتعرف الابهر 😔😭
ياريت الطبيب يتكلم بحلقه كيف نفرق ونعرف آلام الفقرات الصدريه وبين الابهر وطرق علاجهما
شكرا دكتور التمارين ساعدتني كنت نايمه وصحيت على الالم وقررت اشوف الفديو وهسه سويت التمارين وارتاحيت اكثر وراح ارجع انام بفضل الله من بعد فضلك
بفضل الله ثم بفضله نقدم فضل الله على اي فضل
قال ﷺ :(أَحبُّ الناس إلى ﷲ أنفعهم للناس، وأَحبُّ الأعمال إلى ﷲ عزَّ وجلَّ سرور تُدخِلُه على مسلم،أو تَكشِف عنه كُربة، أو تقضِي عنه دَيْنًا، أو تَطرُدُ عنه جوعًا، ولأَنْ أمشيَ مع أخٍ في حاجة أَحبُّ إليَّ من أن أعتكف في هذا المسجد يعني: مسجدَ المدينةِ - شهرًا) السلسلة الصحيحة
والله انا اعاني من الأبهر ( متلازمة الشد العضلي الليفي) ومتعبني جدا وصرت ما انام الا بمسكنات ( ديكلاك ٧٥) وصار لي قرابة السنه و٤ أشهر استخدمها بشكل يومي ولا أستطيع النوم الا بها، واستودع الله كلاي، دعواتكم يا اخواني لعل بينكم أحد مستجاب الدعوه 💔
استخدمي مرهم ديب هيت روعه يختفي الألم بإذن الله
@@Ban00-er موجود بالصيدليات في السعوديه
@@mem_9957 ايوه أنا سعودية حطي اسمه بقوقل وشوفي صورته وجيبيه من أي صيدلية
@@Ban00-er جزاك الله خير
@@mem_9957 آمين واحد هو اللي دلني عليه الله يوفقه ويسعده وين مكان شفت أحد التعليقات
انا اعاني من الابهر ياااربي الالم فضيعه لانوم زين ولا ارتاح بجلسه او مشي او صلاه يارب تشفيني وكل من حس بلام الابهر يارب تشفينا
ماغنيسيوم ...د3..الابر الجافة عموضع الالم والحجامة تخفف الالم باذن الله..وفرد التدليك بين الكتف والرقبة ودهون زيت زيتون والنوم على مخدة شكل الكيرف.
هل وجدت علاج
ربي ينطيك الصحه والعافية دكتور كنت اتوجع تابعت تمارينك وجربتهن والحمد لله والشكر حاليا افضل كان عندي الابهر
ماشاءالله اتبعت التمرين الاول ولاحظت الفرق في نفس اليوم
أتمنى كل من يعاني من ألم أو تشنجات في العظام عضلات الظهر أو الرقبة أو الأكتاف أو الركب أو.........أي مكان .المهم إعملوا تحاليل لفيتامين د لأنو غالبا غالبا يكون السبب والله يشفي الجميع يارب العالمين 🤲
عندي فيتامين د 11 و احيانا يجيني الم رهيب للابهر هل نقص فيتامين د هو السبب؟
@@zakariafati2146 النسبة الطبيعية لفيتامين د تكون مابين 40/80 أما 11 فالنسبة ضعيفة جدا وطبعا نقص الفيتامين بيسبب كثير مشاكل منها هشاشة والم العظام.
@@aviatonavirexyt6222 شكرا
شكرا جزيلا خفت كثيرا لما قال الدكتور الكسور في العصب تسبب وفاة😱😭😔
لاتخافي
ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
الأطباء دائما يبالغون
فعلاً فعلاً مجرد ماتبعت تمارينه بنفس اللحظة (خف الالم) وصرت قادر اكمل شغلي ، السبب اللي دخلني ع الفيديو كان ماسك علي الابهر بشكل مزعج ، انصح الجميع بأتباع الخطوات وطريقة التكنيك الصحيحة .. تمنياتي لكم بالشفاء
لو سمحت كم يوم استمريت على التمارين حتى استفدت. وهل عملت كل التمارين ولا اخترت تمرين واحد
وانا كمان بحس الم من ثلاث ايام ياربي اشفيني واشفي كل مريض
اللي عدي في رمضان يصلي علي رسول الله
سبحان الله ليس اعتباطا امرنا باستخدام اليمين للاكل و العمل كي لا تتعب جهة القلب الحمد لله على نعمة الإسلام والصلاة والسلام على رسول الله محمد صلى الله عليه وسلم
اصبحنا في اخر الزمان انصح الجميع بحفظ العشر ايات الأول من سورة الكهف حتى يعصمنا الله من فتنة المسيح الدجال اصبحت الحياة مخيفة وعلامات الساعه تأتي الواحدة تلو الأخره والناس في غفلة الا من رحم الله
المسيح الدجال مش مقنعني وفكر فيه
وانا مسلم ومؤمن بكل آيات الله
في نصايح أكثر غير المسيح
اصلا لازم نحفظ القرآن كامل نسلم من كل الفتن
عقولكم المريضة تحتاج على دجال يشفيها 😂
معلومه قيمه احسنتم النشر قناتكم رووووعه ربي يشفي كل المرضه يارب العالمين والصلاة والسلام على أشرف الأنبياء والمرسلين
ربنا يجعله في ميزان حسناتك التمرين مفيده جدا
بارك الله فيك ربنا يحفظك ويطول عمرك ..فعلا انا جربت الطق وسبب لي مشكله كبيره..ورحت الدكاترة متخصصين بالقلب ولا خرجت بأي بنتيجه.. بس جربت هذه التمارين الحمد لله عملت فارق كبير معي..
تحياتي لك يا دكتور..
كان لنفس المشكلة لسنوات واسكن في هولندا اخر مرة عملت فحص دم ل B12 كان ناقص كثييييير اخثت ١٠ ابر B12 والحمدلله ٩٩% احسن ولله الحمد.
انا عندي دال وبي ناقصين
كم كان ناقص عندك
و الله يا دكتور كيف مريحتني من هاذ الوجع الله ينور لك طريقك ويرزقك من حيث لا تحتسب شكرا كتيييير
جزاك الله خير والله ماجاني نعاس حتي قمة بتمارين والحمدلله انتا جيد يدكتوار
علاج الابهر بالحجامة مفيد جدااااا انا دايما بعملها للمرضى ويرتاحو تماما
السلام عليكم
لو سمحت وين مكان الحجامة ةبالضبط لهذا الالم وهل حجامة ناشفة او فيها تشطيب وجزاك الله خيرا
عادي لو سويت حجامه يروح الالم
الله يجزاك خير يا اللي نشر المقطع ذا .
بارك الله فيك دكتور والله يسعدك ساعدتني هذه التمارين كثيرا في رقبتي وكتفي لدرجة كنت اسمع خشخشة في رقبتي وصوت مزعج جدا في اذني من شدة الوجع جزاك الله خيرا
اختي هل عندك ألم في الصدر وضيق الصدر
اخوتي الكرام انا مريضه جدا ورحت المستشفى مافي فايده ماقدر اتحرك وعندي نفس أعراض الابهر
هل نفعت هذه التمارين مع احد ياليت تردوا عليه
شكرا للدكتور وشكرا للمذيعه ولجميع المشاهدين
واااااو رائعه التمارين والتشافي سريع وفوري❤️❤️❤️
افضل. علاج. مع تجربه. دهن زيت زيتون. دافء. بعد الحمام.
صارلي كم يوم اعاني منه يا خزي دعواتك
ألله بكثر من امثالك يا طبيبنا كلك خير
بركة ..
والله كل يوم بعملها لسه الوجع موجود اتعبت من الوجع ادعولي منشان الله اتعبت حتى النفس صار صعب رحت لدكاترة بعطوني ادوية ورحت ع معالج طبيعي ع ما صار تقدم يارب تشافيني من وجعي يارب .
الله يبارك فيك يادكتور اول مر اشوف تشخيص دقيق لحالتي كانك تصف ما اشعربه ولا طبيب زرت وقالي اني اعاني من الابهر
اروح للطبيب ابجي من الوجع يكولي مابيج شي تدللين واني ابو ابوية شفتة بعيني
اختي فدوه متتت وجع بشري ماطبتي
والله انا ایضا یاختی شعور الالم كما یقول الدكتور هذا من كل التربیه الاولاد والتعب والاشغال الیومیه اختك من الجزاٸر
اختي العزيزة شنو الأعراض اللي كانت عندك بالضبط.
@@سدرةالمنتهى-ظ9ض حين ارهق نفسي بالعمل يجيني الم تحت لوح الكتف وينزل مع الذراع ولا استطيع التنفس هذا حالي الداءم
الله يعطيك العافيه يا دكتور والله عملت هذه التمارين و ارتحت وراح الالم
أبو معلم في طق البهر. صديق لي دخل المشفى وقالوله معك تعب مشكله في عضلات القلب وصار معه ضيق نفس. جبته لبوي وطق له ضهره والحمد لله. طلع الي فيه البهر. ادعولي الله يشفيني أمانة الشفاء العاجل جزاكم الله خير الجزاء 🙏🙏🙏
ااااااه وربي كأنه يوصف مااشعر فيه ...كم رحت عند دكاتره ويقولون لي نقص كالسيوم وكم شربت حليب واقراص فيتامين دي والحكايه ابهر ....😥😥
ما تكتري بالكالسيوم لأنه يعمل جلطة القلب أو الدماغ
فيتامين دي مفيد لمرونة العضلات والتقليل من تقلصها مع زيادة شرب الماء لكن اكيد ليس كافي للعلاج .. الله يشفينا منه وكل مسلم
سبحان الله هناك ناس مانبعون سوا سوا المذيع والمذيعة زي بعض
اثق بكلامه وتمارينه مره من تجربه 👍
افضل تمارين من اول مره خف الالم بلاخص التمرين الاول مريح جدا يعمل استطاله لعضلات الرقبه
ادعولي ان الله يشفيني عندي الم مو طبيعي في رقبتي وظهري 😭😭😭
مثلك وربي 💔💔💔💔
الله يشفيك ويشفيني ويشفي كل مسلم ومسلمه
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اني راح اساعدك بس ادعيلي اخذ زيت الزيتون تدليك دائري منطقة الألم عكس عقرب الساعه ١٨٠ مره
@@user-ox4xj2gd2k الله يسعدك حبيبتي ❤️❤️
@@user-ox4xj2gd2k chokraaane jaziîiilane .darni dahri bazaaaf lahe y7afdak 😘
شكرا شكرا يدكتور تحسنت حالتي من اول مرة وراح اسويها كل شوي
شكرا يا دكتور فعلا انك افضل طبيب
يا جماعة شو اسم الابره الذي تستخدم اذا وصل الالم للقفص الصدري با الله تفيدونا
صارلي عشر سنوات اعاني منه يااخي الم مو طبيعي ربي يشافي االجميع يارب العالمين
شنو الأعراض
@@الروحالطيبه-ط9ق الم بالكتف وخصتا في العمل والكتابه تضل توجعني ...اللهم شافيني وشافي الجميع بحق محمد وال محمد
@@احمدالموسوي-ق4ز4ه
شكرا للرد
ربي يشافيك
اخي مالكيت علاج لان تعبني حيل
@@mohammedzeco8006 الله يشافيك ان شاء
التصوير متاخر عن شرح الطبيب ، ياليت المخرج يعيد المقابلة ويستعين بمصور اخر ،
فيه عندك خاصية الزوووووم بكل كمره استعمله!!
التمارين فوول مفعول جدا مفيده في العلاج شكرررا من القلب دكتور
هذا الدكتور الراقي انا اول تجربة ارتحت بدي اتابعو
فضيع فضيع كان عندي الم ابهر قوي وسويت التمارين خف بنسبة ٩٠٪😭😭💗
السلام عليكم هل الوجع بينزل على ايدك
mohand Ahmad وعليكم السلام نسيت والله بس كان زي البرق ع رقبتي شي زي كذا
@@ruba4987 يعني عملتي التمارين مثل الفيديو انا كف ايدي ايصير حار
@@ruba4987 أختي هل التعرق من أعراض الأبهر
الله يعطيك العافية دكتور لو سمحت اسم الإبرة ضروري
الله يسعدك كنت اشرح هاد الالم لزوجي ولاكن مفهموش احساس عندي الام بين الكتفين خصوصا كتف ايسر يمتد لصدر كم مرة رحت الطوارئ وحملت تخطيط القلب كلشي سليم ولاكن الام لا يفارقني
اختي هل يؤلمك الثدي الايسر و الرقبة والكتفين و الدراع الايسر
نعم انا يؤلمني كثيرا وانتي اختي ما هي الاعراض @@lahoucinebentaib616
السباحه في البحر وقت الصبح تحت الشمس وهو احسن تمرين
نسال الله الستر والصلاح لنساء المسلمين
بارك فيك دكتور والله خف ألم من أول مرة الحمد لله
يبدأ العلاج في 5:35 اختصارا
اسم الابره في مصر يادكتور لو سمحت
حرفياً الالم خف بكثييييير الله يسعده يارب ويريحه مثل ماريحني من هالالم
الله يسعدك ياشيخ والله صحيت والشي ذا ماسكني والحمدلله بدأ يفك شوي الله يرزقك
الي عنده الابهر في الوقت الحالي يصف جنبي.. اخوكم من اليمن
اخوي شو اعراض الابهر لو سمحت
يادكتر حضرتك فين انا فلامرأت وبعني من الم الكتف
لي سنتين الم مب قوي بس مزعج ومتواصل ومن اول تجربه للتمارين ارتحت الله يجزاك خير
ايش وضعك الحين طبت وله بعدك
دكتور ما سبب الم منتصف الظهر
الله يعطيك العافيه دكتور انا عندي الم في الكتف الايمن بين لوح الكتف والعمود الفقري احيانا بيروح واحيانا بيرجع
والله وانا مثلك ابغا حل انا في رابغ
@EMAN M ماهو السوجوك جزاك الله خير
ممتاز جزاك الله خيرا تمارين مفيده وفعلا لها تأثير مفيد في تقليل الالم
جزاك الله الف خير يا دكتور من اكثر وسنه ونصف عندي اوجاع في اعلى الضهروفي تزايد مستمر لم اترك وسيله علاجيه الا واستعملتها أخذت حبوب وأربع ابر كورتيزون
منذ ثلاثة أيام بداءات هذه التمارين انخفض الوجع ٥٠٪
شكرا جزيلا حكيم
انا عملته رقبتي تضغط واحس فيها بشد قوي كيف عملتها يعني 5مرات مابيضر
انا عملت ابر الكورتيزون مرة واحدة وما جابت فايدة وانا لحد الان وانا اعاني
حتى انا زرت العديد من الاطباءاخدت حبوب وابر وكريمات وعملت اشعة دون فاءدة تازمت كثيرا ...ولا طبيب قال لي الابهر😬😭😭😔😔
بجد وراح الام الحمد لله وكان ايه سببه تفتكرى معاكى ارجو الرد عشان انا تعبان بردوا فى هذه المنطقه
@Obada Halima
والحرقه دى حلها ايه وبتحصل ليه
انا عندي نفس الاعراض احس بالراحة عند الوقوف لمدة أطول والالم يصل من لوحة الكتف حتى منتصف الضهر والى وسط الخوض
مشكور دكتور .عندي الم شديد في اليدين تحديدا منطقة العضلات والكتف والرقبة الم شديد رغم الادوية والمراهم لكن دون فائدة ممكن نصيحة مشكورين
اخي لقيت حل انا مثلك
ممكن نقص فيتامين مثل فيتامين د او ب١٢ او
@@شمسحسن-ذ5ن شو هو لوسمحت
اخي منصور هل عرفت السبب لأن انا عندي نفس الاعراض
@@سدرةالمنتهى-ظ9ض اخي في عدة اسباب . منهم من قال لي نقص فيتامين ومنهم من قال تكلس بالمفاصل ومن قال تعب وارهاق وتقدم في السن .ولكن المطلوب مراجعة طبيب مختص صاحب خبرة ومعرفة والامر بسيط والدواء موجود .عافاكم الله وشافكم
ايش اسم الإبرة الذي يستخدها تكفون من يساعدنا
اللهم صل على محمد وعلى آل محمد كما صليت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم إنك حميد مجيد
وبارك على محمد وعلى آل محمد كما باركت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم إنك حميد مجيد
عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته
والله حسيت راحة لما جربت التمارين 🎉 الله يحفظك دكتور عادل
جزاه الله خير ، فعلًا مباشرة خف الألم مع التمرين .
اخر تمرين !! هل على طول الراس يكون نازل او نرفعه وننزله ؟؟
جزاك الله ألف خير ❤️
الله يريحك مثل ما ريحتني يارب يريح بالك باليل ابد منمت من الام
شكرا لك يادكتور ،والله قد شفيت تماما من الم الابهر في ظرف 24 ساعة بعد ماكنت اصرخ من الوجع ولم استطيع التنفس او العطس او احرك ذراعي او اعمل اي شيء شكرا
هذا وضعي الحين يارب اتشافى منه بعد التمارين💔
بشر تشافيت.؟ @@lam8002
الله أعلم بحالي الآن اعاني الأم لايعلم به الا الله
علاج الباهر مش طق العظلات يتم عن طريق مسك الله وهو بكون بين لوحه الكتف مش في العظم إحدى العلامات ورحم الجلد ويتم تدليك مع قرص اي شد لو في طريق ثانيه دهن زيت زيتون وتدفع المنطقه المصابه الحرارة وباذن الله بتم الشفة
مافهمت ممكن توضح الله يكرمك
كيف تدفع الحراره ما فهمت هذى ارجو حد يوضحها
دكتور مسا الخير اني هسه شفت التقرير وكان وصفك دقيق جدا شكرا الك بس شنو اسم الابره لاني تعبان من هذا الالم رجا
لو سمحتي عرفتي ايش نوع الابره
اسمها الإبر الجافه اعملوا بحث على جوجل
مو قادر اتنفس منه
نفس الشي 😔🤕
وانا صرلي 5اشهر هيك ماقادره اتنفس
انا بعد لدرجه اني فكرت انها كورنا يااخي في دكاتره ودك تدعي عليهم اما هاذا الدكتور وربي ارتحت
هل تشعرين بالثقل فالصدر
بفتخر فيك دكتور
لبناني وافتخر
العلاج من الدقيقة 5:06
جزاك الله خير دكتور عادل على هذه المعلومات القيمة . ربنا ييسرلك أُمورك كلها بإذنه تعالى . أخوك : عبدالله فارع .
صدق الطبيب انا فيني نفس الألم في القفص الصدري
نفس الشي
اسرار وصفه جدتي بالدهان بزيت الزيتون وماسك الكاكاو للتجاعيد وشد البشره
من شنطات المدارس ما كانت ترحمنا تعبنا و حمل الأطفال بعد
والله رحت ع دكاتره بس للأسف ما حدا فهم على الحمد لله شفت هالتمارين وربي يعجل بالشفاء.. لو سمحتوا اذا في اسم علمي لهاد الألم
ربي يشافيك ويعافيك
على حد علمي بيكون الاسم :
العقد العضلية ( الأبهر ) نقاط الزناد trigger points
ولكن مش اكيد
@@loca__140
آمين
جزاكم الله خيراً
انا بدون الم ذا يعتبر أبهر د
؟
الله يجزيك الخير يا دكتور ارتحت كتير من اول تمرين كنت ما أقدر احرك ايدي كنت كل ما أحركها يوجعني كتفي
افضل تمارين مارستها والحمدلله خف عندي الالم نسبة 70 بالمئة وبعدني مستمرة عليها اضافه الى تمرين الكرة الصلبه انصح بيها كلش اني الالم صاير بفقرة من فقرات العمود الفقري والحمدلله بديت اتحسن
التمارين
5:34
شكرا 🙏
دكتور جزاك الله خير هل الحجامه مفيدة ام لا
ياحبيبتي غادة الحجامة هي الطب النبوي وليست طب شعبي لازم قبل ما نتكلم نكون متأكدين من المعلومة و خاصة عندما نكون أمام مليين من المشاهدين تحياتي لكم
Fafa Fifi
مش فاهمة ليش الانتقادات الهايفة ليش ما تستفيدي من المعلومة بلاش الانتقاد
@@sawsannasereddin2936 ولماذا غضبتي وقد صححت خطأ عند المذيعة!!
لماذا نريد أن نكون مثل المسجل يسجل ولا يفهم ولا يبدي رأي
Majed alolian الطب الشعبي هو الطب النبوي لا فرق بلاش تدقيقات غبية وتافهة فعلاً
@@رغد-ف4ع9ف
يا زينك ساكتة
جزاك الله خير الجزاء وجعله في ميزان حسناتك يا دكتور والله العظيم انا اكثر من مره بتصير معي هاي الحالة واجيب واحد يطكه الي بس ما تنفع ترجع ثاني بس عملت هلي التمارين والحمد لله خف عندي الألم كثير
شنو اسمه الكامل هذا الدكتور وصفحته لو سمحتو
د.عادل الرجولة . انستقرام / dr.adelroujoula