白青帯時代に極めまくった技3選！！

[@soichirokitamura6227]

いつも勉強させてもらっています。腕十字が固定できなくて決められなかっだのですが、左手が肩を掴んで固定するが参考になりました。

[@PASSGUARDFITNESS]

良かったです🔥

[@渡部哲也-z7q]

ありがとうございます！

[@PASSGUARDFITNESS]

ありがとうございます😊

[@animalhealingclub]

明日、試してみます！！

[@PASSGUARDFITNESS]

ありがとうございます！　
お試しください♪

[@2daimechiyonofuji]

お疲れ様でございます🫡
白帯みたいな質問でスミマセン🙏
冒頭のトップからボトムに入れ替わっての十字締めですが、極まらずに相手が耐え切った場合、スイープの2点が相手にカウントされてしまうのでしょうか❓🤔

[@PASSGUARDFITNESS]

ご質問ありがとうございます。
サイドに回ったのちに下になった場合はスイープ入りません。ハーフのように脚の間から下になった場合は十字絞めが解除されるとスイープが入ります。更に十字絞めが有効であればアドバンテージも入ります。

[@2daimechiyonofuji]

ご丁寧に返信ありがとうございます🙌
…柔術🥋のルール、まだ分からない事だらけです💦

[@Belle-o6u]

下からの腕十字、いつもズルズルなので、しっかり出来るように頑張ってみます(๑˃̵ᴗ˂̵)و ！

[@PASSGUARDFITNESS]

ズルズルにならないようカチカチでいきましょう！

[@Belle-o6u]

@@PASSGUARDFITNESS
ありがとうございます♡カッチカチでいきます！