ЛЫЖЕРОЛЛЕРЫ. С ЧЕГО НАЧАТЬ? Выбор первых лыжероллеров.
HTML-код
- Опубликовано: 14 май 2020
- Если Вам понравился выпуск поставьте лайк, так же Вы можете поддержать канал и будет еще больше новой информации:
yoomoney.ru/to/4100116458555904
Магазин фирменного мерча: prosport.academy/shop
Лыжероллеры - это одно из основных средств подготовки лыжников летом, в отсутствие снега. Поэтому необходимо включать в свой тренировочный процесс данные тренировки. Если вы впервые хотите встать на лыжероллеры и не знаете с чего начать, тогда смотрите данное видео, где мы расскажем какие лучше роллеры приобрести, и какая экипировка нужна для успешных тренировок на них.
Как установить крепления на роллеры: • Установка лыжных крепл...
Подробнее о наших тренировках: prosport.academy
Календарь следующих кемпов: prosport.academy/trainingcamps
Заказать тренировочную программу: prosport.academy/offline_treni...
/ prosport.academy
prosport.academy
prosport.academy
/ strava
Тренеры:
Суздалев Антон / suzdalev_anton
Перелыгин Сергей / perelygin_ocr 
Спорт
![Cordae - Saturday Mornings (feat. Lil Wayne) [Official Music Video]](http://i.ytimg.com/vi/z2GYJua09F0/mqdefault.jpg)
Если Вы начали с самого начала, с подбора экипировки для начинающих роллеристов, тогда следующее видео надо делать о первых упражнениях на роллерах, без палок, с палками и т. д. Было бы интересно у Вас поучиться :)
Обязательно снимем!
Только начинаю осваивать этот вид спорта. Спасибо за детальное описание процесса выбора.
Отличное видео! Очень жалею, что не посмотрел его год назад, сэкономил бы себе деньги.)
На чем сэкономил бы ?
@@user-hl2nk4ld6s на травматологе видимо))
Спасибо большое за рекомендации!
отлично объяснил,спасибо!
Отличное видео
Спасибо 🙏🏻 очень актуально!
7:20 отлично сказал👍👍👍😂 рано или поздно перейдете на классику☝😊
Все верно. Как на пенсию выходим так и на классику становимся.
Good video!
Спасибо
Всё чётко и понятно рассказал
Спасибо!
Добрый день!
Перчатки нужны обязательно, по одной простой причине, падение на асфальт лицом, автоматически заставляется подставить руки, которые ободрать очень легко. Поэтому перчатки должны быть в меру прочными. По опыту скажу, катался в дешевых перчатках за 30 рублей, да легкие, продуваемые, но упал однажды на спуске, перчатки в щепки, а на руках ссадины такие, что не мог толком руки помыть от боли.
Благодарю, как всегда все четко, только поздновато. Роллеры уже куплены и колеса на них сотые, месяц скатывался. Теперь хоть ясно почему.....75 надо было брать. Отдельная благодарность за бесшажный ход, работа над ошибками даёт хорошие результаты. Успехов, удачи и новых видео!
Вам не комфортно на сотках? Знакомая ситуация. Тренируйте голеностоп, дома одевайте классический ботинок , именно классический! ☝ "танцуйте " на роллерах, на одном на двух, как угодно. Помогает 100%!
Грамотный!
уточняйте,пожалуйста про экиперовку для детей
Подскажите, а на роллеры Фишер можно установить колёса другой марки?
Не всегда чем мягче тем быстрее )))
Расскажите, пожалуйста, об упражнениях на лыжероллерах для начинающих!
Лучшее упражнение - роликовые коньки с полной защитой! Правильная посадка, движение с руками и без рук, простейшие элементы ("змейка", "восьмёрки", круги, ...). А "классика" всё равно потом ставится за пару занятий, если был опыт на лыжах.
Видео полезное. Но вот защиту наколенники и налокотники я бы не рекомендовал. Я сам пользовался данными аксессуарами, толку от них минимум. При падении так или иначе обдираешься, а вот дискомфорт создают точно. Важно ещё начинать тренировки с равнины каждый летний сезон, т.к. голеностоп по началу всегда болезнено воспринимает вкатку. и еще стоит сказать что полиуритановые колёса как у Start 71 идеально подходят для отработки техники (скорости боятся не стоит), но на них тренироваться однозначна только в сухую погоду. По мокрому асфальту колёса проскальзывают даже на ровном месте.
Старты нормально держат воду, если вот асфальт мокрый и грязный то тогда уже не держат никакие.
Что значит скорости бояться не стоит? Скорости боятся как раз те, кто ею не владеет. Есть такая поговорка у гонщиков: "Если вы едете быстро и полностью контролируете ситуацию, значит вы едете недостаточно быстро". Скорости не нужно просто не бояться, по мере нарастания навыков будет наращиваться и скорость. А не наоборот.
Как тормозить?
Антон, день добрый! Подскажи пожалуйста, при росте 198см надо брать роллеры под конёк с удлиненной платформой или можно обычную? Спасибо
Можно и обычную
@@user-tt6gv6dc5z уже тренеруюсь на обычной)
Антон, подскажите, про лыжероллеры с декатлона(название не помню).Они уже с креплениями. Если опыт эксплуатации?
ruclips.net/video/Vpp7gfpwv34/видео.html Хорошее видео!
Не катался на них, но за такие деньги да еще с креплениями думаю можно взять, но длинную платформу, на короткой будет не удобно!
Про перчатки забыл :)
Точно, но это уже на усмотрение)
Начать нужно с поиска трассы. Иначе это трата денег.У нас негде бегать на роллерах. Последний кусок асфальта 500 метров скор отберут. А по пробкам до трассы по 3 часа то еще удовольствие
11:39 Между эльпикс и фишер что? Не расслышал
Да упасть на лыжах лицом в снег , на одно и тоже что бы упасть на роллерах , лицом в асфальт. Наколенники , налокодники и шлем для лыже роллнров обезателены.
.
Если трасса не асфальт а плитка (в алании ) есть ли Колеса для такого покрытия ? Что порекомендуете?
Добрый день, нету и палки втыкаться там не будут в плитку
Прекрасный видос, но есть вопрос....я так понял, видео сделано для абсолютных лыжных новичков.
Какие роллеры сразу брать, если я никогда не ездил на лыжероллерах, но регулярный многолетний бегун на зимних с полной чисто коньковой комплектацией? Или лето и зима в лыжах несравнимо и буду на роллерах полный рак?
если еще не купили, то берите что-то с диаметром колеса 100мм из резины (брендов множество, какие найдете) либо 70мм полиуретан (пластик), алюминивый профиль рамы (карбон от 20 тысяч), ну и главное ботинки пожесче на скручивание в подошве и в скобе, в идеале карбон (в роллерах это очень критично), ну и палки плюс 3-5 см от зимних
@@zanuda2000 спасибо большое
@@obsidy если вы все еще в поиске, могу предложить свои старты pu71 (как в видео, только креплления попроще). я сам набрал себе в этом сезоне, пока искал на чем удобнее, брал в основном бу на авито (уточню, я в москве)
остановился полностью на 100-х колесах, чтобы не отвыкать от длины палок, это прям заметно гуляние 15 мм)
Здравствуйте, а как улучшить резкость толчка в лыжных гонках?
Добрый день! Резкость складывается из двух составляющих: сила и скорость. Поэтому надо прорабатывать эти качества.
Нужно не "толкаться", а "бить"!
Спасибо!!!
Какой длины палки должны быть для роста 1 65?
Конёк -15 см от роста классика -25 см , но это индивидуально
Ну какая классика первыми, не морочьте голову! Хочет человек коньком кататься - пускай покупает сразу конек и тренируется. И я сам начинал с 100 колес - все отлично, никаких мучений. Swenor №2 и вперед!
Тема ботинок не раскрыта 😅
Победит 15:31!?Карбид вольфрама вообще-то..
В советское время композитный твердый сплав на основе карбида вольфрама и кобальта называли "победит". Тогда было модно. Всех и всё побеждали. Потому и тут победит. 😊
Мне 12 лет хожу на биатлон
Тренеруюсь на лижероллерах
Вот таких 11:03 просто совпадение
А про марвы не чего не сказали.... Хотя были в видео
Роман Иванов в этом видео рассказывали про роллеры для начинающих, а они не самый лучший вариант для них, поскольку колесо большое и не устойчивое.
Музыка режет нервы.
Попей магний
Видео полная чушь. Как минимум информация устарела, а скорее всего никогда и не была актуальной
Спасибо за видео. Полезное. Дизлайк за: "Мучайтесь дальше...Всё равно рано или поздно вы к классике вернеётесь". Фраза, на которой объёктивное повествование прервалось.
Спасибо!
Спасибо!