Это видео недоступно.
Сожалеем об этом.

Två enkla upplägg för dig som vill börja med intervallträning

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 9 июл 2024
  • Löpintervaller kan man göra på många olika sätt och med olika syften. Men för en motionär som aldrig gjort annat än sina vanliga joggrundor kanske inte behöver krångla till det mer än så här. I alla fall inte inledningsvis.
    #löpning #jogging #juoksu #löpträning #löpcoach #intervaller
    #löpintervaller #intervallträning

Комментарии •

Следующие
Автовоспроизведение
Etiquette Expert Answers Etiquette Questions From Twitter | Tech Support | WIRED11:31Etiquette Expert Answers Etiquette Questions From Twitter | Tech Support | WIRED
Etiquette Expert Answers Etiquette Questions From Twitter | Tech Support | WIREDWIRED
Просмотров 1,3 млн
Interval Training Tips for Beginners! How to run FASTER and speed session ideas!12:26Interval Training Tips for Beginners! How to run FASTER and speed session ideas!
Interval Training Tips for Beginners! How to run FASTER and speed session ideas!Sarah Place
Просмотров 107 тыс.
Just how fast are RACE WALKERS walking?13:33Just how fast are RACE WALKERS walking?
Just how fast are RACE WALKERS walking?Mark Lewis
Просмотров 1,8 млн
Insane Things You CAN'T UNSEE in Minecraft18:57Insane Things You CAN'T UNSEE in Minecraft
Insane Things You CAN'T UNSEE in MinecraftPrestonPlayz
Просмотров 1,3 млн
Something About Banjo-Kazooie ANIMATED (Loud Sound Warning) 🐻🐦08:28Something About Banjo-Kazooie ANIMATED (Loud Sound Warning) 🐻🐦
Something About Banjo-Kazooie ANIMATED (Loud Sound Warning) 🐻🐦TerminalMontage
Просмотров 554 тыс.
Five Nights at Freddy's: Into The Pit - Part 250:43Five Nights at Freddy's: Into The Pit - Part 2
Five Nights at Freddy's: Into The Pit - Part 2Markiplier
Просмотров 2,8 млн
Fever Feels Horrible, but is Actually Awesome!13:00Fever Feels Horrible, but is Actually Awesome!
Fever Feels Horrible, but is Actually Awesome!Kurzgesagt – In a Nutshell
Просмотров 2,4 млн
80 Year Olds Share Advice for Younger Self12:2280 Year Olds Share Advice for Younger Self
80 Year Olds Share Advice for Younger SelfSprouht
Просмотров 1,9 млн
What Really Happened With Eliud Kipchoge In The Olympic Marathon4:30What Really Happened With Eliud Kipchoge In The Olympic Marathon
What Really Happened With Eliud Kipchoge In The Olympic MarathonTRP Exclusive
Просмотров 70 тыс.
6 Verbal Tricks To Make An Aggressive Person Feel Instant Regret11:456 Verbal Tricks To Make An Aggressive Person Feel Instant Regret
6 Verbal Tricks To Make An Aggressive Person Feel Instant RegretCharisma on Command
Просмотров 23 млн
Is This the Best Time Trial Performance in Cycling? Tour de France Femmes avec Zwift 2024 Stage 37:26Is This the Best Time Trial Performance in Cycling? Tour de France Femmes avec Zwift 2024 Stage 3
Is This the Best Time Trial Performance in Cycling? Tour de France Femmes avec Zwift 2024 Stage 3Lanterne Rouge
Просмотров 71 тыс.
Träna kondition med intervallträning - Nyhetsmorgon (TV4)3:45Träna kondition med intervallträning - Nyhetsmorgon (TV4)
Träna kondition med intervallträning - Nyhetsmorgon (TV4)Nyhetsmorgon
Просмотров 8 тыс.
5 TIPS - Så sparar du MYCKET pengar i mataffären9:025 TIPS - Så sparar du MYCKET pengar i mataffären
5 TIPS - Så sparar du MYCKET pengar i mataffärenMatgeek
Просмотров 37 тыс.
Bästa övningen för att bli av med bukfett - för livet8:26Bästa övningen för att bli av med bukfett - för livet
Bästa övningen för att bli av med bukfett - för livetJohannes Cullberg
Просмотров 97 тыс.
How to learn swedish Lära sig svenska Ska du ta svenskt körkort? Här får du lära dig viktiga ord!11:38How to learn swedish Lära sig svenska Ska du ta svenskt körkort? Här får du lära dig viktiga ord!
How to learn swedish Lära sig svenska Ska du ta svenskt körkort? Här får du lära dig viktiga ord!Anita Pihl Sfi How to learn swedish
Просмотров 1,1 тыс.
Rim Brakes Are BACK! Here's Why. | GCN Show Ep. 60532:40Rim Brakes Are BACK! Here's Why. | GCN Show Ep. 605
Rim Brakes Are BACK! Here's Why. | GCN Show Ep. 605Global Cycling Network
Просмотров 164 тыс.
я переехал в ОГРОМНЫЙ дом!🏠 || больше жизни в тгк: марк калинин❣️01:00я переехал в ОГРОМНЫЙ дом!🏠 || больше жизни в тгк: марк калинин❣️
я переехал в ОГРОМНЫЙ дом!🏠 || больше жизни в тгк: марк калинин❣️Mark Kalinin
Просмотров 590 тыс.
Причёска меняет жизнь! 🤍 Телеграм @sashaspilberg. #сашаспилберг00:56Причёска меняет жизнь! 🤍 Телеграм @sashaspilberg. #сашаспилберг
Причёска меняет жизнь! 🤍 Телеграм @sashaspilberg. #сашаспилбергSasha Spilberg
Просмотров 214 тыс.
КУРСК в ОГНЕ, кадыровцы грызутся с ГЕНШТАБОМ РФ, а СКАБЕЕВУ послали16:00КУРСК в ОГНЕ, кадыровцы грызутся с ГЕНШТАБОМ РФ, а СКАБЕЕВУ послали
КУРСК в ОГНЕ, кадыровцы грызутся с ГЕНШТАБОМ РФ, а СКАБЕЕВУ послалиТелеканал ICTV
Просмотров 1,3 млн
Sevinch Ismoilova - Xayollarim 18-Avgust 19:00 Premera00:19Sevinch Ismoilova - Xayollarim 18-Avgust 19:00 Premera
Sevinch Ismoilova - Xayollarim 18-Avgust 19:00 PremeraSevinch Ismoilova
Просмотров 153 тыс.
Безумно вкусная кабачковая тортилья 💚00:17Безумно вкусная кабачковая тортилья 💚
Безумно вкусная кабачковая тортилья 💚Анна Бондарь
Просмотров 109 тыс.
КАМИЛЬ УШЕЛ ИЗ ДОМА СТАЛ БОМЖОМ 🤯 УГНАЛИ ТАЧКУ 🤯 НАРВАЛИСЬ НА БАНДИТОВ! УЛЕТЕЛИ ОТДЫХАТЬ ПОТЕРЯЛИ1:43:58КАМИЛЬ УШЕЛ ИЗ ДОМА СТАЛ БОМЖОМ 🤯 УГНАЛИ ТАЧКУ 🤯 НАРВАЛИСЬ НА БАНДИТОВ! УЛЕТЕЛИ ОТДЫХАТЬ ПОТЕРЯЛИ
КАМИЛЬ УШЕЛ ИЗ ДОМА СТАЛ БОМЖОМ 🤯 УГНАЛИ ТАЧКУ 🤯 НАРВАЛИСЬ НА БАНДИТОВ! УЛЕТЕЛИ ОТДЫХАТЬ ПОТЕРЯЛИKiKiDo
Просмотров 255 тыс.
🔴Путин в бешенстве: Украина ждет гигантской мести за Курскую область. DW Новости (13.08.2024)30:50🔴Путин в бешенстве: Украина ждет гигантской мести за Курскую область. DW Новости (13.08.2024)
🔴Путин в бешенстве: Украина ждет гигантской мести за Курскую область. DW Новости (13.08.2024)DW на русском
Просмотров 1,2 млн
"Они просто УЕХАЛИ": россияне из СУДЖИ рассказывают, как их БРОСИЛИ свои #shorts00:49"Они просто УЕХАЛИ": россияне из СУДЖИ рассказывают, как их БРОСИЛИ свои #shorts
"Они просто УЕХАЛИ": россияне из СУДЖИ рассказывают, как их БРОСИЛИ свои #shortsFREEДOM
Просмотров 222 тыс.