✔ 영상 속 제품 구매링크 하단의 링크에서 구매해주시면 쿠팡으로부터 일정액의 수수료를 도던이 제공받습니다. 해당 링크를 통한 구매는 저의 영상 제작에 큰 도움이 됩니다! link.coupang.com/a/bvAyyK - 개인의 기호와 입맛이 다르기때문에 소량을 구매해보시고, 대량구매를 결정하시는게 좋다고 생각합니다 :) 물론 이거다 싶으시면 공홈에서 바로 대량구매 저렴하게 하시는게 제일 좋다고 생각합니다. 🔥 늘 구독자님들에게 정직한 리뷰를 제공해드릴것을 약속합니다.
헐🥹아이디어 너무 미쳤는데요?!?! 벌써부터 대본 짤 생각에 가슴이 두큰거립니다💙 저 정말,,,, 이 유튜브 즐기는 것 같아요!!!!!!! 그릭요거트 최강자, 시리얼 최강자 나올때까지 또 부지런하게 먹어보겠습니닷!!!!😇 늘 제 생각에도 닿지 못할정도로 기발한 아이디어 주셔서 감사합니다❣️ 흑흑 최고입니다 갓-독자님!
당뇨인 구독자입니다. 시리얼만큼 현대인에게 간편하게 먹을수있는게 많지 않아서, 시리얼을 뺄수가 없더라구요. 그래서 시리얼 리뷰가 더 반갑습니다. 제 경험상은 켈로그의 콘푸레이크(글루텐프리) 가 100g당 당류 9g으로 가장 낮았습니다.(1회제공량당 2.7g) 혈당방어측면에서는 일반 마트에서 파는 제품중에는 가장 착한것 같아요 단백질 특화제품은 아니지만 말이죠
당류가 높은 편이지만 일반 시리얼 보다는 아주 약간 낮은편이고 단백질도 부족하긴 하지만 도던님 말씀처럼 가격, 당류 대비 괜찮다고 생각해서 두유에 자주 타먹었는데 스파이크가 예상외네요... 단백질을 약간이나마 보충하겠다 하시는 분들은 무가당 두유에 타드시면 좋을것 같습니다 한 10그램 추가돼요
음... 씨리얼 치고 괜찮기는한데 당이 너무 높은거같네요! 도던님 말씀대로 아침에 시간이 없어서 급하게 빈속으로 나가는거보다 나은 그정도인거같아요! 저는 요즘 위트빅스에 무지방우유+보충제로 아침먹는데당도 거의 없고 식이섬유도 많고 통밀에 가까워서 혈당도 천천히 오르고 좋습니다! 대신 맛은 쫌 심심하지만 그것도 보충제+우유에 말아먹으면 괜찮은거같아요! 다음 리뷰로 위트빅스 한번 해보시는거 추천드림니다! (가격도 괜찮아요!)
통곡물썻다, 귀리썻다, 좋은거 뭐 다넣었다, 해두고 다이어트 음식, 건강한 음식을 표방하는데 성분표 보면 100g 당 20g 넘게 첨가당이 포함된 시리얼들이 많습니다.성분표 잘 보고 사는게 좋습니다. 일반 마트에서 구할 수 있는 시리얼중 건강한걸 찾기가 힘듭니다. 코스트코 같은곳에는 있을란지 모르겠네요
안녕하세요 도던님, 항상 영상 잘보고 있습니다. 제품 추천을 하나 드리려고 합니다. 함께하닭에서 판매하는 돈다리살 후지 제품인데, 가격 성분 맛 대비 최근에 먹어본 단백질 제품중에서 제 기준 베스트더라구요. 후지 원물 사용하니 성분 속임도 없을거라 판단하여, 도던님께 한번 추천드립니다. 항상 잘보고 있습니다. 감사합니다. 시간날때 한번 도끼 던지러 가보겠습니다.
![I'm begging you to eat protein the right way...Protein doesn't equal muscle gain [Sports Dietetics]](http://i.ytimg.com/vi/HiDp03wRSmo/mqdefault.jpg)
✔ 영상 속 제품 구매링크
하단의 링크에서 구매해주시면 쿠팡으로부터 일정액의 수수료를 도던이 제공받습니다.
해당 링크를 통한 구매는 저의 영상 제작에 큰 도움이 됩니다!
link.coupang.com/a/bvAyyK
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개인의 기호와 입맛이 다르기때문에 소량을 구매해보시고, 대량구매를 결정하시는게 좋다고 생각합니다 :)
물론 이거다 싶으시면 공홈에서 바로 대량구매 저렴하게 하시는게 제일 좋다고 생각합니다.
🔥 늘 구독자님들에게 정직한 리뷰를 제공해드릴것을 약속합니다.
흠,,, 도던군,,, 이렇게 스펙트럼을 넓히면 우리도 어쩔 수 없어요,,, 드신 그릭요거트, 경쟁사 그릭요거트 비교 영상, 그릭요거트를 직접 만드셨다면 만드는 방법, 우유와 같이 섞은 요거트마다의 맛 비교, 시리얼 비교영상을 요구할 수 밖에 없습니다 ,,,
농담이지만 진담입니다 !! 항상 응원합니다 도던님 !!! 건강보다 영상이 우선이에요 !!!
헐🥹아이디어 너무 미쳤는데요?!?!
벌써부터 대본 짤 생각에 가슴이 두큰거립니다💙 저 정말,,,, 이 유튜브 즐기는 것 같아요!!!!!!!
그릭요거트 최강자, 시리얼 최강자 나올때까지 또 부지런하게 먹어보겠습니닷!!!!😇
늘 제 생각에도 닿지 못할정도로 기발한 아이디어 주셔서 감사합니다❣️ 흑흑 최고입니다 갓-독자님!
@@도던_official 댓글 처음보고는 '지가 할 것도 아닌데 미쳤닼ㅋㅋㅋ'라고 생각하고 답글 눌렀는데 같이 미치셨군요
당뇨인 구독자입니다. 시리얼만큼 현대인에게 간편하게 먹을수있는게 많지 않아서, 시리얼을 뺄수가 없더라구요.
그래서 시리얼 리뷰가 더 반갑습니다.
제 경험상은 켈로그의 콘푸레이크(글루텐프리) 가 100g당 당류 9g으로 가장 낮았습니다.(1회제공량당 2.7g)
혈당방어측면에서는 일반 마트에서 파는 제품중에는 가장 착한것 같아요
단백질 특화제품은 아니지만 말이죠
헉 완전 감사합니다🥰 덕분에 오늘도 배워갑니다🌸 글루텐프리제품이 따로 나오는건 처음 알았네요!! 프로틴에 섞어먹으면 한끼 뚝딱일 것 같아요!!!!
당류가 높은 편이지만 일반 시리얼 보다는 아주 약간 낮은편이고
단백질도 부족하긴 하지만 도던님 말씀처럼 가격, 당류 대비 괜찮다고 생각해서 두유에 자주 타먹었는데 스파이크가 예상외네요...
단백질을 약간이나마 보충하겠다 하시는 분들은 무가당 두유에 타드시면 좋을것 같습니다 한 10그램 추가돼요
맞아요!!!!! 요즘 프로틴 강화우유들도 나오던데 그거랑 먹으면 그나마 밸런스가 잡히는 것 같아요!!😇 저는 충격적인 스파이크에 기절..... 이라 이건 사려야 할 것 같습니다🤨 ㅎㅎ
오늘도 소중한 시간에 댓글 남겨주셔서 감사합니다
음... 씨리얼 치고 괜찮기는한데 당이 너무 높은거같네요! 도던님 말씀대로 아침에 시간이 없어서 급하게 빈속으로 나가는거보다 나은 그정도인거같아요!
저는 요즘 위트빅스에 무지방우유+보충제로 아침먹는데당도 거의 없고 식이섬유도 많고 통밀에 가까워서 혈당도 천천히 오르고 좋습니다! 대신 맛은 쫌 심심하지만 그것도 보충제+우유에 말아먹으면 괜찮은거같아요!
다음 리뷰로 위트빅스 한번 해보시는거 추천드림니다! (가격도 괜찮아요!)
헐!!!! 위트빅스가 있다는걸 까먹었네요!!!!!! 이것도 한 번 먹어볼게요!!! 은근 경제성있다고도 들은 것 같아요!!
오늘도 이렇게 봐주시고 생산적인 피드백 남겨주셔서 감사합니다❣️
도던님 같은 라인업인 다크 초코 프로틴 딜라이트가 영양성분이 훨씬 좋아보여요!
헐.... 저 지금 봤는데 심지어 맛도 더 좋아보이는데요?!?!
@@도던_official 제가 먹고 있는데 영양성분 대비 진짜 맛있습니다!
혹시 그럼 지금까지 실온 닭가슴살 중에서 가장 추천하는 제품은 뭔가요.
영상 다 봤는데 홀리닭도 가격 메리트가 사라져서 그런지 이제 실온 닭가슴살 뭐 사야될지 모르겠어요!
이번에 나온 카라멜&피칸 프로틴 딜라이트 당도 낮고 성분 착해보이던데 리뷰해봐주세여!!!!
추천 감사합니다! ㅎㅎ 이것도 먹어 보고 리뷰 해 보겠습니다!!
도던님 단백칩류도 리뷰 및 성분분석좀 해주실수있나요? 테이스틴(종근당)거랑 헤이바디 단백칩 진짜맛있는데 둘다제조원은 같은거같고 매크로가 안믿길정도로 맛있거든요.. 단슐랭 단백칩은 매크로가 가장좋은데 진짜 믿을만한 맛이구요이건ㅋㅋ
그럼요!!!! ㅎㅎㅎ 지금 말씀해주셔서 테이스틴은 바로 주문했습니다 크크크 단백질스낵도 검사 아직 안해봤는데 한 번 해봐야겠어요!!!!!
감사합니다. 다른분들이 닭가슴살이나 단백바등은 리뷰해도 칩류는 다들 안보시더라구요.. 사실 매크로만보면 퀘스트칩이 최곤데 이거 가격이랑 양이 정말...;@@도던_official
최근에 종합 추천해주신 곳에서는 실온 제품으로 잠백이 오트밀 죽만 추천해주셨는데 혹시 실온 닭가슴살은 뭐 추천해주실 제품 군 있나요?
앗!!!! 실온 닭 표본이 아직 그렇게 많지 않아서!!!요친구도 랭킹매길 수 있을 정도로 꾸준하게 리뷰해보겠습니다!!!!
닭다리살 제품 중애 오다닭, 닭형 , 에어치킨 중에 뭐가 더 맛있나요?
개인적으로 소스는 닭형, 소스가 액체형태로 없는건 에어치킨이 맛있었어요!!!
통곡물썻다, 귀리썻다, 좋은거 뭐 다넣었다, 해두고 다이어트 음식, 건강한 음식을 표방하는데 성분표 보면 100g 당 20g 넘게 첨가당이 포함된 시리얼들이 많습니다.성분표 잘 보고 사는게 좋습니다. 일반 마트에서 구할 수 있는 시리얼중 건강한걸 찾기가 힘듭니다. 코스트코 같은곳에는 있을란지 모르겠네요
맞아요 ㅠㅠㅠㅠ 이게 혈당 오르는걸 보니 참.... 쉽지 않은 것 같아요ㅠㅠㅠㅠ 제가 열심히 찾아보겠습니다!!!
이데아뉴트리션 아이즈 프로틴 그래놀라도 리뷰해주세요!
넵! ㅎㅎㅎ 먹어보고 리뷰해보겠습니닷!!🫡🫡 추천 감사합니다😇
하림 챔 200g 오리지널
요것도 성분표상 성분 엄청 괜찮아요!
스팸식이네용
칼로리가 최소 절반, 이래도 안먹어? | 하림 닭가슴살햄 챔, 오뚜기 칰, cj 스팸 닭가슴살
ruclips.net/video/pcAuUQYAb3o/видео.html
여기있습니다잇!!🫡
@@도던_official 헉....
안녕하세요 도던님, 항상 영상 잘보고 있습니다. 제품 추천을 하나 드리려고 합니다.
함께하닭에서 판매하는 돈다리살 후지 제품인데, 가격 성분 맛 대비 최근에 먹어본 단백질 제품중에서 제 기준 베스트더라구요.
후지 원물 사용하니 성분 속임도 없을거라 판단하여, 도던님께 한번 추천드립니다.
항상 잘보고 있습니다. 감사합니다.
시간날때 한번 도끼 던지러 가보겠습니다.
네! ㅎㅎ 일전에 알고있던 제품이긴 한데 먹어보고 리뷰해보겠습니다! 추천 감사합니다☺️
시리얼은 그냥 위트빅스인듯
설탕 따위는 찾아볼수도 없는 그냥 곡물 그 자체...
단점은 톱밥맛....
ㅋㅋㅋㅋㅋ위트빅스...! 맞아요!!! ㅋㅋㅋㅋㅋ 그 특유의 종이맛 있죠!!! 이것도 맛있게 먹는 법 잘 연구해볼게요!!☺️
오 ㅎㅎㅎ 다음으로는 프로틴 우유 어떻습니까
완전 좋아요!!! ㅋㅋㅋㅋㅋ 조사해서 괜찮은놈 가져다가 리뷰해보겠습니다🥰
이거간식으로 먹었는데 한시간뒤 식욕엄청땡김
와 진짜 맞아요...... 당류 많은 음식이 진짜 식욕 땡기더라구요 ㅠㅠㅠ 이게 혈당스파이크의 한 증상이라는 생각도 합니다..
정맛 맛있어 보이긴한데 당류 23g 이면 좀 많은가 아닌가 싶기도 하고 벌크업 하시는분들 상관없나?
맞습니다🥹 차오르는 혈당스파이크를 보고있자니 이게 23g라는 사실이 느껴지더라구요....! 벌크업하면 전혀 문제 없는 것 같아요!
키야 사랑해 변하지
않는
사랑
💙싸랑합니데이 지원님!!! 오늘하루도 파이텡!!!!
진짜 맛있겠다......... 저도 살것같지는 않은데 새로운 제품이라 재밋게 봤습니당 감사합니당
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 튀는 혈당 스파이크와 그걸 바라보는
저.... 마음이..... 속상합니데이... ㅎㅎㅎ 그래도 뭔가 딱 주어졌을때 누구 안주고 혼자 다 먹을 것 같아요!!
오 내가 먹는거 나왔다
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 오!!!!! 완전 빙고네요!!!! 대박!!!!!
도넌님 질문이 있는데요. 요즘 커팅중이라 식사대용으로 가끔 저 시리얼을 먹는데 혈당 스파이크가 높으면 비추하시는걸까요?
@@pws1892 괜찮습니다!!! 양조절 잘하시면 괜찮아요!!
전 현미플레이크에 보충제를 타먹는걸로,,
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ사실 이게 최강이 아닐까~ 라는 생각도 해봅니다
온세상이 단백질에 미치고 거기에 발맞춰 등처먹는 세상
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 단백질이 최고... 대세인 것 같아요!!!!!
킹닭 소스 닭가슴살이요
ㅎㅎ네네!! 요것도 먹어보고 리뷰해보겠습니다!! 추천 감사합니다❣️