Dr. Eyyüp Yılmaz Bey'i tanımamıza vesile olduğunuz için ne kadar teşekkür etsem az Sağlıklı Hoca. Çok çok teşekkür....Yoksa asla bu güzel bilgilere asla erişemeyecektim..Doktorumuzun kitabını da en kısa zamanda alacağım...sabırsızlıkla okumak için bekliyorum...
merhaba. Ben bu kitabı almak istiyorum en kısa zamanda. Beslenme hakkında tüm sorularımızın cevabının bu kitapta oldugunu söylemişsiniz. yani bir nevi sporcuların beslenmesinden sonra oluşan artıkların nasıl atılacagıda bu kitapta vardır umarım diyorum. kitabın faydalı olacagından süphem yok ama en çok aradıgım cevap bu yani en çok kitabı bunun için alacagım. evet bu arada peynir zararlıdır hocamızın dedigi gibi. peynirde yapısı degişmiş yag var (yüksek oranda) yaglarda yag asidine dönüşüyor yag asidinide vucut yoketmek zorunda bu asiti nötrlemek içinde kalsiyum, magnezyum , b2 vb baska vitaminler harcıyor. yani 200 kalsiyum peynirden aldıysanız onun asidini yoketmek için vucudunuz 400 kalsiyum kullanacak.
Hocam hiç diyet ve spor yapmıyordum ama sadece bacak yağlarımı eritmem lazım 65 kiloyum diyet yapmadan spor salonuna yazılıp diğer videonuzdaki bacak eritme hareketlerini haftada 3 4 gün yaparak Eritebilir miyim. Öğrenciyim diyet yapmak çok imkan istiyor
Dr. Eyyüp Yılmaz Bey'i tanımamıza vesile olduğunuz için ne kadar teşekkür etsem az Sağlıklı Hoca. Çok çok teşekkür....Yoksa asla bu güzel bilgilere asla erişemeyecektim..Doktorumuzun kitabını da en kısa zamanda alacağım...sabırsızlıkla okumak için bekliyorum...
Ben eyüp hocayı senden önce tanıdım mahmut hocam.. gündeme getirdiğin için sağol
Çok teşekkür ederim hocam çok güzel anlatıyorsunuz her konuya değiniyor sunuz
Hocam hoş gelmiş. Bu faydalı video için teşekkür ederiz.
Ben kitabı aldım okuyorum çok güzel bir kitap inşallah faydalı olacaktır
İstifade etmenize sevindim 👍
İlginç ve doğru bilgiler . Teşekkürler.
merhaba.
Ben bu kitabı almak istiyorum en kısa zamanda. Beslenme hakkında tüm sorularımızın cevabının bu kitapta oldugunu söylemişsiniz. yani bir nevi sporcuların beslenmesinden sonra oluşan artıkların nasıl atılacagıda bu kitapta vardır umarım diyorum. kitabın faydalı olacagından süphem yok ama en çok aradıgım cevap bu yani en çok kitabı bunun için alacagım.
evet bu arada peynir zararlıdır hocamızın dedigi gibi. peynirde yapısı degişmiş yag var (yüksek oranda) yaglarda yag asidine dönüşüyor yag asidinide vucut yoketmek zorunda bu asiti nötrlemek içinde kalsiyum, magnezyum , b2 vb baska vitaminler harcıyor. yani 200 kalsiyum peynirden aldıysanız onun asidini yoketmek için vucudunuz 400 kalsiyum kullanacak.
Yani, suya tarçın greyfurt parçaları, sirke atarak mı içmeliyiz..
Suyun içine limon koya bilirsin
hayran kaldım super bır açıklama teşekkur ederım en kısa zamanda kıtabınızı alıp okuycam
Selam hocam , bu kitabdan bende isterim keşke bana da gönderseydiz cok sevinirdim
Bende istıyorum bu kitaptan! 😘😘
Hocam hiç diyet ve spor yapmıyordum ama sadece bacak yağlarımı eritmem lazım 65 kiloyum diyet yapmadan spor salonuna yazılıp diğer videonuzdaki bacak eritme hareketlerini haftada 3 4 gün yaparak Eritebilir miyim. Öğrenciyim diyet yapmak çok imkan istiyor
Çok teşekkürler🌸
Hba1c 6.1 şeker hapı kullanayım mı?
Bende istiyorum bu kitaptan😀
Hocam su içemiyorum
Kitap istiyorum hocam😊
Seste büyük sikinti var admino
Not: pardon sikinti kulakligimdaymis 🤭🤪
👍👍👍
👏🏻❤️🤲🏻🌺
👍
🌹🌺🌺